爱乐活母婴攻略248992

爱乐活攻略254289

爱乐活攻略254289#十月怀胎#进入30周……。

今天已经正式进入孕30W，还有不到10W的时间就可以跟宝宝见面了，很多人问我紧张吗？其实一点儿也不，没有怕或者紧张的任何感觉，也许跟我原专业学的医科，还有性格有关系吧，本人的痛点比较高，思想也比较大条……。

最近一直在纠集体重的问题，为什么我比周围的人体重都长的多，产检的时候医生也告诫说需要控制了，但是话说我真的吃的不多，晚餐基本上都是喝粥，吃一点儿东西我现在就觉得很撑，而且我的运动量还很大，但就是长的快，我很无耐……，还好测完骨盆后医生安慰说：“骨盆条件不错，如果本身吃的不多，那就不用刻意控制了……”算是有点小安慰……。

最近越来越觉得胃变小，而且消化变慢了，吃点东西感觉一天都消化不完，尤其是周末，一整天都感觉胃里满满的……介于现在吃的少，怕宝宝营养跟不上，于是从美国代购了GNC 的孕妇维生素和纽曼斯的DHA。

宝宝最后在妈妈肚子里的这三个月是长脑子的关键时间，所以从怀孕25W—40W这段时间是给宝宝补脑的黄金时间，这个时候补充DHA是最好的时段，从宝宝出生后还需要继续补充DHA直到3个月为止。

已经吃了1个月了，目前感觉还不错，记性比之前稍微没那么健忘……。

PS: 孕期总增重30.6斤，目前体重129斤，到目前为止还没有长妊娠纹、腿部没有发生水肿及抽筋的情况，但是手指头会肿，胳膊也很粗，虎背熊腰的，哎！套用猫宝宝的一句话说：没有最胖，只有更胖。

离生产还有最后的70天，我就拭目以待，到底我能长多少……记于孕29W+6。

爱乐活十月怀胎。

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爱乐活母婴攻略248661

爱乐活母婴攻略248661
#早期教育# @发现生活。

【爸爸给女儿的6种可贵礼物】。

1、保证参加孩子重要活动的比例至少达到2／3。

2、鼓励女儿进行独立思考，她们通过观察父亲，培养自己的领导能力。

3、鼓励女儿参与竞争，使女孩们获得成功，得到快乐。

4、帮助女儿学会控制感情。

5、创造和女儿情感交流的机会。

6、给予女儿非常想要而且非常需要的生理知识。

爱乐活母婴育儿攻略早
期教育。

爸爸跟女儿要多一些情感的交流
从小爸爸跟女儿的感情就很好
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爱乐活攻略258891

爱乐活攻略258891
#健康宝贝##成长指数##吃出健康#。

【新生宝宝喂养提前掌握要领】。

试温。

喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。

奶粉冲饮不当种种方便妈妈舒服宝宝的实用品10大优质餐具排行榜@发现生活。

爱乐活成长指数。

喝牛奶的宝宝
蛋壳里的宝宝
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爱乐活攻略246702

爱乐活攻略246702#健康宝贝##妈妈#。

【手足口患儿护理的6个注意】。

1、开窗通风。

轻症患病宝宝不必住院，宜居家治疗、休息，宝贝的房间要定时开窗通风，保持空气新鲜；减少人员进出宝贝房间，避免继发感染；家人不要在室内吸烟，防止空气污浊。

以减少交叉感染。

2、保持皮肤清洁。

患病宝宝一周内应卧床休息，多饮温开水，家长不能因症状轻就将孩子送学校、托儿所或幼儿园。

手、足、臀部的皮疹，在初期可涂炉甘石洗剂，疱疹形成或破溃时，可涂0.5%碘伏；注意保持皮肤清洁，防止感染。

3、防止脱水。

宝贝宜卧床休息1周，并多喝温开水，防止宝贝因发热而失去体液，发生脱水，平时尽量让宝宝待在家里，避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触，直到热度、皮疹消退及水疱结痂，一般需隔离2周。

4、饮食清淡。

宝宝可能因为发热、口腔疱疹，不愿进食，所以饮食要清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时多吃一些流质食物。

禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

不宜暴饮暴食，多食清淡、新鲜、易消化的食物，减少胃肠道负担。

大一些的宝贝，在饭前、饭后要用淡盐水漱口；不会漱口的小宝贝，妈咪可以用消毒棉棒蘸淡盐水轻轻地擦拭口腔。

如果宝贝口腔内的溃疡引起疼痛，妈咪可将鱼肝油或维生素B2片剂研成的粉，涂在宝贝口腔患处，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，防止继发感染。

5、衣物要清洁。

宝宝的衣服、被褥要清洁，衣着宽大、柔软，经常更换；剪短患儿指甲，必要时包裹患儿双手，防止抓破皮疹；臀部有皮疹的婴儿，随时清理宝宝的大小便，保持臀部清洁干燥；疱疹破裂局部可涂擦抗菌素软膏；宝贝的毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、食具及衣物等，可用“84消毒液”浸泡；不宜浸泡的物品，可放在日光下曝晒。

6、高热及时去医院。

宝宝手足口病一般为低热，可让宝宝多饮水，无需特殊处理，如体温超过38.5℃，需在医生指导下服用退热剂；宝宝出现恶心、呕吐、烦躁、发热、精神状态改变、嗜睡、厌食等情况时，要及时去医院治疗。

@发现生活。

爱乐活攻略248981

爱乐活攻略248981
#健康宝贝#【帮宝宝去蚊子包】小宝宝被蚊子叮咬，没破皮，最好用淡盐水涂抹，也可用西瓜皮轻轻擦，多擦几次就行。

有妈妈说可用牙膏、花露水、风油精等涂抹，建议最好不用，因为它们里面都多少含有化学成分，没有天然的好。

如风油精里面含有樟脑，花露水含有酒精，牙膏含氟。

爱乐活健康宝贝。

漂亮女宝宝
可爱男宝宝
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爱乐活攻略223240

爱乐活攻略223240正确的为宝宝冲调奶粉。

现在的妈妈为了让宝宝的营养能够达标而不知怎样为宝宝增加奶粉，甚至怎样冲调不会让宝宝消化不良，为了准妈妈的方便我们特意为您提供了以下的注意事项。

为宝宝冲调奶粉时要注意的方法：1、冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。

因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。

另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。

2、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。

因为纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。

所以说用一般的自来水就可以了，它是经过科学的处理并符合质量的标准。

3、冲调奶粉是要根据奶罐上的说明进行调试，不要将奶调试的过浓或过稀，这样会影响到宝宝健康问题，如果奶粉浓度过高，宝宝在引用时，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。

奶粉冲得太稀则会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。

4、冲好的奶粉，常温存放不能超过2小时。

不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，容易导致奶变质，如果放在冰箱冷藏，最好不要超过24小时，要超出这个时间最好扔掉，不宜再吃。

5、冲调好的奶粉不能再煮沸，这样会使奶中的蛋白质和维生素的营养发生改变，从而减少营养的价值。

为了宝宝的营养健康达标，准妈妈不妨学学吧，这有利于宝宝的成长发育。

#月嫂##育儿嫂##催乳师##坐月子#。

爱乐活坐月子。

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爱乐活母婴攻略249092

爱乐活母婴攻略249092#健康宝宝# #我的童年# #早期教育# #越玩越聪明#。

【从小培养孩子的专注力】。

每个家长都应该培养孩子更强的专注力，因为专注可以帮助孩子的学习，使孩子更聪明伶俐。

但究竟要怎样做才可培养孩子的专注力？。

首先，根据孩子的年龄特点提出专注力的要求。

一般来说，不同年龄阶段孩子的专注力是不一样的，越小的孩子能够专注的时间越短。

4到5岁的孩子能够集中12到14分钟；5到10岁的孩子能够集中20分钟；10到12岁的孩子能够集中25分钟；13岁以上的孩子能够集中半个小时以上，所以在培养孩子的专注力的时候要根据年龄阶段的专注力特点设计。

其次，训练孩子在规定的时间内专心做好一件事情，比如学习。

在孩子学习的过程中规定一个固定的时间段让孩子自己独立专心完成，不能边学边玩，避免丢三落四的习惯。

只有保证专心做一件事情，才能在专注中保证学习质量。

第三，在游戏中训练孩子的专注力。

实验早有表明，孩子的注意力在游戏中有较强的稳定性。

游戏能够引发孩子的兴趣，在娱乐中培养孩子专注力具有潜移默化的效果。

比如，设计在学习字母的时候，家长可以故意藏起一些字母，让孩子去找丢失的字母，让孩子在找的过程中集中注意力。

第四，专注力的培养与兴趣相结合。

兴趣是最好的老师，孩子感兴趣的东西总是容易集中精力去钻研，所以培养孩子稳定的兴趣可以训练孩子拥有持久的注意力。

比如，孩子天性对周围的事物是非常感兴趣的，因此，能在带孩子外出时，边看边问边答，除可使孩子的常识增加外，也可借此扩大孩子对事物的注意范围及增强他的观察力。

第五，家长需要多鼓励孩子，多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事。

所做的事须符合孩子的能力。

孩子完成任务后，您赞赏他的努力，譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓励孩子重做。

最后，创造良好的环境以避免孩子注意力分散。

孩子常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象，因此，若能在培训孩子专注力时，尽可能排除一切可能分散孩子注意力的因素，为他提供一个安静的学习环境，协助其专注力的发展。

爱乐活居家攻略259899

爱乐活居家攻略259899
#创意家居#家居是一种生活态度。

这个可爱的comotomo奶瓶瓶身是软质的硅胶，为婴儿吮吸提供最真实的触摸感。

瓶身各个部位材料的运用和结构设计都以保护为主旋律，最大程度地保障婴儿的安全性，独特的的进气口与出气口设计使婴儿吸入最少量的空气，大瓶口与软质瓶身也更容易清洗。

爱乐活居家热门标签创意家居。

不只是婴儿喜欢的奶瓶
硅胶的材质，手感很好
很有质感
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爱乐活攻略249062

爱乐活攻略249062
小宝宝天天洗澡是必须的吗？。

洗澡对于宝宝来说是有很多好处的，但这并不意味着宝宝需要天天洗澡。

给宝宝洗澡最需要注意的是保暖和安全，而且最好是清水洗浴，每次洗浴不要时间过长。

宝宝的皮肤和大人不同，宝宝的皮肤更细腻、更稚嫩，每天洗澡确实可以让宝宝保持干净，但是也容易使皮肤干燥，特别是对于本来皮肤就比较干的宝宝来说，每天在水里泡一泡，就很可能出现皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。

假如给宝宝洗澡时间过长，更加容易让皮肤最外面的角质层吸水变软，使皮肤的抵抗能力更加低下。

还有，给宝宝洗澡并不是每次都用沐浴液，最好是用清水洗洗就可以了。

宝宝的皮肤外面有一层油脂，这对维持皮肤滋润、减少外部刺激和保暖都具有关键作用。

有很多的沐浴液是碱性的，它会损害这层油脂，容易让皮肤变得干燥粗糙，而且用沐浴液经常擦身，严重者还可能导致敏感性皮肤。

宝宝并不是每天摸爬滚打，所以如果不是特别脏，也不用非得每天都洗澡，当然，不同的人会有不同的情况，看情况而定。

#月嫂##育儿嫂##催乳师##坐月子##抚触#。

爱乐活坐月子。

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爱乐活购物攻略249922

爱乐活购物攻略249922
#挑面膜##天生美肌#看起来很厉害的样子吧，光学面膜哦~红光光疗LED面膜/美容仪/康熙来了推荐过的，据说可以促进胶原蛋白增生，紧致毛孔修复皮肤，锁住水分，加速排毒，非破坏性非侵入性的新型面膜方式，还可以带着入睡，看起来很高科技的样子呢，有兴趣的姑娘们不妨一试
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爱乐活购物设计师挑面膜。

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爱乐活母婴攻略248904

爱乐活母婴攻略248904
#辣妈萌宝#。

这套图片来自新浪微博上一位新近得子的年轻妈妈（隋杨的微博）。

几块纯色的背景布，一架单反，加上Photoshop的画笔工具，这位有才的妈妈就为自己的宝贝儿子制作了一套别具风格的成长记录。

有个会画画的妈妈，是件多恣儿的事啊！看着孩子无忧无虑，天真可爱的脸庞，谨祝愿这位新生命能够平静安宁地在她母亲怀里健康长大。

爱乐活母婴育儿攻略秀萌宝。

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爱乐活攻略254389

爱乐活攻略254389照顾孩子时须注意什么？。

家长们在照顾孩子的时候，一定要从自身或细节抓起，也许因为你的盲目照顾，就可能就给孩子带来不必要的麻烦。

一、香皂洗乳。

为保持乳房清洁，必须要按时给孩子进行清洗，万万不要用香皂来清洗。

原因是香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，对保护层有损害，促使皮肤表面“碱化”有助于细菌生长，随着时间的变长，很容易出现乳房发炎等症状。

为了减少这种伤害，最好的办法是用温开水清洗。

二、浓妆艳抹的喂奶。

妈妈身体的气味(又称体臭)对孩子的吸引力极大，大大发增大了食欲，哪怕是刚出生的孩子，也能将头转向妈妈气味的方向寻找奶源。

换句话说，妈妈的体味有利于孩子吃奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味超过熟悉的母体气味，容易使孩子情绪变得低落，食欲下降而影响发育的速度。

三、常穿化纤内衣。

化纤内衣的危害非常大，在于其纤维可脱落而堵塞乳腺管，导致不产奶的恶果。

通过调查没奶妈妈表明，从其乳汁中找到了许多的茧丝状物，这些茧丝状物是由于乳房在内衣或乳罩内做圆周运动时脱落而进入乳腺管的。

所以哺乳期间最好不要穿化纤内衣，最好选一些棉类制品。

妈妈在照顾孩子的时候，不管是对孩子还是对自己都要严格要求，不管伤害到谁，最终都是对孩子的成长发育不利。

#月嫂##育儿嫂##催乳师##坐月子##抚触#。

爱乐活坐月子。

为保持乳房清洁，必须要按时给孩子进行清洗，万万不要用香皂来清洗妈妈的体味有利于孩子吃奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味超过熟悉的母体气味，容易使孩子情绪变得低落，食欲下降而影响发育的速度。

化纤内衣的危害非常大，在于其纤维可脱落而堵塞乳腺管，导致不产奶的恶果爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。

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爱乐活攻略245582

爱乐活攻略245582#职场孕妈最关心的10个问题##准妈妈##月嫂#。

有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝最好的，经济负担压力巨大，怎么办？还要得努力上班啊！办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢。

1、日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全。

专家回答：No。

其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。

医生告诫：准妈妈要留心别人的电脑从你侧面或背面散放的辐射。

电磁辐射测定表示，在电脑显示屏的正面辐射远远低于电脑侧面、背面的辐射，因为保护屏屏蔽了大量的辐射。

如果准妈妈坐在几台电脑的围挡中，那会是最危险的，我建议准妈妈请求将座位调换到靠窗的角落里，只靠近自己的电脑。

2、座位有充分光照，可以预防孕妇缺钙吗。

专家回答：Yes。

补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题，还需要接受一定的日光照射。

如果维生素D及维生素E 不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。

而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件，因此准妈妈座位应有充分的阳光。

医生告诫：在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开，准妈妈在享受日光浴的时候要做好防晒工作，否则您的皮肤会受到阳光的伤害。

防晒霜的选择要SPF值在30左右的产品，而且要用那些比较温和的产品，否则就会对胎宝宝产生影响。

3、到了孕中期，我需要把脚垫高吗。

专家回答：Yes。

准妈妈在孕中期垫高脚可以降低腿部的负担，有效预防浮肿。

到了孕中期，胎宝宝体重增加明显，因此使我们的准妈妈体重负荷增加，对腿部的压力增大，很容易诱发浮肿的发生。

医生告诫：准妈妈的活动不能够剧烈，要禁止在办公室或活动区急行走动，否则胎宝宝很容易给您制造麻烦。

4、孕期超过6个月后，频繁的尿频现象是正常的吗。

专家回答：Yes。

孕期超过6个月后，胎宝宝的体重已经超过了1。

5公斤，子宫受到的压力也会越来越大。

爱乐活购物攻略249930

爱乐活购物攻略249930
#天生美肌##挑面膜#耶~说到最后一部分了！这款面膜网上的人气也是很高的，首先提出来表扬的是性价比真的很高，130米好大一碗，我分析每天都用的话用上三四个月也是没问题的，质地是很像焗油的那种，味道很好闻，洁面后先用点水和精华再用面膜感觉很不错，效果会在第二天早晨看得到，因此猜想不是那种靠激素的短效产品，整套用下来很有皮肤状况被调理了而不是被遮掩了的感觉，很棒，会坚持用。

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爱乐活母婴攻略242985

爱乐活母婴攻略242985#健康宝宝# #萌宝贝# #早期教育#。

【如何让宝宝笑】。

我们建议父母要多和婴儿交流，最早的交流是眼神的交流，当然逗笑也是早期交流很重要的方式。

在逗笑的过程中，有你的笑脸、眼神和声音同时给孩子丰富的视、听刺激，同时还给了孩子模仿笑的机会。

孩子笑口常开表达了他快乐的情绪，此时他处于学习的最佳状态，有利于心智的发展。

以下是简单轻松的逗笑方式：。

1.躲猫猫。

大人在宝宝面前用双手遮住自己的脸，然后突然把手拿开，并发出“喵——”的一声，宝宝会很惊奇，接着便会发出笑声。

2.做鬼脸。

尽可能的给宝宝做可爱、有趣的鬼脸，宝宝看见爸爸妈妈做的鬼脸后，就会开怀大笑了。

要是能加上各种有趣的动作，效果就更好了。

3.怪腔调。

说话时故意拿腔拿调，动作夸张，表情丰富，会让宝宝一直盯着你看，说不定就会露出一个小笑脸。

妈妈弹舌头发声，爸爸吹口哨或打响指等声音都会让宝宝很喜欢。

4.斗牛士。

和宝宝头对头，轻轻地顶来顶去，然后嘴里说：哞哞……假装是两头牛在打架，宝宝会觉得很有趣。

5.骑大马。

坐在沙发上，让宝宝坐在自己大腿上玩骑大马的游戏。

上上下下的小颠簸会让宝宝笑出声。

6.抓手帕。

用手帕或者毛巾举到宝宝触手可及的地方来回摇晃，吸引宝宝来抓，就要抓到时妈妈赶快抽离。

如果一旦宝宝抓住了，就会“咯咯咯”地笑出声。

注意：逗宝宝笑的时候，千万不要在宝宝刚吃完奶以后，否则宝宝太兴奋，会吐奶的。

@发现生活。

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在逗笑的过程中，有你的笑脸、眼神和声音同时给孩子丰富的视、听刺激，同时还给了孩子模仿笑的机会。

孩子笑口常开表达了他快乐的情绪，此时他处于学习的最佳状态，有利于心智的发展。

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爱乐活母婴攻略248945

爱乐活母婴攻略248945
#健康宝宝# #萌宝贝# #早期教育#。

【宝宝爬行训练6步曲】二。

Step4：8个月匍匐前进。

爸妈可以拿个让宝宝心动的玩具放在宝宝面前，鼓励他向前，这对腿部肌肉和动作协调也是一种锻炼。

当宝宝扶着东西站起之后，多鼓励他站并练习怎么坐下，他的脚会更加有力。

Step5：10个月手膝爬行。

宝宝这时已经开始爬行了。

如果他的姿势爸妈实在看不下去，可以稍微用手调整，辅助他摆出手膝爬行的姿态，看他能否自行体会更有效率的爬法。

如果宝宝懒得爬，爸妈可以蹲在一步之遥展开双臂说抱抱，或者拿个他喜欢的玩具，强化他前进的动力，久之，宝宝就越爬越好。

Step6：12个月爬楼梯。

这时候宝宝应该已是个爬行高手，平地爬行不成问题，从沙发上爬上爬下是宝宝常做的运动，而当爸妈在旁边小心看护时，还可以让他充分体验爬楼梯的乐趣。

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宝宝爬行训练6步曲
当宝宝扶着东西站起之后，多鼓励他站并练习怎么坐下，他的脚会更加有力。

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爱乐活攻略248833

爱乐活攻略248833
#健康宝贝#【宝贝出生后，新爸记十要】①要换尿片。

②给妻子按摩。

③理解妻子。

④要容忍妻子在你身边的床上给宝宝喂奶。

⑤要帮助妻子在夜里给宝宝喂奶。

⑥要同情妻子。

⑦要从一开始就照顾BB，尤其是在夫妻双方都不太明白该如何做的时候。

⑧要做家务。

⑨要照顾妻子。

⑩要在妻子分娩后鼓励她肚子小多了。

爱乐活健康宝贝。

可爱宝宝
我在吃手指
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爱乐活母婴攻略248235

爱乐活母婴攻略248235#健康宝宝# #萌宝贝# #早期教育#。

【玩游戏，让淘气宝宝学会守规则】如果他不太喜欢分享。

孩子不喜欢分享真是一点儿也不奇怪，因为“分享”或者“轮流”通常出现在他们正在拥有一样自己很喜欢的东西的时候——因为自己喜欢，所以不愿意松手，因为不愿意松手，于是出现了“该×××玩儿一会儿了”的情形……。

不妨试试这个游戏——。

我们拿出果果爸爸那条很牛仔的腰带，向全家宣布，现在，每个人都可以戴一会儿这个腰带，但向别人要的时候，一定要说：“你好，我可以戴一下这个腰带吗？”“谢谢”这样的话。

于是，爸爸先戴着。

一会儿果果就会去找他：“爸爸你好，我可以戴一下这个腰带吗？谢谢！”他就戴上了。

过一会儿我去找果果：“宝贝你好，我可以戴一下这个腰带吗？谢谢！”果果很高兴地把腰带解下来给我。

没有几分钟，他就跑过来用同样的话请求，我也欣然地还给他。

我们还会选用属于我的一条围巾，或者属于果果的一个毛绒小熊来做这样的游戏。

后来，当果果在幼儿园或者小朋友聚会的时候，当遇到“轮流”问题时，尽管他仍然不很情愿，但至少他已经能够给出去，并且知道他喜爱的东西还能“轮流”回他的手里。

@发现生活。

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