主题班会《中学生手机使用公约大讨论》
主题班会-中学生如何正确使用手机
使用手机可以帮助我们高效地完成任务，提升活效率。
保护视力
1 控制使用时间
每天合理控制使用手机的时间，避免长时间连续使用。
2 调整屏幕亮度
适当调整手机屏幕亮度，减少对眼睛的刺激。
3 定期休息
使用手机一段时间后，记得给眼睛休息的时间，进行眼部放松运动。
合理管理使用时间
目标设定
设定使用手机的目标时间，合理安排使用时间，并坚持实施。
保护个人隐私
1
设定密码和指纹
设置手机密码和指纹解锁，保护个人隐私。
2
不随意分享个人信息
不随意在网络上分享个人信息，注意个人隐私安全。
3
下载可信应用
只下载并使用可信的应用程序，避免个人信息被泄露。
3 沉迷网络
过度使用手机会导致沉迷网络，影响我们的 学业和社交生活。
4 个人隐私泄露
不正确使用手机会导致个人隐私泄露，我们 应该注意如何保护个人信息。
正确使用手机的重要性
1 增强学习效果
正确使用手机可以提高学习效果，帮助我们更好地理解和记忆知识。
2 促进社交交流
合理使用手机可以帮助我们与他人保持联系，促进社交交流。
主题班会-中学生如何正 确使用手机
手机在中学生的生活中扮演着重要的角色，它不仅提供了便利，还带来了潜 在的问题。在本次班会中，我们将探讨如何正确使用手机。
手机使用的问题
1 视力损害
手机屏幕对眼睛有害，我们需要了解如何保 护视力。
2 时间管理困难
长时间使用手机会影响学习和生活，我们需 要学会合理管理时间。
时间规划
制定日程计划，合理安排学习、娱乐和休息时间，避免过度使用手机。
自我控制
学会自我控制，克制自己过度使用手机的冲动。
主题班会--中学生如何正确使用手机-主题班会
提高学生手机使用技能
通过主题班会，教授学生如何正确使 用手机，包括如何设置手机、如何过 滤不良信息等。
增强学生自我管理能力
通过主题班会，培养学生的自我管理 能力，让学生能够自觉地控制手机使 用时间，避免过度使用。
促进班级凝聚力和向心力
通过主题班会，增强班级凝聚力和向 心力，让学生更加团结、友爱、互助 。
共同制定教育策略
家长和学校可以共同制定教育策略，如设定共同 的手机使用时间、共同监督孩子的手机使用等。
3
鼓励孩子自律与自我管理
家长和学校应鼓励孩子自律和自我管理，让孩子 自觉遵守手机使用规范，养成良好的手机使用习 惯。
06
CHAPTER
案例分析与讨论环节
成功案例分享与启示
成功案例一
小明利用手机进行学习，通过 在线课程和自主学习，提高了
增强自控能力
教育孩子在面对手机诱惑时，能 够自我控制，不随意打破规定和
规则。
学会正确处理信息
教育孩子学会筛选、判断信息的 真伪和价值，避免受到不良信息
的影响。
05
CHAPTER
家长与学校的角色与责任
家长引导与监督作用
01
家长是孩子的第一任老师
家长在孩子使用手机方面应起到引导和监督作用，帮助孩子树立正确的
学习成绩和兴趣。
成功案例二
小红通过手机建立了良好的社 交圈，与朋友保持联系，积极 参与社交活动。
成功案例三
小李利用手机进行健康管理， 通过运动APP和健康监测，保 持了良好的生活习惯和健康状 态。
启示
正确使用手机可以带来积极的 影响，如提高学习效率、促进
社交互动和保持健康等。
问题案例剖析与反思
问题案例一
学生携带手机的班会记录(3篇)
第1篇班级：八年级（1）班日期：2023年3月15日地点：班级教室主持人：班主任张老师记录人：李同学一、班会主题本次班会的主题是“学生携带手机的影响与规范”。
随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机在给我们的生活带来便利的同时，也给学生的学习带来了诸多影响。
为了让学生正确认识手机，规范使用手机，提高学习效率，特召开此次班会。
二、班会流程1. 主持人开场张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
2. 学生分享使用手机的利弊为了让学生更好地了解手机对学习的影响，张老师请了几位同学分享他们在使用手机过程中的心得体会。
（1）李同学：手机让我在学习之余可以放松心情，了解时事新闻，拓宽了视野。
但同时，我也发现手机容易让人沉迷于游戏、聊天，影响了学习。
（2）王同学：我觉得手机是个好东西，可以随时查阅资料，提高学习效率。
但是，如果过度依赖手机，就会影响课堂纪律，影响老师和同学之间的互动。
（3）张同学：我使用手机主要用来学习，比如看电子书、做笔记。
但是，我发现手机上的诱惑太多，很容易分心，导致学习效果不佳。
3. 班主任讲解手机使用规范张老师针对同学们的分享，对手机使用规范进行了详细讲解：（1）上课期间禁止使用手机，以免影响课堂纪律。
（2）课间休息时，可以使用手机查阅资料、学习，但要注意时间控制。
（3）晚上睡觉前，尽量减少使用手机，避免影响睡眠。
（4）合理规划手机使用时间，避免沉迷于游戏、聊天等。
4. 学生讨论并提出建议在班主任讲解完手机使用规范后，同学们展开了热烈的讨论，并提出了以下建议：（1）设立手机使用时间表，合理分配学习、休息和娱乐时间。
（2）班级内开展手机使用评比活动，鼓励同学们规范使用手机。
（3）班级设立手机保管处，上课时统一收缴手机，课后归还。
（4）学校加强对手机使用的监管，禁止在校园内使用手机。
5. 总结发言张老师对同学们的讨论和建议表示肯定，并强调以下几点：（1）手机是工具，我们要学会正确使用，提高学习效率。
中学生合理理性使用手机主题班会教案【2篇】
中学生合理理性使用手机主题班会教案【2篇】中学生理性使用手机主题班会教案【2篇】中学生应如何正确使用手机》主题班会活动方案1设计目的：1.正确使用手机。
2.以探讨合理使用手机为契机，引导同学们辩证接受高科技产品，在使用中真正体现其价值，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到使用手机的时间、场合和真正价值。
3.培养同学们辩证思维能力。
活动准备：1.PPT主题图片。
2.主持人准备好开场白。
活动过程：一、教师开场白手机作为一种最具时代特色的通讯工具，自上个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓家，同时也进入了青年学生的生活领域。
校园手机成为校园里的一道“亮丽的风景线”，在XXX 也不例外。
作为青少年的你们，把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。
在校园里，我们随时看见学生用手机发信息、聊天、玩游戏……更有甚者，在考试时使用手机作弊。
因此，学生在校园使用手机也成了老师关心的一个典型现象。
今天我们就来讨论如何正确使用手机。
随着人民生活水平的提高，手机以一种快捷、方便的通讯工具进入人们的生活，成为现代人生活的一个组成部分，它给人们生活带来了方便，是人与人沟通的重要工具，似乎也是时尚的体现。
只要我们稍加留意，随处可以看到一些同学拿着手机侃侃而谈。
二、同学们谈手机的优点1.手机可以随时随地和人沟通，只要一按号码，千里之遥可以近在咫尺，拉近人与人之间的距离。
2.可以救人于危难，看见抢劫、火灾……一个电话就可以解决。
3.手机是及时的传递信息的工具。
4.可以满足信息时代的要求。
5.手机的附加功能强大，可以拍照、听歌、查字典。
三、手机的危害随着手机价格的下降、功能的增多，越来越多的中学生加入到手机大军中来。
因此而出现的一系列问题，如课堂上频繁响起手机铃声，看电子书，晚上不睡觉，手机上网聊天，打游戏，听音乐，甚至转发不健康的垃圾短信以及由此引发的攀比心理等问题，让越来越多的老师和家长感到担忧。
中学生辩论会《中学生在校使用手机利与弊》5篇范文
中学生辩论会《中学生在校使用手机利与弊》5篇范文第一篇：中学生辩论会《中学生在校使用手机利与弊》辩论会辩论会：也叫辩论赛，还有的叫做论辩赛。
它在形式上是参赛双方就某一问题进行辩论的一种竞赛活动，实际上是围绕辩论的问题而展开的一种知识的竞赛、思维反映能力的竞赛、语言表达能力的竞赛、也是综合能力的竞赛。
一、辩论会的流程：1、主持人致辞：2、主持人先公布本次辩论会的题目；介绍选手姓名及正反方所持观点等。
3、介绍嘉宾评委及比赛细则：4、比赛开始①陈词阶段。
正反双方的一辩陈述本方观点。
②攻辩阶段。
正反双方二三辩可相互提问。
并由双方一辩做攻辩小结。
③自由辩论。
正反双方可自由辩论，表达各自的见解。
互相说自己的道理。
④双方四辩作总结，再次强调本方观点。
5、观众自由提问时间6、宣布比赛结果并总结发言。
参与人员：主持人评审团；正方和反方各有：一辩二辩三辩和四辩（进行总结的人）辩论赛细则：1、陈词（6分钟，正反双方各3分钟）由双方一辩一次完成，按正→反顺序进行。
每方用3分（剩30秒时有一次提示），时间用完时发言必须终止；陈词要求观点鲜明，思路清晰，言简意赅，逻辑性强。
2、攻辩（10-12分钟，正反方攻辩时间各4分钟，攻辩小结各1-2分钟）（1）攻辩由正方辩手开始，正反方交替进行。
（2）正反方二、三辩参加攻辩。
正反方一辩作攻辩小结。
正反方二、三辩各有且必须有一次作为攻方；辩方由攻方任意指定，不受次数限制。
攻辩双方必须单独完成本轮攻辩，不得中途更替。
（3）攻辩双方必须正面回答对方问题，提问和回答都要简洁明确。
不能重复提问和回避问题。
每一轮攻辩，攻辩角色不得互换，辩方不得反问，攻方也不得回答问题。
（4）正反方选手完成第一轮攻辩阶段，攻辩双方任意一方落座视为完成本方攻辩，对方选手在限时内任意发挥（陈词或继续发问）。
（5）每一轮攻辩阶段为1分30秒，攻方每次提问不得超过10秒，每轮必须提出三个以上的问题。
辩方每次回答不得超过30秒。
班会记录理性使用手机(3篇)
第1篇时间：2021年X月X日地点：XX班教室主持人：XX记录人：XX一、班会背景随着科技的不断发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机过度使用也带来了一系列问题，如影响学习、影响视力、导致人际关系疏远等。
为了提高同学们对手机使用的认识，培养良好的手机使用习惯，本次班会特此召开。
二、班会流程1. 主持人介绍班会主题和目的2. 同学们分享手机使用的利与弊3. 专家讲座：理性使用手机的重要性4. 班级讨论：如何合理使用手机5. 班主任总结发言三、班会内容1. 主持人介绍班会主题和目的主持人XX首先向同学们介绍了本次班会的主题和目的，即让大家认识到手机使用的利与弊，学会理性使用手机，提高自身素质。
2. 同学们分享手机使用的利与弊在自由讨论环节，同学们纷纷分享了自己在使用手机过程中的心得体会。
（1）手机使用的利：①方便快捷：手机可以随时随地联系亲朋好友，获取信息。
②学习资源丰富：手机上有很多学习软件和资源，有助于提高学习效率。
③娱乐生活丰富：手机游戏、电影、音乐等娱乐方式丰富，让生活更加多姿多彩。
（2）手机使用的弊：①影响学习：过度使用手机容易导致注意力不集中，影响学习效果。
②视力受损：长时间盯着手机屏幕容易导致视力下降。
③人际关系疏远：过度依赖手机，容易忽视现实生活中的人际交往。
3. 专家讲座：理性使用手机的重要性为了使同学们更深入地了解手机使用问题，我们邀请了心理专家XX为大家做了一场精彩的讲座。
专家XX指出，手机使用的利弊并存，关键在于如何把握度。
理性使用手机，有利于提高生活质量，但过度使用则会带来负面影响。
以下是一些建议：①设定手机使用时间：合理安排每天使用手机的时间，避免长时间沉迷。
②分清主次：在学习、工作之余，适度使用手机，平衡生活。
③培养兴趣爱好：丰富自己的生活，减少对手机的依赖。
4. 班级讨论：如何合理使用手机同学们就如何合理使用手机展开了热烈的讨论，以下是一些有价值的观点：①设定手机使用闹钟：提醒自己合理安排时间，避免沉迷。
主题班会《中学生手机使用公约大讨论》
C C F V——手机使用公约大讨论高一（9）班主题班会班会流程：一、班会背景手机已经成为人们日常生活的一个重要的工具，在校园内，学生使用手机也成为了一个普遍的现象。
有些学生使用手机主要是用来联系家人朋友，用来查阅学习资料，了解新闻时事；而更多的学生是用来刷微博，聊QQ，玩游戏，玩微信，看小说，上不健康网站等，严重影响了学习，影响了健康。
举行此次班会课的目的在于引导学生正确认识手机的功能，科学地使用手机。
二、班会模式：以一个新闻专题采访报道的模式来进行三、班会流程1、主持人：大家晚上好，我是主持人张炜，今天我们的新闻主题是关于中学生如何使用手机。
随着科技的发展，生活的需求，中学生拥有并使用手机已经是一个普遍的不可忽略的现象，那么中学生使用手机有哪些利与弊呢？我们总结了被采访同学的看法，现罗列如下：利：（1）及时了解时事资讯，增进见闻，让我们走在社会的前列（2）方便与家人、朋友或同学间的交流，加强彼此情感交流，促进社会和谐（3）娱乐身心，舒缓学习后的疲劳，调节学习的紧张情绪……弊：（1）影响身心健康，如影响视力，劲椎病，头晕头痛等（2）影响他人，阻碍他人休息或学习（3）影响学习，因为使用手机频繁，导致学习注意力不集中，学习效率低……2、主持人：下面，让我们一起来看现场记者随机采访的情况，深入了解中学生使用手机是用来做什么的记者：同学你好，请问你叫什么名字？同学1：我叫***记者：你有在使用手机吗？同学1：有记者：你使用手机的主要用途是什么？同学1：上网，听音乐同学2：打电话，发信息，查阅资料同学3：玩游戏，玩微信，聊QQ同学4：看小说，刷微博，看新闻同学5：看剧，如最近那部《来自星星的你》，超好看的……3、主持人：我们看到，学生使用手机的娱乐功能已经远远地超过了联系功能了，那么，学生一般是什么时候使用手机？每次使用手机的时间是多少呢？记者：那你一般是在什么时间使用手机的？每次使用手机的时间大概是多久呢？同学1：主要是课下使用，一般15-30min不等同学2：有时上课也会偷偷使用，30min左右吧同学3：一下课就拿出来，看看微信、微博、QQ，有没有人给我发了信息呀，控制不了啊同学4：他（指着同学5）上自习课基本都在低头玩手机啦……4、主持人：下面关于中学生应该如何正确使用手机，我们请来了**大学的李教授给我们谈谈李教授：下面是我做了这方面的调查研究得出的几个结论和建议：（1）教学区是同学们学习的主阵地，是绝不允许使用手机的，所以我们要在教学区必须保持手机是关机状态。
规范使用手机的班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的不断发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机在给我们带来便利的同时，也带来了一系列问题。
为了提高同学们的手机使用意识，培养良好的手机使用习惯，本次班会以“规范使用手机”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，提高学习效率，促进身心健康发展。
二、班会时间2023年10月25日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全体师生五、班会流程1. 主持人开场2. 校长讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 互动环节6. 总结发言六、班会内容1. 主持人开场（主持人）：尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们召开这次班会，主题是“规范使用手机”。
希望通过这次班会，让同学们认识到手机使用的重要性，养成良好的手机使用习惯。
2. 校长讲话（校长）：同学们，手机作为现代科技的代表，已经深入到我们的日常生活中。
它既是我们获取信息的工具，也是我们娱乐休闲的方式。
然而，手机的使用也存在一些问题，如沉迷游戏、过度依赖手机等。
今天，我们召开这次班会，就是要引导大家正确使用手机，让手机成为我们学习、生活的助力。
3. 学生代表发言（学生代表）：大家好，我是XX班的XX。
近年来，手机在我们学生中的普及程度越来越高。
我觉得，手机是一把双刃剑，用得好可以丰富我们的课余生活，用得不好则会影响我们的学习和生活。
因此，我认为我们应该规范使用手机，以下是我的一些建议：（1）合理安排时间，避免沉迷手机。
上课、自习时间不使用手机，课余时间合理安排手机使用。
（2）选择有益于身心健康的手机应用，如学习软件、健康资讯等。
（3）积极参加体育锻炼和社交活动，减少对手机的依赖。
4. 教师代表发言（教师代表）：同学们，手机已经成为我们生活中的一部分，但过度使用手机会对我们的身心健康造成负面影响。
以下是我对同学们的一些建议：（1）提高自律意识，自觉抵制不良诱惑。
（2）合理安排手机使用时间，确保学习和休息两不误。
（3）培养良好的手机使用习惯，提高自身素质。
中学生理性合理使用手机主题班会教案【2篇】
中学生理性使用手机主题班会教案【2篇】理性使用手机主题班会教案1〔班会目的〕：1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机时，应注意时间性、空间性。
真正用好手机。
2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科技产物都应辨证接受，在使用中真正体现出它的价值。
3、培养同学们看待事物的辨证思想。
〔活动过程〕：一、学生使用手机的普遍性浏览几组图片，数据及观看视频《学生用智能手机娱乐大于学习》显示了学生使用手机的普遍性及他们的手机的主要用途。
反思：你身边的同学有没有这样的现象?他们这样使用手机会给他们造成怎样的影响?让我们今天这节班会课深入的讨论手机给我们带来的“利”与“弊”，并理性使用手机，让它成为我们助手而不是学习的“绊脚石”。
二、学生使用手机的“弊”1、中学生带手机之弊及案例分析案例分析，大家从自己身上或者周围的同学身上找找，手机给我们带来的负面的影响。
2、学生小组讨论并作记录，发言。
3、小结学生使用手机的“弊”弊的方面：①短信聊天，影响休息，贻误学业。
②不良信息，玷污心灵。
③助长学生攀比成风。
④额外增加父母负担。
⑤手机为考试作弊提供了条件。
⑥影响校园治安。
⑦使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
⑧手机对人有辐射。
由于手机的对学生造成的种种不良影响，很多政府机构及学校都作定了不同的规定或者法律来约束学生的行为。
三、政府、学校对学生使用手机的管理国外的做法：观看视频我国一部分地区的做法：杭州一中：不准带手机进校龙岩一中：带手机进考场，无论是否用于作弊，该科成绩一律以0分论处。
浙江台州一中：学生用手机需先与学校签合同宁波：禁止学生带手机违者扣分南阳中学的要求：我校认为学生带手机回校弊大于利。
所以，学校决定，禁止学生带手机回校，凡违反者一经学校发现，手机一律没收，学期结束由家长到政教处签领，第二次没收则高三毕业才能领回。
同时给带手机回校的同学予以记过处分，记入档案。
为了孩子的健康成1 长，为了孩子能在学校专心学习，我们希望家长能大力配合学校做好此项工作。
班会主题班会-中学生如何正确使用手机
04
案例分享
优秀学生如何正确使用手机
优秀学生A
利用手机进行学习，如查 阅资料、在线课程学习等， 同时保持自律，不沉迷于 游戏和社交媒体。
优秀学生B
将手机作为工具，用于时 间管理、日程安排和任务 提醒，提高学习效率。
优秀学生C
积极参与线上讨论和交流， 利用手机与老师、同学保 持联系，促进学习合作。
过度使用手机的后果
影响学习
过度使用手机会导致注意力不集 中，影响课堂听讲和课后作业完
成，进而影响学习成绩。
心理问题
过度依赖手机可能导致焦虑、抑郁 等心理问题，影响学生的心理健康。
身体健康
长时间低头看手机容易引起颈椎问 题和视力下降，影响身体健康。
如何避免手机依赖
设定使用时间限制
合理规划每天使用手机的时间 ，特别是在学习时间内应避免
增强班级凝聚力，促 进师生之间的交流和 互动。
引导中学生养成良好 的手机使用习惯，促 进学习和健康成长。
02
中学生使用手机现状分析
手机使用时间过长
总结词
过度使用手机
详细描述
许多中学生在课余时间甚至课堂上长时间使用手机，导致视力下降、颈椎疲劳 等问题。
手机使用对学习的影响
总结词
分散注意力
详细描述
管理手机使用，提高学习效率。
03
案例分享
本次班会还邀请了几位同学分享了自己或身边同学正确使用手机的经验，
这些真实的案例让同学们更加深刻地认识到合理使用手机的重要性，并
从中汲取经验教训。
倡议中学生正确使用手机
制定手机使用规定
为了更好地管理手机使用，班级可以制定一些手机使用规定，如限制在课堂上使用手机的 时间和场合，提倡在课余时间合理使用手机等。这些规定有助于培养同学们的自律意识， 养成良好的手机使用习惯。
《中学生应该审慎使用手机》主题班会教案
《中学生应该审慎使用手机》主题班会教
案
引言
手机对于中学生来说已经成为日常生活中不可或缺的一部分。
然而，过度使用手机可能会对他们的研究、健康和社交能力产生负
面影响。
因此，我们有必要引导中学生审慎使用手机，并为此开展
一次主题班会。
目标
通过本次主题班会，我们的目标是：
1. 增强中学生对过度使用手机的意识；
2. 提高中学生关注研究和健康的意识；
3. 培养中学生良好的社交能力。
活动内容
活动一：了解手机使用情况（15分钟）
- 向学生们分发问卷，了解他们的手机使用惯和时间分配情况；
- 收集问卷，并制作图表展示学生们的手机使用情况。
活动二：讨论手机的积极与消极影响（20分钟）
- 分成小组，由每组成员讨论手机的积极影响和消极影响；
- 每组成员轮流发言，记录讨论结果。
活动三：分享健康使用手机的方法（20分钟）
- 邀请健康专家或老师进行讲座，分享健康使用手机的方法和
注意事项；
- 学生们提问和讨论，确保他们对健康使用手机有清晰的理解。
活动四：手机使用规范制定（20分钟）
- 学生们分组讨论并制定手机使用规范；
- 每组代表向全班汇报并讨论制定的规范。
活动五：角色扮演和分享反思（25分钟）
- 随机选择几名学生扮演角色，演示手机过度使用的场景；
- 角色扮演结束后，所有学生进行反思：如何改善不良手机使
用惯。
总结
通过本次主题班会，我们希望能引导中学生审慎使用手机，并培养他们良好的学习、健康和社交习惯。
只有通过合理使用手机，他们才能更好地发挥手机在学习和生活中的积极作用。
《中学生在校使用手机的利与弊》主题班会教案
《中学生在校使用手机的利与弊》主题班会教案第一篇：《中学生在校使用手机的利与弊》主题班会教案《中学生在校使用手机的利与弊》主题班会【活动目的】1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机时，应注意时间场合，真正用好手机。
2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受，在使用中真正体现它的价值。
3、培养同学们看待事物的辨证思想。
【活动准备】：组织班干部开会，讨论并确定班会主题。
学生调查，环境布置。
【活动过程】：一、教师开篇稿年青人永远站在时代的最前列，手机这一最具时代特色的通讯工具，从上个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓人家，同时也进入青年学生的生活领域．一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”。
目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。
他们用手机发信息、聊天、玩游戏……在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。
现在校园里手机使用者越来越多，班里也有不少学生使用手机，可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。
我们今天就来讨论怎样正确使用手机。
二、主持人主持班会，向同学提问的方式导入主题。
手机作为现代高科技的产物，已被越来越多的中学生所拥有，并逐渐地走进了学校，甚至走向课堂。
我们班也不例外。
由于高中学生身心还不成熟，自控能力差，对合理使用手机的认识不够，因此，无法摆脱手机的诱惑，从而影响了正常的学习和生活。
生活中我们是怎样使用手机的呢？三、小品：《我与手机》（本班手机族日常学习生活的缩影）。
直观形象地展示了信息时代手机在人们日常生活中的重要作用以及学生使用手机时的几个注意点。
四、学生自由辩论（从小品中引发出思考，进而对手机的“利”与“弊”展开讨论）。
利：方便和父母联系方便和同学朋友联系可以用来娱乐，减轻学习压力是时尚的表现弊：扰乱课堂纪律，影响老师讲课和其他同学听课上课玩游戏，发信息，严重影响自己和同学的学习，学习成绩下降利用手机在考试中作弊增加了家庭的经济负担助长了攀比心理五、现场试卷调查。
主题班会--中学生如何正确使用手机-主题班会
中学生处于身心发展的关键期， 正确引导他们使用手机对个人成 长和社会发展具有重要意义。
主题目的
提高学生正确使用手 机的意识，培养良好 的手机使用习惯。
增进学生对信息安全 的了解，提高网络安 全意识。
引导学生认识到过度 使用手机的危害，增 强自我控制能力。
主题意义
有助于培养学生的自律性和责 任感，促进个人成长和发展。
沉迷于手机游戏、社交媒体等应 用程序。
课堂上使用手机，影响课堂秩序 和教学质量。
手机使用对中学生学习生活的影响
01
02
03
降低学习效率
过度使用手机导致学生注 意力不集中，影响学习效 果。
睡眠质量下降
晚上熬夜玩手机，影响作 息规律，导致睡眠质量下 降。
心理问题
过度依赖手机可能导致焦 虑、抑郁等心理问题。
03
如何正确使用手机
健康使用手机的方法
控制使用时间
中学生应合理安排使用手 机的时间，避免长时间连 续使用，以免对眼睛和身 体造成疲劳。
保持良好的姿势
使用手机时应保持正确的 姿势，避免长时间低头、 弯腰等不良姿势，以免对 颈椎和腰椎造成损伤。
注意环境光线
使用手机时应选择合适的 环境光线，避免在黑暗或 强光环境下使用，以免对 眼睛造成伤害。
控制游戏时间
中学生应合理安排游戏时间，避 免沉迷于手机游戏，影响学习和
生活。
谨慎社交媒体
在使用社交媒体时，应保持理性态 度，避免过度关注和沉迷。
增强自控能力
家长和学校应加强对学生的引导和 教育，增强学生的自控能力，使其 能够自觉抵制手机游戏的诱惑。
04
案例分享与讨论
正面案例分享
总结词
积极正面、值得学习
《中学生应该理性使用手机》主题班会教案
《中学生应该理性使用手机》主题班会教案今天的主题班会内容是《中学生应该理性使用手机》。
手机已经成为现代社会中我们生活中不可或缺的一部分，尤其是对中学生来说，手机更是起着重要的作用。
但是，手机的使用也存在着一些负面影响，如影响学习、身体健康等。
因此，我们应该理性使用手机，合理安排时间，充分发挥手机在生活和学习中的作用。
首先，手机在学习上的作用不可忽视。
通过手机可以方便地获取学习资料、查阅网上资讯、与同学讨论问题等，为我们的学习提供了很多便利。
但是，如果过度使用手机，会让我们陷入沉迷其中，影响学习效果。
所以，我们应该控制好使用手机的时间，把更多的时间用在学习上，提高学习效率。
其次，手机在日常生活中也扮演着重要角色。
我们可以通过手机与家人、朋友保持联系，了解社会动态，方便出行等。
但是，如果我们整天沉迷于手机游戏、社交网络等不良内容，就会忽视了真实生活中的交往和体验。
因此，我们要合理安排手机使用时间，保持与家人、朋友的交流，丰富自己的生活。
最后，手机使用对身心健康也有一定影响。
长时间使用手机会对视力和颈椎造成负面影响，还可能导致睡眠不足、注意力不集中等问题。
因此，我们应该注意保护眼睛、正确使用手机，避免对身体造成伤害。
综上所述，手机在中学生的生活中扮演着重要角色，但是我们应该理性使用手机，避免沉迷其中。
只有掌握好手机使用的原则，才能更好地发挥手机在学习和生活中的作用。
希望大家能够认真对待手机使用问题，健康快乐地成长。
这就是今天的主题班会内容，《中学生应该理性使用手机》，谢谢大家的倾听。
《中学生应该明智使用手机》主题班会教案
《中学生应该明智使用手机》主题班会教案中学生应该明智使用手机主题班会教案简介本教案旨在向中学生传达明智使用手机的重要性，引导他们正确利用手机的功能，避免负面影响，提高研究效果和生活质量。
教学目标- 了解手机在研究和生活中的正面作用和负面影响。
- 学会制定合理的手机使用规则，以避免过度依赖和成瘾。
- 掌握防止手机对学业和人际交往造成负面影响的方法。
- 培养正确的手机使用惯，促进研究成绩的提升和身心健康的发展。
教学内容1. 手机的正面作用- 便捷获取研究资料和信息。
- 提供研究辅助工具，如研究应用和记事软件。
- 拓展研究领域，如在线课程和研究资源。
2. 手机的负面影响- 分散注意力，影响研究效果。
- 减少实际社交时间，导致孤立感。
- 影响视力和体态健康。
3. 制定合理的手机使用规则- 设定固定的手机使用时间段。
- 在研究期间将手机置于静音或关闭状态。
- 不在床上使用手机，确保充足睡眠。
4. 防止手机影响学业和人际交往的方法- 避免在课堂上使用手机。
- 与家人和朋友保持良好的沟通，避免因手机而疏远。
- 确定研究和社交的优先顺序。
5. 培养正确的手机使用惯- 养成定期休息眼睛的好惯。
- 避免长时间低头使用手机，注意保持正确的体态。
- 增加户外活动和社交互动的时间。
教学步骤1. 引入话题：介绍手机在学生生活中的普及情况和重要性。
2. 分享手机的正面作用和负面影响。
3. 讨论学生的手机使用情况。
4. 探讨合理的手机使用规则和防止负面影响的方法。
5. 示范正确的手机使用姿势和注意事项。
6. 安排学生制定个人的手机使用计划。
7. 结束课堂总结：强调明智使用手机的重要性，并鼓励学生落实所学内容。
教学评价- 学生参与度：观察学生积极性和讨论参与度。
- 研究成果：检查学生制定的手机使用计划的合理性。
- 反馈调查：收集学生对教学内容和方法的反馈意见。
参考资料- 《中学生如何科学合理使用手机》- 《青少年手机依赖和成瘾调查报告》- 《如何防止手机对学业和眼睛健康造成负面影响》。
《中学生应该理性使用手机》主题班会教案
《中学生应该理性使用手机》主题班会教案第一章：引言1.1 教学目标让学生认识到手机使用的普遍性和影响力。
引发学生对理性使用手机的思考。
1.2 教学内容导入话题：现今手机在中学生中的使用情况。
讨论：手机的利与弊。
第二章：手机的利与弊2.1 教学目标让学生了解手机带来的便利和可能的问题。
引导学生思考如何平衡手机使用和日常生活。
2.2 教学内容手机带来的便利：通讯、学习、娱乐等。
手机可能的问题：沉迷、影响学习、健康问题等。
第三章：理性使用手机的重要性3.1 教学目标让学生认识到理性使用手机的重要性。
引导学生思考如何做到理性使用手机。
3.2 教学内容理性使用手机的意义：对学习、人际关系、自身发展的影响。
如何做到理性使用手机：时间管理、目标设定等。
第四章：挑战与解决方案4.1 教学目标让学生了解手机使用中可能遇到的挑战。
引导学生思考并提出解决方案。
4.2 教学内容手机使用的挑战：诱惑、沉迷、依赖等。
解决方案：自我控制、家长监督、设立目标等。
第五章：实践与分享5.1 教学目标让学生通过实践活动，加深对理性使用手机的理解。
分享经验和感悟，互相鼓励和监督。
5.2 教学内容实践活动：制定手机使用计划、坚持执行等。
分享经验和感悟：学生之间互相分享，鼓励和监督。
第六章：家长的角色6.1 教学目标让学生了解家长在理性使用手机过程中的角色和重要性。
引导学生理解与家长合作共同理性使用手机的必要性。
6.2 教学内容家长的角色：理解和支持孩子的手机使用，提供适当的引导和监督。
第七章：培养健康的生活习惯7.1 教学目标让学生认识到手机使用与生活习惯的关联。
引导学生学会培养健康的生活习惯，减少对手机的依赖。
7.2 教学内容生活习惯的影响：睡眠、饮食、锻炼与手机使用的关系。
培养健康习惯：制定合理的作息时间，参与体育活动等。
第八章：案例分析与讨论8.1 教学目标让学生通过案例分析，深入了解手机使用不当的后果。
引导学生通过讨论，提高自我防范意识。
主题班会--中学生如何正确使用手机-主题班会
手机的使用对中学生的影响是多方面的。一方面，手机可以 提供便捷的社交和娱乐方式，丰富中学生的课余生活；另一 方面，过度使用手机可能导致一些负面影响，如视力下降、 颈椎问题、影响学习等。
存在的问题与挑战
存在的问题
部分中学生过度使用手机，沉迷于游戏、社交等应用，影响了学习和生活。同时 ，由于缺乏自律和自我管理能力，一些中学生容易受到不良信息的干扰和侵害。
制定班级公约
通过讨论和制定班级公约，明确规定了在校园内 使用手机的规范，包括使用时间、使用方式等。
3
开展相关活动
组织了关于正确使用手机的主题演讲、小组讨论 等活动，提高了学生对正确使用手机的认识和意 识。
对未来发展趋势进行展望
智能手机与教育融合
随着科技的发展，智能手机与教育将更加紧密地融合，为中学生 提供更加便捷、高效的学习方式。
自控能力。
促进学生学习和健康成长
02
正确使用手机可以辅助学习、拓展知识面、与家人朋友沟通等
，有助于学生的全面成长。
培养学生的信息素养和网络道德
03
教育学生如何在网络世界中保持健康、积极的心态，遵守网络
道德规范。
参与人员及时间安排
参与人员
全班学生、班主任、科任教师
时间安排
一节班会课（45分钟）
02
家长监督与引导
建立家庭规矩
家长应与孩子共同制定家庭规矩，明确手机使用的时间、地点和 目的。
监督孩子使用
家长应时常监督孩子的手机使用情况，确保孩子不沉迷于手机游戏 或社交媒体。
引导孩子正确使用
家长可以引导孩子利用手机进行学习、查阅资料或进行有益的娱乐 活动。
学校教育与引导
开展手机使用教育
学校可以开展关于手机使用的教育课程，让学生了解如何正确、 健康地使用手机。
关于中学生手机管理主题班会教案【2篇】
关于中学生手机管理主题班会教案【2篇】【篇1】“我的手机我做主！”主题班会在物质文化丰富的社会大背景下，手机已经成为学生沟通、娱乐和学习的重要工具。
但它有时候却成了学习的杀手。
那我们究竟要如何教导孩子杜绝手机成瘾，加强自律性呢？下面请一起跟小编看看吧！班会背景温州中学有明文规定学生不能带手机入校园，高一新生在刚入学时也须填写一份《关于学校手机管理及处理办法告家长书》。
刚入学时，几乎没有学生会带手机，但经过一个初中升高中的暑假，部分同学又悄悄地将手机带到校园。
班会目的1.让学生能够认知到手机问题关键是能否自律和合理使用的问题。
2.让学生真切地了解因为自身的不自律可能会给他人带来许多方面的消极后果。
3.让学生明确遵守学校“关于手机使用方面的规定”，使学生能够自愿自律地管理好自己的手机。
4.引导学生从手机使用问题看自己的自律问题，让学生意识到生活中的各种细节都需要自律。
课前准备1.PPT2.拍摄有关“学校没有禁止带手机情况下，学生在校使用手机情况”的视频。
3.课前请学生选择自己的立场，调整座位，方便自由辩论。
班会过程环节一手机——美教师：提出一个问题：我怎样做自己手机的主人——我的手机我做主？1.引出班会主题班主任宣布主题班会开始，呈现与主题相关的图片，并介绍今天主题班会的话题——手机。
2.探讨问题：手机是什么？教师引出手机是通信工具和移动电脑。
3.强调全国有6.2亿人用手机上网，占所有上网人数的90.1%。
4.学生先分享自己的经历：手机给我带来的最大好处或便利是什么？5.预设：学生会说出手机的即时通话、娱乐休闲、便利生活、方便学习等各种好处。
6.教师总结：手机极大地改变和丰富了我们的生活。
【设计意图】（1）提出问题，让同学对手机有更明确的认识。
（2）提出质疑，更好地引发学生对问题的思考，也点出了班会主题——怎样做手机的主人。
（3）教师以学生为主体，通过对话来理解学生立场，更有助于提出问题和解决问题。
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班会流程：
一、班会背景CCFV ——手机使用公约大讨论高一（9）班主题班会
手机已经成为人们日常生活的一个重要的工具，在校园内，学生使用手机也成为了一个普遍的现象。
有些学生使用手机主要是用来联系家人朋友，用来查阅学习资料，了解新闻时事；而更多的学生是用来刷微博，聊QQ，玩游戏，玩微信，看小说，上不健康网站等，严重影响了学习，影响了健康。
举行此次班会课
的目的在于引导学生正确认识手机的功能，科学地使用手机。
二、班会模式：以一个新闻专题采访报道的模式来进行
三、班会流程
1、主持人：大家晚上好，我是主持人张炜，今天我们的新闻主题是关于中学生
如何使用手机。
随着科技的发展，生活的需求，中学生拥有并使用手机已经
是一个普遍的不可忽略的现象，那么中学生使用手机有哪些利与弊呢？我们
总结了被采访同学的看法，现罗列如下：
利：（1）及时了解时事资讯，增进见闻，让我们走在社会的前列
（2））方便与家人、朋友或同学间的交流，加强彼此情感交流，促进社会和谐（3））娱乐身心，舒缓学习后的疲劳，调节学习的紧张情
绪弊：（1）影响身心健康，如影响视力，劲椎病，头晕头痛等
（2））影响他人，阻碍他人休息或学习
（3））影响学习，因为使用手机频繁，导致学习注意力不集中，学习效率
低2、主持人：下面，让我们一起来看现场记者随机采访的情况，深入了解中
学生使用手机是用来做什么的
记者：同学你好，请问你叫什么名字？
同学1：我叫***
记者：你有在使用手机吗？
同学1：有
记者：你使用手机的主要用途是什么？
同学1：上网，听音乐
同学2：打电话，发信息，查阅资料
同学3：玩游戏，玩微信，聊QQ
同学4：看小说，刷微博，看新闻
同学5：看剧，如最近那部《来自星星的你》，超好看的
3、主持人：我们看到，学生使用手机的娱乐功能已经远远地超过了联系功能了，
那么，学生一般是什么时候使用手机？每次使用手机的时间是多少呢？
记者：那你一般是在什么时间使用手机的？每次使用手机的时间大概是多久呢？
同学1：主要是课下使用，一般15-30min 不等
同学2：有时上课也会偷偷使用，30min 左右吧
同学3：一下课就拿出来，看看微信、微博、QQ，有没有人给我发了信息呀，控制不了啊
同学4：他（指着同学5）上自习课基本都在低头玩手机啦
4、主持人：下面关于中学生应该如何正确使用手机，我们请来了** 大学的李教授给我们谈谈
李教授：下面是我做了这方面的调查研究得出的几个结论和建议：（1）教学区是同学们学习的主阵地，是绝不允许使用手机的，所以我们要在教学区必须保持手机是关机状态。
在非教学区才可使用；（2）得选择在合适的时间使用，如中午午睡时间，晚修完毕之后关灯的睡觉时间，一律不许使用，因为休息时间使用手机，
不仅影响了自己的精神状态，影响学习，还影响了他人的正常休息。
这是损人不利己啊；（3）那么，针对在教学区或休息时间使用手机的情况，学校和老师要制
定出相应的惩罚措施，而父母或监护人也要做好监督，和学校态度形成一致、配合学校的工作；（4）最后，对于有学生放映出的自制力差，总是会玩很久的手机，我有个提议，每次开始使用就调好闹钟，如15min，闹钟一响，就要立即强迫自己停止使用手机，也可让你同学或舍友监督你。
（5）现在的网络交流很流行，但是千万不可上不良网站，更不能轻信网络上的各种约会，因见网友而酿成的悲剧我们已听闻不少，请同学们一定要引以为戒，尤其是女孩子。
5、主持人：好，谢谢我们的李教授宝贵的建议，也希望广大的学生能遵守学校
或班级关于使用手机的相关规定、制度，正确合理地使用手机。
最后，我们来看
近期几个关于“低头族”的新闻报道。
视频1：某中学一学生一放学便掏出手机，边看手机边下楼梯，突然，踏空！整
个人就滚下了 1 楼，瞬间众多学生和老师围观，呼叫救护车
视频2：某市地铁里面，一女生边低头玩手机边往前走，完全不看路面，径直往地铁轨道走去，就这样跌落了！地铁工作人员及时拉她上来。
若那时有列车开进来，她绝对就没命了！
6、主持人：这些视频看一次心惊肉跳一次！我们要一起拒做“低头族”，要让手机成为我们的使用工具，而不是让我们成为手机的奴隶。
我们的目标是让手机做我们的“益友”，而不少“损友”。
好，这期节目就到这里，谢谢大家的收看，敬
请期待下期节目，再见！。