观后感

《中小学生素质教育与考试心理》观后感
精勤六（1）孙智鼎
周五，学校要求我们学生在周六上午7时55分收看连云港公共频道转播的中小学生专题节目——素质教育与考试心理，我和妈妈吃过早饭，静静地坐在电视机前等待节目的开始。

节目终于出现在屏幕上了，主持人穿着整齐，文质彬彬，在讲台上不紧不慢的讲了起来：1.考试的前一天一定要放松，不要搞所谓的“临阵磨枪，不利也光。

”
2.考试之前一定要准备好考场要用的所有物品，不要到用时手忙脚乱才发现没有带，那是要吃大亏的，另外还会影响到下面的考试。

3.考试之前一定要熟悉考试的环境。

4.考试时一定要认真审题、做完后一定要认真检查。

5.考试后不要和别人对答案，要相信自己，以免影响下一科目考试。

6.关于学习方法，我认为每个人有每个人的方法，但是我们还要学习好的行之有效的学习方法，使我们掌握好属于自己的学习方法。

节目主要讲的是如何运用考试心理与技巧，我感受最深的有以下三点：
第一点是考试前一两天不要再去复习，让大脑充分休息，准备好考试要用的学习用品。

第二点是考试时不要急于答卷，认真填写姓名、班级，要审清题意。

第三点是不要着急去对答案，如果不一样会导致情绪低落，影响下场考试，要做到考完一场忘掉一场，对自己要有自信，自信地迎接下一场考试。

通过这个节目使我明白了，考试之前不仅要认真复习书本中的知识要点，而且还要有好的复习方法，在考试过程中拥有一颗平常的心态。

我以后会好好学习，争取在老师的谆谆教诲下茁壮成长！让我们为了自己的理想去努力拼搏吧！。