小儿中暑的防治

宝宝中暑的防治
宝宝中暑的原因
•中暑是由于小儿在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状；是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。

中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速有力的治疗，可引起抽搐和死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。

•夏天，宝宝长时间暴露在高温的日光下玩闹，体内的汗排不出来，有可能引起体温升高，导致中暑。

口渴时才想到喝水夏季温度较高，宝宝稍微活动一下就很容易流汗，于是体内的盐和水分就会流失，如果口渴后才想到去喝水，而不是及时补充水分，很容易因为丢失水分和盐而导致中暑。

而我们周围的很多宝宝在生活中都是口渴后才想到去喝水。

专家支招：夏季宝宝要多饮水，每过一小时不渴也要喝几口。

怕晒伤穿厚衣很多家长怕宝宝在热天感冒或被阳光晒伤皮肤，而选择夏季给宝宝穿长袖或稍厚的衣服。

其实是没有必要的，稍厚质地的衣服透气性不好，热气和汗水散发不出去，容易引起宝宝中暑。

专家支招：给宝宝选择透气性好的。

纯棉质地或真丝质地的衣服，颜色尽量浅一些，这样不至于吸收太多的热量，款式要宽松，便于透风。

室内闷湿环境温度高部分年轻人因上班忙碌，将宝宝留给长辈看护，有些老人惧怕宝宝感冒而不敢使用空调和风扇，也有的老人因为自己患有关节炎等疾病拒绝使用空调、风扇，于是，造成室内温度较高、湿度较大，宝宝滞留时间久了，容易萎靡不振，闷热中暑。

专家支招：夏季房间内温度和湿度不可过高，居室要经常通风透气，室温保持在24℃〜27℃左右为宜，湿度在60%〜65%左右较为理想。

你需要在阴凉的房间内，让宝宝补充足够的水分和盐分，如在200〜300毫升的凉开水中加入小半勺食用盐，让宝宝分几次喝完，同时，口服人丹、十滴水、藿香正气水等药物，让宝宝尽量迅速恢复到正常状态。

宝宝如果出现持续呕吐、抽搐等重度中暑的状况，家长应该迅速给宝宝补充适量的淡盐水，用微凉毛巾擦拭身体，稳定状况后必须立即送往医院输液治疗
•诱发中暑的因素很复杂，但其中主要因素还是气温。

根据气象特点，可将发生中暑现场小气候分为两类：一类是干热环境，这是以高气温、强辐射热及低湿度为特点，环境气温一般
可较室外高5-15℃，相对湿度常在40%以下；另一类为湿热环境，即气温高，湿度高，但辐射热并不强。

由于气温在35-39℃时，人体2/3余热通过出汗蒸发排泄，此时如果周围环境潮湿，汗液则不易蒸发。

•幼儿中暑的原因大体上有以下三点：
一是保暖过度，尤其是新生儿期（从出生到2 8天），家长怕孩子受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑；
二是幼儿在炎热的环境中饮水量不足；
三是幼儿在热环境下活动过多。

宝宝中暑的症状
•宝宝中暑3个阶段的征兆表现
①中暑前的征兆表现头晕、头疼、汗多、口渴、行走不稳、注意力不集中。

②轻度中暑的征兆表现体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热、恶心、呕吐。

③重度中暑的征兆表现大量出汗、面色苍白、脉搏细弱、抽搐甚至昏迷、发烧、脱水。

中暑是由于气候炎热或因高温环境而引起的一种急性疾病。

主要表现为高热，体温可高达40℃-42℃左右，伴烦躁、头痛、头晕、谵妄、肌肉痉挛，重者可发生惊厥以至昏迷。

•中暑的症状：表现为发热，烦躁，易哭，唇干舌燥，口渴欲饮，饮水量多，小便次数多、量也多，无汗或少汗，皮肤干燥灼热，食欲不振，精神萎蘼，疲乏嗜睡，形体消瘦。

概括为“三多一少”，即多发烧、多口渴、多尿、少汗。

•中暑按病情轻重可分为：
1、先兆中暑在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过37.5。

C。

此为中暑的先兆表现，若及时采取措施如迅速离开高温现场等，多能阻止中暑的发展。

2、轻度中暑除有先兆中暑表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现，此时体温超过 38。

C。

3、重度中暑除先兆中暑、轻症中暑的表现外，并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热。

4、重度中暑还可继续分为：
中暑高热，即体内大量热蓄积。

中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤干热、无汗、
呼吸急促、心率增快、血压下降、高热，体温可超过40度。

中暑衰竭，即体内没有大量积热。

中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸
浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等。

宝宝中暑症状有哪些？
宝宝起先是肤色看似红润，但触摸感觉干燥温热，烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速，接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态，测量体温时可高达摄氏39度以上。

宝宝中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃-39℃，严重的中暑甚至体温可达41℃以上。

病初患儿出汗较多，继而因出汗太多可能引起丘脑下部和汗腺功能失调，皮肤反而无汗，干而灼热，面部潮红，无汗时患儿体温往往会进一步迅速升高。

同时伴有口渴，精神萎靡或烦躁不安，有的患儿又出现惊厥和昏迷，严重时并发脑水肿、呼吸衰竭、循环衰竭和重要脏器功能损害。

夏季中暑多见于半岁至3岁的宝宝。

由于宝宝大脑体温调节中枢尚未发育成熟，体温调节能力差，天气太热时就会出现体温升高，从而导致中暑。

宝宝中暑的预防
•遵循预防宝宝中暑的5法则：
①户外玩耍时间适宜带宝宝到户外玩耍，最好控制在上午9： 30前和下午4： 00以后，以保证宝宝在温度相对低的时间出来活动，即便在这些时候，最好也要让宝宝在树荫下玩耍，避免阳光的直接暴晒，避免让宝宝剧烈运动，以防出汗过多，引起虚脱。

②活动地带随时调整如果是带着还不会走路的小宝宝出来玩，不要把宝宝放在童车里固定在一个地方不动，因为太阳不停地移动，光线也会随之变化，原来不晒的地方，过一会儿有可能就被太阳晒着了。

③按时起居天气炎热，宝宝容易晚睡晚起，生物钟被扰乱后，宝宝易体力下降、耐热能力减弱，稍稍受热就会发生中暑。

其实，越是气温升高时，越应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。

④多摄取流食由于气温高宝宝出汗多，因此要经常进行水分的补充，除了多喝温开水外，还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类。

在户外活动后，要马上给宝宝喝水，加盐的饮料或吃西瓜都是不错的选择。

⑤别把宝宝放在停驶的汽车内带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的汽车内，即使是停
在阴凉地也不可。

因为，阳光会不停地移动，转瞬间将汽车完全暴露在强光下，而使车内温度急剧上升，即使车窗开着，也如烤箱，宝宝很容易中署。

•预防宝宝中暑应注意：
1.幼儿的户外活动应避开一天当中最热的时段（上午10点到下午3点）。

2.从事户外活动时，每隔20分钟就应该休息一下，并补充水分和电解质。

要有效预防小孩暑热症，家长们务必要做好防暑降温工作，居室内通风降温，让孩子睡足觉，但午睡时间不宜太长，尤其在空调房里待的时间不宜过长。

同时注意营养，要少喝饮料多喝水，多吃蔬菜水果，饮食不宜过于清淡和过凉，大汗后不宜冲冷水。

•夏季怎样预防宝宝中暑呢？
调节温度一一居室要通风、凉爽，电扇不能直吹，使用空调时温度不要太低，尤其是夜间。

室内最好要放一支温度计，以便随时监测室温。

鼓励外出一一在夏季来临之前，要鼓励宝宝适当进行户外活动，以提高对环境变化及外界气候变化的适应能力。

但要尽量避免带宝宝在太阳底下和通风不良的地方玩。

物理降温一一可用退热贴降温。

少汗或无汗时，可洗温水浴，注意水温要比体温低3℃〜4℃,每天1〜2次，促使皮肤血管扩张以帮助散热。

对发热较高的宝宝，可用酒精擦身，促使体温散发。

补充营养一一注意宝宝的饮食营养，饮食宜清淡，少吃油腻和刺激性食物，多吃高蛋白、高维生素而又易于消化的食物。

多喝白开水。

当宝宝高热惊厥、烦躁不安时，或3〜4天后体温不退时，及早去看医生。

在医生的指导下服用一些清暑益气、养阴清热的中成药。

•如何预防宝宝中暑：
1、尽量减少孩子的户外活动以防晒；
2、要给孩子适当补充水分，最好是饮用一些淡的盐开水；
3、冷饮不要猛吃，否则会导致肠胃疾病；
4、食用一些清淡的食物，常吃水果。

比如夏天的时令蔬菜、新鲜水果，如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等，都可以用来补充水分。

另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养需要；
5、充足睡眠很重要。

夏天昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，更容易感到疲劳。

充足的睡眠，可使大脑和身体各部分都得到充分的休息，是预防中暑的措施。

但睡眠时应注意不要躺在空调的出风口或电风扇下。

•家中必备的六类防暑药：
藿香正气水一一能散热解暑、解毒辟秽。

主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。

分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。

人丹一一含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。

主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。

成人每次口含5-10粒，儿童适当减少。

因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。

清凉油一一头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。

蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。

注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲洗。

十滴水一适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。

烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。

儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。

风油精一能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。

可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。

对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。

六一散一主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。

每次6-9克，泡水当茶饮。

购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。

•预防中暑之道
1.勿使宝宝在大太阳之下曝晒。

没冷气的密别衣内也很危险。

2.维持四周环境通风，并保持温度的适宜。

3.小宝宝勿包裹太紧。

4.注意水分的给予。

有生病发烧或腹泻的情况，要特别注意给水，勿使身体水分丧尸过多而导致脱水。

・夏季怎么给宝宝谨防暑热
一、居室内温度和湿度不可过高
居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度一28摄氏度，湿度60%—65%较为理想。

二、让宝宝按时起居
天气炎热时，妈妈往往让宝宝睡得很晚，认为白天再不好好睡觉，就会扰乱宝宝的生物钟，由此而使宝宝的体力下降，耐热能力减弱，稍稍受热就会发生中暑。

恰恰相反，越是气温升高
时，越应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。

三、户外活动要适度
去户外时，要给宝宝穿得清爽，薄厚要适度，不可在暴烈的阳光下长久地玩耍或做剧烈的运动，最好在阴凉处活动。

别忘了给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。

四、让宝宝比平时更多地摄取流质
由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经常进行水分补充。

除了多喝温开水外，还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类，尤其是在户外活动后，更要马上给宝宝喝水，出汗太多时，可喝一点加盐的饮料或吃西瓜，以补充身体所需水分。

五、别把宝宝放在停驶的汽车内
带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的汽车内，即使是停在阴凉地。

因为，阳光会不停地移动，可能过了一会儿汽车就完全暴露在强光下了。

用不了多久，车内的温度就会急剧上升。

虽然车窗开着，但却像是个烤箱，可使宝宝很快中暑。

・预防幼儿中暑的三点方法：
一是家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服
即使新妈妈也知道，天热的时候应该给宝宝少穿一点，洗澡，但宝宝还是经常长热痱，乃至患上脱水症，看来是“度”掌握得不合适。

妈妈应注意这样几点：
不要总以为宝宝太小，抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少，生恐会伤风。

其实，在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。

宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子，妈妈最好给胸腹带上个小肚兜，尤其是睡觉时。

虽然要给宝宝穿得少一些，但小脚心一定要注意一下保温，因为宝宝的脚心于大人不一样，对于温度十分敏感。

如果着了凉，就会神经反射性地引起呼吸道痉挛，诱发伤风感冒，甚至支气管炎。

宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，只要被汗污染就应赶快换掉。

天热汗多时，每天至少应该洗4—6次澡，只是早晚洗澡可能并不够。

因为过多的汗液若不及时清洗掉，尽管穿得再少，皮肤也会照样长热痱。

专家叮嘱：衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，即可使宝宝的皮肤免收刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。

二是孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水
饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。

对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。

当然具体情况需要具体分析。

每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。

宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。

三是避免让孩子到高温户外活动
一些家长误以为孩子体内缺乏某种元素，在三十五六度的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的。

因为婴幼儿抵抗力差，又在幼儿时期需要晒太阳以吸收钙质，又因为喜好户外运动，而多在外活动，所以炎热的夏季，更容易中暑。

・婴幼儿中暑三大原因及预防：
穿得多有的家长穿得太多保暖过度，因为是小孩，尤其是新生儿时期，家长孩子怕受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑。

还有是幼儿在炎热的环境中饮水量不足或孩子在热环境下活动过多。

针对原因，家长要要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服；在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。

但要注意宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子，妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜，尤其是睡觉时。

衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，即可使宝宝的皮肤免收刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。

喝得少孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水；在炎热的夏季和干燥的季节，爸爸妈妈应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。

让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，游戏时喝水，饭前半小时喝水的好习惯。

除了直接饮水，夏季还可以尽量多给宝宝煲一点儿绿豆汤清凉解暑的汤，自然晾晾，让孩子随时饮用；新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分，含水量高的蔬菜和水果中（如西瓜、黄瓜、西红柿等）水分占95%，也可以让孩子适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。

玩得疯避免让孩子到高温户外活动：在三十五六度的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。

家中应常备一些防暑药品，如藿香正气一一用于头痛昏重，脘腹胀痛，呕吐泄泻，胃肠型感冒。

藿香正气有许多剂型，滴丸产品是天士力集团在中医
传统理论的基础上，经过多年科学实验研制开发而成的高科技新药剂型，克服了以往剂型内在质量不可控的缺陷，提高了疗效。

生物利用度高，起效快，口感舒适，对胃肠道无刺激，藿香正气滴丸制剂相对来说口感好，易于携带，更适合随身及儿童使用。

另外可准备风油精、清洁油等药品。

宝宝中暑的诊治
・患儿中暑后，应尽快将其安置于阴凉通风处，脱去衣服，平卧于床上，给予喂服淡盐水或其它饮料。

然后在头部放置冰袋，用低于皮肤温度的温水进行擦浴。

擦浴时间用力要均匀，不可过度用力，以免损伤皮肤。

擦至腋窝、腹股沟、？跷训妊?管丰富处停留时间最好长些，以助散热。

如果经温水擦浴后体温仍不下降，可以用酒精擦浴。

酒精浓度以30%以宜，通常是先从患儿颈部开始，自上而下进行擦浴，擦至腋下、肘部、掌心、腹股沟，以提高散热效果。

一般经上述物理降温方法，患儿体温可以逐渐下降，其它症状也会随之好转。

如果物理降温效果不佳，可以给予药物降温，同时应该静脉补充液体。

・小儿中暑会出现发烧现象
在正常情况下，人的体温一般维持在36℃〜37℃,这种恒定的体温是由于下丘脑体温调节中枢的作用，使体内产热和散热保持相对平衡的结果。

当周围环境温度高于体表温度时，再加上通风不良，人体的辐射与传导对流散热方式发生障碍，外界温度反而通过辐射使体温升高，这时就主要依靠出汗蒸发方式散热。

但当高温、高湿环境同时存在，出汗蒸发散热也受到影响，而使体内余热大量蓄积，体温便迅速升高。

体温升高时，会引起中枢神经系统兴奋，内分泌系统功能增强，蛋白质和糖类代谢亢进，体内产热增多，这样又会促使体温升高。

・中暑的处理
小儿中暑时，最先表现症状就是发热，体温可达38℃〜39℃,严重者甚至可达41℃,中暑患儿体温越高，持续时间越久，预后就越差。

因此，迅速降温是中暑治疗的关键。

中暑一般发生在炎热的夏天，但其他季节宝宝穿衣太厚或空气不流通也可能引发中暑。

孩子在外面玩得脸蛋通红，满头大汗是常有的事。

如果孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力，甚至突然昏倒、四肢肌肉发生抽动时，这就是中暑了。

应赶快按以下步骤处理。

1、立即将病儿移到通风、阴凉、干燥的地方，如树阴下、走廊上、阴凉的地板上等。

2、让病儿仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。

如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开
电扇或开空调，以尽快散热。

3、尽快冷却体温，降至38度以下。

具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处;用温水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分钟等。

4、意识清醒的病儿或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5、还可服用人丹和藿香正气水等解暑的药品。

另外，对于重症中暑病儿，要立即拨打120电话，以便求助医务人员紧急救治。

・宝宝中暑后处理的三大误区
误区1：过量饮用热水虽然中暑后需要补充水分和盐分，但过量饮用热水，反而会使宝宝因为大量出汗造成体内水分和盐分进一步的流失，严重时还有可能引起抽风。

正确的做法是：给宝宝少量、多次饮水，以淡盐水和凉白开水为主。

误区2：过量进食中暑后宝宝体质较弱，如果此时给宝宝吃得过多、过于油腻，反而会增加消化系统的负担，不仅营养物质不能被充分吸收，还会加重病情。

正确的做法是：尽量让宝宝吃一些清淡爽口的食物，以适应夏季的消化能力。

误区3：冷饮降温也许认为吃些冷饮可以给宝宝降降温，于是买来大量的冷饮和冰镇的瓜果类食物。

但实际上，这样做对宝宝的身体有害无益，因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃。

正确的做法是：可以给宝宝喝一些鲜果汁。

幼儿一旦中暑会表现为以下几种症状：烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克。

在这种情况下，家长要让孩子远离高温，多喝水，可适量饮用淡盐水，当孩子出现抽风昏迷症状时要及时带孩子到医院就医，不可自己擅自处理。

・紧急处理方法如下：
1.维持呼吸道的通畅。

2.每隔十到十五分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐者勿给。

3.将室室移到阴凉处，除去衣物，以电扇及冷气降低环境温度出全身可以温凉的湿毛巾擦拭（以自来水润湿即可;切勿以酒精或冰水娶待），或汾凉水（非冷水）浴盆里，使其体温（肛温）能降到摄氏39度即可，勿使体温剧降成过低。

切勿使用冰水或冰块，因为过冷的冰水会使皮肤血管极度收缩，皮肤血流阻断使无法继承排热iii暑热害者勿给予一般之退烧药剂，因其退烧作用的机转（降低温度中枢的设定）反而对身体不利。

4.立即送医治疗。

・宝宝中暑紧急救护：
1、立即把宝宝移到阴凉通风处或有冷气的房间休息。

2、解开衣服，用湿毛巾擦试全身降温
3、补充足够的水分和盐分，如喝含盐的饮料和凉开水
4、还可口服如人丹、十滴水、藿香正气水等药物。

•帮孩子物理降温，有以下常用方法：
1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5 分钟更换一次。

2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精擦浴：适用于高热降温。

准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

禁擦胸前区、腹部、后颈、足底，这些部位对冷较为敏感，可引起不良反应。

新生儿、小婴儿因皮肤薄，毛细血管丰富，可经皮肤吸收而出现酒精中毒，不宜采用。

5.其它：现在还有一种物理降温的药物贴剂，可以有效地缓解孩子发烧。

・补充充足的水分，不要随便吃药。

高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

孩子发烧最好不要随便吃药，因为孩子的发烧原因不明，随便用药可能会影响医生诊断。

还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力是关键，除了母乳和配方奶粉外，可以给宝宝喝些牛初乳，像生命阳光牛初乳等
・中暑的处理：
1、立即将病儿移到通风、阴凉、干燥的地方，如树阴下、走廊上、阴凉的地板上等。

2、让病儿仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。

如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热。

3、尽快冷却体温，降至38度以下。

具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处;用温水或酒精擦拭全身;冷水浸浴15至30分钟等。

4、意识清醒的病儿或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5、还可服用人丹和藿香正气水等解暑的药品。

另外，对于重症中暑病儿，要立即拨打120。