大脑供血不足的危害

大脑供血不足的危害
孙川
【期刊名称】《《开卷有益（求医问药）》》
【年(卷),期】2019(000)011
【总页数】2页(P20-21)
【作者】孙川
【作者单位】
【正文语种】中文
慢性脑供血不足是指因各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，从而引发脑部组织缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍的疾病。

慢性脑供血不足是中老年人中的多发病常见病，据统计，差不多有2/3的中老年人中患有程度不同的脑供血不足，对身心健康危害极大。

引发大脑供血不足的原因
大家知道，大脑是人体中的司令部，在所有人体器官中它的耗氧量最大。

数据显示，大脑的重量大约只占全身重量的2%，但其耗氧量却占全身耗氧量的20%。

大脑
所需要的氧全部要由血液供给，也就是说必须有足够的血液供给，大脑才能正常活动。

衡量大脑血液供应的标准是脑血流量，大脑血流量一旦减少，脑细胞的供氧量也会随之减少。

随着年龄的增加大脑的血液供应会有所减少，特别是老年人的脑组织对缺血的耐受性减低，脑血管的自动调节机能也逐渐下降，因此只要供血发生轻
微变化，就会明显影响脑血流量。

研究显示，脑组织只要缺血数秒钟，就会引发大脑的功能变化。

如果大脑的某一部分血流在较短时间内完全阻断，则会引发局部脑组织坏死，这就是我们常说的脑梗死。

如果大脑供血不是完全阻断，而是慢慢减少，就是慢性脑供血不足。

那么哪些原因可以导致慢性脑供血不足呢？概括起来主要有四。

1.心脑血管因素大脑的供血是由心脏泵血供给的，若患有各种心脏疾病，心脏虚衰、心功障碍，泵血无力泵血不足，则大脑供血不足。

给大脑供血，是靠两套动脉血管来完成的：一套是颈动脉系统，一套是椎动脉系统，这两套动脉血管在颅内相互连接，以确保大脑的正常血液供应。

因此，不管是任何原因导致给大脑供血的动脉血管管径狭窄变小，或管壁变硬，弹性降低，都会影响大脑的正常供血，从而导致大脑供血不足的发生。

在这些原因中最主要的是动脉粥样硬化（患有高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、胆固醇增高、身体肥胖以及吸烟、饮酒等都是导致动脉硬化的危险因素），其他还有动脉狭窄、动脉炎等。

2.血流动力学因素大脑的血流量与血压的高低有直接关系。

研究表明，血压过低
或过高都会导致大脑血流量不足而不能保证脑组织的正常供血。

血压过低（收缩压低于80毫米汞柱时），泵血无力，大脑供血不足；在一般情况下，随着血压升高大脑的血流量会增加，但当血压升高到一定程度时（如收缩压升高至160毫米汞
柱时），大脑的血流量反而会减少。

3.血液成分发生变化因各种原因导致血液黏稠度增高是引发大脑供血不足的重要
原因。

如血脂异常、血小板增多、患高血压、糖尿病、饮水不足、汗出过多、以及吸烟、饮酒等刺激都会使血液黏稠度增加，影响大脑的正常供血。

4.压迫血管影响供血因椎间盘突变、颈椎椎体的退变（骨质增生等）以及颈椎畸形、外伤等局部改变导致椎动脉受压，可引起椎—基底动脉供血不足。

特别是当
头颈旋转时，两侧椎动脉可明显发生牵拉、扭曲而引发狭窄，导致供血障碍而引发
眩晕。

慢性脑供血不足对健康的危害
长期慢性脑供血不足，可以说是中老年人的“隐形杀手”，不但会引发头晕、头痛、头昏，还常伴有急躁心烦、失眠多梦、生气易怒、耳鸣耳聋、记忆力下降、注意力不集中、健忘等症状。

更为严重的是，天长日久还是引发老年性痴呆、脑梗死的重要因素。

国内外的医学家经大量研究发现，在老年痴呆和脑梗死的发病前期，患者都曾有长期慢性脑供血不足的症状。

如果对脑供血不足不及时进行预防、治疗，那么就很可能会引发老年痴呆症和脑梗死的发生。

慢性脑供血不足的主要防治措施
调整饮食中老年人的饮食，应多品种多变化，注意主副食、荤与素、粗细粮的合
理搭配，注意低脂、低盐（每天6克以内）、低糖，控制动物脂肪的摄入，少吃
红肉、动物内脏、鱼籽和糕点、糖果等甜食，少吃煎炸油腻食品，宜适当多吃蔬菜、水果，特别应适当多吃些有降脂、降压、预防动脉硬化等作用的食品，如洋葱、山楂、香菇、黑木耳等，防止与减缓动脉粥样硬化的发生与发展。

补充饮水一年四季要养成及时补充饮水的好习惯（特别是晨起、睡前、饭前1小
时应每次补充饮水300毫升左右），这对预防血液黏稠、保持血行畅通意义重大。

不要总等口渴了才饮水。

一般而言，除正常饮食外，每天补水不应少于1500毫升，天热、出汗过多等原因还应适当增加，饮水以白开水、矿泉水、淡茶为最佳，不可常用甜性饮料和啤酒代水。

防治疾病中老年人要特别重视对高血压、低血压、冠心病、糖尿病、慢性心力衰
竭等疾病的防治。

控制体重适当节食，重视运动健身，防止与减少肥胖症的发生。

生活规律按时作息，保证充足高质量的睡眠，不要熬夜；每日按时进餐，要重视
早餐，防止因不吃早餐出现低血糖而加重头晕；注意劳逸结合，避免过度劳累；要
戒除生活中的不良嗜好，不吸烟，少饮酒；坐、卧较长时间要站立时，要先活动一下身体，或翻个身，然后慢慢站起，以免因体位性低血压而引发与加重脑供血不足。

此外，要防止头部急速转动而引起头晕。

中药治疗有良效多年临床实践证明，采用中药辨证施治可取得较好功效。

对大多
数患者而言，服用“养血清脑颗粒”，对防治慢性脑供血不足可取得较好功效。

本药是在中医养血名方“四物汤”基础上加味、并采用最新工艺研制而成。

药理研究证实，本方可扩张脑血管，增加脑血流量，增加大脑供血供氧，改善大脑微循环，降低血管阻力，降低血黏度。

根据笔者经验，心脏虚弱、或兼有传导阻滞导致脑供血不足时，用中医名方炙甘草汤合四物汤加丹参疗效较好，此外，黄芪、红花、桃仁、苦参等可随证加减。

若兼有失眠等症状，宜加夜交藤、炒酸枣仁、远志、柏子仁等；若因颈椎椎体突变等原因，导致椎动脉受压而引发脑供血不足，采用葛根汤合血府逐瘀汤、八珍汤（两方中均包括了四物汤）、左归饮、右归饮等方加减疗效较好（基础方：葛根30克，桂枝、白芍、当归各15克，麻黄、川芎、天麻各10克，丹参18～30克，大枣
10枚，炙甘草6克），若血脉瘀阻明显宜加桃仁、红花；有明显骨质增生者宜加
威灵仙、木瓜、骨碎补、炒莱菔子等。