大寒节气小报手抄报WORD模板(完整版)
24节气寒露小报手抄报word模版
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始；
时间在公历每年10月7日~9日。视太阳到达黄经195°时。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北进入深秋，西北地区已进入或即将进入冬季。 寒露
寒露气温逐渐下降。白露、寒露、
霜降三个节气，都表示水汽凝结现
象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过
渡。夜晚，仰望星空，你会发现星空
换季，代表盛夏的“大火星”（天蝎座的
心宿二星）已西沉。我们
可以隐约听到冬天的脚步声了。 天气现象 寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。天气常是昼暖夜凉，晴空万里， 对秋收十分有利。我国大陆 上绝大部分地区雷暴已消 失，只有云南、四川和
贵州局部地区尚可听
到雷声。 节气影响
中国风二十四节气大寒模板PPT(完美版)
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大寒节气摘要
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大寒气节习俗
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小学三年级大寒手抄报内容
【导语】⼤寒，是⼆⼗四节⽓中的最后⼀个节⽓。⽃指丑；太阳黄经达300°。于每年公历1⽉20—21⽇交节。⼤寒同⼩寒⼀样，也是表⽰天⽓寒冷程度的节⽓，⼤寒是天⽓寒冷到极致的意思。以下是整理的《⼩学三年级⼤寒⼿抄报内容》相关资料，希望帮助到您。
1.⼩学三年级⼤寒⼿抄报内容
岭南民谚有云：“⼩寒⼤寒，⽆风⾃寒。”在传统节⽓中极冷的⼀天，⼴东民间形成吃糯⽶饭的习俗。如今在⼴东，常见这样的情景：⼤寒来临前，家家户户煮上⼀锅⾹喷喷的糯⽶饭，拌⼊腊味、虾⽶、⼲鱿鱼、冬菇等，以迎接传统节⽓中最冷的⼀天。糯⽶味⽢、性温，⾷之具有御寒滋补功效。⼜因为⼤寒与⽴春相交接，讲究的⼈家在饮⾷上也顺应季节的变化。⼤寒进补的⾷物量逐渐减少，多添加些具有升散性质的⾷物，以适应春天万物的升发。⼴东佛⼭民间有⼤寒节⽡锅蒸煮糯⽶饭的习俗，糯⽶味⽢，性温，⾷之具有御寒滋补功效。安徽安庆有⼤寒炸春卷的做法。
2.⼩学三年级⼤寒⼿抄报内容
⼤寒时节的相关谚语：
⼩寒⼤寒，杀猪过年（春节）。
过了⼤寒，⼜是⼀年（农历）。
⼩寒⼤寒冻成⼀团。
该冷不冷，不成年景。
⼤寒到顶点，⽇后天渐暖。
⼩寒不如⼤寒寒，⼤寒之后天渐暖。
五九、六九，沿河看柳。
冻不死的蒜，⼲不死的葱。
欢欢喜喜过新年，莫忘护林看果园。
春节前后闹嚷嚷，⼤棚⽠菜不能忘。
禽舍猪圈牲⼝棚，加强护理莫放松。
春节前后少农活，莫忘鱼塘常巡逻。
⼤寒过年，总结经验。
节前节后多商量，想法再把台阶上。
节约过新年，不能狂花钱。
年好过，春难熬，盘算好了难不着。
好过的年，难过的春。
word小报模板：大寒WORD手抄报 (1)
季节特征
大寒节气，大气环流比较稳定，环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时，常ft现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊，东亚为沿海大槽，我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会ft现持续低温。同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象观测记录虽然表明，在我国部分地区，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海少数地方全年最低气温仍然会ft现在大寒节气ft。所以，应继续做好农作物防寒，特别应注意保护牲畜安全过冬。
和仲蒙夜坐
（宋文同）
宿鸟惊飞断雁号，独凭幽几静尘劳。风鸣北户霜威重，云压南山雪意高。少睡始知茶效力，大寒须遣酒争豪。砚冰已合灯花老，犹对群书拥敝袍
全过冬
大寒节气手抄报的内容
大寒节气手抄报的内容
随着大寒一天天临近，人们开始感受到冬天的严寒。大寒是24节
气中的最后一个，意味着寒冬即将达到高峰。这个时候，人们常常会
在家里摆上一些手抄报，以庆祝和迎接这个寒冷的季节。下面是一些
适合大寒节气手抄报的内容建议。
1. 大寒节气的由来
大寒节气，简单来说就是一年中最冷的时候。它的由来与地球的公转、水平面和黄道有关。这些知识可以用图表的形式展示出来，让人
们对节气的形成有更深入的了解。
2. 大寒节气的天气特点
大寒节气是一年中寒冷的时期，天气普遍严寒，气温骤降，可以附
上一个温度曲线图或者打印出气象数据，以说明这一时期的天气特点。
3. 大寒养生
在大寒节气中，由于气温骤降，人们要注意保暖和健康。可以介绍
一些大寒养生的方法，例如多喝热水、注意补充维生素等。可以用图
文并茂的方式来展示这些养生知识，给人们一些实用的建议。
4. 大寒节气的民俗活动
大寒节气是中国传统的重要节气，许多地方有各种各样的习俗和活
动与之相关。可以以图文并茂的方式展示几个具有代表性的民俗活动，
如贴窗花、喝大寒粥等。这些活动不仅丰富了人们的生活，也传承了
中华民族的文化。
5. 大寒节气的传统食物
大寒节气中有许多传统的美食，如饺子、汤圆、糖葫芦等。可以用
图片展示这些美食，并附上烹饪的步骤或者食物的营养价值。这样的
手抄报不仅可以引起人们的食欲，也能让人们了解到一些传统食物的
文化背景。
6. 大寒节气中的诗词典故
大寒是中国古代文人雅士创作冬季诗词的重要时期之一。可以选取
几首寒冷相关的名篇佳作，加上相关的插图，以诗词表达节气的美感
大寒-中小学生二十四节气ppt模板24节气传统节日主题班会课件有内容ppt(07)
大寒三候
三候“水泽腹坚”
俗话说“三九四九，冻破石头”，这是的江河湖泊 水面结冰的厚度也达到全年之最，且冰面坚硬，水一般已 冻到河湖中很深的“腹部”了。 大寒节气从这家禽、飞鸟、河水冰冻这三个角度显 示出天气寒冷，达到极致。然而物极必反，寒极必暖，这 至寒的天气也恰恰代表着旧年离开，新年将至。
大第
速 ，甜 康 使椒 复 体、 红 ， 温红 辣 是 升苹 椒 冬 高果 、 季 ，等 红 的 多红 枣 首 吃色 、 选 才蔬 红 食 能果 萝 物 抵能 卜 。 抗使 、
感人 樱 冒体 桃 病增 、 毒加 红 ，热 色 加能
一不 精
觉要 。
睡早 当
到于 然
正太 这
午阳 里
的而 说
懒起 的
觉。也， 绝 非
大第
寒三
之 习 俗
章 节
大寒之习俗
饮食民俗 大寒养生 风俗活动
大寒之习俗
寒节气，时常与岁末时间相重合。大寒节气里除了干农活顺应节气外，还要为过年奔波――赶年 集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，烹制年肴。同时祭祀 祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。 旧时大寒时节人们还会争相购买芝麻秸。因为“芝麻开花节节高”，除夕夜，人们将芝麻秸洒 在行走之外的路上，供孩童踩碎，谐音吉祥意“踩岁”，同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平 安”，讨得新年好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。
立冬的手抄报简单漂亮一等奖
立冬的手抄报简单漂亮一等奖
立冬，即农历二十四节气之一，是二十四节气中的第十七个节气。每年公历11月5日或6日交节。立冬节气的到来会给我们带来一段寒冷的天气。今天我给大家分享一款简单又漂亮的手抄报教程，给大家也来画一份简单的手抄报吧！
一、首先我们画出立冬的时间节点，以及对应的节气。
我们可以根据立冬的时间来画，也可以根据节气来画。我们可以根据不同的节气来画出不同的画面。如“立冬”对应的节气是小雪，立春是大寒，立秋是大暑，立秋是大暑，立冬是大寒。我们要记得“立冬不立春，春去不一来”哦！节气的意思就是“立冬”时冬季开始了，意味着冬天就快到了。我们要根据立冬这天的节气来画出我们的文字。
1、我们先画上一个圆形框，框的两边画上线条。
然后再画上两个小箭头代表立冬的节气。注意箭头的位置和文字之间的距离也不要太大，以免造成手抄报的字距过大。如果出现这样的情况可以把箭头画短一些，不要画的太长！箭头的位置要在文字后面。再画上一条竖线作为横线。竖线的位置不用太深太多（竖线条要比横线长一些）。我们先画个边框。然后把横线连接起来就可以了。注意横线两端的距离要比横线远哦！最后画出文字框。
2、我们再画出大雁和雪花。
大雁就是我们常说的大雁，在北方非常常见。我们要把大雁的翅膀画的圆一点，大雁是长着翅膀的一种鸟类，有很多种翅膀。雪花是一种雪花状的物质。所以，我们要突出雪花的形状和厚度。
3、我们在横格线上画出我们四个文字。
四个节气对应的节气顺序是小雪、立冬、大寒和立秋。立冬指冬季开始。是我国自春秋开始的一个重要节气，自秦汉以来一直沿用至今。它和我国春节、清明节、端午节、中秋节并称为中国的传统四大传统节日。现在我们画出它的四个文字画面吧！四个字写在横格线上方便我们的书写！
节气手抄报(必备22篇)
节气手抄报（必备22篇）
节气手抄报第1篇
1、谷雨种棉花，不用问人家。
2、谷雨有雨好种棉。
3、地瓜块长，深翻才能长。
4、水满塘，谷满仓，修塘等于修谷仓。
5、谷雨上红薯秧，一棵能收一大筐。
6、苞米下种谷雨天。
7、及时锄梦花，有利棉根扎。
8、清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。
9、要想谷满仓，首先培壮秧。
10、谷雨花大把抓，小满花不回家。
11、人怕伤心，树怕伤皮。
12、果树开了花，就怕虫糟蹋，提前喷遍药，先治金龟甲。
13、稻收塘泥麦收粪。
14、谷雨节到莫怠慢，抓紧栽种苇藕芡。
15、谷雨下秧，大致无妨。
16、果树花过多，酌情向下捋。
17、锄麦地皮干，麦子不上疸。
18、麦出七日直，棉出七日屈。
19、一棵红薯一把灰，结得红薯一大。
20、谷雨鸟儿做母。
21、谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋。
22、谷雨下谷种，不敢往后等。
23、谷雨过三天，园里看牡丹。
24、清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。
25、谷锄马耳豆锄瓣，苗未出土就锄棉。
26、做瓦坯，红薯灰。
27、谷雨前后一场雨，胜似秀才中了举。
28、谷雨前，清明后，种花正是好时候。
29、谷雨有雨兆雨多，谷雨无雨水来迟。
30、鲤鱼鲫鱼产卵，认真育肥细管。
节气手抄报第2篇
立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬，在古代社会是民间“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。立冬不仅是冬季的第一个季节，古时在我国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。
手抄报-简报模板
“初次见面”
第一周:
各部门要高度重视安全生产工作，把安全生产
工作作为重要的工作来抓，认真贯彻“安全第一，
预防为主”的方针，进一步增强安全生产意识，出
实招、使真劲，把安全第一的方针真正落到实处，
通过进一步完善安全生产责任制，首先解决领导意
识问题，真正把安全生产工作列入重要议事日程，
摆到第一的位置上，只有从思想上重视安全，责任
意识才能到位，才能管到位、抓到位，才能深入落
实安
各部门要高度重视安全生产
工作，把安全生产工作作为重要
的工作来抓，认真贯彻“安全第
一，预防为主”的方针，进一步
增强安全生产意识，出实招、使
真劲，把安全第一的方针真正落
到实处，通过进产责
二十四节气大寒节气介绍PPT模板
春雨如暗尘 春风吹倒人 东坡数间屋 巢子与谁邻 空床敛败絮 破灶郁生薪 相对不言寒 哀哉知我贫 我有一瓢酒 独饮良不仁 未能赪我颊 聊复濡子唇 故人千钟禄 驭吏醉吐茵 那知我与子 坐作寒蛩呻 努力莫怨天 我尔皆天民 行看花柳动 共享无边春
除旧饰新准备年货
在传统节气中极冷的一天，广东民间形成吃糯米饭的习俗。如今在广东，常见这样的情景：大寒来临前，家家户户煮上一锅香喷喷的糯米饭，拌入腊味、虾米、干鱿鱼、冬菇等，以迎接传统节气中最冷的一天。糯米味甘、性温，食之具有御寒滋补功效。安徽安庆则有大寒炸春卷的习俗。
——岭南民谚有云：“小寒大寒，无风自寒。”
此外，运动尽量选择在白天、阳光充足时进行，并做好准备活动，防止运动损伤。
文化艺术
大寒雪未消 闭户不能出 可怜切云冠 局此容膝室 吾车适已悬 吾驭久罢叱 拂麈取一编 相对辄终日 亡羊戒多岐 学道当致一 信能宗阙里 百氏端可黜 为山傥勿休 会见高崒嵂 颓龄虽已迫 孺子有美质
近代气象观测记录虽然表明，在我国部分地区，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。
天气气候：常年大寒节气，我国南方大部分地区雨量仅较前期略有增加，华南大部分地区为5～10毫米，西北高原山地一般只有1～5毫米。
天气气候：华南冬干，越冬作物的这段时间耗水量较小，农田水分供求矛盾一般并不突出。
二十四节气大寒PPT(完整版)
肆
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叁
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大寒雪未消，
感谢聆听
闭户不能出。
小清新二十四节气大寒PPT模板
COLD SEASON
气候特点
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大寒节气手抄报的内容
大寒节气手抄报的内容大寒节气手抄报的内容篇1
大寒每年1月20日或21日迎来大寒节气。大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中的寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒是中国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。
【大寒的习俗】
小寒之后过15天就是大寒，也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日——春节就要到了。其间还有一个对于北方人非常重要的日子——腊八，即阴历十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥，是人们过年中不可或缺的一道主食。
尾牙祭
按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。在大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有时甚至连我国最大的节庆春节也处于这一节气中。大寒节气中充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快轻松的节气。尾牙源自于拜土地公做“牙”的习俗。所谓二月二为头牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”到了农历十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一样有春饼(南方叫润饼)吃，这一天买卖人要设宴，白斩鸡为宴席上不可缺的一道菜。据说鸡头朝谁，就表示老板第二年要解雇谁。因此有些老板一般将鸡头朝向自己，以使员工们能放心地享用佳肴，回家后也能过个安稳年。
二十四节气-夏至1电子小报word版可编辑
处 暑 夏至，即为“夏到”，是炎热开始的意思。 是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点 在公历8月23日前后，太阳到达黄
经150°。
夏至节气意味着即将进入气象
意义的夏天，
夏至后中国长江以北地区气温逐渐
上升。
节气由来 太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的夏
至。夏至是反映气温变化的一个节气。“至”含有躲藏、终止意思，“夏至”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》 说：“夏至，止也，暑气至此而止矣。”“夏至”是开始的意思，表示炎热即将到来，暑气将于这一天开始。 天气特点
1. 气温下降处暑节气，单单用气温开始走低来描述是 不够的。气温走 低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的
原因，首先应是 太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱；二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。
2.秋高气爽
开始影响我国的冷高压，在它的控制下，形成的下沉的、干燥的冷空气，先是宣告了中国东北、华北、西北雨季的结束，率先开始了一年之中最美好的天气--秋高气爽。处暑期间，真正进入秋季的只是东北 和西北地区。但每当冷空气影响我国时，若空气干燥，往往带来刮风天气，若大气中有暖湿气流输送，往往形成一场像样的秋雨。每每风雨过后，特别是下雨过后，人们会感到较明显的降温。故有：“一场秋雨(风)一场寒”之说。北方南部的江淮地区，还有可能出现较大的降水过程。气温下降明显，昼夜温差加大，雨后艳阳当空，人们往往对夏秋之交
的冷热变化不很适应。。
最新大寒节气手抄报大全最新唯美
1.大寒节气到，温馨祝福到：棉袄身上穿，出门戴手套；多喝粥，多吃菜，外出围巾要系牢；心情要愉悦，脸上微微笑；早睡早起多锻炼，大寒养生身体好。
2.大寒一过又一年，朋友关怀快快传，愿你狗年福运到，吉祥平安身边绕，祝大寒节日天天笑开颜，时时好运缠。
3.烦了，抬头看看天上云卷云舒；累了，低头看看地上花开花谢谢；倦了，展目看看江中潮起潮落；冷了，凝神看看我的祝福：大寒到了，请多保重！
4.然而，这小孩最小却最酷。如果说小暑大暑是夏日里的两个玩世不恭的小伙伴，小雪大雪是初冬时节一对翩翩起舞的雪姊妹，那么，小寒大寒则是隆冬时节的一双酷兄弟。
5.“春雨惊春清谷天夏满芒夏暑相连秋处露秋寒霜降冬雪雪冬小大寒”。大寒——24个节气里的最后一个节气，不管日月如何变化他都会如期而至。“大寒大寒，无风也寒。”《二十四节气解》中说：“大者，乃凛冽之极也。”《授时通考．天时》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”就是说，“大寒”是气候达到最冷的时候，天气寒冷到极点。太极原理告诉我们，事物都是相互对立而存，一方失去，另一方也将不复存在，对立的一方不存在了，自己也就没有存在的基础了，同时我们发现，宇宙的正负能量之和为零，收支平衡，进出同量，由此可以推断出，大热必有大寒，暴雨隐藏干旱，酷热孕育大冷。
6.冰天冻地大寒起，寒露凝霜雾朦胧；牵挂不断涌心头，情意绵绵送叮咛；防寒保暖要及时，适当锻炼保健康；睡前泡脚好习惯，保持愉悦好心情；温馨问候送给你，暖流直奔你心间；祝福朋友体健安，幸福快乐过寒冬。大寒快乐！
大寒节气手抄报的内容
⼤寒节⽓⼿抄报的内容
⼤家都知道⼤寒很冷，那么⼤家对⼤寒这个节⽓了解多少呢？下⾯⼀起跟店铺欣赏⼤寒节⽓⼿抄报的内容吧！
⼤寒节⽓⼿抄报的内容篇1
⼤寒每年1⽉20⽇或21⽇迎来⼤寒节⽓。⼤寒是⼆⼗四节⽓中最后⼀个节⽓，每年1⽉20⽇前后太阳到达黄经300°时为“⼤寒”。⼤寒，是天⽓寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“⼤寒为中者，上形于⼩寒，故谓之⼤......寒⽓之逆极，故谓⼤寒。”这时寒潮南下频繁，是我国⼤部地区⼀年中的寒冷时期，风⼤，低温，地⾯积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。⼤寒是中国⼆⼗四节⽓最后⼀个节⽓，过了⼤寒，⼜迎来新⼀年的节⽓轮回。
【⼤寒的习俗】
⼩寒之后过15天就是⼤寒，也是全年⼆⼗四节⽓中的最后⼀个节⽓。此时天⽓虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像⼤雪到冬⾄期间那样酷寒。这时节，⼈们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国⼈最重要的节⽇——春节就要到了。其间还有⼀个对于北⽅⼈⾮常重要的⽇⼦——腊⼋，即阴历⼗⼆⽉初⼋。在这⼀天，⼈们⽤五⾕杂粮加上花⽣、栗⼦、红枣、莲⼦等熬成⼀锅⾹甜美味的腊⼋粥，是⼈们过年中不可或缺的⼀道主⾷。
尾⽛祭
按我国的风俗，特别是在农村，每到⼤寒节，⼈们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。在⼤寒⾄⽴春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾⽛祭、祭灶和除⼣等，有时甚⾄连我国最⼤的节庆春节也处于这⼀节⽓中。⼤寒节⽓中充满了喜悦与欢乐的⽓氛，是⼀个欢快轻松的节⽓。尾⽛源⾃于拜⼟地公做“⽛”的习俗。所谓⼆⽉⼆为头⽛，以后每逢初⼆和⼗六都要做“⽛”到了农历⼗⼆⽉⼗六⽇正好是尾⽛。尾⽛同⼆⽉⼆⼀样有春饼(南⽅叫润饼)吃，这⼀天买卖⼈要设宴，⽩斩鸡为宴席上不可缺的⼀道菜。据说鸡头朝谁，就表⽰⽼板第⼆年要解雇谁。因此有些⽼板⼀般将鸡头朝向⾃⼰，以使员⼯们能放⼼地享⽤佳肴，回家后也能过个安稳年。
大寒模板模板
平明羸马出西门，淡日寒云久吐吞。醉面冲风惊易醒，重裘藏手取微温。纷纷狐兔投深莽，点点牛羊散远村。不为山川多感慨，岁穷游子自消魂。
注解：这是诗人在大寒节气里所作的一首借景抒情之作。诗人骑马出城，面对一片苍茫萧条的景象，心中非但没有悲凉，反倒涌起了一腔豪情和感慨。
伍
节气养生
食以养生
在大寒就做好辞旧迎新的准备，打好健康的基础十分重要。而大寒作为冬季的最后一个节气，由脾所主，养生重养脾，尤其对于本身脾胃虚寒者，更应注意。宜吃：羊肉、鸡肉、牛肉、百合、花生、大枣、莲子等能够散寒温中、养血补虚、通肠润肺的食物。 忌吃：生冷之物，避免内外皆寒以伤脾胃，如西瓜、梨、绿豆、海鲜等寒性之物切记少吃或不吃。
肆
典籍记载
大寒农谚
小寒大寒，杀猪过年（春节）。过了大寒，又是一年（农历）。小寒大寒冻成一团。该冷不冷，不成年景。
村居苦寒 唐•白居易
注解：诗的上部分，写农民在大雪纷飞的寒冬里，缺衣少被，夜不能眠；下部分写诗人自己在这样的大寒天却是深掩房门，有吃有穿，既无挨饿受冻之苦，又无下田劳动之勤，深深感到惭愧和内疚。
大寒的由来
大寒，是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑；太阳黄经为300°；公历1月20－21日交节。同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。在我国部分地区，大寒不如小寒冷，但在某些年份和沿海少数地方，全年最低汽温仍然会出现在大寒节气内。小寒、大寒是一年中雨水最少的时段
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季节特征
大寒节气，大气环流比较稳定，环流调整周期大约
为20天左右。此种环流调整时温。当东经80度以西为
长波脊，东亚为沿海大槽，我国受西北风气流控制及不
断补充的冷空气影响便会出现持续低温。同小寒一样，
大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象观测记录
虽然表明，在我国部分地区，大寒不如小寒冷，但是，
在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍然会出现大
寒节气内。
大寒简介
大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1
月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。
大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天
时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小
寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。”这
时寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中的寒冷
时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰
天雪地、天寒地冻的严寒景象。
各地习俗
大寒，全年二十四节气中的最后一个节气。此时
天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到
冬至期间那样酷寒。这时节，人们开始忙着除旧饰新，
腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日——
春节就要到了。其间还有一个对于北方人非常重要的
日子——腊八，即阴历十二月初八。