以终身体育为导向的网球课程体系探究

以终身体育为导向的网球课程体系探究
摘要：目前，我国人民的身体素质呈现出持续下降的发展态势，因此国家对
体育发展愈加重视。

提出了“全民健身”的口号，主要是为了能够将人民的身体
健康素质水准不断提高。

高职院校的体育课堂呈现出多样化和多元化的发展趋势，并且致力于帮助学生树立起终身体育的思想观念。

本文主要探讨的是在终身体育
引导下，提出建立网球课程体系的具体方法。

关键词：终身体育；网球课程体系；方法
引言
我国各高校在进入21世纪以后积极开展网球运动，并且把这一项运动作为
特色运动进行学习。

但是由于高职院校自身在建设过程中存在着一定的限制，导
致网球运动的开展相对滞后。

而近几年高职院校的建设投入力度增强，也使得高
职院校的体育课堂积极引进了网球运动。

但是在网球教学的过程中由于缺乏相关
的经验导致网球课程体系的建设并不完善。

这就需要以终身体育理念作为引导，
将高职院校的网球课程体系不断建设完成，最终可以对高职院校学生的身体素质、综合素养的提升提供相应的理论依据。

这也是本文研究意义价值所在。

一、建设以终身体育为导向的高职网球课程体系价值
（一）推动高职体育建设进程
高职体育教学当中主要是以传统的篮球、足球、排球以及田径项目为主，其
群众基础相对来说比较广泛，而且有着相对丰富的教学经验。

但是学生们对于这
些传统体育项目的兴趣远不如以前高涨，而更想要学习其他的体育项目。

例如乒
乓球、网球、武术以及健美操等。

而通过建设高职网球课程体系能够有效的推动
高职院校整体的体育建设进程，同时还能对高职院校体育教学的可持续发展产生
帮助。

（二）对开发其他体育项目产生借鉴作用
通过建设网球课程体系，能够让高职院校对于网球的课程标准、师资力量配备、考核评价手段、教学方式和授课内容等有新的认知，这也能够对其他的课程
项目体系建设产生借鉴作用，进而带动其他的新兴体育项目在高职院校中更好的
发展。

（三）引领高职体育发展朝着正确的方向前进
网球体育运动项目相对来说受到性别年龄的因素相对较小，比较适合引进课
堂当中来帮助学生树立起终身锻炼的体育意识。

而这也是未来高职体育院校课程
建设的主要方向之一。

二、以终身体育为导向的网球课程体系构建问题
（一）教学软硬件环境建设存在不完善的情况
高职院校所开展的网球项目尽管已经发展了一段时间，但实际上教学条件并
没有完全跟上。

而且因为招生的数量增加且校园建设存在着限制，导致现有的器
材场地无法满足网球教学的需求；此外网球项目在开设初期的师资力量并不雄厚，部分高职院校出现了教师跨专业授课的情况，这在一定程度上对网球课程体系的
构建有所阻碍。

（二）建设网球教学体系缺乏相应的借鉴经验
高职院校除了师资队伍水平难以满足网球体系建设的要求之外，而且还存在
着缺乏相应的借鉴经验、完善的课程标准以及先进的教学理念等，导致有部分高
职院校的网球课程教学体系建设缺乏扎实的基础，整体课程过于专业化和训练化，导致部分无基础的学生学习起来非常困难，打击了部分学生的积极性和学习热情，这也与终身体育的理念有所背离。

（三）教学延续性不足
在高职院校当中的学生主要是学习专业课程，开展的体育课程每周安排一次。

相对较短的教学课时，也增大了教学难度，学生需要通过在课后自主训练才可以
达到学校的教学效果和教学目标。

但是目前大部分的大学生在学习网球运动时自
身的知识不足、掌握的技巧相对较少；而且缺乏一定的主动性和积极性，不愿意主动参与到自主训练当中。

这很大程度上影响到了网球教学的整体效果，更无法展现出终身体育意识。

这甚至与在终身体育理念的引导下网球课程体系建设相违背。

三、构建终身体育为导向的网球课程体系方法
（一）积极完善硬件设施和软环境的建设
高职院校在发展的过程中更应当对体育课程的建设与开发加强关注，可以通过投入大量的资金、资源以及人力在设施、场地等方面的投入；此外还要积极引进高素质的教师来充实师资队伍，促使师资队伍水平得以提升，为开展好终身网球体育运动项目打下良好的根基。

而在职教师也需要进行培训和自主学习，可以通过讲座、座谈会、经验交流会、教学竞赛等多种方式来帮助网球教师提高业务水准，尽可能加快建设网球课程体系。

（二）网球教学内容难度要适量
在高职院校中大部分的学生学习网球主要是以兴趣为主，很少有相应的网球学习经验和基础。

因此在制定相应的教学内容时要以网球的基础技术动作、相关理论为主。

网球作为隔网竞技球类运动，学生在参与网球运动时的愉悦感取决于回合数量，当回合数量增加时，学生的成就感也就会越高，进而会增强主动学习的可能性。

因此通过锻炼学生的网球基础技术，能够很好的帮助学生树立起终身体育的意识。

（三）采用多样化的教学手段
在网球课程体系建设时必须要关注教学方法，教学方法是促使课程体系得以正常运作、实现教学内容的重要手段。

使用恰当的教学方法也能使得网球教学效果提升，学生的注意力也能集中在网球学习上。

例如可以运用多球训练、多媒体教学以及分层次教学考核等多种方式方法来促使网球教学效果提升。

这样的教学手段和教学方法可以有效促进网球课程体系的建设，还符合了终身体育的理念，极大程度上调动了学生的积极性和学习网球的主动性。

（四）应用“阶梯式”考核评价体系
这一评价体系主要是为了能够考察网球教学手段、教学内容是否合适。

在制
定相应的考核标准时，必须要考虑到不同高职学生的学习水平、网球学习基础的
差异性，提出递进式、多元化、多频型化的考核标准和评价内容。

并且根据学生
自身的实际情况来自主选择具体的考核项目。

这样可以让学生提高学习的全面性，减少学生学习网球的压力。

还能保证在终身体育下促进网球课程体系建设的快速
发展和进步。

（五）建立课外练习体系，提高网球运动的可持续性
由于高职学校每周针对学生的网球体育课程安排出来并不多，而学生本身自
主学习网球的自主性相对较差。

因此可以建设网球课外练习体系，主要包含了学
生竞赛、网球俱乐部、网球社团以及网球选修课等内容，这样一来能够促使网球
运动项目的可持续性增加，让学生能够更好的树立终生体育意识。

结语
体育课堂上的体育项目随着时代的发展呈现出多样化的趋势。

高职学校应当
顺应这样的发展趋势，根据学校的发展实际情况建设以终身体育为理念的网球课
程体系，保障学生能够再参与到课程体系过程中得以提高自身的综合素质、体育
运动素养。

本文主要提出了完善硬件设施和软环境建设、建立课外练习体系、应
用“阶梯式”考核评价体系、采用多样化的教学手段和适量难度的教学内容。

最
终能够对学生树立终身体育意识、构建完善的网球课程体系给予理论帮助。

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作者简介:刘冠林（1995.07-），男，汉族，江苏徐州人，助教，硕士研究生，主要从事网球方面研究。