大学生社团户外拓展活动策划方案{精选3篇}

合集下载

大学生户外活动拓展策划方案5篇

大学生户外活动拓展策划方案5篇一、活动目的：1、培养学生与人交往能力，增进同学之间互相了解，融洽师生关系，提高班级凝聚力。

2、激发学生创造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增强自信心和进取心。

3、学会关爱他人，在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。

4、培养学生的团队精神，合作意识及创新精神。

二、活动对象、地点：1、药学系团学会所有成员2、北操场三、活动时间：1、20__年12月13号2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30四、活动所需材料：旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩五、活动项目操作细则：导语：像小孩一样游戏，像成人一样思考，像老人一样判断。

(一)头脑风暴——团队识别训练1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说。

2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)。

注意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持，不要对别人指手划脚;b、尊重每个人的想法，而不要判断或批评别人;c、创意越多越好，鼓励融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。

3、进行设计活动4、成果展示当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断5、讨论各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。

注意：a、用“我”而不是“我们”，“你们”、“他们”，这帮助我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想听，那也可以。

6、全体共享：各组选一位代表发言，并提供几个自由发言的机会。

发言(讨论)规则：a、当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断;b、如果你说得比较简短，更多的人有机会分享他们的观点。

(二)信任背摔游戏目的：1、建立小组成员间的相互信任。

2、使队员挑战自我。

3、发扬团队精神，互相帮助。

4、接人动作布置：做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向45度看背摔者。

大学户外拓展策划书模板3篇

大学户外拓展策划书模板3篇篇一大学户外拓展策划书模板一、活动主题“走出宿舍，拥抱阳光”二、活动背景随着社会的发展和进步，大学生的生活方式也发生了很大的变化。

越来越多的大学生喜欢宅在宿舍里，沉迷于电子设备和网络世界，缺乏户外活动和社交互动。

这种生活方式不仅影响了大学生的身体健康和心理健康，也不利于大学生的全面发展和成长。

因此，我们有必要组织一次户外拓展活动，让大学生走出宿舍，拥抱阳光，感受大自然的美好和力量，增强体质，锻炼意志，培养团队合作精神和沟通能力，提高综合素质和竞争力。

三、活动目的1. 增强大学生的体质和健康意识，提高大学生的运动能力和耐力。

2. 培养大学生的团队合作精神和沟通能力，提高大学生的团队协作能力和领导能力。

3. 增强大学生的自信心和勇气，提高大学生的自我挑战能力和创新能力。

4. 丰富大学生的课余生活，缓解大学生的学习压力和心理压力，促进大学生的身心健康和全面发展。

四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动流程1. 前期准备确定活动时间、地点、人数、预算等基本信息，并制定详细的活动计划和安排。

联系活动场地和相关设备的租赁事宜，并签订合同和协议。

准备活动所需的物资和装备，如食品、饮料、药品、帐篷、睡袋、防潮垫、背包、登山鞋、登山杖、指南针、地图、对讲机等。

招募活动志愿者和工作人员，并进行培训和分工。

宣传活动信息，吸引更多的大学生参与活动，并收集报名信息和费用。

2. 活动当天所有参与人员在指定地点集合，签到并领取活动物资和装备。

活动负责人介绍活动流程和注意事项，并进行热身运动和团队建设。

按照活动计划和安排，进行各项户外活动和拓展项目，如徒步、登山、露营、烧烤、篝火晚会等。

在活动过程中，活动志愿者和工作人员要密切关注参与人员的安全和健康状况，及时提供帮助和支持。

3. 后期工作整理活动照片和视频，制作活动纪念册和视频资料，并在社交媒体上进行宣传和推广。

校园户外拓展活动策划方案(3篇)

校园户外拓展活动策划方案一、活动背景:秋高气爽校园___活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面___活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学的友谊和___荣誉感。

二、活动主题:丰富我们的大学生活三、活动目的及意义:大学，是一个充满青春和活力的___世界。

外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。

院团委全体一起参与，可以加强同学之间的交流和沟通。

促进___的团结协作增加团委___荣誉感，同时也增进师生之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。

四、活动时间:___年___月___日星期___活动地点:一师范农家乐五、策划___单位:院团委策划部六、参与人员:院团委全体成员七、___方式:全体成员共分成___个小组，各小组在校门口集合，乘校车至目的地八、具体___安排:1、前期工作:院团委与院团委联合会共同讨论活动形式，主要由院团委___策划，团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书;2、宣传工作:(1)由各个部长及书记相应配合，协助工作开展，做好宣传___工作;(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;(3)活动中主要由___部对活动过程进行拍照记录;3、准备工作:(1)做好踩点工作，针对学校较近的地区进行踩点，选出最佳地点;(2)召开团委讨论会;(3)做好活动各项工作分配，如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;(4)购买活动相关所需物品;4、后期工作:(1)心理委员进行活动调查，了解本次活动的不足之处，以便日后活动质量得以提高;(2)召开团委会，做好本次活动总结;(3)结算此次活动经费，并在团委公布;(4)信息委员把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。

九、具体活动流程安排:1、召开团委会，商定外出活动事宜;2、明确分工，确定各成员的工作及责任;3、团委分组以系部为单位，具体___如下:策划部:蔡世明___部:督察部:礼仪部:宣传部:办公室:书记处:4、___大家集合，清点好人数，乘车至目的地;5、准备会餐食物，拍照留影;6、会餐结束后，___清理活动场所;6、清理完后，___同学观赏樱花，拍照留念;7、___同学们安全返校。

大学户外拓展策划书模板3篇

大学户外拓展策划书模板3篇篇一大学户外拓展策划书模板一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨1. 为了加强班级成员之间的沟通与交流，促进班级团结和谐的氛围。

2. 丰富同学们的课余生活，培养积极向上的进取精神。

3. 提供一个户外锻炼和放松的机会，让同学们在忙碌的学习生活中释放压力。

三、活动主体[班级名称]全体同学四、活动地点与时间1. 活动地点：[具体活动地点]2. 活动时间：[具体活动时间]五、活动流程（一）前期准备1. 分组：全班同学平均分为[X]个小组，每个小组设立一名组长，负责组织和协调小组活动。

2. 物资准备：准备活动所需的道具、器材、食品和饮料等，由班费或小组共同出资购买。

3. 安全保障：活动前向同学们强调安全注意事项，准备必要的急救药品和器材。

4. 行程安排：提前确定活动的具体行程安排，包括出发时间、活动内容、休息时间等。

（二）活动内容1. 团队挑战赛：组织各种团队合作游戏和竞赛，如无敌风火轮、齐眉棍、信任背摔等，培养团队合作精神和竞争意识。

2. 户外野餐：在美丽的自然环境中进行野餐，享受美食的同时，增进同学之间的交流和互动。

3. 自由活动：提供一些户外活动项目供同学们自由选择，如徒步、骑行、钓鱼等，让同学们根据自己的兴趣和体力参与其中。

（三）后期工作1. 活动结束后，组织同学们清理活动现场，保持环境整洁。

六、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 活动道具：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 交通费用：[X]元4. 其他费用：[X]元七、注意事项1. 活动期间，班委要切实负起责任，确保同学们的安全。

2. 提前了解活动地点的天气情况，做好防晒、防雨等措施。

3. 活动过程中要爱护环境，不随地丢弃垃圾，保持环境整洁。

4. 活动结束后，要及时清理现场，保持活动区域的整洁。

[时间]篇二大学户外拓展策划书模板一、活动主题“团结互助，增进友谊”二、活动目的1. 本次大学生户外素质拓展活动旨在让同学们通过户外拓展训练，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。

大学生户外活动策划书

大学生户外活动策划书大学生户外活动策划书12篇工作在不经意间已经告一段落了，前方等待着我们的是新工作目标和挑战，是时候开始制定策划书了。

你知道写策划书需要注意哪些问题吗？以下是店铺整理的大学生户外活动策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。

大学生户外活动策划书1一、活动背景户外运动协会是作为新兴社团，社团还没有形成一定的规模，并在其他的方面存在诸多的问题。

面临这些问题，我们需要新的血液，需要一个机会展示自己。

此时正逢新生报到，各个社团招新在即。

一年一度的招新活动即将开始。

户外运动协会将以此机会为以后的发展、壮大积蓄能量。

二、活动目的为使更多的人认识与了解户外运动，同时也为了协会有新鲜的血液注入，有足够高素质的后备力量，能有效的开展协会工作，培养和壮大协会的干部队伍，保证协会工作的连续性，充分的发挥学生的主体作用。

同时，也是响应国家提出的素质教育，全面的提高大学生的能力。

三、策划单位江西城市学院社团联合会社团联合会·户外运动协会四、实施单位户外运动协会理事会及各部门理事会:团支书、会长、副会长、秘书长、会长助理人事部:李惠茹财务部:郝谦宣传部:王绪豹组织部:刘鑫外联部:张晓明后勤医疗部:毛建坡五、活动对象20xx年报到新生六、活动时间、地点活动时间:8月25日-9月10日地点:一食堂门前广场七、活动流程第一阶段:活动的筹备(4月20-5月15)(一)各个部门的准备工作内容:(1)人事部:理协会的资料，对上期会员的人事档案经行梳理。

购买档案袋等一些必备用具，以更好的整理招收新会员的个人资料。

(2)宣传部:负责前期的宣传工作，利用网络进行招新的前期预告工作。

(3)财务部:上一学期的财务收支情况经行整理。

联系社团联合会的相关部门，了解会员缴纳会费的标准及对收据单的要求。

(4)外联部:在招新的前期为协会拉赞助，以保证协会招新顺利经行。

(5)组织部:以服务为主，同时联系个部门相互交流、合作。

(6)后勤医疗部:提前准备为招新所需的桌椅、帐篷等。

户外拓展策划书(共3篇)

户外拓展策划书（共3篇）户外拓展策划书（共3篇）第1篇：户外拓展策划书户外拓展策划书活动背景：在这晚春之际，国贸系分团委学生会社会实践部成员们聚集在一起，重温我们在一起的欢乐时光，沐浴着阳光，伴着美丽的风景，呼吸着大自然的气息，一起享受本次凤凰谷之旅。

活动目的：增强部门成员之间的友谊，体验大自然。

活动时间：-4-主要活动：野营，游泳，做游戏，划竹排。

活动准备：前期购物分两组：一组负责食品类，组员郭金桃，马郑威。

一组负责用品类，组员刘宇玉，韦通波。

预算，东西准备具体再议。

数码相机一台。

活动流程：1.坐车。

在明秀路中可以坐91、13、222、44、602路至青少年活动中心站，换乘606路经过21站到达嘉和城站（两元）；然后换乘四塘或五塘的小巴（一块钱)接着在当地坐三马车（也叫残的），大概三元一个人，司机接回去5元一人，然后就到凤凰谷了，门票是一人10块。

回程公交车两元，车费共计12元，全程20公里。

2.由于坐车比较累，所以先找地方休息一下，吃东西，聊天。

或者凤凰谷有农家饭馆，有小溪中的小鱼，也有自己养的土鸡和村民自己种的各种青菜。

凤凰谷有烧烤设备，可以自带原料去烧烤。

3.4.5.参观凤凰谷。

自由参观，由于风景美丽，建议多拍照片。

做游戏，游戏内容跟奖品再议。

休息，吃东西，准备回去。

经费总预算：活动中应注意的问题及细节：活动总负责人：徐荣。

协助：刘宇玉，郭金桃，韦通波，马郑威。

第2篇：户外拓展活动策划书户外拓展活动策划书（一）一、活动主题欢迎新干事以优秀的表现成为山东建筑大学校社联的一员，借着军训的劲头，趁热打铁，培养干事们之间的熟悉度和团结程度，开拓视野，增长知识，提高大家的团队意识，团队精神，同时使大家尽快的融入我们大学这个集体。

让同学们在释放心情、活跃身心的过程中，进一步增强自己的体魄和情商。

同时也丰富同学们的课余生活，使大家更有精力和活力投入到大学学生工作之中，让同学们在这里放飞激情、成就梦想。

大学生户外拓展活动策划方案13篇

大学生户外拓展活动策划方案13篇大学生户外拓展活动策划方案精选13篇大学生户外拓展活动策划方案【篇1】一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在__做户外拓展活动。

二、活动时间：待定(周末)三、活动地点：⑴、__湖滨广场沙滩；⑵、__公园(拓展基地)四、活动对象：富民小学一年级(5)班家长及学生五、活动内容：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天六、活动流程：14：00集合：前往__14：30—14：50参观__后街精品样板房14：50—16：50：沙滩趣味运动会16：50—17：50：自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)18：00集合返回大学生户外拓展活动策划方案【篇2】活动背景：为增强专业凝聚力，体现团结友爱的团对精神，加深同学之间的感情，丰富同学们的生活让同学们体现新的活力，以积极向上的面貌学习态度，我们将进行中原工学院南苑野餐活动，在走进大自然自然美好风光享受美食同时，让同学们了解彼此走进彼此，建立深厚友谊。

活动目的：走进大自然自然美好风光享受美食同时，促进友谊，提高团结意识，感受真实生活。

活动主题：领略自然风光，吃自助烧烤美食活动宗旨：促进友谊，提高团结意识，感受真实生活。

活动时间：20__年__月__日活动地点：__活动对象：应化13级全体学生活动负责人：__、__、__、__活动安排：前期策划准备工作：1、为保障全体同学的利益与安全，一起出发，禁止单独外出，相伴而随行。

2、了解此次路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，小组长负责好各个组的同学人数，避免遗漏。

3、下达消息讲解当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。

同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。

4、把自助餐的食材和调料准备充足（前一天应备好一切不会变质的食材，当天把所有该买的全买好、注意：为节约资金食材统一购买且尽可能满足同学的各种要求）。

大学生户外拓展策划方案

大学生户外拓展策划方案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如演讲致辞、合同协议、条据文书、策划方案、总结报告、简历模板、心得体会、工作材料、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this store provides various types of practical sample essays, such as speeches, contracts, agreements, documents, planning plans, summary reports, resume templates, experience, work materials, teaching materials, other sample essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!大学生户外拓展策划方案户外活动可以让呼吸加快加深，增加肺活量，促进呼吸肌发达;使血液循环加速，心脏收缩力加强，改善心血管功能。

大学生户外拓展活动策划书(6篇)

大学生户外拓展活动策划书(6篇)大学生户外拓展活动策划书1一、组委会名单顾问：__x主任：__x委员：__x策划人：__x二、活动主题、目的及口号活动主题：户外拓展训练活动目的：1、本活动融益智、娱乐、趣味、团队合作等为一体，以展示我们09生物技术班同学的风采，提高班级同学的综合素养和实践能力。

2、通过本活动提高班级内部同学的.凝聚力，扩大同学之间的交际，增进友谊，增强团结协作能力。

3、为五彩的大学生活添彩，充实花季雨季的美好时光。

活动口号：我年轻、我能行！三、活动时间及地点时间：__月__日地点：赛马场户外拓展训练基地四、活动具体方案活动前期工作1、召开活动主题班会，传达活动的内容及意义。

展示图片见附件22、组委会委员做好联系场地的工作，研究好达到目的地的最佳路线和最佳方式。

3、联系班主任召开活动前主题班会，强调安全问题和遵守规章制度。

做好分组工作，推选小组负责人。

做好详细的时间表，通知全体同学，要求做到准时。

有违反规定的要追究到综合量化分的评比。

活动当天工作1、全体都有在学校按指定时间集合，各小组负责人清点好人数。

2、由班主任带队出发。

3、到达赛马场，集合。

按照基地工作人员的安排进行活动，期间各负责人注意每个同学，不允许同学单独行动。

4、统一返校，有任何事情需向班主任说明。

5、返校后进行点名，确保每个同学安全返校。

活动后工作召开针对此次活动的总结班会，畅谈对此次活动的想法和意见，并且收集同学对此次活动的感悟，做好活动总结，便于更好的开展以后的班级活动。

五、活动主要工作分配1、负责人名单总负责人__x负责人__x财务负责人__x小组负责人（待定）2、负责人关键职责总负责人：监督各负责人的工作，发放活动指令。

负责人：配合总负责人，进行活动的具体安排工作。

财务负责人：记录活动全程的经费开支情况。

小组负责人：带领组员完成好安排的工作，确保小组的人员完整。

3、班级全体同学职责时刻以自己是班集体的一部分来提醒自己，无论在什么时候都要以自己的集体为重，服从负责人的安排，配合负责人的工作。

大学生户外素质拓展活动策划方案大全

大学生户外素质拓展活动策划方案大全大学生户外素质拓展活动策划方案大全大学生户外素质拓展活动策划方案大全1一、活动背景为响应学校“教学质量年”号召，推进内涵建设，提高人才培养质量，强化大学生体育课和课外锻炼，促进青少年体魄强健，激发大学生进行体育锻炼的主动能动性，形成锻炼身体的好习惯。

合理使用网络，不沉迷于其中，积极走出宿舍，走向操场，促进身心健康发展。

为此经济与金融学院20__ 级金融 2 班团支部特举办本次“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动。

二、活动目的和意义以“健康、积极、阳光”为主题，充分调动团支部的创造性和班级成员参与活动的积极性，鼓励同学们养成锻炼的好习惯，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进行快乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。

前身健体、防范疾病，本支部特开展此次活动。

三、活动时间和地点时间：2022年_ _地点：后山栈道及西区操场四、活动对象经济与金融学院20__ 级金融学2 班全体学生五、主办方和承办方主办方：经济与金融学院承办方：20__ 级金融学2 班团支部六、活动流程（一）前期准备工作：1.人数统计通知班上同学将于_ _举办“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题团日活动，确定好能参加活动同学的人数，并通知大家于下午三点在西苑餐厅底下集合。

2.分组准备将能参加活动的总人数除以三，在小纸片上写上同等数量的1、2、3，进行随机分组，小组名字分别为“雪原一队”、“风暴二队”、“烈焰三队”。

3.物资准备购买活动所需的便利贴、纸巾、矿泉水、扑克牌、奖品等所需物资。

4.踩点落实班委事先进行栈道踩点，拍摄活动所需照片供后期游戏开展并商定好每小组的组长及卧底。

5.组建微信群小组微信群组建，方便后期核对任务照片和统计分数。

6.游戏规则制定本次活动采取积分制比赛，通过积分高低决胜负。

（1）获得第一名的队伍每人获得精美笔记本一本；（2）获得第二名的队伍每人获得签字笔一支；（3）最后一名的队伍接受终极惩罚——吃芥末。

大学生户外素质拓展策划书5篇

大学生户外素质拓展策划书5篇一、活动主题：团队超越，收获友谊二、活动时间：______年12月19日中午12:30-13:30三、活动地点：怀化学院东区篮球场四、承办单位：教育科学系团总支素质拓展部五、参与人员：14级人文教育5、6班，总共96人六、活动目的：带领两个班级成员参加并熟悉素拓训练营活动，在活动中学会团队合作，互相帮助。

七、活动精神：赤营：愈挫愈勇的拼搏精神八、活动流程：流程一：激情开场1.主持人开场白。

2.团副、主席发言。

3.素质拓展部负责人发言。

4.分组：两个班级分成十六组，随机分组后，各组成员互相认识，确立队长。

各组成员在队长的带领下定队名，口号和队旗。

5.由各队代表人上来介绍本队的队名，口号和队旗，各队成员一定要积极配合。

流程二：各显神通游戏一：游戏名称游戏规则道具好邻居1.所有人坐着围成一个圆圈，一人站在圆心。

2.站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说A)，你喜欢我吗?如果A回答喜欢，则A 周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就要迅速的插到A周围相邻的两个位置之间，这样A周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

3.如果A回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问A:“那你喜欢谁”。

如果A回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

4.A 如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果A是男的，他自己也要换位。

为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

无游戏二：游戏名称游戏规则道具末班车1.每队发一张报纸，每队派出五个代表进行回合式的竞赛。

2.第一轮，五个人全部踩在同一张报纸上，五个人至少要放一只脚在报纸上，可以叠在队员身上，但是五个人的脚决不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒钟就算过关。

大学生户外素质拓展策划书3篇

大学生户外素质拓展策划书3篇Outdoor quality development plan for College Students汇报人：JinTai College大学生户外素质拓展策划书3篇前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。

撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。

本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。

便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。

本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：大学生户外素质拓展策划书2、篇章2：大学生户外素质拓展策划书最新版3、篇章3：大学生户外素质拓展策划书方案篇章1:大学生户外素质拓展策划书一.活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。

为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二.活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。

三.活动主题热爱班级，体验凝聚。

四.活动对象交通运输工程学院10、11级心理委员，12级学生。

五.活动时间及地点11月3日-11月4日图书馆东面六.活动安排（一）前期策划宣传工作1.10月29日组织部利用晚自习下班宣传，并召开心理委员会议，通知相关事宜;2.10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上;3.各班心理委员于10月31日（星期三）晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至。

（二）活动组织1.11月1日（星期四）组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。

2.外联部联系校朋辈心理部，于11月2日（星期五）将活动器材借出，并保管。

3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。

大学生户外活动策划方案【五篇】

前期策划准备工作:
1、为保障全体同学的利益与安全，一起出发，禁止单独外出，相伴而随行。
2、了解此次路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，小组长负责好各个组的同学人数，避免遗漏。
3、下达消息讲解当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。
六、人员分工：
七、经费来源：
八、人文景观和自然景观介绍：
九、活动注意事项：
1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!
2、注意安全，听从班委们的指挥
3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。
4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。
九、活动费用：
3、勇往直前大冒险
三个联队每队出15名蛙跳者，8名扔球手，4名捡球手，共27人。
(1)以20米为距，两侧白线内为赛道，进攻方自赛道起点处出发，蛙跳前行，同时赛道两处铺设软垫，进攻方队员站立在垫子上，则对方不能用球攻击;
(2)防守方分站赛道两处线外各4人，使用软排球站在线外攻击进攻方(线内攻击无效);
大学生户外活动策划方案4
一、活动主题：班级五莲山山一天游
二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。
(3)被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发，另外在赛道中间Байду номын сангаас立4名捡球手，由第三方参赛队员担任。

大学生户外活动拓展策划书优秀范文5篇

大学生户外活动拓展策划书优秀范文5篇有效的户外活动也让神经系统反应灵活、迅速并且使身体新陈代谢活跃，改善消化功能。

下面给大家分享一些关于大学生户外活动拓展策划书优秀范文5篇，希望能够对大家有所帮助。

大学生户外活动拓展策划书优秀范文篇1一年一度的阳春三月已然来临，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。

百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人为之陶醉。

为增强班内凝聚力，体现团结友爱的团体精神，让全班同学体现新的活力，以积极向上的面貌迎接新学期，与此同时也可以缓解一下各位同学的学习、工作压力一、活动主题：领略自然风光，凝聚部内力量二、活动宗旨：走出校园，走进自然;感受生活，体味浪漫。

三、活动目的: 娱乐无极限，彩!彩!彩!四、活动意义：促进班内同学之间的交流，营造和谐气氛，锻炼和培养其实践能力和团队精神，实现劳逸结合，提高学习效率，同时丰富课外生活，放松心情，领略美好风景，共同感受大自然的造化神奇，为大学生活增添一缕色彩!!五、活动时间：20___年04月20日六、活动地点：西安沣峪口七、活动对象：20___级生命科学与技术(基地班)全班同学八、策划主办单位：20___级生命科学与技术(基地班)团支部协办单位：生命科学学院团委九、活动准备：(一)前期准备：1、租自行车2、紧急备用救生药品(创可贴、止泻药、棉花、纱布等)3、将参与人员分组，男女按比例搭配，选出组长，负责组内各项事物4、相机一部5、野营路线6、采购物资：牛肉15斤、煤13斤、烤肉炉一个、打火机若干、孜然粉、植物油、辣子粉、食盐、蔬菜、饮品9、提前将手机电充好，避免不时之需10、提前联系到距丰裕口最近的医院急救电话(二)、活动人员安排1、主要工作安排工作内容具体人员活动负责人张媛活动协助人秦辉通知负责人杜梦涵安全负责人王伟垠拍照负责人裴雨辰活动策划人张媛活动采购员李雪童张娜瑶左佳琦炊事员杨鑫2、人员分组以宿舍为单位，共分为4组十、活动进行阶段：(一)、春游出发：1、各组加强组织安全教育，活动前做好春游指导2、采购组，购买物品时要注意经济、合理、安全3、各小组之间或小组内部进行交流，对活动的想法及憧憬，及活动节目4、整装排队，有纪律、有组织的骑自行车前往5、各组之间互相帮助，互相照顾，避免掉队等事故6、到达目的地，注意查看周边地形(二)、春游进行1、山野垂钓(自备装备)2、野外烧烤(距离林地较远)3、自然体验4、节目表演5、拍照留念6、选择开阔地方打火堆7、注意食物、饮水等卫生(三)、春游回归1、清理现场，避免造成环境的破坏、污染2、收拾行装，检查行李，避免丢失物品而造成损失3、坐公交车返回十一、出游具体安排(1).出游定于20号上午9：00开始，成员于8：30到西北大学北门集合，然后集体出发乘311路至西北大学南校区，然后骑自行车抵达沣峪口(2).在出游过程中由总负责人带队，各个队长协助，注意安全(3).抵达沣峪口后，由采购员和炊事员负责准备午餐;(4).导游带各成员到各景点参观，拍照人员做好相关工作;(5).参观完后，大家一起集中在一块草地，做一些互动游戏;(6).游戏到一定时间后，炊事员带领大家去吃饭，饭后大家可以相互交流;(7)收拾行装，检查行李(8)下午6：0返回十二、活动必要性与可行性分析活动可行性分析：西安沣峪口坐落于西安市郊距离思源学院较近，对于大学生而言，费时少，又经济。

大学户外拓展策划书模板3篇

大学户外拓展策划书模板3篇篇一《大学户外拓展策划书模板》一、活动主题挑战自我，团结协作二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，提高团队凝聚力。

2. 培养参与者的自信心、勇气和毅力，挑战自我极限。

3. 让参与者在户外环境中放松身心，缓解学习和生活压力。

4. 提升参与者的问题解决能力和应变能力。

三、活动主体[大学名称]学生四、活动时间[具体日期]，[具体时间段]五、活动地点[详细地址]六、活动准备1. 联系专业的户外拓展机构，确定拓展项目和教练团队。

2. 提前勘查活动场地，确保场地安全、设施完善。

3. 准备必要的安全装备，如安全带、头盔等，并进行检查和维护。

4. 安排专人负责物资采购，包括食品、饮料、药品等。

5. 制作活动宣传海报、横幅等宣传材料。

6. 对参与活动的学生进行分组，并选拔组长。

7. 提前通知学生活动时间、地点、注意事项等。

七、活动流程1. 集合与开场参与者在指定时间、地点集合，签到。

主持人介绍活动目的、流程和注意事项。

进行简单的热身活动，如跑步、拉伸等，活动身体。

2. 团队建设将参与者分成若干小组，每组推选一名组长。

各小组在规定时间内确定队名、队歌、队旗和口号，并进行展示。

通过一些团队游戏，如拼图、接力等，增强小组之间的默契和协作能力。

3. 拓展项目信任背摔：培养团队成员之间的信任和相互支持。

盲人方阵：锻炼团队成员的沟通、协调和解决问题的能力。

穿越电网：考验团队的分工合作和策略制定能力。

毕业墙：挑战团队的凝聚力和执行力，完成高难度的任务。

根据实际情况和时间安排，选择合适的拓展项目进行开展。

每个拓展项目结束后，组织参与者进行分享和讨论，分享自己的感受和体会。

评选出优秀小组和优秀个人，并进行表彰和奖励。

5. 自由活动与返程给参与者一定的自由活动时间，让他们可以放松身心，欣赏周围的风景。

活动结束后，组织参与者有序返程。

八、活动预算1. 拓展费用：[具体金额]，包括教练费用、场地费用、拓展项目费用等。

户外素质拓展活动策划方案5篇

户外素质拓展活动策划方案5篇户外素质拓展活动策划方案5篇户外素质拓展活动策划方案1活动目的：我部计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。

初步对新加入学生会成员进行素质培训，增强其对自身的认识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的知识面，深化自身的交际能力，使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。

活动主题：“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”活动时间：待定活动地点：田径场或旭日广场活动对象：惠州学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾策划、主办单位：共青团惠州学院委员会承办单位：院学生会人力资源部赞助商：待定活动流程：6：30~6：45所有工作人员到场地集合6：45~7：10工作人员布置场地7：10~7：20参加人员到场集合7：20~7：30主持人致活动开幕词7：30~7：45院学生会主席团，特邀嘉宾自我介绍，正主席发表讲话。

7：45~8：00主持人带领参加人员进行热身活动(破冰游戏)8：00~8：20各队自我介绍时间(包括队名，队徽，队歌，口号) 8：20~8：30主持人宣读培训规则及注意事项8：30~11：30项目培训时间11：30~11：45颁奖环节，学生会正主席及特邀嘉宾讲话11：45~11：50主持人活动致闭幕词11：50~12：00合影留念前期工作：1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作(活动时间，地点，及确定出席人数)和对各大组织及各系的主席团发出邀请。

2、10月底完成场地，桌椅申请工作3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单4、10月底召开工作人员动员大会，并对工作人员提前进行相关事项的培训5、购买物料及奖品，提前准备好游戏道具6、如果条件及时间允许的情况下，安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作(如摄影，签到，场地布置，活动现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等)奖项安排：一二三等奖各一名(奖品)活动项目：1、活动破冰游戏：升级版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)2、想队名，队徽，口号，队歌3、活动比赛项目：1.趣味拼图项目介绍：1、比赛由全部队伍的全部队员参加2、比赛开始前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张大卡片的12分之一。

大学班级户外拓展活动方案(精品8篇)

大学班级户外拓展活动方案(精品8篇)大学班级户外拓展活动方案篇1活动目的：激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，充分发挥个人的主观能动性，增强互相交流的技巧性，树立相互配合和互相支持的团队精神，将合作意识化，以达到增强学生心理素质的目的。

活动流程8：30集合，点名记录参与人员;素质拓展具体策划安排9：00到达拓展训练场地9：20开始拓展训练热身，拓展活动11：30中午大家围成一圈，吃带的食物，活动结束后，大家合影，确保每人安全回校。

13：00拓展游戏5：00分享心得返回活动介绍第一项串名字游游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字复述一遍。

第二项大树与松鼠(1)、事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;主持人或其它没成对的学员担任临时人员。

(2)、主持人喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目或接受惩罚。

(3)、主持人喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目或接受惩罚。

(4)、主持人喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目或接受惩罚。

第三项：推理游戏每个参与者的身份由抽牌随机确定。

在本场游戏中，身份不公开的N个杀手(注：建议杀手与良民比例为1：3)为一方，他们趁着黑夜出动逐个杀人;3N个良民和身份不公开的N个警察为另一方，要在N+3轮内揪出所有真正的杀手。

户外集体拓展训练创新策划方案优秀3篇

户外集体拓展训练创新策划方案优秀3篇最新大学生拓展训练策划方案篇一一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。

它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

二、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

三、活动主题友谊合作拼搏创新团队四、活动内容1.活动时间：12月2.活动地点：校内以及校外空场地3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部4.活动形式：室外活动五、活动流程(一)前期准备1.工作人员简单培训，分工。

2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传。

3.组织并统计报名人员名单。

4.购买、准备活动道具。

(二)中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的__，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的__后边的___，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的__后边的___后边的___，依此类推，看哪队准确复述的最多。

2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。

这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。

3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

(三)后期工作1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交。

2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念；制作宣传板，扩大活动效果。