普通心理学笔记,大一下的考试
彭聃龄《普通心理学》笔记和课后习题(含真题)详解(人生全程发展)
第14章人生全程发展14.1 复习笔记本章重点1．遗传与环境在个体发展中有什么作用？2．婴儿动作发展有什么规律？3．儿童语言是怎样获得的？4．什么是依恋行为？一、发展及其相关概念1．生命的各个时期在人的一生中，个体身心特征的发展既是一个连续的过程，也可以分为不同的阶段。
个体发展到一定的年龄阶段，应该表现出与个体年龄相符合的行为特征。
这种社会期待性的行为标准，称为发展任务。
本章依据个体的年龄和主要的发展任务，将人的一生分成八个阶段：产前期、婴幼儿期、儿童早期、儿童后期、青年期、成年期、中年期以及老年期。
2．影响发展的因素遗传因素是指那些与遗传基因联系着的生物有机体的内在因素，包括生理的因素。
环境因素是指个体生存空间所有可能影响个体的因素。
皮亚杰提出了相互作用效应模型，认为，遗传和环境在个体发展中是相互作用的，好的遗传和好的环境相结合导致好的发展结果，而不好的遗传和差的环境相结合引起不良的发展结果，如果优越的遗传与贫乏的环境结合或不良的遗传与丰富的环境相结合，可能得到中等的发展结果。
3．发展中的共同规律与个别差异个体发展中所表现出来的一般发展状况和趋势，称为发展的共同规律。
发展的共同规律是从某一群体的平均水平得到的，反映了特定群体共同的发展特点。
个别差异是指发展中的个体在功能特性和行为上表现出来的多样性。
它显示了个体之间的差异。
4．毕生发展的主要研究方法（1）纵向研究。
纵向研究是指在一段时间内（几个月或几年）追踪研究相同的被试。
这种研究关注的是某些具体心理特质的变化，如：语言、智力或感知能力。
（2）横断研究。
横断研究是指在同一时间内研究不同年龄的被试，每一个年龄组叫做一个“群体”。
（3）群体—连续研究。
这种方法克服了纵向和横断研究的缺陷，具体是：首先在同一时间选定不同的群体进行研究，然后再对各个群体进行纵向追踪研究。
二、身体、动作与感知觉的发展1．出生前（胎儿期）的发展（1）出生前的身体发展个体的生命始于母亲的受孕，即来自母亲的卵子和来自父亲的精子结合形成受精卵。
普通心理学张履祥笔记
普通心理学张履祥笔记第一章：心理学的基本概念一、心理学的定义1、心理学的含义：狭义上，心理学指一门研究心理现象的科学；广义上，心理学是对心理现象的认识和研究。
2、心理学的对象：心理学研究的对象是人的心理活动及其规律。
二、心理学的历史1、古代心理学：古圣人们对心理现象的认识2、近代心理学：心理学的起源和发展3、20世纪心理学：心理学的快速发展和多元化三、心理学的分支学科1、实验心理学：研究心理活动的规律及其机制2、发展心理学：研究人的发展和变化规律3、社会心理学：研究个体在社会中的行为和心理过程4、心理测量：研究和应用心理测量方法5、临床心理学：研究和治疗心理问题6、教育心理学：研究教育过程和教育效果7、健康心理学：研究与健康相关的心理问题第二章：心理学的研究方法一、心理学的研究对象1、心理学的研究对象是人的心理活动及其规律2、心理学研究的主要内容包括知觉、注意、记忆、思维、情感、意志、心理发展、社会心理等二、心理学的研究方法1、观察法：通过观察来研究人的心理活动2、实验法：通过实验来研究人的心理活动3、调查法：通过调查问卷来研究人的心理活动4、测量法：通过测量来研究人的心理活动5、言语自述法：通过要求被试者说出自己的想法或感受来研究心理活动三、心理学的研究设计1、实验设计：控制变量和随机分组2、问卷设计：编制问卷并进行调查3、观察设计：设定观察的时间、地点和对象第三章：感知与知觉一、感知的概念和分类1、感知的含义：感知是通过感觉器官接收外部刺激并将其转化成神经冲动，从而产生知觉的过程2、感知的分类：视觉感知、听觉感知、触觉感知等二、知觉的概念和规律1、知觉的含义：知觉是在感知的基础上对外部刺激进行分析和认知的过程2、知觉的规律：近景效应、近大远小效应、亲和与对立效应、关联效应等三、感知与知觉的发展1、感知与知觉的建构：感知与知觉的过程是由外部刺激、感觉器官和中枢神经三者共同作用所形成的2、感知与知觉的发展：感知与知觉经历了阶段性的发展，包括新生儿期、婴幼儿期、儿童期、青少年期等的发展阶段第四章：注意与记忆一、注意的概念和分类1、注意的含义：注意是指对外部刺激的有意识的选择和集中2、注意的分类：分为主动注意和被动注意二、注意的特点和规律1、注意的特点：注意具有选择性、集中性、持久性等特点2、注意的规律：因素刺激的强度、个体的兴趣和情绪、任务的性质和外部环境等因素影响着注意的分配与维持三、记忆的概念和分类1、记忆的含义：记忆是指人们在过去的经历、知识和技能的保存和重现2、记忆的分类：分为感性记忆、工作记忆和长期记忆四、记忆的构成1、感性记忆：对外界刺激的简单存储和再现2、工作记忆：对信息进行临时存储和加工3、长期记忆：对信息进行永久存储和提取第五章：思维与判断一、思维的概念和分类1、思维的含义：思维是指人们对信息进行加工、推理、表达的心理过程2、思维的分类：分为形象思维和符号思维二、思维的特点和规律1、思维的特点：思维具有联想、判断、推理等特点2、思维的规律：判断的效应、思维的局限性、思维定势等三、判断的概念和特征1、判断的含义：判断是指在认识过程中作出的正确或错误的评价2、判断的特征：判断具有主观性、相对性、个体差异性等特征四、判断的规律1、偏见的判断：受到经验、学历、文化背景等因素的影响2、判断的强化效应：偏向于选择自己熟悉或者赞同的信息3、判断的决策：受到风险、效益、利弊等因素的影响第六章：情感与情绪一、情感的概念和分类1、情感的含义：情感是指个体在特定情境下产生的生理和心理反应2、情感的分类：分为高兴、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶和惊讶等二、情感与情绪的关系1、情感与情绪的区别：情感是长期积累形成的情感体验，情绪是短期出现的情感反应2、情感与情绪的相互作用：情绪会影响情感，情感也会影响情绪三、情感与情绪的调节1、自我调节：个体通过自我意识和心理调节来控制情感和情绪2、他人调节：个体通过他人的帮助和支持来缓解情感和情绪3、环境调节：个体通过改变环境来影响情感和情绪第七章：意识与自我意识一、意识的概念和特征1、意识的含义：意识是指个体对自我和外界的客观认识和主观体验2、意识的特征：意识具有唯一性、一致性、局限性和变流性等特征二、自我意识的产生和发展1、自我意识的产生：自我意识是在认知自己的基础上产生的2、自我意识的发展：自我意识从婴幼儿期到成人期的发展过程三、意识的作用和调节1、意识的作用：意识对人的认知、情感、决策和行为具有重要作用2、意识的调节：意识通过自我调节、他人调节和环境调节来影响个体的认知和情感第八章：人格与心理健康一、人格的概念和特征1、人格的含义：人格是指个体在长期发展过程中逐渐形成的独特的心理特征和行为方式2、人格的特征：人格具有稳定性、个体差异性和适应性等特征二、人格的影响因素1、遗传因素：遗传对人格的形成和发展起着决定性作用2、环境因素：环境对人格的形成和发展也有着重要影响三、心理健康的概念和评定标准1、心理健康的含义：心理健康是指个体进入一种良好的心理状态，具有积极的情感、稳定的情绪和健康的人际关系2、心理健康的评定标准：心理健康由内外两方面的要素构成，包括生理、心理和社会三个层面的要素四、心理健康的调节1、个人因素：个体自我调节和自我保护2、社会因素：从社会中获取支持和帮助3、心理因素：心理压力的调节和情感体验的调控结语心理学是一门涉及人类心理活动的科学，通过研究心理现象和心理规律来帮助人们更好地认识自己，改善自己的心理健康和适应社会生活。
普通心理学考试要点
普通心理学考试要点一、绪论（一）、心理学的研究对象心理学就是研究有关心理现象的科学。
它以自己特有的研究对象而使自己和其他学科区别开来。
心理学既研究人的心理，也研究动物的心理，而以研究人的心理现象为主要研究对象。
心理学的主要研究对象有以下四大方面：个体心理、个体心理现象与行为、个体意识与无意识、个体心理与社会心理。
人是作为个体而存在的。
1.个体心理个人所具有的心理现象称为个体心理。
个体心理异常复杂，概括起来，可以分为认知、动机和情绪、能力和人格三方面。
认知、情绪和动机、能力和人格是个体心理现象的三个重要方面，是心理学的主要研究对象。
这三个方面是互相联系、互相依存的。
2.行为行为是指有机体的反应系统，它是由一系列反应动作和活动构成。
有的行为较简单，有的行为则较复杂，这些行为由一系列的反应动作组成，成为各种特定的反应系统。
行为总是在一定的刺激情景下产生的。
引起行为的内、外因素叫刺激。
行为不同于心理，但和心理有着紧密的联系。
一方面，人的行为的复杂性是由心理的复杂性引起的。
同一刺激可能引起个体不同的反应，不同刺激也可能引起相同的反应，其原因就在于人有丰富的主观世界。
另一方面，人的心理支配行为，又通过行为表现出来。
由于行为能显示人们的心理活动，因此，我们可以通过观察和分析行为来客观地研究人们的心理活动，即从外部行为推测内部心理过程，这是心理学研究的一条基本法则。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学，即通过对行为的客观记录、分析和测量来解释人的心理现象的规律性。
人和动物都有心理。
但人的心理不同于动物的心理，它具有意识的特点。
3．意识人的意识有两个主要特点：第一，意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动地认识世界和改造世界的内部资源；第二，人的活动具有明确的目的性，能够预先计划达到目的的方法和手段。
人的心理除了意识外，还有无意识现象。
无意识现象是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
彭聃龄《普通心理学》笔记和课后习题(含真题)详解(第10~12章)【圣才出品】
彭聃龄《普通心理学》笔记和课后习题（含真题）详解第10章情绪和情感10.1复习笔记本章重点1．什么是情绪？2．情绪的中枢机制是什么？3．情绪有哪些理论？4．情绪调节与身心健康有什么关系？一、情绪和情感的概述1．情绪和情感的概念情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
2．情绪和情感的组成情绪和情感是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成的。
（1）主观体验是个体对不同情绪和情感状态的自我感受。
（2）情绪与情感的外部表现，通常称之为表情。
它是在情绪和情感状态发生时身体各部分的动作量化形式，包括面部表情、姿态表情和语调表情。
（3）生理唤醒是指情绪与情感产生的生理反应。
它涉及广泛的神经结构。
3．情绪和情感的区别和联系情绪和情感是与人的特定的主观愿望或需要相联系的，历史上曾统称为感情（affection）。
情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过程，也就是脑的神经机制活动的过程，如高兴时手舞足蹈、愤怒时暴跳如雷。
情绪具有较大的情景性、激动性和暂时性，往往随着情景的改变和需要的满足而减弱或消失。
情绪概念既适用于认为人类，又适用于动物。
情感经常用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情，作为一种体验和感受，情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
情绪和情感是有区别的，但又相互依存、不可分离。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，而且它又通过情绪来表达。
情绪也离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴含着情感。
4．情绪和情感的功能（1）适应功能情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。
人们通过各种情绪、情感，了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。
（2）动机功能情绪、情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。
它能够激励人的活动，提高人的活动效率。
适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动人们有效地完成工作任务。
（3）组织功能情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发生、发展的过程。
普通心理学笔记(彭冉玲版)
普通心理学第一章心理学概论1，心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
2，心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？1，心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
既研究个体心理也研究团体和社会心理。
2，人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
3，心理与行为、意识与无意识的关系是什么？1，心理与行为：行为是有机体的反应系统。
它有一系列反应动作和活动构成。
行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。
行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。
不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。
心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
2，意识与无意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。
人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。
低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。
自我意识具有分析和评价自我的能力。
人的心理除意识外，还有无意识现象。
无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
如，人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。
人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。
只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
4，心理学要研究哪些问题？人的心理现象是非常复杂的，可以从不同的方面和角度进行研究。
但概括起来主要研究的问题是：1，心理过程；2，心理结构；3，心理的脑机制；4，心理现象的发生与发展；5，心理与环境。
5，心理学的研究类型？心理学的研究类型有：因果研究、相关研究、个案研究。
普通心理学考试笔记
温度觉：1.生理零度：皮肤表面的温度称为生理零度；高于它产生温觉，低于它产生冷觉。
2.当超过45摄氏度时，就产生热觉，而不是温觉，面部温度感受性大，下肢温度感受性小。
最基本的四种味觉：酸甜苦咸 舌根——苦 舌尖——甜 舌尖边——酸
（3） 对持续时间的估量
（4） 对时间的预测
时间知觉在多数情况下，则是在时间进行之后才作出反应的。
由于时间具有不可逆的性质，因此，我们不能知觉已经过去的时间。
时间知觉的各种依据：P161
1. 依据自然界的周期性现象
2. 根据有机体的各种节律性活动
3. 借助计时工具
影响时间知觉的各种因素：P161~162
最常见的是颜色引起感觉，暖色现象，又如甜美的歌声。
视觉：是由一定波长的电磁波作用于视分析器产生的一种感觉。
引起视觉的适宜刺激：380~780nm的电磁波。
视觉感受野：指网膜上的一定区域或范围。当它收到刺激时，能激活视觉系统与这个区域有联系的各层神经细胞的活动。网膜上的这个区域就是这些神经细胞的感受野。P93
（1） 对象和背景也可以相互转化，如看黑板与听课。
（2） 并不是任何时候都能把对象和背景都明显的分辨出来
客观条件：①对象和背景的差别，差别越大，越易分辨（如万绿丛中一点红），反之困难。
②对象的运动变化，在相对静止的背景中，运动变化的对象易分辨。如夜中流星。
③刺激物本身的组织特点，如接近组合。
4. 知觉的恒常性：（1）知觉的条件在一定范围内改变时，知觉映象仍不变。
（2）表现：
①视觉恒常性：形状、大小、明暗、颜色恒常性。
②味觉、嗅觉也有恒常性。
普通心理学笔记
目录第一章心理学概述 (6)一、心理学研究对象：研究心理现象的科学。
(6)（一）个体心理：个人所具有的心理现象。
(6)（二）个体行为 (6)（三）个体意识： (6)（四）社会心理： (6)二、研究方法： (6)（一）观察法： (6)（二）实验法： (6)（三）验测法： (6)（四）调查法： (7)（五）个案法： (7)（六）相关法： (7)三、心理流派： (7)（一）起源： (7)（二）构造主义： (7)（三）机能主义： (7)（四）行为主义SR (8)（五）格式塔（完整）心理学： (8)（六）精神分析： (8)(七)人本主义心理学： (8)（八）认知心理学： (8)第二张心理和行为的生理学基础 (9)一、神经系统基本结构： (9)（一）神经元是基本单位（神经系统结构和功能），基本作用是接受和传递信息。
(9)（二）突触：是一个神经元和另一个神经元彼此接触的部分。
(9)（三）周围神经系统：联系感觉输入和运动输出的神经机构。
(9)（四）中枢神经系统：脊椎和脑。
(9)二、大脑皮层及其功能。
(10)（一）感觉区： (10)（二）运动区：额叶：支配和调节身体各部分的运动。
(10)（三）大脑皮层言语区及机能：大脑左半球定位：角回、书写神经。
(10)（四）大脑两半球单侧化优势：协调活动→脑骈体连接。
(10)三、脑机能学说： (10)（一）定位学：人心理功能与某一特定部位有关。
(10)（二）整体说： (10)（三）机能系统说：苏联鲁里亚。
(10)（四）机能模块说。
(11)（五）神经网络学说。
(11)第三章意识和注意。
(11)一、意识与无意识。
(11)（二）种类： (11)（三）意识的功能 (11)（四）睡眠与梦： (11)二、注意概述： (12)（一）概念： (12)（二）功能： (12)（三）种类： (12)三、注意的生理机制。
(13)（一）机制内容： (13)（二）外部表现： (13)四、注意的品质： (13)（一）注意的广度： (13)（二）注意的稳定性： (13)（三）注意分配： (13)（四）注意转移： (13)五、注意的认知理论： (13)（一）注意选择认知理论： (13)（二）注意分配的认知理论： (14)第四章感觉 (14)一、感觉概述： (14)（一）感觉概念：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
普通心理学笔记整理
普通心理学笔记整理
心理学是一门研究人类思维、情感和行为的科学。
以下是普通心理学的一些笔记整理：
1. 发展心理学：研究人类从出生到死亡的发展过程，包括身体、认知、情感和社会方面的变化。
2. 认知心理学：研究人类思考、记忆、语言和决策等认知活动的过程与机制。
3. 生理心理学：研究生物学机制对心理过程的影响，如神经系统、内分泌系统和免疫系统。
4. 社会心理学：研究人类在社会环境中的行为和互动，包括人际关系、群体行为和文化差异等。
5. 人格心理学：研究个体特征和行为模式的形成及其影响，包括性格、情感和动机等。
6. 心理治疗：通过各种方法帮助人们解决心理问题，如认知行为疗法、精神分析和药物治疗等。
7. 心理评估：通过测试和问卷等方式，评估个体的心理状态和行为特征，如智力测验和人格测试等。
8. 认知失调：指认知活动出现问题，如注意力困难、记忆力下降和思维迟缓等。
9. 心理障碍：指由心理因素引起的行为和情感上的异常，如抑郁症、焦虑症和精神分裂症等。
10. 儿童心理学：研究儿童的心理发展和行为特征，包括婴幼儿
认知、语言和社交等方面的变化。
普通心理学新版笔记
普通心理学新版笔记一、心理学概述。
1. 心理学的研究对象。
- 心理现象：认知（感觉、知觉、记忆、思维、想象等）、情绪情感、意志过程。
- 个体心理与行为：行为是心理的外在表现，通过行为可以研究心理。
- 个体意识与无意识：意识是能觉察到的心理部分，无意识是不能觉察到但对行为有影响的部分。
2. 心理学的研究方法。
- 观察法：自然观察和实验室观察，优点是能直接获取资料，缺点是可能存在观察者偏差。
- 实验法：自变量、因变量、控制变量的设置。
实验室实验和自然实验，优点是能揭示因果关系，缺点是实验环境可能影响结果的外部效度。
- 调查法：问卷法和访谈法，优点是能快速收集大量数据，缺点是被试可能提供虚假信息。
- 测验法：通过标准化测验来测量心理特征，如智力测验、人格测验，要注意测验的信度和效度。
- 个案法：对个别案例进行深入研究，优点是能深入了解个体，缺点是结果难以推广。
3. 心理学的发展历史。
- 哲学渊源：古希腊哲学家如柏拉图、亚里士多德对灵魂、心理现象的思考。
- 科学心理学的诞生：1879年冯特在德国莱比锡大学建立第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。
- 主要流派。
- 构造主义：冯特、铁钦纳，主张研究意识的结构，通过内省法。
- 机能主义：詹姆斯、杜威，强调意识的功能，适应环境。
- 行为主义：华生、斯金纳，反对研究意识，主张研究可观察的行为，通过实验法。
- 格式塔心理学：韦特海默、考夫卡、苛勒，强调心理的整体性，反对元素主义。
- 精神分析：弗洛伊德，重视潜意识和性本能对行为的影响，通过自由联想和梦的分析。
- 人本主义：马斯洛、罗杰斯，关注人的自我实现和积极面，强调人的主观体验。
- 认知心理学：奈瑟尔，把人看作信息加工系统，研究认知过程。
二、心理的神经生理机制。
1. 神经元。
- 神经元的结构：细胞体、树突、轴突。
- 神经元的功能：接受、整合、传导信息。
- 神经冲动的传导：在神经元内部是电传导，在神经元之间是化学传导（通过突触）。
普通心理学记忆笔记
普通心理学记忆笔记一、记忆的概述。
1. 定义。
- 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
用信息加工的术语来讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。
- 例如，我们记住了昨天学习的单词，就是对单词信息进行了编码（如根据发音、拼写等规则），存储在大脑中，并且在需要的时候能够提取出来。
2. 记忆的作用。
- 记忆是人们学习、工作和生活的基本机能。
- 从学习角度看，记忆是知识积累的基础。
没有记忆，就无法将学过的知识保存下来，也就不能进行后续的学习。
比如学生学习数学公式，如果不能记住，就无法运用公式解题。
- 在生活中，记忆让我们能够识别熟悉的环境和人，保持人际关系的连续性。
我们能够认出多年不见的朋友，就是依靠记忆中存储的关于朋友的相貌、声音等信息。
二、记忆的分类。
1. 根据记忆内容分类。
- 形象记忆。
- 以感知过的事物形象为内容的记忆。
这种记忆所保持的是事物的具体形象，具有直观性。
例如，我们对天安门的记忆，脑海中会浮现出天安门的雄伟外观，包括它的红色城墙、黄色琉璃瓦等形象。
- 情景记忆。
- 对个人亲身经历过的，在一定时间和地点发生的事件或情景的记忆。
它带有明显的自传性。
回忆起自己第一次上学时的情景，包括走进校园的紧张心情、校园里的布局、老师的笑容等。
- 语义记忆。
- 对字词、概念、规律和公式等各种概括化知识的记忆。
它与一般的特定事件没有关系。
例如，我们对勾股定理a^2+b^2=c^2的记忆，这是一种对数学知识的语义记忆。
- 情绪记忆。
- 以曾经体验过的情绪或情感为内容的记忆。
例如，我们对曾经遭受过的一次重大挫折时的沮丧情绪的记忆，这种记忆在相似的情绪唤起情境下可能会被重新激活。
- 动作记忆。
- 以做过的运动或动作为内容的记忆。
骑自行车的记忆，一旦学会，这种动作记忆就比较牢固，即使很长时间不骑，再次骑车时也能很快恢复技能。
2. 根据记忆保持时间分类。
- 感觉记忆（瞬时记忆）- 感觉记忆是记忆系统的开始阶段，它是一种原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。
黄希庭版本普通心理学笔记
黄希庭版本普通心理学笔记黄希庭版本普通心理学笔记----------------------------------------------------------第一章：导论1.1 心理学的定义1.2 心理学的研究方法1.2.1 实验方法1.2.2 观察方法1.2.3 调查方法----------------------------------------------------------第二章：感知与知觉2.1 感知的基本过程2.1.1 接收刺激2.1.2 转换刺激2.1.3 解释刺激2.2 知觉的基本概念2.2.1 形成心理图像2.2.2 感知与现实的关系2.3 感知与知觉的变异与差异2.3.1 文化因素对感知的影响2.3.2 个体差异对感知的影响----------------------------------------------------------第三章：学习与记忆3.1 条件反射与无条件反射3.1.1 帕弗洛夫的经典条件反射实验3.2 习得与强化3.2.1 正向强化3.2.2 负向强化3.3 记忆的类型与过程3.3.1 意识记忆3.3.2 非意识记忆3.3.3 记忆的编码、储存与提取----------------------------------------------------------第四章：思维与解决问题4.1 思维的基本概念4.2 问题解决的方法与策略4.2.1 试错法4.2.2 归纳法4.2.3 演绎法4.3 人类思维的局限性4.3.1 影响思维的心理偏差4.3.2 惰性思维的影响----------------------------------------------------------第五章：情绪与情感5.1 情绪与情感的概念5.2 情绪的产生与调节5.3 情感的分类与表达方式5.3.1 基本情绪的分类5.3.2 非基本情绪的表达方式----------------------------------------------------------第六章：人格与自我6.1 人格的定义与理论6.2 个体差异与人格特征6.3 自我认知与自尊心的发展6.4 人格的变迁与塑造----------------------------------------------------------第七章：人际关系与群体行为7.1 人际关系的概念与分类7.2 影响人际关系的因素7.2.1 社会认知与社会比较7.2.2 社会规范与社会影响7.3 群体行为的形成与发展7.3.1 群体心理与社会互动7.3.2 非理性群体行为----------------------------------------------------------第八章：心理健康与心理问题8.1 心理健康的概念与标准8.2 常见心理问题的分类与症状8.2.1 焦虑与抑郁8.2.2 强迫症与恐惧症8.3 心理问题的诊断与治疗8.3.1 心理评估与诊断8.3.2 心理治疗与干预----------------------------------------------------------附件：附件一、心理学实验记录表附件二、相关案例分析报告附件三、心理测量问卷及结果分析表法律名词及注释：1、法律名词A：相关注释A。
普通心理学读书笔记
普通心理学读书笔记（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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普通心理学笔记
普通心理学一、概述1.心理的本质（1）心理学的研究对象是心理现象——包括认知、情绪和动机、能力和人格认知过程：人们获得或应用知识的信息加工过程包括感觉、知觉、记忆、想象、思维、语言情绪情感：在认知过程中产生的对事物的态度并由此引起各种主观体验意志：自觉确定目的并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程动机：推动人活动，并使活动朝向某一目标的内部动力能力：顺利实现某种活动的心理条件人格：构成一个人思想、情感及行为的特有模式这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质（2）心理是脑的机能脑干：维持个体生命延脑：呼吸心跳消化桥脑：对睡眠有调节控制作用大脑皮层：各种心理活动的中枢中脑：视觉与听觉反射中枢网状系统：控制不同层次的意识状态小脑：协助大脑维持身体平衡与协调前脑：脑的最高层部分丘脑：信息输入的中继站，网状结构的一部分边缘系统：与动物本能活动有关下丘脑：调节交感神经、交感神经和内平衡，控制内分泌腺活动（3）心理对客观现实具有依存性（4）心理是人脑对客观现实的反映（5）心理具有主观能动性（仁者见仁智者见智、一千个人就有一千个哈姆雷特）2.神经系统（1）神经过程的两种基本运动规律之一是相互诱导（2）大脑皮层的两种诱导形式：正诱导由抑制过程或加强周围兴奋引起，如：太认真而对外界“视而不见”负诱导由兴奋过程或加强周围抑制引起，如：小孩睡前太兴奋而“闹觉”（3）继时性诱导：随时间延续而出现的神经过程兴奋和抑制相互诱导（4）大脑表层：额叶——运动区顶叶——感觉区枕叶——视觉区颞叶——听觉区（5）大脑半球：左半球——语言性工作，逻辑思维（计算、时间感、节奏感、运动）右半球——空间关系、面孔识别、情绪、想象、音乐欣赏3.知觉的特性：整体性——看见部分就知道整体是什么理解性——对同一事物大家看法不同（内行看门道，外行看热闹）选择性——对象和背景，选择自己想看的，或因其特点而看到它想让自己看到的（两栖）恒常性——形状、明度和颜色不因距离或光线的改变而改变（太阳是圆的）4.感知觉的应用：强度率——授课时声音的高低差异率——授课时重点部分提高声音、字体写大、划线等等使知觉对象突出活动率——演示实验、幻灯片、视频组合率——相似的组合在一起进行区分七、记忆1.概念：人脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程（人脑对过去经历过的事物的反映。
《普通心理学》复习笔记
普通心理学笔记第一编——绪论第一章心理学概论1，心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
2，心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？1，心理学主要研究心理想象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
既研究个体心理也研究团体和社会心理。
2，人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
3，心理与行为、意识与无意识的关系是什么？1，心理与行为：行为是有机体的反应系统。
它有一系列反应动作和活动构成。
行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。
行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。
不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。
心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
2，意识与无意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。
人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。
低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。
自我意识具有分析和评价自我的能力。
人的心理除意识外，还有无意识现象。
无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
如，人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。
人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。
只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
4，心理学要研究哪些问题？人的心理现象是非常复杂的，可以从不同的方面和角度进行研究。
但概括起来主要研究的问题是：1，心理过程；2，心理结构；3，心理的脑机制；4，心理现象的发生与发展；5，心理与环境。
5，心理学的研究类型？心理学的研究类型有：因果研究、相关研究、个案研究。
普通心理学笔记背诵版
普通心理学笔记背诵版第一章心理学概论1.心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、动机和情绪、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
2.心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？（1）心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
既研究个体心理也研究团体和社会心理。
（2）人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
3.心理与行为、意识与无意识的关系是什么？（1）心理与行为：行为是有机体的反应系统。
它有一系列反应动作和活动构成。
行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。
行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。
不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。
心理现象是一种主观精神现象，而行为却具有显露在外的特点，它可以用客观的方法进行测量。
心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
（2）意识与无意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。
人的意识表现为人能够预先计划自己的行动，在实现目的的过程中，能坚持预定的方向，分析出现的新情况、新问题，将行为的结果与目的进行对照，克服遇到的各种困难和障碍。
人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。
低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。
自我意识具有分析和评价自我的能力。
人的心理除意识外，还有无意识现象。
无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
如：人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。
人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。
只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
4.心理学要研究哪些问题？人的心理现象是非常复杂的，可以从不同的方面和角度进行研究。
彭聃龄普通心理学笔记
彭聃龄普通心理学笔记：一、心理学概述（一）心理学的研究对象心理学是研究心理现象的本质和行为变化规律的科学，主要包括认知、情绪和意志、能力和人格三个方面。
心理系统包括：认知系统、调控系统、心理特性系统、（活动与发展系统）。
1.认知过程认知（cognition）指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，是人的最基本的心理过程。
它包括注意、感觉、知觉、记忆、想像、思维和语言等。
人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，再进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。
2.情绪、情感和意志情绪或情感指人在加工外界输入的信息时，不仅能认识事物的属性、特性及其关系，还会产生对事物的态度，引起满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验。
情感在认知的基础上产生，又对认知产生巨大的影响，成为调节和控制认知活动的一种内在因素。
人类的认知和行为不仅受情绪和情感的影响，而且受意志的影响。
意志是指人自觉地确定目的，并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程。
意志受情感的影响，也是认知过程进一步发展的结果，意志过程对人的认知过程和情感过程具有调控作用。
3.能力与人格人在获得和应用知识的过程中，还会形成各种各样的心理特性，造成人与人之间的心理差异。
人们的心理特性有些是暂时、偶然出现的，有些是稳固、经常出现的。
这些心理特性是心理学研究对象的另一重要方面。
心理特性包括能力和人格两个方面。
例如，有人记得快，有人记得慢，这是能力的差异。
有人比较温柔，有人比较粗暴；有人谦虚谨慎，有人骄傲自满；有人坚强，有人怯弱等，这是人格的差异。
正是这些心理特性，使一个个体的心理活动与另一个体的心理活动彼此区别开来。
总之，认知、情绪和动机、能力和人格是个体心理现象的三个重要方面，是心理学的主要研究对象。
（二）心理学的研究方法1.心理学研究的基本原则研究心理，必须以辩证唯物主义和历史唯物主义作为方法论，具体而言，有如下四个原则：（1）客观性原则客观性原则实际上就是实事求是的原则。
普通心理学(大一复习)
普通心理学（大一复习）【理解类】1什么是心理学心理学是研究人的心理现象的科学，具体来说是研究人的行为和心理活动规律的科学。
2心理现象的基本内容心理学把人的心理现象划分为既相互联系又相互区别的两个部分：心理过程和个性。
人的心理过程分为认识过程、情绪情感过程和意志过程三个方面。
个性是指一个人的整个心理面貌，是个人心理活动稳定的心理倾向和心理特征的总和。
主要包括个性倾向性和个性心理特征两个方面。
3心理的实质唯心主义哲学，认为精神第一性，物质第二性，精神优先于物质而存在，把宇宙间的天地万物归结为精神本原。
主观唯心主义虚构出某种脱离物质、脱离人肉体的“自我”，并把“自我”当成唯一真是的存在和世界的本原，认为世界上的一切事物都是“我”的感觉、观念、意志等的产物，没有“我”就没有世界。
客观唯心主义是虚构某种脱离物质、脱离任何人的“客观”精神，并把它当成万物的主宰者。
唯物主义认为，物质第一性，精神第二性，世界统一于物质，精神是物质的产物。
唯物主义承认外部世界，承认物质存在于人们的意识之外，人们的意识是对物质存在的反映。
我国古代唯物主义者认为心理活动是身体的一种机能。
我国医学早就认识到脑与心理的关系。
辩证唯物主义认识：意识是物质高度发展的产物，是高度组织起来的物质―人脑的反映特性；心理是脑的机能，脑是心理的器官，心理是脑对客观现实的主观反映。
4心理学的诞生心理学是一门既古老又年轻的科学。
说它古老是因为人类探索心理现象已有两千多年的历史，它一直包括在哲学的母体中，如公元前4世纪在亚里士多德的《灵魂论》中就论述了人类的各种心理现象。
说它年轻，是因为直到1879年，在德国莱比锡大学由德国哲学家、生理学教授冯特建立了世界第一个心理实验室，把自然科学中使用的方法应用于心理学的研究，心理学才开始脱离哲学而成为一门独立的科学，迄今为止只有百余年的历史。
心理学是在哲学和生理学发展的基础上，经过不断探索、研究而发展起来的。
5几个心理学流派的要点（p12-13）构造主义机能主义行为主义格式塔心理学精神分析人本主义心理学与认知心理学6高级神经活动的基本过程高级神经活动的基本过程是兴奋过程和抑制过程。
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思维是借助于语言、表象和动作实现的、对客观事物的概括的间接的认识，是认识
的高级形式。
它能揭示事物的本质特征和内部联系，并主要表现在概念
的形成和解决问题的活动中。
思维的概括性：在大量感性材料上，把一类事物的共同特征和规律抽取出来。
思维的间接性：借助于一定的媒介和一定的知识经验对客观事物作间接的认识。
思维是对经验的改组：在进行思维时，人们需要对头脑中已有的知识经验不断进行更新和
改组。
形象思维：人们利用头脑中的具体形象（表象）来解决问题。
辐合思维：人们根据已知的信息，利用熟悉的规则解决问题。
有方向、有范围、
有条理的思维方式。
发散思维：人们沿着不同的方向思考，重新组织当前的信息和记忆系统中存储的信息，产生出大量、独特的新思想。
再造想像：根据言语的描述或图样的示意，在人脑中形成相应的新形象的过程。
以记忆表象作基础，和词语思维的组织作用。
问题解决的效率除受策略、知识等因素影响外，还受知识表征的方式信息在头脑中的呈现方式不同、定势重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态、功能固着人们把某种功能赋予某种物体的倾向、动机、情绪、人际关系等心理因素的影响。
创造性的心理成分包括吉尔福特辐合思维、发散思维流畅性单位时间内发散项目的数量、变通性发散项目的范围或维度、独特性对问题能提出超乎寻常的、独特新颖的见解来衡量创造性的高低。
梅德尼克远距离联想能力在彼此相距很远的观念间看出其关系的能力。
一致性评估技术通过对创造出产品的评估，来评价人的创造性。
以及人的坚持性、自信心、意志力、责任感等非智力因素。
语言是人类通过高度结构化的声音组合，或通过书写符号、手势等构成的一种符号系统，
同时又是一种运用这种符号系统来交流思想的行为。
语言的特征创造性人们使用有限数量的词语和合并这些词语的规则，便能产生或理解无限数量的语句。
语言的创造性说明儿
童习得语言单靠模仿他人的语言是无法实现的和语言能力是人类特有的一种能力、结构
性任何语言符号都不是孤立地存在的，而是作为一个有结构的整体而存在的。
不同语言的具体结构规则是不同的、意义性语言中的一个词或一句话都有一定的含义，这种意义性使得人们能够相互理解和交流、指代性语言的各种成分都指代一定的事物或者抽象的概念、社会性语言是个体运用语言符号进行的交际活动（一个人说话的内容，常常要受到别人的影响）、个体性语言行为具有个体的特点
普心，第九章，动机
动机的产生建立在需要的基础上。
需要是有机体内部的一种不平衡的状态。
需要是由个体对某种客观事物的要求引起的，可能来自有机体的内部，也可能来自个体周围的环境。
当人们感受到这些要求，并引起个体某种内在的不平衡状态时，要求就转化为某种需要。
没
有对象的需要是不存在的。
是有机体活动的源泉。
人类从渴则饮，到科学技术的发明都是在需要的推动下进行的。
人的需要同动物的需要有着本质的区别。
人的需要主要由人的社会性决定的；人的需要的内容及满足需要的手段也和动物不同；由于人有意识，人的需要会受
到意识的调节与控制。
马斯洛认为人的需要由生理需要在人的所有需要中是最重要，也是最有力量的、安全需要它表现为人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等、爱和归属的需要一个人要求与其他人建立感情的联系或关系、尊重的需要它包括自尊和希望受到别人的尊重。
自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值，使他在生活中变得更有能力，更富有创造性。
相反，缺乏自尊会使人感到自卑，没有足够的信心去处理面临的问题和自我实现的需要人们追求实现自己的能力或潜能，并使之完善化构成。
动机和工作效率之间的关系呈倒形曲线关系。
人们在中等强度的动机。