游泳的心得体会的作文9篇
游泳课的心得体会（精选19篇）
游泳课的心得体会（精选19篇）游泳课的篇1这个星期我们进行了为期一周的游泳训练，今天教练将对我们这几天来的学习成果进行考评。
我们在更衣室迅速地换好泳裤，来到泳池前的空地上集合。
“一二三，一二三!”我们欢快地喊着节奏做着热身操。
运动完之后，教练说：“这次考核将分为四个级别，最好是优秀，请大家选择自己合适的目标进行冲刺。
”顿时，泳池里到处是喧闹声。
同学们有的蛙泳，像只只快乐的小青蛙;有的仰泳，像一叶轻舟漂浮在水面上;还有的自由泳，像一只只奋力向前的海豚。
我排着队，心里有点紧张。
眼看快轮到我了，我冷静下来，不停地为自己打气。
只听教练下达了命令，我便扑通一声跳入水中，宁静的水面荡漾起阵阵波纹。
我选择了蛙泳，双手先伸直，然后迅速向外伸展收到胸前。
两腿使劲向外蹬，均匀呼吸。
我手脚配合得当，很快就游了一半距离了，像一条欢快的`小鱼在水中畅游。
当我返程的时候，体力不够了，速度也慢了下来。
只听到同学们在岸边鼓励我，为我加油。
于是，我卯足了劲，加快手脚的配合，向终点冲去，最终获得了优秀的好成绩。
考核结束了，虽然我没能被选上游泳接力赛。
，但是通过这几天的训练，不仅让我提高了游泳水平，还给我带来了许多快乐。
希望学校能多举办一些这样有意义的活动。
游泳课的心得体会篇2艳阳高照的夏季，躲在冷气房里吹着冷气，品尝着冰，最是消暑，就像冒泡的可乐，幸福溢满我的脸颊。
除此之外，炎炎夏日哩，令人兴奋消暑的莫过于躲在泳池里游泳了!还记得小时候，自己不懂事，内裤穿在泳裤里便下水了，弄得父母哭笑不得，“不经一事，不长一智”经由此事，让我格外注意穿着的细节。
去年，妈妈带我去学游泳，使我从一只旱鸭子摇身成为能能在水中自在悠“游”的'海龟，不只学会自救的方法，更可以在班上的游泳课一展所长。
正因如此，内心也感到越游越有成就感，尤其是过明师指点后，我也是班上数一数二的游泳好手呢!透过游泳的训练，无形中上课时的学习精神比以前更专注，体能状况比起从前都不运动时也更好，甚至连身高也长高了不少，可见游泳是一件对身心健康都十分有帮助的运动。
游泳明白了什么道理作文
游泳明白了什么道理作文游泳明白了什么道理作文1在一个风和日丽的夏日中，我开始学习游泳。
这次学游泳让我明白了——做事要坚持不懈。
这个暑假中，学习游泳是我最最重要的任务之一，因为游泳不仅是一个好的运动项目，更是一项重要的生存技能。
于是我下定决心，一定要认真刻苦训练，决不放弃。
说实话，要想学好游泳，可不像嘴上说的那么简单，必须付诸实际行动，勤学苦练才能出效果。
往往因耽误一节课都有可能打乱学习中的细节，所以我学游泳的时候从不缺课，不管是连续的狂风暴雨，还是那炙热的太阳，都不能阻挡我一心学好游泳的脚步。
我每天反复练习着换气、蹬腿和划手，纠正着自己不标准的动作。
一次次失败、一次次努力，最终我学会了游泳。
在这一天，太阳高高地升了起来，心情特别舒畅，也许这就是大自然对我刻苦学习游泳的最大鼓励吧!鼓励我经受住了那一周狂风暴雨的考验，鼓励我从不放弃的精神和毅力……在学游泳过程中我明白了：无论做什么事，都要刻苦和坚持不懈，这样才会成功。
游泳明白了什么道理作文2出生在江南水乡的我居然是一只旱鸭子，说出来让我感到惭愧。
爸爸说，游泳不仅能强身健体、锻炼意志，在关键时候，还能救人或者自救。
于是，我决定这个暑假一定要去学会游泳。
刚去游泳馆，在工作人员的带领下，我到了游泳池的教学区域，我看到一群小孩子在教练的带领下学游泳的基本动作，有些小朋友已经会游了，绕着另一个教练快活地游泳。
我一看傻眼了，来学游泳的都是些低年级的小朋友，而我已经是要上初一的大人了。
工作人员和教练向其他小朋友介绍我，小朋友们看着我笑。
我浑身不自在，像是他们在嘲笑我，一个初中生还不会游泳。
我感到无比羞愧。
我打算打退堂鼓，但是，如果我后退了，暂时保住了面子，但是还是不会游泳。
何况，一点点的嘲笑怎么能阻止我呢。
我鼓起勇气，加入到他们，我认真听教练讲解每个动作，非常认真的学，回家后，我海趴在床上比划着有用的样子。
一个星期下来，我就学会了游泳，我非常高兴，我学会之后，经常去游泳池游泳，发现游泳非常快乐。
游泳心得作文（精选19篇）
游泳心得作文（精选19篇）游泳心得篇1从之前的参加的军事训练营回来后，妈妈报了游泳班，开始让我学习游泳。
我很郁闷，心想，为什么只让我去学习游泳，而你们不去呢?妈妈耐心解释说，因为我们一家人都是“旱鸭子”，怕我有一天会遇到意外，再加上游泳时最好的健身方式，无奈只好答应了。
刚开始下泳池，水很凉，感觉自己像在冰山一样，教练走过来，让我钻到水里，然后上来，重复几次，慢慢的感觉没那么冷了。
游泳第一项是先学习憋气，我戴上泳帽，猛吸一口气下水了，突然感觉一阵辣眼睛，教练大声说：“快起来”，我马上站了起来，摸下头，原来是忘了带泳镜，教练走过来说：“急什么，带上泳镜”。
于是我马上按照教练说的，先带上泳镜，再下水憋气，这次一下水我就憋了40秒，教练说：“还不错嘛”，于是教练在第一天就开始教我怎么漂浮在水面上，很快，我学会了。
第二天的学习可就没那么轻松了，我也怎么都不肯再去了，妈妈又苦口婆心的给我讲了很多大道理，所有人的成功背后都有不懈的努力和付出，第三天到游泳班之后，我反复练习，回到家也把沙发和床当做了游泳池，一直联系教练教我的娃游腿部动作(收、翻、蹬、合)，后来，我慢慢学会了划手、换气，短短十二天，我已经学会在深水池游泳了，虽然水平远远不及教练，可对我来说，已经是一种超越了。
经过这件事情，我明白了什么是一分耕耘一分收获，做任何事情，都要有耐心，也要孜孜不倦的去学习，才可能成功。
游泳心得作文篇2一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，我觉得最大的收获就是我学会了游泳。
在散学礼的那天晚上，爸爸带我到翠景康体园游泳，因为我不会游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸对我说：“要学会游泳先要先学会潜水!”说完，他就给我做了示范，潜进水里，上水后叫我试一次，我就是没胆量，以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面，所以没有潜进去!爸爸又对我说：“你已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。
学习游泳心得
学习游泳心得
学习游泳心得篇5
游泳学习心得体会
自从第一次走进游泳馆，开始游泳学习之旅，至今已有一年多的时间。
这一年的经历让我深深地体会到了游泳的乐趣和挑战。
一开始，我对于游泳的认知并不多，甚至可以说是空白。
但当我第一次站在泳池边，看着碧波荡漾，我心中充满了好奇和期待。
当我第一次将脚放入水中，感受着清凉的水流，我感到无比的快乐。
而当我第一次将头埋入水中，屏住呼吸，身体像一只青蛙一样在水中划动，我感到无比的自豪。
游泳的学习并不容易。
我曾经多次在水中挣扎，甚至想要放弃。
但每一次，我都告诉自己要坚持下去。
我明白，这是我自己的选择，这是我自己的挑战。
每一次，我都在进步，每一次，我都在超越自己。
当我第一次在水中游出几米，甚至十几米，我感到无比的兴奋和满足。
游泳也让我有了很多新的体验。
游泳需要全身心的投入，需要专注和耐心。
在水中的我，感受到了一种前所未有的轻松和自由。
游泳也让我学会了坚持和努力。
每一次的坚持，都让我感到了一种成长和进步。
总的来说，游泳的学习是一次非常宝贵的经历。
它让我学会了坚持和努力，让我感受到了游泳的乐趣和自由。
我深深地体验到了游泳的魅力，也更加期待未来的游泳之旅。
游泳课心得体会(优质9篇)
游泳课心得体会(优质9篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如合同协议、工作计划、活动方案、规章制度、心得体会、演讲致辞、观后感、读后感、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, work plans, activity plans, rules and regulations, personal experiences, speeches, reflections, reading reviews, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!游泳课心得体会(优质9篇)我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。
游泳的感悟
游泳的感悟游泳啊，那可真是一项奇妙的运动！当你纵身跃入水中的那一刻，就仿佛进入了一个全新的世界。
水是那样的温柔，它轻轻拥抱着你，让你感受到一种别样的宁静。
就好像躺在妈妈的怀抱里，温暖又安心。
你在水中游动，就像是一条自由自在的鱼儿，无拘无束。
还记得我第一次学游泳的时候，那紧张又兴奋的心情。
站在泳池边，看着那碧蓝的水，心里直打鼓，这水会不会太深啦？我会不会沉下去啊？但当我鼓起勇气跳下去后，哇，那种感觉简直太奇妙了！水的浮力托着我，让我感觉自己仿佛能飞起来一样。
游着游着，我发现游泳和生活其实有很多相似之处呢。
有时候你会遇到一些小波浪，就像生活中的小挫折，但只要你保持镇定，调整好姿势，就能轻松地游过去。
有时候你会觉得很累，想要放弃，但当你再坚持一下，就会发现自己又前进了一大步。
这就像我们在生活中遇到困难，咬咬牙挺过去，就会迎来新的希望。
而且游泳也是个很能让人放松的活动。
当你在水中畅游时，所有的烦恼都被抛到了九霄云外。
你只需要专注于自己的动作，感受水的流动。
这多像我们在忙碌的生活中，需要给自己找一个能放松身心的方式呀。
还有啊，游泳能让你的身体变得更健康呢！它能锻炼你的肌肉，让你的线条更优美。
这可比那些在健身房里挥汗如雨要有趣多啦！你在水中嬉戏玩耍，不知不觉就锻炼了身体，多棒呀！每次游完泳后，我都感觉自己像是充满了电一样，精神抖擞。
那种满足感和成就感，真的是无法用言语来形容。
所以啊，朋友们，都快来试试游泳吧！别再找借口说自己不会啦，谁不是从不会到会的呢？跳进水里，去感受那个神奇的世界，去享受游泳带给你的快乐和益处。
相信我，一旦你爱上了游泳，就会像爱上生活一样，无法自拔！让我们一起在水中畅游，感受生命的美好吧！。
游泳心得体会（通用9篇）
游泳心得体会（通用9篇）游泳心得体会篇1暑假里，爸爸带我去游泳馆游泳，那真是快乐的一天，你想知道怎么回事吗，请听我细细道来一开始我很害怕，爸爸纵身一跳就下水了，我用脚轻轻点了一下水面，好冷呀，这让我更不敢下水了爸爸说：“快下来，水里面可;凉快了”我说：“你觉得凉快，我不觉得啊，更何况水还很深，如果把我淹死了，那该怎么办呢?”爸爸说：“没事的额，我会保护你的”。
我眼睛一闭，“扑通”一声跳了下去，终于下水了，可不像岸上，两腿发软，身体好像飘来飘去我急忙紧紧地抱住爸爸的脖子，腿夹住爸爸的腰部，口里直喊着：“我要回家，我要回家”爸爸说：“别害怕，别害怕，一步一步地学，总能学会的”过了一会儿，我才壮着胆，两腿向后伸了一下，觉得没事，接着两腿再用力一前一后地伸了几下，好像后半身学了起来反反复复终于学会了用脚游泳这时，我脸上露出了笑容今天我学会了游泳，而且我还明白了一个人要知难而退，勇往直前，才能克服困难。
游泳心得体会篇2今天，我在书房收拾东西。
突然，翻出了以前的相册，看到一张在沙滩的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。
一下车，展此刻眼前的无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。
顿时我感到心旷神怡，我连忙换上泳衣，从爸爸的手上夺过游泳圈，一边跑向海边，一边想：我去游览大海？！下了水，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“整天抱着游泳圈不行的，来，爸爸教你游泳。
”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。
他托着我的双手，可我很胆怯呛到水，就拼命地挣扎，两条腿不停地蹬着水，慢慢地我感觉到我的身体往下沉。
爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可以游进大海呢！”我心有余悸，连忙套住游泳圈，艰难地漂到沙滩上。
妈妈递过来一个苹果，安慰我说：“别胆怯，爸爸会保护你的，吃完苹果继续练。
”我一边吃苹果，一边想：是啊，好不简单来一次，真应该学会游泳。
不一会儿，苹果吃完了，我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，你自己要放松，不要担心。
游泳心得体会范文
游泳心得领会【篇一：游泳课感想】体育课感想不知不觉中，这学期的游泳课就要结束了。
回首这学期的游泳课，我感觉自己学到了好多东西，得益匪浅。
从前我自己学过蛙泳，可是很不正规，有好多短缺的地方，这学期在老师的指导下，我蛙泳的动作改良了好多，游泳技巧和动作也有不一样程度的提高，我自己很有成就感。
同时，游泳是一项很好的运动，一学期的游泳课给我了一个很好的锻炼身体的时机。
经过一学期的学习，我以为关于游泳要注意以下几点：1、认真看老师的动作。
任何运动假如有一个好的老师指导，那么掌握和学习这项运动就能够少走好多弯路，并且能打下好的基础，正确掌握技术和动作要领；2、游泳需要多看，多想。
只有记着老师或许其余游得好的同学的动作，认真思虑自己动作与他们的差距，不停完美自己才能更好的提高自己；3、游泳需要多练。
假如一个人学游泳时不过看理论知识和动作要领，而不下水去亲自体验，那么他永久不行能学会游泳。
没有练习就不可能学会游泳，也就不知道自己短缺的是什么，在哪方面需要提高。
学号姓名【篇二：游泳课讲堂总结及感想】游泳讲堂总结及感想在本学期的游泳课上最重要的领会:就是让我学会了游泳。
在我游泳的过程那中间，让我感觉到来自同学们互相关怀与帮助的暖和，老师的热情指导。
也让我领会到了做好一件事情的快乐与在学习过程中感觉到的各样酸楚。
在上游泳课从前，我去过游泳馆不下十次，我自己不会游泳的，但是我很喜爱游泳，就跟着会游的同学瞎游。
所以我一开始的游泳的姿势就是不对的，这也致使了我此后在学游泳的过程中间出现了蛙泳腿老是不对的现象。
真的有点像古话说的那样，假如一开始就不按正确的方向去做一件事情，并且还坚持在这个错误的方向发展，当把这个错误的行为变为了习惯以后就很难改掉了。
我就是一个活生生的案例。
所以也让我领会到了做什么事情，不要太盲目了，要想成功的做成一件事情，就要一开始找对了方向和方法，这样朝着正确的方向行进并坚持下去，就才会收获到付出的快乐！此外一点让我感觉特别深刻的是在学习游泳的过程中，不可以太急于求成，必定要仔细耐心的把动作做到位，一步一个脚迹。
学游泳后的感受作文
学游泳后的感受作文学游泳后的感受作文（通用40篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是店铺收集整理的学游泳后的感受作文，希望对大家有所帮助。
学游泳后的感受作文篇1每个人想做一件事的时候，看起来很简单，但做起来却很难。
就在这个暑假一样我学游泳的时候也有这种感受，看起来很简单，做起来却很难。
上第一节课的时候，老师让我们先学会憋气，我心想太简单了，老师开始叫我们憋气，开始我只能憋5秒钟，在后面的几堂课练习后我憋气可以憋到10秒钟了，在一次一次的练习中我终点站可以憋到20秒钟了，太高兴了，我终于成功了，学会在水里憋气了。
可是在几堂课后，我要自已拿着浮板在水面上游，在老师的指导下，我一点儿也没有滑过去。
我想着失败是成功之母，如果没有失败哪里来的成功呢？所以不到几天的功夫我终于可以用浮板在水面上游起来了，好高兴。
可是我在水下换气还是不会，经过不断的努力后我终于学会边游泳边换气了，我在心里想：没有自已的努力哪来的动力！后来我看到有些同学一个人居然可以拿到浮板自已游在水里，我心想虽然我很想这样游，但老师不在旁边，我心里也很害怕。
在快要结束的课里，我也要会这样子的游泳，学了一下也可以在水里游泳了。
虽然我觉得自已进步了，但在老师眼里还是远远不够的，我想还要再接再励我相信，学游泳不但让我勇敢起来，还让我可以锻炼身体。
还学会了一技之长！学游泳后的感受作文篇2自从假期学习了游泳，自己感觉时时刻刻生活在“水中”。
开始学习游泳，被教练不停的骂，甚至教练这样说“鱼要是我这样生活在水里，早淹死了。
”我心里又不服气，只能暗下决心，学会了才不是“死鱼，笨鱼”。
憋气，漂浮，不停地重复着教练的口令，不知道从何时起，慢慢的会漂浮了，慢慢的会憋气了，从原来的游2米远，到现在50米的泳池，可以来回游个不停。
学游泳的收获作文（精选25篇）
学游泳的收获作文（精选25篇）在平时的学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的学游泳的收获作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
学游泳的收获作文篇1我经历的事情犹如天上的繁星，有的让我感动不已，有的让我羞愧难当，有的让我愤怒五比，有的让我感到庄严神圣，有的让我感到妙趣横生，有的让我体验成功的喜悦。
现在我就把我成功的一件事讲给你听。
记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。
之前，我看过许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几个跟头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在海滩上大显身手的信心。
于是我兴致勃勃地和爸妈来到了海边。
那里人山人海，挤满了整个海滩。
我们找了一个人比较少的地方游了起来。
刚开始我感到水很冷，但不久我便适应了水温。
我蹦蹦跳跳地玩起水来。
玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我：“游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起。
就不会喝到水了。
”不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了不少海水，连忙递给我游泳圈，我没有要，我知道如果拿了游泳圈，就学不好游泳了。
我想：我一定要坚持，失败乃成功之母嘛！妈妈也在一旁不停为我加油鼓劲，我的信心更加充足了。
渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度越来越快，我高兴地从一头游到另一头。
我喊这：我学会游泳了！我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一西获得了成功！这次我收获很大，不仅学会了游泳，还明白了一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。
所谓“看花容易，绣花难。
”就是这个道理。
同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。
学游泳的收获作文篇2暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。
小学生游泳心得体会作文（精选24篇）
小学生游泳心得体会作文（精选24篇）小学生游泳作文篇1天气渐渐的热了起来，我喜欢玩水，妈妈就给我报了游泳班。
妈妈说，游泳既能锻炼身体，又是一种求生的技能，如果我不小心掉进了水里，我就可以自己救自己，而不会被淹了。
妈妈给我报了游泳班，游泳班里还有我的几个好朋友，我每天和她们一起到幸福家园小区的游泳池里，跟着教练学习。
第一次下水的时候，我有点害怕，妈妈和教练就鼓励我，要我胆大些，那些阿姨也鼓励我，可是因为水有点凉，我冷的哆嗦，还是不敢把头放进水里。
教练告诉我们，要学会游泳，最先就得学会潜水，在妈妈和教练的鼓励下，我只好一次次的把头放进水里。
虽然我才学了几天的游泳，但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们，在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子，我非常的羡慕。
我以后要努力的学习游泳，争取快点学会，好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
小学生游泳心得体会作文篇2在暑假里的一天，爸爸和妈妈准备带我去学游泳。
这件事情我已经等了很久了，因此，我特别高兴。
那一天，我们全家早早地就来到了游泳馆。
来到了里面，我看到那里面有很多的人在学习游泳。
看着他们那滑稽的样子，我觉得很好玩，就忍不住走了上去。
没有想到，我刚刚迈出去一步，就滑倒了，害得我摔了一个屁墩。
其他人看见了，就哈哈大笑，其中有一个人对我说：“你看看你呀，就不是一个学游泳的料，你还是放弃吧!”别的人也跟着说：“对呀，对呀!”在那时，我真的有点觉得自己的确不是一个游泳的料。
正当我要放弃的时候，爸爸和妈妈对我说：“儿子，不要灰心呀，你要记住：做事一定要坚持，不能放弃呀!”我听了爸爸和妈妈对我说的话，我又重新树立了信心，在他们不在我身边的时候，就开始努力锻炼。
就这样，我就每天都在这里刻苦练习。
有很多次我都沉了下去，呛到了我自己的，那滋味，真够难受的。
但是，我依然没有放弃。
因为在我心中，我一直都记着爸爸和妈妈对我说的话，无论什么事，都要坚持，只有坚持了，才可能取得成功。
游泳的心得体会
游泳的心得体会游泳的心得体会（精选23篇）游泳的心得体会篇1二年级的暑假，我和爸爸妈妈去雅居乐小区游泳池游泳。
我换上了游泳裤，戴上了游泳镜和游泳帽，手拿上浮板，高高兴兴的来到游泳池边。
天气很热，气温很高。
爸爸先教我做准备活动，伸伸腰，压压腿。
我迫不及待的像青蛙一样跳进了浅水区。
爸爸教我双臂向前，抱着浮板，人整体浮在水面上，双脚打水。
刚开始我的动作不太协调，爸爸和颜悦色地说：”宝贝，别着急，坚持训练，你很快就会游会的。
“爸爸耐心地手把手地教我，慢慢地，我就可以游走了。
我每天坚持去游泳，有时候一天游两场，下午和晚上都去。
游泳镜都坏了好几副，我的皮肤晒得黑漆漆的，有一天妈妈看着我哈哈大笑，说：“宝贝，你真是一只小黑猫呀！”现在我可以不用浮板了，在深水区里像鱼儿一样欢快地游来游去。
爸爸不仅教会我游泳，也教会我懂得了一个道理：“世上无难事，只要肯登攀！”游泳的心得体会篇2我天生喜欢水，每到夏天我都到游泳池里玩水。
妈妈于是就给我报了游泳班，想让我多点锻炼。
一年级时，我进了游泳班。
教练首先教我们收、翻、蹬、并、停。
你一定很好奇吧？我就给你说一下我是怎样学蛙泳的吧。
首先，要爬在游泳池边练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。
熟练了，就可以下水学潜水。
先吸一口气，头往水里一沉，就可以了。
这些我很快就学会了。
接着学换气。
教练说，在水里感觉快没气了，就把头向上一抬，吸一口气就可以了。
换气时，一定要在三秒内换好，否则就沉下去了。
学会了这三样，就可以下水游泳了。
一开始，我只可以游50米就没力了，后来可以游800米，再后来就可以游一千米了。
经过一个暑假，终于毕业了，拿了证书。
我还可以在这儿多游三天，教练还让我给新生们做示范呢。
我感到很自豪。
学会了游泳，我觉得很好玩，很自由。
我在水里一会儿自由泳，一会儿蛙泳，一会儿狗刨式……简直就是水中的“霸主”。
我还敢在海里深水处游泳，当然一定要大人陪同。
经过学游泳，我懂得了：“亲身下河知深浅，亲口尝梨一知酸甜。
学游泳的心得感想800字（精选15篇）
学游泳的心得感想800字（精选15篇）学游泳的心得感想800字篇1傍晚，太阳早已没了正午的火辣，我和老爸兴高采烈地向上东水库进军。
哇!上东水库真美啊!群山环绕，碧波荡漾，湖面上漂浮着五颜六色的游泳圈，远远望去，就像一幅迷人的画卷。
一阵风带着水的凉气向我迎面扑来，真是倍感清爽畅快。
时不时地看见大人带着小孩跳入水中自由嬉戏，我也按捺不住兴奋的心，拉着爸爸向水中奔去。
老爸一个猛子扎进了水中，我难免有些害怕，一步一步地摸下去。
老爸见我这么胆小，便大声喝道：“男子汉怕什么，走得那么慢，快点过来。
”我急忙向老爸走去，突然一个踉跄，脚下一滑，整个身子就倒在了水中。
不识水性的我在水中胡乱挣扎，最后勉强站了起来，还呛了几口水。
爸爸看了直摇头，下定决心教我游泳。
吸气，憋气，游泳学习开始了。
“两只手像船桨一样匀速划水，身体要放松，腿要有节奏地蹬水。
”老爸一边说，一边示范给我看，只见他像一条大白鱼在水中来回穿梭着，我真是羡慕啊!老爸一圈游回来了，我立马实践操作起来。
老爸用手托着我的肚子，让我深呼吸一口气，开始往前游。
手脚不是很协调，渐渐地，就协调起来了，越游越欢畅。
不知什么时候，老爸把手一松，问题就出现了，身子像秤砣一样往下沉，手划不动了，腿也像灌了铅一样，越使劲越往下沉。
连呛了好几口水，老爸游了过来，急忙把我拉出水面，反复地强调：“身体要放松，放松才能浮起来。
”不知怎么搞的，身体总不听我的话，想放松，还是僵僵的，一离了爸爸就沉了下去。
练着练着，我都没信心了，爸爸也失去了耐心，独自游泳去了。
我扶着岸边的栏杆，在水里静静地呆着。
不远处，一个比我小的男孩在水里自由自在地游来游去，潇洒极了，他比我小，都学会了游泳，而我比他大，就学不会游泳吗?想到这，我又练起了憋气和打漂。
咦，我会浮起来了!松了手，我又试着往前游了一下，有点感觉了，能游一两米了!老爸一直在不远的地方看着我，并鼓励我向他游去。
我努力地划着水，渐渐地，渐渐地，离老爸越来越近了，终于到了!我像鸭子一样抖着头上的水，一边用手抹一下眼睛和鼻子，一边望着老爸开心地笑了。
学游泳心得体会
学游泳心得体会学游泳心得体会（通用23篇）学游泳心得体会篇1妈妈常常对我说，游泳不仅能锻炼身体，而且还能增高。
可是我怕水，所以一直都不敢学游泳。
直到去年夏天，我听说我们的班长陈宇芯学会了游泳，我不甘示弱，这才去学游泳了。
正值暑假，烈日炎炎，爸爸决定带我去游泳馆学游泳。
去游泳馆前，爸爸打了满满当当的一盆水，先试试我的肺活量，看我能在水里憋多久。
第一次，我在水里憋了30秒，爸爸为我竖起了大拇指；第二次，我憋了40秒，妈妈在一旁为我鼓掌。
经过憋气练习，我对自己学游泳充满了信心。
第二天早晨，我和爸爸带着游泳圈来到了游泳馆。
我套上游泳圈，小心翼翼地走到泳池旁，深吸了一口气，然后便“扑通”一声，跃入了池中。
刹那间，水花四溅，借着泳圈的浮力，我浮在水面上，开始尽情地玩耍。
这时，爸爸也下水了，他板着脸，把我的游泳圈收起来，严肃道：“来，我们先开始学憋气。
”我惊慌失措，连忙紧紧地抓住爸爸的手。
但每次憋气时，我都要呛几下水，真的'太难受了！第三天，我们再次来到游泳馆。
这回，我可不能再抓住爸爸的手了，爸爸让我自己在水里憋气，自行浮起来。
我先是在水里屏住呼吸，一条腿站着，另一条腿浮在水面上。
我一直跳呀跳呀，另一条腿就是浮不起来，信心大减。
我正想调整好姿势站好，还没反应过来，站在地上的腿自己就不知不觉地浮了起来。
我太惊讶了，又试了试，的的确确是浮了起来，我开心地蹬了蹬腿。
爸爸也在一旁称赞我很有游泳的天分，这让我又信心满满了。
之后，爸爸还教我蛙泳的姿势和在水中换气。
功夫不负有心人，经过几天的努力，我终于学会了游泳！在水里，我就像一条小鱼一样，自由自在地游着。
有时，我会潜到水底快速游动；有时，我游累了，就浮在水面休息。
身旁的小朋友都向我投来羡慕的眼光，别提我有多开心了。
我不但学会了游泳，还明白了一个道理：我们要不怕困难，努力去做自己想做的事。
学游泳心得体会篇2看到大姐姐会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
关于游泳的心得体会精选
关于游泳的心得体会精选我们在生活中可以经常总结自己，我们肯定很想写一些心得体会。
不管是什么类型的心得体会，最重要的都是发表自己的看法。
怎么才能写好一篇心得体会？我们特意搜集和整理了游泳的心得体会，更多相关内容请继续关注本网站。
游泳的心得体会篇1近日，从曼妙无比的云南回来之后，为了丰富自己的暑期生活，在每天的五点左右放下一日的劳累，让自己去学习两个小时的游泳，人总要进步，不能一味的停滞不前，学习，是非常美妙的，都快三十岁的人了自己还不会游泳，想想也是挺可笑的。
所以一定要成功！给自己加油！我来到游泳池，搞定一切事情后，准备承受游泳的挑战。
教练让我这个“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。
我捏住鼻子，正准备往下跳，突然，教练叫我停下，告诉我不要捏住鼻子，否那么会呛水的。
听从了“命令”，毕竟人家教练是个“将军”，上过“战场”，我这“新兵”吗还在“训练”之中。
于是，松开了捏着鼻子的手，跳下了水，只听见“砰”的一声，像一颗“重磅____”，顿时水花四溅。
教练看到了，对我这个“新兵”说：“你的水性还不错，再练练就可以游起来了。
可是为什么我学个游泳这么困难，一会儿是脚不到位，一会儿又是脑袋不对头。
“铁杵都能磨成针”，我为啥不行呢？经过努力，我一点点地在进步，姿势越来越端正，样子越来越标准。
憋气、吐气。
第一步，我在教练的.辅导下，学习了憋气。
一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作也会变形。
因此，第一步在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，渐渐的将气吐出来，注意：开场一定要慢!并不断尝试不同的吐气速度。
同时，身体放松，还可以尝试在水下睁开眼睛，有游泳镜最好。
人在黑暗中容易紧张。
因此，教练让我渐渐适应水，去试着渐渐卸去对水的恐惧。
这就是我第一天学游泳的乐趣。
游泳的心得体会篇2第一次感受到水中驰骋的快乐，第一次体会出前所未有的感觉，当我感受到水的温度与力度时，它是那么可亲。
但是，“可亲”往往不是持久的。
游泳学习心得
游泳学习心得游泳学习心得篇1我的游泳学习之旅：从初识水到掌握技能的旅程自从我决定开始学习游泳那一刻起，我就知道这将是一场充满挑战，但同时也充满乐趣的旅程。
在过去的几个月里，我坚持不懈地与游泳搏斗，克服恐惧，突破自我，希望分享我的经历和心得能对正在或即将踏入游泳世界的你有所帮助。
开始时，我对游泳的理解仅限于水面上的几项活动，如浮在水面、潜水等。
然而，当我开始学习游泳时，我才意识到这其中蕴含的技能和技巧之丰富。
我了解到，游泳并不只是简单的浮在水面或潜水，而是一门需要全身心投入的复杂技能。
在学习过程中，我最大的收获是理解和掌握游泳技巧的重要性。
尽管我付出了极大的努力，但如果没有正确的技巧，我就无法在水中保持稳定。
每次当我掌握了一个新的技巧，我就会感到无比的满足和自信。
同时，我也认识到了团队合作的重要性，每个人都有他们的长处和短处，只有学会尊重和欣赏他人的优点，我们才能更好地配合。
对于那些正准备踏入游泳世界的你，我有几点建议：首先，要有耐心，因为学习新的技能需要时间；其次，要坚持不懈，即使你在学习过程中遇到挫折；最后，要享受整个过程，因为学习游泳不仅是一项技能，更是一种乐趣。
总的来说，我的游泳学习之旅是一次充满挑战和乐趣的体验。
我不仅学会了游泳，而且更加深入地理解了团队合作、技巧掌握以及耐心的重要性。
我相信，只要你勇敢地迈出第一步，你也能像我一样，从初识水到掌握游泳技能。
游泳学习心得篇2我的游泳学习之旅：从新手到自游泳者的转变我一直对游泳有着强烈的向往，那是一种在水面上滑行、自由自在的技能，令我着迷。
几年前，我决定迈出游泳学习的第一步，开始我的游泳之旅。
以下是我学习游泳的经历和心得。
刚开始，我对游泳的认知只停留在理论阶段。
我阅读了大量的游泳教学资料，了解了游泳的基本技巧和动作。
然而，理论的学习并不能满足我对游泳的渴望。
我深感，理论知识的掌握虽然重要，但实践才是检验真理的唯一标准。
学习的过程中，我意识到学习游泳的挑战。
我成功了游泳作文(9篇)
我成功了游泳作文（9篇）每个人在一天天长大，有的人学会了跳绳，有的人学会了骑车，而我学会了游泳。
那是去年暑假的一天，妈妈对我说：“你要不要去学游泳？”本来我是不想去的，但我看到很多朋友和同学都在学游泳，这让我有点心动了。
一天下午，妈妈把我送到龙之梦游泳馆。
没进泳池前，我问妈妈：“游泳池的水是几度呢？”“28度。
”我本以为28度已经很热了，但是一下水我就冷得打寒颤。
过来一会儿，走过来一个又高有瘦的人，妈妈说：“他就是你的教练，他姓杨，叫他杨教练就好了。
”第一节课开始了，杨教练先教我憋气，我把头埋到水中，可是只维持了几秒钟就上来了，因为我害怕，连着好几次都是这样。
第一节课结束了，我哭丧着脸对妈妈说：“太难了，憋气也憋不了几秒钟，我不学了！”妈妈深深地叹了口气，说：“孩子，学什么都会碰到困难，没有克服困难的勇气，没有一点耐心，是什么也学不成的！”听了妈妈的话，我在心里暗暗下了决心：我一定要好好学游泳。
第二节课，教练教我“蹬腿”。
我先把手放在教练的手上，腿就浮了起来，然后腿弯曲——伸直——用力往前蹬，这样就可以向前进了。
我蹬啊蹬啊，到池中间的时候，我突然停了下来，因为在换气的时候喝了一大口水，我觉得鼻子很酸。
教练鼓励我不能放弃，我就坚持游到了对岸。
从那以后，我慢慢地找到了游泳的感觉，虽然还是经常会喝水到肚子里，但是我现在能顺利地下水、换气、蹬腿。
10节课后我学会了蛙泳，后来，我还参加了游泳比赛呢，游到了小组前两名，我高兴得跳了起来。
学会游泳这件事，我深深地体会到了：不经历风雨，怎能见彩虹！春天的清晨，我还在做美梦，一只杜鹃停在我房间的窗台上叫着布谷、布谷，把我从美梦中吵醒了。
我本来准备再睡一会的，可是我怎么也睡不着了，该怎么办呢？我在房间转了几圈，眼睛一亮，想到了不如就做个面具吧。
说干就干，我先准备了剪刀、美工刀、一张纸、一根针还有一团毛线。
首先拿出一张纸和一把剪刀，用剪刀剪一个脸蛋，然后用美工刀刻出两只眼睛、一个鼻子和一张嘴巴，接着用剪刀把边剪成我喜欢的样子，最后用针戳一个洞，把线穿进去系好，这样一个面具就做好了。
最新游泳感悟范文9篇
最新游泳感悟范文9篇7月25日，我被邀请去中山宾馆游泳。
下午3点，我坐毛毛妈妈的车出发了。
一路上，我和毛毛一直兴奋地谈论着游泳，比如游泳池的深度、环境……终于到了。
毛毛和我兴高采烈，跳进了酒店。
在邀请大家的朱阿姨的带领下，我们去了游泳池，开始游泳。
游泳开始了。
当我进入水中时，它没有越过我的头。
我不得不靠在岸边。
后来才知道水深1.5米。
(我当时1米43)一路走来，游来游去，别无选择。
五个来回，十个来回...最后，经过允许，我们可以玩了。
我和小猫计划一起攻击小龙的哥哥(朱晓阿姨的儿子)。
说到底，我们赢的优势是人多。
这次游泳既愉快又有体力。
真是一举两得。
游泳今天太热了。
最舒服的是去游泳。
我缠着爸爸带我出去游泳，但是很多游泳池到下午才开放。
经过长时间的挑选，我不得不去中天体育馆游泳。
我们坐42路车去体育馆，下车的时候才想起来，唉，我们赶时间，忘了最重要的东西:毛巾。
没有毛巾，游泳后怎么洗澡穿衣？你湿的时候会穿衣服吗？我们在附近找了家超市，看到有食堂，但是他们只卖零食不卖毛巾。
我们只好继续走，最后找了个大点的超市，买了条毛巾，交完钱去了健身房。
进了大门，在一楼大堂买了一大一小票，然后坐电梯到二楼服务台，租了两个柜子，去换衣服。
我们迅速换好泳衣，戴上泳帽和泳镜，在深水区活动了一下，然后往身上洒了些水就可以下水了。
水好冷。
我先把水闷了，看看有多深。
当我发现我可以一跳就把头伸出来的时候，我并不害怕。
这是我今年第一次游泳。
不知道是不是忘了去年学的东西。
我试着先游蛙泳。
还不错。
动作没忘，只是有点生疏了。
多游泳就好。
我又试着游仰泳了。
过了一段时间，父亲说要和我比赛，看谁先游到岸边，其实我赢了。
就在我开心的时候，不小心呛了一口水，眼泪差点就下来了。
我父亲很快把我救到了岸边。
我们游到了浅水区，水只能到我的腰，所以我可以大胆地游。
可惜这里孩子太多，经常摸手摸脚。
这就是传说中的“下脚料”，哈哈！我们游了一个半小时，洗了个澡，高高兴兴的回家了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
游泳的心得体会的作文9篇游泳的心得体会的作文1我现在游泳技术可高了，但你们一定不知道我幼儿园时为此过了多少“难关”呢。
刚开始学的时候我不敢下深水池，要妈妈哄着我才慢吞吞地下了，但我很喜欢去潜水池玩。
妈妈哄着我到了深水池，妈妈很快就下水了池里了，而我却慢慢地下水池，妈妈把一个游泳圈给了我，我急忙拿好，生怕不见了似得。
我一会儿游这，一会儿游那边，然后妈妈说让我不用游泳圈游泳，我听到后死活不让妈妈拿走游泳圈，但妈妈最后拿走了游泳圈，妈妈下水了，拿着游泳圈在等我呢，我一下子跳下水，像小狗一样游去，抱紧游泳圈，回到了岸上。
回家的路上我一直在想：我是怎么有过去的？难道我学会了游泳？月来我学会了游泳，妈妈告诉我我已经会一点点了，但是要教我正确的动作。
后来的一个星期我刻苦练习，功夫不负有心人，我学会了蛙泳和自由游，我无比的开心，以后我游泳时见到比我小的弟弟妹妹时，他们用羡慕的眼神看着我，我觉得很自豪。
我从中知道了只要努力就一定能成功。
我学会了游泳，收获了一个本领，我很高兴。
游泳的心得体会的作文2盼望已久的星期天终于到了，这天中午，骄阳似火，长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。
外公把我从家里拉出来，带我去游泳池，教我游泳。
游泳池里的人不计其数，有大人、小孩，还有老人呢。
我迫不及待地叫外公教我。
外公让我先学憋气。
我鼓着腮帮子，“嚯”的一声跳进了水里。
才一两秒中，我受不了了，想从水里出去。
可是我不会游泳呀，水又那么深，瞧，我还在水中拼命挣扎呢！教练猛扑过来，才把我拉上来。
我再次下水，就手脚比划着游起来。
突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，还咕咚咕咚的喝了几口水。
我并不灰心，又重新站起来摆好姿势，但结果还是一样。
接着外公让我像他一样蛙泳。
“两只胳膊向前使劲划，双腿向后蹬。
”外公说，“像青蛙一样，轻松轻松。
”我的紧张指数迅速下降，想象着平常看青蛙轻松游泳的样子，外公叫我试一试。
我把脚向墙一蹬，用力在水面上。
我感觉身子在下降，嘴巴已经被水淹到了，我一呼吸，没想到吸进了水，呛住了，一股恶心钻入了我的心里，肺都要炸了。
我用全身力气，仍学着外公的动作，向外拽。
过了一会，我的技术越来越好了。
后来还可以取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。
通过这次学习游泳，我也明白了一个道理，什么事情不是天生就会的，需要经过不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
游泳的心得体会的作文3以前，我只会在水中嬉戏。
三岁开始我便用泳圈游泳。
那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。
教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。
我学的是蛙泳。
蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。
我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？果然，后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……不知不觉，我已经游完一圈了，感觉还意犹未尽。
功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。
现在我不再羡慕别人了因为游泳，我也会。
以后面对困难，不要太恐惧，也不要太轻敌。
游泳的心得体会的作文4我天生喜欢水，每到夏天我都到游泳池里玩水。
妈妈于是就给我报了游泳班，想让我多点锻炼。
一年级时，我进了游泳班。
教练首先教我们收、翻、蹬、并、停。
你一定很好奇吧？我就给你说一下我是怎样学蛙泳的吧。
首先，要爬在游泳池边练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。
熟练了，就可以下水学潜水。
先吸一口气，头往水里一沉，就可以了。
这些我很快就学会了。
接着学换气。
教练说，在水里感觉快没气了，就把头向上一抬，吸一口气就可以了。
换气时，一定要在三秒内换好，否则就沉下去了。
学会了这三样，就可以下水游泳了。
一开始，我只可以游50米就没力了，后来可以游800米，再后来就可以游一千米了。
经过一个暑假，终于毕业了，拿了证书。
我还可以在这儿多游三天，教练还让我给新生们做示范呢。
我感到很自豪。
学会了游泳，我觉得很好玩，很自由。
我在水里一会儿自由泳，一会儿蛙泳，一会儿狗刨式……简直就是水中的“霸主”。
我还敢在海里深水处游泳，当然一定要大人陪同。
经过学游泳，我懂得了：“亲身下河知深浅，亲口尝梨一知酸甜。
”游泳的心得体会的作文5想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。
那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。
于是，她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。
来到游泳池，芳红阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。
芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。
也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。
可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。
于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。
有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。
我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。
我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！游泳的心得体会的作文6二年级的暑假，我和爸爸妈妈去雅居乐小区游泳池游泳。
我换上了游泳裤，戴上了游泳镜和游泳帽，手拿上浮板，高高兴兴的来到游泳池边。
天气很热，气温很高。
爸爸先教我做准备活动，伸伸腰，压压腿。
我迫不及待的像青蛙一样跳进了浅水区。
爸爸教我双臂向前，抱着浮板，人整体浮在水面上，双脚打水。
刚开始我的动作不太协调，爸爸和颜悦色地说：”宝贝，别着急，坚持训练，你很快就会游会的。
“爸爸耐心地手把手地教我，慢慢地，我就可以游走了。
我每天坚持去游泳，有时候一天游两场，下午和晚上都去。
游泳镜都坏了好几副，我的皮肤晒得黑漆漆的，有一天妈妈看着我哈哈大笑，说：“宝贝，你真是一只小黑猫呀！”现在我可以不用浮板了，在深水区里像鱼儿一样欢快地游来游去。
爸爸不仅教会我游泳，也教会我懂得了一个道理：“世上无难事，只要肯登攀！”游泳的心得体会的作文7我看到别人在游泳池里像小鱼一样灵活自如地游来游去，我非常羡慕。
于是，我默默地想：我一定要学会游泳。
我终于可以学游泳了，我带上泳衣、毛巾等物品去游泳。
到了游泳馆我换上了泳衣。
一个壮实的矮男人向我们走来，他自我介绍了一下，他姓张，让我们叫他张教练。
老师先让我们活动了一下，说：“这样做是为了以防抽筋。
”我们大家活动了一下就下水了。
教练说：“今天我们这节课学习憋气，张教练给我们做了示范，然后就让我们自己练习了。
我赶紧深深地吸了一口气，接着把头放到水下。
因为没有准备好，所以呛水了。
我想：我以后再也不下水了。
张教练走过来说：“游泳不是一下子学会的，要花一段时间才能学会。
接下来我又练了一次，结果站都没站稳，扑通一下子摔倒了，呛了好几口水。
又经过无数次练习。
我终于学会了游泳。
我通过学会游泳，我懂得了只要努力，就能成功。
游泳的心得体会的作文8暑假，妈妈在惠阳体校给我报了游泳培训班。
我可高兴了，因为我终于可以像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。
7月26日，妈妈把我送到培训班里，我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，就朝泳池飞去。
冯教练先让我们在池边做热身运动，然后教我们怎么登蛙泳腿，他告诉我们：登蛙泳腿只需三个步骤，收腿、蹬腿、夹腿时停两秒钟，登一次蛙泳腿时要换一次气。
我听了冯教练的教导后，迫不及待地想试一试！冯教练好像看出了我的心思说：“黄滢，你示范一个登蛙泳腿的动作给大家看看。
”我听了，兴高采烈地趴在地板上，给大家做了示范。
冯教练看了，笑逐颜开地说：“好！就是这样做动作！大家要向黄滢学习。
”我听了，不好意思地低下了头。
冯教练让我们在水里练习，我们一个个戴上背漂，扶着池墙练习登蛙泳腿。
我按着冯教练的方法：先收腿，然后蹬腿，最后夹腿。
可是，在池边动作示范的时候是张飞吃豆芽——小菜一碟，真正操作起来的时候手脚不协调，怎么游都游不动，我着急得像热锅上的蚂蚁。
突然，冯教练游了过来，他亲切地告诉我：“收腿要往外勾，蹬腿时向两边蹬，最后夹腿时要停两秒钟，你刚刚都没有把动作做到位，当然游不动咯！没关系，再来一次。
”听了冯教练的话，我恍然大悟！经过12天的游泳培训，我终于学会了游泳！通过这次学游泳，我明白了：看似简单的问题，真正操作起来的个中难题，只要自己肯攀登，世上无难事。
游泳的心得体会的作文9在我的生活中有许许多多的爱好，就像海边的贝壳，数也数不清。
例如：画画、唱歌、看课外书等等，其中我最拿手的就是游泳了。
暑假的一天，天气炎热，太阳火辣辣地烤着大地。
妈妈说：“我们去游泳吧！”我听了，高兴得一蹦三尺高。
到了大海边，一阵微风吹来，我感到很凉爽。
这时，我看到很多人都在游泳，他们游得可真标准呀！我羡慕不己，妈妈好像看透了我的心思，说：“快点把游泳衣换上，我们来游泳吧！”我兴奋地点点头。
可是，我怎么也不想下去，因为我根本不会游泳。
妈妈看了说：“我教你吧！”“好啊！”我高兴地叫道。
我来到最浅的地方，妈妈说：“学游泳要先会憋气，这样，你才不会喝到海水。
”我试着做了起来，没想到，却喝了一大口海水，我泄气了，说什么也不下水。
妈妈一边安慰我，一边鼓励我说：“成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀！加油！”我听了妈妈的话，觉得很有道理，就鼓起勇气，再次来到海里，在妈妈的指导下，我终于学会了游泳。
这是我最骄傲的一件事。
从这件事当中，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。