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30岁要这么吃让肌肤永远年轻
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30岁要这么吃让肌肤永远年轻
肌肤永远年轻的食物：
葡萄
功效：
1、消除暗沉、美白、抗老化。
2、将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
西瓜
功效：
1、镇静皮肤、美白、保湿。
2、将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
柠檬
功效：
1、美白、除皱、抗痘。