脾胃一虚五脏跟着遭殃，脾和五脏的关系中医解读！

脾胃一虚五脏跟着遭殃，脾和五脏的关系中医解读！
中医有说“养脾胃就是养元气，养元气就是养命”、“脾胃一虚百病生”，脾胃出了问题其它五脏很容易被连累。

1、心和脾
心和脾的关系就是母子关系，脾统血、生化气血滋养心，脾虚生化不足，心血容易失调引起心脏问题
2、肝和脾
肝和脾胃的影响，肝能克脾，脾虚能影响肝疏泄，还有肝郁气滞可影响食欲
3、肺和脾
主要是肺气盛衰和脾胃的强弱有直接关系，脾气虚弱，容易气不足、容易感冒等
4、肾和脾
肾的精气强弱和脾胃生化滋养有关，脾胃中焦不通，肾水阻滞容易引起手脚冰凉，风热等
养脾胃——吃对才健康
脾胃为后天之本，和日常饮食关系很大，除了注意饮食，大家可以了解一下这些：
党参陈皮瘦肉粥——补益脾胃
荷叶麦冬粥——热证后恢复
扁豆薏仁汤——轻度脾虚痰湿
四君子汤——补气基础方。