小学水平二体育《障碍跑》教案
最新最全小体育障碍跑精品教案完整版
最新最全小体育障碍跑精品教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“跑”，具体内容为小体育障碍跑。
通过本章节的学习，学生将掌握障碍跑的基本技巧，提高身体的灵活性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高跑动速度和稳定性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高克服困难的勇气和信心。
3. 增强学生的体质，提高身体健康水平。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中各个障碍的顺利通过，以及动作的连贯性和稳定性。
重点：掌握障碍跑的基本技巧，提高跑动速度和协调性。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、计时器、教学视频等。
学具：运动服、运动鞋、毛巾等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示一段小体育障碍跑的视频，激发学生的学习兴趣，引导学生了解本节课的教学内容。
2. 技能讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解障碍跑的基本技巧，如起跑、跨栏、钻洞、跳跃等。
（2）教师示范障碍跑的动作要领，强调动作的连贯性和稳定性。
3. 分组练习（10分钟）学生分为若干小组，每组按照教师设置的障碍路线进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一组典型的障碍跑路线，进行详细讲解，分析每个障碍的通过技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师讲解的技巧，自主完成一条障碍跑路线。
6. 比赛与评价（15分钟）学生进行分组比赛，教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。
六、板书设计1. 障碍跑基本技巧起跑跨栏钻洞跳跃2. 障碍跑路线分析七、作业设计1. 作业题目：设计一条小体育障碍跑路线，并描述每个障碍的通过技巧。
答案示例：路线：起跑线→跨栏→钻洞→轮胎→跳跃→终点通过技巧：1. 跨栏：起跑后，用前脚掌着地，身体向前倾，双手摆动，快速跨过障碍。
2. 钻洞：降低重心，快速钻过障碍。
3. 轮胎：用脚尖轻轻触地，保持身体平衡，快速通过障碍。
4. 跳跃：起跳时，用力向前摆动双臂，同时用双脚蹬地，跳跃过障碍。
障碍跑体育教案6篇
障碍跑体育教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如学习总结、实习报告、工作计划、心得体会、条据文书、合同协议、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, the store provides you with various types of classic model essay, such as learning summary, internship report, work plan, experience, documents, contract agreements, emergency plans, teaching materials, composition, other model essay, etc.want to know different model essay format and writing style, please pay attention!障碍跑体育教案6篇教案的质量和完整性对于教学的成功至关重要，教案通常包括教学目标的明确陈述，以确保学生能够实现特定的学术成就，下面是本店铺为您分享的障碍跑体育教案6篇，感谢您的参阅。
体育-小学田径水平二基本运动技能与游戏大单元《障碍跑》教学设计、教案
水平二（三年级）基本运动技能与游戏大单元《障碍跑》教学设计一、指导思想本课以新课程标准为理论依据，以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，以情景导入为切入点，注重学生的运动体验，以解决障碍跑运动中的实际问题为目的，以学生未主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”与国防教育相结合。
让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，进一步培养学生的集体观和合作创新精神，确保每一位学生受益，增强学生终生体育的意识，从而激发学生的学习兴趣，培养学生的学习能力，提高课堂效率。
二、教材分析本课选自人教版《体育与健康》水平二，第四章基本身体活动，第一节跑单元的教学内容。
“障碍跑”是跑单元的重要教学内容，能够帮助学生发展心肺功能，位移速度、身体协调灵敏性。
本节课设计为基本运动技能与游戏大单元教学的第13课时，通过障碍物移动组合、不断进阶的让学生由易到难、循序渐进，掌握正确的跨跳、绕跑、钻爬等障碍跑的技术动作，为今后挑战更具难度的障碍跑奠定基础。
同时本节“障碍跑”课融合了“国防教育”进行跨学科主题内容学习，对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精曲具有重要价值。
三、学情分析“本节授课对象为我校三年级学生，经课堂观察三年级的学生正处于运动技能的认知阶段，自我约束能力差，应注意强调课堂安全。
课堂上有较强的模仿力和观察力，想象力丰富，但对于技术动作认知却比较粗浅，且遗忘性高，因此课堂中以合作学习为主线，通过不断的进阶练习掌握正确连贯的障碍跑动作，调动学生学练的积极性，发展学生自信、勇敢、小组团结协作的能力，让学生真正感受到“玩中学”，“学中练”、“练中会”的课堂体验。
四、学习目标1.运动能力：通过循序渐进的练习方法，让学生了解“障碍跑”的动作要领及健身价值，让90%的学生完成在中速中完成跨跳、绕跑、钻爬通过障碍物，发展学生身体灵敏、协调性，提高奔跑能力。
《障碍跑》教案精选
《障碍跑》教案精选一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章“田径运动”的第三节“障碍跑”。
具体内容包括：障碍跑的基本技术要领，实践中的障碍跑训练，以及相关的比赛规则和技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、顽强、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和有氧耐力。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑技术动作的连贯性和协调性。
教学重点：障碍跑的基本技术要领，以及训练过程中的安全。
四、教具与学具准备教具：标准障碍跑器材、口哨、计时器、教学视频。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 导入（5分钟）实践情景引入：邀请几名学生进行简单的障碍跑表演，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技术学习（10分钟）a. 教师示范障碍跑的基本技术要领，强调动作细节。
b. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作错误。
3. 实践训练（10分钟）a. 学生进行障碍跑实践训练，教师观察并指导。
b. 学生相互评价，交流经验。
4. 例题讲解（5分钟）a. 教师选取一道典型例题，讲解解题思路。
b. 学生跟随教师一起分析，加深理解。
5. 随堂练习（10分钟）a. 学生独立完成随堂练习，巩固所学知识。
b. 教师巡回指导，解答学生疑问。
a. 学生进行障碍跑比赛，体验比赛的乐趣。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技术要领2. 障碍跑的训练方法3. 障碍跑的比赛规则七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，设计一个障碍跑训练计划。
答案：学生可根据自己的实际情况，设计不同难度和距离的障碍跑训练计划。
2. 作业题目：简述障碍跑比赛中的安全注意事项。
答案：遵守比赛规则，穿着合适的运动装备，注意场地安全等。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性等。
2. 学生反思：学习过程中的收获，技术动作的掌握，团队合作的表现等。
3. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外障碍跑比赛，提高竞技水平。
小学水平二体育《障碍跑》教案最新版(1)
小学水平二体育《障碍跑》教案最新版一、教学内容本节课选自小学水平二体育教学大纲，涉及教材《体育》三年级下册第四章“奔跑的游戏”，具体内容为障碍跑。
本章详细介绍了障碍跑的技巧、训练方法及其在体育游戏中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高奔跑速度和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生体质，培养勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越、钻爬等动作技巧。
重点：培养学生正确的障碍跑姿势，提高动作协调性和灵活性。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如轮胎、跳高架等）、口哨、计时器、教学视频。
学具：运动服、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“穿越丛林”游戏，让学生在游戏中体验障碍跑的乐趣。
教师示范正确动作，引导学生注意安全。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧，如跨越、钻爬等动作要领。
示范动作，让学生跟随练习。
3. 例题讲解（5分钟）出示例题，如“如何快速通过连续障碍物”。
分析解答方法，引导学生掌握技巧。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
针对学生的错误动作，及时纠正并进行示范。
5. 团队比赛（10分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑比赛。
比赛过程中，教师观察学生表现，及时评价并给予鼓励。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单拉伸运动，放松身心。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨越、钻爬等动作要领2. 障碍跑练习方法例题解答团队比赛七、作业设计1. 作业题目：结合课堂所学，设计一组障碍跑练习。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后与家长、同学一起进行障碍跑练习，提高运动技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 技能讲解与示范的准确性4. 例题讲解的针对性5. 随堂练习的组织与指导6. 板书设计的信息呈现7. 课后反思及拓展延伸的实际应用详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定障碍跑的教学难点在于跨越、钻爬等动作技巧的掌握，这些动作需要学生具备较高的身体协调性和灵活性。
障碍跑体育教案8篇
障碍跑体育教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年小学水平二体育《障碍跑》教案
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案一、教学内容本节课选自小学水平二体育教学大纲，涉及教材《体育与健康》中的第四章“跑”，具体内容为第三节“障碍跑”。
详细内容包括障碍跑的基本技巧、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高运动能力。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队协作意识。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中的跨越、钻爬等动作技巧。
教学重点：障碍跑的基本技巧及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、秒表、教学卡片。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、跳绳等。
介绍障碍跑的背景，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧，如跨栏、钻爬等。
进行示范，让学生直观地了解动作要领。
3. 分组练习（15分钟）将学生分成若干小组，每组安排一名组长，负责组织练习。
让学生进行障碍跑的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）指出学生在练习中存在的问题，进行讲解。
示例讲解，让学生明确正确的动作技巧。
5. 随堂练习（10分钟）让学生进行障碍跑的比赛，检验学习效果。
教师点评，给予鼓励和建议。
布置作业，要求学生课后进行复习。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨栏钻爬2. 安全注意事项保持身体平衡遵守比赛规则七、作业设计1. 作业题目：请学生回顾本节课所学的障碍跑技巧，用文字描述并画出动作要领。
设计一个障碍跑比赛规则，要求至少包括3个障碍物。
2. 答案：学生根据自己的学习情况，完成作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在本节课中，要注意观察学生的练习情况，及时发现问题并进行指导。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外障碍跑比赛，提高学生的运动技能和竞技水平。
同时，鼓励学生参加其他体育项目，培养全面发展的人才。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入3. 技能讲解与示范的细节4. 分组练习的组织与指导5. 作业设计的内容与要求一、教学难点与重点的确定重点在于障碍跑的基本技巧及安全注意事项，难点在于跨越、钻爬等动作技巧。
小学体育与健康障碍跑(教学设计)
小学体育与健康障碍跑（教学设计）【导言】体育与健康是小学教育的重要组成部分，通过体育活动可以促进学生身心健康的全面发展。
障碍跑作为一项常见的健康活动，不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养孩子们的坚持不懈、克服困难的品质。
本文将结合小学体育与健康课程的特点，设计一节关于小学体育与健康障碍跑的教学活动。
【活动目标】1. 培养学生对体育活动的兴趣和热爱。
2. 培养学生的体能素质和协调能力。
3. 培养学生团队合作和竞争意识。
【教学准备】1. 教师准备：障碍跑的器材，如椅子、折叠板、绳子等。
2. 学生准备：运动服装，运动鞋。
【教学过程】一、热身阶段（10分钟）1. 教师带领学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
二、介绍障碍跑（5分钟）1. 教师向学生介绍障碍跑的定义和意义，强调其对身体健康的重要性。
2. 讲解障碍跑的规则和注意事项，确保学生的安全。
三、示范和练习（15分钟）1. 教师进行简单的障碍跑示范，并强调动作的正确性和连贯性。
2. 学生进行分组练习，每个小组分别站在起跑线上，轮流进行障碍跑练习。
每个学生都有机会充当“障碍站”。
每组选择不同的障碍形式，如跨过椅子、爬过绳子等。
四、个人挑战赛（15分钟）1. 将学生分为不同的小组，并给每个小组分配一个标记点作为比赛的起点和终点。
2. 学生在规定的时间内，按照特定的障碍形式进行自由组合，争取在最短的时间内完成挑战赛。
每个小组成员都需要完成一次挑战。
五、小组合作赛（15分钟）1. 将学生按照小组重新组合，每个小组选择一个代表进行比赛。
2. 教师设置不同的障碍形式和长度，要求代表队员借助队友的协助完成挑战赛。
3. 记录每个小组完成比赛的时间和形式，并给予激励和鼓励。
六、总结与反思（10分钟）1. 教师向学生总结本节课所学习的知识和技能，以及通过障碍跑所培养的素质。
2. 让学生分享他们的感受和体会，讨论如何进一步提高自己的障碍跑水平。
【教学延伸】1. 组织学生参加班级、学校、城市的障碍跑比赛，提高学生的动力和参与度。
障碍跑教案
障碍跑教案障碍跑教案目标：通过障碍跑活动，培养学生的身体素质和团队合作精神，提升学生的协调能力和决策能力。
教材：障碍跑设备、计时器、音乐。
课程安排：一、热身活动（10分钟）1. 全体学生站成一排，进行简单的拉伸运动，放松身体。
2. 进行快速的有氧运动，如高膝跑、跳绳等，以提高学生的心率。
二、技术指导（10分钟）1. 简要介绍障碍跑活动的规则和设备。
2. 演示正确的障碍跑动作和技巧，并强调注意事项，如保持身体平衡、踏实脚步、迅速通过障碍物等。
三、实践训练（30分钟）1. 将学生分成小组，每组4-5人，分别站在起点线上。
2. 教师使用计时器，发出起跑指令后，学生依次穿过障碍物，到达终点线。
3. 每组进行多次练习，计时并记录最短时间。
4. 提醒学生注意互相协作和团队配合，以提高整个小组的速度和效率。
四、比赛竞争（20分钟）1. 将各小组的最佳成绩进行排名，选拔出前三名小组。
2. 让这三个小组进行决赛，进行最终的比赛竞争。
3. 记录各小组的最终成绩，并颁发奖品给获胜的小组。
五、总结讨论（10分钟）1. 教师对活动进行总结，回顾学生的表现和进步。
2. 鼓励学生分享他们的体验和感受。
3. 引导学生思考，障碍跑活动对他们身体素质和团队合作精神的培养有何好处。
拓展活动：1. 可以增加障碍物的高度和难度，提供更多的挑战和刺激，以激发学生的兴趣和动力。
2. 可以设计一些变化多样的障碍物，如爬绳网、跳远、翻越墙等，让学生在动作中锻炼身体和思维。
3. 可以引入时间竞争的元素，让学生在规定时间内尽可能通过更多的障碍物，培养他们的决策能力和应对能力。
4. 可以鼓励学生自主设计障碍跑路线和设备，提高他们的创造力和团队合作能力。
评价与反馈：1. 及时记录学生的表现和成绩，可以对他们的进步和努力给予肯定和奖励。
2. 给学生提供具体的反馈和建议，指出他们在动作、速度和协作等方面可以改进的地方。
3. 鼓励学生互相交流和学习，分享自己的经验和技巧，从中相互促进和学习。
《障碍跑》教案优秀4篇
《障碍跑》教案优秀4篇小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇一体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。
以下是体育课教学设计的模板，欢迎阅读。
一．指导思想本课以体育课中，学生为主体的思想为指导，在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。
同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。
二．教学对象与教材本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。
篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。
三．课的构思：根据学校体育教学要树立健康第一的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。
特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。
当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的为胜。
培养学生集体主义感。
教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
小学体育《障碍赛跑》教案
小学体育《障碍赛跑》教案小学体育《障碍赛跑》教案作为一名教师，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编帮大家整理的小学体育《障碍赛跑》教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
小学体育《障碍赛跑》教案1一、教学目标积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
二、教学内容游戏：障碍赛跑。
三、教学步骤游戏活动，大家积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行列队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
（二）尝试练习，体验成功教师活动：1、给学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分x个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得、最安全的方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
（三）场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子。
（体育器材室）（四）课后小结、布置课后作业、回收器材。
师生再见。
小学体育《障碍赛跑》教案2学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。
学习内容：障碍赛跑和跳短绳学习步骤：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案最新版
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案最新版一、教学内容本节课选自小学水平二体育教材中“障碍跑”章节，详细内容包括：障碍跑的基本动作要领，实践中的障碍设置和通过方法，以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本动作要领，提高运动技能。
2. 培养学生勇敢、自信、团队协作的精神。
3. 增强学生的身体协调性、灵敏性和有氧耐力。
三、教学难点与重点难点：障碍跑动作的协调性和灵活性。
重点：障碍跑的基本动作要领和障碍通过方法。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事情境引入障碍跑，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本动作要领，并进行示范。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师指导并纠正动作。
4. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的例题，讲解解题思路和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行随堂练习，巩固所学内容。
6. 比赛环节（15分钟）组织学生进行障碍跑比赛，检验学习成果。
六、板书设计1. 障碍跑基本动作要领2. 障碍通过方法3. 安全注意事项七、作业设计答案：略。
2. 作业题目：设计一个简单的障碍跑比赛，并说明比赛规则。
答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本节课的教学过程、学生表现等方面进行反思，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加体育俱乐部或课外活动，进一步提高障碍跑技能。
同时，引导学生关注国内外障碍跑比赛，了解项目发展动态。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定重点：障碍跑的基本动作要领、障碍通过方法。
详细补充：基本动作要领包括起跑、加速、跳跃、爬行等环节，着重强调动作的协调性和灵活性。
障碍通过方法包括跨栏、钻洞、爬坡等，需针对不同障碍物进行专项训练。
难点：障碍跑动作的协调性和灵活性。
小学水平二体育《障碍跑》教案最新版(1)
小学水平二体育《障碍跑》教案最新版一、教学内容本节课教学内容选自体育教材第四章“跑”，具体内容为障碍跑。
障碍跑是一种综合性的体育项目，不仅锻炼学生的速度、力量、柔韧性等身体素质，还能提高学生的协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高跑动速度和灵活性。
2. 培养学生克服困难、团结协作的精神风貌。
3. 增强学生的运动能力，提高身体健康水平。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中各个障碍的克服方法，以及动作的协调性。
教学重点：掌握障碍跑的基本技巧，提高跑动速度和灵活性。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行一场模拟障碍跑比赛，让学生体验障碍跑的乐趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解障碍跑的基本技巧，如跨障碍、钻障碍、爬障碍等。
教师进行示范，让学生直观地了解动作要领。
3. 例题讲解（10分钟）教师选取一个典型障碍，如跨越椅子，详细讲解动作步骤。
学生跟随教师一起练习，体会动作要领。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 比赛与评价（10分钟）学生进行障碍跑比赛，教师记录成绩，给予评价。
学生进行放松活动，如拉伸、慢跑等。
六、板书设计1. 障碍跑技巧：跨障碍钻障碍爬障碍2. 比赛成绩：七、作业设计5次跨障碍5次钻障碍5次爬障碍2. 答案：完成作业后，家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学情况进行反思，找出不足之处，改进教学方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外体育活动，如学校运动会、社区体育比赛等，提高运动水平。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定3. 作业设计一、教学难点与重点的确定重点在于让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高跑动速度和灵活性。
难点在于各个障碍的克服方法以及动作的协调性。
1. 障碍跑基本技巧：跨障碍：教授学生如何判断障碍物高度，运用跳跃技巧安全跨过障碍。
小学体育与健康水平二：障碍跑技术教案
小学体育与健康水平二：障碍跑技术教案障碍跑是小学体育中常见的一种户外体育项目，通过在跑步过程中克服一定的障碍物，不仅能够锻炼儿童的体能，还能提高他们的反应能力、协调性和勇敢精神。
在本文中，我将为大家提供一份小学体育课上的障碍跑技术教案，帮助教师们更好地引导学生进行障碍跑的训练。
一、教学目标：1.了解障碍跑的基本规则和安全要求。
2.掌握正确的障碍跑姿势和越障技巧。
3.提高学生的爆发力、协调性和勇敢精神。
二、教学准备：1.教具：障碍物（可以利用校园中的教具如铁桶、长凳、栏杆等）。
2.场地：宽敞的操场或者草坪。
三、教学过程：1.热身准备（5分钟）：让学生进行基本的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体进行高强度的锻炼。
2.讲解障碍跑的基本规则和安全要求（5分钟）：向学生详细介绍障碍跑的基本规则和安全要求，包括跑道宽度、跨过障碍物的方式、遇到困难时的应对方法等。
3.示范正确的障碍跑姿势和越障技巧（10分钟）：教师进行示范，向学生展示正确的障碍跑姿势和越障技巧，包括弯腰、用手扶住障碍物、脚步迅速等。
同时，要注意跑姿的平衡和身体的协调性。
4.学生练习障碍跑（20分钟）：让学生分组进行障碍跑的练习。
每个组的人数不宜过多，以免造成拥挤和安全隐患。
教师可以设置不同的障碍物难度和高度，根据学生的能力进行适当调整。
5.集体讨论和总结（10分钟）：请学生分享自己的体验和感受，让他们讨论障碍跑的优点和困难，并总结出正确的障碍跑技巧和注意事项。
6.放松活动（5分钟）：让学生进行适当的放松活动，缓解肌肉紧张和疲劳。
四、教学扩展：1.提高障碍跑的难度：逐渐增加障碍物的高度和数量，挑战学生的能力。
2.比赛活动：组织学生进行小组比赛，以增强学生的竞争意识和合作精神。
五、教学评估：教师可以通过观察学生的动作和姿势，以及学生之间的交流和合作来评估学生的障碍跑能力。
此外，还可以设置障碍跑的小测验，以检验学生对于规则和技巧的理解程度。
六、安全注意事项：1.在进行障碍跑之前，检查场地和障碍物的安全性，保证跑道的平整和障碍物的稳定。
小学体育障碍跑教案(专业14篇)
小学体育障碍跑教案（专业14篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2024年小学水平二体育《障碍跑》教案
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案一、教学内容本节课教学内容选自小学水平二体育课程，教材《体育与健康》的第四章“跑”，具体内容为第3节“障碍跑”。
该部分详细内容涵盖了障碍跑的基本技术要领、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领，提高运动能力。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队合作意识。
三、教学难点与重点1. 教学难点：障碍跑技术要领的掌握，尤其是跳跃和爬行动作的协调性。
2. 教学重点：障碍跑的基本技术训练，以及比赛规则和体育道德的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：障碍物（如椅子、轮胎等）、口哨、秒表、标志盘。
2. 学具：运动鞋、运动服、护具（如护膝、护腕）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、跳绳等。
设置一个故事情境，引入障碍跑项目，激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，包括起跑、跳跃、爬行等。
示范动作，让学生跟随老师一起练习。
3. 例题讲解（10分钟）出示一道有关障碍跑的例题，讲解解题思路。
引导学生讨论并给出答案。
4. 随堂练习（10分钟）分组进行障碍跑训练，鼓励学生互相帮助，共同进步。
设置比赛环节，提高学生积极性。
5. 课堂小结（5分钟）表扬优秀学生，鼓励全体同学继续努力。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技术要领2. 障碍跑训练方法3. 比赛规则与体育道德七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道障碍跑的练习题。
答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行家庭练习，加强家校合作，提高学生运动能力。
同时，组织相关体育活动，让学生在比赛中不断提高自己。
重点和难点解析1. 教学难点：障碍跑技术要领的掌握，尤其是跳跃和爬行动作的协调性。
2. 教学重点：障碍跑的基本技术训练，以及比赛规则和体育道德的培养。
3. 实践情景引入：激发学生兴趣，为学习障碍跑打下基础。
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案最新版
2024年小学水平二体育《障碍跑》教案最新版一、教学内容本节课选自小学水平二体育教学大纲，涉及教材《快乐体育》第四章第三节“障碍跑”。
具体内容包括：了解障碍跑的基本概念、技巧要领；学习并实践障碍物跨越、弯道跑、冲刺等技巧；培养学生在团队中的协作能力和拼搏精神。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢面对挑战、克服困难的精神品质。
3. 增强学生的团队协作意识，提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：障碍物跨越技巧、弯道跑技巧。
教学重点：障碍跑的基本姿势、动作要领及团队协作。
四、教具与学具准备1. 教具：障碍物（低栏架、轮胎等）、口哨、计时器。
2. 学具：运动服、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
设置一个故事情境：小动物们为了救出自己的朋友，需要穿越丛林（障碍跑场地）。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本概念、技巧要领。
示范障碍物跨越、弯道跑、冲刺等技巧。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组学生在教练的指导下进行障碍跑练习。
鼓励学生之间相互交流、协作，共同完成障碍跑任务。
4. 例题讲解（10分钟）选择一道具有代表性的障碍跑题目，进行详细讲解和示范。
分析解题关键，引导学生掌握解题方法。
5. 随堂练习（10分钟）学生独立完成一道障碍跑题目，教师巡回指导。
针对学生的表现，给予及时反馈和鼓励。
6. 小组竞赛（10分钟）组织小组竞赛，鼓励学生展示自己的技能。
增强学生的团队协作能力和拼搏精神。
对本节课的学习内容进行回顾，强调重点和难点。
表扬表现优秀的学生，激发学生的学习兴趣。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨越障碍物弯道跑冲刺2. 团队协作的重要性七、作业设计1. 作业题目：设计一道家庭作业，要求学生在家长的监督下完成。
内容：完成一次障碍跑，记录成绩。
答案：学生完成作业后，家长签字确认。
体育教案-障碍跑
体育教案－障碍跑课程名称：障碍跑课程目标：1. 学习基本的障碍跑技巧；2. 提高学生的协调性和灵活性；3. 培养学生竞技意识和团队精神。
设备：1. 障碍物：如软垫、篮球、小椅子等；2. 指示物：如彩色绳子、标志物等；3. 定时器。
课程安排：1. 热身活动（10分钟）- 全身拉伸：颈部、肩膀、手臂、腰部、臀部、大腿、小腿等部位；- 快走或慢跑热身。
2. 技术讲授（10分钟）- 向学生介绍障碍跑的基本技巧，包括跳跃、爬行和翻滚等；- 示范每种技巧，并解释正确的姿势和动作要领；- 强调安全第一的原则。
3. 练习（20分钟）- 在操场或体育馆内设置多个不同高度和形状的障碍物；- 学生们以小组为单位进行练习，每组轮流完成一项任务；- 每位学生在每次练习过程中尽量完成任务，教师和组内同学进行观察和指导。
4. 比赛（15分钟）- 划分学生为几个小组，每组进行一次比赛；- 设定终点线和起点线，学生们需通过不同障碍物并到达终点；- 计时器记录每组的用时，最快完成的组获胜。
5. 游戏总结（5分钟）- 教师和学生一起回顾课程目标，进行讨论和总结；- 学生分享他们的体验和感受；- 肯定学生的努力和进步，并提出改进的建议。
注意事项：1. 教师要确保设置的障碍物符合学生的身体条件和能力水平；2. 学生在进行障碍跑时要注意安全，避免意外伤害；3. 教师要及时给予学生鼓励和指导；4. 高风险障碍物或技巧应由具备相关经验的学生去尝试，确保安全。
5. 如果学生有身体障碍或健康问题，应事先考虑如何适应他们的能力和需求。
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体育课教学设计
教学内容英雄少年闯路关----障碍
跑
水平阶段水平二
教学目标?
1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。
2、技能目标：通过教学80%至90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。
教学重难点重点灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法
难点
$
能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。
教学
过程
内容学生活动教师活动组织队形与要求时间强度
:
英雄大聚会（一）、常规
教学
-
1、集合整队，
报告人数。
2、师生问好，
检查服装。
3、教师讲述本
课内容与要求
4、安排见习生
1、学生站成四列横
队
2、注意力集中
—
教师用语言导入本课
教学内容
$
学生站四列横队
要求：快、静、齐
…
2’
小
!
闯关准备（二）、准备
活动
…
1、小游戏：“喊
数抱团”
2、热身操
1、学生慢跑成圆圈
状态，注意力集中，
配合老师口令并做
出相应动作。
2、配合音乐跟老师
一起做热身运
1、师位于圆圈中央，观察
学生动态，随时喊出任意
数字。
2、教师伴随着音乐带领学
生一起做热身操
、
要求：
1、活而不乱
2、精力集中，认
真听口令，做动
作。
3、练习注意安全
>
6’
闯关。
尝试
初露锋芒 1、障碍跑
?
1）练本领
a、爬（草地）
b、钻（山洞）
c、跨（土丘）
d、绕（树林）
`
1、学生示范动作要
领
2、小组长带领组员
到指定场地进行自
由练习——单项练
习
3、小组逐一请生展
示——他生点评—
—师评
-
4、分组轮换练习
1、教师情境导入并讲解动
作要领
2、教师巡视指导并纠正错
误动作
组织：分小组同时
练习。
a
爬
^
b
钻
d
绕
c
跨
要求：1、自主、
合作学习，团结协
作，积极参与；
2、积极评价，提
示改进，注意安全
—
3、小组长负责本
组纪律
、
15’
中
$
英雄大比2）比本领
小组pk
1、学生既是参与者，
又是评价者。
2、了解比赛的方法
及规则；
,
1、教师创设情景引出比
赛；
2、强调比赛方法及规则；
3、组织比赛并为学生加油
组织：分小组进行
~
10’
《
大
英^
雄齐欢乐
\ 1、情景结束：
《如果快乐你
就拍拍手》
2、归纳评价
3、收拾器材
4、宣布下课
1、学生在教师的带
领下随音乐伴奏练
习。
2、自评、互评、小
组评相结合。
[
3、让学生有环保意
识，回收器材。
1、教师创设情景引出活
动内容。
2、引导学生小结评价；
3、归纳评价。
4、课堂延伸：德育教育
$
组织：四列横队
要求：
1、动作柔和、舒
展、大方；
2、身心放松；
3、归纳评价以发
现优点为主
《
7’
小
@
场地
与器材
田径场一块、大小体操垫各4块、
呼啦圈4个、标志杆4个、音箱
练习密度预测45%
平均心率预计135-140/分
课后
反思
《英雄少年闯关路—障碍跑》
教
学
设
计
西岗迁民中心小学张春侠。