生涯发展理论
大学生职业发展理论体系
一、理论基础（一）职业生涯选择理论1.特质-因素理论。
美波士顿大学帕森斯创立，是人们依据人格特征及能力特点等条件，寻找具有与之相应因素的职业。
2.人格类型理论。
20世纪60年代，霍兰德，是在特质-因素理论基础发展起来的人格与职业类型相匹配的理论。
3.社会学习理论。
库伦波茨探讨割个人的教育与职业偏好和技能是如何形成的。
认为影响职业生涯选择的因素包括：遗传素质和特殊能力、环境条件、学习经验、工作取向技能。
4.择业动机理论。
美心理学家佛隆认为，个体行为东地的强度取决于效价的大小和期望值的高低。
5.心理动力理论。
美心理学家鲍亭以佛洛依德的个性心理分析为基础，吸取特质-因素理论和心理咨询的一些概念和技术，在20世纪60年代提出个人内在动力和需求等动机因素决定职业生涯选择。
（二）职业生涯发展阶段理论1.舒伯职业生涯发展五阶段理论。
美职业心理学家舒伯提出职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段。
2.格林豪斯职业生涯发展五阶段理论。
准备、进入、早期、中期、后期五个阶段。
3．加里德斯勒五阶段模型。
成长、探索、确立、维持和下降二、职业生涯选择与决策（一）初步测试1.气质及其类型测评p50气质是个体生来就有的典型的、稳定的心理特点，是个人心理活动的动力特征总和。
胆汁质、多血质、抑郁质和粘液质2.人格及其测量人格是一个人区别另一个并保持相对稳定的非智能性心理特征和行为倾向的总和，心理性上成为个性。
卡特尔16pf量表；艾森克人格测试问卷（EPQ）3.性格评估考察个人与职业相关的性格特点，“我是怎样一个人”p144MBTI性格测评4.能力评估德能：道德修养、道德实践、道德影响力、道德选择智能：观察力、记忆力、思维能力、想象力、创新能力技能：组织能力、沟通能力、交往能力、写作能力、学习能力、专业技能、特殊技能体能：生理、心理的健全程度5.施恩职业锚测评问卷，40个问题，测评出8类职业锚。
P17技术/职能型（TF）、管理型（GM）、自主独立性（AU）、安全稳定型(SE)、创业创造型(EC)、服务型（SV）、挑战型（CH）、生活型（LS）职业锚以习得的工作经验为基础，不取决于潜在的才干和动机；不是依据测评出来的能力、才干或动机、价值观，是依据自省和已被证明的才干、动机、需要和价值观，切实选择职业定位；是个人稳定的职业贡献区和成长区，但也可以变化和发展。
施恩生涯发展理论
演讲人
目录
01. 施恩生涯发展理论概述 02. 施恩生涯发展理论的应用 03. 施恩生涯发展理论的评价 04. 施恩生涯发展理论的实际案
例
1
施恩生涯发展理 论概述
理论背景
施恩生涯发展理论 是由美国心理学家 施恩（Edgar Schein）提出的
理论认为个体在职业 生涯中会经历不同的 阶段，每个阶段都有 其独特的任务和挑战
2
施恩生涯发展理 论的应用
个人职业规划
自我评估：了解自己的 兴趣、能力、价值观等
职业探索：了解不同职 业的特点和要求，寻找
适合自己的职业
目标设定：设定短期和 长期的职业目标
制定计划：制定实现职 业目标的具体计划和行
动步骤
实施与调整：实施计划， 并根据实际情况进行调 整
评估与反馈：定期评估自 己的职业发展情况，并根
03 实习和实践：提供实习
和实践机会，帮助学生 积累实际工作经验，提 高就业竞争力
02 职业指导：提供职业咨
询和指导，帮助学生了 解职业市场需求和职业 发展路径
04 校友网络：建立校友网
络，提供就业信息和资 源，帮助学生拓展人脉 和寻找工作机会
3
施恩生涯发展理 论的评价
理论优点
01
强调个人特质与职业选择的匹配
04
教育政策制定：参考施恩生涯发 展理论，制定符合学生需求的教 育政策，提高教育质量。
谢谢
理论发展前景
✓ 施恩生涯发展理论在生
✓ 随着社会经济的发展，
涯规划领域具有广泛的
施恩生涯发展理论将不
应用价值
断更新和完善
12
34
✓ 施恩生涯发展理论有助于
第四章 生涯发展理论
2.心理测评工具的应用
2.1生涯彩虹图 2.2生涯成熟与生涯发展量表 请绘制一张自己的生涯彩虹图
3.生涯主题与生涯传记
生涯方格 职业组合卡 生命线p156 生涯家谱p286
2.纵贯上下的彩虹：生活空间
2.1生命角色 舒波认为一个人一生中必须扮演6种主要角色， 依次是儿童、学生、休闲者、公民、工作者、 家长，这六个角色主要出现在家庭、社区、学 校及工作场所四个人生舞台上。 每个弧形代表人生中的一个角色。
2.2角色突显 角色的消长盛衰以阴影部分表示，除与年龄及 社会期望有关外，与个人在各个角色上所花时 间和情绪涉入程度都有关，因此每一阶段都有 显著角色。 角色投入的程度在不同的生涯阶段会有变化， 每个年龄阶段突显的角色组合都会不同，反映 出一个人当时的价值观。 每个弧形代表人生中的一个角色，弧形中阴影 越多，表示投入的精神越多。这个角色就越重 要。
§4—2 生活广度与生活空间的发展观
舒波在原有的发展阶段理论之外，又加入角色理 论，提出生活广度与生活空间的发展理论，用生 涯彩虹图来表示。
生涯彩虹图
1.横贯一生的彩虹：生活广度
第一个层面代表的是横跨一生的生活广度，称 为大周期，彩虹外围显示人生主要的发展阶段 和大致年龄。 从成长、探索、建立、维持到衰退，这一连串 纵贯式的生命全期发展，标记着一个人生涯成 熟的程度。 每个生涯发展阶段都有相应的发展任务。
§4—2 生涯咨询与辅导上的应用
1.生涯咨询与辅导从“以人就事”演进到“以事 就人” “以人就事”是职业辅导的基本概念，静态地 让人来迁就工作。 “以事就人”是生涯辅导的发展概念，主张人 的发展是动态的，在不同的发展阶段完成不同 的发展任务，工作应迁就人的生活方式与角色。 因此，成功的生涯发展，不是狭隘地专指工作 上的成功；而是指在不同的人生阶段，完成如 彩虹般瑰丽的角色安排。
金斯伯格的职业生涯发展理论
金斯伯格的职业生涯发展理论
美国著名职业指导专家金斯伯格，对职业生涯的发展进行过长期研究，对于实践产生过广泛影响。
金斯伯格的职业发展理论分为幻想期、尝试期和现实期。
1、幻想期：处于11岁之前的儿童时期。
儿童们对大千世界，特别是对于他们所看到或接触到的各类职业工作者，充满了新奇、好玩的感觉。
此时期职业需求的特点是：单纯凭自己的兴趣爱好，不考虑自身的条件、能力水平和社会需要与机遇，完全处于幻想之中。
2、尝试期：11~17岁，这是由少年儿童向青年过渡的时期。
此时起，人的心理和生理在迅速成长发育和变化，有独立的意识，价值观念开始形成，知识和能力显著增长和增强，初步懂得社会生产和生活的经验。
在职业需求上呈现出的特点是：有职业兴趣，但不仅限于此，更多的和客观的审视自身各方面的条件和能力;开始注意职业角色的社会地位、社会意义，以及社会对该职业的需要。
3、现实期：17岁以后的青年年龄段。
即将步入社会劳动，能够客观的把自己的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力，以及社会现实的职业需要紧密联系和协调起来，寻找合适于自己的职业角色。
此期所希求的职业的职业不再模糊不清，已有的具体的、现实的职业目标，表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。
金斯伯格的职业发展论，事实上是前期职业生涯发展的不同阶段，也就是说，是初就业前人们职业意识或职业追求的变化发展过程。
舒伯的生涯发展理论
舒伯的生涯发展理论（一）生涯舒伯1953年在《美国心理学家》杂志发表文章，提出“生涯”的概念。
1、工作：在某一行业中的具体职位。
是有目的、有结果、需要投入时间和精力并持续一定长时间的活动。
2、职业：介于“工作”和“生涯”之间的概念。
一系列的工作。
3、生涯：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称，即个人终身发展的历程。
（二）生涯规划职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。
个人着眼于生涯发展，对自己的兴趣、爱好、能力、特点和客观环境进行综合分析与权衡的基础上，面对各种抉择情境学会界定问题，通过恰当的规划为自己确立职业方向和目标，确定教育和发展计划，制定行动策略，实现个体的全面最优发展（三）舒伯的生涯发展理论舒伯把职业生涯的发展看成是一个持续渐进的过程，一直伴随个人的一生。
其主要理论观点是：1、自我概念“自我概念”是舒伯理论中的核心概念。
“自我概念”，就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。
一个人的自我概念在青春期以前就开始形成，至青春期较为明朗，并于成人期由自我概念转化为职业生涯概念。
工作与生活满意与否，就在于个人能否在工作和生活中找到展现自我的机会。
用舒伯的话说，“职业生涯就是对自我的实践”。
2、生涯发展阶段舒伯认为人的职业生涯发展分为五个阶段。
成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。
这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。
探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。
这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。
建立阶段：由25岁至44岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31岁至40岁，开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。
生涯理论总结
生涯理论总结1. 引言每个人都面临着生涯规划和选择，而生涯理论为我们提供了一种框架来理解和管理个人的生涯发展。
生涯理论涵盖了个体在不同生涯阶段所经历的发展过程和变革，帮助个人在职业发展中做出有针对性的决策。
本文将综述一些常见的生涯理论，分析其优点和局限性，并探讨如何应用这些理论来实施个人生涯规划。
2. Super的职业生涯发展理论Super的职业生涯发展理论将个体的职业发展划分为多个阶段，包括成长期、探索期、建立期、维持期和衰退期。
这一理论将个体的职业发展与他们的生活角色和个人认同联系在一起，强调了职业决策和发展在个体整个生涯中的重要性。
然而，该理论可能无法适应现代职业发展的快速变化和不确定性。
3. Holland的职业兴趣理论Holland的职业兴趣理论将个体的职业选择与兴趣类型联系在一起，包括现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
该理论认为，个体更倾向于从事与其兴趣类型相匹配的职业，从而提高职业满意度和成功感。
然而，在现实世界中，兴趣和职业并不总是完全匹配，因此这一理论可能需要进一步的研究和实践。
4. 社会认知职业理论社会认知职业理论强调社会因素对职业发展的影响。
该理论认为，个体的职业决策和发展是由他们对职业的知识、能力和经验的主观认知以及他们所处的社会环境共同决定的。
这一理论指出了个体在选择和发展职业过程中所面临的社会压力和期望，并强调了个人的自我调节和适应能力的重要性。
5. 职业生涯规划的实施根据以上生涯理论，个人可以采取以下步骤来实施职业生涯规划：1.自我评估：了解自己的兴趣、价值观和能力，确定适合自己的职业方向。
2.职业探索：研究不同的职业领域和机会，通过实习、志愿服务或兼职工作来获取实践经验。
3.目标设定：设定具体的职业目标，并制定相应的计划和时间表。
4.职业发展：通过教育培训、专业认证和职业网络等方式不断提升自己的职业能力和竞争力。
5.适应变化：职业生涯是一个不断变化和适应的过程，个体需要学会灵活应对，并根据实际情况进行调整和重新规划。
职业生涯发展理论
职业生涯发展理论职业生涯发展理论是指个人从事职业工作过程中不断成长和发展的理论框架。
它主要涉及个人对职业发展的规划、职业选择、职业生涯转折等方面的研究。
职业生涯发展理论不仅帮助个人更好地了解自己的职业需求和目标，还可以帮助组织更好地管理人力资源，提供个人和组织之间的职业发展对齐。
根据职业生涯发展理论，职业生涯是一个持续演变的过程，不仅涉及到个人的职业发展目标，还关系到组织和社会的职业发展需求。
因此，职业生涯发展理论主要包括以下几个方面的内容。
1. 职业发展周期理论职业发展周期理论认为，一个人的职业生涯可以分为几个发展阶段，包括成长期、稳定期和转折期。
在成长期，个人对职业的兴趣和能力得到提升，通过学习和实践积累经验。
在稳定期，个人开始在特定领域中建立专业知识和技能，并实现职业成就。
而在转折期，个人可能面临职业变动或挑战，需要重新评估职业目标和发展路径。
2. 职业决策理论职业决策理论关注个人在职业选择和发展过程中的决策过程。
它认为个人在职业决策中通常会经历这样的几个阶段：自我意识阶段，个体开始意识到自己的兴趣和能力；职业选择阶段，个体根据自身情况和外部条件选择适合自己的职业；职业决心阶段，个体明确了自己的职业目标，并为之努力；职业适应阶段，个体开始适应职业环境并提高自己的能力。
3. 职业生涯规划理论职业生涯规划理论强调个人主动地进行职业规划和管理。
它认为个人应该通过自我评估，明确自己的价值观、兴趣、技能和职业目标。
然后，个人可以借助职业咨询和资源，制定实现职业目标的策略和计划，并不断进行反馈和修正。
职业生涯规划理论也强调个人适应外部环境变化的能力，例如技能更新和敏捷转型等。
4. 职业发展支持理论职业发展支持理论关注个人在职业发展过程中的外部支持和资源。
它认为个人可以通过职业导师、教育培训机构、组织和网络等渠道获取相关的职业发展支持。
这些支持可以包括职业指导、技能培训、工作机会、社交资源等，帮助个人实现自己的职业目标。
职业生涯发展及选择理论
职业生涯发展及选择理论以下是几种常见的职业生涯发展及选择理论：1. 霍兰德理论（Holland theory）霍兰德理论将个体和工作环境分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
根据个体的性格特点，可以确定最适合的职业类型。
2. 萨普查理论（Super theory）萨普查理论认为职业发展是一个连续的过程，个人会经历多个发展阶段。
这些阶段包括成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和退出阶段。
个体在每个阶段都会经历不同的需求和目标，需要根据不同的阶段做出相应的职业选择。
3. 克鲁贡理论（Krumboltz theory）克鲁贡理论认为个人职业决策受到四个因素的影响：遗传因素、环境因素、学习经验和行动取向。
这种理论强调个体在不同的环境中学习和获取经验，在不同的情况下做出职业选择。
4. 理性选择理论（Rational choice theory）理性选择理论认为个体会根据自己的利益和目标，权衡不同的职业选择。
个体会根据自身的能力、兴趣和价值观，选择能够满足自己需求的职业。
5. 社会认知理论（Social cognitive theory）社会认知理论认为个体通过观察和模仿他人来学习职业知识和技能。
个体会通过观察他人的成功经验和错误来制定自己的职业决策。
这些职业生涯发展及选择理论为个体提供了各种各样的观点和方法，帮助个体了解自己的特点和需求，并在职业发展中做出合适的决策。
在进行职业选择时1.个人性格特点：个体应该了解自己的兴趣、价值观和能力，将这些与所选择的职业类型进行匹配。
2.职业市场需求：个体应该了解当前职业市场的需求和趋势，选择具有发展前景和就业机会的职业道路。
3.学习和培训机会：个体应该选择能够提供适当学习和培训机会的职业，以不断提升自己的技能和知识。
4.职业满意度和工作生活平衡：个体应该考虑自己对于工作满意度和工作生活平衡的需求，并选择与自己价值观和目标相符的职业。
总的来说，职业生涯发展及选择理论为个体提供了一种系统性的方法来理解自己的特点和需求，并根据这些特点和需求做出职业选择。
生涯发展理论
生涯发展理论生涯发展理论（CareerDevelopmentTheory）是一种综合的、自我建构的理论，它关注的是人作为整体，探究和分析生涯发展的各方面，以期明确自身的生涯发展方向。
生涯发展理论的核心是自我实现，及其实现的途径，这种途径包括认知能力和行为活动，让人能够理解自己以及所处的环境，并为自身生涯发展打下坚实基础。
一般来说，生涯发展理论涵盖了两个主要领域：个体和环境。
在这两个领域中，个体负责自我管理，包括自我认知、价值观以及认知发展，而环境则提供实用的、可行的生涯发展途径。
生涯发展理论的基本概念包括：自我概念、自我认知、价值观、生涯规划、青少年生涯发展、面试技巧、职业探索以及生涯发展的法律、政策等。
自我概念是指个体对自己的认知，包括自我的认同、能力、价值观以及未来展望等。
自我认知是个体对自身特定特征的认知，包括个体所拥有的技能、兴趣、价值观以及其他特征。
价值观是个体对自身以及外在世界的理解，个体对自身以及外在世界的评价，个体对自身命运的选择和期望。
生涯规划涉及对个体的生涯路径的确定，它包括回忆路径、自我认知、长期目标设定，以及推动自身生涯发展的行为等。
青少年生涯发展特别关注年轻人在他们成长及发展阶段所面临的挑战，以及青少年在确定他们的未来发展方向时需要考虑的重要因素，如能力评估、心理健康和个人信念以及环境限制等。
面试技巧则关注个体与应聘者之间的互动，以及了解应聘者的能力和职业态度。
职业探索则关注个体的学习、关系网络的建立以及职业发展的研究，以及个体对拟职业的认知和评价等。
此外，生涯发展中也涵盖政策和法律，这些政策和法律旨在保护个体的权利，维护个体的合法利益，确保个体得到公平、有效的就业机会，并促进全面、可持续的发展。
总之，生涯发展理论是一门关注个体生涯发展的交叉学科，其目标是帮助个体明确自己的生涯发展方向，指导他们构建自我认知、价值观以及就业途径，促进其在职业中发挥自己的潜力，实现个体的自我实现。
舒伯职业发展理论
舒伯的职业发展理论在生涯发展流派中,造诣最深的是舒伯,被大家公认为生涯发展大师.以下将介绍他的生涯发展阶段、循环发展阶段和生涯彩虹图理论.1、生涯发展阶段理论生涯发展理论是生涯规划理论中最具整合色彩的理论.早期提出该理论的是以金斯伯格Ginsberg,1951为首的一群学者,而集大成者是学科整合高手舒伯Super,他集差异心理学、发展心理学、职业社会学和人格发展理论于一体,进行长期研究,系统提出了有关生涯发展的观点,成为自帕森斯之后又一位里程碑的大师.舒伯多年来对生涯发展进行全面的研究,提出了12项基本命题,这12项命题可以看成是生涯发展理论的基本主张和框架基础.即：命题1,生涯发展是一连续不断、循序渐进,且不可逆转的过程.命题2,生涯发展是一有次序、具有固定型态的过程,因此每阶段的发展都是可预测的.命题3,生涯发展是一经过统整的动态过程.命题4,一个人的自我概念在青春期以前就开始形成,至青春期较明朗,并于成人期由自我概念转化为生涯概念.命题5,从青少年期至成人期,个体实际的人格特质及社会的现实环境等,都会因年龄、时间的增长而增加对人的影响力.命题6,父母亲之间的互动关系,以及他们对职业计划结果的解释,会影响到下一代对自己职业角色的选择.命题7,一个人是否能由某一职业水平跳到另一职业水平,即是否有升迁发展机会,是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求,个人的价值观、兴趣、人际关系技巧以及社会环境、经济的需求状况等共同决定的.命题8,一个人会踏入某一类型的行业,也是由下列因素来决定的：个人的兴趣、能力,个人的价值观及需求,个人的学历、利用社会资源的程度及社会职业结构、趋势等.命题9,即使每一种职业对从业者都有特定的能力、人格特质及兴趣的要求,但在某种范围内,仍然允许不同类型的人来从事；同样的,一个人也可从事多种不同类型的行业.命题10,个人的工作满足感视个人是否能配合自己的人格特质,即是否能将能力、兴趣、价值观适当地发挥出来而定.命题11,个人工作满足的程度,常决定于个人是否能将自我概念实现于工作中.命题12,对少部分人而言,家庭及社会因素是人格重整的中心；但对大部分的人,工作是人格重整的焦点,即经过工作过程,理想我与现实我之间会逐渐融合.舒伯1953根据自己“生涯发展型态研究”的结果,将生涯发展阶段划分为成长、探索、建立、维持与衰退五个阶段,其中有三个阶段与金斯伯格的分类相近,只是年龄与内容稍有不同,舒伯增加了就业以及退休阶段的生涯发展.成长阶段.出生至14岁,该阶段孩童开始发展自我概念,开始以各种不同的方式来表达自己的需要,且经过对现实世界不断地尝试,修饰他自己的角色.这个阶段发展的任务是：发展自我形象,发展对工作世界的正确态度,并了解工作的意义.这个阶段共包括三个时期：一是幻想期4岁至10岁；二是兴趣期11岁至12岁；三是能力期13岁至14岁.探索阶段.15岁至24岁,该阶段的青少年通过学校、社团、休闲等活动,对自我能力及角色、职业进行探索,选择职业时有较大弹性.这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好.这阶段共包括三个时期：一是试探期15岁至17岁；二是过渡期18岁至21岁；三是试验并稍作承诺期22岁至24岁,生涯初步确定并试验其成为长期职业生活的可能性.建立阶段.25岁至44岁,由于经过上一阶段的尝试,不合适者会谋求变迁或作其他探索,因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位子”,并在31岁至40岁,开始考虑如何保住这个“位子”,并固定下来.这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进.这个阶段又包括两个时期：一是试验-承诺稳定期25岁至30岁,个体寻求安定,也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；二是建立期31至44岁,个体致力于工作上的稳固,大部分人处于最具创意时期,由于资深往往业绩优良.维持阶段.45岁至65岁,个体仍希望继续维持属于他的工作“位子”,同时会面对新的人员的挑战.这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位.案例：从老板到员工,医药销售老板的故事衰退阶段.65岁以上,由于生理及心理机能日渐衰退,个体不得不面对现实从积极参与到隐退.这一阶段往往注重发展新的角色,寻求不同方式以替代和满足需求.2、循环发展阶段理论在上述生涯发展阶段中,每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成,每一阶段需达到一定的发展水准或成就水准,而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展.在以后的研究岁月中,舒伯进一步认为,在人一生的生涯发展中,各阶段同样面对成长、探索、建立、维持和衰退的问题,因而形成“成长——探索——建立——维持——衰退”的循环.生涯与人生发展的交叉3、生涯彩虹图理论绘制的生涯彩虹图20世纪80年代,舒伯提出了“一生生涯发展的彩虹图”.这是以他的一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观Kife-span, Life-space career development1980作基础的.金树人生计发展与辅导台湾天马文化事业有限公司,1988年3月,P.49这个生涯发展观,除了原有的发展阶段理论之外,较为特殊的是舒伯加入了角色理论,并将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形.图中的横向层面代表的是横跨一生的生活广度.彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期约相当于儿童期,探索期约相当于青春期,建立期约相当于成人前期,维持期约相当于中年期以及衰退期约相当于老年期.图中的纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间,是由一组职位和角色所组成.舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主要的角色,依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者.不管人们愿不愿意,每个人踏入学校之后,其一生必然多数时候同时在不同的舞台上扮演不同的角色.角色之间是交互作用的,某一个角色上的成功,可能带动其他角色的成功,反之,某一个角色的失败,也可能导致另一角色的失败.不过舒伯进一步指出,为了某一角色的成功付出太大的代价,也有可能导致其他角色的失败.他进而引出了一个“显着角色”概念,如彩虹图所示,成长阶段最显着的角色是儿童；探索阶段15-20岁是学生；建立阶段30岁左右是家长和工作者；维持阶段45岁左右工作者的角色突然中断,又恢复了学生角色,同时公民与休闲的角色逐渐增加,这正如一般所说的“中年危机”的出现,同时暗示这时必须再学习、再调适才有可能处理好职业与家庭生活中所面临的问题.显着角色的概念可以使我们看出一个人一生中工作、家庭、休闲、学习研究以及社会活动对个人的重要程度,以及对个体不同的发展阶段所具有的特殊意义.。
生涯发展理论课件
通过了解生涯发展阶段理论，个体可以更好地认识自己的职业发展历程，明确自己的职业目标和发展 方向。组织则可以根据该理论制定相应的培训计划和职业发展规划，提高员工的职业满意度和忠诚度 。
生涯发展阶段理论的分类
总结词
生涯发展阶段理论可以分为单向发展和双向发展两种类型。
详细描述
单向发展是指个体按照一定的顺序经历各个阶段，每个阶段都有固定的任务和特点。而 双向发展则强调个体在生涯发展过程中可能同时经历多个阶段，不同阶段之间存在交叉
案例三：生涯决策理论在职业决策中的应用
总结词
生涯决策理论认为个体在职业决策中会面临 多种选择和不确定性，需要运用一定的决策 技巧和方法进行选择。
详细描述
生涯决策理论认为个体在职业决策中会面临 多种选择和不确定性，需要运用一定的决策 技巧和方法进行选择。例如，个体可以采用 SWOT分析法分析自己的优势、劣势、机会 和威胁，从而做出更加明智的决策。此外， 个体还可以采用生涯平衡轮来综合考虑不同 方面的因素，制定出适合自己的职业规划。
03
生涯发展阶段理论
生涯发展阶段理论的定义
总结词
生涯发展阶段理论是指个体在生涯发 展过程中所经历的一系列具有阶段性 的发展历程。
详细描述
生涯发展阶段理论认为个体的生涯发 展是一个连续不断的过程，可以分为 不同的阶段，每个阶段都有其特定的 任务和挑战。
生涯发展阶段理论的重要性
总结词
生涯发展阶段理论对于个体和组织的生涯规划和管理具有重要的指导意义。
生涯规划理论对于个人和组织的发展都具有重要意义 。
详细描述
生涯规划理论不仅能够帮助个人更好地规划自己的职 业发展，提高职业满意度和成就感，还可以帮助组织 更好地了解员工的职业需求和发展方向，从而制定出 更加合理的人力资源政策，提高组织的整体绩效。
职业生涯规划的基本理论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
输入阶段
输出阶段淡出阶段（从出 Nhomakorabea到从业前）
（从就业到退休前）
（退休以后）
输出自己的智慧、
精力渐衰，但阅历渐
输入信息、知识、经
丰、经验渐多，逐步退出
知识、服务、才干；进
验、技能，为从业做重要准
境；此时属于职业状态分化的阶
或由于自身骄傲或工作差错受
到批评。
段。
输出阶段的三段论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
再适应阶段 顺利晋升 原地踏步 降到波谷
职业状况 面临着新的工作环境的挑战、新的工作技能的挑战、原同 级同事的嫉妒，领导会提出新的要求，表面的风光隐藏着一定 的职业风波。 此时会有倚老卖老、不求上进的状态出现，挂在嘴边的话 是“此事我早已了解”或“我再熟悉不过了”，对同事的发展 出现心理不平衡，此时如作职业平移或变更更合适。 由于个体原因或客观原因，遭受上级批评，或受降级处分， 工作状态进入波谷，此时如能重新振奋精神，有希望进入第二 次“三三三”发展状态。
再适应阶段的三段论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
职业发展的“三三三”理论
大学生职业生涯发展与规划
职业，适应角色的转换。
备；认识环境和社会，锻造 行知识的再输入、经验 该阶段是“夕阳无限好”
的再积累、能力的再锻
自己的各种能力。
阶段，有更加广阔的时间
造。
和空间实现以往的夙愿。
职业生涯的“三三三”理论
职业生涯规划的基本理论
四、职业生涯发展“三三三”理论
第三讲 职业生涯发展理论
第三讲职业生涯发展理论一、金斯伯格的职业意识发展过程理论美国著名的职业生涯发展理论先驱，职业心理学家通过对人的童年到青少年阶段的职业心理发展过程的研究，将个体职业心理的发展划分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段，揭示了个体早期职业心理或职业心理意识及其对人的职业选择行为的作用。
1、幻想期（4——11岁）特征：属于单纯的兴趣爱好与模仿不可能考虑自身条件和能力水平不能形成与社会需要相适应的职业动机，完全出于幻想之中。
2、尝试期（11——17岁）兴趣阶段（11-12岁）关注、培养职业兴趣能力阶段（12-14岁）发现能力差距、自觉进行训练价值观阶段（14-16岁）审视职业的社会价值和个人价值综合阶段（16-18岁）综合信息，缩小职业兴趣范围，初步确定职业方向3、现实期（17——）试探阶段：通过调查、参观、查询、咨询等途径了解职业发展方向及就业机会，为职业选择做准备。
具体化阶段：职业选择具体化、明确化。
专业化阶段：确定职业发展专业方向，并付诸行动二、萨柏的终身职业生涯发展理论萨柏是美国另一位有代表性的职业学家。
他把人的职业发展划分为5个大的阶段。
1、成长阶段。
从0-14岁。
经历对职业从好奇、幻想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。
萨柏将这一阶段，具体分为3个成长期：（1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行模仿。
（2）兴趣期（11-12岁）：以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。
（3）能力期（13-14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合否，有意识的进行能力培养。
2、探索阶段。
由15-24岁。
择业、初就业。
也可分为3个时期。
（1）试验期（15-17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。
（2）过渡期（18-21岁）：查看劳动力市场，或者进行专门的职业培训。
（3）尝试期（22-24岁）：选定工作领域，开始从事某种职业。
职业生涯规划的基本理论
四、舒伯的生涯发展理论
舒伯于1953年提出“生涯”的概念，他把生涯发展看成一个持续渐进的过程，由童 年时代开始一直伴随个人的一生。
舒伯的生涯发展理论将生涯的过程分为成长阶段（0～14岁）、探索阶段（15～24 岁）、建立阶段（25～44岁）、维持阶段（45～65岁）和衰退阶段（65岁以上）五个 阶段，而生涯发展的过程在每个阶段都有其独特的职责和角色，以及不同的发展任务， 且前一阶段发展任务的完成情况会影响下一阶段的发展。
管理者等
常规型
与文件档案、图书资料、统计报
① 喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥 表相关的各类科室工作，如会计、
和领导，自己不谋求领导职务；
出纳、统计人员；打字员；办公
② 不喜欢冒险和竞争；
室人员；秘书和文书；图书管理
③ 工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律
员；旅游、外贸职员、保管员、 邮递员、审计人员、人事职员等
3
帕森斯将选择职业的过程分为三步：
第一步
第二步
评价求职
第三步
者的生理和 心理特点。 通过心理测 量及其他测 评手段获得
是分析各 种职业对人 的要求，并 向求职者提 供有关的职
是人职匹 配。在了解 求职者的特 性和职业的 各项指标的
4
二、霍兰德的职业兴趣理论
约翰•霍兰德是美国约翰•霍普金斯大学的 心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于 1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理 论。
生活 型
18
大学生职业生涯规划与就业指导
10
2．尝试期 （11～17岁）
尝试期是接受中等教育，由少年 向青年过渡的时期。在这一时期，人 的心理和生理均在迅速成长、发育和 变化，逐渐出现了独立的意识，产生 了基本的价值观，知识逐步累积，能 力显著增强，初步获得了社会生活经 验。
职业生涯的发展理论
职业生涯的发展理论职业生涯的发展是一个人在职业道路上从起步到成就的过程，这个过程包括职业决策、工作经验的积累以及职业晋升等方面。
在职业生涯发展过程中，有许多理论被提出来解释和指导个人在职业生涯中的发展。
本文将详细介绍职业生涯的发展理论。
1. 事业发展阶段理论事业发展阶段理论由美国心理学家道格拉斯·霍尔斯托姆提出，他将个人的职业生涯分为成长期、稳定期和衰退期三个阶段。
在成长期，个人通常处于学习和发展的阶段，通过积累经验和技能来提高自己的职业能力。
在稳定期，个人已经建立起一定的职业地位和稳定的职业发展轨迹，追求职业发展上的稳定。
而在衰退期，个人的职业发展逐渐走下坡路，需要面对职业的变化和退休等问题。
2. 职业核心概念理论职业核心概念理论由美国心理学家唐纳德·超提出，他认为一个人的职业发展受到三个核心概念的影响，包括自我概念、世界观和职业观念。
自我概念指一个人对自己的认知和评价，包括价值观、人格特点和能力等。
世界观指个人对于外部环境的认知和理解，包括社会文化和组织文化等。
职业观念指个人对于职业的看法和态度，包括职业兴趣和职业满意度等。
这三个核心概念互相作用，共同塑造一个人的职业生涯。
3. 需求满足理论需求满足理论由心理学家亨利·门德尔顿提出，他认为个人在职业生涯中追求满足五种需要，包括生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
个体在职业发展中会根据自身的需求来选择符合自己需要的工作和职业发展方向。
例如，有些人可能更看重稳定的工作和安全感，而有些人则更追求挑战和自我成长。
4. 职业生涯自主性理论职业生涯自主性理论由美国心理学家理查德·贝特提出，他认为个人的职业生涯应该是自主的和自主决策的。
个人在职业生涯中应该能够有自主权，能够主动选择自己喜欢的工作和职业发展方向，并且能够主动构建自己的职业道路。
个人在整个职业生涯中，应该具备自我评价、自我决策和自我认知的能力。
生涯发展理论
生涯发展理论
生涯发展理论是一种重要的心理学理论，它有助于我们更加深入地理解个体在不同阶段的职业发展。
它涉及个体对自我、职业发展、职业社会的理解，以及个体如何通过不同阶段的职业发展来实现自身的梦想。
在不同的生涯发展理论中，个体可以通过以下几个阶段来实现自己的职业发展：
个体需要进行职业发展规划，以确定未来的目标，并采取具体的行动来实现自己的梦想。
其次，个体需要了解自己的能力和技能，并为自己制定实现职业发展目标的计划。
第三，个体需要了解职业发展的现实限制，以及自身可能遇到的问题，并且采取有效的措施来解决这些问题。
最后，个体需要不断追求职业发展，在不断变化的环境中探索新的机会，以获得更高的成就。
因此，生涯发展理论是一种重要的心理学理论，它有助于我们更好地理解个体在不同阶段的职业发展。
生涯发展理论能够帮助个体在不断变化的环境中发现自我，并且为自己的职业发展制定有效计划，最终实现自身的理想和目标。
职业生涯发展理论概述
职业生涯发展理论概述职业生涯发展理论是指研究个人在职业生涯中的成长、发展和变化的理论体系。
随着社会和经济的快速变化，职场竞争日益激烈，职业生涯发展理论的研究也变得越来越重要。
本文将为大家概述一些主要的职业生涯发展理论。
1. 超人理论（Super’s theory）职业教育家唐纳德·超人（Donald Super）提出的超人理论是职业生涯发展理论中最为广泛被接受和应用的理论之一。
该理论认为个体的职业发展是一个连续不断的过程，分为准备阶段、调整阶段和稳定阶段。
超人进一步将这三个阶段划分为多个发展任务，包括对职业信息的获取、自我认知的建立、职业实践的经历等。
这个理论主要强调了个体在职业生涯中的自主性和主动性。
2. 霍兰德职业测验（Holland’s theory）霍兰德职业测验是由约翰·霍兰德提出的，他认为个人在职业选择和发展中受到个性特质的影响。
根据个体的性格特征，他将个体分为六个职业类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。
他的理论认为个体的性格和职业类型之间存在一种匹配关系，而个体更可能选择和在适合自己性格特点的职业中获得发展。
3. 社会学认同理论（Social Cognitive Career Theory）社会学认同理论由Albanese和Selin提出，它着重于人际交往和社会认同对个体职业发展的影响。
研究表明，个体在职业发展过程中会受到家庭、朋友、同事等社会环境的影响，他们的认同感会对个体的职业选择和发展产生重要影响。
因此，在职业生涯发展中，个体需要学会从社会和人际关系中获得支持和鼓励，并与他人合作和协作，以更好地实现职业目标。
4. 职业建设理论（Career Construction Theory）职业建设理论是由社会心理学家Mark Savickas提出的。
该理论强调了个体在职业发展中主观意识的重要性。
个人的职业建设是一种具有意义和目的性的活动，个体通过自我理解、自我解释和自我反应来创造、规划和管理自己的职业生涯。
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维持阶段：由45岁至65岁，个体仍希望继续维持属于他的 工作“位子”，同时会面对新的人员的挑战。 这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位。 衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退， 个体不得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注 重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。 舒伯的循环式发展任务 在上述舒伯的生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特 定的发展任务需要完成，每一阶段需达到一定的发展水准 或成就水准，而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后 一阶段的发展。
建立阶段：由25岁至44岁，由于经过上一阶段的尝试，小 合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在 整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31岁至40岁， 开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。
这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。 这个阶段细分又可包括两个时期：一是试验-承诺稳 定期（25岁至30岁），个体寻求安定，也可能因生活或工 作上若干变动而尚未感到满意；二是建立期（31岁至44 岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意 时期，由于资深往往业绩优良。
MBTI的内容
MBTI通过了解人们在做事、获取信息、决策
等方面的偏好来从四个角度对人进行分析， 用字母代表如下： 精力支配：外向 E --- 内向 I 认识世界：感觉 S --- 直觉 N 判断事物：思维 T --- 情感 F 生活态度：判断 J --- 知觉 P
四个维度，两两组合，共有十六种类型。以
舒伯的生涯发展理论
职业生涯发展阶段理论
舒伯的生涯发展理论
一生生涯的彩虹图 1976到1979 年间，舒伯在英国进行了为期四年的跨 文化研究，之后他提出了一个更为广阔的新观念——生活 广度、生活空间的生涯发展观（Life-span，Life-space career development）.(1981)这个生涯发展观，除了原有 的发展阶段理论之外，较为特殊的是舒伯加入了角色理论， 并将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况，描绘出 一个多重角色生涯发展的综合图形。这个生活广度、生活 空间的生涯发展图形，舒伯将它命名为“一生生涯的彩虹 图”（Life-career rainbow）
各个维度的字母表示类型，如下： ESFP ISFP ENFJ ENFP ESTP ISTP INFJ INFP ESFJ ISFJ ENTP INTP ESTJ ISTJ ENTJ INTJ 四个维度在每个人身上会有不同的比重， 不同的比重会导致不同的表现，关键在于各 个维度上的人均指数和相对指数的大小。
职业锚理论
所谓职业锚，又称职业系留点。锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。 职业锚，实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是指当 一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种 至关重要的东西或价值观。是自我意向的一个习得部分。 个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中 自省的动机、价值观、才干相符合（核心），达到自我满足和补偿的一 种稳定的职业定位。职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互 作用与整合。职业锚是个人同工作环境互动作用的产物，在实际工作中 是不断调整的。 职业锚问卷是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一。职业 锚问卷是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具，能够协助组织或个 人进行更理想的职业生涯发展规划。
MBTI的企业应用意义
MBTI能够让人们更好的认识和了解自己，可以帮助 人事部门对不同类型的员工进行更好的组合。目前 已成为世界上应用最广泛的识别人与人差异的测评 工具之一。MBTI主要用于了解受测者的处事风格、 特点、职业适应性、潜质等，从而提供合理的工作 及人际决策建议。 在美国每年约有300万人以上参加MBTI的测评和培 训，在世界500强企业，如迪斯尼、百事可乐、西 南航空公司等，约有80%以上的高层管理者使用过 这个工具。MBTI是当今世界上应用最广泛的性格测 试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言。
成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念， 开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实 世界不断地尝试，修饰他自己的角色。 这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作 世界的正确态度，并了解工作的意义。这个阶段共包括三 个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主 要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是 兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素， 喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13 岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具 有重要作用。
Holland职业兴趣理论
职业兴趣--指的是个体对不同类型的工
作、活动的心理偏好程度。说明的是心 理能量的具体指向。
虽然我们做了几十年的 研究，但预测个人职业 选择最有效的方法却是 询问这个人自己想做什
么。 --约翰〃霍兰德
Holland职业兴趣理论
Realistic实用型人
Investigative研究型人
对于企业而言，通过雇员在不同的工作岗位之间的轮换，了解雇员的职 业兴趣爱好、技能和价值观，将他们放到最合适的职业轨道上去，可以 实现企业和个人发展的双赢。
（1）横贯一生的彩虹——生活广度 在一生生涯的彩虹图中，横向层面代表的是横跨一生的生活广度。 彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期（约 相当于儿童期），探索期（约相当于青春期），建立期（约相当于成 人前期），维持期（约相当于中年期）以及衰退期（约相当于老年 期）。在这五个主要的人生发展阶段内，各个阶段还有小的阶段，舒 伯特别强调各个时期年龄划分有相当大的弹性。应依据个体不同的情 况而定。 （2）纵贯上下的彩虹——生活空间 在一生生涯的彩虹图中，纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间， 是由一组职位和角色所组成。舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主 要的角色，依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家 长、父母和退休者。
MBTI人格理论
MBTI人格理论的基础是著名心理学家卡尔·荣格 先生关于心理类型的划分，后由美国的心理学 家Katharine Cook Briggs 与Isabel Briggs Myers研究并加以发展。 Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心 理学家女儿Isabel Briggs Myers根据瑞士著名的 心理分析学家Carl G. Jung (荣格)的心理类型理 论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究 而著成。经过了长达50多年的研究和发展， MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性 格测试。
Artistic艺术型人
Social社会型人
Enterprising企业型人
Conventional事务型
Holland职业人格理论的应用
Holland以其提出的职业人格理论为依据，先后编制 了职业偏好量表，量表可以对职业兴趣的个体差异 作出有效评估。 其次，借助其中职业分析的有关内容，将其中 12,099种职业赋予Holland人格类型代码，编篡了 ‘Holland职业代码词典’ 为各类人员按照自己的 职业兴趣类型搜寻合适的职业提供了广泛的应用前 景。 Holland的职业兴趣理论及其拓展已被广泛应用于职 业指导、社会科学及商业领域，其影响和作用也日 益扩大。
MBTI人格理论
这种理论可以帮助解释为什么不同的人对不同的事 物感兴趣、善长不同的工作、并且有时不能互相理 解。这个工具已经在世界上运用了将近30年的时间， 夫妻利用它增进融洽、老师学生利用它提高学习、 授课效率，青年人利用它选择职业，组织利用它改 善人际关系、团队沟通、组织建设、组织诊断等多 个方面。在世界五百强中，有80%的企业有MBTI的 应用经验。 MBTI主要应用于职业发展、职业咨询、团队建 议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用较广的人 才甄别工具。
职业锚的功能
（3）增长员工工作经验 职业锚是员工职业工作的定位，不但能使员工在长期从 事某项职业中增长工作经验，同时，员工职业技能也能不断 增强，直接产生提高工作效率或劳动生产率的明显效益。
（4）为员工做好奠定中后期工作的基础 之所以说职业锚是中后期职业工作的基础。是因为职业 锚是员工在通过工作经验的积累后产生的，它反映了该员工 价值观和被发现的才干。当员工抛锚于某一种职业工作过程， 就是自我认知过程。就是把职业工作与自我观相结合的过程， 开始决定成年期的主要生活和职业选择。
职业锚的功能
职业锚在员工的工作生命周期中，在组织的事业发展过程中， 发挥着重要的功能作用。 （1）使组织获得正确的反馈 职业锚是员工经过搜索，所确定的长期职业贡献区或职 业定位。这一搜索定位过程，依循着员工的需要、动机和价 值观进行。所以，职业锚清楚的反映出员工职业追求与抱负。
（2）为员工设置可行有效的职业渠道 职业锚准确的反映员工职业需要及其所追求的职业工作 环境。反映员工的价值观和抱负。透过职业锚，组织获得员 工正确信息的反馈，这样，组织才可能有针对性的对员工职 业发展设置可行的、有效的、顺畅的职业渠道。
探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的 活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、 职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。 这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特 定化并实现职业偏好。这阶段共包括三个时期：一是试探 期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂 时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；二 是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更 重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特 定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯 初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合 则可能再经历上述各时期以确定方向。