体内的酸碱平衡 (1)
简述机体调节酸碱平衡的方式。
简述机体调节酸碱平衡的方式。
酸碱平衡是维持体内正常生理功能的重要因素之一。
机体通过多种途径来调节酸碱平衡,以下是常见的方式:
1. 肾脏调节:肾脏是调节酸碱平衡的重要器官。
肾脏通过调节酸碱平衡的电解质和酸碱度来平衡体液酸碱平衡。
当体液酸碱度偏酸时,肾脏会分泌碳酸氢钠来中和酸性物质,使体液酸碱度达到平衡状态。
当体液酸碱度偏碱时,肾脏会分泌肾素来帮助肾脏排泄酸性物质,维持体液酸碱平衡。
2. 饮食调节:饮食是调节酸碱平衡的重要途径。
食物中含有碱性物质,如蔬菜、水果、豆类等,可以帮助调节体液酸碱平衡。
饮食中也含有酸性物质,如肉类、鱼类、谷类等,这些酸性食物会影响酸碱平衡。
3. 体液调节:体液调节也是维持酸碱平衡的重要途径。
当体液酸碱度偏酸时,体液中的水分和盐分会流失,导致体液酸碱度失衡。
此时,机体会通过出汗、呼吸等方式来增加体液中的水分和盐分,从而维持体液酸碱平衡。
4. 酸碱平衡指标的监测:为了监测酸碱平衡状态,医生通常会询问患者酸碱平衡指标。
酸碱平衡指标包括pH值、血电解质、酸碱失衡状态等。
pH值是衡量体液酸碱度的指标,正常的pH值在7.35左右。
血电解质包括钾、钠、氯等,这些电解质的失衡也会导致酸碱平衡失衡。
机体通过多种途径来调节酸碱平衡,通过肾脏、饮食、体液调节和酸碱平衡指标的监测来确保酸碱平衡状态的正常维持。
生物化学与体内酸碱平衡
生物化学与体内酸碱平衡在生物学中，酸碱平衡是维持生命体内正常功能的重要因素。
生物体内的酸碱平衡主要通过生物化学反应来调节。
本文将介绍生物化学与体内酸碱平衡的关系，并探讨生物体内的酸碱平衡调节机制。
一、酸碱平衡的重要性酸碱平衡是维持生物体内正常生理功能的基础之一。
生物体内的许多生化过程以及蛋白质、酶的结构与功能都受到酸碱环境的影响。
一旦体内的酸碱平衡被打破，生物体的正常功能将受到严重影响甚至导致疾病的发生。
二、生物化学与体内酸碱平衡的关系1. 生物体内的酸碱物质生物体内存在多种酸碱物质，包括弱酸、强酸、弱碱和强碱。
这些物质可以通过酸碱反应相互转化，维持体内酸碱平衡。
2. 酸碱平衡调节机制（1）呼吸系统调节呼吸系统通过调节呼出的CO2水平来维持体内酸碱平衡。
当体内酸性过高时，呼吸系统会快速呼出CO2，降低体内的酸度；相反，当体内碱性过高时，呼吸系统则减慢呼出CO2，提高体内酸度。
（2）肾脏调节肾脏是体内酸碱平衡的主要调节器官。
肾脏通过排泄酸性或碱性物质来调节体内酸碱平衡。
当体内酸性过高时，肾脏会排泄酸性物质如H+和NH4+以增加体内碱性；相反，当体内碱性过高时，则排泄碱性物质如HCO3-。
三、生物体内的酸碱平衡紊乱1. 酸中毒酸中毒是指体内酸性过高，血液pH低于正常范围的情况。
常见的酸中毒原因包括呼吸性酸中毒和代谢性酸中毒。
酸中毒会导致疲劳、呼吸深快、心律失常等症状。
2. 碱中毒碱中毒是指体内碱性过高，血液pH高于正常范围的情况。
常见的碱中毒原因包括呼吸性碱中毒和代谢性碱中毒。
碱中毒会导致肌肉无力、呼吸浅慢、血压下降等症状。
四、保持体内酸碱平衡的方法1. 饮食调节合理的饮食可以帮助维持体内酸碱平衡。
摄入富含碱性成分的食物如水果、蔬菜，减少酸性食物如肉类、乳制品的摄入可以有益于平衡体内酸碱环境。
2. 养成健康生活习惯养成健康的生活习惯有助于维持体内酸碱平衡。
保持充足的睡眠、适当的运动，避免过度劳累和精神紧张。
酸碱平衡1
肉类、禽蛋类、鱼类等动物性食物及面粉、
大米、花生等，一般为酸性；某些提炼很纯 的油脂、糖、淀粉等列为中性食物。
二、 碱性物质的来源
体内碱性物质的主要来源，这类物质产生的Na+和K +能 与体液中HCO3 -结合，冲 总之, 固定酸↑ 缓冲碱↓ _ 肺调节 [HCO3 ] ↓ 比值↓ [H2CO3] ↑ pH↓
[H2CO3]↓
_ [HCO3 ]
↓ [H2CO3] ↓
比值和pH恢复 缺陷 但肺不能直接 _ 或接近正常 调节[HCO3 ] 有赖于肾调节 _ 血浆[HCO3 ]绝 对量仍有改变
血液缓冲 相反, 固定碱↑ 缓冲酸↓ _ [HCO3 ] ↑ 比值↑ 肺调节 [H2CO3] ↓ pH↑ _ [HCO3 ] ↑ [H2CO3]↑ [H2CO3] ↑ 比值和pH恢复 缺陷 但肺不能直接 _ 或接近正常 调节[HCO3 ] 有赖于肾调节 _ 血浆[HCO3 ]绝 对量仍有改变
3.对碱性物质的缓冲作用 BOH+H2CO3 BHCO3 + H2O BNaHPO4 + H2O BOH+NaH2PO4 BOH+ HPr BPr + H2O 缓冲的结果: 强碱→ 弱碱，pH 无剧烈变化,
但缓冲酸↓, 缓冲碱↑ →比值↑→pH↑
说明：仅靠血液的缓冲不够，还须依赖其 他调节机制。
二、肺调节酸碱平衡的机制 肺主要通过调节CO 排出来控制血中 2 _ [H2CO3], 以调节[HCO3 ] /H2CO3比值, 而 达到调节机体酸碱平衡的作用
体内的酸碱平衡
饮食对人体酸碱性的影响：观点4
食品能改变体质缺乏临床依据
中华医学会肾脏病学分会名誉主任委员、卫 生部中日友好医院肾病中心首席专家谌贻璞 教授表示，在现代医学中根本没有“酸性体 质”、“碱性体质”这些词。他解释说，只 有当人体酸碱调节系统出了问题，人体内的 酸碱平衡才会打乱，而人体内的酸碱度在正 常情况下是不会受到食物影响的。
3.人体内酸碱度与健康
在一定条件下，人体内的酸碱度会 发生改变，且对人体健康产生影响
资料卡
人体血液pH若较长时间低至7.3，使身体处于亚健康状 态其表现为：
易疲倦、精神不振、体力不足、抵抗力下降等； 女性的皮肤就会过早的黯淡和衰老； 少年儿童会造成食欲不振、注意力难以集中等症状； 中老年人则会可能引发糖尿病和心脑血管疾病等。 当人的体液pH低于7时就会产生重大疾病； 当人的体液下降到6.9时就会变成植物人 如果人体体液pH只有6.8到6.7时人就会死亡
唾液和眼球内液pH为约7·2
脑脊液、胆汁pH约7·4
大肠液pH8·3~8·4
胃液pH0·9~1·5（相当于2%盐酸）
正常皮肤pH为5·2~5·8
Hale Waihona Puke 流讨论人体是如何维持体液的 酸碱度的？
学习方法
1.大胆提出自己的 假设； 2.反思自己的假设 的依据。
2.人体内酸碱度的维持
H2CO3
HCO3－＋ H+
饮食对人体酸碱性的影响：观点2
饮食习惯会改变体质，碱性食品可治病
赵先生检查出了高血糖，妻子从电视上 看到一则健康广告，说人要多喝碱水，保持 体内的弱碱性，人患上高血脂、糖尿病等主 要原因就是吃了太多酸性食物，吃碱性食品、 喝碱水可治病。为此，妻子强迫他只能吃蔬 菜水果，并且为他买了很多碱水以及一些碱 性的保健品。赵先生整天直叹这种和尚日子 太难熬。
第十四章 酸碱平衡(1)
KHbO2→KHb + O2
KHb + H2CO3→HHb+ KHCO3
上述缓冲过程中，红细胞内HCO3-增加，并向血浆扩散，为维持体液电中性,血浆中等量的Cl-向红细胞转移。
当血液流经肺时，随着O2的吸入，CO2的呼出，肺泡中的O2扩散入血浆，并进入红细胞与HHb结合成HHbO2，而HHbO2的酸性较强，可释出H+，与红细胞内的HCO3-结合H2CO3，后者即由碳酸酐酶分解为CO2与H2O。CO2经血浆扩散入肺，随呼气排出，使H2CO3得以彻底调节。在此过程中，红细胞内HCO3-的减少，使血浆中HCO3-转入红细胞；为维持电中性，红细胞中的Cl-转入血浆。
PCO2延髓呼吸中枢肺排出
pH 的兴奋性CO2量
呼吸中枢可调节呼吸频率和深浅度，控制肺的通气率。
呼吸频率及深度受延髓呼吸中枢的控制，后者对血液PaCO2及pH非常敏感。当血液PaCO2升高、pH降低时，呼吸中枢兴奋，使呼吸加深加快，CO2排出增多，使血液中H2CO3的浓度降低；当PaCO2降低、pH升高时，呼吸变浅变慢，CO2排出减少，使血液中H2CO3含量增多。
K+-Na+交换排出多余的酸
（一）NaHCO3的重吸收
重吸收NaHCO3保证NaHCO3不再丢失
稳定了血浆[NaHCO3]
若没有NaHCO3重吸收“雪上加霜”
重吸收NaHCO3缺陷：未直接排酸未补充缓冲所消耗的NaHCO3。
（二）NaHCO3的再生
1.尿液的酸化
NaHCO3再生的作用：可直接排酸（以NaH2PO4形式）
血浆中的NaHCO3主要用来缓冲固定酸，在一定程度上它可代表血浆对固定酸的缓冲能力，故习惯上把血浆中的NaHCO3称为碱储。
如何调节体内酸碱平衡的5个方法
如何调节体内酸碱平衡的5个方法身体的酸碱平衡是指人体内部维持一种适宜的酸碱度，也就是PH值。
PH值是衡量物质酸碱度的一种指标，值越低，酸度越强，值越高，碱度越强，一般来说，人体的PH值应该在7.35-7.45之间。
如果人体的酸碱度不平衡，就会对身体健康造成影响。
那么如何调节体内酸碱平衡呢？下面我将介绍5种方法。
1.合理饮食食物也是造成人体酸碱平衡失调的主要原因之一，过多的酸性食物会使体内PH值下降，进而导致身体处于酸性状态，而过多的碱性食物则可能导致碱性负荷过高，从而导致身体处于碱性状态。
因此，为了保持体内的酸碱平衡，我们应该注意饮食的平衡。
建议多吃蔬菜、水果和坚果，这些食物富含矿物质、维生素、纤维素等营养素，且易于消化，对身体有益。
而酸性食物则需要适量减少，如肉类、乳制品、甜食等高脂、高糖、高蛋白的食物。
2.多做运动运动对保持身体健康非常重要，它能帮助身体排出一些有害物质和多余的酸性物质，促进血液循环和新陈代谢，还能帮助肌肉产生氧化物，提高身体的抗氧化能力。
建议进行适量的运动，比如散步、跑步、游泳、瑜伽等。
3.正确的饮水方式人体需要足够的水分来代谢食物和排泄有害物质，而正确的饮水方式也可以帮助我们保持酸碱平衡。
建议每天喝6-8杯水，一般来说，运动时应多喝水，也可以喝一些酸性的水果汁或饮料，比如柠檬水、蜂蜜水等，这些饮料都具有调节酸碱平衡的作用。
4.适量补充碱性元素人体需要一定量的碱性元素来维持酸碱平衡，这些元素包括钙、镁、钾等。
建议适量补充富含这些元素的食物，比如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。
5.减少精神压力精神压力也可导致体内酸碱平衡失调，大脑通过分泌一些荷尔蒙物质来应对精神压力，而这些物质同时也会影响酸碱平衡。
建议避免过多的工作压力，多参加户外活动、放松休息，注意调整自己的作息规律。
结语:酸碱平衡的调节对于人体健康至关重要，人们应该合理饮食、多运动、适量补充碱性元素、正确饮水以及减少精神压力，来维持身体的酸碱平衡。
酸碱平衡调节的四种方式
酸碱平衡调节的四种方式
酸碱平衡是人体内环境平衡的重要部分。
体内的酸碱平衡一般指血液的pH值，正常pH值在7.35到7.45之间。
一旦体液的酸碱平衡失调，将会给人体带来很多危害。
那么，人体是如何调节酸碱平衡的呢？以下介绍四种酸碱平衡调节方式。
1. 呼吸调节
二氧化碳（CO2）是一种酸性物质，当呼吸加快或减缓时，人体排出或吸入的二氧化碳量增加或减少，从而影响血液pH值。
呼吸调节是人体最快速的调节方式，但影响有限，往往需借助其他调节方式。
2. 肾脏调节
肾脏是人体酸碱平衡的主要调节器官，能够通过调节尿液中酸碱盐的排泄来稳定体液的酸碱平衡。
肾脏调节酸碱平衡的过程需要时间，但其对体液的调节能力强，跨度大，可以在较长时间内保持体液的酸碱平衡。
3. 血液缓冲调节
血液缓冲系统是体液酸碱平衡调节的一种重要手段。
血液中的缓冲酸
可与酸性物质结合成为无害的化合物，同时缓冲碱也可以中和血液中过量的酸性物质，从而保持血液的酸碱平衡。
4. 饮食调节
饮食调节是人体酸碱平衡的另一种较为常见的调节方式。
不同的食物类别具有不同的酸碱性质，合理搭配饮食，适当控制酸性食物的摄入量，增加碱性食物的比例，可以帮助人体维持良好的酸碱平衡。
综上所述，呼吸调节、肾脏调节、血液缓冲调节和饮食调节都是人体维持酸碱平衡的重要手段，彼此互相搭配起来，帮助人体保持健康的内部环境。
若酸碱平衡失调，则可能会引起各种不适和疾病。
所以，平时要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，加强锻炼，尽量减少身体负面影响，维护身体健康。
人体酸碱平衡的调节机制
人体酸碱平衡的调节机制人体酸碱平衡的调节机制对于维持体内环境的稳定至关重要。
这种调节机制主要依赖于多个系统，包括呼吸系统、肾脏系统、血液缓冲系统、细胞外液缓冲系统以及其他调节机制。
1. 呼吸系统呼吸系统通过二氧化碳的排出维持酸碱平衡。
当体内酸度过高时，呼吸中枢会刺激肺部排出更多的二氧化碳，从而降低血液中的碳酸浓度，缓解酸度过高的情况。
相反，当体内碱度过高时，呼吸中枢会抑制二氧化碳的排出，从而增加酸度，帮助维持酸碱平衡。
2. 肾脏系统肾脏系统通过尿液的排泄来调节体内的酸碱平衡。
肾脏可以保留或排泄氢离子、碳酸氢根离子等酸碱物质，从而调节尿液的pH值。
当体内酸度过高时，肾脏会减少酸性物质的排泄，增加碱性物质的排泄；当体内碱度过高时，肾脏会减少碱性物质的排泄，增加酸性物质的排泄。
3. 血液缓冲系统血液缓冲系统由血浆中的多种缓冲物质组成，包括碳酸氢根离子、磷酸氢根离子、蛋白质等。
这些缓冲物质可以与酸性或碱性物质结合，从而调节血液的pH值。
当血液pH值偏离正常范围时，缓冲物质会迅速发挥作用，将pH值调节回正常范围。
4. 细胞外液缓冲系统细胞外液缓冲系统主要指存在于细胞外的液体，包括组织间液和淋巴液等。
这些液体中含有多种缓冲物质，如碳酸氢根离子、磷酸氢根离子等。
当体内酸碱平衡被打破时，这些缓冲物质可以迅速发挥作用，将pH值调节回正常范围。
5. 其他调节机制除了上述四个方面外，还有一些其他调节机制参与酸碱平衡的维持。
例如，激素可以调节肾脏和肺部的功能，从而影响酸碱平衡；饮食中的酸性或碱性物质也可以影响体内酸碱平衡；此外，一些药物也可以调节体内的酸碱平衡。
总之，人体酸碱平衡的调节机制是一个复杂的过程，需要多个系统的协同作用。
通过了解这些调节机制，我们可以更好地理解身体如何维持酸碱平衡，并在必要时采取措施来干预和治疗酸碱平衡紊乱。
如何调节体内酸碱平衡
如何调节体内酸碱平衡健康的生活需要保持体内的酸碱平衡，否则我们就容易感到疲倦、失眠、肌肉酸痛、不安、精神抑郁等问题。
人体的酸碱平衡是指身体内液体的酸碱度，当身体无法排出多余的酸性废物时就会导致体内酸度增加。
如何调节体内的酸碱平衡十分重要，下面就为大家介绍一些有效的调节酸碱平衡的方法。
1. 饮食方面饮食是最直接影响体内酸碱平衡的因素之一，过多的酸性食物会增加体内的酸性负荷。
减少酸性食物的摄入，增加碱性食物摄入，有助于恢复体内的酸碱平衡。
酸性食物包括肉类、奶制品、糖果、咖啡、碳酸饮料等；而碱性食物则包括蔬菜、水果、坚果、豆类、根茎类等。
保持一种健康的膳食搭配，以碱性食物为主，有利于维持身体的酸碱平衡。
2. 充足的水分喝足够的水对调节酸碱平衡也是必要的。
水有助于排出体内的废物，特别是含有酸性的废物。
体内水分不足时，血液变得稠密，氧气难以流通，导致身体疲劳，同时酸性负荷也会增加。
3. 健康的生活方式酸性废物也会从身体里排出，其中汗液是一个重要的途径。
经常锻炼会促进汗液排泄，这不仅可以加速身体废物的排出，也有利于改善身体的酸碱平衡。
另外，避免过度的压力、休息充足、睡眠质量优秀，这些都是维持酸碱平衡的必要因素。
4. 保持良好的心态良好的心态和保持体内的酸碱平衡有密切关系。
负面情绪可能导致身体的酸性负荷增加，从而影响酸碱平衡。
试着选择积极乐观的态度，这不仅可以促进身体内的排毒，还有助于心情愉悦，减少酸性废物的产生。
总之，维护身体的酸碱平衡对保持健康和幸福的生活有着重要的意义。
我们可以从饮食方面、保持水分、健康的生活方式以及良好的心态等方面入手，逐步解决身体的酸碱失衡问题。
酸碱平衡 知识点总结归纳
酸碱平衡知识点总结归纳一、酸碱平衡的概念酸碱平衡是指维持体液中的氢离子浓度在一定范围内的生理过程。
体液的pH值在7.35-7.45之间是正常的，任何超出这一范围的变化都会对人体健康产生不利影响。
酸碱平衡主要受两个参数的调节：pCO2和HCO3-。
pCO2是呼吸系统的参数，HCO3-是肾脏的参数，它们分别代表着碳酸氢根的浓度和二氧化碳的分压，对维持机体酸碱平衡起着至关重要的作用。
二、酸碱平衡的调节机制1. 呼吸系统呼吸系统是通过呼吸过程来调节体内的pCO2水平的。
当pCO2升高时，人体就会加快呼吸以排出多余的二氧化碳，从而降低pCO2浓度；当pCO2降低时，人体减慢呼吸以保留更多的二氧化碳，使pCO2浓度升高。
这一机制被称为肺呼吸排酸碱平衡。
2. 肾脏肾脏则是通过排泄或重新吸收碱性物质来调节体内的酸碱平衡。
当体内酸性过高时，肾脏会排泄更多的酸性物质；当体内碱性过高时，肾脏会重新吸收更多的酸性物质，保持体液的酸碱平衡。
这一机制被称为肾脏酸碱平衡。
3. 缓冲系统除了呼吸系统和肾脏之外，体内还有一个非常重要的酸碱平衡调节系统，即缓冲系统。
体内的缓冲系统主要是由碳酸-氢碱系统、磷酸盐系统和蛋白质系统组成的。
它们可以迅速中和体内的酸碱度，保持体液pH值的稳定性。
三、酸碱失衡的原因酸碱失衡是指体内酸碱平衡被破坏，导致体液pH值超出正常范围。
酸碱失衡可以分为呼吸性酸碱失衡和代谢性酸碱失衡两种。
1. 呼吸性酸碱失衡呼吸性酸碱失衡是指由于肺部功能异常而导致的酸碱平衡失调。
当pCO2升高时，体内出现呼吸性酸中毒；当pCO2降低时，体内出现呼吸性碱中毒。
呼吸性酸碱失衡的原因包括呼吸系统疾病、神经系统疾病和心血管系统疾病等。
2. 代谢性酸碱失衡代谢性酸碱失衡是指由于代谢产物堆积或排泄不畅而导致的酸碱平衡失调。
当体内酸性物质过多时，体内出现代谢性酸中毒；当碱性物质过多时，体内出现代谢性碱中毒。
代谢性酸碱失衡的原因包括肾脏功能障碍、糖尿病酮症酸中毒、腹泻、呕吐等。
酸碱平衡揭示体内酸碱平衡的调节机制
酸碱平衡揭示体内酸碱平衡的调节机制酸碱平衡是人体内一个关键的生理过程，其中包括维持血液和细胞液中酸碱浓度在正常范围内的调节机制。
人体的酸碱平衡主要通过呼吸系统、肾脏和化学缓冲系统这三个方面来实现，协调这些机制的正常功能尤为重要。
一、呼吸系统调节酸碱平衡呼吸系统是维持体内酸碱平衡的第一道防线。
当血液中的酸碱度发生改变时，呼吸系统会做出相应的调整。
1. 呼吸中枢感受酸碱度变化：在脑干的呼吸中枢中，有一群细胞能够感受到血液中二氧化碳（CO2）和氢离子（H+）浓度的变化。
当血液中二氧化碳浓度升高或酸性水平增加时，呼吸中枢会通过神经传导产生相应的呼吸指令，使呼出的CO2增加，从而促进体内酸碱平衡的恢复。
2. 调节呼吸深度和频率：当酸性水平升高时，呼吸中枢会增加呼吸的深度和频率，以增加呼出的CO2量，从而减少体内酸性物质的累积。
相反，当碱性水平增加时，呼吸中枢会减少呼吸的深度和频率，使得体内酸性物质得以积累。
二、肾脏调节酸碱平衡肾脏是体内调节酸碱平衡的主要组织。
肾单位是肾脏的基本功能单元，其中就包括调节酸碱平衡的功能。
1. 重吸收和排泄氢离子：肾单位通过调节氢离子的重吸收和排泄来维持体内酸碱平衡。
当血液中酸性物质增加时，肾单位会增加氢离子的排泄，以减少其浓度。
相反，当碱性物质增加时，肾单位会减少氢离子的排泄，使得体内酸性物质得以积累。
2. 调节碳酸酐酶的活性：肾单位还能够通过调节碳酸酐酶的活性来影响酸碱平衡。
碳酸酐酶是一种催化二氧化碳与水反应生成碳酸根离子（HCO3-）和氢离子的酶。
肾单位可以调节碳酸酐酶的活性，进而影响体内二氧化碳和碳酸根离子的浓度，从而调节酸碱平衡。
三、化学缓冲系统调节酸碱平衡化学缓冲系统是体内另外一个重要的调节机制，它通过与酸碱物质结合，将酸碱特性中和掉，从而维持血液的酸碱平衡。
1. 碳酸-碳酸氢盐缓冲系统：体内的碳酸-碳酸氢盐缓冲系统是最重要的缓冲系统之一。
当酸性物质增加时，碳酸会迅速与其反应生成无机盐和二氧化碳，从而达到一定程度的中和。
生物体内的酸碱平衡和pH调节
生物体内的酸碱平衡和pH调节生物体内的酸碱平衡和pH调节是维持生命活动正常进行的重要机制。
酸碱平衡指的是细胞内外液体中酸性和碱性物质的浓度维持在一定范围内，确保细胞和生物体正常运作。
pH调节则是指针对细胞内外液体的pH变化，通过调节机制使其回到正常范围，以保证各种生物化学反应的正常进行。
一、酸碱平衡的重要性酸碱平衡对于维持生物体内各项生命活动的正常进行至关重要。
生物体内的大部分生化反应都是在特定的酸碱环境下进行的，而酸碱度的改变会影响到这些生化反应的速率和效果。
生物体内部的细胞和组织与外界环境之间存在酸碱梯度，这种梯度的维持对于细胞的正常功能和稳态至关重要。
二、酸碱平衡的调节机制为了保持酸碱平衡，生物体内有一套复杂的调节机制。
其中，主要的调节器官包括肾脏、肺部和血液系统。
1. 肾脏调节肾脏是最主要的酸碱平衡调节器官之一。
它通过调节血液中的酸碱物质的排泄与重吸收，控制体液的酸碱度。
肾脏可以排除过多的酸性物质，并重吸收需要的碱性物质，从而维持血液的酸碱平衡。
2. 肺部调节肺部通过呼吸的过程参与酸碱平衡的调节。
当血液中酸性物质过多时，肺部通过增加呼出气体中的二氧化碳来调节酸碱平衡。
二氧化碳溶解在血液中会形成碳酸，进而降低酸性物质的浓度，从而调节血液的酸碱度。
3. 血液缓冲调节血液中存在多种缓冲系统，能够稳定酸碱平衡。
其中，碳酸氢盐缓冲系统是其中最为重要的一种。
当酸性物质增加时，碳酸氢盐会迅速转化为二氧化碳和水，并释放出氢离子，从而减少酸性物质的浓度，维持酸碱平衡。
三、pH调节的过程细胞内外液体的pH调节过程是通过酸碱负反馈机制实现的。
当细胞内外液体的pH发生偏移时，机体会通过信号传导系统感知该变化，并启动针对性的调节机制。
例如，当细胞外液体pH下降时，细胞会通过激活离子通道和转运体增加氢离子的排出，减少酸性物质的浓度。
另外，细胞还通过分泌碱性物质来中和过多的酸性物质，从而提高细胞外液体的pH值。
总结：生物体内的酸碱平衡和pH调节对于维持正常的生命活动至关重要。
生物体内的酸碱平衡调节机制
生物体内的酸碱平衡调节机制生物体内的酸碱平衡调节是维持生命活动正常进行的重要机制之一。
酸碱平衡指的是维持体内液体中的氢离子浓度（pH值）在一定范围内的稳态状态。
生物体内的许多生理过程都对于酸碱平衡有着高度依赖性，而酸碱平衡失调将会导致生命活动的异常甚至危及生命。
一、酸碱平衡的重要性酸碱平衡在生物体内的重要性不言而喻。
生物体内的细胞和组织需要在一定的酸碱环境中才能正常工作。
若体内的酸碱平衡受到干扰，细胞的正常功能将会受到很大的影响，导致代谢紊乱、免疫功能下降以及器官损伤等一系列严重后果。
二、酸碱平衡的调节机制为了维持酸碱平衡，生物体内具有一套复杂而精确的调节机制，包括呼吸系统、肾脏以及酸碱平衡缓冲系统。
1. 呼吸系统的调节呼吸系统通过调节二氧化碳的排出来维持酸碱平衡。
呼吸过程中产生的二氧化碳会与水反应生成碳酸，再进一步分解成氢离子和碳酸盐离子。
因此，增强呼气可以通过减少体内二氧化碳的浓度，降低酸度水平。
相反，减少呼气则会导致二氧化碳在体内积聚，引起酸碱平衡失调。
2. 肾脏的调节肾脏在酸碱平衡的调节中起到了关键的作用。
它通过调节尿液的酸碱度来维持体液的酸碱平衡。
当体内酸度增加时，肾脏会排泄更多的氢离子以及相应的酸性物质，这样可以降低体内酸度。
相反，当体内碱度增加时，肾脏会排泄更多的碱性物质来调节酸碱平衡。
3. 酸碱平衡缓冲系统除了呼吸系统和肾脏外，生物体还具有一套酸碱平衡缓冲系统。
这是一种通过阻止或减轻酸碱反应的变化以维持酸碱平衡的机制。
主要包括磷酸盐缓冲系统、碳酸氢盐缓冲系统以及蛋白质缓冲系统等。
这些缓冲体系能够吸收和释放氢离子，稳定体液的pH值。
三、酸碱平衡失调与疾病酸碱平衡失调可以引发多种疾病，其中包括酸中毒和碱中毒。
1. 酸中毒酸中毒是指体液中酸性成分过多，产生了过度酸化的情况。
常见的原因包括呼吸性酸中毒和代谢性酸中毒。
呼吸性酸中毒是由于肺部功能不正常引起的，如急性或慢性呼吸系统疾病。
代谢性酸中毒则是由于代谢产物积聚、酸性物质过多或肾脏功能异常引起的。
酸碱平衡与体内代谢的关系
酸碱平衡与体内代谢的关系酸碱平衡是人体内一个极其重要的生命体征。
人体细胞需要维持一定的酸碱度，才能保持生命活动的正常水平。
酸碱平衡的失调会对机体造成不可逆转的危害，甚至危及生命。
什么是酸碱平衡呢？为什么酸碱平衡的失调会产生危害？这些问题是本文所讨论的内容。
一、什么是酸碱平衡正常情况下，人体细胞内的代谢产物会产生酸度，而组织中的碱度又会通过一系列的化学反应来中和酸度。
这个过程就叫做酸碱平衡。
酸度和碱度的平衡可以通过PH值来描述。
PH值是一种表示物质酸碱程度的单位。
在人体内，正常的PH值范围为7.35-7.45，若PH值偏低，则说明酸性过高；如PH值偏高则说明碱性过高。
连续的超出正常PH值的范围就会导致酸碱平衡失调，从而引起种种生理疾病。
二、酸碱平衡失调的原因酸碱平衡失调的原因有很多。
常见的原因包括呼吸系统、消化系统和肾脏功能异常等。
其中最主要的原因是呼吸系统异常。
人体内的呼吸作用会产生大量的二氧化碳。
如果肺部功能受损，二氧化碳的排出就会受到影响，从而导致酸碱平衡失调。
此外，身体里的糖类、脂类、蛋白质等也会对酸碱平衡产生影响。
有些药物和毒素也会导致酸碱平衡失调。
例如，乙醇会使血液成酸性，阿司匹林和草酸等化学物质也有类似的作用。
三、酸碱平衡失调的危害酸碱平衡失调会对机体产生重大危害。
如果PH值过低，则会出现酸中毒的症状。
症状通常包括呼吸急促、心跳加速、颅内压增高等。
重度的酸中毒会造成身体的某些组织器官损伤。
另外，PH值偏高也会对身体带来危害，这种情况下会出现碱中毒的症状。
碱中毒表现为呼吸抑制、出汗、腹泻等症状，有时还会引起心脏骤停等危险情况。
四、如何维护酸碱平衡维持人体的酸碱平衡需要科学合理的饮食和生活方式。
首先，合理膳食摄入可以调节身体的酸碱平衡。
饮食中应该注意富含果蔬、微量元素等。
其次，每天要喝足够的水。
人体内持续的正常水分摄入，可以保持体内代谢的正常运作，以及维持酸碱平衡。
另外，适当的运动也有益于维持人体酸碱平衡。
标准生物体内酸碱平衡的调节机制及pH的重要性
标准生物体内酸碱平衡的调节机制及pH的重要性酸碱平衡是维持生物体内正常生理功能的重要过程。
在人体以及其他生物体内，pH的稳定对于维持生命活动至关重要。
本文将介绍生物体内酸碱平衡的调节机制以及pH的重要性，并探讨这些机制与健康之间的关系。
一、酸碱平衡的调节机制为了维持体内稳定的酸碱平衡，生物体内存在多种调节机制。
1. 缓冲系统：生物体内存在多种缓冲物质，例如碳酸氢盐、蛋白质等，它们可以吸收或释放氢离子来维持pH的稳定。
当pH偏低时，缓冲物质会释放出氢离子；当pH偏高时，缓冲物质会吸收氢离子，从而调节pH的变化。
2. 呼吸系统调节：呼吸系统通过调节二氧化碳水平来维持酸碱平衡。
二氧化碳是一种弱酸，它可以与水反应形成碳酸，增加体内的氢离子浓度，降低pH。
当体内酸度增加时，呼吸系统会增加呼出二氧化碳的量，从而减少体内的酸性物质。
3. 肾脏调节：肾脏是调节体内酸碱平衡的主要器官。
通过重吸收和排泄氢离子以及重吸收和排泄碳酸根离子等多种机制，肾脏能够调节体内的酸碱平衡。
当体内酸度增加时，肾脏会排出更多的氢离子，降低体内酸性物质的浓度，从而维持pH的稳定。
二、pH的重要性pH是衡量溶液酸碱性强弱的指标，对生物体的正常功能十分关键。
1. 细胞功能：生物体内细胞内环境对于维持正常的生物化学反应至关重要。
细胞内的酸碱平衡受pH的控制，只有在适宜的pH范围内，细胞内酶的活性才能得到维持，各种生理功能才能正常进行。
2. 蛋白质结构：蛋白质是生物体内最重要的功能分子之一，其结构对于其功能起着关键性作用。
而蛋白质的结构与pH密切相关，不同的pH值会改变蛋白质的电荷状态，从而影响蛋白质的空间结构和功能。
3. 酶活性：酶是细胞内调节生化反应的催化剂，其活性受pH的影响较大。
酶的活性通常在特定的pH范围内最高，过高或过低的pH值都会影响酶的催化效率，甚至完全失活。
4. 免疫功能：生物体的免疫系统受pH的调控。
合适的pH能够维持免疫细胞的正常功能以及抗菌活性，保护生物体免受病原体的侵害。
酸碱平衡名词解释
酸碱平衡名词解释酸碱平衡是指在生物体内，维持血液和细胞内外的酸碱度（pH）在一定范围内的能力。
酸碱平衡是体内各种代谢和生理功能顺利进行的基础，对于维持正常细胞活动至关重要。
酸碱平衡涉及到一系列生理过程和调节机制。
一方面，体内产生的代谢废物如二氧化碳、酮体等会产生酸性物质，而某些物质的代谢则会产生碱性物质，这些物质需要被及时调节以维持血液和细胞内外的pH值恒定。
另一方面，体内有多个重要的缓冲系统，如碳酸酐酶系统、血红蛋白系统和蛋白酸碱系统，它们能够吸收或释放H+离子以维持酸碱平衡。
此外，肺脏和肾脏也是关键的调节器官，它们能够通过调节呼吸和排泄代谢产物来维持酸碱平衡。
酸碱平衡对细胞的生理功能有重要影响。
细胞的酸碱平衡紊乱会导致细胞膜通透性的改变，影响离子通道的开闭，从而干扰细胞内外离子的分布和传递。
此外，酸碱平衡紊乱还会影响酶的活性、蛋白质的结构和功能，进而影响细胞的代谢和信号传导过程。
酸碱平衡紊乱可引起一系列疾病。
如果机体内部pH值偏酸或偏碱，就会影响酶的催化活性，破坏细胞内外离子平衡，从而引起许多生理和代谢障碍。
例如，酸中毒可导致肌肉无力、神经兴奋性增加、呼吸深快等症状，而碱中毒则可以引起神经系统的抑制、疲劳等问题。
为了保持酸碱平衡，人们需要保持健康的生活方式。
均衡饮食对于维持体内酸碱平衡至关重要，应摄入适量的碱性食物，如蔬菜和水果，以提供碱性物质。
此外，保持水分平衡、充足的休息和适度的运动也有助于维持酸碱平衡。
总之，酸碱平衡是机体内维持血液和细胞内外的酸碱度在一定范围内的能力，涉及到一系列生理过程和调节机制。
酸碱平衡紊乱会对细胞的生理功能造成影响，引起多种疾病。
保持健康的生活方式有助于维持酸碱平衡。
酸碱平衡知识点总结
酸碱平衡知识点总结一、酸碱平衡的概念酸碱平衡是指维持人体内环境的酸碱度在一定范围内的机制。
酸碱平衡的正常范围是指血液的pH值在7.35-7.45之间。
当pH值低于7.35时，称为酸中毒；当pH值高于7.45时，称为碱中毒。
通常情况下，人体内部的酸碱平衡是处于动态平衡状态的，即当有外界因素影响酸碱平衡时，机体能够通过自身的调节机制来维持酸碱平衡。
二、影响酸碱平衡的因素1. 呼吸系统：呼吸系统是通过呼吸作用来调节体内酸碱平衡的一个重要因素。
当体内产生过多的二氧化碳时，呼吸系统会加速呼吸，排出更多的二氧化碳，从而使体内的酸碱度保持平衡。
反之，当体内二氧化碳减少时，呼吸会变得较为缓慢，以减少二氧化碳的排出。
2. 肾脏：肾脏是另一个重要的调节酸碱平衡的器官。
肾脏通过排泄酸性尿液或碱性尿液来调节体内的酸碱平衡。
多数情况下，肾脏对酸碱平衡的调节作用较为缓慢，但它能够对长期的酸碱失衡进行有效的调节。
3. 饮食习惯：饮食中过多的酸性食物，如肉类和谷类，会导致体内酸度增加；而过多的碱性食物，如蔬菜和水果，会使体内酸碱度减少。
因此，饮食习惯也是影响酸碱平衡的一个因素。
4. 代谢产物：代谢产物的积累也会影响酸碱平衡。
例如，乳酸和酮体的过多积累会导致酸中毒，而排出大量的碳酸氢盐则会导致碱中毒。
5. 生理状态：人体的生理状态也会影响酸碱平衡。
例如，剧烈的运动会产生大量的乳酸，导致酸中毒；长时间的呼吸暂停会产生过多的碳酸氢盐，导致碱中毒。
三、酸碱平衡失调的症状1. 酸中毒的症状：呼吸急促、呼吸困难、头昏、恶心、呕吐、心跳加快、口干、虚脱等。
2. 碱中毒的症状：呼吸深长而缓慢、肌肉无力、手指针端发麻、晕厥、抽搐等。
四、酸碱平衡失调的原因1. 呼吸系统原因：呼吸系统疾病，如哮喘、肺炎、肺气肿等，会导致呼吸道二氧化碳排出减少，进而导致酸中毒。
另一方面，呼吸性碱中毒也可能由呼吸过快、过深引起。
2. 肾脏原因：肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾功损伤等，会影响肾脏对酸碱平衡的调节能力，导致代谢性酸中毒或碱中毒。
生物体内酸碱平衡的调节与机制
生物体内酸碱平衡的调节与机制在人体内部，许多生命活动都需要特定的酸碱平衡状态。
然而，由于体内环境中会产生各种代谢废物和酸碱性物质，因此人体必须通过一种复杂而有效的调节系统来维持酸碱平衡。
本文将探讨生物体内酸碱平衡的调节与机制。
酸碱平衡的定义和重要性酸碱平衡是指人体细胞和组织中的pH值处于正常范围内的状态。
正常的体液pH值应在7.35和7.45之间。
如果pH值超出这个范围，就会导致组织和细胞功能失调，引起各种健康问题，甚至可能危及生命。
酸碱平衡的调节系统人体通过多种生理和代谢机制来维持酸碱平衡。
这些机制包括呼吸调节、肾脏调节和细胞内的缓冲机制。
其中，呼吸调节和肾脏调节是最主要和有效的维持酸碱平衡的机制。
呼吸调节呼吸调节是通过控制肺部气体交换来维持酸碱平衡的机制。
人体内的二氧化碳和水会在血液中形成碳酸酐，这个反应在血液中主要是通过酶碳酸酐酶催化形成的。
如果血液中的二氧化碳浓度升高，碳酸酐的形成会增加，血液中的pH值将降低，机体会调节肺部呼吸速度和深度，增加二氧化碳和水的排出，减少碳酸酐的形成以升高血液pH值，维持酸碱平衡。
肾脏调节肾脏调节是通过尿液的产生和排泄来维持酸碱平衡的机制。
肾脏能根据机体的需要把过多的氢离子排出体外，同时也可以把血液中缺少的氢离子回收。
这个过程主要是由肾小管上皮细胞中的酸-碱离子交换器和分泌器来实现的。
肾小管中的酸-碱离子交换器主要能使氢、钠、钙和铵离子在管腔内部与尿液中进行交换，以调节尿液的pH值；而肾小管中的分泌器可以直接把汞中的氢离子输送到尿液中，以保持血液pH值的稳定。
细胞内的缓冲机制细胞中还有一种非常重要的酸碱平衡调节机制，称为缓冲机制。
缓冲机制是通过一些物质或分子来中和酸或碱来维持酸碱平衡。
人体中最常见的缓冲体系就是碳酸氢钠，它可在体内反应出二氧化碳和水，共同起到维持酸碱平衡的作用。
此外，蛋白质和其他生化分子也被认为是缓冲体系中不可或缺的部分。
总结维持人体内酸碱平衡是一个非常复杂的生理过程，主要包括呼吸调节、肾脏调节和细胞内的缓冲机制。
掌控身体里的酸碱平衡
⊙健康处方推荐：最佳纠酸食物。肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物，可使血液偏酸，但此类食品营养丰富，是人们的主要食物。为防止变成酸性体质，需要吃一定量的碱性食物，抵消过多的酸性成分，恢复正常的酸碱度，其中海带碱度最高，享有“碱性食品之冠”的美称，故每星期吃３至４次海带，可保护血液的正常酸碱度而防病美颜。
第二，多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味，并尽可能少食用葱、姜、蒜、椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。
第三，多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒滞体内，引起腹泻、痢疾等，故有“秋瓜坏肚”之民谚，老人、儿童及体弱者尤要注意。
第四，食物的酸碱性搭配对人体健康具有很重要的意义。现代医学研究证明，每个人体每时每刻都在进行着数以万计的化学反应，保证人体各器官完成各种复杂的生理功能。这些反应之所以能顺利进行，是由于人体的体液的酸碱度（PH值），始终处于恒定的平衡状态。如果PH值高于或低于0.1个单位，得不到及时纠正，人体健康就会受到影响，疾病便随之而来。因此在日常饮食中，要多食蔬菜、水果等碱性食物，可保持良好血质，进而增强身体的抵抗力。此外，碱性食品不仅可为机体提供钙、镁、钾、钠等无机盐，还可提供人体所需的多种维生素、微量元素和膳食纤维。膳食纤维在促进肠蠕动、防止便秘、减少肠道致癌物及有毒的物质的吸收、降低血液胆固醇等方面都起着重要作用。因此，要想身体健康，美丽常驻，就一定要注意饮食的酸碱平衡。
⊙胃肠道酸性过多引起便秘、慢类胃肠道疾病。
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小常识
醋酸是碱性食品
获1953年诺贝尔化学奖的英国学者克里比 斯曾发现了“克氏循环”。在这循环中，进 入人体的醋酸在一系列酶促反应中与乳酸、 柠檬酸与焦性葡萄糖酸反应，减低了血液中 酸的浓度，使体液呈弱碱性。
小常识 皮蛋是酸性食品
皮蛋在被人体吸收代谢之前是碱性的，但 是进入人体之后，在消化系统的作用下，它 被分解、氧化成许多带有硫、磷元素的酸性 物质。
唾液和眼球内液pH为约7·2
脑脊液、胆汁pH约7·4
大肠液pH8·3~8·4
胃液pH0·9~1·5（相当于2%盐酸）
正常皮肤pH为5·2~5·8
交流讨论
法
1.大胆提出自己的 假设； 2.反思自己的假设 的依据。
2.人体内酸碱度的维持
H2CO3
HCO3－＋ H+
学习方法
1.学习过程是一个 不断提出问题的过 程； 2.不断的追问能将 我们的思维引向深 入。
少量碱
H2CO3 H2PO4-
HPr
HCO3-+ H+ HPO42-+ H+ Pr- + H+
HHb
Hb- + H+
HHbO2
HbO2- + H+
少量酸
53%
血液 中五 对缓 冲对
47%
结论
人体血液中的酸碱度靠H2CO3－HCO3 － 等多对酸碱共轭体系维持，以确保其pH维持 在一定的范围内。 人体体液的酸碱平衡是一个开放的平衡体 系，血液、肺、细胞、肾脏等都发挥着重要 的调节作用。
生活现象
白领小艾买了一台生产碱 水的仪器，每天只喝碱水。 另外她的健身教练提倡他们 多吃碱性食物，少吃酸性食 物。小艾通过上网发现鱼、 肉、禽、蛋、大米等大量酸 性食物，为此，她从荤食主 义改成素食主义。
来源：医药卫生报电子版
提出问题
人体有相对恒定酸碱度吗？ 人体内酸碱度是如何保持在一 定范围内的？ 人体内酸碱度与人体健康有关 吗？ 饮食会影响人体内酸碱度吗？
（1）常温常压下，CO2饱和水溶液的浓度约 1.02×10－5mol/L，H2CO3浓度更小，人体血液中 H2CO3浓度也很小吗？
（2）碳酸溶液的pH为5.6 ，人体血液正常pH为7.357.45，血液中的碳酸盐缓冲体系是如何保持血液的pH？
已知：血液: [NaHCO3]:[H2CO3]=20:1， H2CO3的电离常数Ka1=4.31×10－7
饮食对人体酸碱性的影响：观点1
多吃酸性食品会导致酸性体质，酸性体质易生病
台湾马偕医院的前任院长吕革令博士发现癌症 病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。 长期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼，由于 体质都偏属优质弱碱性，所以尚没有发现罹患 癌症的病例。因此，吕博士大胆地断定，在弱 碱性体质的状态下，癌细胞是无法生长、甚至 是无法生存的。吕博士建议人们少吃酸性的荤 食类，多吃碱性食物，改变体质。
剧烈运动对人体酸碱性的影响
剧烈运动后，部分肌肉细胞进行缺氧呼吸， 分解产生乳酸，大量酸性物质进入血液，可 使静脉血液的pH暂时降到7.3。
H OH CH2OH
O
HO H HO H
H
H
OH
葡萄糖
O2充足 CO2+H2O O2不充分
乳酸
饮食对人体酸碱性的影响
问题思考
目前社会上有些人认为，多吃酸性食物或碱 性食物会影响人体内的酸碱度。 （1）什么是酸性食物，什么是碱性食物？ （2）食用酸性食物或碱性食物会影响人体内 的酸碱度吗？
《化学与社会生活》课程
（化学师范四年级学生选修课）
扬州大学化学化工学院 吕琳
身边事物
诺亚托玛琳活效杯广告
超能托玛琳活性水，其弱碱性 能有效中和血液中的酸毒，把酸毒 对身体的危害降到最低。能消除血 液里的脂肪酸等废弃物，并排出体 外。
科学研究证明：经常喝弱碱性 健康水的人能让身体保持弱碱性的 状态，远离酸性体质、提高免疫力、 远离疾病困扰！
肾脏对酸碱 平衡的调节
组织细胞对酸碱 平衡的调节
机体大量组织细胞内液也是酸碱 平衡的缓冲池，细胞的缓冲作用主 要是通过离子交换进行的。
Cl-
HCOOH3--
H+
细胞
K+
交流讨论
血液中H2CO3-HCO3-共轭酸碱 对在维持血液的酸碱度方面发 挥了重要作用。血液中只有 H2CO3-HCO3-缓冲对吗？
pH
pKa
lg
ca cb
6.1 lg 20
7.40
血液中的酸碱缓冲对可进行开放式调节
酸
CO2
碱
肺在酸碱平衡中的作 用是通过改变肺泡通气 量来控制H2CO3释放 CO2的排出量，从而使 血浆中HCO3-与H2CO3 比值接近正常，以保持 pH相对恒定。
呼吸中枢化学感
受器对CO2的压 强变化非常敏感
3.人体内酸碱度与健康
在一定条件下，人体内的酸碱度会 发生改变，且对人体健康产生影响
资料卡
人体血液pH若较长时间低至7.3，使身体处于亚健康状 态其表现为：
易疲倦、精神不振、体力不足、抵抗力下降等； 女性的皮肤就会过早的黯淡和衰老； 少年儿童会造成食欲不振、注意力难以集中等症状； 中老年人则会可能引发糖尿病和心脑血管疾病等。 当人的体液pH低于7时就会产生重大疾病； 当人的体液下降到6.9时就会变成植物人 如果人体体液pH只有6.8到6.7时人就会死亡
人体血液pH增高与脑梗塞的发生存在一定的关系。血液pH 增高使血黏度增高。
交流讨论
哪些因素会导致人体的 酸碱度发生较大变化呢？
学习方法
怀疑和批判的思 维品质是不断发现 问题的提前。
4.导致人体酸碱度发生变化的因素
病变； 饮食； 运动； 环境； ……
病变对人体酸碱性的影响
当人体中酸碱调节系统发生病变， 比如尿毒症、糖尿病酮症、慢性阻塞 性肺病等情况下，人体内的酸碱平衡 就会打乱，出现代谢性或呼吸性酸中 毒。
资料卡
如食物中所含氯、硫、 磷元素较多，其在体内 最终代谢产物呈酸性， 则在生理一称为酸性食 物。这类食物主要包括 畜、禽肉类、鱼虾类、 蛋类、谷类以及硬果中 的花生、核桃、棒子等。
资料卡
如食物中所含的钙、钾、 镁等元素的总量较多，其 在体内的最终代谢产物是 呈碱性的，即为生理上所 说的碱性食物。这类食物 包括各种蔬菜、水果、豆 类、奶类以及硬果中的杏 仁、栗子等。
学习方法
1.人们常常将现实 生活中的事件抽象 成学科问题加以深 入解决； 2.带着辩证的观点 看待事物和事件， 你就能常常发现问 题
《人体内的酸碱平衡》
Equilibrium of Acid-base in Human Body
1.人体内的酸碱度
人体内不同部位的体液都有一定 的酸碱度。
血液pH为7·35~7·45