2023年我的实习报告10篇

2023年我的实习报告10篇
我的实习报告篇1
今年，这个难忘的暑假，我有幸参加了北京奥运会志愿服务工作。

作为奥运村住宿服务生，我们不在摄像机前，不在闪光灯下，但我们有属于自己的奥运舞台。

我们用热情播撒无悔青春，用赤诚之心为奥运奉献力量；我们用最灿烂的微笑、最优质的服务为北京增光添彩。

曾经，我将自己编织的所有的五彩梦幻，深深地埋在记忆的深处。

但是抓住了这个可遇而不可求的机会之后，服务奥运不再是我的默思游戏，奥运村将成为我释放激情的驿站。

从此，我走出梦境，走进一个从未想过的现实之中。

黎明不会因为我们不愿意起床而放慢脚步。

睡眼惺忪之际伴着清爽的晨风，迎着初升的太阳铺就的金光大道，开始我们崭新的一天。

骄阳不会因为我们汗流浃背而心生同情。

昏昏欲睡之际顶着炙热的艳阳，在已经熟悉得不能再熟悉的环境之中重复着几乎已经可以通过条件反射来完成的工作。

黄昏也不会因为我们早已身心俱疲而加快脚步。

疲惫不堪之际迎着萧瑟的晚风，在黑夜中披着月光无精打采地返回驻地。

漫漫长夜更不会因为我们早已满眼血丝而尽快离去。

迷迷糊糊中感受着凌晨的寂静，在启明星的陪伴下浑浑噩噩地返回驻地。

这就是我们奥运村住宿服务生普普通通的一天。

躺在床上，无穷无尽的倦意如潮水般涌进早已进入睡眠状态的大脑。

然后第二天，第三天，一周，一个月，两个月。

然而，就在这平凡忙碌中，我们告别了无知；在新鲜好奇中，我们开始成熟；在周而复始中，我们学会了熟练；在无聊烦闷中，我们寻得了快乐；在骄
傲自豪中，我们明白了奉献…因为那个从未拿起过扫把的我,那个未曾刷过一次马桶的我,那个不曾真正理解父母辛苦的我,那个更不曾想过生存如此艰难的我,那一切的一切,都已经变成了曾经！
两个月的奥运服务是一组图片，一系列画面至今仍历历在目，它们将随着时间的流逝在我的心底慢慢沉淀，那将成为我人生最宝贵的一笔财富。

印象一——出征仪式
还记得我们身着绿色的统一服装，高举右手宣誓的一刹那，那时我们是多么兴奋与激动啊。

是的，从那一刻起，我们肩负了一项神圣的责任与使命，成为一名合格的奥运村住宿服务生，为奥运会服务，为奥运村服务，为来自世界各地的运动员服务。

印象二——进村
6月25日，初进奥运村。

绿树环绕着条条街道，青草点缀着座座高楼，到处鲜花盛开，亲切而温馨，轻松而活泼，奥运村的每一处都给人一种回到家的感觉。

清一色的灰色建筑主调给人一种古朴凝重之感，小道蜿蜒着紫红色立柱，厚重大气，透着想象之美。

主调的灰色虽是淡色，却体现出中华民族的谦和与厚重。

印象三——良师益友
尽管奥运村的前期是空荡荡的，尚未有人入住，但这里一点也不冷清。

我们的工作伙伴——港中旅集团酒店的专业员工们，他们与我们亦师亦友，既在工作中指导我们，教我们专业服务技巧，又在其他生活琐事上热情地帮助我们。

我们一起工作，一起奋斗，一起朝着同一个目标前进！再苦再累，有他们在，我们就有动力。

印象四——第一次
两个月下来，曾经惊叹这里景观的目光已被熟悉的眼神所代替。

奥运村，公寓楼，那里的一花一鸟，一草一木我们是再熟悉不过了。

每天和它们朝夕相处，
我们早已产生了感情。

然而，这里又留下了我们多少个第一次！第一次度过离家的暑假在奥运村里服务，第一次为别人打扫房间，第一次卷起衣袖为客人收拾起散落满地的衣服，第一次扛起厚重货物而步履蹒跚，第一次被工作车磕破脚踝而光荣挂彩，第一次通过自己的劳动得到收获...
印象五——感动
下班路上突降暴雨，结伴而行的我们立即将手中为数不多的遮阳伞进行分配，没有一位同伴被丢在大雨中。

同学们三三两两挤在伞下，相互谦让中我听到这样一个声音“宁愿我淋湿了肩膀，也不能淋湿了你的心”。

雨中的花伞如倔强的向日葵，怎一份温馨与感动。

印象六——微笑
看着被我们打扫得一尘不染的房间，擦干脸上的汗水，大家都露出孩子般天真的笑脸；看着领班、主管们忙碌的身影，我们明白自己还要更加努力；看着辅导员老师们对我们无微不至的关怀与照顾，我们露出感动的微笑；看着镜子，对着自己微笑，在奥运村住宿服务生这个团队里，我们是相亲相爱一家人。

印象七——“鸟巢”之旅
8月17号晚，我第一次见到了“她”。

虽然电视上看过许多次，但真正站在“她”的脚下，仍难免被那看似杂乱而又恰到好处的完美所震撼。

在“鸟巢”，你处处都会感受到建筑的巧思，场外草坪上错落镶嵌着缩小版的“鸟巢”地灯；没有那种堆砌的传统式大门，巨大钢梁横柱间通透的入口再多人也不会拥挤；巨大的卡通指示标识一目了然，让人感到新奇、温馨。

巧思之外，更多的是人性化设计。

在“鸟巢”，我见到了屡破百米世界纪录的飞人博尔特，见到了当今世界男子10000米霸主贝克勒的完美冲刺，见到了10万观众为各国运动员加油而做起的人浪，见到了...这一晚，我终生难忘。

故事还在进行，而回忆已经开始。

昔日的齐心协力与欢声笑语不断串联，演绎出一部北京奥运会奥运村志愿服务的华彩乐章。

我们全心全意地服务奥运，没
有人放弃，我们用自己的双手承载了一个民族百年的梦想，我们完成了二十一世纪中国当代青年应该完成的使命。

服务奥运，奉献奥运，青春无悔，责任至上，北京奥运，我与你同在。

专业实习
奥运志愿服务结束后，从8月31日至9月20日，我回家在江苏省“海安县新闻信息中心”（中共海安县委机关报）进行专业实习。

实习期间，通过深入镇村、走进企业、参加人大代表接待日、台商中秋联谊会等活动形式，进一步倾听基层群众的心声，体会民营企业家艰辛的创业历程，了解国家及基层政府对农民的扶持政策等。

参与撰写的《城乡低保对象获油价补贴》、《我县推进城乡客运一体化》、《南通市人大领导来海接待人大代表》、《在海台商中秋联谊》、《江苏省鹏飞集团董事长—王家安》（人物通讯）等7篇稿件分别在《海安新闻》9月5日、9月8日、9月12日、9月22日上发表。

其中《城乡低保对象获油价补贴》还在9月3日的《江海晚报》上发表。

通过此次专业实习，我学到了很多书本上学不到的知识，意识到写新闻需要咬文嚼字。

同时我也发现自身还有很多不足之处，这些都会在以后的学习和工作中努力加以改进，使自己更适应新闻工作的需要。

还有很感谢实习单位给我这次机会，对我来说是一次历练，我知道了要珍惜眼前的机会，好好学习专业知识，扎实基础，积累经验，增强自己的能力。

我的实习报告篇2
马上就是大三的学生了，真快呀！本来打算自己在放假的时间找个和自己专业相关的单位去实习一次的，但是没想到学校竟然已经替我们安排好了实习的单位！以下就是我在实习期间的一些小体会，请各位老师给予指导！！
实习目的：
为了能让我们理论联系实际，把在学校学到的理论联系到现实工作中，融入企业的发展理念中；学习优秀企业在经营和管理上的先进经验，为踏入社会走向工作岗位做好铺垫；了解企业发展过程中所学要的人才，让自己的奋斗目标更加明确，我的一王实习报告。

实习时间：
____年x月x日——____年x月x日
实习地点：
吉林省长春市经济技术开发区北海路1682号
实习单位和部门：
长春一王生物工程有限责任公司[人力资源部]
实习内容：
10年6月7日到11日校给我们安排了生产实习周。

6月7日实习老师简要介绍了本次生产实习的主要流程和需要注意的事项，以及生产实习的重要性。

我们要从实践中发现自己的缺点和不足，从实践中总结经验。

让我们在大学中学到的知识在现实中得到检验。

本次的生产实习，需要一周时间，住要就是参观一王药业，听几场报告。

接下来，我介绍一下本次生产实习的主要流程，以及一王公司的主要情况：一王生物工程有限责任公司（EwaneBiological Technology Company）成立于1997年，位于长春经济技术开发区北海路1682号，现有员工4000余人，90%以上为大专学历，实习报告《我的一王实习报告》。

一王公司是一家以保健食品和医疗器械为研发方向，以降脂产品和电场治疗仪为主导产品，以海外学人和高校教师为人才储备库，是在知识经济时代下迅速
成长起来的专业化健康产业公司，现已建成北京、哈尔滨、济南、南京、西安、广州等多家分公司和一家美国公司（美国AMB技术公司），是具有强大科技开发实力和全国性营销网络的集团公司。

我们的实习其实真正开始的时间应该是6月10日，因为之前的三天都是在学校里做相关的准备工作，比如听老师讲讲一王的历史啦，查查一王的资料啦等等。

直到6月10日的中午，我们才驱车近40分钟的时间到达了位于长春经济技术开发区的一王生物工程有限责任公司。

下车后我们立刻被眼前宏伟的大楼所震撼了，因为之前听说“一王”的历史特别的贫困，但是和眼前的情景完全不同，所以……后来我们边陆陆续续的进入了四楼的会议室。

在会议室里我们得到了一王公司董事长的热烈欢迎，在如座后，我们见到了人力资源部的经理和董事长。

说真的，当时真的很激动，毕竟我们还是没有毕业的穷学生，但是那么高高在上的董事长竟然能够那样一点架子没有的在那样闷热的下午给我们讲了整整一个下午，那种感觉真的是既激动又敬佩。

那天下午我们所有去实习的同学都听的特别认真，王总给我们讲了一王是如何由从前那个员工月收入不到1300元到今天的月收入1900元的；讲一王在面对诸如美的，长虹那样的大企业招聘时是如何从农大招到员工的；讲他们公司面对困难时那种团结一致的团对精神…第二天的时候是人力资源部的经理给我们做的有关招聘和培训时的相关讲解，讲到一王公司秉承“为顾客创造价值、为员工创造机会、为社会创造效益”的企业宗旨，谦虚做人，低调做事，永远做一个小学生，永远是学习型的公司，全面参与和推进中华民族健康事业的发展等等。

实习总结：
通过这次的实习我获益匪浅，首先学校安排的实习地点与部门正好与我所学习的专业有莫大的相关性，所以可以让我平时在书本上学习到的东西得以运用到现实的工作中，弥补了以前只是“纸上谈兵”的误差；其次，在实习的过程中很真切的感受到了工作时的氛围，以及团队的重要性，这些都是在学校不可能切实体会到的；最后，我觉得这次的实习对我也有很大的启示，我对即将面临的毕
业，工作有了全新的体会，以前一直都觉得很茫然，一直不知道什么工作适合自己，不知道自己的专业毕业了可以找到什么工作，但现在完全不一样了，这可完全要归功于这次的实习哦！
我的实习报告篇3
三周的实习结束了,所谓的实习结束了。

这三周什么都没有做，和以前期望的内容大相径庭。

4月11日，怀着憧憬的心态开始了实习。

但开了实习动员会后心就凉了，因为我们的编制太大（400多人），没有单位愿意收留我们，所以实习内容以培训和参观为主，后来的实践证明我们的实践是以在寝室趴窝为主。

翻开实习日志，（什么都没有做，还要每天写实习日志！）看看我们的“收获”吧：
第一周：周二，实习动员会，几个领导轮流上去罗嗦，正经的事十分钟就说完了，通知了算法设计补考名单（有幸不在此列）。

PS：算法设计的成绩已经出来了，但因为要应付验收，把雷同的发回来重写。

但不论几个与否，都重写，且原成绩不变！
周三：做关于组网的讲座，网络架设在建筑物见的施工。

之后做实验，接网线，两种网线的跳线方法，简单，作了根大约10公分（经后来精确测量11公分）的网线，测试通过。

本来想再短些，但发现再短就接不上测线仪了。

于是乎，实习期间唯一一次动手机会象早泻样的结束，浇灭之前的美好期望。

周五，学院郭老关于计算机发展历程及前景的讲座。

全英文讲稿，报告厅秩序很差，让老头很冒火。

翻了些在欧美的经历来镇压，但没有作用……
周日，武汉创维特关于嵌入式的讲座，因为讲的不生动，没仔细听，要了份讲稿。

第二周：周一，关于路由器配置的讲座，大多数时间是那个兄弟在上面玩那个模拟器，一片一片的刷屏。

周二，开目软件公司参观，人事部的MM象招聘一样的讲了公司的辉煌成绩，之后为显示其规模提了个BC问题：大家认为软件开发的大型公司应该有多少开发人员？你见过的有多大？（有礼品送）我准备回答的，但看到前边回答拿到的礼品是一份进门是给的公司广告册就失去了打击他们的想法（开目总共有300人，我去过一个仅开发就有500人的）。

收获是来去路上路过东湖区，风景不错。

周四去了武汉邮科院参观，觉得这次有收获，邮科院也是烽火科技，下属7个子公司。

收获是解说的MM比较专业，在展厅内看到很多有意思的东东，象芯片、光纤、转换器、网络解决方案等。

遇到几个参观的外国人，香水喷的还真是多（都是男的）……收到WENDY短信，她通过四级，回来也查下，发现自己很难相信的过了6级。

最后一周：周三参观了京珠高速公路湖北段检测中心。

地方很漂亮，和周围对比起来有世外桃源或沙漠绿洲的感觉。

听MM的解说，了解这个耗资122.6亿的工程。

顺便欣赏下监视器屏幕上收费站内的动作和表情，满足下偷窥的念头。

看到服务器上的一个数据库文件用了26个表，而且其命名极其规范，不由很是佩服。

为了搭讪，问了MM两个问题，检测中心和下边的收费站的信息传送方式和服务器的操作系统。

身边一个哥们问了个败笔的问题：这个WIN2K是正版还是盗版啊？…………周四，最后联想做了一次关于信息安全的讲座，内容没有什么特别的地方，讲的也很闷，就要了讲稿。

于是乎，实习就象包办婚姻一样上了花轿，关了灯，除了完成后边的默认操作也就没有什么可挣扎的了。

3__7-2=19天的实习日志和不少于4PAGES的总结对我属实有困难。

但孩儿都生了还在乎那几张纸吗。

PS：我期待的实习不是这样的，我没有想过去什么地方，看什么世面。

只是想实习的时候能给找个地儿，跟个人学学具体内容，不要让自己老是眼高手低的活着就好。

我的实习报告篇4
____年度的暑假实习是我在大学期间进行的第三次社会实习，这次实习我在__市__装饰工程有限公司里进行。

与以往的实习明显不同的是，这次实习是真真正正的以自己实力进行实习的，没有亲戚朋友的特别招待，没有热心义工青年的共同生活，而是一次实实际际的实习活动。

装饰工程本身是一项艺术，而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。

最早认识装饰是在小学美术课上，美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。

往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。

而有幸的在同学的帮助下，我这个学期就到了广州市美璇装饰工程有限公司实习，去真正感悟这一种美。

原来家居装饰只是我们生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。

广州市美璇装饰工程有限公司在广州各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。

在暑假短短的两月内，作为一个实习生，我都只是在公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。

凡事都要有计划，装饰也不例外。

当客户前来要求进行工程设计时，我们都会首先请出相关的设计师和业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。

然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，在与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员
会准时预算报价。

在客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。

施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。

在公司里，除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，我更学到了与人沟通的必要性。

在公司实习期间，我们公司也与其他相关的公司进行联谊。

对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我，则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。

在在公司工作之前，我认识了公司对面的另一企业的部分工作人员。

记得有一天晚上，公司里的人打了电话给我，告诉我那一企业的水管爆裂，水流不断的在那企业门面里流淌。

公司里的人都没有该企业相关人员的电话，想通过我通知那一企业，好及时阻住水流进一步流淌。

我听了，马上打电话进行通知。

挂了电话之后，我感慨良多。

感谢自己之前能认识那一企业的工作人员，感谢公司的人能相信我。

也许对于他们来说，这只是一件很小的事；也许对于我日后的工作来说，这样的事会变的很多；也许对于很多人来说，这并不是什么值得一提的事情。

对于我来说，这不是炫耀，是一种感谢。

虽然很小的事情，但也能证明，认识多一点人就是一件很有用的事情。

在我之前的工作实习中，在我平时去办证，在我去镇政府办事，在我去学车报名的时候，身边总有认识我父亲的人，这并不是想说我父亲人缘好，只是想说明认识多一个人，平时的生活就是能方便一点，能没有那一种拘束，相处就能变得融合。

我怎么一直没有发现这个道理呢？学习并不只是学习，工作并不只是工作，同样，我去实习，目的不应该只是去实习那么简单。

这三次实习中，我没有一次不是只是做一些最基本的工作，但我不介意。

即使是去扫一下地，擦一下桌子，也会有见识，也会认识到更多的人和更多的事。

只要有接触外界就会接触到不同的东西，这就是进步。

人就应该在这种进步中成长。

暑假，就这样度过了，期待着下一个假期…
我的实习报告篇5
北京实习一个月,来到全国课程改革的示范性学校--北京师范大学实验中学,让我见识了许多，也收获了许多，我的实习总结。

在这里,我的工作分成了三个部分:班主任,电教组,教学工作.而我想:我获得的不仅是经验上的收获,更多是教学管理,课堂教学等的理念,以及他们带给我的种种思考.
一、教学管理理念
在实验中学，从领导阶层到一位普通的科任老师，都秉承以学生为主体的宗旨进行学校的管理，进行教学工作的开展。

作为一个课程改革的示范学校，一个教育实验基地。

这所学校鼓励着老师做各种研究，各种改革。

每个班主任都有着自己的管理经验与管理宗旨。

有了这种思想的自由，自然这里也就充满着探索与尝试，从而有所创造与进步。

在我实习的班集体中，班主任对他的学生说：“我要让你们成为学习型的管理者，也是管理型的学习者。

”这样一句简单的话，让我感到这里老师进行班级管理的良苦用心。

他们关心的不只是学生的学习，更多的是从一个完整的人的概念出发，去培养学生多方面的素质。

二、教学理念
在实习期间，借着录课的机会，我听了很多的市级，校级的公开棵，还有理科实验班的课。

在这些课堂上，让我看到教学改革正在悄然进行，有意识的老师正在努力体会“以学生为主体”的课堂模式。

学生的创造也逐步成为教师追求的教学效果。

其次，这里的老师也都在适应着多媒体教学，信息化教学，使得课堂更加生动，资源更加丰富，学生获取学习资源的渠道也就更多。

尽管，这种教学理念、教学模式的推广仍然有很长的路，但似乎也并不遥远，相信，这股改革的浪潮会给教育领域带来很大的冲击。

三、实际工作经验
在上面，是我在这所学校感受最深刻，也是认为最有意义的收获，实习报告《我的实习总结》。

实际工作经验上，由于在指导老师的指导下，也获取了许多。

在班主任工作上，我认识到了一个老师的表率作用是很大的，学生时刻看老师，作为一个老师，应该从自己严格要求，并影响感染学生。

这就要求师生之间的相互交流必须是贴心的，也是带有希望的。

实习期间，班主任李宇炜老师教给了我许多的班级管理经验。

我想这些经验是宝贵的，更为宝贵的是老师的主动精神。

在他的言谈中，看出一个老师对于班级管理的深度认识。

所以我想：一个好的班主任不应只是从学习上给学生帮助，而是从一种“管理”的角度上去让班级受益，让班级体的每个成员成长。

教学工作上，由于指导老师的认真指导，我较好地完成了教学任务。

同时，与合作伙伴一同对各种教学模式进行了探讨，尝试。

尽管，实习报告有的时候没有达到我们理想的效果，但也获取了很多的教学经验。

在上了6节课后，我深刻体会到了了解学生学习水平，性格特征的重要性。

一个老师在上课时，一定要围绕着“学生能否学得更好，能否真正掌握方法”的主题，而不是从怎么上好我的一堂课出发。

可见，一个优秀的老师需要具备很多方面的素质：扎实的专业知识，娴熟的教学技能，正确的教学理念……这次的实习，让我从实践中去思考自己在课堂上学到的知识，也对于理论知识有了更深刻的认识。

电教组工作，与其说在这里工作，不如说在这里学习。

我接触一个学校较完备的电教设备，了解了一个学校信息中心的大致运作。

一个月来，参加了多次的录课工作，一次外拍工作，学会了有关摄制，录像，编辑等实际操作。

电教工作有很多繁琐的细节工作，但它是一个学校信息化教学的基础，或者说推动者与宣传者。

我想，在以后工作中，有了这些经验，我会更加容易上手，也能更好地把握工作。

实习，是师范生重要的一课，付出了便有收获。

我很幸运地在大三就参加了教育实习，通过一个月来和大四的师兄师姐的合作，让我对于教师职业的`认识迈进了一步，同时，在合作交流的过程中，我也体会到了一个团队的力量。

总之，。