篮球行进间高手投篮教案(新)
行进间篮球运球上篮教案
行进间篮球运球上篮教案
行进间篮球运球上篮教案1
一.教学目标
1.学生能说出行进间运球单手低手投篮的动作要领,命中率稳步提升。
2.通过分组练习,小组合作,发展灵敏性、协调性及跳跃能力。
3.通过运动体验,提升对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。
二.教学重难点
【重点】
投篮手型,以及步伐特点。
【难点】
投篮时协调发力,动作连贯,身体协调。
三.教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试增加难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提升命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。
2.队列队形练习:齐步走与立定
组织教学:四列横队
要求:队列整齐,步伐一致
(二)准备部分
1.篮球运球绕圈跑
方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的控制球的落点,沿边线进行跑动。
2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.示范
提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?
学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。
组织教学:八字队形站位
2.讲解
动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。
行进间高手上篮教案(1)
篮球行进间高手投篮教学设计
一、指导思想
根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。
二、教材分析
根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。行进间高手投篮是篮球教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,行进间高手投篮技术对提高学生篮球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生需要掌握的技术动作。
三、学情分析
本课的教学对象高一年级的学生,该年级的学生有一部分已经具有一定的篮球基础和篮球意识,但还有一部分学生没有篮球基础或篮球基础较差,这也给本节课的教学设计和教学过程带来了一定的难度,希望通过本节课的学习让无篮球基础或篮球基础较差的学生掌握行进间高手投篮的基本步法,让有篮球基础的学生把这一技术向实战角度提高。并培养学生的团队合作意识及集体主义精神。
四、教学目标
1、认知目标:通过教学使学生初步了解行进间高手投篮在篮球运动中的重要性及在篮球比赛中
的应用。
2、技能目标:通过练习使无篮球基础的学生掌握行进间高手投篮的基本步法,让有篮球基础的
行进间投篮教案
行进间投篮教案
教案标题:行进间投篮技巧训练
教案目标:
1. 提高学生的行进间投篮技巧。
2. 培养学生的速度和精确度。
3. 培养学生的协作和竞争意识。
教学准备:
1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 计时器。
4. 记分板。
教学步骤:
引入(5分钟):
1. 介绍行进间投篮的概念和重要性。
2. 引导学生讨论行进间投篮对比站立投篮的优势。
3. 引入今天的训练内容和目标。
示范与解释(10分钟):
1. 示范行进间投篮的正确动作和姿势。
2. 注重推进脚步的力量,身体的平衡和上半身的稳定。
3. 强调投篮手臂和手腕的配合。
4. 重点讲解出手点的选择和时机。
练习与指导(20分钟):
1. 将学生分为小组,每组4-5人,排成一列准备进行行进间投篮练习。
2. 学生依次进行行进间投篮练习,每个学生轮流扮演接球者和投篮者的角色。
3. 接球者将球传给下一个队友,投篮者要在行进中接球并进行投篮。
4. 指导学生注意力的集中,准确的传球和接球。
5. 对于投篮者,老师可以提供个别指导和纠正。
比赛与总结(15分钟):
1. 进行行进间投篮比赛,分为多轮比拼。
2. 每位选手有1分钟进行射门,计时和计分。
3. 比赛结束后,总结比赛表现和学习成果。
4. 引导学生反思自己的优点和待改进之处。
拓展活动:
1. 组织学生进行自由投篮训练,鼓励他们尝试不同的行进方式和投篮角度。
2. 鼓励学生进行比赛中的合作和团队精神。
3. 引导学生思考如何应用行进间投篮技巧在实际比赛中。
板书设计:
主题:行进间投篮技巧训练
重点:推进脚步、身体平衡、上半身稳定、投篮手臂和手腕的配合、出手点选择和时机。
行进间高手上篮教案(1)
行进间高手上篮教案(1)
篮球行进间高手投篮教学设计一、指导思想
根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。激发学生的研究兴趣,促使学生成为研究的主人,完成教学目标。二、教材分析
根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。行进间高手投篮是篮球教材中的一项基本且重要的内容之一。以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会研究的方法,行进间高手投篮技术对提高学生篮球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生需要掌握的技术动作。
3、学情分析
本课的教学对象高一年级的学生,该年级的学生有一部分曾经具有一定的篮球基础和篮球意识,但还有一部分学生没有篮球基础或篮球基础较差,这也给本节课的教学设计和教学过程带来了一定的难度,希望通过本节课的研究让无篮球基础或篮球基础较差的学生掌握行进间妙手投篮的根本步法,让有篮球基础的学生把这一技术向实战角度提高。并培养学生的团队合作意识及集体主义肉体。
四、教学目标
1、认知目标:通过教学使学生初步了解行进间高手投篮在篮球运动中的重要性及在篮球比赛中的应用。
2、技术目标:通过练使无篮球基础的学生掌握行进间妙手投篮的根本步法,让有篮球基础的学生把这一技术向实战角度提高并在篮球竞赛中闇练的应用
篮球行进间投篮教案
篮球行进间投篮教案
教案标题:篮球行进间投篮教案
教案目标:
1. 学生能够理解篮球行进间投篮的基本技巧和规则。
2. 学生能够通过练习提高篮球行进间投篮的准确性和效果。
3. 学生能够在比赛中运用篮球行进间投篮技巧,取得更好的成绩。
教学准备:
1. 篮球场地
2. 篮球
3. 篮球架或篮球框
4. 计分板
5. 篮球教学视频或图示材料
教学步骤:
引入:
1. 向学生介绍篮球行进间投篮的定义和重要性。解释行进间投篮在比赛中的应用和优势。
技术讲解:
2. 解释行进间投篮的基本技巧,包括持球姿势、脚步运动和投篮手势等。
3. 通过篮球教学视频或图示材料展示正确的行进间投篮动作,并解释每个步骤的关键点。
示范与练习:
4. 进行行进间投篮的示范,并强调正确的技术要领。
5. 将学生分成小组,让他们轮流进行行进间投篮练习。教师可以提供个别指导和纠正。
游戏与应用:
6. 设计一些篮球游戏,鼓励学生在比赛中运用行进间投篮技巧。例如,进行2对2或3对3的小组比赛,要求参赛学生在行进中完成投篮动作。
7. 观察学生的表现,并给予积极的反馈和建议。
总结与评估:
8. 与学生一起回顾行进间投篮的关键点和技巧。
9. 进行个人或小组评估,让学生展示他们在行进间投篮方面的进步和能力。
拓展活动:
10. 鼓励学生在课余时间继续练习行进间投篮,并参加校内或校外的篮球比赛,以提高技术水平和竞技能力。
教学延伸:
11. 鼓励学生研究和学习其他篮球投篮技巧,如三分球和后仰投篮等,以扩展他们的篮球技术知识。
教案评估:
通过观察学生在练习和比赛中的表现,以及个人或小组评估,可以评估学生对行进间投篮技巧的掌握程度和应用能力。同时,及时的反馈和指导也是评估教学效果的重要指标。
行进间单手高手投篮教案
行进间单手高手投篮教学设计
一、教学对象高一(4)班男生
二、教学时间2012年4月10日
三、教学地点义乌三中篮球场
四、指导思想
以学生为主体,增强学生的体育意识及社会适应能力,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生身心发展。本课以行进间单手高手投篮为教学内容,在教学中采用循序渐进的教学原则,营造活跃的教学氛围,调动学生学习积极性,培养相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。
五、教学内容
1、篮球:行进间单手高手投篮(新授)
2、篮球:运球(复习)
六、教材分析
篮球运动是同学们喜欢的体育项目,是高中体育教学的重要内容。本课的教学内容是篮球行进间单手高手投篮,是篮球重点教材,也是一项运用广泛的组合技术(行进间运球和三步单手高手投篮),技术学习难度不大,因此,有较强的可学性和可教性。此技术的学习对学生参加篮球实践活动有很大帮助。
七、学情分析
本课教学对象为高一(4)班的男生,身心发展趋成熟,具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备较高的运动能力。篮球是他们喜爱的运动,有一定基础,随着运动技能的不断提高,对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。
1、有利因素:男生表现欲望强,学习兴趣浓厚。
2、不利因素:部分男生接触篮球较少,控球能力弱,造成运球与三步投篮之间无法衔接。
八、教学目标
1、认知目标:通过本节课的学习,使学生初步建立行进间单手高手投篮的动作要领,基本掌握行进间单手高手投篮的脚步动作和要领。
2、技能目标:通过本节课的学习,使70%的同学完全掌握行进间单手高手投篮的动作,30%的同学基本掌握行进间单手高手投篮的动作。
小学体育与健康篮球行进间高手投篮教案
小学体育与健康篮球行进间高手投篮教案
篮球是一项非常受欢迎的体育运动,它不仅能够提高学生的身体素质,还能发展他们的协调能力、意志力以及团队合作精神。在小学体育与健康课程中,篮球的教学是非常重要的一部分。在本篇文章中,我将为你呈现一个针对小学生的篮球高手投篮教案。
教学目标:
1. 学生能够正确掌握投篮的基本动作和技巧。
2. 学生能够在行进间投篮并命中目标。
3. 学生能够体验到投篮带来的成就感,激发他们对篮球的兴趣。
教学准备:
1. 篮球和投篮框。
2. 合适的投篮位置。
3. 遮蔽眼睛的眼罩。
4. 学生个人反馈表格。
教学步骤:
第一步:引导学生理解正确的投篮姿势
1. 引导学生站立在投篮框前,将脚与肩同宽。
2. 弯曲膝盖,保持上半身的稳定。
3. 举起球,将手指放在球的侧面,用拇指和食指夹住球。
4. 弯曲手肘,将球放在头顶上方。
5. 用手肘的力量推动球的运动。
第二步:练习高手投篮姿势
1. 让学生在没有投篮压力的情况下,练习投篮的基本姿势,并重复多次。
2. 引导学生注意手指的放置、手肘的弯曲、脚的站立以及球的推动姿势。第三步:理解行进间高手投篮
1. 介绍行进间高手投篮的概念,即在行进的过程中进行投篮。
2. 解释行进间投篮的优势,例如增加投篮难度、培养灵活性和创造机会等。
3. 向学生展示行进间高手投篮的技巧和要领。
第四步:练习行进间高手投篮
1. 将学生分为两个小组,每个小组站在横向排列的线上。
2. 第一个学生带球从起始位置行进到投篮线,并在规定的时间内尝试投篮。
3. 其他学生在投篮者抵达投篮线之后立即开始行进,依次进行投篮。
3、行进间单手高手投篮
▪敬请各位指导
▪ 谢谢
▪ 2、学情分析
▪ 本课的授课对象为七年级学生,六年级时已 学习过篮球的基本技术,因此对于篮球有一定的 基础。同时七年级学生已有自主思考的思维,可 以以小组形式进行团队合作学习。但对于动作技 能的学习注意力不集中,导致学练效果差,缺少 上下肢的协调配合。因此此节课多用小组形式, 互相督促监督一同进步。
四、教学策略与方法手段
▪ 1、合作学习:整节课都以小组的形式进行学练,由小组长组织,充 分发挥学生自主学习,并在互相监督互相纠错点评中共同进步。
▪ 2、示范比较:教师示范正确动作与错误动作,进行对比,夸张的错 误动作引起学生的注意。教师请出学生进行示范比较,让学生自行 互评纠错,让错误动作更为深刻。
三、教学目标
▪ 1、80%以上学生能够掌握一大二小三高跳的技 术要领,完成完整行进间单手高手投篮,并明确 走步违例的篮球基本规则;
▪ 2、在多种行进间单手高手投篮练习中,提高上 肢投篮能力、下肢蹬地能力以及上下肢协调性;
▪ 3、通过小组的互帮互助完成练习,加强合作, 培养团队意识,克服困难坚韧不拔的意志;
▪ 3、条件分层:每个学生的协调性不同,在从三分线外远距离运球后 进行完整行进间单手高手投篮的练习中,学生可根据自身情况自主 选择,是走路、小步慢跑、正常跑步运球进行完整行进间单手高手 投篮。
篮球行进间高手投篮教案
篮球行进间高手投篮教案
体育系教育实教案
班级。人数。课程单元。篮球投篮技术
教学目标:
1.进一步改进原地单手肩上投篮动作,研究行进间单手肩上高手投篮辅助动作;
2.发展学生的力量和协调素质,提高学生的投篮技术和进行篮球运动的热情;
3.让学生在适度的个性发挥和团队协作研究中,获得成功的感受,培养学生的集体主义精神与社会适应能力。
重点:
1.节奏分明,起跳充分,伸臂向上顶,脚步连贯,用力适度。
难点:
2.跨步节奏要准确,上步要大,快。
课程内容:
1.复原地单手肩上投篮;
2.研究行进间单手肩上高手投篮辅助练;
3.篮球技术接力游戏。
教学部分:
一、课前准备
1.学生集合,检查考勤;
2.宣布本课内容、目标,提出要求,安排见;
3.口令指挥队形队列练;
4.跟老师做准备运动:慢跑两圈,做篮球热身操(4×8拍)。
二、教学过程
1.复原地单手肩上投篮动作,指导学生注意节奏、起跳、伸臂等关键点;
2.研究行进间单手肩上高手投篮辅助动作,指导学生注意跨步节奏和上步的大小和速度;
3.进行篮球技术接力游戏,将学生分成四个组,男女比例等同,以三分线最高点延长线开始,先将球滚至中场标志线,途中不能拿起球,之后拿起球运球到两个篮球框标志线绕回中
线传球给队头,回到两框标志线排队,当最后一名运动同学过两框标志线即是胜利。
教师活动:
1.指导学生投篮动作,纠正错误;
2.指导学生进行接力游戏,协助做裁判、评价和调动气氛。
学生活动:
1.学生跟随老师复原地单手肩上投篮动作,研究行进间单
手肩上高手投篮辅助动作;
2.学生分组进行篮球技术接力游戏。
组织与要求:
篮球行进间单手高手投篮教案
篮球课教案
课次教材
内容
主教材:行进间单手高手投篮。副教材:滑步、急停
教学目标1.复习篮球急停基本技术,提高技术熟练程度。
2.学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手投篮基本技术。3.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
*重点:滑步。**难点:行进间单手高手投篮。
课的部分教学内容及手段组织教法
时
间
开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:
*************
*************
*************
*************
△
要求:快、静、齐。
3`
准备部分一、追逐游戏
方法:如图所示,学生成二列横队
相距一米面对站立,甲队为单数,
乙队为双数。双方队员根据教师发
出的数字信号进行追逐,信号为奇
数则甲队追乙队,信号为偶数则乙
队追甲队,若在限制区内拍触到对
方队员则得一分,累计得分多的队
为胜队。
二、高运球:绕球场地跑两圈。
组织:
组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
8`
基本部分一、学习滑步动作。
1.动作方法:保持两腿弯曲,两脚前
后或左右开立的基本姿势,滑步时,
用移动方向异侧脚前掌内侧蹬地,
同时另一脚向移动方向迈一步,在
落地同时蹬地脚也随之滑动并立即
再蹬地,从而形成连续动作。
2.动作要领:
(1)用移动方向茧侧脚前脚掌蹬
地,蹬地同时另一脚向移动方向迈
出。
(2)迈出脚脚跟先着地再过渡到前
脚掌。
(3)保持两脚弯曲,重心在两脚之
间。
组织:二列体操队形。
教法:
1.示范技术动作。
2.讲解动作方法。
3.学生练习。
(1)滑步的基本姿势练习。
篮球行进间单手高手投篮教学设计
行进间单手肩上高手投篮教学设计
标题:行进间单手肩上高手投篮
适于年级/学段:水平四/八年级
一、该教学内容学年安排说明
1、教学目标
1、学生乐于参加篮球运动,按要求积极进行练习。
2、使学生初步建立行进间单手肩上投篮的动作概念,了解行进间单手肩上投篮的脚步动作和要领。
3、通过本课学习,使90%以上的学生较好的掌握运球一次接行进间
单手肩上投篮的脚步动作;使60%以上学生能够尝试运球多次接行进
间单手肩上投篮的动作。
4、通过练习,提高学生身体的力量、灵敏性、协调性素质。
5、培养学生的积极进取、团结拼搏精神,互帮互助。
2、教材分析
篮球运动有很强的对抗性,具体高度观赏性,越来越多的学生喜欢上篮球运动。行进间单手肩上投篮是篮球投篮技术中一项基本技术,更是篮球比赛中主要的得分手段之一。通过该技术的学习,能发展学生身体基本运动能力,能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力;能提高学生节奏感和审美情趣,培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识。由于其方法简单易学,实效性强,具有动作迅速、并要有较强的节奏感、易与其它动作衔接等特点,是比赛中运用较为广泛的得分技术。因此,行进间单手肩上投篮技术具有较强的可学性与可教性。
3、学情分析
初二的学生正逐步进入青春期,学生喜欢有趣,有对抗性的活动,特别是男生,那么女生就需要积极引导,篮球不仅仅只是男生的运动。经过七年级的学习,学生基本掌握了运球、传球和原地单手肩上投篮的技术。八年级学生的素质也有较大的提高,篮球比赛中迫切需要学生学习组合性、进攻性较强的篮球技术。行进间单手肩上投篮技术对于身体素质较差,协调性差的学生掌握起来有一定的难度。为了更好地让学生掌握这项技术,挑战自我,教师采取不同的方法与要求,使学生从基础跨步接球教学开始解决初二学生篮球运球接行进间单手
篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划
篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划篮球—行进间单手肩上高手投篮单元教学计划
年课高一年级学期上执教郎文森 7 级次
重点: 1、积极地参与学练活动,乐于向同伴展示自
1、跨步接、踏跳步小而高,伸投协己的动作,体验到自信,享受到成功的喜悦。调。
2、使学生基本掌握行进间单手肩上高手投篮2、“一大、二小、三高”,单的技术动作,并能运用所学技术参与篮球比
3、手脚配合协调元教难点: 赛。学学
1、学会行进间单手肩上高手投篮动习重3、发展学生的下肢力量和提高学生的身体协
作的技术,并能在比赛中运用所学目点调性等素质,从而增进健康。的技战术。标 4、能够安全有序的进行活动,能在活动中与2、进一步了行进间单手肩上高手投他人积极合作,并尊重关心他人,培养学生篮规则与安全的锻炼方法。勤于思考、善于学习的好习惯和互帮互助、3、培养合作探究、创新的意识。敢于竞争的良好思想品质。
课教学重点学习目标教与学的主要方法次内容难点
学习行1、了解篮球行进间单手肩重点:强教法: 1
进间单上高手投篮的基本特征。调“一1、讲解与示范
手高手,、初步体会行进间单手大、二2、互相纠正。
投篮高手投篮手脚配合技术动小、三3、自评、互评相结合。 1、个人作,能较好掌握其技术练高”。练法:
的手脚习方法。难点: 1、教师讲解示范和学生徒手模仿完配合练,、发展学
生协调、力量手脚配整动作练习(集体练习)。习弹跳素质。合协调。 2、是教师讲解示范和学生持球静止
3、培养学生积极参与学习模仿完整动作练习。
的态度。 3、自抛自接学习右脚向前跨一大步
接球,同时双手接球,(集体练习)
篮球行进间投篮教案
篮球行进间投篮教案
目标:通过本节课的学习,学生将能够掌握篮球行进间投篮的基本技
巧和战术应用。
一、引入(10分钟)
1.引导学生回忆上一节课学习的内容,即站立投篮的基本姿势和技巧。
2.观看一段篮球比赛视频,展示行进间投篮的情境和效果。
二、理论讲解(20分钟)
1.介绍行进间投篮的定义和重要性。
2.分析行进间投篮的基本要素:速度、均衡、灵活性、准度。
3.讲解行进间投篮的基本技巧:步伐、起跳、姿势、投球动作、落地。
三、实操练习(40分钟)
1.练习基本的行进间投篮姿势:分为站立姿势和行进姿势,学生按照
教师示范进行模仿练习。
2.练习行进时的起跳和投球动作:学生两人一组,进行慢速行进,相
互传球,一人行进时做准备姿势,另一人完成投球。
3.进行行进间投篮的实战练习:学生分为两队,进行对抗训练,比赛
开始时,每队从自己的三分线出发,进行快速行进,尽量在规定时间内完
成投篮并得分。
四、游戏巩固(20分钟)
1.游戏规则:学生分为若干小组,每组四人,每组人数相对均衡。场
上放置若干道短障碍和一个筐。每组从起点开始,进行行进间投篮,尽可
能多地完成投篮得分。
2.游戏结束后,进行总结:学生讨论游戏过程中遇到的问题和技巧,
教师总结一些基本的战术应用,如突破近距离投篮、过人后投篮等。
五、结课(10分钟)
1.点评学生表现:教师对学生的投篮技巧和战术应用进行点评和鼓励。
2.布置课后作业:要求学生通过下次课前观看专业篮球比赛视频,找
出行进间投篮的典型场景并分析投篮技巧和战术运用。
3.展示成果:鼓励学生在下一次课上展示自己观察和分析的成果。
篮球行进间投篮教学设计(吕存忠)
篮球行进间高手投篮教学设计
一、教材分析:
本课主教材是篮球投篮技术(常用的三种)。依据体育与健康教学大纲,篮球是初中体育的考试内容。投篮是比赛中得分的唯一手段,亦是学习者最感兴趣的技术。因此,学生对投篮技术的掌握水平,将直接关系到学生对篮球这一运动项目的兴趣。单手肩上投篮、行进间上篮、双手胸前投篮是最常用的投篮方法,因此,本学期我们把它们作为重点学习内容。
二、学情分析:
本次课的授课对象是初三的学生,对新事物的好奇心强,班级学生集体荣誉感强,学习氛围浓厚,敢于尝试,但对篮球技术缺乏认识,缺少正确的技术概念,因此要着重让学生通过主动体验,同伴间合作交流、相互帮助达到学习的目的,并在练习过程中学会克服困难,增强团队精神。
三、教学目标:
1.参与目标: 通过教学,培养学生参与体育活动的兴趣,为形成良好的体育锻炼的习惯及终身体育的意识打下基础。
2.技能目标:通过教习,使90%学生掌握行进间投篮的步伐练习,50%的学生能掌握行进间的拨指的动作。
3.身体目标:通过教学使学生能积极主动参与练习,增强体质、增进健康,全面提高学生的身体素质。
4.心理健康目标:在学习过程中,发挥潜能,展示自我,增强自信心,培养终身体育的信念
5.适应社会目标:通过教学培养学生培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神。
四、教学重点难点
重点:行进间高手投篮的节奏。
难点:行进间高手投篮的协调性,拨指的动作。
五、教学过程与办法:
教学策略:
教法:讲解示范、学生体验、语言激励、指导纠正、竞赛游戏、区别对待等教学手段
学法:以“体验—比较—评价—练习—巩固”的学练流程,让学生在体验中发现自身动作问题,通过不断练习、同学之间交流、理解和领悟正确的动作要领。
行进间投篮教案
行进间投篮教案
投篮是篮球比赛中非常重要的技术动作,它直接影响着球队的得分能力。为了在比赛中提高投篮的准确性和稳定性,需要进行系统的训练。以下是一份行进间投篮的教案,旨在帮助球员们提高投篮技术。
一、教学目标:
1. 了解行进间投篮的基本技术动作;
2. 提高投篮的准确性和稳定性;
3. 培养球员的自信心和技巧能力;
4. 锻炼球员在比赛中的应变能力。
二、教学内容:
1. 基本的行进间投篮姿势;
2. 步伐技巧;
3. 眼睛注视目标;
4. 投篮动作的练习。
三、教学过程:
1. 热身运动(5分钟):
球员们进行一系列的热身运动,如跑动、慢跑、拉伸等,以准备投篮训练。
2. 技术讲解(10分钟):
讲解行进间投篮的基本技术动作,包括站位、手臂动作、步伐、腰腿运动等。
3. 示范演示(10分钟):
教练进行规范的演示,展示正确的行进间投篮姿势和动作,帮助球员们更好地理解技术要点。
4. 练习分组(20分钟):
将球员们分成小组,每个小组有一个教练指导。让球员们进行基本的站位、手臂动作和步伐的练习,同时教练要纠正他们的错误动作,提出改进建议。
5. 眼睛注视目标(10分钟):
要求球员们保持头部固定,注视篮筐作为目标。教练用手示范,球员们一个个进行练习,并进行纠正。
6. 进一步练习(20分钟):
增加一些难度和复杂度的训练,如增加移动距离、改变投篮角度等,锻炼球员的稳定性和准确性。
7. 模拟比赛情境(15分钟):
在练习的最后阶段,让球员们进行模拟比赛,进行行进间投篮的实战练习。要求球员们在比赛情境下运用所学技巧,提高应对压力和应变能力。
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体育系教育实习教案
班级:人数:单元课次:课的类型:实习生:指导教师签名:教学
内容
1.复习原地单手肩上投篮
2.学习行进间单手肩上高手投篮辅助练习3游戏
教学目标1.进一步改进原地单手肩上投篮动作,学习行进间单手肩上高手投篮辅助动作;
2.发展学生的力量和协调素质,提高学生的投篮技术和进行篮球运动的热情;
3.让学生在适度的个性发挥和团队协作学习中,获得成功的感受,培养学生的集体主义精神与社会适应能力。
重点难点1.重点:节奏分明,起跳充分,伸臂向上顶,脚步连贯,用力适度。
2.难点:跨步节奏要准确,上步要大,快。
课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求
时
间
次
数
开始部分一.1.课堂常规
2.队形队列练习
3.准备运动
①慢跑
②原地热身操
(1)头部运动
(2)肩部运动
(3)扩胸运动
(4)腰部运动
(5)膝部运动
(6)正压腿
(7)手腕踝
二. 游戏
篮球技术接力:将学
生分成四个组,男女
比例等同,以三分线
最高点延长线开始,
先将球滚至中场标志
线,(途中不能拿起
球)之后拿起球运球
到两个篮球框标志线
绕回中线传球给队
头,回到两框标志线
排队,当最后一名运
动同学过两框标志线
即是胜利。
一.1.集队,检查考勤
2.宣布本课内容、目
标,提出要求,安排见习。
3.口令指挥队形队列练习
4.口令指挥并带做准备
运动
二.1.介绍游戏方法,规
则,提出要求。
2.指导学生分组,进行游
戏。
3.协助做裁判,用语言激
励学生,调动练习气氛。
4.协助评价,客观评价,
执行罚则。
一.1.四列横队集
合,体委整队,报
告出勤情况。
2.认真听讲,明确本
课的内容,目标与
要求。
3.队形队列练习
4.跟老师做准备运
动:
⑴慢跑两圈
⑵做篮球热身操(4
×8拍)
二.1.明确游戏方法
和规则,按要求进
行游戏。
2.积极认真,团结协
作,奋发进取。
3.取时间以计算成
绩
4.注意安全,避免互
相干扰和冲撞。
一.1.四列横队集合(如图):
▲▲▲▲▲●●●●
▲▲▲▲▲●●●●
▲▲▲▲▲●●●●
▲▲▲▲▲●●●●
¤
◎◎
2.一路纵队绕球场慢跑
3.慢跑过程中经◎(篮球框)
每人拿一球成四列横队成
体操队形做篮球热身操
4.要求:集队做到快、静、
齐!篮球热身操动作到位,
舒展有力
二.组织要求(如图)
基本部分一.复习原地单手肩
上投篮
1.要点:屈膝,蹬地,
抬臂,伸肘,扣腕,
拨指;
2.重点:双手持球手
臂的形态,出手时手
臂和肘关节的动作;
3.难点:上下肢协调
配合用力及手对球的
掌控能力和命中率。
二.行进间单手肩上高
手投篮辅助动作。
1.动作方法:以右手摸
高为例,在距起跳点
2~2.5米的时候,右脚
跨出一大步,接着左脚
向前跨一小步,并用力
蹬地起跳,右腿屈膝上
抬,右手伸直向上摸。
2.重点:节奏分明,起
跳充分,伸臂向上顶,
脚步连贯,用力适度。
3.难点:跨步节奏要准
确,上步要大,快。
1.教师宣布练习内容,强
调动作的重难点,提出要
求。
2.提出学法建议与学法问
题,组织分组进行练习。
3.巡回辅导,及时纠错,
给予评价和鼓励。
4.强调安全教育!
1.做完整示范,讲解动作
要领,提示动作重难点并
分析动作技术的运用。
2.提出学法与学习问题和
建议。
3.用口令只会学生做原地
徒手练习。
4.组织学生进行分解和分
组练习。
5.巡视,辅导,纠错。
6.鼓励,邀请学生展示,
组织评价。
1.明确练习内容和
要求,按老师的建
议进行分组学练。
2.联系中认真领会
动作要点,及时纠
错解决技术难点,
尽快掌握正确动
作。
3.互相观摩,互相鼓
励,互相评价,注
意安全。
1.认真观看老师示
范,领会动作要领,
明确重难点。
2.听口令集体做原
地徒手模仿练习。
3.原地练习加原地
跑步上步练习。
4.分组在各个半场
进行完整实践练
习。
5.主动参与展示,客
观进行评价。
6.注意安全,避免互
相干扰,避免运动
损伤。
组织:1.集体练习:全班分
成两个小组,以教师为中点
进行讲解示范,学生原地徒
手练习。
▲▲▲▲▲●●●●
▲▲▲▲▲●●●●
¤
▲▲▲▲▲●●●●
▲▲▲▲▲●●●●
2.对投练习:一三排同二四
排进行对投训练。
▲▲▲▲▲●●●●
↑↓↑↓↑↓↑↓↑
▲▲▲▲▲●●●●
3.分组投篮练习:全班分成
四个小组分别在两个半场
进行定点投篮,每个半场设
罚球线和45度中距离两个
投篮点,依次轮换投篮(如
图)
组织:
1)四列横队体操队形做原
地练习(如图)。
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▲▲▲▲▲●●●●
¤
▲▲▲▲▲●●●●
▲▲▲▲▲●●●●
2)原地跑步加上步练习,
前后相距2米。
3)全班分成四组分别在两
个半场慢跑,然后按指定位
置起跳(如图)。