微波炉做花生米的方法

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微波炉打花生米几分钟

微波炉打花生米几分钟

微波炉打花生米几分钟花生富含丰富的锌元素,可以保养头发,可以起到美容养颜的好处,花生还可以促进骨骼发育,对于记忆力不好的人可以吃花生增强记忆力,花生可以煮吃,也可以炸吃,微波炉打花生比较快捷,方便,很多人不了解微波炉打花生米几分钟,微波炉打花生米几分钟?接下来我们来看看吧。

一.微波炉打花生米几分钟?微波(强火)、时间2分30秒(分按钮按2下、秒按钮按3下)、启动,在此过程中,会味道炒花生的香味、会听到微波炉中花生噼噼啪啪的响声....花生马上就要熟了。

二.制作过程1.花生豆的腌制花生米准备好后,用清水投洗两次——去掉其附着尘土、浮皮、杂质、霉豆坏豆。

放入器皿中(我用的盘子)、加水没过花生。

根据个人喜好,可加入花椒、大料各少许、食盐适量。

依口味不同还可添加其他佐料,制作不同口味的花生花生豆。

腌制1个小时左右。

时间越久越入味。

2.控干水分腌制好的花生豆,控干水分。

可以用适宜大小的盖子、边缘错开点口盖在容器上,控出水;当然也可以用笊篱捞出花生放入另一盘中。

但佐料不要检出哦!要和花生豆一起微波的。

3.第一次微波加热,目的是蒸干花生水分加热档位和加热时间要根据微波炉的功率、花生豆的量来确定。

第一次做要经过多次、每次短时的加热,逐渐找到适合自家微波炉的加热方式。

将上步花生放入微波炉中,花生不用盖。

微波炉关门、通电,微波设置:微波(按一下、即高火)——时间(分钟处按三下、即3分钟)——启动。

4.第一次加热完成后,花生翻动均匀加热好后,对花生进行翻动,此时花生因水分尚未完全干,开门时或许花生还冒着热气,最好的加热程度是水分将干未干。

用筷子或将花生搅动均匀。

第一次加热过程中,在微波炉附近会听到个别的花生爆裂声响,也是判断花生失水程度的一个指标。

5.第二次加热,熟化花生搅拌均匀后,重新设置微波炉,微波(强火)、时间2分30秒(分按钮按2下、秒按钮按3下)、启动。

在此过程中,会味道炒花生的香味、会听到微波炉中花生噼噼啪啪的响声,花生马上就要熟了。

【步骤图】微波炉快速制作香香的花生米的做法

【步骤图】微波炉快速制作香香的花生米的做法

【步骤图】微波炉快速制作香香的花生米的做法微波炉快速制作香香的花生米2650人浏览 86人收藏 2人做过APP中查看更多做法作者:美珒这也是爸妈的手艺,我的记录下制作方法,以供后续查看。

微波炉加热时间的长短根据花生米大小和多少要适当增减。

这个方法真的很方便,只要家里有生的花生米和一台微波炉,5分钟就可以制作出一盘香香脆脆的花生米,没有油炸花生米那么油,比锅炒花生米更容易掌握熟的程度。

厨友们也来试试吧,如果做成功了,记得上传作品哦!用料花生米克2-3滴油可加可不加盐少量微波炉快速制作香香的花生米的做法步骤将做法保存到手机步骤 1生的花生米用冷水稍作冲洗,是冲洗哦!冲洗!不是浸泡!步骤 2冲洗好的花生米平铺在盘里,放入微波炉,选择2分钟加热。

我用的是8cm直径的盘子。

我用的微波炉没有高火、中火之分,开始键按一下是加热一分钟,按两下是加热两分钟。

步骤 3取出加入2-3滴油拌匀,千万别多加,不然太油,放回微波炉继续加热1分钟,第二次取出翻拌下,再加热1分钟即可,趁热撒上少量细盐拌匀,待花生米凉后即香香脆脆的了,早餐搭配白粥,晚餐搭配老酒,绝佳啊!油可加可不加,不加花生米口感会干一些,但还是会香香脆脆的。

步骤 4花生米颗粒大小不同多少不同,加热的时间也不同,第一次2分钟是肯定要的,后面要加热几次1分钟,就得看花生米大小了。

我家这个属于中等大小,一次2分钟两次1分钟即可。

如果花生米颗粒大量多些,可以再多1分钟。

刚加热好的时候,花生米肯定是不脆的,要等到花生米凉了之后才会变脆,所以不要趁热品尝觉得花生米不脆,就多加热好几次,那时没准已经焦了,吃起来就会发苦。

菜谱创建时间:2019-12-14 19:51:18换个做法。

微波炉炸花生米怎么做?

微波炉炸花生米怎么做?

微波炉炸花生米怎么做?微波炉炸花生米,大家有了解过呢?家里面有微波炉做出的炸花生米碎,非常方便简单的,而且吃起来口感一样的香脆,而以下就来具体认识一下,用微波炉炸花生米的方法。

一、花生米大半饭碗(不能用盘,用普通饭碗最佳),用水洗过之后,加点油,加点盐然后放入微波炉中,大火二分钟,取出抖一抖碗,尽量让花生米上下翻一下(友情提示:取出时一定要用布或专用手套,否则易烫伤手),下边的快熟,所以要翻一下,否则下边的糊了,上边的还不熟。

再大火一分钟或一分半钟。

然后取出等温度降下后再吃,才脆。

下稀饭下酒都挺好用微波炉做出的花生米,吃起来口感一样香脆。

微波炉烤花生方法很简单,重要的是要掌握花生在微波炉中的时间。

二、原味花生米:1、将准备好的生花生米放入微波炉的玻璃托盘中,量不要太多,一层就可以了。

中火烤4分钟后,取出托盘,把上面的花生米搅拌一下,把托盘中间的花生向外放,避免托盘中间的花生米因为受热焦糊。

再把托盘中的花生米放入微波炉中,中火烤3分钟,晾凉就可以吃了。

判断花生米是否熟好,可把热着的花生米用手一撮,花生皮能与花生瓤脱离,就说明花生米熟了。

如果您觉得花生皮没有被撮掉,可以再继续加热半分钟。

三、五香花生米:先将去壳花生用盐水泡一两个小时,捞出拌入五香粉晾半个小时到一个小时。

使其花生外表干了就行。

找一个平底的容器,把花生平铺在容器底,放进微波炉,高火8分钟。

记住中间隔3分钟最好翻一下。

烤的时候要特别注意不能烤糊了。

烤了8分钟后,如果还没烤好,最好一分钟一分钟地烤,刚烤好时,花生吃起来有点软,要放一会儿就脆了。

油炸花生米:将花生米滴少量的食用油拌匀,放入微波炉中;高火烤3分钟后,取出花生米,均匀搅拌后再放进微波炉里。

高火再烤1分半钟,一盘油炸花生米就做好了。

用微波炉做油炸花生米最大的特点就是用油少。

微波炉做花生米的正确方法

微波炉做花生米的正确方法

微波炉做花生米的正确方法
微波炉做花生米的步骤如下:
1. 取适量花生米,迅速用水龙头过洗干净,放在吸水纸上吸干水分。

2. 将花生米均匀的平铺在盘子里。

3. 放入微波炉,高火加热2分钟,然后取出搅拌均匀后再次平铺在盘底,继续高火加热分钟。

4. 取出已经加热分钟的花生米,再次搅拌均匀,并且挑出已经变色熟透的颗粒,最后入微波炉加热30秒。

5. 取出晾一晾即可食用。

注意事项:
1. 选用颗粒大小适中的花生米,避免一次加热超过2分钟,防止受热不均过热糊掉。

2. 每次从微波炉里拿取盘子和搅拌花生时都要小心,避免烫伤。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

微波炉花生米的做法

微波炉花生米的做法

微波炉花生米的做法
微波炉花生米的做法:
1. 准备一杯花生米。

2. 将花生米放入微波炉适合的容器中。

3. 加入适量清水,水量以能够完全覆盖花生米为准。

4. 将容器放入微波炉内,选择高火加热。

5. 设置时间,通常花生米的煮熟时间为5-8分钟。

6. 开始加热后,每隔2分钟取出搅拌一次,以确保花生米受热均匀,防止粘连。

7. 加热结束后,用竹筷或牙签插入花生米,如果能轻松穿透,表示花生米已熟透,否则继续加热一段时间。

8. 将花生米捞出,放入冷水中漂洗,去除表面的杂质。

9. 排水后,用厨房纸巾擦干花生米表面水分。

10. 花生米即可作为零食直接食用,也可用于制作花生糖、花生酱等食品。

温馨提示:在微波加热过程中,小心烫伤。

根据个人喜好,可根据以上步骤适当调整加热时间和水量。

【微波炉】花椒大料花生米

【微波炉】花椒大料花生米

【微波炉】花椒大料花生米
炸花生米——酥脆鲜香,无论是做下酒菜,还是当零嘴,都非常受欢迎。

每个人几乎都会做。

今天小编教大家做一道不一样的五香花生米。

不用一滴油,超简单,超好吃!
食材
生花生400g / 花椒适量 / 大料适量
糖适量 / 盐适量 / 酱油适量
做法
1、将花椒、大料、糖、盐、酱油加入适量水混合。

2、配料混合好后,盖上盖子(盖子一定是漏气的)放入微波炉加热2分钟。

3、调料加热好后取出,把生花生放入加热过的调料中。

4、生花生放入后盖好盖子,再放进微波炉加热2分钟。

5、加热好后,取出,把花生米沥干水分。

6、平铺到盘子里,放入微波炉。

7、开高温,2分钟左右翻一次,一共翻2次。

8、最后高温再热30秒,即可。

小贴士:
1、盛调料的容器盖子要漏气,一定是可以放进微波炉的那种。

2、生花生米放调料里浸泡加热,是为更入味。

厨房美食菜谱:五香花生米的做法_0

厨房美食菜谱:五香花生米的做法_0

厨房美食菜谱:五香花生米的做法
五香花生米谁都吃过,味道咸香酥脆,就是炒制的过程有点麻烦。

这款五香花生米采用了微波炉加热的方法,制作简便,快捷,当零食或佐酒,简单方便,是真正的十分钟快手菜哦。

食材
主料:
花生米300g
盐2g
五香粉少许
步骤
1.准备原料。

2.煮锅烧开水,水开后倒入花生米烫一下,水再次开的时候关火。

3.把花生米捞入平盘中,加五香粉,盐拌匀。

4.放入微波炉高火3分钟。

5.这时可以看到花生米的水分基本快没有了,搅拌一下,再放入微波炉高火2分钟,这时候就能听到噼啪声,能闻到浓郁的五香味儿啦。

6.取出花生米,表面还有些潮湿,再搅拌一下,放入
微波炉再中火2分钟,表面完全干燥,晾凉就能吃啦。

7.干香酥脆的花生米。

小贴士:花生米要挑大小基本一致的,这样成熟度相同好操作。

微波的时间,火候自己掌握,勤看着点儿就成,微波炉不同于炒锅,是从食物内部加热,判断是否成熟的最好办法不能看,应该尝一下。

做好后别着急吃,晾凉后才会更酥脆。

喜欢吃辣的朋友可以加一点辣椒粉。

厨房美食菜谱:微波炉版五香花生米的做法

厨房美食菜谱:微波炉版五香花生米的做法

厨房美食菜谱:微波炉版五香花生米的做法
花生米作为下酒菜和零食都是不错的选择,相比其他坚果,花生的价格较为低廉,供应丰富。

无论蛋白质、矿物质,还是维生素含量都很不错,可谓性价比最高的坚果,今天用微波炉做的五香味的,没有放油,吃起来更加健康了食材
主料:
花生仁250g

八角2个
开水适量
步骤
1.生花生米淘洗干净
2.加入盐、八角里面
3.倒入热开水里面,水的高度没过所有的花生米
4.静置2小时
5.2小时后,沥干水分
6.放入微波炉中高火4分钟
7.加热好后取出来
8.摊凉,完全冷却了,就装进密封盒里装起来!
小贴士:1.盐的量比较多,方便入味。

2.刚做好的花生米的热的不脆,放凉以后就会脆了。

3.具体根据微波炉的火力来调节时间,听到在微波炉里面有噼里啪啦的声音就可以了拿出来了。

厨房美食菜谱:微波炉烤花生的做法

厨房美食菜谱:微波炉烤花生的做法

厨房美食菜谱:微波炉烤花生的做法
花生健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。

花生中的维生素K有止血作用。

花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。

花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。

花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。

花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

食材
主料:
花生250g
油适量
盐适量
步骤
1.准备材料,花生上刷少量油
2.放入微波炉
3.微波加热4分钟
4.烤好取出,洒少量盐放凉
小贴士:别烤久了,容易糊。

花生米微波炉做法是什么?

花生米微波炉做法是什么?

花生米微波炉做法是什么?
花生米对于喜欢喝酒的人士来说应该是非常受欢迎的一道下酒菜,其实外面也能够买到熟的花生米,但是里面肯定含有添加剂,对身体并不是很好,如果是自己家做的那肯定是健康一点,那么花生米的微波炉怎么做呢?下面就让我们赶紧跟着小编一起去看一看到底怎么做吧。

微波花生米的做法如下:
1.花生米洗净后,用厨房纸巾抹干水分后,装入玻璃容器中
2.倒上玉米油拌匀,不用太多,能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油就行
3.放入微波炉,高火加热2-3分钟
4.拿出来用筷子搅拌一下,再放进微波炉转1-2分钟,再拿出来搅拌搅拌,放进去再转,如此直到花生米炸熟为止
5.炸好的花生米趁热撒上盐拌匀即可食用,凉了就更香脆了,喜欢吃甜的就放
烹饪技巧
1、花生米烹调之前一定洗一洗,虽然看起来很干净,但上面都有浮灰,而且在运输过程中也会受污染。

2、洗好的花生米一定要抹干水分,否则炸制的时候会四处飞溅油星,以免烫伤。

用微波炉炸制的话,会弄得微波炉里面到处是油点子,难以清洗。

3、用微波炉炸花生米的时候,每次不要转太长时间,第一次
放进去可以稍长一点,每次搅拌后再放进去都要缩短时间,勤看着点,以免炸糊。

4、容器一定要用玻璃的或者瓷的,我用的是乐扣的格拉斯,一点不用担心安全问题。

以上就是花生米的微波炉做法和它的烹饪技巧,用微波炉做花生米时间非常快,里面的温度也非常高,到时候花生米肯定会被炸飞掉,所以一定不能在这期间打开微波炉以免发生危险,而且炸个两三分钟要拿出来搅拌散一下热,防止受热不均匀。

微波炉炒花生米的做法

微波炉炒花生米的做法

微波炉炒花生米的做法在现实生活中炒花生米是属于一道比较常见的家庭美食,而炒花生米不仅口感丰富,而且营养价值也很高,经常食用可以预防一些身体疾病,同时还能起到抗癌的作用,而微波炉是日常生活中比较常用的电器,用微波炉炒花生米也非常简单,而且也很节省时间,适合现代人群食用。

微波炉炒花生米的做法原料:花生米1碗、盐少许、食用油1勺、白酒1小瓶盖量。

制作:将花生米择选一遍,品相不好的剔出;再将择选好的花生米用清水淘洗干净,放滤网上自然晾干备用;将花生米放在碗中,浇上小半勺食用油,搅拌均匀确保每粒花生米都能沾裹上油;拌过油的花生米平铺在平底盘中,注意不要重叠;将平底盘放入微波炉中,设置中高火开“叮”。

微波一分半钟时:开“叮”1分半钟后,将盘子取出,可以清楚看到花生米的加热状况:颜色开始变深变红,个别花生米因受热花生衣已经有点松落;将盘中的花生米颠翻搅拌一通之后,放入微波炉中继续“叮”。

便可陆续听到微波炉里开始发出噼啪的爆裂声花生的营养价值花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、pp、A、D、E,钙和铁等。

花生的脂肪含量占总营养的30%—39%左右,而植物性食物中脂肪含量较高的玉米才只有4%左右。

但是花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效。

因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感,也就是通常所说的“比较抗饿”。

据研究,花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要,降低身体总热量的汲取,从而达到减肥效果。

并且花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸,比如花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸,具有降低血脂和血清胆固醇的功能,可以减少冠心病的发病危险。

而人体不能自己合成不饱和脂肪酸,必须要通过饮食摄入.虽然花生中的不饱和脂肪酸对预防心血管疾病有一定的好处,但究竟要达到多大的量才能起作用,目前还没有确切的研究数据证实,但多吃花生的好处是毋庸置疑的。

厨房美食菜谱:微波炉 烤花生的做法

厨房美食菜谱:微波炉 烤花生的做法

厨房美食菜谱:微波炉烤花生的做法
刚跟丈母娘学会这个快手花生,真的对丈母娘佩服的五体投地,喜欢吃油炸花生的亲们,我来解救你们啦哈哈,自从学会这个方法之后再也不怕吃炸花生的时候麻烦了五分钟搞定
食材
主料:
花生
油少量ml
盐适量g
步骤
1.第一步:洗花生花生洗干净晾干(用厨房纸巾更快)
2.第二步:加入少少一点油,均匀搅拌放入微波炉,我用的中高火三分钟
3.第三步:趁热加入适量盐搅拌均匀就大功告成啦(一开始做的时候每次时间短点,慢慢掌握时间就好了)小贴士:第一二次做的时候要自己学着掌握时间(大家微波炉的温度不同)。

厨房美食菜谱:炸花生米一微波炉的做法

厨房美食菜谱:炸花生米一微波炉的做法

厨房美食菜谱:炸花生米一微波炉的做法
平时吃饭时老爱吃个花生米,但一顿吃不完,保存不好就皮了,所以想出这个办法,比较省时间,做法也简单!还能每次想吃时吃到现炸的。

食材
主料:
花生米
食用油1小匙
盐1小匙
步骤
1.拿花生米放入盘中
2.倒入食用油(我用的胡麻油),拿筷子拌匀
3.放入微波炉,选爆米花功能,2分40秒
4.中途拿岀来翻一下,使温度受热均匀!
5.烤好后撒上盐,拌匀,简单快捷又酥脆的炸花生米岀炉了!
小贴士:微波1分钟要打开翻一下,不然容易上色不均匀,影响口感!。

微波炉花生米几分钟

微波炉花生米几分钟

微波炉花生米几分钟关于《微波炉花生米几分钟》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

花生仁是吃起來味儿较为香甜的食材,花生仁归属于性温,归脾及其肺经的食材。

花生仁健脾开胃的实际效果比较好,并且还能够清肺润肺,针对孕妇下不来奶的状况可以用花生仁改进催奶,有些人出現脚气可以用花生仁改进,花生仁对便秘实际效果也很好,微波炉花生米是较为火爆的作法,省时省力,微波炉花生米十多分钟?接下去我们看来一下吧。

一.微波炉花生米十多分钟?花生仁放进微波炉加热中,用低火先烘焙二分鐘,拿出来滚动一下,随后用高火烘焙三分半钟。

当高火烘焙二分鐘上下的情况下,最好取出菜盘来滚动一下,并不是左右滚动,只是把附近的滚动到正中间,把正中间的一部分挤到外场。

随后还有一分半就可以了。

二.花生仁作用与功效1.推动发肓花生仁含丰富多彩的维他命及矿物,能够推动身体的发肓。

2.益脑益智类推动体细胞生长发育,提升智商花生仁蛋白质中含十多种身体需要的碳水化合物,在其中磷酸氢钙可使少年儿童提升智商,磷酸和天冬氨酸可促进体细胞生长发育和提高人的大脑的记忆力。

3.防衰老花生仁中所带有的儿茶酸对身体具备较强的耐老化的功效,磷酸氢钙也是避免太早衰退的关键成份。

常吃花生仁,有利于身体防衰老,故花生仁又有“长生果”之称。

4.止咳润肺止咳润肺花生仁中带有丰富多彩的人体脂肪油、能够具有止咳润肺的功效,常见于咳嗽痰多喘气,咯痰带血等症状。

5.活血凝血功能活血花生衣中带有植物油脂和多种营养元素,并带有使凝血时间减少的物质,能抵抗游离脂肪酸的融解,有推动骨髓生产制造血小板的作用,对多种多样渗出性病症,不仅有活血的功效,并且对原病发有一定的医治功效,对身体造血机能有利。

6.减少胆固醇食用油中含很多的脂肪酸,这类物质可使人体内胆固醇溶解为胆汁酸排出来身体之外。

防止胆固醇在身体堆积,降低高胆固醇病发机遇,可以避免冠心病和动脉硬化。

三.忌讳群体胆病人慎食;体湿寒滞及肠滑便泄者、患血粘度高及有静脉血栓者、内火容易上火者禁吃。

微波炉五香花生米怎么做

微波炉五香花生米怎么做

微波炉五香花生米怎么做关于《微波炉五香花生米怎么做》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

如今的日常生活之中都是有微波炉加热,由于微波炉加热能够给我们产生许多的便捷,尤其是着急赶时间的情况下,微波炉加热可以轻轻松松的协助我们作出一些美味的食物,而微波炉加热五香花生米,能够说成较为火爆一种食材了,平常就较为喜爱吃零食的小伙伴们,能够试着用微波炉加热亲自动手制做五香花生米。

作法一、花生仁、麻椒、八角茴香、八角茴香、茴香、盐1.花生仁一包2.水一杯,放锅里开。

加麻椒,八角茴香,八角茴香,茴香,盐(整一下5样!)。

煮到水溶液热腾腾。

3.熄火,等凉。

4.将花生仁泡在香辛料水里,時间随意吧。

时间长,花生仁进味,可是微波加热時间就需要延长。

5.泡好的花生仁放到平盘里,微波炉加热高火,多个分鐘,正中间用竹筷滚动,至花生仁熟脆。

--在于花生仁的是多少和菜盘的尺寸。

作法二、主要材料花生仁适当盐适量方式/流程1、最先,取花生仁用清小水泡十分钟就可以。

2、放进适当的盐和五香粉。

搅拌均匀后,待盐彻底溶化到花生仁里,超出十分钟就可以。

3、盛入盘里,把花生仁铺平,不必堆积,避免遇热不匀称。

放进微波炉加热高火4分鐘后,开启微波炉加热将花生仁拌和一下,以便让双面都能被加温,再再次高火4分鐘。

4、取出花生仁后,待花生仁凉透就可以越来越香酥。

5、能够每一次多做一些,找一个密封性好一点的玻璃瓶,我们平常吃的小食品中有防潮剂(卫生纸揉结团也可)放进在其中,避免返潮。

常见问题因为微波炉加热的输出功率不一样,因此加温時间自身酌情考虑交互,建议只少很少,少了能够一点一点加,多了就糊了,没法挽救。

微波炉五香花生米怎么做

微波炉五香花生米怎么做

微波炉五香花生米怎么做
现在的家庭生活当中都会有微波炉,因为微波炉可以给我们带来很多的方便,尤其是赶时间的时候,微波炉能够轻松的帮助我们做出一些美味的食物,而微波炉五香花生米,可以说是比较受欢迎一种食物了,平时就比较喜欢吃零食的朋友们,可以尝试用微波炉自己动手制作五香花生米。

★做法一、
花生、花椒、大料、桂皮、小茴香、盐
1.花生米一包
2.水半杯,锅里煮开。

加花椒,大料,桂皮,小茴香,盐(整好5样!)。

煮到溶液香喷喷。

3.关火,等凉。

4.将花生米泡在香料水中,时间随意吧。

时间长,花生米入味,但是微波时间就要加长。

5.泡好的花生放在平盘里,微波炉高火,若干分钟,中间用竹筷翻动,至花生米熟脆。

--取决于花生米的多少和盘子的大小。

★做法二、
主料花生米适量盐适量
方法/步骤
1、首先,取花生米用清水泡十分钟即可。

2、放入适量的盐和五香粉。

搅拌均匀后,待盐完全融化到花生米里,超过十分钟即可。

3、盛入盘中,把花生米铺开,不要堆放,防止受热不均匀。

放入微波炉高火4分钟后,打开微波炉将花生米搅拌一下,为了让两面都能被加热,再继续高火4分钟。

4、拿出花生后,待花生凉透即可变得香脆。

5、可以每次多做一些,找一个密封好一点的瓶子,我们平时吃的小食品中有干燥剂(纸巾揉成团也可)放入其中,防止受潮。

★注意事项
由于微波炉的功率不同,所以加热时间自己酌情加减,建议只少不多,少了可以一点一点加,多了就糊了,无法补救。

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微波炉做花生米的方法
花生米是我们生活中经常能吃到的食物,花生米的营养价值也是非常丰富的,尤其是熟花生米更是香酥美味,无论作为我们平时的小零食还是生活中的下酒菜都是很好的选择,但是我们很多人总是认为它做起来很难掌握好火候,一不小心就炒焦了,其实如果我们能够掌握好方法可以用微波炉进行制作,下面一起了解下微波炉做花生米的方法。

微波炉做花生米的方法
用料
花生米、盐、椒盐、开水
微波炉烤花生的做法
先淘洗下花生,洗干净沥干水分
用开水在洗一遍花生,再次沥干水分
乘热的时候,撒上盐、椒盐(别问我多少,这个看个人口味的)拌匀。

唠叨一句,花生生的也能吃,所以,你可以尝个试试味道
然后放在容易起,大一点的就行,不加盖,微波炉高火2分钟(看个人功率,我家是850W)然后拿出抖一下,让花生能均匀的受热
然后中火2分钟,每隔1分钟取出抖动下,避免糊掉
最后如果要酥脆,可以再低火来个2分钟,依然每隔一分钟就取出抖动,直到花生表面干干的,沙沙的,即可
放凉就很酥脆了。

密封起来,爱什么时候吃什么时候吃吧。

小贴士
每家微波炉的脾气不一样,大家要根据自家的来调配时间。

还有不加油,只是盐和胡椒的花生也更健康。

自己动手,几分钟既能搞定美味小零食
上面就是对微波炉做花生米的方法的介绍,通过了解之后我们知道微波炉做花生米是非常简单快捷,并且这样做出来的花生米火候比较均匀,不容易炒焦了,但是用微波炉制作花生米需要我们掌握好时间,这样做出来的花生米才能更加的美味营养。

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