《珍惜时间-把握今天》主题班会

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珍惜时间心理主题班会教案

教案名称：看重时间的重要性

1. 教学目标：

a. 了解时间的宝贵性及不可逆性；

b. 引导学生明确时间管理的重要性；

c. 培养学生珍惜时间并合理安排时间的意识；

d. 提高学生的时间管理能力和自律性。

2. 教学内容：

a. 介绍时间的概念和特点；

b. 分析时间浪费的原因；

c. 探讨时间管理的方法和技巧；

d. 练习制定有效的学习计划。

3. 教学过程：

a. 导入：引导学生回顾过去一天的时间利用情况，并让他们

思考自己对时间的态度。引出时间的宝贵性与不可逆性。

b. 活动一：与学生共同探讨时间浪费的原因，列举常见的时

间浪费行为，如过度使用社交媒体、拖延等。

c. 活动二：引导学生分析时间管理的重要性，并介绍一些时

间管理的方法和技巧，如制定学习计划、优先级排序等。

d. 活动三：组织学生进行小组讨论，分享自己的时间管理经验，彼此交流并给予建议，以便提高全体同学的时间管理技能。

e. 活动四：要求学生制定并展示一份有效的学习计划，包括

合理安排课程时间、作息时间和娱乐时间等，以实践时间管理的技巧。

4. 教学材料：

a. 视频或图片展示时间与生命的关系；

b. 活动材料：时间管理技巧手册、小组讨论提纲、学习计划

示例等。

5. 教学评估：

a. 利用小组讨论和学生展示学习计划的形式，观察学生的积

极参与程度和对时间管理原则的理解程度；

b. 鼓励学生进行自我评估，检查自己是否进行了合理的时间

规划，并对自己的时间管理能力进行反思。

6. 拓展延伸：

a. 组织学生进行时间管理游戏，加强学生对时间的把握能力；

b. 鼓励学生在日常生活中记录自己的时间利用情况，并进行

珍惜时间把握今天主题班会

男：«明日歌»

明日复明日，明日何其多！

我生待明日，万事成蹉跎。

活动目标：

本次班会旨在让同学们认识到珍惜时间的重要性，学会合理分配时间，养成惜时的好惯。通过各种节目，让同学们深入感受到时间的珍贵，激发他们更加努力地研究和生活。

活动过程：

班长首先发言，强调时间的重要性，指出时间是一切事物的主宰，规定了地球的旋转和季节的更替。虽然时间掌控着一切生命的生命周期，但在有限的时间里，我们应该努力让自己更加闪耀，展现自己的特点，这也是生命的意义。因此，我们必须珍惜时间，把握今天。

接着，主持人___和___引出了主题班会的主题——珍惜时间，并由甲和乙朗诵了一段关于时间的诗歌，引导同学们深入思考时间的珍贵。随后，___为同学们朗诵了一首诗歌《时间》，让同学们更加深刻地体会到时间的流逝。

在节目二中，同学们聆听了名人关于珍惜时间的故事，包括《聚萤读书》、《鲁迅珍惜时间》和《爱迪生叹人生短暂》。这些故事都是珍惜时间的典范，激励同学们在日常生活中也要珍惜时间。

最后，在节目三中，女生和男生分别朗诵了《今日歌》和《明日歌》，表达了珍惜当下的重要性。通过这些节目，同学们深刻认识到珍惜时间的意义，激发了他们更加努力地研究和生活的热情。

人生百年，今日不为真可惜。若等待明天，明天又会有新的事情出现。因此，我们应该珍惜当下，从今天开始努力。这是一位男子的《明日歌》。

明天又是新的一天，而新的一天又接踵而至。如果我们总是等待明天，那么我们的生命就会被浪费。时间如同一条东流的河水，一天天地流逝，我们也会一天天地老去。百年人生，时间如此短暂，我们应该珍惜当下，从今天开始努力。这是一位男子的《明日歌》。

珍惜时间主题班会(5篇)

珍惜时间主题班会

教育目标：

1.通过活动，让学生认识到时间的宝贵和珍惜时间的重要性。

2.教育学生珍惜时间，研究有效地利用时间，合理地安排时间，成为时间的小主人。

活动准备：

1.学生搜集名人珍惜时间的故事，准备小品。

2.班主任准备视频阅读材料以及名人名言。

活动过程：

一、谜语导入

老师：同学们，你们喜欢猜谜语吗？我来出几个谜语吧！你们猜猜这是什么？

1.世界上有一样东西，它最长又最短，最伟大而又最渺小，最珍贵而又最易被人忽略。当它快到极限时，人们才发现它的重要！

2.看不见，摸不着，没有脚，却能跑，只见匆忙过，不见

奔回头。

同学们，这些谜语说的都是时间。

二、通过活动感受时间的重要性

1.讨论1秒钟可以做什么。

老师：（放大秒针走动的声音）听！时间正一刻不停地向前走着。请你试一试，给你1秒钟的时间，你可以做些什么？

学生们谈了自己可以做的事，也谈了自己的困惑。确实，1秒钟的时间很短，似乎做不了什么事。但是，就是这短短的

1秒钟，人们也可以利用它创造出奇迹。

2.阅读1秒钟可以创造的奇迹。

1) 电脑1秒钟可以完成3万亿次运算。

2) 跳水运动员1秒钟可以完成空中动作。

3) 光1秒钟可以传播30万千米，大约绕地球8圈。

4) 发电厂1秒钟的发电量可供一户家庭用3个月。

老师：看到这些数字，你是不是又重新认识了这短短的1秒呢？要是能抓紧1秒钟，也能做许多事情。

3.通过活动体会1分钟的重要性。

老师：时间就在我们身边，有时你会觉得时间很漫长，有时你又会觉得时间很短暂，我们来做个小实验吧！

活动：同样是1分钟的时间，全班5个组，各完成不同的事情：(1)做口算;(2)下棋;(3)玩扑克;(4)跳绳;(5)踢毽子。

珍惜时间把握今天主题班会总结

一．

1、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住时间，认真学习。使全班同学能在平时的生活、学习中能充分利用和合理分配时间。

2、让学生在节目中体会到惜时的意义，并有所感悟，养成惜时的习惯。

二．

1、培养学生的时间观念，学会合理安排时间

2、教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯

3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力

三．

梦想是青春的写照，青春则正是各位同学的象征。就此10多媒体11班是以珍惜时间、把握青春为主题来展开活动。让大家作一回“追梦人”，追寻过去纯真的梦，追寻未来理想的梦。并借此次活动，来让大家回顾大学同窗两年来的心得体会、成长历程、生活琐事和趣闻等，让彼此进行心与心的交流，让大家更加真实的展现自己的内心世界，加强同学们之间的理解与沟通，培养大家互相帮助的美德。另一方面，即将面临的就业实习问题，这也是大家追寻未来理想的必经之路。那在此之前，大家应如何正确地调节自己的心态，在就职工作和择业等方面应如何面对，如何处理。有什么方法和注意事项是值得大家借鉴的呢?在此，通

过本次班会进行同学们自己的经验交流，老师的指导，师生之间的互动，如此让同学们充分展现他们自己飞扬的青春，展现健康积极向上的青春形象，从而真正达到本次主题班会的目的。

主题班会教案之《把握今天》主题班会方案

地点；行政楼一楼阶梯室班级：初二（5）班班主任：王永杰班会背景：今天的社会是一个高速发展，充满竞争的社会，只有具备高效的工作能力和优秀的心理素质，才能成为时代的强者。初中二年级是人生的关键时期，是人生观，世界观的形成时期，如何把握好这段人生中的重要时光，对于每个学生都至关重要。但是有些学生认识不到这一问题，没能充分挖掘自已的潜能，更有个别同学整天荒废时日，碌碌无为。针对这一情况，为了让学生认识到时间的宝贵，有意义地度过人生的黄金时代，特召开《把握今天》主题班会。教学目的：1、通过介绍祖国繁荣昌盛，日新月异的景象使学生意识到自已应该有时代紧迫感。2、通过小品使学生认识到不把握今天将失去明天。3、通过相声使学生领悟到今天的小错会酿成明天的大错。4、通过演讲，朗诵激励学生努力学习，把握今天。教学重点，难点：努力学习，用实际行动把握住今天教学过程：1．通过名人名言导入主题世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而令人后悔的是时间。───高尔基一个人的一生只有三天，昨天，今天，和明天，昨天属于历史，明天属于未来，只有今天能够把握───富兰克林昨天不能唤回

来，明天还不确实，而能确有把握的就是今天。今日一天，当明日两天。──耶曼逊 2 播放祖国繁荣昌盛，日新月异的图画。学生讨论3．小品《现在与未来》学生讨论4．舞蹈5．相声《一失手成千古恨》6．吹笛《送别》《莫斯科郊外的晚上》7．演讲《少壮不努力，老大徒伤悲》8．小组唱《明天会更好》9．配乐诗朗诵《把握今天》10．班主任总结

珍惜时间的主题班会

“珍惜时间”主题班会

一、活动目的:

通过这次活动,让学生知道时间是宝贵的,时间一去不复返,要珍惜时间,讲究效率,做时间的主人,勤奋学习,立志成才;热爱学习,热爱生活。

二、活动理念:

二年级学生的学习习惯不稳定,不会抓紧时间,常常让时间在不知不觉中溜走,自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的,时间一去不复返,必须抓住分分秒秒。

活动环境:在优美的旋律中进行。

参加人员:全体学生。

三、活动重点和难点:

让学生明白为什么要珍惜时间,如何去珍惜时间。

四、活动准备:

1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。(黑板上写“珍惜时间”;)

五、活动过程:

同学们,我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会,是为了让大家珍惜

分分秒秒,充分利用时间,加强时间观念,提高做事效率,克服拖拖

拉拉的坏习惯,养成珍惜时间的好习惯。

主持甲:大家喜欢猜谜语吗?我请大家猜个谜语:最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最易被人忽视又最令人后悔的是什么?(谜底:时间)

主持乙:今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会,请时光老人一起来参加好吗?同学们,“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。

时光老人:同学们,你们好!我是时光老人,今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会,我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。(时光老人喊“开始”同学们闭眼,单脚站立,静听嘀哒声,一分钟后喊“停”再睁开眼睛。)

主持甲:你们感觉一分钟怎样?

生(齐答):好长啊!

主持甲:那平时你们感受到一分钟有这么长吗?生(齐答):没有!

主持乙:是啊!时间一分一秒地过去,我们根本就感觉不到,也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走!

“把握今天,展望明天”主题班会

“把握今天，展望明天”主题班会

一、目的要求 1、使学生明确为什么要珍惜时间，为什么要勤奋学习，让学生意识到珍惜时间在学习过程中的作用。 2、结合初三毕业班学习的特点，将爱国主义化为爱学习的具体行动中，在实际行动中表现出来。

二、主要方法：谈话法、表演法。三、会前准备： 1、两岸位主持做好组织准备工作。 2、一位同学准备诗歌朗诵。 3、一位同学准备惜时故事。 4、准备有奖游戏（拼诗句）。 5、两位同学准备发言稿。 6、四位男生准备表演小品。 7、准备独唱自编曲《抓住时间的手》。 8、班主任小结。 9、准备歌曲《明天会更好》。四、班会过程：（1）引言：主持人自我介绍，致欢迎词，明确班会主题（多用时间来瞻前，来实干；少用时间来顾后，去空想）。（2）黄少斌同学朗诵诗歌《做学习的主人》，使同学明白只有做时间的主人，才能做学习的主人；也只有做时间的主人，才能更好地合理安排学习时间。主持人点拔：我们只有把握今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代。（3）林中杰同学讲爱因斯坦珍惜时间的故事，希望同学们能从中得到启示，向伟大的科学家学习，争取在中考取得好成绩。（4）游戏：（10分钟男女二人三足拼诗句）主持人明确游戏规则，奖励在规定时间内完成任务的同学，罚没完成任务的同学唱歌。主持人点拨；即使是一分一秒，未能把握好，也会失去大好良机，让同学们切记：“一寸光阴，一寸金；寸金难买寸光阴“的道理。（5）由谈珍惜时间过渡到初三面临的升学考试，接着是同学谈自己是如何把握时间学习，取得好成绩的心得。

（6）表扬成绩进步大的学生（5位，颁发奖品），树立学生身边的榜样，使学生学有榜样，增强自信心，以促进后阶段的学习。（7）颜吉莉同学的发言，谈谈自己在单元测试中成绩进步快的体会。（8）四位男同学表演小品，反映班中存在的浪费时间的不良现象（如：闲话、闲思、闲事），希望同学们引以为戒。（9）宋佳鑫同学独唱自编歌曲《抓住时间的手》。主持人点拨：“少壮不努力，老大徒悲伤”，如果现在不努力，长大后我们还能做什么？（10）主持人：联系10月份爱国主义教育，让同学们认识到爱国应该从上好每一节课，做好每一次作业，考好每一次试，掌握好每天所学的知识抓起，用爱学习的具体行动来表达自己的爱国之心。（11）宣读惜时好学的《倡议书》。（）班主任小结（内容略）。（13）全班合唱《明天会更好》，宋佳鑫同学领唱，为同学们创造美好的明天鼓励。

珍惜时间把握今天主题班会

“珍惜时间把握今天”主题班会设计

活动目标：

1、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住时间，认真学习。使全班同学能在平时的生活、学习中能充分利用和合理分配时间。

2、让学生在节目中体会到惜时的意义，并有所感悟，养成惜时的习惯。

活动过程;

班长发言：时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落——时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春、夏、秋、冬的到来与结束。

虽然时间控制了万物有生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意义的事情呢答案只有一个，就是珍惜时间。现在我宣布“珍惜时间把握今天”主题班会正式开始，有请主持人：夏薇、章皓

甲：杨柳枯了，有再青的时候。

乙：桃花谢了，有再开的时候。

甲：燕子飞了，有再来的时候。

乙：然而有一样东西却是一去不复返的。

甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。

乙：它是组成生命的材料。

甲：它是衡量事物的标准。

合：它就是——齐（时间）

甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗这是时间的声音。（钟表滴答声）那么一分钟我们又能干点什么呢（试一试）乙：庞梦爱为我们朗诵诗歌《时间》。

节目一：朗诵诗歌《时间》

甲：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。

珍惜时间的主题班会教案(优秀3篇)

“珍惜时间”主题班会教案篇一

设计意图：

时间对幼儿来说比较抽象，观念淡薄，所以做事拖拉的现象随时可见，整理玩具时边玩边整理，作业时东看看西摸摸，浪费了许多宝贵时间。在日常生活中，我们常常可以看到这样的现象，父母急急忙忙地拖着孩子上学，而孩子呢？却不紧不慢地跟在后面，边吃早点边欣赏着路边的风景；在教学中，我们也何尝不是因为幼儿的拖拉现象而影响了下一环节的开展呢……大班幼儿应逐渐培养起珍惜时间的意识，形成初步的时间概念，才能适应将来的小学生活。而传统的教学模式往往仅停留在认识时钟的层面上，时间概念在幼儿的脑海中还是模糊的、抽象的。因此，本活动设计是以体验和激发情感为主的社会活动，同时借助于《喜欢钟表的国王》这一绘本故事的启发，旨在让幼儿充分感知时间与人们生活、自身努力的关系，真正感受到时间是宝贵的，要珍惜每一分每一秒的时间，从而达到做事不拖拉，抓紧时间做有意义的事。

活动目标：

1、建立初步的时间概念。能结合自己的感受大胆地表述表达。

2、在故事的情境中，了解时间在人们日常生活中的重要作用。

3、在体验中，养成珍惜时间、抓紧时间的良好习惯。

活动准备：

故事PPT、勾线笔、白纸、定时器一只

活动过程：

（一）导入活动，引出时间的概念。

1、交流旅游的经历，体验路程远、时间长。师：小朋友，你们出去旅游过吗？那从张家港到xx地方远不远？你怎么感觉到的？

2、在很短的时间内说出这个圆像什么。

出示一个圆。师：坐车xx地方去要花很长时间，那我们能不能花很短的时间内说出这个圆像什么呢？大班小朋友要想的快，说的快。

把握今天-把握现在主题班会

《把握今天,把握现在，做时间的舵手》主题班会教案

活动目标:

1、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住时间,认真学习。使全班同学能在平时的生活、学习中充分利用和合理分配时间。

2、让学生在活动中体会到惜时的意义，并有所感悟,养成惜时的习惯。

活动过程：

一、谈话导入

主持人:有一首诗《今日诗》

今日复今日，今日何其少！今日又不为, 此事何时了！人生百年几今日, 今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。

《把握今天，把握现在，做时间的舵手》主题班会现在开始!

二、活动开始

1、主持人：同学们朗读这首诗体会含义然后再结合实际谈谈你们对珍惜时间的体会，或举例说明。

2、同学们汇报交流

1）学生回答：一天又一天，时间是这样的少，今天又没有作为，这些事什么时候能做好!人的一生能有几天，今天没有作为真是值得可惜!假如说姑且放到明天做,明天又有明天的事做.和你说起今日诗，(是为了让你)从今天开始努力!

3、我们在学习中应该怎样做才能不浪费时间呢？

学生汇报交流，

主持人总结：同学们从小就应该养成好的学习习惯，例如每个学期都为自己定力一个学习计划以及学习目标，并切实按照计划，一步一步地完成学习。

开学第一天，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。

俗话说:“逆水行舟，不进则退。"这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点：

一、做好“三定".一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定

竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。

(完整版)珍惜时间主题班会教案

珍惜时间主题班会教案（一）

【教学目标】

1．知识：

（1)理解一寸光阴一寸金，珍惜时间的重要性，学习做事要讲求效率。

（2)掌握如何去做时间的主人，怎样提高学习效率。

2．能力：

（1）能够结合生活体验，说明时间的珍贵.

(2）能够根据所学知识，学会去做时间的主人。

（3）能够大胆发言，把自己的观点和他人进行分享。

3．情感、态度与价值观：

（1）结合自己的生活实际，找到可以提高自己学习效率的方法.

（2）感受时间的重要性。

【教学重点】

1．在学习课文内容的基础上，结合自己的实际生活，感受本课所带给自己的思考。

2．了解和感受如何去把握自己的时间。

【教学难点】

1/ 8

1．在学习课文内容的基础之上，把课文内容和自己的实际生活进行结合,拓展和延伸。

2．感受如何去提高学习效率。

【教学准备】

1．教师准备：制作相关课件，准备图片素材/视频，教学道具.

2．学生准备:课本。

【教学过程】

活动一：一寸光阴一寸金。

1．播放课件:一寸光阴一寸金。

2．引导学生结合情境，根据课前调查，交流研讨:

（1)结合我们的生活体验，想想时间对我们来说有多么重要?

(2)学生根据自己的实际生活体验，针对以上问题，进行小组讨论，并把自己讨论出的重点，记在自己的本子上。

（3）教师请班上几位同学，进行发言。

活动二：做时间的主人

1．播放课件：做时间的主人。

2．引导学生结合情境，根据课前调查,交流研讨:

2/ 8

(1)结合我们的生活体验,想想我们应该怎样去把握时间？

（2）学生根据自己的实际生活体验，针对以上问题，进行小组讨论，并把自己讨论出的重点,记在自己的本子上。

“珍惜时间”主题班会（通用6篇）

“珍惜时间”主题班会篇1

活动目的：

通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。

活动理念：二年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。

活动环境：在优美的旋律中进行。

参加人员：全体学生。

活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。

活动准备：

1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）

活动过程：

一、请中队长讲话

同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜

分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。

主持甲：大家喜欢猜吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）

主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。

时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参

加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）

主持甲：你们感觉一分钟怎样？

生（齐答）：好长啊！

主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！

《珍惜时间》主题班会教案内容

珍惜时间就要合理地利用时间,能更好得利用琐碎时间.鲁迅说:〝时间就像海绵里的水,只要挤总会有的.这里给大家分享一些关于《珍惜时间》主题班会总结,希望对大家有所帮助.

《珍惜时间》主题班会1

活动目的:

通过这次活动,让学生知道时间是宝贵的,时间一去不复返,要珍惜时间,讲究效率,做时间的主人,勤奋学习,立志成才;热爱学习,热爱生活.

活动理念:二年级学生的学习习惯不稳定,不会抓紧时间,常常让时间在不知不觉中溜走,自己却一无所知.为了让他们从小懂得时间是宝贵的,时间一去不复返,必须抓住分分秒秒.

活动环境:在优美的旋律中进行.

参加人员:全体学生.

活动重点和难点:让学生明白为什么要珍惜时间,如何去珍惜时间.

活动准备:

1.讲台上摆放一只钟.

2.每位学生课前搜集珍惜时间的句子.(黑板上写〝珍惜时间〞;)

活动过程:

一.请中队长讲话

同学们,我们今天召开〝珍贵的一分钟〞主题班会,是为了让大家珍惜

分分秒秒,充分利用时间,加强时间观念,提高做事效率,克服拖拖拉拉的坏习惯,养成珍惜时间的好习惯.

主持甲:大家喜欢猜谜语吗?我请大家猜个谜语:最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最易被人忽视又最令人后悔的是什么?(谜底:时间) 主持乙:今天我们在这里举行〝珍惜时间〞主题队会,请时光老人一起来参加好吗?同学们,〝珍贵的一分钟〞主题班会现在开始.

时光老人:同学们,你们好!我是时光老人,今天和大家一起参加〝珍惜时间〞主题班会,我好高兴.我们先来感受一下一分钟有多长.(时光老人喊〝开始〞同学

们闭眼,单脚站立,静听嘀哒声,一分钟后喊〝停〞再睁开眼睛.)

珍惜时间主题班会教案

一、引言

珍惜时间是中学生必须要学会的一项重要技能，是每个人的终身事业。我们花费时间去学习、玩耍、和家人、朋友相处，而时间是有限的资源，一旦浪费了就再也无法回来。因此，我们需要认识到时间的重要性，学会珍惜时间，努力做好每一件事情。

二、教学目标

1.让学生认识到时间的重要性，学会珍惜时间

2.提高学生的时间管理能力，学会合理分配时间

3.培养学生的自我约束能力，学会抵制时间浪费的诱惑

三、教学内容

1.学生分享自己的时间规划和管理经验

2.时间管理有效技巧的推荐和分享

3.时间浪费的主要原因和解决办法的探讨

4.鼓励学生制定自己的时间管理计划

四、教学重点

1.学生了解时间管理的重要性和效用

2.学生掌握有效的时间管理技巧，提高自身时间管理能力

3.学生能够把握时间，自我约束，做好每一件事情

五、教学方法

1.教师讲解

2.分组交流讨论

3.观看相关视频

4.组织学生星期五下午“时间管理日”，培养学生时间管理良好习惯

六、教学过程

1.教师引导学生分享自己的时间管理经验和成功之处，促使学生感受到时间管理的重要性。

2.分组交流讨论各自时间规划的效用和不足，及对不锻炼时间或沉迷手机等时间消耗性的诱惑问题，探索如何以更有效的方式利用自己的时间。

3.观看相关视频，如“时间多宝”等视频，探究时间管理的有效技巧。

4.教师进行总结，概括出有效的时间管理技巧，并举例说明在生活中如何运用。

5.鼓励学生制定自己的时间管理计划，并在“时间管理日”中交流分享自己的计

划执行情况，以激励学生努力做到合理分配时间，珍惜时间。

七、教学资源

珍惜时间把握今天主题班会

主题班会：珍惜时间，把握今天

尊敬的老师和同学们，

今天，我想和大家分享一个话题——珍惜时间，把握今天。我们都知道，时间是一种无法逆转的资源，每个人每天都只有

24小时，无论身份、地位或能力如何，我们都面临着同样的

时间限制。因此，我们必须懂得珍惜时间，合理利用并把握好今天。

首先，让我来谈一谈珍惜时间的重要性。每一个成功的人都会告诉我们，时间是最宝贵的财富。一分一秒的浪费，就是对生命的亵渎。当我们错过了今天，明天还会有多少个今天呢？因此，我们应该厉行节约，珍惜每一刻，精打细算地安排时间。

其次，如何把握今天也是我们需要思考的问题。其实，把握今天无非就是要克服拖延的习惯。我们常常会想着明天再去做一件事情，明天再开始努力，但是我们必须认识到，时间不等人，今天不珍惜，明天也是空。我们要时刻提醒自己，不要给自己找借口，及时行动。

那么，怎样可以更好地珍惜时间并把握好今天呢？首先，我们应该制定合理的计划和目标。明确自己的方向和目标，然后给自己设定一些小目标，逐步实现。同时，我们也要学会优先处理重要的事情，不要陷入琐碎和无意义的事务中。

此外，合理安排时间也是至关重要的。我们可以制定一个时间表，合理安排每一天的学习和活动。避免浪费时间和拖延时间的习惯。当然，我们也应该学会适当休息，保持身心健康。

最后，我想强调的是，把握今天是实现我们理想和目标的关键所在。不要总是对未来充满幻想，而是应该通过行动来创造明天的美好。只有珍惜时间，把握今天，我们才能更好地成长和进步。

谢谢大家！让我们共同珍惜时间，把握今天！

珍惜时间把握今天主题班会课件(共26张PPT)

主讲人：XXX
时间：2023.12.10
主讲人：XXX
时间：2023.12.10
前言
一分钟我们可以做些什么?
➢ 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 ➢ 一分钟可以浏览一份40多版的日报 ➢ 一分钟可以打字200个，读70多个单词 ➢ 一分钟可以看5-10个精彩的广告短片 ➢ 一分钟可以跑400米 ➢ 一分钟可以做20多个仰卧起坐 ➢ 一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后
• 不过他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了，匡衡心痛这浪费的时间，内心非常痛苦。
• 我们要学习凿壁借光的精神，而不能学习他的行为，他的行为本身是破坏公物。
PART 03
珍惜时间名言警句
Cherish time aphorism
珍惜时间名言警句
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。—陶渊明生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命;浪费自己的时间，等于慢性自杀。——鲁迅三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——颜真卿时不可及，日不可留——《墨子》
勤奋学习/做时间的主人
珍惜时间把握今天
—珍惜时间主题班会宣讲—
Cherish time and grasp the present，Be the master of time，Cherish time and study hard Speech at the class meeting on the theme of cherishing time

《珍惜时间-把握今天》主题班会

珍惜时间心理主题班会教案

珍惜时间 把握今天主题班会

珍惜时间主题班会(5篇)

珍惜时间把握今天主题班会总结

主题班会教案之《把握今天》主题班会方案

珍惜时间的主题班会

“把握今天,展望明天”主题班会

珍惜时间 把握今天主题班会

珍惜时间的主题班会教案(优秀3篇)

把握今天-把握现在主题班会

(完整版)珍惜时间主题班会教案

“珍惜时间”主题班会（通用6篇）

《珍惜时间》主题班会教案内容

珍惜时间主题班会教案

珍惜时间把握今天主题班会

珍惜时间把握今天主题班会 课件(共26张PPT)

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