一 青春期心理健康(一)
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六年级健康教育教案
课题：一青春期心理健康（一）
一、教学目标
使学生理解心理健康的概念和心理健康的标准，培养健康的意识和行为。
二、重点难点
重点：心理健康的概念和心理健康的标准。
难点：如何使学生具备良好的社会适合水平。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1．由学生阅读课文，观察图示。
2．通过举例解释什么是心理活动。
3．讲述心理健康的概念和心理健康的标准。
4．指导学生培养健康的意识和行为。
5．以小组为单位开座谈会，谈谈自己对心理健康概念的理解。
课题：二青春期心理健康（二）
一、教学目标
使学生培养自己良好的情绪、性格和行为对心理健康的重要性。
二、重点难点
重点：什么是良好的情绪、性格和行为。
难点：让学生懂得怎样培养自己良好的情绪、性格和行为。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1．引导学生阅读课文，观察图片。
2．请学生参照形容词检核表上描述自我的相关词语，在一张小纸条上写下5~10个描述自己的句子“我是————”，让学生了解自己的性格特征。
3．引导学生分辨良好的情绪、性格和行为。
4．总结导行
课题：三青春期心理特点
一、教学目标
使学生了解青春期心理特点，准确看待自己身上的生理和心理变化，以及如何适合这些变化，使自己健康成长。
二、重点难点
重点：青春期心理特点。
难点：如何看待自己身上的生理和心理变化。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1．通过提出一些问题，让学生理解青春期心理有哪些变化。
2．教师引导学生如何看待自己身上的生理和心理变化以及准确处理由这些变化所引起的问题。
课题：四青春期的营养与体育锻炼
一、教学目标
让学生理解到青春期是人体生长发育高峰期，摄入充足的营养物质，积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。
二、重点难点
重点：青春期对营养的需求以及体育锻炼的重要性。
难点：平时如何注意营养和体育锻炼。
三、教学时间：一课时
四、教学过程：
1．简单讲述各种营养的作用。
2．综述营养和体育锻炼的关系。
3．提出青春期运动的注意事项。
4．总结导行
课题：五青少年的自我保护
一、教学目标
使学生懂得如何自我保护，确保自己的人身安全。
二、重点难点
重点：学习自我保护的重要性以及自我保护的技巧。
难点：如何做到自我保护。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1．教师讲述青少年学生建立自我保护意识的重要性。
2．结合本课内容，选择一些现实生活中的事例来说明如何保护自己。
课题：六做个有责任感的好学生
一、教学目标
1、让学生理解什么是责任。
2、让学生理解对自己、集体、家庭和社会的责任。
3、让学生理解责任感是要从小培养的。
二、重点难点
重点：对责任的理解。
难点：如何培养学生的责任感。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1．引导学生回答什么是责任感。
2．启发学生列举出有责任感和不负责任的表现。
3．教师归纳说明如何培养责任感。
4．总结导行
课题：七准确面对现实
一、教学目标
使学生以准确的态度面对现实。
二、重点难点
重点：要做到准确面对现实，需注意三方面的问题。
难点：如何才能做到准确面对现实。
三、教学时间：一课时
四、教学过程：
1．由学生阅读课文，观察图示。
2．请若干同学谈一下自己有哪些长处、短处，讲述自己成功和失败的经验及感想。
3．讲述自己你耳闻目睹的故事，如反映一个人在困难、挫折面前怎样奋发努力、顽强拼搏等。4．教师总结。
根据学生所讲的事例，引导学生理解准确面对现实的重要性极其内涵。
课题：八如何实行心理咨询
一、教学目标
使学生知道什么是心理咨询，并懂得在遇到问题时以适当的方式寻求咨询人员的协助。
二、重点难点
重点：心理咨询的概念、方法和内容。
难点：怎样实行心理咨询。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1．让学生仔细观察课本的插图，阅读课文。
2．自编短剧，模拟咨询时的情景，并在课堂上表演。
3．教师小结，讲解心理咨询的概念、方法和内容。
4．巩固练习。
课题：九刺激性饮料对身体的影响
一、教学目标
让学生知道哪些是刺激性饮料以及这些饮料对身体的影响。
二、重难点
重点：哪些是刺激性饮料以及这些饮料对身体的影响。
难点：刺激性饮料不宜儿童和青少年饮用。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1、由学生阅读课文，观察课本插图，理解图意。
2、列举我们日常饮用的饮料，指出其中哪些是刺激性饮料。
3、课堂讨论，刺激性饮料对身体的影响。
4、巩固练习。
课题：十良好的考试心理
一、教学目标
使学生理解到要以准确的态度、良好的心理参加考试，并知道考前要做好哪些准备。
二、重难点
重点：考试心理卫生。
难点：考试成绩不理想的心理准备。
三、教学时间：一课时
四、教学过程
1、由学生阅读课文，观察课本插图，理解图意。