注射低分子肝素钠的注意事项样本
低分子肝素钠注射注意事项
禁忌症
过敏史
如果曾经出现针对低分子肝素的严重过敏反应，则不应使用该药物。
血小板减少症
使用低分子肝素可能导致血小板减少症（HIT），此类病人不应使用该药物。
低分子肝素使用 associated-associated 非免疫介导性凝血病
在使用低分子肝素时，有时会出现非免疫介导性凝血病，应避免使用。
注意事项和预防措施
保存和贮存
• 低分子肝素应保存在室温下，避免阳光直接照射。 • 开封后应在48小时内使用。 • 过期或污浊的注射液应丢弃。
常见问题解答
可以同时使用其他药 物吗？
在使用低分子肝素时，应 避免同时使用其他影响凝 血的药物。
如果错过注射该怎么 办？
如果错过了用药时间，请 尽快注射下一次药物。
可以使用低分子肝素 进行长期治疗吗？
淤血
注射低分子肝素后，可能会 出现淤血的副作用。
过敏反应
过敏反应是低分子肝素注射 最常见的不良反应之一。
腹泻
注射低分子肝素后，可能会 出现腹泻等肠胃不适的副作 用。
用Байду номын сангаас和剂量
用法 剂量 使用频率
皮下注射
根据患者体重和病情确定剂量，一般每日 1-2次，3～7天为一个疗程
根据患者情况和医生的建议，可随时更改 使用频率。
是的，可以长期使用低分 子肝素。
低分子肝素钠注射操作流程
低分子肝素钠注射操作流程
评估：患者，环境.评估皮下注射部位皮肤和皮下组织情况.
准备:护士、用物、患者准备，患者了解依诺肝素钠皮下注射注意事项配合要点.
操作程序
1注射前准备：携用物至床旁，核对患者，解释，告知注意事项，取得配合.
2查看注射部位登记表上的上次注射部位，确定此次注射部位（避开破损、硬结、瘢痕部位及上次注射部位），进行消毒。
3皮下注射：再次核对，左手拇指、食指以5-6cm距离捏起局部皮肤，右手持针带空气泡（预留0.07ml空气至注射器上端）快速垂直全部进入皮下，普通装深度据患者皮下脂肪而定.
4抽吸无回血，缓慢推药45S
5拔针：药液注射完毕，停留10秒，快速拔针，
6按压：用棉球将两手指的指腹轻压穿刺处3-5min,力度以皮肤下陷1cm为宜；
7再次核对患者，整理用物.
8 洗手，注射部位登记表上记录此次注射部位
.观察及注意事项
1观察注射后疗效及不良反应.
2指导患者勿揉搓注射部位，出现异常及时通知医护人员.
皮下注射低分子肝素钠流程
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低分子肝素的使用及注意事项 ppt课件
不良反应的处理
康惠尔增强型透明贴外敷
低分子肝素的使用及注意事项
透气 、 防水 、低过敏 改善局部组织供氧和血液循环 ， 促进淤血消散 促进水肿 、 淤血吸收，缓解疼痛
健康宣教
• 应用低分子肝素时，护士除了严密观察病情外， 还应教会患者重视并进行自我监测，包括注意大 便，尿液颜色，皮肤粘膜，牙龈有无出血倾向。 用药期间嘱患者不要热敷腹部以免增加出血危险 性，勿抠鼻，用软毛刷刷牙；注意安全，尽量避 免发生碰撞或跌倒，如有异常，及时汇报。
低分子肝素的使用及注意 事项
• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
笨，没有学问无颜见爹娘 ……” • “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
• 对肝素、低分子肝素及其衍生物过敏 • 有与使用低分子肝素有关的血小板减少症病史的
患者 • 产后出血及严重肝、肾功能不全者 • 严重高血压，严重颅脑损伤的患者和急性感染性
心内膜炎患者
低用分药子肝途素的径使用及及部注意位事项
途径 皮下注射或静脉给药, 禁止肌注!!!
部位
上臂三角肌下缘
注射范围小 皮下脂肪层相对薄 皮下组织菲薄 易刺入肌肉层 肌层毛细血管丰富 刺破后易形成深部血肿
(仅供参考)低分子量肝素钠注射液说明书
【药品名称】低分子量肝素钠注射液
【成份】本品主要成分为低分子量肝素钠，系由肝素钠裂解获取的硫酸氨基葡聚糖片段的钠盐。
【性状】本品为无色至淡黄色的澄明液体。
【适应症】
1.治疗急性深部静脉血栓。
2.血液透析是预防血凝块形成。
3.治疗不稳定性心绞痛和Q波心肌梗塞。
4.预防与手术有关的血栓形成。
【规格】（1）0.2ml：2500IU
（2）0.4ml：5000IU
【用法用量】
1.治疗急性深部静脉血栓
每日一次用法：200IU/kg体重，皮下注射每日一次，每日总量不可超过18000IU。
每日二次用法：100IU/kg体重，皮下注射每日二次，该剂量使用于出血危险较高的患者。
通常治疗中无需监测，但可进行功能性抗-Xa测定。皮下注射后3-4小时取血样，可测得最大血药浓度。推荐的血药浓度范围为0.5-1.0IU抗-Xa/ml。
治疗至少需要5天。
2.血液透析期间预防血凝块形成
血液透析不超过4小时：每次透析开始时，应从血管通道动脉端注入本品5000IU，透析中不再增加剂量或遵医嘱。
血液透析超过4小时，每个小时须追加上述剂量的四分之一或根据血透最初观察到的效果进
行调整。
3.治疗不稳定性心绞痛和非Q-波心肌梗塞
皮下注射120IU/kg，每日二次，最大剂量为10000IU/12小时，至少治疗6天。
4.预防与手术有关的血栓形成
伴有血栓栓塞并发症危险的大手术：术前1-2小时皮下折射5000IU，术后每晚皮下注射2500IU直到患者可活动，一般需5-7天或更长。
具有其他危险因素的大手术和矫形手术：术前晚间皮下注射5000IU，术后每晚皮下注射5000IU。治疗须持续到患者可活动为止，一般需5-7天或更长。也可术前1-2小时皮下注射2500IU，术后8-12小时皮下注射2500IU，然后每日早晨皮下注射5000IU。
低分子量肝素钠注射液说明书
低分子量肝素钠注射液
以下内容仅供参考，请以药品包装盒中的说明书为准。
妊娠：C
哺乳：L2，产后出血者禁用
低分子量肝素钠注射液说明书
【警告】
对本品过敏者，急性细菌性心内膜炎，血小板减少症，事故性脑血管出血禁用
【药品名称】
低分子量肝素钠注射液
【英文名】
Low Molecular Weight Heparin Sodium Injection 【汉语拼音】
Di fen zi liang Gan su na Zhu she ye
【成份】
本品主要成份为:重均分子量低于8000的硫酸氨基葡聚糖的钠盐。辅料为亚硫酸氢钠、氯化钠。
【性状】
本品为无色至淡黄色的澄明液体。
【适应症】
抗凝血、抗血栓形成药，用于血液透析或血液过滤时，防止体外循环过程中血液凝固及预防血栓形成。
【规格】
0.5ml：5000IU
【用法用量】
用法：皮下注射和静脉注射。
用量：剂量单位以抗Xa因子活性单位（anti-XaIU）计算，血液透析、血液灌流。
1、单次剂量：常规治疗病人，静脉快速注射70～
80anti-XaIU/公斤体重。
2、连续剂量：初次急性病人，开始前静脉快速注射30～40anti-XaIU/公斤体重，继以静脉输注每小时10～
15anti-XaIU/公斤体重。
3、有出血危险的危重病人，开始前静脉快速注射10～
15anti-XaIU/公斤体重，继以静脉输注每小时5anti-XaIU/公斤体重。
4、特殊情况（如体重＞60公斤，病人体重减轻/增加或血液状态改变）剂量应根据需要个体化调整。
【不良反应】
偶见异常皮肤粘膜出血、牙龈出血、皮疹及皮肤瘙痒等轻度过敏反应。
注射低分子肝素使用注意事项
注射前是否需要排气
• 注射前，针头朝下，空气弹至药液上方，垂 直拔出针帽。
• 注射结束后，空气正好填充于针乳头内，注 射器中无药液残留。
注射方法
• ①患者平卧屈膝位或者坐位。 • ②消毒局部皮肤。 • ③用左手的拇指和食指捏起患者腹壁皮肤，
右手以握笔持针式在皮褶最高点快速垂直进 针(深度为1/2-2/3,根据患者的胖瘦程度选择 进针深度）。
选择皮下注射部位
低分子肝泰皮下注射腹壁定位卡
选择皮下注射部位
低分子肝泰皮下注射腹壁定位卡
注射前是否需要排气
• 注射时不必排气。由于剂量很小，如按常规 排气，会有药液残留在注射器中，导致药液 剂量不足。
• 由于排气不当药液往往从针头溢出，附于针 头表面，在注射中误伤表皮毛细血管，导致 局部皮肤瘀斑形成。
演示完毕，感谢聆听
选择皮下注射部位
上臂三角肌下缘
腹壁
注ห้องสมุดไป่ตู้范围小
注射面积大
皮下脂肪层相对薄
皮下脂肪多
皮下组织菲薄
毛细血管相对少
易刺入肌肉层
皮下温度恒定
肌层毛细血管丰富
药物吸收快
刺破后易形成深部血肿
不受运动的影响
选择皮下注射部位
• 腹部脐上5cm至 脐下5cm为上下边界，左右 为10cm范围，避开脐周1-2cm，左右交替 注射，2次注射点间距2cm。
注射用低分子量肝素钠说明书
注射用低分子量肝素钠
注射用低分子量肝素钠使用说明书
•【药品名称】
通用名称：注射用低分子量肝素钠
英文名称：Low-molecular-weight Heparin Sodium for Injection
汉语拼音：Zhusheyong Difenziliang Gansuna
•【成份】本品主要成份为：低分子量肝素钠
•【适应症】
本品主要用于血液透析时预防血凝块形成，也可用于预防深部静脉血栓形成。
易栓症或已有静脉血栓塞症的妊娠妇女为本品适应症。
•【用法用量】1．本品给药途径为腹壁皮下注射或遵医嘱。2．血透时预防血凝块形成。应根据患者情况和血透技术条件选用最佳剂量。一般情况下每次
透析开始时，应从血管通道动脉端注入5000AⅩaIU本品，透析中不再增加剂
量或遵医嘱。3．预防深部静脉血栓形成。手术前1-2小时注射2500AⅩaIU，
手术后每天皮下注射2500AⅩaIU，术后连续用药5天。
•【不良反应】偶见轻微出血，血小板减少，过敏反应，注射部位轻度血肿和坏死。
•【禁忌】对本品过敏者，急性细菌性心内膜炎，血小板减少症,事故性脑血管出血禁用。
•【注意事项】1．不能用于肌肉注射（肌注可致局部血肿）。硬膜外麻醉方式者术前2至4小时慎用。2．下列情况慎用：有过敏史者；有出血倾向及凝
血机制障碍者包括胃、十二指肠溃疡，中风，严重肝、肾疾病，严重高血压，视网膜血管性病变。本品不宜用为体外循环术中抗凝剂。3．注意定期血小
板计数及必要时监测血浆抗Xa因子活性测定。
•【孕妇及哺乳期妇女用药】妊娠初3个月妇女或产后妇女使用本品可能增加母体出血危险，须慎用。
低分子肝素钠(克赛)的使用
• 5． 按压时应轻轻按于注射部位 ，力 度要轻重合适 ,如果力度过大除了会给 患者带来不适,还会损伤到皮下细小血 管,引起局部皮下淤血;力度过轻则起不 到按压的作用。另外避免注射部位受压 和热敷以免增加出血的危险。
注射部位
无需排空气
避免瘀斑瘀点 垂直进减百度文库轻疼痛
按压时间
• 2.无需排出注射器内以的而防在气止进乳泡针头时内,只带的入液需周体将围流组入气织针泡的尖毛处弹细。至
注射器乳头部。
血管引起皮下出血。
• 3.注射前应用消毒干棉签擦干针尖处的悬液
• 4.左手的拇指和示避指免将溢出注的射药液部可位流到的针皮眼周肤围轻的皮轻内捏， 起,右手持针,迅速将针头形垂成直小淤刺点入和小皮淤肤斑。皱折内, 轻拉针栓,查看有无回血,之后匀速推注药液.由 于克赛的针头短细,进针时应将针头全部扎入, 这样才可以达到深部皮下注射的效果。
• 皮下注射 90％一100％可被吸收； 能抑制血 小板活化因子， 减少出血事件的发生 ， 因而 广泛应用于临床。
适应症
• 1.治疗急性深部静脉血栓。 • 2.血液透析时预防血凝块形成。 • 3.治疗不稳定型心绞痛和非Q波心肌梗塞。 • 4.预防与手术有关的血栓形成。
用法：
• 预防静脉血栓栓塞性疾病，治疗深部静 脉血栓、不稳定型心绞痛和非Q波心肌 梗死时应采用深部皮下注射；
注射低分子肝素钠的注意事项教学教材
注射低分子的注意事项
按压的时间及力度适当延长按压注射部位时间能有效地降低皮下出血的发生，促进药液在局部充分吸收。对无凝血功能障碍的患者，一般压迫3 min即皮肤下陷1～1.5 cm为宜。临床
应用低分子肝素钠的患者大同时服用其他抗凝药物，通过药物的相互作用，增强抗凝作用，使
此类患者比其他人群易发生皮下出血，按压时间可延长5～10 min，注射前患者平躺，尽量放松，注射后勿即刻起床活动，教患者用整
指腹按压住注射部位，以防止血管扩张引起的大面积淤血。禁忌按揉、揉搓、热敷腹部。轻度淤癍、点会自行消退，勿紧张。如淤血面积较大出现硬结患者应减少活动
高血压患者在冬天的注意事项
1．注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。
2．严格控制食盐摄入量，每天不多于6克，在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，并应保持大便通畅。
3．坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动，如户外散步、打太极拳、做气功等。
4．适当控制情绪，谨防过度疲劳。极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。
5．坚持服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服，特别是服氯压定、心得安、甲基多巴等降压药时更应注意。据报道，如果突然停药，约有5％的病人可在40小时左右出现血压大幅度反跳。因此，高血压病人应在医生的指导下，坚持服用相当长时间的维持量，使血压保持在较理想的水平。
注射低分子肝素钠的注意事项
注射低分子肝素钠的注意事项
1.用药前注意过敏史：低分子肝素钠过敏反应相对较少，但仍需询问
患者有无与该药物相关的过敏史。如有过敏史，应避免使用低分子肝素钠。
2.获取患者的病史：在给患者注射低分子肝素钠之前，医生应了解患
者的既往病史和并发症情况，如出血病史、血小板减少症等。患者如有已
知的出血或血小板减少风险，需谨慎使用低分子肝素钠。
3.注射部位的选择：低分子肝素钠需要皮下注射，注射部位应选择在
腹部或上臂外侧。尽量避免选择注射部位有淤血、损伤、炎症或皮肤及软
组织感染的区域，以减少局部反应和感染的风险。
4.注射技术：低分子肝素钠的注射需要使用专用注射器，并根据患者
的体重和目标疗程来确定剂量。注射时，应注意将药物缓慢注入皮下组织
而不是血管内，以减少血管损伤和出血的风险。完成注射后，应轻轻按压
注射部位，以帮助药物的吸收。
5.定期监测治疗效果和药物安全性：在使用低分子肝素钠期间，应定
期监测患者的凝血指标，如部分凝血活酶时间（APTT）、国际标准化比值（INR）等，以确保治疗效果和避免过度抗凝。此外，还应定期检查患者
的血小板计数，以监测药物引起的血小板减少情况。
7.孕妇和哺乳期妇女的使用注意：低分子肝素钠在孕妇和哺乳期妇女
中应慎用。虽然研究显示低分子肝素钠穿过胎盘和分泌进乳汁的量相对较少，但仍需权衡利益与风险。
8.注意药物相互作用：低分子肝素钠与其他药物可能存在相互作用，
影响药物效果和安全性。患者在使用低分子肝素钠期间应避免与其他药物
同时使用，特别是其他抗凝剂、抗血小板药物和非甾体类抗炎药等。
总之，使用低分子肝素钠需要慎重选择合适的患者，并且在使用过程中注意不良反应和药物相互作用的可能性。医生和患者应共同合作，监测治疗效果和安全性，以确保药物的有效性和患者的安全。
低分子肝素钠注射液皮下注射方法
注射后处理
用干净的纱布轻轻按压注射部位，避免剧烈按摩。观察注射部位是否有红肿、 疼痛等异常情况，并及时就医。
低分子肝素钠注射液皮下 注射方法
低分子肝素钠注射液是一种wk.baidu.com用的治疗药物，常用于预防血栓形成。本节将 介绍该药物的皮下注射方法和注意事项。
药物简介
低分子肝素钠是一种抗凝药物，可以预防血栓形成。它通过抑制凝血酶的活 性来起到抗凝作用，并改善血液循环。
注射前准备
在开始注射前，确保你的注射器和药物都是干净的。洗手并穿好清洁的手套。 准备好药物和注射器。
注射部位的选择
选择注射部位时，应避开有明显的皮肤损伤、淤血、静脉曲张等情况。常用的注射部位包括腹部、上臂外侧和 大腿前外侧。
注射技巧和注意事项
1. 注射时保持手部和注射部位的清洁。 2. 注意药物的保存，避免暴露在阳光下或高温环境中。 3. 如果有出血或不适感，请停止注射并咨询医生。 4. 定期检查注射部位的情况，如有红肿、疼痛等异常应及时就医。
注射器的选择
选择合适大小的注射器，以确保能够容纳所需剂量的药物。确保注射器的刻 度清晰可见，并严格按照正确的剂量进行注射。
皮下注射的方法
1. 选择合适的注射部位，如腹部、上臂或大腿。 2. 插入注射器到适当的深度，通常为皮下脂肪组织的一半。 3. 缓慢注射药物，保持注射速度均匀。 4. 拔出注射器后，用干净的纱布轻轻按压注射部位。
低分子肝素的使用及注意事项
注射方法
• 8、右手以握笔式持针，固定针头垂直进针（根据患者的 胖瘦程度决定注射深度）
• 9、左手将推注杆推至注射器底部（注意速度，4～5S） • 10、注射毕停留10S，使药液基本扩散 • 11、用棉签轻按穿刺处，垂直拔出注射器，保持手推注射
•
（4）增强型透明贴外敷
透气、防水、低过敏 改善局部组织供氧和血液循环，促进淤血消散 促进水肿、淤血吸收，缓解疼痛
用药期间观察
➢ 用药期间应定期监测凝血功能，并密切观察出血及潜在出 血的症状。
➢ 起效时间皮下注射低分子量肝素钠可迅速并完全吸收，用 药后3小时可在体内达到峰值水平。
➢ 药效维持时间单剂量注射后，在血液中的抗激活性因子可 维持20小时。
为腹部脐上5cm至脐下5cm为上下边界，左右为锁骨中线内外5cm范围 （避开脐周1-2cm），左右交替注射，2次注射点间距2cm。
注射方法
1、注射前按摩局部皮肤2min，至皮肤发红 • 2、平卧屈膝位、坐位 • 3、消毒局部皮肤 • 4、嘱患者提起腹壁皮肤形成皱褶 • 5、垂直角度拔出针帽 • 6、不用排气！ • 7、将针头朝下，空气弹至药液上方
用干血液透析和体外循环，起到抗凝作用。治疗急 性深静脉血栓。 ●缓解、治疗急性不稳定型心绞痛、非Q波型心肌 梗死。
低分子肝素钠注意事项
低分子肝素钠注意事项
低分子肝素钠是一种经管静脉连续输注的药物，常用于预防血栓形成及治疗血栓性疾病，如深静脉血栓形成、肺部血栓栓塞症等。在使用低分子肝素钠的过程中，需要注意以下事项：
1. 使用前注意禁忌症：低分子肝素钠对磺胺过敏的患者禁用；妊娠期、哺乳期妇女需谨慎使用。
2. 剂量使用：低分子肝素钠的使用剂量需根据患者的肝肾功能、体重、年龄等因素来确定。使用前需按照医嘱使用合适的剂量。
3. 注射部位：低分子肝素钠一般是通过皮下注射给药，在注射前需要选择合适的注射部位。常见部位包括腹股沟区、腹部、外侧上臂等。注射前需保持注射部位清洁，避免感染。
4. 注射技巧：低分子肝素钠的注射需要采用正确的注射技巧。注射时应将药液缓慢注射入皮下组织，避免注射到血管或肌肉组织中。注射完毕后需轻轻按压注射部位，避免药液外渗。
5. 注意观察：使用低分子肝素钠期间需密切观察患者的病情变化。如出现出血、血尿、黑便、呕血、头痛、胸痛、眩晕、恶心等不适症状，应立即告知医生。
6. 注意药物相互作用：低分子肝素钠与其他药物可能存在相互作用。在使用低分子肝素钠期间，如有同时使用其他药物，应告知医生，以免发生药物不良反应或相互作用。
7. 注意药物保存：低分子肝素钠需存放在阴凉、干燥、避光的地方，避免阳光曝晒或高温环境下保存。使用过的药物需按照规定进行处理。
总之，使用低分子肝素钠需要遵守医生的指导，按照医嘱正确使用。在使用过程中注意使用剂量、注射部位和技巧，观察患者的病情变化，避免药物相互作用，保持药物的储存条件。如有任何不适症状或疑问，及时与医生沟通。
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注射低分子肝素钠的注意事项
注射低分子的注意事项
按压的时间及力度适当延长按压注射部位时间能有效地降低皮下出血的发生，促进药液在局部充分吸收。对无凝血功能障碍的患者，一般压迫3 min即皮肤下陷1～1.5 cm为宜。临床应用低分子肝素钠的患者大同时服用其它抗凝药物，经过药物的相互作用，增强抗凝作用，使此类患者比其它人群易发生皮下出血，按压时间可延长5～10 min，注射前患者平躺，尽量放松，注射后勿即刻起床活动，教患者用整指腹按压住注射部位，以防止血管扩张引起的大面积淤血。禁忌按揉、揉搓、热敷腹部。轻度淤癍、点会自行消退，勿紧张。如淤血面积较大出现硬结患者应减少活动
高血压患者在冬天的注意事项1．注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。2．严格控制食盐摄入量，每天不多于6克，在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，并应保持大便通畅。3．坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动，如户外散步、打太极拳、做气功等。4．适当控制情绪，谨防过度疲劳。极度愤怒或紧张都可诱发脑卒中，因此，高血压病患者要保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。
5．坚持服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服，特别是服氯压定、心得安、甲基多巴等降压药时更应注意。据报道，如果突然停药，约有5％的病人可在40小时左右出现血压大幅度反跳。因此，高血压病人应在医生的指导下，坚持服用相当长时间的维持量，使血压保持在较理想的水平。
．6应该保持一个星期量一至二次血压，血压波动期应每天一量。
冠心病患者在冬天的注意事项
①坚持服用常见药物，外出随身携带保食急救盒，定期复查，了
解病变动态，注意预防感冒等疾病；
②气温习降时要多穿衣服，注意保暖，以防受凉，但也要着装轻便，减轻重量防止心肌耗氧量增加，户外活动时应戴口罩；
③尽量减少户外活动，参加力所能及的体育锻炼，增强御寒能力，北方地区冬季室外活动看好选择在上午10 一H 时或下午3 时左右，以阳光充分时为宜；
④振室应该保持温暖（18 一20 ℃），不要突然离开温暖的居室到室外，落止室内外温差剧变；
⑤尽量用冷水洗脸、温水擦身，提高机体御寒食力；
⑥冬季注意多吃蔬菜、水果等，保持大便通畅，不宜过冷饮食．避免饱餐；
⑦避免过度饮酒，戒烟。
冠心病夏季八项注意事项
一、防暑降温在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，上午11：00—下午4：00不宜外出劳作或远行。防止因周围血管扩张、血容量不足而使冠状动脉供血减少，心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热气温超过35℃以上时，可使用空调，把室内温度控制在25~26℃为宜;睡眠时应注意盖好腹部以免受凉感冒。
二、饮食清淡少食多餐，适当多吃些水果、蔬菜。提倡“四低一高”：即低热量、低盐、低脂肪、低胆固醇，高维生素，宜吃温食，不宜多吃甜食和辛辣刺激、冷饮和冷食之品。
三、忌烟限酒研究表明，吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。另外，酒精过多可使心脏耗氧量增加，加重冠心病。可适当饮些葡萄酒，每日控制在100毫升。
四、稳定情绪炎热、无风、潮湿、憋闷都容易让患者的情绪产生波动，心烦气躁、萎靡不振、无端发怒等，这对患有心脑血管病的人来说，都会构成很大的威胁，易发生心绞痛、心肌梗
塞、脑溢血、脑梗塞等突发疾病。因此，必须保持情绪的稳定，经常做些简单的运动，如早晚散散步，找人聊聊天，缓解压抑情绪。
五、适当运动活动锻炼宜在早晚凉爽时进行，适当强度的活动，不宜剧烈运动，减少心脏负荷，降低心肌耗氧量;阴明星气、天气闷热时应减少户外活动。
六、及时补水夏季天热，人体排汗过多，缺水容易使血液浓缩。要多喝凉开水，也能够喝一些淡盐水可维持血液正常的黏稠度和补充暑热消耗的体液。最好能在睡前30分钟、半夜醒来及清晨起床后能喝一杯凉开水。白天也能够喝一些绿豆汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。
八、备好饕品如果出家旅行需要随身携带速效救心丸等抗心绞痛饕物。随身备好急救盒以备急需之用。
七、睡眠充分睡眠不好，会直接影响到患者的情绪和食欲，进而诱发疾病。由于夏季天热，晚间入睡较晚，早晨不过早起床，中午午睡应在餐后30分钟后，午睡时间1小时为佳。
空调设备虽为人们的休息和工作提供了良好的环境，但长期生活在完全封闭的空调房间里的人，往往出现一系列新症状，医生称之为"空调综合症"。
空调综合症的主要症状有：头昏、头痛、鼻痒、喉干、呼吸系统炎症，胸闷、头晕、心跳加快、血压增高、困倦和疲劳。对于长时间躲在空调房间里的冠心病患者来说，空调的杀伤力更大，极易诱发心肌梗死。
空调居室的空气经过重复过滤后，负氧离子数量减少，阳离子过多，影响了人体正常的生理活动，同时低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，血液黏稠度增加，更加重心脏负担。冠心病患者特别是中老年患者会加重心肌缺血缺氧症状，一些人会出现胸闷、头晕、心绞痛。而中老年人要不时地进出房间，从外面炎热的环境下进入凉爽的空调间，更易诱发心脑血管疾病。对于“隐匿性冠心病”患者来说，因为发病时疼痛较轻或完全没有症状，很容易被忽视而发生危险。
冠心病患者要避免空调杀手应做好以下预防措施：