小学体育《跨越式跳高》优秀教学设计

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2021年跨越式跳高教学设计6篇

2021年跨越式跳高教学设计6篇

2021年跨越式跳高教学设计6篇跨越式跳高教学设计篇1一、主要教材(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。

(二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端,前摆转体90度下(新授)。

二、教学任务(一)发展学生的跳跃能力。

打好身体素质的基础:初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。

(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量,促进韧带和骨骼的发展。

增强身体的协调性。

(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。

三、课的进行要求:1、摆动腿和支撑腿要伸直绷紧。

2、前踢时上体保持正直。

3、技术教材新授:跨越式跳高。

讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。

学生在沙坑正面弧形站立,教师开始示范、讲解。

动作:助跑-助跑的距离一般为6-8步(或7-9步),助跑的方向与横杆垂直面所成角度,约为30-60度;用左脚起跳的人,从右侧助跑,开始三、四步要跑得放松自然,有弹性,身体前倾不要太大。

跑的速度和步长逐渐增加,上体也逐渐转直,助跑的最后几步,身体重心要平稳。

稍下降,用脚跟先着地,迅速滚动至前脚掌,蹬地要有力,两臂的摆动也随之加大。

倒数第二步幅度要大。

准备起跳。

助跑步点的测量,一般是在起跳蹼上,按跑的步数和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落点就是助跑的起点,然后再向横杆方向反复练习几次,以确定助跑步点。

起跳――助跑最后一步用摆动腿支撑时,要积极做跪膝送髋动作,起跳腿以大腿带动小腿沿地面向前迈伸,当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地时,同时摆动腿以髋带动大腿向前上方摆出,起跳腿迅速屈膝缓冲,脚也迅速滚动至前脚丰地。

当摆动腿迅速蹬伸,当摆动腿摆至最高点,起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直线,以脚尖最后离地腾起,完成起跳动作。

两臂的动作要配合两腿动作由体侧后方向前上方用力上摆,两肘向前,提肩,把大臂摆到约肩平部位。

过杆――跨越式是和离横杆较远的脚起跳,起跳点距横杆垂直面约一脚半到两脚半。

起跳腾起后,当摆动腿摆过横杆时,稍向内转,起跳腿开始上抬,上体稍前倾,摆动腿过杆后,向下转压,起跳腿积极上抬,上体略转向起跳腿一侧,使骨盆越过横杆。

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章《田径》第三节《跨越式跳高》。

教学内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛规则。

具体内容包括:跨越式跳高的起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作分解,以及助跑与起跳的衔接技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作的协调性与准确性。

2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心和毅力,培养克服困难的勇气。

三、教学难点与重点难点:助跑与起跳的衔接,过杆时的身体平衡控制。

重点:起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具、口哨。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

激发学生兴趣,介绍跨越式跳高的历史与发展,引出本节课的教学内容。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

示范动作,让学生跟随老师一起练习。

3. 助跑与起跳衔接训练(15分钟)学生分组进行助跑与起跳的练习,教师巡回指导。

针对学生的错误动作,及时进行纠正和指导。

4. 过杆与落地训练(15分钟)学生分组进行过杆与落地练习,教师巡回指导。

强调过杆时的身体平衡控制,提高动作的协调性。

5. 随堂练习(10分钟)学生自主进行跨越式跳高练习,教师观察并进行个别指导。

鼓励学生互相交流、讨论,提高动作质量。

组织学生进行跨越式跳高比赛,激发竞技热情。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:起跳:迅速有力,脚尖向上。

腾空:身体呈弓形,向上伸展。

过杆:头部领先,身体跟进。

落地:脚跟先着地,膝盖微弯。

2. 助跑与起跳衔接技巧:助跑节奏稳定,起跳脚用力向上。

七、作业设计1. 作业题目:拍摄一段自己练习跨越式跳高的视频,至班级群。

2. 答案:视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:学生在助跑与起跳衔接方面的掌握程度,调整教学策略。

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”的内容。

详细内容包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作,提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技水平。

3. 增强学生的自信心,培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神品质。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

教学重点:跨越式跳高动作要领的掌握和运用。

四、教具与学具准备1. 跳高杆:若干根,高度可根据学生实际情况调整。

2. 跳高垫子:若干个,确保学生安全。

3. 计时器:用于记录学生跳跃时间。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用跳高垫子和跳高杆,组织学生进行“跳高接力”游戏,激发学生学习兴趣。

2. 理论讲解(5分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,示范动作,强调技术要点。

3. 例题讲解(5分钟)指导学生进行跨越式跳高动作练习,纠正错误动作,提高动作质量。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,及时纠正错误。

5. 比赛环节(10分钟)组织学生进行跨越式跳高比赛,培养学生竞技水平,增强团队协作能力。

教师对学生的表现进行评价,指出优点与不足,引导学生相互鼓励、相互学习。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳:脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌,膝盖微屈,上体前倾。

跨杆:摆动腿向前摆动,大腿带动小腿,勾脚尖。

落地:两腿并拢,脚跟先着地,屈膝缓冲。

2. 跨越式跳高训练方法空中换脚练习跨越障碍物练习模拟比赛练习七、作业设计1. 作业题目:回家后,与家人共同完成跨越式跳高动作练习,拍摄视频,记录进步过程。

2. 答案:无固定答案,要求动作规范,努力提高跳跃高度。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生对跨越式跳高动作的掌握程度较好,但部分学生在动作连贯性和协调性方面仍有不足,需在课后加强练习。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分,具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。

重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。

三、教学难点与重点难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

引导学生思考:如何才能跳得更高?激发学生对跨越式跳高的兴趣。

2. 理论讲解(5分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,强调关键点。

介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。

3. 示范与模仿(10分钟)教师示范跨越式跳高动作,学生跟随模仿。

纠正学生动作中的错误,指导学生掌握正确的动作要领。

4. 分组练习(15分钟)学生分成小组,进行跨越式跳高练习。

教师巡回指导,及时纠正动作错误,提高学生跳跃能力。

5. 例题讲解(5分钟)选取一道跨越式跳高的例题,讲解解题思路和方法。

引导学生运用所学知识解决问题,提高跳跃能力。

6. 随堂练习(10分钟)学生自主进行跨越式跳高练习,教师观察并进行指导。

组织学生进行小组竞赛,激发学生的学习积极性。

学生反馈学习心得,教师针对问题进行解答。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 训练方法及安全防护3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目:请在课后练习跨越式跳高,拍摄视频并至班级群。

答案:视频反馈。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析:1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解与随堂练习的安排5. 作业设计与课后反思详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定(2)重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。

2. 跨越式跳高练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、标志物、计时器。

2. 教学场地:田径场。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。

2. 基本技能学习(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领,示范动作。

2.2 学生分组练习,教师个别指导。

3. 实践练习(10分钟)3.1 学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。

3.2 学生互相评价,教师总结。

4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏,如“跨越障碍赛”。

4.2 学生分组进行比赛,教师担任裁判。

5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的放松活动,如拉伸。

5.2 教师总结本节课的学习情况,给予鼓励和表扬。

注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意安全,防止学生受伤。

2. 对技术动作要领要进行详细讲解,确保学生理解。

3. 针对不同学生的基础,进行个别指导,提高他们的技术水平。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 评价学生在实践练习中的表现,包括勇气、自信和克服困难的精神。

3. 结合学生的自我评价和同伴评价,全面了解学生的学习情况。

七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思,分析教学效果和学生掌握情况。

2. 针对教学中的不足,调整教学策略,提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学质量。

八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,提高学生的竞技水平。

2. 结合其他体育项目,如田径、篮球等,进行综合训练,提高学生的综合素质。

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)

水平三、六年级:《跨越式跳高》教学设计一、指导思想:以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。

在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考、探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作、参与练习,逐步达到教学目标。

二、教材分析:本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。

通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析:主体是小学六年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。

但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。

力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法:教法:1、启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法:通过设置几种分层次的练习方法,达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法:1、观察法:通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作,加强对所学动作的理解。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。

二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高接力比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、接力棒。

2. 教学场地:学校操场。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。

2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。

学生跟随教师一起做动作,体会跨越式跳高的感觉。

3. 实践训练(10分钟)学生分组进行跨越式跳高实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 跨越式跳高接力比赛(10分钟)学生分成若干小组,进行跨越式跳高接力比赛。

教师记录比赛成绩,给予表扬和鼓励。

5. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调跨越式跳高动作的要点,鼓励学生在课后加强练习。

6. 课后作业学生回家后,自行练习跨越式跳高动作,家长签字确认,加强家校合作。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。

2. 评价学生在接力比赛中的表现,包括团队合作、速度和技巧。

3. 搜集家长和学生的反馈意见,了解课后练习的情况。

七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思,考虑教学方法的有效性,以及学生的学习效果。

2. 思考如何改进教学策略,以提高学生的学习兴趣和技能水平。

3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。

八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展,以及它在体育竞技中的重要性。

2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。

3. 引入相关的体育赛事和著名运动员,激发学生的学习兴趣和竞技精神。

九、安全与纪律1. 强调运动安全,提醒学生遵守运动规则,避免受伤。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。

3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。

三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领与技术要领。

2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性和准确性。

四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生进行动作示范。

2. 分解法:将动作分解成若干部分进行教学。

3. 实践法:学生分组练习,教师指导。

4. 竞赛法:组织学生进行跨越式跳高比赛。

五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍跨越式跳高的起源和发展。

2. 技术讲解:详细讲解跨越式跳高的动作要领。

3. 动作示范:教师或优秀学生进行动作示范。

4. 实践练习:学生分组练习,教师指导。

5. 训练巩固:组织学生进行针对性训练。

6. 比赛展示:组织学生进行跨越式跳高比赛。

7. 总结讲评:总结课堂内容,表扬优秀学生。

六、教学准备1. 场地准备:确保跳高场地安全平整,设置合适的跨越高度。

2. 器材准备:跳高杆、跳高垫、测量工具等。

3. 安全防护:准备急救包、护具等,确保学生安全。

七、教学组织1. 课堂纪律:强调课堂纪律,确保教学有序进行。

2. 分组练习:根据学生水平,合理分组进行练习。

3. 指导与反馈:教师巡回指导,及时给予学生反馈。

八、训练设计1. 基础训练:加强学生的身体素质,提高基本运动能力。

2. 技术训练:针对跨越式跳高的动作要领,设计相应训练。

3. 巩固训练:组织学生进行综合性训练,巩固所学技能。

九、教学评价1. 过程评价:关注学生在课堂中的表现,包括态度、积极参与程度等。

2. 技能评价:评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。

3. 效果评价:通过比赛等方式,评价学生的综合运动能力。

十、课后反思1. 总结教学:回顾本节课的教学内容,总结经验教训。

小学跨越式跳高教案

小学跨越式跳高教案

小学跨越式跳高教案【篇一:五年级跨越式跳高教案教学设计】水平三五年级《跳跃:跨越式跳高》教学设计镇江市金山小学邢晓萍一、设计理念本课以新课程标准为依据,力争在教学中发挥学生的在主体地位,关注个体差异的需求,注重学生兴趣的培养和能力的发展,教会学生学习方法和锻炼身体的技能,运用自主、合作等学习方式,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能,获得成功。

体验运动的乐趣。

二、教材分析跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容,它有助于提高学生身体的跳跃能力,发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。

根据五年级学生的心理特点和认知规律,教学中注重学生的自我体验,通过多种教法和学法吸引学生的注意力,使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术,达到预期的学习目标。

三、学情分析极为有利。

教师要加强安全教育,采取切实可行的安全防范措施。

对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励。

提高他们的学习兴趣,精讲多练,充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。

发挥学生的主动性。

激发学生不断挑战自我、超越自我,追求成功,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学过程1、全身总动员---热身运动。

通过小游戏跑一跑、韵律操做一做等练习激发学生兴趣,体验跳跃的快乐,做好腿、踝等关节的准备活动为主教材的学习打下基础。

2、快乐体验法---合作学习。

通过教师启发式教学示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习,由浅入深,分层讲解。

简化器材,采用学生自主学习、合作学习方式,从双腿依次跨越小体操垫---合作练习依次过杆---橡皮筋跨越式跳高练习,由易到难、循序渐进,让学生有效掌握动作技能。

在课堂实践中,还通过观察—体验—比较—领悟,留给学生一定的自由练习时间。

在踏石过河游戏中,培养学生果断、勇敢的精神,体会团结互助的喜悦。

3、快乐放松法---恢复身心。

在教师的语言引导下放松身心,互相交流学练过程,为同伴鼓掌,为自己加油,感受成功的喜悦。

五、主要特色1、跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动,由于它具有经济、简便、趣味性强等特点,容易在学生中普及。

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案第一章:跨越式跳高的技术要领1.1 了解跨越式跳高的基本技术动作:助跑、起跳、过杆、落地1.2 学习助跑的节奏和距离,确保起跳的稳定性1.3 掌握起跳脚的摆放和摆动腿的用法,提高起跳高度1.4 学习过杆的姿势和动作,包括向前甩腿和低头1.5 掌握落地动作,确保安全并减少受伤风险第二章:跨越式跳高的训练方法2.1 进行素质训练,提高身体力量和柔韧性2.2 进行助跑和起跳的专项训练,提高动作熟练度2.3 进行过杆和落地动作的专项训练,掌握技术要领2.4 设置不同高度的杆,逐渐提高跳高难度2.5 组织跳高比赛,提高学生的竞技水平第三章:跨越式跳高的教学步骤3.1 讲解跨越式跳高的技术要领和安全事项3.2 示范跨越式跳高的完整动作,让学生跟随模仿3.3 分步骤指导学生进行跨越式跳高的训练,纠正动作错误3.4 安排学生进行自主练习,给予个别指导3.5 组织学生进行考核,评价学习效果第四章:跨越式跳高的训练计划4.1 制定每周的训练计划,确保训练的系统性和连贯性4.2 根据学生的技术水平和体能状况,调整训练强度和难度4.4 安排学生参加校内外比赛,锻炼竞技能力4.5 关注学生的身体状态,避免过度训练第五章:跨越式跳高的安全保护5.1 教育学生遵守训练场地的规定,确保训练安全5.2 教授学生正确的落地姿势,减少受伤风险5.3 指导学生进行热身和拉伸运动,预防运动损伤5.4 检查跳高杆的质量和安装稳固性,确保安全5.5 培养学生互相监督和保护的意识,创建安全训练环境第六章:跨越式跳高的辅助训练6.1 介绍跨越式跳高的辅助训练内容,包括力量、速度、柔韧性和协调性训练6.2 设计针对性的辅助训练计划,与主训练计划相结合6.3 教授学生进行深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等基础力量训练6.4 指导学生进行加速跑、折返跑等速度训练6.5 安排学生进行瑜伽、普拉提等课程,提高柔韧性和协调性第七章:跨越式跳高的训练辅助工具7.1 介绍跨越式跳高训练中常用的辅助工具,如跳高杆、海绵垫、测量尺等7.2 演示如何正确使用辅助工具进行训练7.3 教授学生如何自己设置和调整跳高杆的高度7.4 指导学生如何使用海绵垫进行安全落地训练7.5 强调学生遵守使用辅助工具的安全规则第八章:跨越式跳高的比赛策略8.1 分析跨越式跳高的比赛规则和评分标准8.2 教授学生如何制定个人比赛策略,包括起跳高度的选择、节奏的控制等8.3 指导学生进行模拟比赛,提高比赛应对能力8.4 分析优秀运动员的比赛视频,学习他们的比赛技巧和心理调节方法第九章:跨越式跳高的心理素质培养9.1 介绍跨越式跳高运动中的心理素质重要性9.2 教授学生进行自我暗示和积极心理训练的方法9.3 组织学生进行团队建设活动,提高团队合作意识和自信心9.4 指导学生进行放松训练,减轻比赛和训练中的压力9.5 培养学生的坚持不懈和自律精神,提高运动成就动机第十章:跨越式跳高的教学评价10.1 设定跨越式跳高的技术评价标准,包括动作准确性、高度达成等10.2 定期进行教学评价,记录学生的进步和问题10.3 采用学生自评、同伴评价和教师评价相结合的方式,全面评估学生的表现10.4 根据评价结果,调整教学计划和训练方法,以满足学生的个体需求10.5 鼓励学生积极参与训练和比赛,提高他们的运动兴趣和成就感重点和难点解析重点环节1:跨越式跳高的技术要领解析:跨越式跳高的技术要领是教学的基础,包括助跑、起跳、过杆、落地等动作。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”,内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的身体协调性,增强学生的运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,跳跃时的身体协调性。

教学重点:跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。

学具:运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。

2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领,并进行示范。

强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。

3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组配备一名跨越式跳高杆,让学生进行分组练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范,讲解其动作要领和技巧,让学生对照自身进行改进。

5. 随堂练习(10分钟)安排学生进行跨越式跳高练习,教师观察并给予评价,指导学生调整动作。

6. 游戏环节(10分钟)组织学生进行跨越式跳高接力比赛,培养团队合作精神,提高学生的运动兴趣。

六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领:起跳:脚跟发力,身体向上跳起腾空:身体向上伸展,膝盖抬起落地:脚尖先落地,膝盖微弯2. 身体协调性训练方法:跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目:回家后练习跨越式跳高,拍摄视频至班级群。

2. 答案:根据学生的视频,评价学生的动作是否规范,给出建议。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平。

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)

最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,结合学生身心发展的特点,选用简便、实用的小垫子为载体,充分发挥学生主观能动性,让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中,使单调而枯燥的技术教学找到乐趣,提高学生有效学习的质量,从而帮助学生完成预定的学习目标。

二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容,之所以选择该教材:一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣,有助于促进学生的健康发展,另一方面是对运动技能的教学尝试。

三、设计思路新课程倡导下的。

教学理念,运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法,增进学生的健康是体育课程的主要目标。

因此,为了实现教育的目的,依据利于学生健康发展的原则,利于学生运动兴趣激发的原则,针对小学生的心理特点,降低难度、简化规则,努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。

热身运动要新颖、有趣味性。

教师创设情景,让学生借助小垫子单独或多人合作,自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。

这样,不但提高了学生的弹跳力、节奏感,而且创设民主、平等的氛围,激发了学生的学习积极性,增强他们成为学习主人的意识。

主体部分,首先,引导学生把垫子折成A型,摆成一排,让学生自主参与、体验,感知跳高技术。

其次,引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式,分组自主跳高练习,教师巡视、指导。

学生学会了学习,学会了评价,培养了良好的自主、合作、创造能力,教师也提高了工作效率。

师生互动,增强了情感,激活了运动兴趣。

接着,教师针对学生存在技能差异,重新组合,分层教学,让每位学生感受成功乐趣,享受快乐体育。

最后,教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏,既发展了学生的身体素质,也让学生体验到集体合作,获取成功的喜悦之情,把学生学习兴趣推向高潮。

课的最后部分,放松运动以及学生自评、互评,教师的总结让学生在音乐伴奏下,愉悦身心,达到放松的目的,也利于建立多方面的良好的协作关系,促进学生进一步发展。

《跨越式跳高》教学设计教案

《跨越式跳高》教学设计教案

《跨越式跳高》教学设计教案第一章:教学目标1.1 知识目标学生能够理解跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

1.2 技能目标学生能够熟练掌握跨越式跳高的动作技巧,提高跳跃能力和身体协调性。

1.3 情感目标培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识和自信心。

第二章:教学内容2.1 教学重点跨越式跳高的动作技巧和身体协调性。

2.2 教学难点跨越式跳高的动作连贯性和力量分配。

第三章:教学方法3.1 直观法通过教师示范和图片展示,让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。

3.2 分解法将跨越式跳高的动作分解成若干部分,逐步讲解和示范,让学生逐步掌握动作技巧。

3.3 实践法让学生分组练习,教师巡回指导,及时纠正动作不规范的地方。

第四章:教学步骤4.1 准备活动进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生身体放松,准备进入正式训练。

4.2 技术讲解与示范教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范,让学生直观地了解动作过程。

4.3 学生分组练习学生按照教师的要求,进行分组练习,互相观摩和交流,教师巡回指导。

4.4 动作纠正与指导教师针对学生动作中存在的问题,进行个别指导,纠正动作不规范的地方。

第五章:教学评价5.1 过程评价观察学生在训练过程中的态度、积极性和进步情况,对表现优秀的学生给予表扬和鼓励。

5.2 成果评价通过定期举行跨越式跳高比赛,评价学生的技能水平和团队协作能力。

5.3 自我评价鼓励学生进行自我评价,反思自己在训练中的优点和不足,制定相应的改进措施。

第六章:教学环境与资源6.1 教学环境确保教学场地安全平整,光线充足,设置合适的起跳点和着陆点,为学生提供安全的学习环境。

6.2 教学资源准备跨越式跳高的器材,如起跳板、横杆、海绵垫等,准备教学课件、图片等辅助教学材料。

第七章:教学评价7.1 过程评价观察学生在训练过程中的态度、积极性和进步情况,对表现优秀的学生给予表扬和鼓励。

7.2 成果评价通过定期举行跨越式跳高比赛,评价学生的技能水平和团队协作能力。

跨越式跳高优秀的教学设计(通用10篇)

跨越式跳高优秀的教学设计(通用10篇)

跨越式跳高优秀的教学设计跨越式跳高优秀的教学设计(通用10篇)作为一名教学工作者,时常要开展教学设计的准备工作,教学设计要遵循教学过程的基本规律,选择教学目标,以解决教什么的问题。

一份好的教学设计是什么样子的呢?以下是小编精心整理的跨越式跳高优秀的教学设计,欢迎大家分享。

跨越式跳高优秀的教学设计篇1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,面向全体学生,关注个体差异,运用自主、合作、探究等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、学情分析本校六年级共有5个教学班级,每个班有43人左右,体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。

学生对体育课都特别喜欢,乐于积极参加体育活动,其中大多数都参加了学校田径兴趣班,学生的认知能力、自我锻炼能力、自控能力都比较好,乐于展示动作、表现自我。

在五年级时,已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和认识,但是对跨越式跳高的技术,还需要教师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高,从而发展学生的跳跃能力。

三、教材分析跨越式跳高是六年级的必修教材,本节课为跳高单元的第二节课。

跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能,它借助助跑速度,单脚起跳使身体越过横杆。

其重点在于助跑的轻松,逐渐加快,起跳的准确,有力,过杆的协调,落地的缓冲。

难点是动作的协调、连贯。

针对学生心理与生理的特点,选择学生易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会跨越式跳高动作,提高跨越式跳高技术,树立学习信心,增强学生体能及力量、爆发、协调性等,运用体能训练游戏,培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的精神。

四、教学目标技能目标:学习跨越式跳高助跑起跳动作,让学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。

体育五年级下册《 跳跃:跨越式跳高 》教学设计(3)

体育五年级下册《 跳跃:跨越式跳高 》教学设计(3)

体育五年级下册《跳跃:跨越式跳高》教学设计(3)一. 教材分析《跳跃:跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分,旨在让学生掌握跨越式跳高的基本技术,培养他们的跳跃能力和身体协调性。

通过本节课的学习,学生将能够了解跨越式跳高的动作要领,并在实际操作中逐渐提高动作质量。

二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们对新鲜事物充满热情。

在这个阶段,学生已经掌握了基本的跳跃能力,具备一定的身体协调性。

然而,部分学生可能对跨越式跳高的技术要领理解不够,需要在实践中加强指导。

三. 教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2.培养学生的跳跃能力和身体协调性。

3.培养学生勇敢、自信、顽强的品质。

四. 教学重难点1.重点:跨越式跳高的动作要领。

2.难点:动作的连贯性和稳定性。

五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生示范跨越式跳高的正确动作,引导学生模仿。

2.讲解法:教师讲解动作要领,引导学生理解并掌握技术。

3.练习法:学生分组练习,教师个别指导,提高动作质量。

4.比赛法:学生进行比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

六. 教学准备1.教具:跨越式跳高器材、秒表、标志物等。

2.场地:学校操场或体育馆。

3.音乐:轻松愉快的背景音乐。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入跨越式跳高的主题,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师展示跨越式跳高的动作要领,让学生初步了解技术要点。

3.操练(10分钟)学生分组练习跨越式跳高,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4.巩固(10分钟)学生进行跨越式跳高比赛,激发竞争意识,巩固所学技术。

5.拓展(5分钟)教师引导学生尝试不同高度的跨越式跳高,提高学生的挑战意识。

6.小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调跨越式跳高的动作要领和练习方法。

7.家庭作业(5分钟)学生回家后,观看教学视频,复习跨越式跳高的动作要领,并尝试进行家庭练习。

8.板书(5分钟)教师根据教学内容,进行板书设计,方便学生回顾和巩固所学知识。

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)

《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的:1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;教学步调:一。

构造学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操训练;4、构造学生举行步步高游戏;构造队形:四列横队、圆圈训练二。

跳跃:超过式跳高教师活动:1、六年级体育教案《跨越式跳高》:组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑35步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三。

学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

四。

游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)学生存动:1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极发言;3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;构造队形:8个圆圈五。

整理放松1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;2、老师小结,送还东西;正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。

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小学体育《跨越式跳高》教学设计
一、指导思想
本节课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,尊重学生的主体地位,关注学生的个体差异,将跨越式跳高中两腿相继过竿的技术有机地渗入到各种活动之中,通过多种教学手段的综合运用,发展学生的灵敏素质及弹跳能力,并让其在积极学练过程中不知不觉地掌握两腿相继过竿技术。

二、教材分析
跨越式跳高是水平二、三跳跃动作的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它是由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成,过竿时摆动腿摆至横竿上方后稍内旋积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继过竿。

本课时的跨越式跳高是以学生掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。

跨越式跳高教学内容符合三年级学生的特点,本节课是第二课时,为新授课。

这一课时让学生继续学习跨越式跳高技术动作,对学生克服心理恐惧感,激发学生的学习兴趣有重要作用。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

三、学情分析
小学三年级学生对体育活动的兴趣普遍较高,之前学过的运动技能也很多,又有较强的观察力,所以可以多让学生去探究和合作三年四年级学生好胜心强,所以在课堂上通过游戏和比赛可以很好的调动学生的学习积极性。

但学生的安全意识还不够,所以要在课堂上对安全加以强调。

四、教学目标
1、认知目标:让学生知道跨越式跳高的技术动作概念,95%的学生了解跨越式跳高两腿依次过杆的方法
2、技能目标:80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作方法,提高学生的腿部力量、弹跳能力和动作的协调性;
3、情感目标:培养学生团结合作、勇敢面对困难,勇于挑战自我的优良品质
五、教学重、难点
教学重点: 两腿依次过杆。

教学难点: 摆动腿并伸直摆高。

六、场地器材跳绳10根,沙包5个,跳圈4个,音响一套
教师带领学生进行往返跑,通过游戏进行热身,教师运用语言激励学生尽快投入到游戏中。

教法:教师引导示范动作,学生模仿教师动作进行热身练习。

要求:学生积极参加,动作到位,达到热身的效果。

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