干锅娃娃菜的做法是什么
娃娃菜的家常具体做法
蒜蓉娃娃菜材料：娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙（没有的话用高汤精之类兑水代替，要不浓汤宝也成）、盐、油做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，在锅里加上水和一勺盐，水开后把娃娃菜焯熟，捞出菜放在盘子里待用。
2：在锅里加油，油热后加入切好的蒜末，转小火，待蒜末呈金黄色后捞出，散在娃娃菜上3：锅中留少量底油，倒入高汤，加盐调味，加入湿淀粉勾芡，将芡汁浇在娃娃菜上，搞定了。
上汤娃娃菜1材料：娃娃菜3棵，红椒半个，青椒半个，蒜片，葱做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，青椒、红椒切丁，蒜切片，葱切末2：蒜片、葱末炝锅，蒜片焦了但不糊的时候，放入鸡汤烧开（鸡汤也可以用别的代，鸡精水也成），水开后将娃娃菜放入，煮到娃娃菜变软3：娃娃菜捞出装盘，将青、红椒放入放如汤中，煮一分钟，加入水淀粉勾芡，浇在娃娃菜上即可茄汁娃娃菜材料：娃娃菜2棵、番茄1个、青椒1个、胡萝卜1根、香菇4朵、番茄酱两勺（个人喜好，还可以多放）做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，将娃娃菜放入沸水中焯熟，捞出装盘:2：蕃茄洗净去皮切块，青椒、胡萝卜、香菇洗净切丁；3：锅中热油，倒入番茄块翻炒，炒至番茄软烂并出水，倒入香菇丁和胡萝卜丁继续翻炒，并加少许水略煮一会，最后倒入青椒丁和蕃茄酱，炒匀4：倒少许水淀粉、糖、盐，炒匀即可出锅。
最后将酱汁倒在娃娃菜上。
清炒娃娃菜材料：娃娃菜、盐、味精、蚝油、水淀粉、香油。
做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，锅里烧开水，水开后放入娃娃菜焯至半熟2：锅里热油，加蒜片爆香(也可以不加，我是喜欢什么都不加的)，加一点醋，放入娃娃菜加一点蚝油翻炒，加适量盐和味精，娃娃菜炒熟后水淀粉勾一个芡，滴几滴香油提香，就可以出锅了娃娃菜杂菇煲材料：娃娃菜、各种菌菇、粉条、大骨头骨汤。
做法：1：娃娃菜洗净，各种菌菇去根洗净，粉条泡软洗净2：砂锅中倒入足量水，把骨汤倒入锅中3：锅中水沸后，放入娃娃菜、各种菌菇、粉条，煮十五分钟，加少许盐调味即可鲜菇扒娃娃菜材料：鲜香菇、娃娃菜、蒜头、盐、蚝油、白糖、水淀粉、香油。
娃娃菜有什么营养价值_娃娃菜的营养吃法
娃娃菜有什么营养价值_娃娃菜的营养吃法娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，我们习惯叫娃娃菜为小白菜，娃娃菜有什么营养价值吗?娃娃菜怎么做是最有营养的呢?娃娃菜的营养价值由店铺来为大家介绍!娃娃菜的营养价值1.娃娃菜营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。
2.娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。
3.每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。
钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。
娃娃菜的各种家常做法上汤娃娃菜的制作方法：材料：娃娃菜、皮蛋、青椒、红椒、红枣、枸杞、蒜、姜、葱、高汤、油、盐、鸡粉、生粉水。
做法：1、皮蛋剥去外壳，用切蛋器切成六瓣;红枣和枸杞洗净，用清水泡发。
2、娃娃菜洗净，切成两半;青红椒去蒂和籽，切成块。
3、烧热3汤匙油，炒香姜蒜片和葱段，倒入青红椒块炒匀，注入3杯高汤，加入红枣和枸杞搅匀煮沸。
4、放入皮蛋和娃娃菜拌匀，加盖以中小火煮5分钟。
5、煮至娃娃菜变软，加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味。
醋溜娃娃菜的制作方法：材料：娃娃菜、醋、盐、白砂糖、红辣椒丝、淀粉、油。
做法：1、娃娃菜切片，取一小碗，调入香醋、盐、老抽、辣椒丝、淀粉、鸡精，搅拌均匀。
2、锅热油，入娃娃菜炒至出水，倒入调味汁，顺时针方向搅炒至均匀即可。
干锅娃娃菜的制作方法：材料：娃娃菜、五花肉、木耳水发、洋葱、葱姜蒜、酱油、辣椒、料酒、花椒、糖、盐。
做法：1、娃娃菜撕大片，五花肉切薄片。
2、洋葱切小片，木耳泡发后撕成小朵。
3、锅中放油，烧热后下入辣椒、花椒炒香，再放五花肉片小火煸炒。
4、炒到肉片熟时加入洋葱，煸炒片刻后烹入料酒、酱油、白糖炒匀。
5、下娃娃菜煸炒均匀后加入盐煸炒片刻，再加鸡精调味即可。
剁椒娃娃菜的制作方法：材料：娃娃菜、红剁椒、蒜。
做法：1、娃娃菜洗净，叶片掰散，过长的可切成两截，蒜切碎粒。
干锅包菜的做法
干锅包菜的做法
干锅包菜的做法：
1.准备食材：半颗包菜、一块肥瘦均匀的带皮五花肉。
2.调味材料：几瓣蒜、一小块老姜、少许料酒、一小勺白糖、适量干红辣椒（不吃辣椒可以不加）、一小勺豆瓣酱、一小勺八角沙姜混合粉、一小勺酱油、一勺食盐、一勺鸡精、适量植物油。
3.制作过程：
1、先把包菜外层的翠绿菜叶撕成小片，放入清理泡一泡，再清洗2遍，放入沥水盆把包菜里多余的水分沥掉。
2、五花肉清洗干净，切成几大块，放入锅里，加入适量清水，少许料酒、几片老姜，把五花肉煮熟，捞出切成薄片。
3、蒜切成小粒、干红辣椒撕碎（不吃辣椒只放蒜）放入碗里。
4、起锅先把锅烘热，放入少许植物油，冷油放入五花肉片进行小火慢慢翻炒，把五花肉炒出香味，微微泛黄，再把五花肉捞出来，留下底油。
5、放入干红辣椒和蒜粒、姜丝进行小火煸炒，再加入一小勺豆瓣酱、一小勺白糖把油炒红亮，转大火再把沥干水分的包菜放入锅里进行快速翻炒，至断生。
6、放入炒好的五花肉片炒匀，加入一小勺酱油、一小勺花椒面、一勺食盐、一小勺八角沙姜混合粉、一勺鸡精翻炒均匀，出锅装盘。
干锅娃娃菜,米饭鸡蛋饼,鲜菇蛋花汤的做法
米饭鸡蛋饼
材料：鸡蛋2个、米饭半碗、白糖少许
做法
1、准备好鸡蛋、米饭、白糖。
2、鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。
3、把剩米饭倒入蛋液里。
4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。
5、平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液，铺平锅底。
6、底部煎熟
鲜菇蛋花汤
材料：白玉菇300克、鸡蛋2颗、虾皮50克、葱花1根
做法
1、白玉菇清洗干净后切成小段，鸡蛋打入碗里，放入小半勺食盐打蛋，虾皮放在碗里浸泡
2、起锅，在锅里倒入适量花生油，小火烧热，倒入白玉菇翻炒1分钟
3、放入一勺式样调味，翻炒均匀
4、倒入300毫升开水（可以在切配食材的时候就开始烧水了），再放入虾皮开大火烧煮3分钟
5、把蛋液沿着锅铲背面淋入，这样就可以烧出漂亮的蛋花了
6、把汤水烧煮1分钟即可
干锅娃娃菜
材料：娃娃菜、五花肉、小葱、姜、青椒、花椒、植物油、香油、白胡椒粉、白糖、盐、鸡精、花椒油
做法
1、锅中烧开水，加入盐和几滴油，加入切大段的娃娃菜，焯制1分钟左右。
2、捞出沥干水分，用手撕所小条，再用手挤一下水分。
3、五花肉切小条。
4、小葱花小段，姜切小片，青椒切段。
5.锅入油，加入花椒中小火爆香捞出不用。
6.加入五花肉炒断生。
7.撒上1/2量的葱、姜、辣椒中小火翻炒3分钟左右，让水分慢慢析出。
8.入娃娃菜，快速加入其它调味料炒匀，再加入余下的葱、姜、香菜炒匀。
9.小砂锅入花椒油烧热，加入姜片小火爆香。
10.加入炒好的娃娃菜，即可食用。
娃娃菜的家常具体做法
蒜蓉娃娃菜材料：娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙（没有的话用高汤精之类兑水代替，要不浓汤宝也成）、盐、油做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，在锅里加上水和一勺盐，水开后把娃娃菜焯熟，捞出菜放在盘子里待用。
2：在锅里加油，油热后加入切好的蒜末，转小火，待蒜末呈金黄色后捞出，散在娃娃菜上3：锅中留少量底油，倒入高汤，加盐调味，加入湿淀粉勾芡，将芡汁浇在娃娃菜上，弄定了。
上汤娃娃菜1材料：娃娃菜3棵，红椒半个，青椒半个，蒜片，葱做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，青椒、红椒切丁，蒜切片，葱切末2：蒜片、葱末炝锅，蒜片焦了但不糊的时候，放入鸡汤烧开（鸡汤也能够用别的代，鸡精水也成），水开后将娃娃菜放入，煮到娃娃菜变软3：娃娃菜捞出装盘，将青、红椒放入放如汤中，煮一分钟，加入水淀粉勾芡，浇在娃娃菜上即可茄汁娃娃菜材料：娃娃菜2棵、番茄1个、青椒1个、胡萝卜1根、香菇4朵、番茄酱两勺（个人喜好，还能够多放）做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，将娃娃菜放入滚水中焯熟，捞出装盘:2：蕃茄洗净去皮切块，青椒、胡萝卜、香菇洗净切丁；3：锅中热油，倒入番茄块翻炒，炒至番茄软烂并出水，倒入香菇丁和胡萝卜丁继续翻炒，并加少量水略煮一会，最后倒入青椒丁和蕃茄酱，炒匀4：倒少量水淀粉、糖、盐，炒匀即可出锅。
最后将酱汁倒在娃娃菜上。
清炒娃娃菜材料：娃娃菜、盐、味精、蚝油、水淀粉、香油。
做法：1：把每一颗娃娃菜切成四瓣，锅里烧开水，水开后放入娃娃菜焯至半熟2：锅里热油，加蒜片爆香(也能够不加，我是喜爱什么都不加的)，加一点醋，放入娃娃菜加一点蚝油翻炒，加适量盐和味精，娃娃菜炒熟后水淀粉勾一个芡，滴几滴香油提香，就可以够够出锅了娃娃菜杂菇煲材料：娃娃菜、各类菌菇、粉条、大骨头骨汤。
做法：1：娃娃菜洗净，各类菌菇去根洗净，粉条泡软洗净2：砂锅中倒入足量水，把骨汤倒入锅中3：锅中水沸后，放入娃娃菜、各类菌菇、粉条，煮十五分钟，加少量盐调味即可鲜菇扒娃娃菜材料：鲜香菇、娃娃菜、蒜头、盐、蚝油、白糖、水淀粉、香油。
四川泡菜
首先，按照人数来定娃娃菜的数量，我家是两个人，所以用了两棵娃娃菜；第二，把娃娃菜洗净后，用手撕成条状（用刀切也可以）；第三，烧一锅开水，里面放一点盐和食用油（为了菜色泽好看），把撕好的娃娃菜放入锅中焯水；然后，准备新鲜的红辣椒，根据个人口味，喜欢吃辣的朋友可以多放一些，嘻嘻，把红辣椒斜刀切成小片备用。
接着说，切一些葱和姜备用，基本上材料就都准备好了。
接下来起锅，等锅烧热后放少量的色拉油，油温热后，姜葱姜放入锅中，炒出香味后捞出来，只保留油就可以了。
然后再将红辣椒放入锅中翻炒，在把焯好的娃娃菜放入锅中，加少许盐，一点点的酱油，最后在放入少许糖，翻炒两下就可以了。
然后将炒好的娃娃菜，放入事先准备好的干锅中，点火就可以吃了！由于俺是“回民”所以娃娃菜是素的，如果大家爱吃肉，是可以放入五花肉的，我呢就省略了，呵呵。
我家没有干锅，所以就放到了石锅中，也是很好吃的哦！！教大家做超级美味的~~~四川泡菜~~~自打07年去了重庆读书，就发现了这个好东西，真是太美味了，原来爱吃的泡椒牛肉的泡椒，酸菜鱼的酸菜，都是如此泡出来滴~当地的同学教了我做法，来到了北京，总是思念重庆的泡菜，美廉美的泡菜真贵啊，要7块多一斤！而且我闻了下，味道不是很好- -0.于是咱跑菜市场逛啊逛问啊问，终于买到了坛子，做了一坛子泡菜~给我合租的那个女孩尝了一次后，她也搬回了一个坛子！哈哈，独乐乐不如众乐乐啊！和55的jms分享一下。
1、买来坛子，要边沿处有槽，可以用水封住的，这样可以隔绝空气。
买回坛子后，把坛子洗干净，用开水溜一遍，此用意为杜绝坛子里有生水。
烧一大壶开水，在那晾着，晾凉（热的话，泡菜会不脆的）2、去市场、超市买回盐巴、冰糖、花椒、老姜、小尖椒、心里美萝卜（这个萝卜的心是红色的，坛子的水就会变成红色，腌出来的菜漂亮，普通萝卜都是可以的！！）、豇豆、嫩姜（北京居然也有嫩姜卖呢！哈哈，我在市场看到后赶紧买了2斤，3快钱一斤，这个泡出来好吃的不得了啊。
【推荐下载】“百菜不如白菜”娃娃菜的做法大集中
[键入文字]
“百菜不如白菜”娃娃菜的做法大集中
娃娃菜又称微型大白菜，是从日本引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。
外形与大白菜一致，故可能因此被称为娃娃菜。
娃娃菜是种超小白菜，但它的钾含量却比白菜高很多。
娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，属于十字花科芸苔属白菜亚种。
下面小编为大家介绍娃娃菜的做法。
白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
娃娃菜的做法
一、酸辣白菜
简介:酸辣爽口
原料：娃娃菜250 克，干红辣椒五颗，盐一小勺，糖一小勺，醋一大勺，生抽一小勺。
，
做法:
1。
娃娃菜怎么做好？娃娃菜的吃法
娃娃菜怎么做好？娃娃菜的吃法娃娃菜其实是一种迷你型的白菜，因其体形小而被称为娃娃菜。
但是相对于白菜来说，娃娃菜的营养价值更高，是饭店里的一种常见菜肴，其中蚝油娃娃菜，粉丝娃娃菜都是鲜美可口的，还可以和猪肉一起做成砂锅，在冬天是一道温补的菜肴。
材料:娃娃菜，猪肉馅，红甜椒，香菜，西兰花梗，葱，姜，鸡蛋，盐，十三香，生抽，橄榄油，料酒，香油
做法:
1、半斤猪肉馅+适量的盐、十三香、葱姜末、生抽、料酒、香油、1个鸡蛋，顺时针搅匀搅细。
略腌一会
2、娃娃菜叶洗净稍烫软，一片菜叶包1大勺肉馅，摆在盘中，上锅蒸熟。
3、锅里放水，烧开，加红椒丁、香菜碎，另外还有西兰花梗去皮切丁少许，呈青玉色，作为调和点缀，加水淀粉勾芡，最后加一勺橄榄油提亮颜色。
浇在蒸好的娃娃菜上。
吃
主料：娃娃菜(适量)
辅料：五花肉(适量)、茶树菇(适量)、豆腐干(适量)
厨具：砂锅、炒锅
第一步：准备好上述的这些材料，并且把五花肉切片，用味极鲜酱油、盐、十三香等等调料腌制十分钟;
第二步，把娃娃菜洗干净，撕成块，放开水中焯水，过青后捞出备用;
第三步，把腌好的五花肉下油锅中炒出油至金黄色;
第四步，加入豆腐干及茶树菇一起煸炒;
第五步：加入焯过水的娃娃菜一起翻炒均匀，加入美极鲜酱油，盐，十三香，老抽，蚝油炒匀;
第六步：砂锅中放油，下干辣椒及花椒爆香后加入炒好的娃娃菜及青蒜;
第七步：盖上盖焖煮五分钟;
第八步：焖煮五分钟以后，一锅色香味俱全的干锅娃菜可以上桌了，。
干锅的做法大全及步骤
干锅的做法大全及步骤相信大家都知道干锅的东西总是格外的好吃。
外面专门做的干锅系类的东西，但是并不是很安全让广大父母很是担心。
食品的安全问题是牵动每一个人的心。
好多人面对美食的诱惑和食品的健康的选择很为难。
其实自己家做出来的其实也很好吃，而且有很健康。
在每个人的心目中都有一道白吃不厌的干锅菜。
下面我们为大家介绍一下干锅的做法及步骤。
香辣干锅排骨1、排骨洗净斩断加清水静置10分钟出血水。
葱1根切段，姜切片待用。
排骨血水倒掉洗净沥干，入葱段、姜片（3片）、料酒2勺、盐1勺腌制待用。
2、辣椒切段待用。
3、干辣椒剪段、花椒30粒左右（和蒜片、姜片放在一起）待用。
4、洋葱切圈，剩下的葱切末待用。
5、取淀粉放入盘中备用。
锅入油大火烧熟转小火，排骨裹上一层干淀粉入油锅炸制10分钟，沥油捞出待用。
6、锅内留底油大火烧热，转中火，入豆瓣1大勺、干辣椒、花椒、姜蒜片，翻炒爆出香味。
7、入青红椒、排骨、洋葱、葱翻炒均匀。
8、转小火，调入料酒4勺、糖2勺、盐1/2勺炒匀。
9、关火装盘撒芝麻完美收工。
干锅娃娃菜具体做法：第一步把娃娃菜洗干净，用刀切成小条，一般就是拇指粗细的小条就可以了。
第二步把各种佐料和娃娃菜一起翻炒，不要汤，尽量让娃娃菜的水分都炒出去。
六七分熟就可以了，不要熟过了，影响口感。
第三步放到容器里面，加上各种佐料，味道已经够了。
第四步放上一些香菜或者是葱花，起到一个装饰的作用，也有的地方会放上一些红色的辣椒，起到一种搭配的效果，最后，端上桌子，把火放在锅地下，这样就可以达到一个干锅的效果了。
需要注意的是在吃饭的过程之中，不要让锅真的干掉，影响了真正的口感和味道了。
麻辣素香锅做法①莲藕去皮，冼净后切片；山药、莴笋分别去皮洗净，切条；红椒冼净待用；黑木耳泡发；大葱冼净，切段。
②油锅烧热，放入红椒、大葱煸香，再下莲藕、山药、莴笋、黑木耳炒熟。
③加入盐、味精、生抽炒入味，出锅装盘。
麻辣素香锅功效：排毒瘦身，特别适合女性。
娃娃菜的做法大全
娃娃菜的做法大全
娃娃菜，又称小油菜，是一种非常常见的蔬菜，它的嫩叶和嫩茎非常适合烹饪，口感清脆，营养丰富。
娃娃菜的做法多种多样，可以炒、煮、凉拌等，下面我将为大家介绍几种简单易做的娃娃菜做法。
首先是娃娃菜的清炒做法。
将娃娃菜洗净，切段备用。
锅中放油，油热后放入
蒜末爆香，再放入娃娃菜翻炒均匀，加盐、鸡精调味即可出锅。
这样做出来的娃娃菜清脆可口，是一道家常菜的不错选择。
其次是娃娃菜的蒜蓉蒸制做法。
将娃娃菜整株洗净，沥干水分后放入蒸锅中，
蒸5分钟左右至娃娃菜变软。
取出后淋上热油和蒜蓉，再撒上少许盐和葱花即可食用。
这样做出来的娃娃菜口感鲜嫩，蒜香味浓郁。
再者是娃娃菜的凉拌做法。
将娃娃菜洗净，焯水后捞出沥干水分，切段备用。
将蒜末、生抽、醋、白糖、盐、香油调成汁，倒入娃娃菜中拌匀即可。
这样做出来的娃娃菜口感清爽，适合夏天食用。
最后是娃娃菜的烫制做法。
将娃娃菜洗净后放入滚水中焯水，捞出后过冷水，
沥干水分备用。
锅中放油，油热后放入蒜末爆香，再放入焯好的娃娃菜翻炒均匀，加盐、鸡精调味即可出锅。
这样做出来的娃娃菜口感脆嫩，清香可口。
总的来说，娃娃菜的做法多种多样，可以根据个人口味选择不同的烹饪方式。
无论是清炒、蒜蓉蒸制、凉拌还是烫制，都能将娃娃菜的鲜美口感发挥到极致。
希望大家能够尝试并享受到这道美味的家常菜。
娃娃菜的做法大全
娃娃菜的做法大全
娃娃菜是很多人都熟悉的蔬菜，这类蔬菜制作方法较多，而且娃娃菜在吃的时候，对人体维生素的补充效果是非常不错，很多人在制作娃娃菜的时候，都是根据自己的制作方法进行，常见就是吃火锅放入娃娃菜，或者干锅娃娃菜，这些都是不错制作方法，那娃娃菜的做法大全中，对它的制作也是有着一些介绍。
那对娃娃菜的做法大全中，都是有着怎么样的制作方法呢，下面就详细的介绍下，使得制作娃娃菜的时候，可以知道该选择什么样的制作方法最佳。
娃娃菜的做法大全:
蒜蓉娃娃菜
材料
娃娃菜400克，大蒜100克
做法
1.将娃娃菜一剖为四，洗净沥干，蒜头去皮切末。
2.锅中放适量水和1小匙盐，水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。
3.锅中放少许油，油烧至6成热时将蒜末放入，转小火待蒜末炸至金黄时捞出。
4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。
5.锅中留少量底油，倒入高汤，加盐调味，加入湿淀粉勾芡，将芡汁浇在娃娃菜上即可。
素炒娃娃菜
材料
娃娃菜1个，姜丝少许，番茄一个，盐
做法
1.娃娃菜切丝，姜切丝，番茄去蒂切块待用!
2.起油锅，倒入适量的油，待油热后放入姜丝爆香后倒入娃娃菜，翻炒后，加入少许盐，稍微翻炒后，倒入切好的番茄继续翻炒片刻，待番茄出汁后即可出锅!
以上就是对娃娃菜的做法大全中，对它的制作详细介绍，在制作这样佳肴的时候，也是要注意食材搭配，而且制作的时候，火候不能太多，否则会使得娃娃菜在口感上改变，吃的时候，也不会有理想中那么好吃了。
厨房美食菜谱：干锅包菜的做法
厨房美食菜谱：干锅包菜的做法
又到了露天的包菜大批量上市的时节了。
包菜，我们都叫它卷头菜，大头菜，吃起来爽爽脆脆的，无论炒食或做包子馅，做汤都可以用到它。
可以说是春夏之季的平民菜。
以前，我不喜欢它的那种特殊的味道，但干锅包菜，我却是百吃不厌，是包菜最喜欢的吃法，微辣微麻，配米饭相当不错。
食材
主料：
包菜
油适量
八角1个
花椒适量
五花肉适量
葱适量
蒜适量
蚝油适量
醋适量
料酒适量
芝麻油适量
料酒适量
步骤
1.准备食材。
2.包菜用手随意撕成片。
3.蚝油加醋、芝麻油、料酒、调成碗汁。
4.锅中放入适量油，炒香八角花椒。
5.将八角花椒拔在一旁，加入五花肉片。
6.炒至肉片吐出油，加入蒜片，葱段，干红椒。
7.加入包菜。
8.当菜略变软，快速浇上碗汁。
9.再次翻炒均匀即可出锅。
小贴士：1、个人认为，包菜手撕味道更赞。
2、包菜要大火快炒，不要等炒到自已喜欢的火侯再关火。
一定要提前关火，出锅才能达到自已喜欢的口感。
干锅包菜怎么做好吃
干锅包菜怎么做好吃
包菜富含维生素，是常见的食材，不仅能够凉拌清爽可口，而且也可以和其他配菜一起炒制烹饪。
接下来就给大家介绍一种特殊的烹饪方法，干锅进行制作包菜，吃起来味道爽口嫩脆，再加上其他辣椒、花椒的配料地加入，香料味十足，那么，干锅包菜怎么做好吃呢？
1.将包菜剥开，成片状，也可以用手撕成小片，放在盐水中浸泡去残余农药，捞出来后再放到水中冲洗。
2.把红辣椒洗净后切段。
若是特别喜欢吃辣的朋友也可以加入剁椒或者尖椒。
3.将葱洗净后切小段，可根据自身喜好加入其他配菜。
4.把新鲜的五花肉洗净后切片。
5.先把豆瓣酱放在热油中爆香，接着放入红辣椒、花椒以及葱末翻炒。
6.放入五花肉煸炒，直至五花肉变色翻卷。
7.加入适量的生抽或者是蚝油，搅拌均匀。
8.放洗好的包菜，加盐和味精等调味品，均匀搅拌，炒出汁后即可盛出。
由于是采用干锅炒制的方法，因此说不能选择购买水分太多的包菜，而且在烹饪的过程中，一定不要加水，否则就起不到干锅的效果。
而且最好也要在锅中油快干完后再盛出，可以适当加
入干辣椒进行煸炒，放五花肉是让整道菜吃起来味道更香。
以上就是关于干锅包菜的具体做法，按照上面所介绍的方法能够在家做干锅包菜，可以和米饭一起吃。
而且包菜虽然是一种蔬菜，但是所含有的物质能够对人体骨骼发育起到积极的作用，同时包菜的热量也比较低，但是干锅包菜所用的油和调料的热量高，因此说也要适量食用。
家常娃娃菜的做法
家常娃娃菜的做法娃娃菜的家常做法一娃娃菜的材料娃娃菜250克2或3棵干黑木耳一小把约15朵大葱片6片生抽1汤匙15ml白糖1/4茶匙1克盐1/4茶匙1克娃娃菜的做法1将干黑木耳放入容器中，倒入5倍的冷水，浸泡30分钟。
待木耳完全泡软后去掉硬根，用手将木耳撕成一口大小的朵。
2把娃娃菜叶子拨开，洗净后切成片。
汤锅中倒入清水大火煮开后，倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用。
3锅中倒入油大火加热至7成热，放入大葱片爆香，倒入切好的娃娃菜，用铲子迅速翻炒，当娃娃菜叶变软后，倒入黑木耳，淋入生抽，加入白糖和盐，翻炒均匀即可。
娃娃菜的家常做法二娃娃菜的材料娃娃菜4棵，肉末50-100克，皮蛋1个，香菇5-6朵，排骨汤1大碗，姜丝适量，葱花适量娃娃菜的做法1.剁好的肉末放葱花和姜碎，加盐，极少量糖，黄酒拌匀;2.娃娃菜放开水中焯熟水中可放点盐，滴几滴色拉油，排入盘中;3.高汤烧开，放姜丝，肉末，皮蛋粒，香菇，小火炖3--5分钟，肉末和香菇熟了即可，如果高汤是淡味的就加盐;4.熬好撒葱花，浇在娃娃菜上～～完工～～娃娃菜的家常做法三娃娃菜的材料原料:娃娃菜大葱鲜红辣椒味达美酱油植物油精盐娃娃菜的做法1、将娃娃菜洗净,从中间剖开,切成均匀的长条.大葱、鲜红辣椒洗净切丝。
2、锅内加水烧开,加少许精盐、几滴植物油。
再将娃娃菜放到开水里烫熟捞出沥水后摆放到盘子里，上面放上葱和红辣椒丝，再倒上适量味达美酱油。
3、锅内放适量植物油烧热后将油泼在烫熟的娃娃菜上后，再将味达美酱油从盘子里倒入锅中将汁沸熟再均匀倒在娃娃菜上即可。
娃娃菜的家常做法四娃娃菜的材料娃娃菜200克，番茄1个，酱牛肉100克，木耳少许，油、葱姜、盐、鸡精适量。
娃娃菜的做法1、娃娃菜洗净切丝，番茄用料理机打成汁，酱牛肉切片，木耳泡发。
2、热锅热油爆香葱姜煸炒娃娃菜片刻。
3、放番茄汁、酱牛肉、木耳闷烧3分钟。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
四川娃娃菜做法大全
四川娃娃菜做法大全
川菜系因此具有取材广泛、调味多样、菜式适应性强三个特征，川菜中六大名菜是：鱼香肉丝、夫妻肺片、东坡肘子等。
以下是店铺分享给大家的关于四川娃娃菜，一起来看看怎么做吧! 四川娃娃菜做法一
1.首先将娃娃菜切块，去掉根部。
2.将泡发的木耳切块，洋葱切块，五花肉切片、葱切段、姜切菱形片、干辣椒切节、蒜子切片。
3.锅中放入油，将五花肉倒入锅中，待肥肉煸出油后，下入姜片、蒜片、干辣椒，煸炒数秒后，加入葱段、洋葱、木耳，略微翻炒。
4.再将娃娃菜下锅，翻炒至有香味时，加入一勺盐、少许白糖、倒入适量蒸鱼豉油调味，均匀翻炒至娃娃菜变软，香味溢出时就可以出锅装盘啦。
四川娃娃菜做法二
1.首先将娃娃菜切条，虾仁去除虾线，蒜子切末，葱切葱花。
2.锅中倒入清水，加一大勺盐、适量食用油，水快开时，倒入娃娃菜，烫熟捞出，然后将娃娃菜摆入盘中。
3.锅中倒入油，下入蒜末、葱花，翻炒数秒，再倒入虾仁，翻炒片刻。
4.随后加入适量清水，加半勺盐、少许白糖、撒上胡椒粉提鲜，倒入少量水淀粉，勾芡，再将虾仁连同芡汁一起，倒入娃娃菜之上，就可以尽情享用了。
四川娃娃菜做法三
1.准备好所用食材。
2.娃娃菜洗净，竖切6瓣。
3.木耳提前泡发。
4.锅中注入水，烧开后将娃娃菜和木耳焯水。
5.焯水的娃娃菜和木耳沥干水分码放在盘中。
6.大蒜切成片，放入小碗中。
7.加入生抽香醋糖和盐搅拌均匀成调料。
8.锅中注入少量的油，下入辣椒爆香。
9.将爆香的辣椒油炝再调料碗中。
10.把炝好的调料均匀的浇在娃娃菜上即可。
特色小吃-石锅娃娃菜
特色小吃-石锅娃娃菜
味型：
咸鲜，香气怡人。
原料：
娃娃菜2袋，小干葱100克。
辅料：
干贝丝15克，肥牛丝15克。
调料：
蒜蓉5克，泰椒5克，鲍汁8克、鸡汁5克、排骨酱8克、一品鲜酱油8克、蚝油3克、味精3克、盐2克，香葱3克。
制作方法：
（1）娃娃菜用刀切去两头，只留中间的一段(头上的菜叶易炸糊，影响卖相)，再改成5厘米长、2厘米宽的长条，洗净后控干水备用。
（2）锅中入色拉油1000克，烧至七成热，入娃娃菜，冲炸至打蔫、边略糊变色，立即捞出。
（3）取一只带网眼的盆，将娃娃菜放在里面，再压上一只不锈钢盆，使劲挤压压尽油分。
石锅烧热，里面放入小干葱。
（4）另起锅入底油烧热，下干贝丝、牛肉丝、蒜蓉爆锅再加入除泰椒和香葱以外的剩余调料，放入娃娃菜翻炒均匀，倒在小干葱上，撒泰椒圈和小香葱即可。
制作关键：
做这道菜时不要添加任何汤汁，这样出锅后很干香。
如果加了水，菜品再经石锅加热，会浮起一层油，不但香味遭到破坏，吃起来也发
腻。
娃娃菜的6种家常做法
娃娃菜的6种家常做法娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。
钾是维持神经肌肉应激和正常功能的重要元素。
经常感觉疲劳的人，多吃娃娃菜可以有很好的调节作用。
娃娃菜薄甜嫩，味道鲜美，做汤或者炒食都很不错，下面来看6种不同吃法1上汤娃娃菜主料：娃娃菜一棵磨菇少许辅料：小米椒少许猪骨口味浓汤宝一块，橄榄油少许蒜少许盐少许葱少许做法：1. 准备好食材2. 把洗干净的娃娃菜分几份放在有盐有橄榄油的沸水中烫熟捞起，摆放在盘子里.另起锅.锅内放500ml水放入一块猪骨口味的浓汤宝.放入洗干净的切片的磨菇煮开.3. 把姜蒜辣椒末葱爆香浇在娃娃菜上.再倒入煮沸的浓汤宝磨菇汤~4. 口感浓郁的上汤娃娃菜就可以开吃了~2娃娃菜豆腐砂锅煲用料：五花肉300g油豆腐25个，娃娃菜1棵姜，葱，盐适量生抽，老抽，蚝油适量做法：1. 五花肉小火煸干出油加入娃娃菜茎2. 加入蚝油，生抽，老抽，大火锅内翻炒两分钟3. 加开水，水量要沒过菜，大火烧开4. 加入油豆腐大火烧开转小火五分钟5. 再移至砂锅内即可3茄汁娃娃菜包肉主料：猪肉适量娃娃菜一颗辅料：生姜一个小葱一把胡萝卜一个小的酱油盐做法：1. 猪肉切成肉末2. 胡萝卜，小葱，生姜，切末3. 猪肉倒入胡萝卜生姜和葱末，加入适量盐和酱油，拌匀。
4. 将娃娃菜和小葱放入开水中过一下，然后再冷水过一下。
记住娃娃菜要把梗去掉，留下菜叶。
5. 将娃娃菜内包入肉陷，用葱丝固定。
放入锅内蒸10-15分钟。
将肉蒸熟为止。
6. 蒸完娃娃菜包肉以后，加入加热过的番茄汁（记得加热的时候要加水），将番茄汁倒入盘内。
4醋溜娃娃菜用料：娃娃菜250g干辣椒2个，大葱2段，蒜瓣4瓣，白糖2勺，醋2勺，生抽酱油1勺盐半勺淀粉少许做法：1. 将娃娃菜用盐水泡下，洗净。
切片。
控水。
2. 葱切段，蒜切片，姜切丝，干红辣椒切丝。
准备一个小碗调汁-醋，生抽，糖，可放少许盐，依据个人口味选择。
本人喜酸甜。
另备一个碗，调淀粉。
营养好吃的娃娃菜推荐
营养好吃的娃娃菜推荐娃娃菜含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值，那么你知道娃娃菜应该怎么做吗?下面给大家整理的营养好吃的娃娃菜推荐，希望大家喜欢!蒜蓉娃娃菜材料娃娃菜400克，大蒜100克做法1.将娃娃菜一剖为四，洗净沥干，蒜头去皮切末。
2.锅中放适量水和1小匙盐，水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。
3.锅中放少许油，油烧至6成热时将蒜末放入，转小火待蒜末炸至金黄时捞出。
4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。
5.锅中留少量底油，倒入高汤，加盐调味，加入湿淀粉勾芡，将芡汁浇在娃娃菜上即可。
麻辣娃娃菜材料猪后臀肉，娃娃菜1颗半，干辣椒8个，花椒少许，淀粉少许，姜少许，蒜少许，酱油少许，葱少许，鸡精少许，花生油少许做法1.肉切片后加酱油、淀粉拌匀，娃娃菜切成小条，辣椒剪成丝备用;锅内油烧至七成热，放入肥肉煸出油;2.倒入瘦肉炒至变色盛出备用;3.锅内倒入油烧热，加入花椒、辣椒煸香，倒入姜沫、蒜片、葱爆出香味;4.倒入炒至变色的肉，炒出辣味;5.倒入切好的娃娃菜，加入盐大火翻炒;6.炒至娃娃菜变色后加入鸡精即可。
干锅娃娃菜材料五花肉180克，娃娃菜1颗，新鲜茶树菇50克，五香豆干2块，水发虾干，8克，干红椒10颗，青蒜1根，花椒10颗，大蒜6瓣，姜片5片，焯白菜调料：沙拉油2小匙，盐1/2小匙，炒菜调味料：红油豆瓣酱1大匙，生抽1大匙，砂糖1又1/2小匙，鸡精1/4小匙，芝麻油1小匙做法准备工作：五花肉切薄片，茶树菇切两段，豆干切条，娃娃菜外层大块切成两块，里层小块不用切。
虾米用凉水浸泡10分钟，大蒜分开蒜白，蒜青切小段。
大蒜切大块，生姜片薄片。
制作方法：1.锅内放入盐，油烧至水开，放入娃娃菜焯水1分钟取出。
2.将焯好水的娃娃菜放网筛内用手轻压，沥净水份。
3.锅内烧2小匙油，放入五花肉片小火煸炒。
4.煸至肉片熟时，放入大蒜，生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色。
5.放入虾干炒出香味，加入红油豆瓣酱炒出红油。
6.加入豆干及茶树菇继续煸炒至熟。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
干锅娃娃菜的做法是什么
娃娃菜我们也叫做是微型大白菜，娃娃菜不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的，娃娃菜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃娃娃菜是可以起到很好的养生保健和美容减肥功效，所以娃娃菜受到了大家的喜欢，娃娃菜有很多种做法，下文我们介绍一下干锅娃娃菜的做法。
娃娃菜（BabyChineseCabbage或BabyCabbage，译法尚待统一），又称微型大白菜，是从日本（一说韩国）引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。
外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜。
1.每棵洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕，把每片菜叶撕成手指宽的条状，滚水烫软捞出(这样比较好入味)
2.材料改刀如图左上1
3.炒锅中入少许油，把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜，辣椒，香菇丁略炒片刻
4.加入调料，娃娃菜倒入迅速翻炒，另起砂锅洋葱丝垫底加热，把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可。
营养价值：
白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。
从种类看，
娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
很多人觉得整天没精神，排除熬夜、饮食不规律等因素外，缺钾也是一个很重要的原因，这时可以多吃点娃娃菜。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜，那就是娃娃菜了，我们知道娃娃菜其实就是微型大白菜，娃娃菜不但可以食用而且还有食疗的功效，上文为我们详细介绍了干锅娃娃菜的做法，相信大家都掌握了吧。