2013至2014学年下学期五年级体育教学计划

小学五年级下册体育教学计划及教案[全册]

备课笔记

（学年度第一学期）

年级：五（3）班

科目：体育

学年度第一学期五（3）班体育教学计划

一、对体育新课程的认识与分析

1.指导思想

在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

2 .教学目标

(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习；转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学

体育五年级学年、学期及单元计划

《体育与健康》课程

水平三（五年级）学年教学计划

一、学年课程目标

坚持“健康第一”的指导思想，培养学生的运动兴趣和习惯，发展学生自主学习、合作学习和探究学习的能力.确立以下课程目标：能了解一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,初步树立健康第一、注意安全和自我保护的意识，能用所学知识指导健身活动；能正确地学会本年级所学各项教学内容的基本动作，掌握发展身体素质的方法，运动能力在原有基础上有进一步提高；能积极参加体育活动，对学习体育与健康知识有兴趣,在体育活动中能逐渐养成胜不骄败不馁和公正、有责任心、乐于助人的良好品质。

三、学年教学计划

仪征市《体育与健康》课程

五年级（水平三）第一学期教学计划

一、教学目标

运动参与:具有积极参与体育活动意识,对体育活动产生浓厚兴趣,学会获取体育与健康知识的方法。

运动技能：知道一些运动项目的专业术语;学习并掌握跑、跳远、掷实心球、技巧、少年拳、篮球等项目的基本技术、技能；学会安全运动的方法。

身体健康:学习一些体育与健康知识,掌握用适宜的锻炼方法增强体质;通过走、跑、技巧练习保持良好的身体姿势;在锻炼中发展各项身体素质，并在比赛中综合展现.

心理健康和社会适应:了解体育活动对心理健康的作用;能通过体育运动树立自信心，形成克服困难的意志品质，在比赛中体验成功的喜悦，并能通过体育活动调控情绪；能形成与他人合作的意识，在团队体育活动中能较好履行自己的职责。

二、课时分配(18周,共54学时）

三、教学重点

本学期以快速跑、耐久跑、蹲踞式跳远、投掷实心球、技巧、武术及篮球为重点教学内容，再辅以体育常识和学校特色项目等其它内容。

小学五年级下册体育教学计划及教案全册

备课笔记（学年度第一学期）

年级：五（3）班

科目：体育

学年度第一学期五（3）班体育教学计划

一、对体育新课程的认识与分析

1.指导思想

在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

2 .教学目标

(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习；转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。

五年级第二学期体育教学计划6篇

五年级第二学期体育教学计划篇1

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1、以人为本，全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，培养自我锻炼习惯，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析：

五年级有六个班，我担任两个班的教学任务，学生约110余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

1、跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力

2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质

小学五年级体育教学计划

（经典版）

编制人：__________________

审核人：__________________

审批人：__________________

编制单位：__________________

编制时间：____年____月____日

序言

下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!

并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如事迹大全、条据文书、合同协议、计划总结、策划方案、规章制度、报告大全、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!

Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!

Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as a complete collection of deeds, documents, contract agreements, plan summaries, planning plans, rules and regulations, report summaries, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!

2013-2014学年第二学期体育教学质量分析报告222

金水区黄河路第一小学2013—2014年学年第二学期

体育学科教学质量分析报告

三学生学业水平状况

1、期末评价情况

水平一（一年级）

二年级

三年级

四年级

五年级

2、期末评价总体情况分析

水平一:

总体反馈：低年级学生对跑步的积极性较高，我通过游戏的方式，例如接力赛、往返跑等，让学生在游戏中练习直线跑步；通过平时的上下午大课间，学生的协调能力较好，学起来很轻松，兴趣也很高；低年级学生的柔韧性相对于其他年龄段的学生较有优势，女生相对于男生较好。

原因分析：1、练习柔韧有些学生怕艰苦会让练习效果打折扣；体育课设施不齐全，场地较小，多班上课时场地受限；练习基础体操的时候有些学生只是把动作学会，动作完成的标准度不高。

改进措施：针对学生对学习技巧兴趣不高的现象，应将课程游戏化设计，并让学生了解练习身体柔韧度的好处。进一步与学校沟通，不断

完善教学设备。提高学生学习兴趣，增强体育课在学生心目中的重要性，丰富学生课余生活，提高学生身体素质。

水平二:

总体反馈：后滚翻动作技能掌握不够准确，虽然一大半学生可以顺利的翻滚过去但是团身紧和翻滚圆滑做的不够好；篮球原地运球主要是看学生的技术动作，对于运球的数量制定的标准不高；一些学生对体育技能学习的兴趣不高特别是技巧类项目。

原因分析：体育设施不齐全，场地较小，多班上课，所以学生课堂练习时间和次数有限。在技巧的教学中对于技巧的质量自身要求不高。本学期我们体育组的校本教研主题是篮球，所以针对各水平段制定了不同的教学目标，采用了适合学生身心特点的教学方法、练习形式和评价手段。提高了学生们学习篮球的积极性，取得了良好的效果。教师受个人的知识和技能的限制，对教材的均衡性的教授不够。过度注重必修教材的内容，忽视了辅助教材对学生的影响。

五年级体育教学计划进度表

五年级体育教学计划进度表5篇

在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习，给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间，教学计划有利于更好的去完成，小编为大家带来了五年级体育教学计划进度表，仅供参考。

五年级体育教学计划进度表（篇1）

体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的一学期中，为总结经验教训，开展体育教学工作，完成体育教学任务，制定本学期教学工作计划如下。

一、指导思想

全面贯彻教育方针与政策，以“健康第一，全面发展”为指导思想，以培养学生的体能为目标，以学生生理和心理特点为依据，从实际出发，深入贯彻课程改革精神，把理论知识学习和实践能力相结合，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养学生成为全面发展的社会主义接班人。

二、基本情况

1、学生情况：本学期我担任的是五年级6个班（一至六）和六年级（6）班的体育与健康教学工作，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况：高年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动，但有些学生因身体原因如：肥胖等，学习动作显得僵硬呆板。

3、由于五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响，所以体育工作任务繁重，必须高度重视，耐心指导，细致关怀，合理安排课堂内外的体育运动，使学生端

正态度，正确认识体育锻炼的重要性、不可或缺性。

三、任务目标

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队，形成有纪律，有组织的良好行为规范。

五年级下册体育教学计划（精选9篇）

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的教学工作又将翻开新的一页，该好好计划一下接下来的教学工作了！相信大家又在为写教学计划犯愁了吧，以下是小编精心整理的五年级下册体育教学计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

五年级下册体育教学计划篇1

转眼间已来到了第二学期，本学期我侧重于学生体质体能的训练，培养热爱体育运动的情操，使学生在上学期的基础上系统学习各种体育技能，增强身心健康。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、强化科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动，及时总结，完成教研专题。

3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在县运动会中获得名次。

三、具体措施

体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。

小学五年级体育与健康教学计划

小学五年级体育与健康教学计划1

一.作为足球试点校，在我所教的六个班，普及足球，足球进课堂，从第二周

开始，做到人手一个足球。

二.在我的课堂上，实行体育技能1+x，足球作为1，其他跳绳、篮球、踢毽子

等可任选一项。向着每人掌握一到两项运动技能的目标努力迈进。

三.认真备课，上好每一节课。以足球为主，但学生的基本技能不能扔。走、跑、跳、投、攀爬、技巧等基本运动都要在课堂中得到学习和锻炼。学生的各项基本素质如力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等也要通过练习和游戏得到锻炼。

四.组织好足球队的训练和梯队成员的训练。每周二和周四第七节课的时间训练。如果条件允许，可增多训练时间。争取在首届区小学足球联赛中取得好成绩。

五.做好区运动会的准备工作，积极组织校运动队成员训练，不怕苦，不怕累，为学校取得好成绩，做出自身的努力。

六.和体育组成员共同组织召开学校的春季运动会，并做好相关一切工作。

七.四月初片区教学研讨会上，出一节足球课。

八.配合学校，做好区运动会上的大型团体操排练工作。

九、积极完成学校交给我的各项工作任务。

十、积极参加学校及进修校组织的培训学习活动，努力提升自身的业务水平。

十一.做好教学反思，及时更新工作室内容。积极向其他教师学习优秀的教学

经验。

十二.积极参加进修校组织的科研活动，提升自身的理论水平。

十三.做好学校大课间的组织工作，以班级为单位，使大课间活动有活力、有

特色。

国家对体育的重视，让我们体育老师看到了希望，也让我重新燃起了斗志，我相信，通过我的努力，一定会让我的工作，在新学期，有新的起色，新的收获!

小学五年级体育教学工作计划

小学五年级体育教学工作计划怎么写?继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。这里给大家分享一些关于小学五年级体育教学工作计划5篇，供大家参考。

小学五年级体育教学工作计划1

一、指导思想：

《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，通过主题式教学法、情景式教学法、复式教学法等，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。

作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，钻研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，开展好“2+1”活动，形成生机勃勃的校园体育氛围，让阳光体育普照“丰禾中心小学”。

二、主要目标：

1、培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。

2、体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小球项目活动中体验兴奋等。

3、学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。

2024年小学五年级体育下册教学计划（3篇）

小学五年级体育下册教学计划

一、指导思想：

《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，通过主题式教学法、情景式教学法、复式教学法等，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。

二、主要目标：

1、培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。

2、体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习____米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小球项目活动中体验兴奋等。

3、学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。

三：教学措施

1、深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标，结合六环三步的教学模式编写教案。

2、课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。

体育五年级学年、学期及单元计划

《体育与健康》课程

水平三（五年级）学年教学计划

一、学年课程目标

坚持“健康第一”的指导思想，培养学生的运动兴趣和习惯，发展学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。确立以下课程目标：能了解一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，初步树立健康第一、注意安全和自我保护的意识，能用所学知识指导健身活动；能正确地学会本年级所学各项教学内容的基本动作，掌握发展身体素质的方法，运动能力在原有基础上有进一步提高；能积极参加体育活动，对学习体育与健康知识有兴趣，在体育活动中能逐渐养成胜不骄败不馁和公正、有责任心、乐于助人的良好品质。

三、学年教学计划

仪征市《体育与健康》课程

五年级（水平三）第一学期教学计划

一、教学目标

运动参与：具有积极参与体育活动意识，对体育活动产生浓厚兴趣，学会获取体育与健康知识的方法。

运动技能：知道一些运动项目的专业术语；学习并掌握跑、跳远、掷实心球、技巧、少年拳、篮球等项目的基本技术、技能；学会安全运动的方法。

身体健康：学习一些体育与健康知识，掌握用适宜的锻炼方法增强体质；通过走、跑、技巧练习保持良好的身体姿势；在锻炼中发展各项身体素质，并在比赛中综合展现。

心理健康和社会适应：了解体育活动对心理健康的作用；能通过体育运动树立自信心，形成克服困难的意志品质，在比赛中体验成功的喜悦，并能通过体育活动调控情绪；能形成与他人合作的意识，在团队体育活动中能较好履行自己的职责。

二、课时分配（18周，共54学时）

三、教学重点

本学期以快速跑、耐久跑、蹲踞式跳远、投掷实心球、技巧、武术及篮球为重点教学内容，再辅以体育常识和学校特色项目等其它内容。

五年级体育教学工作计划

五年级体育教学工作计划五年级体育教学工作计划1

送走冬日的严寒，我们又开始了新的学习生活。本学期我将会更加严格要求自己，总结不足，吸取经验，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和谐发展。做好国家学生体质健康测试工作，培养全面发展的学生。根据所任年级实际情况和学生的年龄特点制定本学期教育教学工作计划如下：

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、强化科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动，及时总结，完成教研专题。

3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在县运动会中获得名次。

三、具体措施

体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。

2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。

五年级体育教学进度的计划5篇

五年级体育教学进度的计划篇1

五年级学生的生理、心理特点

（一）学生生理发育的特点：

1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8---9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。

2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。

3、五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。

5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。

6、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

五年级体育学习计划

体育课程在学生的学习生活中起着重要的作用。它不仅可以培养学

生的身体素质，提高身体协调能力，还可以促进学生团队合作和竞争

意识的培养。为了更好地推动学生的体育学习，制定一份五年级体育

学习计划是非常有必要的。

一、目标和意义

体育学习计划的目标是通过有针对性的训练和活动，提高学生的体

育水平，培养学生对体育运动的兴趣和热爱，促进学生身心健康发展。

体育学习计划的意义在于全面发展学生的体育素质，提高学生的身

体协调能力和运动技能。通过体育学习，学生能够培养自信心，增强

团队合作和竞争意识，在团体活动中建立友谊和合作精神。同时，体

育学习还有助于缓解学生的学习压力，调节身心状态，促进学习效果

的提高。

二、学习内容和方法

1. 教学内容

（1）根据学生身体素质和兴趣特点，合理安排学习内容。包括传

统体育项目（如足球、篮球、游泳、田径等），以及文化体育项目

（如太极拳、武术等）。

（2）结合体育课程的特点，注重培养学生的基本运动技能和体育

知识，如奔跑、跳跃、投掷等基本动作的训练。

2. 教学方法

（1）因材施教，根据学生的个体差异，选择不同的教学方法和手段，如集体训练、分组活动和个别指导等。

（2）注重理论与实践相结合，通过理论课讲解和实践操作相结合

的方式进行教学，使学生能够理解和掌握基本技能。

三、学习形式和活动安排

1. 体育课

体育课是学生进行体育学习的主要场所，每周安排2个课时。通过

体育课的集中学习，学生可以系统地学习各类体育项目的基本技巧和

规则。

2. 体育俱乐部

为了丰富学生的体育学习活动，可以设立体育俱乐部，每周安排1-