小学体育武术教案

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小学体育与健康《武术组合动作弓步双摆掌》教案

小学体育与健康《武术组合动作弓步双摆掌》

教案

武术是一门源远流长的传统体育项目，近年来在小学体育与健康教育中逐渐受

到关注。《武术组合动作弓步双摆掌》是一种基础的武术动作，本篇文章将为您介

绍有关这一动作的教案。

教案名称：小学体育与健康《武术组合动作弓步双摆掌》教案

一、教学目标：

1.使学生了解武术的基本动作形式以及其与健康的关联性。

2.培养学生的身体控制、平衡能力和协调性。

3.增强学生的耐力和灵活性。

4.培养学生的团队协作和集体荣誉感。

二、教学过程：

1.引入（5分钟）

教师可以通过播放武术表演的视频或展示图片，向学生介绍武术的起源和特点，激发学生的兴趣。

2.讲解动作要点（10分钟）

教师向学生详细介绍《武术组合动作弓步双摆掌》的技术要领，包括以下要点：- 弓步：双腿分开，一前一后，保持稳定的姿势。

- 双摆掌：以手掌为主要击打工具，保持手腕柔软，摆动有力。

3.示范与练习（20分钟）

教师先向学生进行操作示范，将动作分解为几个步骤，随后由学生跟随教师的示范进行练习。教师可以进行个别指导，纠正学生的姿势和动作。

4.团队练习（20分钟）

将学生分成小组，要求每个小组选择一名队长，根据教师的示范，进行集体练习。教师可以设置时间限制，要求小组在规定时间内完成动作的训练和配合。鼓励小组之间进行友好竞争，增强学生的团队协作意识。

5.进一步练习（15分钟）

学生根据自身情况，进行个别练习。教师可以进行巡视，给予学生一对一的指导和鼓励。

6.总结（10分钟）

教师与学生一起进行总结，让学生分享他们在练习过程中的体验和收获。教师可以提问学生学到了什么，以及如何将所学的运用到日常生活中。在总结环节中，鼓励学生彼此交流，互相学习。

小学体育与健康《武术：少年拳》教案

《少年拳》是小学体育与健康课程中的一堂重要课程，旨在通过武术训练帮助

学生提高身体素质、塑造健康体魄，培养团结协作和自信心。本文将围绕着《武术：少年拳》这一任务名称，探讨如何设计一套适合小学生的武术课程。

首先，为了确保学生的安全和健康，课前必须进行充分的准备工作。教师需要

检查学生健康状况，并提前了解学生是否有患有心脏病或其他慢性疾病。此外，准备充足的应急救护设备也是必不可少的。

接下来，教师应该为学生展示一段精彩的武术表演视频，以激发学生学习的兴趣。通过观看视频，学生能够了解到武术的基本动作和技巧，并且能够感受到武术的美和力量。教师还可以讲述武术的悠久历史和文化，让学生对武术有更深的认识。

在武术课程中，学生需要学习一些基本的动作和拳法。教师可以分为几个阶段

进行教学，先从基本动作开始，逐渐引导学生学习拳法。例如，基本动作可以包括站立姿势、跑步、跳跃、翻滚等。接下来教师可以介绍一些基本的拳法动作，如握拳、击拳、扑拳等。学生需要通过反复练习和模仿来掌握这些动作和拳法。

在教学过程中，教师还可以设置一些小组活动和游戏来培养学生的团队合作精

神和竞争意识。例如，教师可以将学生分为若干个小组，每个小组进行技巧训练和拳法表演，然后由其他小组评分评分。这样可以增加学生的互动性和参与度，同时培养学生的团队意识。

除了基本动作和拳法的训练，教师还需教授学生一些基本的自卫技巧。对于小

学生来说，自卫技巧的学习不仅能够提高他们的安全意识，还能够增强他们的自信心。教师可以教授学生如何辨别危险、如何避免危险、如何应对危险等，以及一些简单而实用的自卫技巧。例如，教师可以教授学生如何摆脱被抓住的方式、如何保护自己的要害部位等。

小学体育与健康武术：五步拳教案

五步拳是一种简单而又易学的武术技巧，适合小学生进行体育与健康教育。通过学习五步拳，小学生可以不仅提高体能水平，增强身体素质，还可以培养坚韧的意志力和团队协作精神。本文将介绍五步拳的教学内容、教学方法和教学效果，希望能对小学体育与健康教育的实施有所帮助。

一、教学内容

1. 五步拳的基本动作。

五步拳是由五个基本动作组成的，包括步法、摆臂、挥拳、踏进和回收。学生首先需要学习正确的步法和站姿，然后通过摆臂和挥拳来熟悉拳法的基本动作，最后学习如何进行踏进和回收动作。

2. 基本拳法的练习。

学生需要掌握一些基本拳法，如直击、摆腿、扫堂腿等。这些拳法练习可以提高学生的柔软度、灵活度和力量，并有助于培养学生的专注力和耐力。

3. 组合动作的训练。

在掌握了基本动作和基本拳法后，学生可以开始学习如何将它们组合成流畅的动作序列。通过练习组合动作，学生可以进一步提高身体协调性和动作连贯性，培养学生的反应能力和身体控制能力。

二、教学方法

1. 示范与模仿。

教师可以首先进行动作示范，然后要求学生模仿教师的动作。在模仿过程中，教师可以适时给予指导和纠正，帮助学生掌握正确的动作技巧。

2. 逐步引导。

由于五步拳的动作较多且复杂，教师可以采用逐步引导的方法进行教学。先教

授每个单独的动作，然后逐渐组合起来，最终形成完整的五步拳动作。这样可以降低学生的学习难度，提高学习效果。

3. 分组合作。

将学生分成小组，让他们互相合作练习五步拳。每个小组可以互相观摩和评价，激发学生的学习兴趣和竞争意识。同时，小组合作也有助于培养学生的团队协作和集体观念。

小学体育与健康《武术：组合动作(二)》教案

小学体育与健康《武术：组合动作（二）》

教案

武术是中国传统的体育运动之一，既是一项实用的自卫技能，也是一种温故知新的文化体验。在小学的体育与健康教育中，武术作为一门综合性的运动项目，可以帮助学生提高身体素质，同时培养他们的意志品质和团队合作能力。本次教案的主题是《武术：组合动作（二）》，旨在通过学习一系列组合动作的训练，帮助学生掌握武术的技巧和表现力。

一、教学目标

1.了解武术的起源和发展历史，了解武术在中国传统文化中的地位和重要性。

2.掌握并练习一系列武术组合动作，包括基本动作和连贯动作。

3.培养学生的大力发展、平衡感、柔韧性和协调能力。

4.通过武术训练，提高学生的自信心、意志品质和团队合作意识。

二、教学准备

1.活动场地：室内或室外均可，保证安全和舒适。

2.音乐播放器：用于放置背景音乐，增加学生参与感。

3.教具：尽可能准备一些简单的武术器械，如木剑、套路器械等。

三、教学过程

1.引入（5分钟）

通过图片、视频或故事，向学生们简单介绍武术的起源和发展历史，以及其在中国传统文化中的地位和重要性。可以让学生们了解到武术的多样性和艺术性。

2.热身运动（10分钟）

进行一系列的热身运动，包括拉伸、腿部锻炼、腰部转动等，以预防运动伤害

和提高身体柔韧性。

3.基本动作练习（15分钟）

教师向学生们示范基本的武术动作，如站立姿势、拳脚动作等，并逐步引导学

生们进行练习。可以采用分组方式进行练习，辅导员巡视并给学生们提供正确的指导和反馈。

4.组合动作演示（20分钟）

教师带领学生们一起练习并串联起一系列的武术组合动作。随着练习的进行，

小学体育武术教案(精选

一、教学内容

本节课选自小学体育教材《体育与健康》五年级下册的第九章

“武术入门”，具体内容包括武术的基本功训练，如马步、弓步、拳法、掌法等基本动作，以及简单的武术组合动作。

二、教学目标

1. 让学生了解并掌握武术的基本功，如马步、弓步、拳法、掌法等。

2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强身体素质。

三、教学难点与重点

教学难点：武术动作的协调性和连贯性。

教学重点：武术基本功的训练，如马步、弓步、拳法、掌法等。

四、教具与学具准备

教具：录音机、音箱、教学视频、示范动作图解。

学具：武术服装、护具、海绵垫。

五、教学过程

1. 实践情景引入（5分钟）

教师播放武术表演视频，激发学生兴趣。

学生跟随教师模仿视频中的武术动作，初步体验武术的魅力。

2. 基本功训练（10分钟）

教师示范马步、弓步、拳法、掌法等基本动作，讲解动作要领。

学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 简单组合动作学习（10分钟）

教师示范简单的武术组合动作，讲解动作顺序和要点。

学生跟随教师学习，分组练习，相互纠正，提高动作质量。

4. 例题讲解（5分钟）

教师挑选一个动作，如弓步冲拳，进行详细讲解，分析动作结构和用力顺序。

学生跟随教师一起练习，掌握动作要领。

5. 随堂练习（10分钟）

学生自主进行武术基本功和组合动作的练习。

教师巡回指导，及时发现问题，给予指导。

学生分享学习心得，提出改进意见。

六、板书设计

1. 板书小学体育武术教学

2. 板书内容：

武术基本功：马步、弓步、拳法、掌法

小学体育武术课教案精选

一、教学内容

本节课选自小学体育武术教学教材第四章《武术基本动作与组合》，内容主要包括武术的基本步型、手法和简单的组合动作。详细内容如下：

1. 步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步

2. 手法：冲拳、推掌、勾手、摆掌、挑掌

3. 组合动作：五步拳、少年拳第一套、简化太极拳

二、教学目标

1. 让学生了解和掌握武术的基本步型、手法和组合动作。

2. 培养学生的武术兴趣，提高身体素质，增强自信心和团队协作精神。

三、教学难点与重点

1. 教学难点：步型的正确摆放，手法的熟练运用，组合动作的连贯性。

2. 教学重点：弓步、马步、冲拳、推掌等基本动作的正确姿势和动作要领。

四、教具与学具准备

1. 教具：录音机、音响、武术教学视频、示范动作图解。

2. 学具：武术服装、护具、拳套、脚靶。

五、教学过程

1. 导入：通过播放武术表演视频，激发学生的兴趣，引导学生进入课堂主题。

2. 热身活动：带领学生进行简单的跑步、拉伸运动，提醒学生注意运动安全。

3. 基本动作学习：

（1）教师示范弓步、马步等基本步型，讲解动作要领，学生跟随练习。

（2）教师示范冲拳、推掌等基本手法，讲解动作要领，学生跟随练习。

（3）分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 组合动作学习：

（1）教师示范五步拳等组合动作，讲解动作要领，学生跟随练习。

（2）分组练习，教师巡回指导，帮助学生掌握动作连贯性。

5. 随堂练习：设置两个练习环节，让学生自主练习并互相评价。

6. 放松活动：带领学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。

六、板书设计

1. 基本步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步

小学体育武术课堂教案模板

一、教学目标

1. 知识与技能：了解武术的基本概念和起源，掌握武术的基本动作和技巧。

2. 过程与方法：通过模仿、练习和游戏，提高学生的协调性、灵活性和柔韧性。

3. 情感态度与价值观：培养学生对武术运动的兴趣，增强民族自豪感，树立积极向上的人生态度。

二、教学重点与难点

1. 教学重点：武术基本动作的掌握和运用。

2. 教学难点：动作的连贯性和准确性。

三、教学准备

1. 教学器材：武术器械、音响设备、标志物等。

2. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。

四、教学过程

1. 预备活动

- 时间：10分钟

- 内容：慢跑、徒手操、拉伸运动等。

2. 导入新课

- 时间：5分钟

- 内容：教师简要介绍武术的起源、发展和特点，激发学生的学习兴趣。

3. 学习武术基本动作

- 时间：20分钟

- 内容：教师示范武术基本动作，如拳、掌、勾、踢等，并讲解动作要领。学生跟随教师模仿练习。

4. 练习组合动作

- 时间：20分钟

- 内容：教师教授武术套路中的组合动作，如拳法、腿法、步法等。学生分组练习，互相纠正动作。

5. 游戏环节

- 时间：10分钟

- 内容：组织“武术表演”游戏，让学生展示所学动作，提高学生的自信心。

6. 总结与评价

- 时间：5分钟

- 内容：教师总结本节课所学内容，对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。

五、课后作业

1. 复习本节课所学武术动作，并尝试在家庭中练习。

2. 收集有关武术的资料，了解武术文化。

六、教学反思

1. 教师要注重学生的个体差异，针对不同水平的学生进行差异化教学。

2. 在教学过程中，要注重培养学生的安全意识，确保学生在练习过程中的安全。

小学体育武术课教案

一、教学目标

1. 让学生了解武术的基本概念和特点，培养学生对武术运动的兴趣。

2. 学习并掌握武术的基本手法、身法和步法，提高学生的武术技能水平。

3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神风貌。

二、教学内容

1. 武术基本概念和特点介绍

2. 武术基本手法（如：拳法、掌法、肘法）

3. 武术基本身法（如：仆步、虚步、马步）

4. 武术基本步法（如：弓步、仆步、虚步）

5. 简单的武术组合动作

三、教学重点与难点

1. 教学重点：武术基本手法、身法、步法的掌握。

2. 教学难点：武术组合动作的流畅性和准确性。

四、教学资源

1. 教学场地：学校操场或体育馆

2. 教学器材：武术剑、太极拳剑、武术服装等（根据实际情况准备）

五、教学过程

1. 课堂导入：介绍武术的基本概念和特点，激发学生的兴趣。

2. 基本手法学习：教师示范，学生跟随练习，纠正动作不规范的地方。

3. 基本身法学习：教师示范，学生跟随练习，纠正动作不规范的地方。

4. 基本步法学习：教师示范，学生跟随练习，纠正动作不规范的地方。

5. 组合动作练习：教师展示简单的武术组合动作，学生跟随练习，教师纠正动作不规范的地方。

6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，鼓励学生课后加强练习。

六、教学评价

1. 评价内容：学生对武术基本手法、身法、步法的掌握程度，以及武术组合动作的流畅性和准确性。

2. 评价方式：教师观察、动作纠正、学生互评、自我评价相结合。

七、教学拓展

1. 组织学生参加校内外武术比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请武术专家进行讲座，丰富学生的武术知识。

小学体育教案五步拳

一、教学内容

本节课的教学内容选自小学体育课程标准，主要涉及五步拳的学习。五步拳是中国武术的基本拳法之一，动作简单，实用性强，适合

小学生学习。教学时，我们将讲解五步拳的动作要领，并指导学生进

行实践练习。

二、教学目标

1. 让学生掌握五步拳的基本动作，提高学生的武术素养。

2. 培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心和自我表达能力。

3. 通过练习五步拳，提高学生的身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点

教学难点：五步拳的动作组合和变化，学生在练习中容易出错。

教学重点：五步拳的基本动作，动作的准确性和流畅性。

四、教具与学具准备

1. 教具：武术服装、太极拳鞋、太极拳剑、教学视频、音响设备。

2. 学具：学生自带太极拳鞋、武术服装。

五、教学过程

1. 课堂导入：教师以一段武术表演引入本节课的主题，激发学生

的学习兴趣。

2. 讲解与示范：教师讲解五步拳的动作要领，并示范动作，让学

生对五步拳有一个整体的认识。

3. 实践练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的

地方。

4. 视频观看：学生观看五步拳的教学视频，进一步理解动作要领。

六、板书设计

板书内容：

1. 五步拳动作要领

2. 五步拳练习要点

七、作业设计

1. 作业题目：请学生根据课堂所学，回家后练习五步拳，并请家

长签字确认。

2. 作业答案：学生能够熟练地完成五步拳的动作，家长签字确认。

八、课后反思及拓展延伸

拓展延伸：教师可以根据学生的兴趣，组织学生参加校外的武术

比赛或者表演活动，让学生在实践中提高自己的武术水平。

重点和难点解析

一、教学难点与重点

小学体育与健康《武术组合动作》教案

引言：

小学体育与健康课程的重要性在于培养学生的身体素质、健康意识和动作技能。其中，武术作为中国优秀的传统文化之一，不仅能够提升学生的身体素质和协调能力，还能培养他们的集体合作意识和自信心。本教案旨在通过教授《武术组合动作》，帮助小学生们通过动作的学习体验，学习武术知识和提高身体协调能力。

一、教学目标

1. 知识目标：了解武术的起源、特点和分类。

2. 动作目标：掌握《武术组合动作》的基本动作要领。

3. 情感目标：培养学生的集体合作意识和自信心。

二、教学重点

1. 教学武术的面朝、步法、还击动作等基本要领。

2. 学生能够熟练运用基本动作，完成《武术组合动作》。

三、教学准备

1. 电脑、投影仪。

2. 课堂背景音乐、武术教学视频。

3. 学生体育服装、鞋子。

四、教学过程

1. 导入（5分钟）

通过播放中国武术精彩片段的视频，向学生介绍武术的特点和起源，并激发学

生对武术的兴趣。

2. 理论知识讲解（15分钟）

向学生介绍武术的分类、面朝、步法和还击动作等基本知识，强调武术的协调

性和整体性，并解释《武术组合动作》的重要性。

3. 示范与练习（30分钟）

（1）教师示范基本动作：面朝、步法、还击动作等，并逐步教导学生完成基

本动作的要领。

（2）根据学生的实际水平，分组让学生进行自主练习，互相观摩和指导，鼓

励学生积极参与，并给予肯定和鼓励。

4. 组合动作训练（40分钟）

（1）将基本动作逐步组合成《武术组合动作》。

（2）根据学生的学习进度，组织学生进行轻松的组合动作训练，逐渐增加难度，帮助学生提高身体协调性和技能水平。

小学体育武术少年拳教案

一、教学内容

本节课的教学内容选自小学体育教材《快乐体育》第五册第四章“武术基础”，具体内容为少年拳第一段动作。该段动作包括：起势、左弓步冲拳、右弓步冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝穿掌。

二、教学目标

1. 让学生了解并掌握少年拳第一段动作的基本要领，提高学生的

动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的身心素质。

三、教学难点与重点

教学难点：少年拳第一段动作的连贯性和力度。

教学重点：少年拳第一段动作的准确性、规范性和节奏感。

四、教具与学具准备

教具：录音机、音箱、武术套路教学视频。

学具：武术服装、护具、拳套。

五、教学过程

1. 导入（5分钟）：通过播放武术表演视频，激发学生对武术的

兴趣，引导学生进入学习状态。

2. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的武术基本功训练，

如压腿、踢腿、弯腰等，预防运动损伤。

3. 基本动作教学（15分钟）：

a. 教师示范少年拳第一段动作，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师分解学习动作，注意动作的准确性、规范性和节奏感。

c. 学生分组练习，互帮互助，教师巡回指导。

4. 实践环节（15分钟）：

a. 学生分组进行套路练习，教师纠正动作错误。

b. 学生进行集体表演，体验团队协作的快乐。

六、板书设计

1. 少年拳第一段动作名称及要领。

2. 动作分解步骤。

3. 注意事项。

七、作业设计

1. 作业题目：复习少年拳第一段动作，录制表演视频。

2. 答案：学生需在课后自行练习，家长协助录制视频，教师课后检查。

小学体育武术课教案

小学体育武术课教案1

一、教学内容

1、学习自编五步拳操动作

2、游戏：缤纷保龄球

二、教学目标

1.学生目标明确，能积极主动地参与武术组合动作的学练。

2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。

3.有同伴间合作与交流的欲望，并勇于克服困难，具有爱护集体主义荣誉的观念。

三、教学重难点：

动作连贯、准确

四、教具准备：

录音机一台

五、教学过程：

（一）准备部分

1、慢跑

（利用音乐渲染气氛，带领学生一起慢跑，随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情，充分热身。）

2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱，对即将学习的新知做好身体机能上的准备。

（二）基本部分

1、学习武术操组合动作：五步拳练习：

1）集体分解动作练习

2）学生分组练习

3）老师指导学生练习，并来回巡视

4）简单小结，并指名演示，适当点评。对表现突出的小组进行奖励。

2、游戏：缤纷保龄球

1）游戏方法：将学生分成4组，在指定的位置进行保龄球游戏。

（三）结束部分

1、放松

2、教师小结

3、师生呼别

课后反思：

这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习，我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征，首先通过教师的`讲解、示范，学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领，另外根据整堂课的设计，还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段，让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进，既发挥了每个学生的聪明才智，又使学生的个性得到了展示，体现了合作学习中集体的凝聚力。

小学体育教案之小小武术家武术基础训练

小学体育教案之小小武术家武术基础训练武术是中华文化瑰宝之一，具有悠久的历史和独特的魅力。在小学体育教学中，通过开展小小武术家武术基础训练，既可以培养孩子们的身体素质和意志品质，又能够让他们感受到中华武术的魅力和精神内涵。本教案将介绍一套小学体育教学中小小武术家武术基础训练的具体内容和实施方法，以期帮助教师们更好地指导学生们进行武术基础训练。

一、训练目标

通过小小武术家武术基础训练，旨在培养学生们的以下方面：

1. 提高身体素质。通过各种武术动作和训练方法，练就学生们的灵活性、爆发力和协调性。

2. 培养意志品质。武术训练需要学生们具备坚持不懈、勇往直前的毅力和决心，从而培养学生们的意志品质。

3. 了解中华文化。通过学习和练习武术，学生们能够更好地了解中华文化，进一步激发对祖国传统文化的热爱。

二、训练内容

小小武术家武术基础训练包括以下内容：

1. 热身准备。在开始具体武术训练之前，学生们需要进行适当的热身准备，如跑步、拉伸、扭腰等，以保证身体活动能力的充分准备。

2. 基础动作练习。包括拳法基本动作、腿法基本动作和身法基本动作的练习。在这一环节，学生们需要通过跟随老师的示范，进行多次的反复练习，逐渐熟练掌握基本动作的要领。

3. 套路练习。学生们需要根据自身的能力和训练水平，选择适合自己的套路进行练习。套路练习不仅能够提高学生们的技巧和协调性，还可以培养他们的耐心和专注力。

4. 对抗练习。在学生们逐渐掌握武术基本功之后，可以开展一定的对抗练习。通过与伴侣进行比拼，学生们能够更好地理解武术的实战意义，并提高他们的应变和反应能力。

小学体育武术少年拳教案

一、教学内容

本节课的教学内容选自小学体育课程标准中武术单元，具体为少年拳教学内容。教材章节为《小学体育课本》中“武术篇”第三节“少年拳”。详细内容包括少年拳的基本动作，如冲拳、推掌、弹腿等，以及简单的组合动作。

二、教学目标

1. 让学生掌握少年拳的基本动作和简单组合，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生的集体主义精神，增强团队协作能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高自我保护意识。

三、教学难点与重点

教学难点：少年拳动作的连贯性与力度。

教学重点：少年拳基本动作的准确性及组合动作的熟练度。

四、教具与学具准备

教具：教学视频、音响设备、示范道具。

学具：武术拳套、护具。

五、教学过程

1. 实践情景引入（5分钟）

教师通过播放武术表演视频，激发学生的兴趣。

学生模仿视频中少年拳的动作，体会武术的魅力。

2. 基本动作教学（10分钟）

教师分解动作，逐一示范冲拳、推掌、弹腿等基本动作。

学生跟随教师练习，掌握动作要领。

3. 组合动作教学（10分钟）

教师示范少年拳简单组合动作，讲解动作要点。

学生分组练习，相互纠正，提高动作熟练度。

4. 例题讲解（10分钟）

教师选取一个难度适中的组合动作，进行步骤讲解。

学生跟随教师一起练习，巩固所学内容。

5. 随堂练习（10分钟）

学生自主练习少年拳基本动作和组合动作。

教师巡回指导，纠正动作错误。

6. 团队协作练习（10分钟）

学生分组进行少年拳表演，培养团队协作能力。

教师点评，给予鼓励和指导。

六、板书设计

1. 少年拳基本动作：冲拳、推掌、弹腿。

2. 少年拳简单组合动作步骤。

小学体育武术课教案

一、教学内容

本节课选自《小学体育课程标准》武术单元，具体涉及教材第一部分的第三章“基本武术动作及其组合”。详细内容包括：武术基本手形（拳、掌、勾）、基本步型（马步、弓步、虚步）、以及简单的武术组合动作（如：冲拳、推掌、弹腿等）。

二、教学目标

1. 让学生了解并掌握基本的武术手形和步型，能够正确完成规定动作。

2. 培养学生的身体协调性、灵活性和节奏感，提高学生的运动技能。

3. 通过武术教学，培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强民族自豪感。

三、教学难点与重点

教学难点：武术动作的连贯性与力度的掌握。

教学重点：基本手形、步型的正确性及动作的规范性。

四、教具与学具准备

教具：教学视频、音响设备、示范用武术器械。

学具：每位学生准备一套简易武术服装，包括软底运动鞋。

五、教学过程

1. 导入（5分钟）：通过播放武术表演视频，激发学生的兴趣，引出本节课的教学内容。

2. 热身（5分钟）：带领学生做简单的武术基本功热身活动，如

压腿、踢腿、弯腰等。

3. 基本技能学习（15分钟）：分步骤讲解和示范基本手形、步型，让学生跟随练习，并及时纠正错误。

4. 组合动作练习（10分钟）：将基本手形和步型组合成简单的武术动作，指导学生连贯完成。

5. 随堂练习（10分钟）：学生分组练习，互相纠正，教师巡回指导。

6. 例题讲解（10分钟）：挑选几个典型动作进行详细讲解，强调动作要领和注意事项。

六、板书设计

1. 板书左侧：列出基本手形、步型名称。

2. 板书右侧：画出动作步骤图解，标注关键点。

七、作业设计

1. 作业题目：请学生回家后，向家人展示本节课学习的武术动作，并拍摄视频。

小学体育武术课教案精选

一、教学内容

本节课的教学内容选自人教版小学体育课程《武术》章节，主要

内容包括：武术的基本手型、基本步型、基本拳法、基本腿法。通过

本节课的学习，让学生了解和掌握武术的基本动作和技巧。

二、教学目标

1. 让学生了解武术的基本手型、基本步型、基本拳法和基本腿法。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的动作协调能力。

3. 增强学生的体质，提高学生的免疫力。

三、教学难点与重点

重点：武术的基本手型、基本步型、基本拳法和基本腿法的动作

要领。

难点：动作的连贯性、协调性和力度。

四、教具与学具准备

教具：武术剑、太极拳扇、武术服装、标志物。

学具：笔记本、水壶、擦汗毛巾。

五、教学过程

1. 热身活动（5分钟）

教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，提醒

学生注意动作的幅度和力度，避免拉伤。

2. 基本手型和步型学习（10分钟）

教师示范武术的基本手型（如掌、拳、爪）和基本步型（如弓步、马步、仆步），学生跟随教师模仿，教师逐一纠正动作不规范的

地方。

3. 基本拳法和腿法学习（10分钟）

教师示范基本拳法（如直拳、横拳、摆拳）和基本腿法（如正踢、侧踢、扫踢），学生跟随教师模仿，教师逐一纠正动作不规范的

地方。

4. 实践练习（10分钟）

学生分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

六、板书设计

本节课的板书设计主要包括武术的基本手型、基本步型、基本拳

法和基本腿法的动作要领。

七、作业设计

1. 作业题目：请学生根据本节课所学内容，绘制武术动作图。

2. 作业答案：学生根据所学内容，用笔和纸绘制出武术的基本手型、基本步型、基本拳法和基本腿法的动作图。