2015年北京公共营养师三级理论考试试卷
公共营养师三级考试试卷及答案
五、计算题〔10 分〕要求依据自己的年龄、性别、种族、身高、体重、何种体力劳动、有无特别疾病。
在结合你已学的养分学学问,试给自己计算安排一天的饮食?答案:1.计算抱负体重2.推断体型3.热量和三大产热养分素的计算:4.合理安排三餐依据自己的疾病和活动量,其三餐的热量宜按1/5、2/5、2/5安排5.如是糖尿病〔或其它病〕病人应参照糖尿病〔或其它病〕病人膳食组成内容6.食谱安排国家公共养分师〔三级〕技能试题一、问答题1.请依据所学学问,描述养分询问程序。
(1)询问饮食养分状况饮食史、饮食习惯和嗜好、饮食调查、餐次和安排比例、有无偏食史,以及烹调加工的方法等。
(2)体格养分状况检查测量身高、体重、肱三头肌皮褶厚度、上臂围,以及养分缺乏症体格检查;血液常规化验,包括白细胞总数、淋巴细胞分类,血清总蛋白、白蛋白、球蛋白、视黄醇结合蛋白、血清脂蛋白及其分类等。
(3)养分评价依据《推举的每日膳食中养分素供给量标准》进展饮食调查结果的评价,了解食物构造是否合理,各种养分素是否满足机体需要。
依据体格养分状况检查的结果评价当前的养分状况。
(4)饮食养分打算结合经济条件和饮食习惯,依据疾病种类,在饮食养分原则方面赐予指导,包括饮食禁忌、食物等值换算、参考食谱,以及留意事项。
2.某男,52 岁,患痛风8 年,近一周急性痛风性关节炎发作一次,请依据病人状况谈谈其饮食指导方案。
答:痛风病是一种对人体影响极大的常见病,通过掌握饮食可以有效的减缓病痛。
养分治疗的目的是尽快终止急性病症,预防急性关节炎的复发;削减并发症的产生或逆转并发症,阻挡或逆转伴发症。
(1)适当地选择食物,无论急性期或缓解期,禁用含高量嘌呤的食品,如凤尾鱼、沙丁鱼、动物内脏、浓肉汤等。
烹调方法尽量承受蒸、煮、炖等用油少的方法。
(2)限制总能量的摄入:依据病人抱负体重按休息状态计算,通常每天不超过25~30kcal/kg。
(3)蛋白质摄入量不宜过高,应占总能量的11%~15%。
公共营养师 国家职业资格三级 理论知识考试试卷
公共营养师国家职业资格三级理论知识考试试卷公共营养师国家职业资格三级理论知识考试试卷公共营养师国家职业资格三级理论知识考试试卷公共营养师国家职业资格三级理论知识考试试卷(2)一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中,选出一个正确答案,将正确答案的序号填在题干的括号内。
)1.食物中胆固醇含量较低的就是(b)a.瘦肉b.水果c.猪脑d.肝脏2.有助于钙稀释的因素就是(b)a.植酸b.乳糖c.草酸d.膳食纤维3.食物特别动力促进作用就是由于(d)而产生的。
a.咀嚼动作引起咀嚼肌运动产热b.食物本身所具备的热能和温度c.摄食吞咽动作产生的d.就是机体由于摄入食物而引发体内能够能量消耗减少的现象。
4.米和面在蒸煮过程中由于加热而受损失的主要是(d)a.脂肪b.蛋白质c.碳水化合物d.维生素5.能致癌的饮食习惯是(b)a.不吃早餐b.常喝烟熏食物c.平衡膳食d.素食6.初乳中含量最高的免疫物质是(c)a.iggb.igmc.igad.egf7.蛋白质腐败的化学指标是(a)a.挥发性碱基总氮b总蛋白质含量c羧酸含量d挥发性酸含量8.氢离子浓度增高能够抑制菌体的生长,ph小于(c)大多数细菌不能够正常发育。
a.7b.6c.5d.4.59.霉变甘蔗会导致人体消化功能紊乱,头痛、抽搐,甚至使人昏迷,死于呼吸衰竭,引起中毒的物质是(a)a.3-硝基丙酸b.伏马菌素c.黄曲霉毒素d.t-2毒素10.弱筋小麦粉蛋白质含量(干基)是(d)a.≤8.0﹪b.9.0﹪c.10.0﹪d.11.0﹪11.某一饼干在其标签上表明为富含蛋白质的饼干,其蛋白质含量应为“来源”的(b)以上。
a.一倍b.二倍c.五倍d.十倍12.下列食物中蛋白质消化率最高的是(d)a.炒作大豆b.煎大豆c.豆浆d.豆腐13.面制品中的面筋就是(a)a.淀粉b.脂肪c.蛋白质d.面粉14.(b)属于以植物性食物为主的膳食结构。
a.日本b.大多数发展中国家c.欧美发达国家d.地中海地区的国家15.学龄前儿童每日应进餐(c)次。
公共营养师三级考试题及答案
公共营养师三级考试题及答案一、单选题(共70题,每题1分,共70分)1、以下属于微量元素的是()。
A、钾B、铁C、氯D、银正确答案:B2、膳食中三大热能营养素的来源比例为()较适宜。
A、蛋白质10%~15%,脂肪20%~25%,碳水化合物55%~60%B、蛋白质10%~14%,脂肪25%~35%,碳水化合物55%~60%C、蛋白质10%~l3%,脂肪20%~30%,碳水化合物60%~70%D、蛋白质10%~12%,脂肪25%~30%,碳水化合物60%~70%正确答案:A3、为保证儿童的摄入量,除必需使用碘强化食盐烹调食物外,还建议每周膳食至少安排()次海产食品。
A、1B、3C、2D、4正确答案:A4、在调查表的答案设计中除了要与问题一致外,还要注意做到答案具有穷尽性和()。
A、重叠性B、互斥性C、包含性D、重复性正确答案:B5、下列资料不属于数值变量资料的是()。
A、体重B、年龄C、血型D、身高正确答案:C6、评价食物蛋白质营养价值时,作为参考蛋白的是()。
A、鸡蛋蛋白质B、大豆蛋白质C、大米蛋白质D、牛乳蛋白质正确答案:A7、尿液保存时加入()防腐效果较好,但能干扰尿糖测定。
A、碳酸钠B、甲苯C、浓盐酸D、氯仿正确答案:D8、档案的存放过程中,温度一般控制在()℃。
A、24~30B、35~45C、14~24D、30~35正确答案:C9、人体营养状况的测定和评价,一般是通过综合的评价进行,以下不适于综合评价的是()。
A、生化检验B、临床用药C、膳食调查D、人体体格测量正确答案:B10、人长期处于饥饿状态,能量代谢负平衡,一定时期后会出现的情况不包括下列哪项()A、成人消瘦,工作能力下降B、老年人影响大不C、儿童生长发育停滞D、心脑血管病危险性增加正确答案:B11、下列血液抗凝剂中最常用的是()。
A、肝素B、草酸钾C、EDTA钠盐D、枸橼酸钾正确答案:B12、下列保存方法适用于粪便中寄生虫及虫卵检测的是()。
2015公共营养师(三级)全套真题及答案
2015公共营养师(三级)全套真题及答案公共营养师(三级)全套判断题及答案1、道德可以调节餐饮企业上下级之间的(√)2、职业道德是从业人员在职业活动中的行为标准和要求。
(√)3、职业道德对从业人员的职业义务做出了要求。
(√)4、职业道德是一切人员在一切活动中的行为标准和要求。
(×)5、职业道德只对从业人员的职业精神做出了要求。
(×)6、职业道德有助于提高工作效率。
(×)7、职业道德的遵守只能体现本行业员工的素质,对本行业的发展没有关系。
(×)8、职业道德的遵守有助于提高社会整体的道德水平。
(√)9、职业道德的遵守有助于维护和提高本行业的信誉。
(√)10、当今社会就业机会增多了,好多人在从事营养师的工作同时,从事其他工作,这是一种缺乏职业道德的行为。
(×)11、多转行是为了学更好的知识,并不违反职业道德。
(×)12、公共营养师职业守则对从事营养师的人员的社会关系做出要求。
(√)13、公共营养师职业守则对从事公共营养师的人员的职业义务作出了要求。
(√)14、肌肉收缩时需要消耗能量,肌肉舒第时不需要消耗能量。
(×)15、新陈代谢包括物质代谢和能量代谢,其中物质代谢的过程中伴随着能量的转移。
(√)16、人体内含有大量液体,称为体液,约占体重的60%~70%。
(√)17、与血浆渗透压很相似的溶液称为等渗溶液,如0.9%葡萄糖溶液,5%NaCl溶液。
(×)18、(√)红细胞在高渗溶液中会发生皱缩现象。
19、(×)红细胞在低渗溶液中,红细胞内水分向外扩散,红细胞发生皱缩。
20、( ×)如果把红细胞置于0.09%NaCl溶液中,其体积不会发生改变。
21、(×)气管炎属于上呼吸道感染。
22、毛细血管相比大血管有较高通透性。
(√)23、成人左右半心之间互不相通,但左心房与左心室,右心房与右心室之间均通过房室口相通。
2015年公共营养师三级考试试题
2015年公共营养师三级考试试题一、判断题1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B)2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B)3、婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病(A)4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A)5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A)6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B)7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。
(1)8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。
(B)9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
(A)10、青少年是指10-18岁年龄段。
(B)11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B)12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B)13、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A)14、我国人群维生素B1的主要来源是粮谷类(A)15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A)16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒(B)17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。
(B)18、乙醇含量在50%(V/V)以上为高度酒。
(B)19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。
(A)20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。
(B)二、单项选择题21、下列道德的说法中正确的是(A)A.道德渗透于生活的各个方面B.道德只渗透职业活动中C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是(C)A.爱岗敬业B.无私奉献C.诚实守信D.团结互助23、学龄前儿童食用高脂食品应(B)A.自由进食B.限制食用量C.多食D.杜绝24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以(A)A.每日食用一种B.每日不必都吃C.七日食谱中只能选一种D.七日食谱中只能选两种25、学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的(C)A.10%-15% B.11%-16% C.12%-14% D.13%-17%26、老年人由于机体老化,氮的负平衡(D)A.少见B.偶见C.可能发生D.难以避免27、牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素(A)的最好的食物来源A.钙B.锌C.碘D.铁28、老年男人和女人高血压病发生率的规律是(B)A.男女无差别B.女高于男C.男高于女D.无规律29、绝经后的妇女雌激素下降与血脂水平的关系是(B)A.无关B.使血脂异常C.使血脂下降D.使血脂波动30、孕早期孕妇呕吐严重到完全不能进食时,应从静脉补充葡萄糖150g以上对胎儿的主要作用是(A)A.防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响B.防止出生低体重C.防骨骼发育异常D.防畸形31、由于乳母能进食的数量所限,膳食中钙量仍不能达到A1值时,补充钙营养补充剂适用原则是(B)A.不适宜B.可用C.禁用D.酌情增加乳制品摄入32、某商场正在出售的大米经检验黄曲霉毒素含量超过国家食品卫生标准,对此批大米应采取的处理办法是(D)A.不能直接食用可作为加工食品的原料B.用合格大米稀释至合格后出售食用C.经用物理方法去毒后作为加工食品原料D.禁止生产经营33、某保健食品作广告宣传时,用专家、医务人员、消费者为产品功效作证明应认为(D)A.不干涉B.由证明人员负责后果C.由作广告厂商负责后果D.属于违法行为应由广告监督部门查处34、地中海膳食结构的代表国家是(D)A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊35、RNI可满足群体中(B )个体需要A.50%B.97%-98%C. 99%D. 100%36、营养学中的膳食结构是指(D)A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D. 膳食中各类食物的数量及其相对构成37、平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是(D)A.200-300克B.200-300克C.300-400克D.400-500克38、UL是(A )的水平A.日常摄取高限B.建议摄入C.低于RNI D.低于AI39、牙龈肿胀、出血可能是由于(C)缺乏造成的。
2015年北京公共营养师三级理论考试试卷
2015年北京公共营养师三级理论考试试卷一、单项选择题(每题的备选项中,只有 1 个事最符合题意)1、每日蛋白质、脂肪、碳水化合物在人体内代谢产生的内生水约为____mL。
A.1200 B.1000 C.300 D.1002、世界首富比尔盖茨决定,将自己的几百亿美元资产捐赠给慈善机构,你认为他做出这个决定的初衷是__。
A.钱太多了,花不完B.炒作C.为社会尽一些责任D.一时心血来潮3、冰岛居民习惯于以熏羊肉作为主食,当地的胃癌发病率一直居高不下。
至1950年以后,由于减少自制熏制食品的食用,发病率呈下降趋势,这可能是与熏羊肉受到了哪一类污染有关____A.B(a)P B.食品防腐剂C.二甲基亚硝胺D.黄曲霉毒素4、冰岛居民习惯于以熏羊肉作为主食,当地的胃癌发病率一直居高不下。
至1950年以后,由于减少自制熏制食品的食用,发病率呈下降趋势,这可能是与熏羊肉受到了哪一类污染有关______。
A.B(a)PB.食品防腐剂C.二甲基亚硝胺D.黄曲霉毒素5、熟食品(含快餐盒饭)常温下保存时限通常不应超过____h,超过时应在食用前重新彻底加热。
A.4 B.6 C.8 D.106、信函调查的特点是______。
A.覆盖面窄B.内容准确C.回收率低D.节省成本7、比尔盖茨因贵宾车位贵上几元钱而不愿意停在上面,你认为这说明A.公正廉洁B.斤斤计较C.节用有度D.挑挑拣拣8、高脂肪食物和胆固醇含量的关系是____A.脂肪和胆固醇同在B.高脂肪的食物是动物性的C.含脂肪高可能胆固醇也高D.胆固醇是脂肪的一种9、平衡膳食宝塔共分____层。
A.3 B.4 C.5 D.6 E.710、能引起“醉谷病”的是____A.砷中毒B.锌中毒C.亚硝酸盐中毒D.赤霉病麦中毒11、为预防胎儿发生神经管畸形,孕期补充叶酸应从__开始。
A.孕前3个月B.孕后1个月C.孕后2个月D.孕后3个月12、下列何者不是蛋白质的功能__。
A.合成激素B.防止酮体的合成C.合成酵素D.合成免疫蛋白13、我的周末生活____A.通常都是事先有安排和计划的B.如果有重要的事情,就事先计划一下C.只是有个大概的安排,很少能够按计划执行D.想怎么过就怎么过,从不事先安排14、建立缺铁动物模型可以喂养的食物是____A.瘦肉B.动物肝脏C.动物血液制品D.牛奶E.鸡蛋15、大豆豆皮中____含量最高。
2015年三级营养师技能考试试题复习汇总(61)
三级公共营养师技能复习题(全)第一章膳食调查和评价一、说明设计24h回顾法膳食调查表的工作程序,并提供一份样表。
(本题参考答案P6-7)答:设计24h回顾法膳食调查表的工作程序是:程序1、确定表头:标题(xx社区居民24h膳食回顾调查表)、序号、调查日期。
程序2、确定调查对象的基本内容:姓名、性别、年龄、住址、联系方式等程序3、确定膳食回顾调查表的内容:餐次、食品名称、原料名称、原料编码、原料重量、进餐地点等;程序4、设计表格:餐次作纵向内容,调查内容作横向内容,设计的调查表格式见表:程序5、解释说明编写:内容要进一步完善,还需对原料进行统一重量单位(比如克),还对进餐地点及加餐需要进行说明,便于起到提示作用,进餐地点是根据不同的调查对象及调查目的来确定的;程序6、试用:需找一定3-10名调查员进行试用,以检查项目的完整性、合理性程序7、调查表定稿:对于调查表试用过程中发现的问题进行修改完善,制作正式的调查表。
见表如下:Xxx社区居民24h膳食回顾调查表序号:调查日期:姓名:性别:年龄:住址:联系方式:餐次食品名称原料名称原料重量进餐地点早餐中餐晚餐进餐地点选择:1、在家2、单位/学校3、饭馆/摊点4亲戚/朋友家5、幼儿园6、节日/庆典二、下表是某营养师采用24h回顾法得到的食物摄入量(表1)和营养素摄入量(表2),请回答以下问题:1.表1的食物分类依据是什么?有何用途?2.表2数据是如何得到的?有何用途?3.还需要进行哪些计算分析工作?依据表2可以完成的工作请填入相应的表格中。
表1食物摄入量单位:g食物类别实际摄入量谷类(大米)275蔬菜420水果265大豆类(豆干)30肉禽类110奶类250蛋类50鱼虾类0油脂45盐14表2营养素摄入量营养素摄入量能量(kcal)2200蛋白质(g)72.9脂肪(g) 65.1维生素A(μgRE)1105硫胺素(mg) 1.39核黄素(mg) 1.38尼克酸(mg)16维生素C(mg)176钙(mg)767铁(mg)21锌(mg)13表3三大营养素供能比例营养素供能比例碳水化合物脂肪蛋白质参考答案:1.依据中国居民平衡膳食宝塔中的食物分类,其用途是判断膳食结构是否合理。
2015年北京三级公共营养师证考试题
2015年北京三级公共营养师证考试题一、单项选择题(共27题,每题的备选项中,只有 1 个事最符合题意)1、胎儿神经管畸形是缺乏哪种维生素引起的____A.维生素B12 B.叶酸C.维生素C D.维生素A2、一男性轻体力劳动者,每天需要的能量为2400kcal,则脂肪的摄入量为____g。
A.10~40 B.20~50 C.30~60 D.40~70 E.50~803、孕期叶酸缺乏可使孕妇出现____A.巨幼红细胞贫血B.骨质软化症C.糖尿病D.营养不良性水肿E.高血压4、男,57岁,行胃大部切除术。
手术后发生口角炎、周围神经炎等,提示膳食中缺乏A:蛋白质B:膳食纤维C:维生素AD:锌E:B族维生素5、NRVs为()A.中国居民膳食营养素参考摄入量B.中国食品标签营养素参考值C.中国居民平衡膳食宝塔D.中国居民膳食指南6、下列人群的主要营养问题是营养缺乏病的是____A.以动植物食物为主的平衡膳食结构。
B.以植物性食物为主的膳食结构C.以动物性食物为主的膳食结构D.地中海膳食结构7、下列哪种真菌毒素中毒后引起步态不稳、形似醉酒,亦称醉谷病____ A.T—2毒素B.脱氧雪腐镰刀菌烯醇,又叫呕吐毒素C.玉米赤霉烯酮D.展青霉素E.赫曲霉毒素8、人体体格测量中最重要的指标为____A.皮褶厚度B.身高和体重C.腰围和胸围D.臀围9、对身高体质指数描述有误的是______。
A.表示每厘米身高的体重值B.受体重影响较大C.体重(kg)÷身高(cm)×1000D.受身高影响较大E.多用于儿童10、摄取过多的亚硝酸盐,可使血液中正常的血红蛋白变为______而推动携氧能力,导致组织缺氧。
A.亚铁血红蛋白B.正铁血红蛋白C.无铁血红蛋白D.缺铁血红蛋白11、Vie E的良好来源为A:植物油B:肉类C:蔬菜类D:水果12、____是中国传统膳食的主体,也是人体能量的主要来源。
A.水果B.蔬菜C.谷类D.肉类13、婴幼儿缺乏维生素D可引起____A.佝偻病B.骨质软化症C.骨质疏松D.夜盲症E.脚气病14、____可早期发现营养缺乏的种类和缺乏程度,为营养评价提供客观的依据。
公共营养师三级测试题与参考答案
公共营养师三级测试题与参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、为预防高血压的发生,食盐的摄入量应控制在()以下。
A、每天 6gB、每天 7gC、每天 8gD、每天 9gE、每天 10g正确答案:A2、关于"干瘦型营养不良"下列描述正确的是()。
A、能量与蛋白质都严重缺乏B、能量过少引起C、蛋白质满足,但能量缺乏D、能量基本满足,但蛋白质严重缺乏正确答案:A3、预防中老年人骨质疏松的描施,应从()开始。
A、绝经期B、骨质疏松早期C、儿童期D、青壮年时间E、更年期正确答案:C4、由于微波加热的时间短而效率高,十分有利于最大限度地保存食品中的()A、维生素B、蛋白质C、碳水化合物D、脂肪正确答案:A5、开展社区营养管理工作的基本程序分为个步骤()。
A、四B、三C、七D、五E、六正确答案:D6、低温保藏食品的原理主要是低温可以( )。
A、降低食品中水分含量B、破坏食品中的酶C、杀灭食品中大部分细菌D、抑制食品中微生物生长繁殖正确答案:D7、反映烹调过程中,食物总质量的变化的是()。
A、重量保留常数(WRC)B、重量保留因子(WRF)C、重量损失系数(WLI)D、重量损失因子(WLF)正确答案:B8、旺火速成烹饪蔬菜类食品时可()。
A、降低营养素的损失B、增加营养素的损失C、细菌不能被杀灭D、使菜肴不熟正确答案:A9、蛋白质生物价是用以表示蛋白质消化吸收后被机体利用的程度,最高值为()。
A、10B、100C、1.0D、1000正确答案:B10、进行蛋白质互补作用评价时,可计算食物的()。
A、蛋白质数量B、熔点C、价格D、氨基酸评分正确答案:D11、含少量膳食纤维的饮品是()。
A、酒精饮料B、果蔬汁C、碳酸饮料D、咖啡正确答案:B12、能够通过晒太阳获得充裕的维生素是()。
A、维生素AB、维生素DC、维生素B2D、维生素EE、维生素K正确答案:B13、平衡膳食宝塔的塔尖是()。
公共营养师(三级A卷)理论技能试卷与答案
线此过超准不题答生考职业技能鉴定国家题库统一试卷公共营养师三级技能知识试卷(A注意事项1、考试时间:闭卷120分钟。
2、请在试卷标封处填写姓名、准考证号和所在单位的名称。
3、请仔细阅读答题要求,在规定位置填写答案。
一、膳食调查和评价(共15分)1. 已知某人能量消耗量为8700 kJ,其食谱中部分营养素的摄入量分别为蛋白质 72.6 g,脂肪 52.5 g,维生素A 360.5μg,钙650 mg,铁24 mg,同时来自动物性食物及豆类食物的蛋白质总计33.2 g。
试问三种供能营养素供能比、优质蛋白质供应量是否适宜?(8分)1)三种供能营养素供能比(5分)蛋白质供能=70.5×4×4.184=282kcal×4.148=1179.89 kJ 蛋白质供能比=1169.75÷8700×100%=13.56%脂肪供能=51.5×9×4.184=463.5×4.184=1939.28 kJ 脂肪供能比=1939.28÷8700×100%=22.29%碳水化合物供能比=100%-13.56%-22.29%=64.15% 三种供能营养素摄入比较合适(2)优质蛋白质比=33.2÷70.5×100%=47.1%>30% 优质蛋白摄入大于30%,摄入充足。
(3分)2. 一个学校有500人左右学生每天在食堂就餐,食堂每周食物进账单和消耗数据齐全,根据食堂购餐卡记录,可以知道学生每日进餐人数。
如果要求得到学生每天的主要营养素摄入量,该用什么方法,其原因是什么?(7分)应用记账法较好。
记账调查法是根据伙食账目来获得被调查对象的膳食情况,从而得到在一定期限内的各种食物消耗总量和就餐者的人日数,计算出平均每日每人的食物消耗量,再按照食物成分表计算这些食物所供给的能量和营养素数量。
该法适合于有伙食账目的集体单位的调查。
2015年公共营养师(三级)真题
2015年5月公共营养师三级卷册一:职业道德理论知识一、单项选择题(1~60题。
请选择一个正确答案,将答题卡相应的字母涂黑。
每题1分,共60分。
)1、不利于锌吸收的因素是()A、维生素DB、维生素AC、纤维素D、果胶2、可使肝癌、肺癌、前列腺癌和结肠癌的发生率及总癌发生率和死亡率明显降低的是()A、补硒B、补铁C、补锌D、补钙3、()对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要A、维生素KB、维生素EC、维生素DD、维生素A4、下列因素中促进维生素A吸收的是()A、膳食脂肪B、服用矿物油C、肠道寄生虫D、植酸5、下列食物中促进维生素A吸收的是()A、鱼肝油B、胡萝卜C、辣椒D、紫菜6、能促进肾小管对钙磷重吸收的维生素是()A、维生素AB、维生素CC、维生素DD、维生素E7、天然浓缩维生素D含量很高的是()A、鱼肝油B、猪油C、奶油D、花生油8、能保护细胞和细胞内部结构完整,防止某些酶和细胞内部成分遭受破坏的维生素是()A、维生素AB、维生素DC、维生素ED、维生素K9、下列维生素中,对神经组织有作用的是()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B1210、皮肤黏膜损伤后细胞的再生需要()A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B1211、孕晚期的膳食原则不包括()A、注意铁的补充B、保持适宜的体重增长C、增加钙的补充D、补充长链多不饱和脂肪酸12、乳母对铁的需要主要用于()A、预防婴儿缺铁性贫血B、恢复孕期铁丢失C、供给婴儿生长需要D、提高婴儿免疫力13、产褥期需要补充充足的蛋白质,但乳母每日进食鸡蛋不要多于()个,以免增加肾脏负担A、4B、5C、6D、814、()是人类最科学、最有效的喂养方法A、配方奶喂养B、母乳喂养C、混合喂养D、代乳品喂养15、谷类矿物质主要分布在糊粉层和()中A、谷皮B、谷胚C、胚芽D、胚乳16、关于大米营养素损失的说法正确的是()A、淘洗次数越多,损失越多B、水温越高,损失越少C、浸泡时间越长,损失越少D、加碱蒸煮,损失越少17、与谷类相比,大豆类中含()量较多A、碘B、铁C、锌D、硒18、关于大豆蛋白质的消化率,正确的是()A、整粒大豆>豆浆>豆腐B、豆腐>豆浆>整粒大豆C、豆浆>豆腐>整粒大豆D、豆腐>整粒大豆>豆浆19、杂豆类中的碳水化合物主要以()的形式存在A、果糖B、麦芽糖C、半纤维素D、淀粉20、下列不属于淀粉类坚果的是()A、芡实B、莲子C、南瓜子D、银杏21、蔬菜中蛋白质含量相对较高的是()蔬菜A、叶菜类B、根茎类C、瓜茄类D、鲜豆类22、下列水果中胡萝卜素含量高的是()A、杏B、苹果C、桃D、梨23、不属于食品腐败变质控制措施的是()A、高温灭菌B、脱水和干燥C、降低渗透压D、添加防腐剂24、食品中检测出大肠菌群表明食品曾受到()的污染A、水源B、人和动物粪便C、加工机械D、原料25、较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少的膳食调查方法是()A、记账法B、膳食史法C、24h回顾法D、称重记账法26、中国传统膳食结构的特点是()A、高碳水化合物、高膳食纤维、低动物脂肪B、高碳水化合物、低膳食纤维、低动物脂肪C、低碳水化合物、低膳食纤维、高动物脂肪D、低碳水化合物、高膳食纤维、高动物脂肪27、膳食指南是根据(),结合国情,教育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养促进健康目的的指导性意见A、饮食原则B、食疗法原则C、运动原则D、营养学原则28、《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配,其含义是()A、孕妇B、老年人C、学龄前儿童D、脑力劳动者29、《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配,其含义是()A、多吃一些较老的蔬菜B、适当增加一些加工精度低的米面C、多吃一些含粗纤维高的食物D、多吃一些细粮30、天然抗氧化物质的主要来源于()A、谷类B、肉类C、鱼类D、蔬菜和水果31、奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,其()含量较高,且利用率也很高A、钙B、铁C、锌D、硒32、营养教育工作者需要具备的能力不包括()A、传播营养知识B、现场组织协调C、治疗疾病D、研究33、《食品添加剂卫生管理办法》于()起施行A、1993年3月15日B、2002年3月15日C、2002年3月28日D、2002年7月1日34、下列关于24h膳食回顾调查表内容的说法不正确的是()A、食物名称包括主食、菜品、水果、小吃等B、原料名称指食物名称中所列食物的各种原料名称C、原料质量指各种原料的实际摄入量D、进餐时间为早中晚三餐35、多用于建有伙食账目的某集体食堂单位的膳食调查法是()A、记账法B、称重法C、膳食史法D、24h回顾法36、能量RNI和EAR的关系是()A、RNI=EAR+2SDB、RNI=EAR-2SDC、RNI=EARD、RNI=1.5×EAR37、家庭称重记账法调查表能够记录的内容不包括()A、对结存、购进、废弃、剩余食物量进行登记B、家庭成员人数C、家庭成员的就餐地点D、家庭成员在家就餐的餐次登记38、在称重记账法中,注意要称重各种食物的()A、可食部B、毛重C、生重D、重量39、关于混合系数的说法不正确的是()A、将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群的混合系数B、混合系数即一个群体的折合标准人系数C、混合系数为全家的标准人日数乘以全家总人日数D、混合系数为全家的标准人日数除以全家总人日数40、膳食结构评价的依据是()A、膳食营养素供给量B、膳食营养素参考摄入量C、中国居民膳食指南D、中国居民平衡膳食宝塔41、脂肪功能比的计算方式为()A、脂肪摄入量×9÷总能量摄入量÷100%B、脂肪摄入量×4÷总能量摄入量÷100%C、脂肪摄入量÷9÷总能量摄入量÷100%D、脂肪摄入量÷4÷总能量摄入量÷100%42、膳食调查报告通常采用()进行人群数据的录入、整理和分析A、统计分析软件B、营养调查软件C、数据库软件D、双录入软件43、膳食调查报告的格式不包括()A、题目B、前言C、数据库D、参考文献44、标准量床的组成为()A、一块底板、两块固定的头板和两块带刻度尺的围板B、一块底板、两块固定的头板、一块带刻度尺的围板和一块可移动的滑动板C、一块底板、两块固定的头板、两块带刻度尺的围板和一块可移动的滑动板D、两块底板、两块固定的头板、一块带刻度尺的围板和一块可移动的滑动板45、使用皮褶厚度计的正确方法是()A、使用右手拇指和食指捏起皮下组织,左手握皮褶厚度计B、皮褶厚度计的压力标准为10g/cm²C、在皮褶厚度计指针快速回落并稳定一定时间后读书D、测量时皮褶厚度计卡钳钳柄充分夹住皮褶46、纵向测量指标主要与()的生长有关A、骨骼B、牙齿C、头颅D、心脏47、婴幼儿2岁半时胸围小于头围,要考虑()A、营养良好B、营养不良C、骨骼发育不良D、智力障碍48、任意一次尿液样品收集的部分是尿液的()A、前段B、中段C、后段D、全部49、佝偻病的临床表现主要是神经精神症状和()A、骨骼变化B、血液变化C、消化系统变化D、代谢变化50、根据临床症状判断佝偻病的主要条件是()A、多汗、夜惊B、烦躁不安、易怒C、乒乓头、鸡胸D、枕秃、方颅51、牙龈出血、皮肤与内脏皆出血的原因可能是()A、蛋白质缺乏B、维生素A缺乏C、维生素C缺乏D、铁缺乏52、下列中不健康的生活方式是( )A、适量运动B、节食C、限酒D、心理平衡53、学龄前儿童可以摄取()食品A、辛辣B、大块C、细软D、油腻54、大学食堂食谱编制时,应考虑到脂肪提供的能量占总能量的()A、50%∽60%B、40%∽50%C、30%∽35%D、25%∽30%55、下列关于食谱餐次比例的说法不正确的是()A、将一天的食物总量根据用餐次数、时间按一定数量和质量进行比例分配B、所有人应遵循一日三餐的原则C、一般早餐30%,午餐、晚餐占30%∽40%为宜D、合理分布膳食能量,保证一天的能量和营养素均衡56、下列关于食物营养价值相对较高的说法不正确的是()A、含营养素种类齐全B、营养素数量事宜C、营养素相互比例不适当D、易被人体消化吸收利用57、数据45000,若有两个无效零,应修约为()A、4.5×10B、45×10³C、450×10²D、4500×1058、关于食物能量密度计算的说法不正确的是()A、能量密度的计算公式为”一定量食物提供的能量值/能量推荐摄入量”B、同一种食物对于不同营养需求的人群来说能量密度值不同C、计量单位为100g食物D、长期食用能量密度高的食物会影响儿童生长发育59、能直观、综合地反映食物能量和营养素需求情况的是()A、营养素密度B、能量密度C、营养质量指数D、能量指数60、用录像带作为产品宣传的优点是()A、真实生动B、复制容易C、阅读容易D、针对性强二、多项选择题(61~80题。
公共营养师三级理论知识试卷一(精)
公共营养师三级理论知识试卷一一、单项选择题(1-40题,每题1分,共40分。
每小题只有一个最恰当的答案,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。
1、公共营养师奉献社会的最高体现是(。
A.获取最大经济利益B.为人民服务精神C.为个人创造最大效益D.实现自我价值2、从业人员良好的职业道德有助于(。
A.维护和提高本行业的信誉B.维护个人威信C.获得最大的经济利益D.获得丰厚的回报3、中老年妇女主要的生理特征是(。
A.雌激素水平降低B.雄激素水平增高C.与男性比不容易得骨质疏松D.糖代谢仍保持正常4、高血压的判定标准为(。
A.收缩压>90mmHgB. 收缩压>100mmHgC.收缩压>120mmHgD. 收缩压>140mmHg5、碳水化合物最早被消化的部位是(。
A.胰腺B.胃C.肠D.口腔6、克山病发生的主要原因是机体缺乏(。
A.钙B.硒C.铁D.碘7、胆固醇可(。
A.参与维生素D的合成B. 促进蛋白质的吸收C.减少钙的吸收D. 转化为视黄醇8、锌的生理功能为(。
A.提供蛋白质B.参加磷脂的构成C.是合成维生素D的原料D.促进酶的功能9、机体缺乏维生素K可出现(。
A.溶血B. 坏血病C. 凝血障碍D. 血脂增高10、成人叶酸推荐摄入量为(。
A.100mgB. 400μgC. 400mgD. 100μg11、评价蛋白质利用率的指标有(。
A.消化率B. 含量C. PERD. 吸收氮12、氟的生理功能为(。
A.组成羟磷灰石B.组成氟磷灰石C.形成血红素D.形成视紫红质13、孕妇缺乏叶酸可导致新生儿出现(。
A.巨大儿B. 肥胖C. 脱发D. 神经管畸形14、孕早期的妇女应选择(。
A.容易消化的食物B. 油炸食物C. 高脂食品D. 大量肉类15、2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐妇女在孕中期后能量的摄取量在非孕基础上增加(。
A.100kcal/dB. 200kcal/dC. 300kcal/dD. 400kcal/d16、油脂部分水解生成甘油和脂肪酸可发生在食品进行(。
公共营养师三级(理论知识)历年真题试卷汇编2(题后含答案及解析)
公共营养师三级(理论知识)历年真题试卷汇编2(题后含答案及解析)题型有:1. 单选题 2. 多选题 3. 判断题单选题1.下列不是职业道德的特点的是()。
A.行业性B.稳定性C.连续性D.实用性和规范性正确答案:B2.公共营养师职业守则不对从事公共营养师职业的人员的()进行要求。
A.职业目标B.专业技术能力C.职业责任D.与同行、社会关系正确答案:A3.营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。
A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众正确答案:C4.胃液的组成部分不包括()。
A.胃蛋白酶B.胆汁C.盐酸D.粘液正确答案:B5.参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是()。
A.铁B.锌C.硒D.硫胺素正确答案:C6.上消化道是指()。
A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠正确答案:D解析:消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠和回肠)、大肠(盲肠、结肠和直肠)。
其中口腔到十二指肠为上消化道,空肠以下为下消化道。
7.构成蛋白质的氨基酸有()。
A.10利B.15种C.20利D.25种正确答案:C8.维生素A含量丰富的食物是()。
A.鸡肝B.猪肉C.玉米D.山药正确答案:A9.血浆中维生素C含量()时,可判断为该营养素缺乏。
A.≤1.14umol/LB.≤11.4umol/LC.≤0.4umol/LD.≤114umol/L正确答案:B10.麦芽糖在小肠粘膜上皮细胞表面上水解为()。
A.葡萄糖B.果糖C.半乳糖D.甘露糖正确答案:C11.正常人血糖浓度为()mmol/L。
A.2.9~4.1B.3.9~5.1C.3.9~6.1D.4.9~6.1正确答案:C12.下列哪个酶不是肠液中的消化酶()。
A.氨基肽酶B.羟基肽酶C.乳糖酶D.a—糊精酶正确答案:D解析:肠液中含有很多消化酶,主要有:羟基肽酶、氨基肽酶、二肽酶、双糖酶(蔗糖酶、乳糖酶、麦芽糖酶)、肠激活酶、肠脂肪酶、肠淀粉酶。
公共营养师三级理论知识考核试题题库与答案
公共营养师三级理论知识考核一、选择题1. 菌落总数可以预测()和评定食品腐败变质的程度。
[单选题] *食品耐贮藏期限√食品保洁程度食品价格食品变质率2. ()可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。
[单选题] *口腔食道胃√小肠3. 中国营养学会2000年修订的DRIs中建议孕中期到孕后期每日增加能量摄入量()。
0.63MJ(150Kcal)0.84MJ(200Kcal)√1.05MJ(250Kcal)1.46MJ(350Kcal)4. 哺乳期乳母的各种营养需求比妊娠期孕妇来得()。
[单选题] *低高√一样妊娠早期高,妊娠晚期低5. 青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。
[单选题]平衡膳食,多运动√防止肥胖适当节食不宜控制高能量食品6. 老年人生理代谢的特点是消化系统功能减退,代谢功能减退、免疫功能下降及()。
[单选题] *体成分改变氧化损伤加重体成分改变及氧化损伤加重√基础代谢增加7. 中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是()。
[单选题] *对营养有兴趣的人士营养指导师等专业人士食品企事业单位管理人士全体中国居民√8. 下列哪种是允许使用的食用合成色素()。
[单选题] *姜黄柠檬黄√红曲虫胶红酸9. 肉毒中毒特征性的临床表现为()。
[单选题] *剧烈呕吐黄绿色水样便紫绀神经系统损伤症状√10. 哪种保健功能卫生部不受理和批准()。
[单选题] *抗疲劳辅助抑制肿瘤,防癌√减肥调节血脂11. 河豚毒素含量最多的器官是()。
[单选题] *鱼肉和血液鱼头和鱼尾肝脏和卵巢√鱼鳃和眼睛12. 纤维素主要存在于植物的()。
[单选题] *细胞膜细胞核细胞质细胞壁√13. 以下物质中,吸收最快的是()。
[单选题] *果糖甘露醇戊糖14. 能量供给量制定的主要依据是()。
[单选题] *基础代谢消耗能量的大小√食物特殊动力作用脑力劳动强度大小体力劳动强度大小15. 中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出()。
公共营养师(三级)试卷及答案
公共营养师(三级)注意事项1、考试时间:闭卷120分2、请仔细阅读答题要求,在规定位置填写答案。
一、单项选择题(从下列各题四个备选答案中选出一个正确答案,并将其代号写在答题纸的相应位置。
答案选错或者未选者不得分。
每小题0.5分,共25分。
)1.下面不属于产能营养素的是。
A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 膳食纤维2.人们所称半EAA是指。
A. Cys和met B、met和Phe C、Phe和Cys D、Cys和Tyr3. 以下哪一种情况会消耗脂肪作为能量来源?A. 上课听讲B. 爬山4小时C. 打30分钟的篮球D. 散步1小时4. 生长期的婴幼儿和青少年,孕期及恢复期的病人他们正处于。
A.B>0正氮平衡,B. B<0负氮平衡,C. B=0氮平衡,D. 非平衡状态5.婴儿“弓形腿”,小儿“鸡胸”,妇女骨质疏松症都会由缺乏引起。
A.V D B、V A C、V E D、V K6. 成人碘缺乏时会导致。
A. 地克病B. 克山病C. 异食症D.地甲肿7. 畜禽肉中的铁是属于。
A. 贮存铁B. 功能铁C. 血红素铁D. 非血红素铁8. 缺乏维生素A不会引起。
A.暗适应能力降低 B. 夜盲症C.癞皮病 D. 皮肤干燥症9. 缺乏维生素C主要会引起。
A.血液凝固慢 B.血流不止C.坏血病 D.白血病10. 以下哪些营养素在加工中最容易损失?A.维生素A和胡萝卜素 B. 维生素C和胡萝卜素C.维生素C和维生素B1 D. 钙和铁11、营养学上,从食物蛋白质的含量、()和被人体利用程度三个方面来全面地评价食品蛋白质的营养价值。
(A)被消化吸收程度(B)蛋白质种类(C)氨基酸分类(D)蛋白质的生物价12、食物中蛋白质含量测定一般使用(),测定食物中的氮含量。
(A)称量法(B)微量凯氏定氮法(C)灰化法(D)系数计算法13、食物中含氮量占蛋白质的(),由氮计算蛋白质的换算系数即是6.25。
(A)10%(B)14%(C)12%(D)16%14、蛋白质的消化率测定的实际应用中,一般不考虑粪代谢氮,不仅实验方法简便,且对人是有一定安全性,这种消化率称为()。
2015年公共营养师三级理论试题及答案
2015年公共营养师三级理论试题及答案基础知识试卷三级一、判断题1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B)2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B)3、婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病(A)4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A)5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A)6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B)7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。
(1)8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。
(B)9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
(A)10、青少年是指10-18岁年龄段。
(B)11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B)12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B)13、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A)14、我国人群维生素B1的主要来源是粮谷类(A)15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A)16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒(B)17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。
(B)18、乙醇含量在50%(V/V)以上为高度酒。
(B)19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。
(A)20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。
(B)二、单项选择题21、下列道德的说法中正确的是(A)A.道德渗透于生活的各个方面B.道德只渗透职业活动中C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是(C)A.爱岗敬业B.无私奉献C.诚实守信D.团结互助23、学龄前儿童食用高脂食品应(B)A.自由进食B.限制食用量C.多食D.杜绝24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以(A)A.每日食用一种B.每日不必都吃C.七日食谱中只能选一种D.七日食谱中只能选两种25、学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的(C)A.10%-15% B.11%-16% C.12%-14% D.13%-17%26、老年人由于机体老化,氮的负平衡(D)A.少见B.偶见C.可能发生D.难以避免27、牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素(A)的最好的食物来源A.钙B.锌C.碘D.铁28、老年男人和女人高血压病发生率的规律是(B)A.男女无差别B.女高于男C.男高于女D.无规律29、绝经后的妇女雌激素下降与血脂水平的关系是(B)A.无关B.使血脂异常C.使血脂下降D.使血脂波动30、孕早期孕妇呕吐严重到完全不能进食时,应从静脉补充葡萄糖150g以上对胎儿的主要作用是(A)A.防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响B.防止出生低体重C.防骨骼发育异常D.防畸形31、由于乳母能进食的数量所限,膳食中钙量仍不能达到A1值时,补充钙营养补充剂适用原则是(B)A.不适宜B.可用C.禁用D.酌情增加乳制品摄入32、某商场正在出售的大米经检验黄曲霉毒素含量超过国家食品卫生标准,对此批大米应采取的处理办法是(D)A.不能直接食用可作为加工食品的原料B.用合格大米稀释至合格后出售食用C.经用物理方法去毒后作为加工食品原料D.禁止生产经营33、某保健食品作广告宣传时,用专家、医务人员、消费者为产品功效作证明应认为(D)A.不干涉B.由证明人员负责后果C.由作广告厂商负责后果D.属于违法行为应由广告监督部门查处34、地中海膳食结构的代表国家是(D)A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊35、RNI可满足群体中(B )个体需要A.50%B.97%-98%C. 99%D. 100%36、营养学中的膳食结构是指(D)A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D. 膳食中各类食物的数量及其相对构成37、平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是(D)A.200-300克B.200-300克C.300-400克D.400-500克38、UL是(A )的水平A.日常摄取高限B.建议摄入C.低于RNI D.低于AI39、牙龈肿胀、出血可能是由于(C)缺乏造成的。
北京2015年下半年三级公共营养师证考试试卷
北京2015年下半年三级公共营养师证考试试卷本卷共分为2大题60小题,作答时间为180分钟,总分120分,80分及格。
一、单项选择题(在每个小题列出的四个选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题干后的括号内。
错选、多选或未选均无分。
本大题共30小题,每小题2分,60分。
)1、坐高与身高比较可以反映______。
A.躯干生长状况B.下肢与上肢比例C.超重和肥胖D.器官发育水平E.体格发育程度2、作为n-6系列脂肪酸的前体可转变生成γ-亚麻酸、花生四烯酸的必需脂肪酸是__。
A.亚油酸B.哑麻酸C.α-亚麻酸D.二十碳五烯酸3、构成骨骼和牙齿的常量元素中,除钙外还有____A.氯B.磷C.钾D.钠4、婴儿添加辅助食品时,一种辅食一般要经过____天的适应期。
A.2~3 B.3~5 C.5~7 D.7~9 E.10~125、中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是__。
A.对营养有兴趣的人士B.营养指导师等专业人士C.食品企事业单位管理人士D.全体中国居民6、和肉类相比较,鱼类中____A.脂肪含量较高,且多为饱和脂肪酸B.脂肪含量较低,且多为饱和脂肪酸C.脂肪含量较高,且多为不饱和脂肪酸D.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸7、人体能量的主要食物来源是____A.谷类B.肉类C.蛋类D.奶类8、下列哪种植物性食物含微量元素硒较多____A.胡萝卜B.萝卜C.南瓜D.藕E.大蒜9、____也属必需脂肪酸,其可衍生为二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳、六烯酸(DHA)。
A.亚油酸B.α-亚麻酸C.棕榈酸D.硬脂酸10、为了满足机体对必需脂肪酸的需求,在脂肪的供应中植物来源的脂肪应不低于总脂肪量的____A.60% B.50% C.40% D.30% E.20%11、当摄入量超过____而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大。
A.EAR B.AI C.RNI D.UL E.DRIs12、老年人体成分改变的表现不包括__。
公共营养师三级考试真题及答案一
2015年上半年营养师考试时间是5月17号 5月10号-5月15号到林科大报名办公室领取准考证职业:公共营养师等级:国家职业资格三级卷册一:职业道德理论知识注意事项:1、考生首先将自己的姓名、准考证号等用钢笔、圆珠笔等写在试卷册和答题卡的相应位置上,并用铅笔填涂答题卡上的对应信息位。
2、考生同时应将本页右上角的科目代码添涂在答题卡右上角的相应位置处。
3、每小题选出答案后,用铅笔将答题卡上对应题目的答案标号处涂黑。
如需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其它答案标号。
所有答案均不能答在试卷上。
4、考试结束时,考生务必将本卷册和答题卡一并交给监考人员。
5、本试卷册采取机器阅卡。
考生在答题卡上作答时如果不按标准要求进行填涂,均属作答无效。
地区:姓名:准考证号:第一部分职业道德(第1-10题,每题分,共5分)一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。
请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。
每题分,共5分。
)1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所应遵守的,与其职业活动紧密相关的是( )A 道德情操B 道德品质C 道德原则和规范的总和D以上都是2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在( )A 是营养师事业健康发展的巨大动力B 是个人事业获得成功的关键因素;C 是提高自身职业道德水平的重要条件D 以上都是3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是()A 法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应做什么B道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么C 法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多D道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限4、社会主义职业道德的基本规范包括()A 爱岗敬业、诚实守信B 遵守纪律、钻研业务C 认真负责、和谐相处D 精益求精、开拓创新5、道德与法律的关系是()A 道德与法律一同产生B 道德与法律在内容上没有重叠C 法律的适用范围比道德广D 法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是()A 人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B 每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的C 道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范D 道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是()A 《食品添加剂卫生管理办法》B 《中华人民共和国食品卫生法》C 《食品添加剂使用卫生标准》D 《食品添加剂生产企业卫生规范》8、当工作中遇到困难时,你一般会()。
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2015年北京公共营养师三级理论考试试卷
一、单项选择题
1、人体每天约有多少蛋白质被更新__。
A.9%
B.26%
C.3%
D.36%
2、对孕前体重正常的女性,建议孕期体重增长的适宜范围为____
A.6~6.8kg B.11.5~16kg C.12.5~18kg D.7~11.5kg
3、2007年中国营养学会对《中国居民膳食指南》进行了重新修订,指出健康成年人每人每天的饮水量应达到____mL。
A.1000 B.1200 C.1500 D.2000 E.3000
4、植物油每日最少摄入量应不低于____g。
A.15~20 B.20~30 C.30~40 D.35~45
5、中小型调查的参与率一般应不低于____
A.50% B.70% C.80% D.90%
6、下列哪项指标是黄花鱼的次鲜感官指标______。
A.角膜透明
B.肌肉有弹性
C.黏膜呈鲜红色
D.眼球平坦或稍凹陷
E.肌肉与鱼骨脱离
7、膳食史法是一种____
A.具体的调查方法B.形象的调查方法C.抽象的调查方法D.费用较高的调查方法
8、敬业是一种对待自己职业的应有态度,它的核心要求是____
A.对待工作可以应付了事B.对待工作勤奋努力,精益求精,尽职尽责C.努力工作只为挣钱养家D.认真工作是为了受到领导、群众的好评
9、国家标准GB 2760主要对______进行规范管理
A.强化食品
B.食品添加剂
C.营养素
D.儿童食品
E.保健食品
10、广泛开展营养与健康知识宣传教育的理论基础是____
A.营养教育B.社区动员C.营养咨询D.行为改变理论E.营养信息传播理论
11、氨基酸型营养制剂的能量主要来自
A:葡萄糖
B:脂肪乳剂
C:蛋白质、脂肪和糖类
D:脂肪和糖类
E:中链甘油三酯
12、熟食品(含快餐盒饭)常温下保存时限通常不应超过____h,超过时应在食用前重新彻底加热。
A.4 B.6 C.8 D.10
13、当摄入量超过UL时,损害健康的危险性____
A:没有影响
B:增加
C:降低
D:以上三者都不是
14、实验期内,动物平均每摄入1g蛋白质时增加的体重克数被称为____ A.蛋白质表观消化率B.蛋白质功效比值C.蛋白质真消化率D.生物价
15、氮平衡常用于蛋白质代谢、机体蛋白质营养状况评价和____研究。
A.蛋白质需要量B.蛋白质利用率C.蛋白质消化率D.蛋白质互补作用
16、老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜,50-60岁老年人每日摄入量约为____千焦(千卡)。
A:10-12%
B:12-14%
C:14-15%
D:15-16%
17、癞皮病典型三“D”特征是指______。
A.腹泻、皮炎、出血
B.皮炎、痴呆、腹泻
C.痴呆、脱发、腹泻
D.皮炎、腹泻、疲倦
E.出血、疲倦、脱发
18、____是钙的最好来源。
A.绿豆、红小豆B.海带、紫菜C.虾皮、猪骨D.牛奶、干酪19、蛋黄的胆固醇含量极高,加工成咸蛋或松花蛋后胆固醇含量____
A.无明显变化B.有变化C.变高D.变低
20、在人体内食物吸收的主要部位是____
A.口腔B.胃C.胰腺D.小肠
21、Vit K与____ 作用有关。
A:抗不孕
B:抗凝血
C:抗癞皮
D:皆非
二、多项选择题
1、职业道德的涵义包括以下方面____
A.职业道德是一种职业规范,受社会普遍的认可B.职业道德是长期以来自然形成的C.职业道德依靠文化、内心信念和习惯,通过员工的自律实现D.职业道德大多没有实质的约束力和强制力E.职业道德的主
要内容是对员工义务的要求F.职业道德标准多元化,代表了不同企(单位)业可能具有不同的价值观
2、常用物理保藏方法包括____
A.冷却保藏B.辐照保藏C.冻结保藏D.高压保藏E.液熏法
3、血红蛋白属于____
A:简单蛋白
B:结合蛋白
C:硬蛋白
D:非活性蛋白
4、分销渠道的宽度是指渠道的每个层次使用__中间商数月的多少。
A.同种类型
B.不同类型
C.零售商
D.零售机构
5、、病人表现为头发脱落,甚至眉毛、胡须、阴毛等都会脱落;指甲变形、凹陷,最后脱落;还有皮疹、皮痒等症状。
A:氟中毒
B:硒中毒
C:碘中毒
D:锌中毒
E:镉中毒
6、____缺乏均可引起贫血。
A.蛋白质B.铁C.叶酸和维生素B12 D.维生素B6 E.维生素C
7、蛋白质中的氮元素,所占的比例,平均为若干:
A.13%
B.14%
C.15%
D.16%
8、记帐法膳食调查的缺点是____
A.简单易行B.可进行大样本的膳食调查C.省时、省力D.不够准确
9、抑制锌吸收和利用的因素有____
A.植酸B.鞣酸C.纤维素D.维生素D E.脂肪
10、痛风肾脏病的临床表现包括____
A.尿毒症B.肾结石C.水肿D.血尿E.高血压
11、人体内的必需微量元素是____
A.铁、碘、锌B.氟、镍、锌C.钴、铜、D.钴、汞、锡
12、下列不是细菌性食物中毒特点的是______。
A.多发于每年5—10月
B.发病急、发病与进食有关
C.病死率低
D.可相互传染
13、某新食物资源样品,需进行蛋白质营养价值评价,需计算消化率,则不需测定____
A.粪氮B.食物氮C.食物摄取量D.尿内源氮
14、毒蕈中毒的临床表现的类型有____
A.胃肠炎型B.神经精神型C.溶血型D.脏器损害型E.日光性皮炎型
15、下列食品种类是我国强制规定必须标注营养成分的有____
A.保健食品B.强化食品C.军用食品D.医用食品E.婴儿食品
16、从生产者或传销公司那里直接购买产品,同时以众口相传的方式传播产品信息,销售产品,这种营销方法称为__。
A.多层营销
B.多层传销
C.关系营销
D.关系传销
17、下列说法正确的是____
A.短期膳食对儿童身高影响更明显B.短期膳食对儿童体重影响更明显C.身高指标适合评价新近营养状况D.身高指标不适合评价新近营养状况E.身高和体重指标都适合评价新近营养状况
18、易受黄曲霉毒素污染的食品有____
A.猪肉B.花生C.玉米D.牛奶E.花生油
19、我国居民传统膳食结构的特点是____
A.高碳水化合物B.低碳水化合物C.高膳食纤维D.低膳食纤维E.低动物脂肪
20、职业道德的基本规范包括____
A.爱岗敬业B.努力进取C.诚实守信D.办事公道E.服务群众F.奉献社会
21、常吃大蒜有益健康,其具体体现在____
A.抗癌作用B.抗突变作用C.抗氧化延缓衰老D.提高免疫力E.降低血糖。