“五驾马车”如何Hold住血糖精准管理?——血糖精准管理公益行动启动会现场报道

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糖尿病“五驾马车”饮食最根本

糖尿病“五驾马车”饮食最根本

糖尿病“五驾马车”饮食最根本糖尿病“五驾马车”饮食最根本糖尿病教育、饮食疗法、运动疗法、血糖监测和药物治疗一直被称为治疗糖尿病的“五驾马车”。

通俗点说就是多懂点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿、药用点儿,使自身的体重、血糖、血压、血脂、血液粘稠度这五项都达标。

其中饮食疗法是最基本的措施。

因为无论采取上述哪一种方法治疗糖尿病,都必须长期坚持饮食疗法,特别是对于一些糖尿病早期患者,通过饮食和运动疗法即可有效控制血糖,甚至有的只需单纯采用饮食疗法。

这当中,糖尿病患者必须进行正确的饮食调控,就是既要控制饮食又要合理饮食,注意饮食的“质”和“量”。

所谓“质”就是饮食结构要合理,“量”就是要控制好每日摄入食物的总热量。

但是有一些糖尿病患者,特别是初发患者常认为:“我明明是注意饮食的,淀粉类、水果很少吃,甜品几乎不吃,忌口的食物都很注意,为什么血糖控制还不理想?”作为一名专科医生,我会告诉他们:“仅仅只是忌口一些食物或者“饥饿疗法”并不一定能将血糖控制在理想状态,因为长期饥饿,热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦、抵抗力减弱,而且会加重糖尿病。

因此,糖尿患者要遵照医嘱,根据每日总热量,合理安排蛋白质、脂肪及碳水化合物的比例,适合自己的饮食习惯和营养搭配才是最佳的饮食疗法。

”比如咸、香、辣、重油是我们湖南人的饮食习惯,但是这对于血糖的控制和预防高血压等合并症的发生并无任何好处。

因此,糖尿病患者首先要了解清淡饮食的重要性。

举个例子,糖尿病患者每天的食盐量应不超过6克,那么,患者就要合理分配每份菜的含盐量。

如果患者不清楚到底6克的量有多少,可以带着家庭常用的食盐到附近的药店进行称重,然后对每份菜进行分配。

如果是四口之家,按照一天食用盐的量约为24克左右计算,一包400克的食用盐算下来能用16天左右。

依照此办法,食用油、淀粉类(米饭、面条)等都可以按照每天所需要的量来计算。

对于中老年糖尿病患者及合并冠心病、高脂血症的患者来说,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。

糖尿病治疗的五驾马车

糖尿病治疗的五驾马车

糖尿病治疗的五驾马车糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,世界各地都有大量的患者。

治疗糖尿病不仅涉及到控制血糖水平,还需要综合考虑患者的整体健康状况。

在糖尿病治疗的过程中,有五个重要的方面被称为“五驾马车”,分别是饮食控制、体育锻炼、药物治疗、血糖监测和教育咨询。

本文将详细介绍这五个方面在糖尿病治疗中的重要作用。

第一驾马车是饮食控制。

对于糖尿病患者来说,饮食控制是控制血糖水平的关键。

合理的饮食安排可以帮助患者稳定血糖,控制体重,并降低并发症的风险。

一般来说,糖尿病患者应该避免高脂食物和高糖食物,并注重摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物。

此外,定期进食、合理安排餐次,控制食物的分量也是非常重要的。

第二驾马车是体育锻炼。

通过体育锻炼可以帮助糖尿病患者增加身体活动量,从而促进体内能量代谢,提高胰岛素敏感性,降低血糖水平。

体育锻炼可以包括有氧运动和力量训练,如散步、骑自行车、游泳、瑜伽等。

患者需要根据自身情况,选择适合自己的运动方式和强度,并注意逐渐增加运动量,避免过度运动造成身体不适。

第三驾马车是药物治疗。

如果饮食控制和体育锻炼无法满足患者的血糖控制需求,医生会推荐药物治疗。

根据不同的糖尿病类型和患者个体差异,医生会选择不同的药物进行治疗。

常用的糖尿病药物包括口服药物和胰岛素注射剂。

这些药物可以帮助患者控制血糖水平,降低并发症的风险。

第四驾马车是血糖监测。

糖尿病患者需要定期检测血糖水平,以了解自己的疾病控制情况。

血糖监测可以帮助患者调整饮食和药物治疗,以保持血糖水平稳定。

常见的血糖检测方法包括家用血糖仪和糖化血红蛋白检测。

患者需要根据医生的建议,合理安排血糖监测的频率和时间。

第五驾马车是教育咨询。

糖尿病患者需要了解疾病的相关知识,包括病因、症状、并发症的预防和处理、饮食、药物治疗、体育锻炼等方面的知识。

通过参加糖尿病教育课程,患者可以获得科学、全面的治疗建议,并学习自我管理糖尿病的技巧。

此外,患者可以通过互联网或社交媒体了解其他患者的经验和建议,与医生和其他专业人员进行交流,提高对疾病的认知和掌握管理技巧。

糖尿病的五架马车

糖尿病的五架马车

什么是糖尿病防治的“五驾马车”?糖尿病既可预防,也可治疗。

但是千万别以为只要吃了降糖药就可以治好糖尿病,控制血糖是防治糖尿病的关键,而血糖的稳定是建立在饮食、运动、药物、情绪等因素相互平衡的基础上的。

归纳起来,糖尿病防治要采取五个方面的综合措施,在我国被形象地称为糖尿病防治的“五驾马车”糖尿病病人如果能够“驾驭”好这部由五匹马共同用力拉的“车子”,就可以像健康人一样地工作、生活和长寿。

1.第一匹“马”:心态驾车的第一匹“马”指糖尿病知识的健康教育和病人的心理调整,也就是通过学习,增加自己对糖尿病知识的了解,减少无知带来的伤害,通过恰当调整患病之后的心态,减轻心理负担,建立治好疾病的信心。

心态好了,血糖往往更容易控制。

2.第二匹“马”:饮食驾车的第二匹“马”指饮食疗法,就是通过科学的吃东西,使糖尿病病情得到一定程度的控制。

可别小看了合理科学的控制饮食,任何时候,它在糖尿病的控制上都起着决定性的作用。

而且科学饮食还可以对高血压、肥胖、血脂异常这些经常和糖尿病同时发生的疾病有控制作用。

3.第三匹“马”:运动驾车的第三匹“马”指运动疗法,就是通过科学的适量运动来让糖尿病的病情得到一定程度的控制。

适当、适量的运动不但可以保证血糖不升高,还可以对高血压、肥胖、血脂异常这些经常和糖尿病同时发行的疾病有控制作用。

4.第三匹“马”:药物驾车的第四匹“马”指根据每个病人的具体情况制定的药物治疗方案。

有了教育和心理调整、饮食控制和运动治疗后,若血糖控制还不理想,就需要在专科医生的指导下制定一个合理、安全又适合个人的用药方案了。

作为糖尿病病人,不能随意用药,要在医生的指导下用药;也不能一点都不懂基本的用药知识,因药物都会有些副作用。

因此,在药物治疗中应该知道如何保护自己。

5.第五匹“马”:病情监测驾车的第五匹“马”指科学的病情监测。

血糖监测是糖尿病治疗中一个不可缺少的环节,但是,血糖不是唯一的监测指标。

除监测血糖之外,还要监测体重、血压、血脂等指标。

从五驾马车浅谈糖尿病防治管理策略

从五驾马车浅谈糖尿病防治管理策略

从五驾马车浅谈糖尿病防治管理策略发表时间:2019-10-10T16:17:06.563Z 来源:《中国保健营养》作者:张琳张思思郭艳(通讯作者)[导读] 随着人们生活水平的提高,人群中罹患慢性病的数量只增不减,其中糖尿病更是成为人们日益关注的问题,据了解,目前我国已进入“大糖盛世”,有1.1个亿糖尿病病人和3.5个亿的糖尿病前期人群。

糖尿病的综合防治已成为医疗服务的工作重点之一。

糖尿病治疗是长期而复杂的过程,治疗的目的是延缓并发症的发生发展。

为达到目标,就应该全面控制糖尿病,所以提出了糖尿病治疗(临潼康复疗养中心第二疗养区陕西西安 710600)【关键词】健康教育;饮食疗法;运动疗法;药物治疗;自我监测【中图分类号】R392.1 【文献标识码】B 【文章编号】1004-7484(2019)05-0083-02"五驾马车":糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗、糖尿病药物治疗以及糖尿病监测。

所以开展有针对性的糖尿病防治管理策略,既能促进处于糖尿病前期的人群了解糖尿病,最终远离糖尿病,更能促进糖尿病患者纠正不良生活方式,提升治疗的依从性,提高糖尿病患者的生存质量。

1 健康教育通过多渠道了解有关糖尿病的知识,做好心理调试,明白糖尿病是终身性疾病,了解疾病发展过程,使糖友认识到糖尿病是可防可治的疾病,提高糖友坚持治疗战胜疾病的信心。

2 饮食疗法2.1饮食的基本原则:定时、定量、定餐次。

一日至少保证三餐,早、中、晚餐能量按1/3、1/3、1/3或l/5、2/5、2/5的比例分配。

这样可使血糖维持相对稳定状态,不致波动幅度太大,有利于医生调整药物的用量,尤其应用胰岛素治疗的病人,注射后半小时必须用餐.避免低血糖的发生。

并控制每日总热量,维持适宜的体重。

2.2 各种营养素的需要量2.2.1碳水化合物每日摄人碳水化合物应占总能量的50%~55%。

碳水化合物限制不宜过严,适当提高碳水化合物在总能量中的比例,可以提高机体对胰岛素的敏感性[1].改善糖耐量。

糖尿病友常听说“五驾马车”,到底怎么驾驭才有效?

糖尿病友常听说“五驾马车”,到底怎么驾驭才有效?

糖尿病友常听说“五驾马车”,到底怎么驾驭才有效?
常言道:常在河边走,哪有不湿鞋。

如果对血糖控制的越来越严格,也就是离水边越近,出现低血糖的风险就越高,也就越容易“湿鞋”;相反,如果血糖不能达标,又会增加糖尿病并发症的几率。

这就产生了一对“矛盾”。

如何平衡这一矛盾的两方面因素,既能使血糖控制的很好,又能减少低血糖的发生,这是目前全世界糖尿病医生所面临的问题。

如何解决这一问题呢?其实就是靠我们熟悉的“五架马车”。

1
首先,要正确选药。

在选择药物时,先从药性较温和的药物开始,并且选择较低剂量,不断的观察,一点点的加药。

比如有的病人来医院就诊,空腹血糖很高,如果医生立刻试用高剂量降糖药物,迅速的把血糖降下来,病人就会很容易出现低血糖的反应。

此时,医生可以选择药力不同的降糖药。

2
其次,日常生活要有规律。

比如有的病人在餐前试用了降糖药,该吃饭时却不吃饭,这就容易发生低血糖。

因此,糖友要养成合理的生活习惯,做到规律进食,适度运动。

3
第三,平时要注意检测血糖。

有些老年糖友,因为对低血糖反应不敏感,发生低血糖后自己并不知道,就容易遗漏低血糖事件。

要做到平稳降低血糖,一方面医生的判断要准,一方面病人要学会全面管理自己的治疗。

4
第四,做好糖尿病教育。

通过糖尿病教育,让病人具备一些应对低血糖的技能。

比如,有些患者发生低血糖时的症状并不明显,只是有一些乏力、精神萎靡不振等表现,这时就要提高警惕,及时发现低血糖反应,以便采取有效措施加以纠正。

来源:太原糖尿病专科医院。

驾好“五驾马车”,与血糖和谐相处

驾好“五驾马车”,与血糖和谐相处

糖 尿病新世界 6 7Fra bibliotek个道理 :糖尿病不可治愈 ,但可防 并发症, 如神经损害, 心血管疾病, 视 控制糖 尿病好坏的依据。 可 控 。不可 治 愈 的概 念 ,我 的 理解 网膜病变及肾功能损害等。尤其是专家 “ 驾马 车 ”是 相辅 相 成 ,互 五
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“五驾马车”防治糖尿病

“五驾马车”防治糖尿病

龙源期刊网 “五驾马车”防治糖尿病作者:王建军来源:《大众健康》2014年第02期有些朋友患了糖尿病就“谈虎色变”,感觉这种疾病就像绝症。

其实,没那么可怕,只要坚持用“五驾马车”治疗,就能达到像正常人一样。

60多年前,美国著名糖尿病专家焦斯林把糖尿病的治疗比做是驾驭—辆三匹马的战车,就是饮食疗法、胰岛素治疗和体育疗法。

后来我国著名糖尿病专家向红丁教授在“三驾马车”的基础上,提出了糖尿病的“五驾马车”。

即教育与心理治疗、饮食疗法、运动疗法、药物治疗和病情监测。

教育和心理疗法宣教的目的是要让患者和家人知道,糖尿病是常见病,是终身性疾病,是全身性疾病,若缺乏患者及家人的密切配合,单靠医生一方面的努力很难取得较好的疗效。

糖尿病虽然不可根治,但是糖尿病可以战胜,正确对待,正确治疗,是可以与正常人一样健康长寿。

饮食疗法合理饮食非常复杂,但它是基础治疗,而且非常重要。

合理饮食包括总热量控制、合理配餐和少量多餐。

1,总热量控制。

包括主食、副食、零食等都不能超量。

2,合理配餐。

要以粮食为主,适量的脂肪、蛋白质和蔬菜水果。

主食应占总热量55%左右,约折合粮食300g。

肥胖或体重超重者,每日进食应控制在150或250g。

粮食宜选择含植物纤维较多的全麦制品和杂粮,如燕麦片、黑面包、荞麦、玉米、小米等。

脂肪。

主要指油类,不宜超过总热量的30%左右,折合重量为60g左右,超重及肥胖者日每日不超过40g。

适当增加不饱和脂肪酸比例,橄榄油、茶籽油、玉米油、向日葵子油富含不饱和脂肪酸,有防止动脉粥样斑块形成的功效。

蛋白质。

应占总热量的20%左右,折合为80g/左右。

每日食如的蛋白,动物蛋白应占半数以上,牛奶、鸡蛋、鱼类、禽类、牛肉、瘦肉等富含动物蛋白。

血糖精准管理需“五架马车”综合防控才能奏效

血糖精准管理需“五架马车”综合防控才能奏效

血糖精准管理需“五架马车”综合防控才能奏效作者:刘志学来源:《中国医药导报》2018年第27期2018年7月21日,由中国健康促进基金会发起并主办的血糖精准管理公益行动项目在北京启动,来自全国各地的内分泌知名专家和北京地区部分社区医生及糖尿病患者参加了此次项目启动仪式。

国家卫健委疾病预防控制管理局和国家卫健委宣传司、基层司、科教司等主管部门的相关领导到会祝贺并对项目的发展和方向提出了很多宝贵的指导意见。

在活动中,我国著名内分泌专家、中山大学糖尿病研究所所长翁建平教授就血糖精准管理的实施和意义作了生动活泼的科普报告。

据了解,多年来,翁建平教授和他的团队一直致力于我国 1型糖尿病的相关研究,其研究成果引起了国内外学界的高度关注。

本刊记者就血糖精准管理等这一领域的热点话题,对翁建平教授作了深入采访。

新锐研究将糖尿病细分为5种类型我国是世界第一的糖尿病大国,患者高达1.1亿,前期患者近4亿人,患者的知晓率低、血糖综合达标率低,并发症增长迅猛,糖尿病防控形势异常严峻。

目前,糖尿病的诊断主要是基于血糖水平这个关键指标,然而,糖尿病在临床表现和疾病进展等方面都存在极大的异质性,尤其是2型糖尿病。

采访一开始,翁建平教授首先介绍了一项全新的研究结果:“近期发布在Lancet Diabetes & Endocrinology上的一项研究指出,来自瑞典和芬兰的研究人员对14 775例新诊断糖尿病患者,最长随访时间超过10年的数据进行分析,将成人发病的糖尿病进一步分为5种类型。

”该项研究是基于6个变量(是否出现GADA抗体、诊断时的年龄、体重指数、HbA1c、稳态模型评估的β细胞功能和胰岛素抵抗对ANDIS队列中新诊断糖尿病患者进行聚类分析,同时结合患者并发症进展和处方变化的前瞻性数据,对特征相似的患者进行归类。

随后在SDR、ANDIU、DIREVA这三个独立队列中重复聚类分析,以验证假设。

研究对ANDIS队列中患者数据的分析发现,新诊断糖尿病患者存在5种类型,且不同类型的患者特征存在差异,因而不同类型糖尿病的治疗方式也就存在差异。

“五驾马车”科学驾驭糖尿病.doc

“五驾马车”科学驾驭糖尿病.doc

“五驾马车”科学驾驭糖尿病治疗糖尿病不仅仅是依靠药物治疗,更重要的是“五驾马车”并驾齐驱才是目前有效治疗糖尿病的科学之道!治疗糖尿病的五驾马车就是:饮食控制,运动疗法,适当的药物治疗,血糖的自我检测,糖尿病知识的自我学习。

1.饮食控制:糖尿病控制的基础饮食疗法,就是纠正过度饮食,养成健康饮食的习惯治疗方法。

对糖尿病朋友而言,最重要的就是控制进食的热量和定时定量的规律进食。

正常的饮食热量、规律的进食时间对于健康的人生也是十分必要的。

1)控制进餐时间糖尿病人,最大的问题,就是自己体内无法合成胰岛素或者合成的胰岛素相对不足,因此,体内的血糖才会升高。

所以,糖尿病饮食控制的原则之一,就是要少吃多餐,让体内的血糖不会一下子升得很高,这样就可以让血糖更健康。

饮食的时间点尽量相对固定一些,可以让身体规律的分泌胰岛素,对身体也是很有益处的。

2)三餐搭配对于糖尿病人来说,控制好三餐的营养搭配,是非常重要的。

合理膳食是糖尿病饮食控制的基本原则之一。

把每顿饭的蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例,调理的合理,就可以起到治疗糖尿病的作用。

三餐能量一般按1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3或四餐1/7、2/7、2/7、2/7的比例分配。

3)营养均衡糖尿病人应该根据自己每天的活动量,去选择自己的饭量,再做出营养均衡的膳食。

虽然说,糖尿病要严格控制碳水化合物的摄入,但是,一点不吃话,也会损害健康。

所以,糖尿病饮食控制的基本原则之一,就是要把食物的营养搭配处理好,做到营养均衡。

正常情况下糖尿病患者每日消耗的各类食物量:A.身高大于175厘米、正常体型或偏瘦的男性。

每日消耗的食物为:谷类300克,豆类50克,蔬菜类450克,水果100克,肉类100克,蛋类50克,奶类100克,鱼类50克,油脂类25克。

B.身高小于175厘米、正常体型或身高大于175厘米的肥胖男性。

每日消耗的食物为:谷类250克,豆类50克,蔬菜类400克,水果80克,肉类75克,蛋类40克,奶类100克,鱼类50克,油脂类25克。

糖尿病的五驾马车护理

糖尿病的五驾马车护理
心血管疾病
糖尿病患者更易患心脏病和中风,因为高血 糖会损害血管和神经。
预防措施建议
严格控制血糖
通过饮食、运动和药物治疗,保持血糖在正常范 围内。
定期筛查
定期进行眼科、肾功能、神经系统和心血管系统 检查,以便及时发现并处理并发症。
健康生活方式
戒烟、限制饮酒、保持健康饮食和适当运动,有 助于降低并发症风险。
心理特点
焦虑、抑郁、恐惧、否认、抗拒 等。
干预措施
建立信任关系,提供情感支持, 鼓励表达情感,引导积极应对, 帮助树立信心。
家属在心理护理中扮演角色
01
02
03
提供情感支持
理解、关心、鼓励患者, 减轻其精神压力。
协助患者自我管理
帮助患者建立健康的生活 习惯,督促其按时服药、 定期监测血糖等。
共同参与健康教育
使用便携式血糖仪进行自我监测,或定期到医院进行检测;根据血糖波动情况调整饮食、运动及药物治疗方案。
调整治疗方案
根据血糖监测结果、患者症状改善情况以及医生建议,适时调整降糖药物的种类、剂量或用药方式;对于血糖控 制不佳的患者,可能需要联合使用多种降糖药物或启用胰岛素治疗。
05
心理护理与健康教育
糖尿病患者心理特点及干预措施
03
运动锻炼与康复治疗
运动对糖尿病患者的益处
改善血糖控制
运动可以增加肌肉对葡 萄糖的摄取和利用,从
而降低血糖水平。
减轻体重
运动有助于消耗多余的 能量,减少脂肪堆积, 对肥胖的糖尿病患者尤
为重要。
改善心血管功能
运动可以增强心血管系 统的功能,降低血压和 血脂水平,预防心血管
疾病。
提高生活质量
运动可以缓解压力,改 善睡眠,增强体力和耐 力,提高患者的生活质

精准控制糖尿病,“五驾马车”再升级

精准控制糖尿病,“五驾马车”再升级

精准控制糖尿病,“五驾马车”再升级糖尿病为影响人类健康的严重慢性病之一,一旦诊断明确,它将伴随该患者的一生。

随着时间的推移、病情的变化,诱发多种糖尿病并发症的发生和发展,如眼睛失明、糖尿病肾病、尿毒症、糖尿病微血管病变及心脑血管疾病等。

北京协和医院内分泌科向红丁教授最早提出的糖尿病防治“五驾马车”理论已经在糖尿病防治的领域里奔驰了十几年,很多人对这套理论都有一定的理解和心得。

这“五驾马车”具体是指糖尿病教育、血糖监测、饮食治疗、运动治疗、药物治疗;其核心内容就是通过这几方面的协同配合,达到血糖的良好控制,实现糖化血红蛋白的达标,减少糖尿病的危害,让越来越多的糖尿病患者了解到,如何科学认识糖尿病、怎样正确对待糖尿病。

这些内容看起来似乎很简单、平淡无奇,执行的方式也是耳熟能详,但是,对于糖尿病患者来说,要真正、长期坚持做到确实很不容易。

中国论文网/6/view-12994742.htm然而,旧版“五驾马车”的内容比较宽泛,很难对每一位糖尿病患者进行量身裁衣式的治疗方案制定,也就不能根据实际情况满足糖尿病患者的个体化需求。

人类在征服糖尿病的这场战争中,可谓是任重而道远。

仅仅是降糖,对于糖尿病患者来说是远远不够的。

2016版《中国2型糖尿病防治指南》就对糖尿病的综合控制目标进行了细化和调整,中华医学会糖尿病学分会副主任委员邹大进教授将此总结为新的“五驾马车”,即为:控制胆固醇、控制血压、血糖管理、体重管理、抗血小板治疗。

新“五驾马车”理论的提出,是对老“五驾马车”的补充和完善,对于控制糖尿病,防治心脑血管疾病具有更加全面的指导意义,也是对于糖尿病防治的个体化治疗的细化,真正做到对每一位糖尿病患者进行全面考量,综合治理。

接下来简单介绍一下新的“五驾马车”内容。

血糖管理2型糖尿病患者血糖控制的好坏,主要决定了糖尿病微血管并发症的发生发展。

糖化血红蛋白(HbA1c)是反映长期血糖控制水平的主要指标之一,《中国2型糖尿病防治指南》对血糖管理提出了个体化的目标:糖化血红蛋白小于7%,年轻没有并发症的患者,尽量在6%以内,老年人、病史较长、有低血糖风险,已经有心脑血管疾病的患者,可以放宽标准到8%,甚至8.5%。

“5驾马车”驯服糖尿病

“5驾马车”驯服糖尿病

名家面对面名家我们知道,糖尿病是一个长期存在的慢性病,一旦诊断明确,它将伴随患者一生。

糖尿病的治疗,不仅仅是降低血糖这么简单。

控制糖尿病这个恶魔,必须驾驭好“5驾马车”,它们分别是:糖尿病教育、血监测、饮食治疗、运动治疗、药物治疗。

(1)糖尿病教育糖尿病教育是治疗糖尿病的基础。

患者可以通过参加讲座、观看电视节目、参加糖尿病患者联谊会等,接受糖尿病有关的知识,掌握对付糖尿病的先进武器,逐步改正不良生活习惯,摆脱负面情绪,建立起战胜疾病的信心。

全面有组织的糖尿病教育,能够帮助患者正确认识糖尿病,帮助患者学会如何控制饮食,炼,如何用药,如何血糖反应,如何应对急性并发症,如何防止和处理慢性并发症等,帮助患者正确应对疾病对生活、学习、工作造成的不良影响。

管理和治疗糖尿病是一门需要通过学习而掌握的艺术。

学好了,终身受益。

家庭医药 2017.0537名家论坛·名家面对面治疗过程,是糖尿病综合治疗的基础。

没有正确的饮食方案,服用再多的药物,注射再多的胰岛素,血糖控制都不会满意。

饮食有以下原则:少量多餐,总量控制,固定热量,品种繁多,搭配合理,蔬菜为主,鱼肉适当。

保持体重适中,避免营养过剩和不足。

建议患者购买一本糖尿病饮食治疗的书籍,学做几个可口的营养搭配合理的小菜,在改善血糖控制的同时,还能一饱口福。

饮食中,还应兼顾高血压、血脂异常和高尿酸血症的防治。

低盐低脂饮食是最适宜的膳食方案,动物内脏和海鲜也是少吃为好。

饮食方案的制定比较简单,但是执行起来却困难重重。

我们首先应该有一个健康饮食的意识,然后逐渐渗透到一日三餐当中去。

有人做过研究,对一个长期饮食偏咸的人群,给予清淡饮食,在刚刚开始的2~4周,这些人很不习惯,食欲下降。

但是在1~2个月以后,他们会逐渐接受和习惯清淡饮食,并且对过咸的食品产生排斥。

因此,对于饮食的调整,只要努力,经过1~2个月时间的适应,完全可能形成新的健康饮食习惯。

(4)运动治疗糖尿病的“5驾马车”中,运动治疗是一辆比较难以驾驭的马车。

控制糖尿病“五驾马车”缺一不可

控制糖尿病“五驾马车”缺一不可

控制糖尿病“五驾马车”缺一不可作者:王隽来源:《中国社区医师》2010年第06期糖尿病作为一种常见病和多发病,已成为威胁人类生命健康的主要疾病之一, 被世界卫生组织列为三大疑难疾病之一。

治理糖尿病要从5个方面着手:糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测。

只有采用长期的、综合的治疗手段,才能最大程度地使患者获益。

糖尿病教育:提高患者依从性糖尿病是一种复杂的慢性终身性疾病,其治疗效果在很大程度上取决于患者良好的依从性。

通过糖尿病管理知识教育,可使患者重视血糖管理和血糖达标,从而更好地配合医生给予的治疗,最大程度地避免其发生并发症。

饮食治疗:讲究“个体化”饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础,是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制必不可少的措施。

饮食治疗的目标是控制体重在正常范围内;单独或配合药物治疗来获得理想的代谢控制(包括血糖、血脂、血压),有利于对糖尿病慢性并发症的预防。

饮食治疗应个体化美国糖尿病协会(ADA)主张,糖尿病患者饮食中碳水化合物所提供的热量应占总热量的55%~65%,应鼓励患者多摄入复合碳水化合物及富含可溶性食物纤维素的碳水化合物和富含纤维的蔬菜。

对碳水化合物总热量的控制比控制种类更重要;脂肪的摄入量占每日总热量的20%~30%,其中运动治疗:把握好“度”适量体力活动可以改善胰岛素敏感性、血压和血脂,可以改善血糖的控制并减少降糖药物的用量。

有些轻型患者坚持体育锻炼结合合理饮食结构,即可达到理想血糖控制。

因此,运动治疗已经成为所有糖尿病患者糖尿病管理方案中的一个必不可少的组成部分。

运动治疗的原则是适量、经常性和个体化以保持健康为目的的体力活动为每日30分钟中等强度的活动,如慢跑、快走、骑自行车、游泳等。

运动量要个体化。

应将体力活动融入到日常的生活中,如尽量少用汽车代步和乘电梯等。

运动的强度可根据运动1小时后的心率与预期最大心率间的关系来估计(35%~54%为轻度,>90%为非常强,100%为最强;最大心率=220-年龄)。

糖尿病的五驾马车

糖尿病的五驾马车

糖尿病的五驾马车糖尿病,这个在现代社会愈发常见的慢性代谢性疾病,已成为影响全球公共卫生的重要问题。

对于糖尿病患者而言,了解和掌握有效的管理方法至关重要。

今天,我将以“糖尿病的五驾马车”为主题,为大家详细解读糖尿病治疗中的关键要素:教育与自我管理、药物治疗、饮食控制、运动疗法和血糖监测。

同时,结合具体案例和实践经验,帮助大家更好地理解和实施这些治疗方法。

一、教育与自我管理在糖尿病的治疗中,教育与自我管理是基石。

患者只有了解疾病的本质、危害和管理方法,才能更好地配合治疗,提高生活质量。

这包括了解糖尿病的基本知识、掌握自我监测血糖的方法、了解药物使用的注意事项等。

此外,心理调适和积极应对并发症也是自我管理的重要方面。

具体来说,患者可以通过参加糖尿病教育课程、阅读相关书籍和资料、与医护人员交流等方式获取知识和信息。

同时,制定个性化的管理计划,包括饮食、运动、药物使用和血糖监测等方面,有助于更好地控制病情。

二、药物治疗详解药物治疗是糖尿病管理的重要手段之一。

根据不同的病情和患者个体差异,医生会制定个性化的药物治疗方案。

目前常用的药物包括口服降糖药和胰岛素等。

口服降糖药种类繁多,作用机制各异。

例如,磺脲类药物能促进胰岛素分泌;双胍类药物能抑制肝糖原分解,增强组织对葡萄糖的摄取和利用;糖苷酶抑制剂能延缓碳水化合物的吸收,降低餐后血糖等。

患者在使用这些药物时,应严格按照医嘱进行,并注意药物的不良反应和相互作用。

胰岛素治疗是糖尿病患者的重要选择之一。

对于胰岛素依赖型糖尿病患者和口服药物效果不佳的患者,胰岛素治疗能有效控制血糖水平。

患者在使用胰岛素时,应掌握正确的注射方法和剂量调整方法,避免低血糖和高血糖的发生。

三、科学饮食控制饮食控制是糖尿病治疗的基础。

通过合理搭配食物,控制总热量和营养素摄入,可以降低血糖水平,减少并发症的发生。

以下是一些科学饮食控制的建议:1. 选择低糖、低脂、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等。

老年糖尿病的护理,遵循“五驾马车”原则

老年糖尿病的护理,遵循“五驾马车”原则

老年糖尿病的护理,遵循“五驾马车”原则发表时间:2020-08-06T14:20:29.843Z 来源:《医师在线》2020年15期作者:胡英[导读] 糖尿病对我们来说并不陌生,尤其是在老年人群中极为常见,糖尿病对我们来说并不陌生,尤其是在老年人群中极为常见,甚至大部分人都在思考这样一个问题:经常吃甜食或糖类食物会不会患上糖尿病呢有时候我们觉得疾病找不上自己,有时候又觉得疾病离我们很近,一不小心就降临在自己头上,而我们却不知道疾病是为何找上我们的。

对于糖尿病这种慢性疾病,其实从日常生活中的饮食、生活方式便可影响到疾病的发生与发展。

临床医学表明,对糖尿病患者实施预防性的治疗及综合性的护理,能够有效改善相关症状,降低血糖水平,对于控制病情发展有着极其重要的意义。

那么在老年糖尿病患者综合护理中,需要注意哪些要点呢一、什么是糖尿病的“五驾马车”人们经常说糖尿病的“五驾马车”,主要是针对糖尿病治疗和防控的,当然,我们也可以作为该疾病的护理原则。

那糖尿病的“五驾马车”究竟是指什么一起来看看吧。

1、饮食方面,饮食是影响糖尿病发生发展的主要因素,暴饮暴食或饮食不规律导致身体肥胖,均会使糖尿病的发病风险得以上升。

2、运动方面,由于人们生活方式的改变,人们身体运动或体力活动大大减少,身体得不到锻炼,使脂肪沉积,糖代谢速度缓慢,导致机体血糖浓度上升。

3、血糖监测,糖尿病分为一型和二型,临床常见的以二型糖尿病居多,但并不排除发生一型糖尿病的可能,而一型糖尿病的发病原因主要与遗传因素有关,所以对于存在糖尿病家族史的人群来说,定期对血糖进行监测有助于尽早发现糖尿病,从而及时采取干预措施。

同时血糖监测也是非常重要的环节,可以及时对血糖水平进行观测,对糖尿病患者的病情进行预测、对治疗干预效果进行评估。

4、药物治疗,包括常规降糖药物、胰岛素以及降压、调脂、抗凝的药物治疗。

5、糖尿病的教育,一定要做好糖尿病的宣教工作,使人们认识糖尿病、了解糖尿病,从而养成良好的生活习惯,使血糖水平控制在合理范围内。

升级五驾马车控制糖尿病

升级五驾马车控制糖尿病

升级“五驾马车” 控制糖尿病糖尿病治疗的重点是严格控制血糖。

控制好血糖、血压、血脂等指标,就能控制病情,提高生活质量。

北大糖尿病中心主任钱荣立教授曾指出:虽然世界医学尚不能彻底治愈糖尿病,但是通过“五驾马车”即饮食、运动、医药、教育、监测全面治疗,只要患者和医院配合好,精细化的控制好病情,可以实现“像正常人一样生活”。

“五驾马车”走精细化路子“五驾马车”是包括饮食、运动、药物治疗、血糖监测、病人教育在内的一个综合治疗模式,能有效的帮助糖尿病患者控制好血糖水平。

经过临床多年的运用,专家们认为,“五驾马车”为糖尿病治疗定出了方向,如果能同时结合心理、运动、营养等学科,借助先进的技术手段,将这一治疗模式精细化的提升,就能让糖尿病的治疗上升一个台阶。

提升后的“五驾马车”,能根据患者具体病情,设置更加精准、细致、专业和全面的指标和项目,制定出精细化治疗方案,在临床上实现“生理—病理—心理”定量的系统治疗,大大保障和提高了“五驾马车”用于临床治疗的效果。

专家指出,精细化的五驾马车对糖尿病的防治起到更加积极的作用,能将精细化防治理念深入到患者的生活之中。

而且,精细化的五驾马车也更加注重患者的个体化,避免了不同患者公用一个标准的监测方案,从而达到更好的监测目的,更好的监测效果,和更好的防治效果。

糖尿病治疗向精细化转变什么样的治疗才能算精细化的“五驾马车”?不少专家都认为,糖尿病的治疗要做到精细化“五驾马车”,就必须实现三个转变:转变1:从单纯的开方抓药向包括监测、教育、饮食、运动、心理等综合防治体系转变。

只有多元化、多主体、多手段的防治、干预治疗、高效逆转。

首先是糖尿病教育心理的合理引导;其次,科学合理饮食疗法;最后,体育疗法、药物疗法及病情监测等要有机协调。

转变2:从单纯降糖向“五项指标”达标转变。

首先体重要达标;其次血糖要达标;第三血压要达标;第四血脂要达标;最后血粘要达标。

要培养健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒及心理平衡等。

驾好“5驾马车”,让血糖稳稳的

驾好“5驾马车”,让血糖稳稳的

29驾好“5驾马车”,让血糖稳稳的☉南充市高坪区人民医院 王 琴据今年4月发布的《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》显示,我国糖尿病的患病率已经升到11.2%。

另有数据显示,我国至少有3亿人处于糖尿病前期,且每年有约83.4万人死于糖尿病引发的各类并发症。

因此,做好糖尿病的综合管理,有效减少糖尿病并发症的发生,仍具有重要的现实意义。

所以,我们有必要向大家科普很多人已经熟悉的糖尿病管理的“5驾马车”:教育、饮食、运动、药物、监测,争取让更多人从中获益。

健康教育在疾病管理中,健康教育是十分重要的一部分,具体包括基础知识教育、生活方式指导、心理疏导等。

基础知识教育可以帮助患者及其家属对糖尿病的危害有一定认识,增强患者参与疾病管理的主动性;生活方式指导采取制定运动计划和饮食计划的方式,以提高患者对疾病的防控能力;同时,由于糖尿病是一种慢性疾病,所以需要及时的心理疏导来调整患者心态,引导其正确看待疾病。

很多实践证明,正确的糖尿病健康教育可以有效改善患者的生活质量。

合理饮食饮食管理是糖尿病综合管理的基础,并应落实到管理全程。

糖尿病患者在饮食方面最重要的就是控制摄入淀粉、脂肪、糖分高的食物,以免它们迅速转化成葡萄糖后升高血糖指数。

血糖生成指数在55以下的食物是比较理想的选择,比如主食类中的荞麦、燕麦、全麦面粉、紫米等;蔬菜中的白菜、芹菜、凉瓜、黄瓜、扁豆等;豆制品中的豆腐、绿豆、黄豆等;水果中的苹果、梨、橙子、桃子、柚子等。

同时,饮食搭配也很重要,在糖尿病患者的一餐中,主食应占四分之一,水果和蔬菜占二分之一,蛋白质占四分之一,这样有助于血糖稳定和控制体重,以减轻胰岛的负担,预防并发症。

适当运动运动对血糖的影响既可降也可升,这主要取决于你采取什么样的运动。

各种耐力性的有氧运动(如快步走、慢跑、游泳、骑自行车等)的确可以降低血糖,但剧烈的高强度的无氧运动(如赛跑、拔河、举重等)反而会升高血糖。

因为剧烈运动会刺激机体的应激反应,使交感神经的兴奋性增加,儿茶酚胺等拮抗胰岛素作用的激素大量分泌,导致血糖升高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。

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我国对糖尿病前期患者的血糖管理也有很多不足,糖尿病前期患者往往只吃两个馒头就超标,糖耐量出现异常,相当于糖尿病的大车正在前方等待,就看这些人群什么时候上车。

但是对于这些人的血糖管理还很不清晰精准,比如主食、水果摄入多少合理,血糖如何控制好以延缓糖尿病的发病?这是摆在所有人面前的重要课题。

——徐卸古“五驾马车”如何Hold住血糖精准管理?——血糖精准管理公益行动启动会现场报道文图/《中国医药科学》记者 费 菲“糖尿病防控并不仅仅是医务人员的工作,而是全社会的责任。

”中国健康促进基金会常务副理事长兼秘书长/原军事医学科学院副院长徐卸古说。

2018年7月21日,由中国健康促进基金会发起主办的血糖精准管理公益行动项目在京正式启动。

来自全国各地的内分泌知名专家和北京地区部分社区医师和糖尿病患者参加了此次项目的启动仪式,国家卫生健康委员会疾病预防控制管理局、国家卫生健康委员会宣传司、基层司、科教司等主管部门的相关领导出席会议,对项目的发展和方向提出了很多宝贵的指导意见。

出席会议的嘉宾有原卫生部党组副书记/副部长孙隆椿、中国健康促进基金会副理事长兼秘书长/原军事医学科学院副院长徐卸古、国家卫生健康委员会医政医管中心主任高学成、国家卫生健康委员会疾病预防控制局慢病处处长吴良友、国家卫生健康委员会宣传司健康教育处处长姜雯、国家卫生健康委员会基层司基本卫生保健处处调研员郝凤莲、国家卫生健康委员会基层司基本卫生保健处处主任王旭丹、中国健康促进基金会公益事业副主任王志琳、中国健康促进基金会健康教育专项基金管委会秘书长余永明、中国健康促进基金会健康教育专项基金管委会副秘书长周景、中国社区卫生协会副秘书长/北京社区健康促进会会长吴永浩、广东省基层卫生协会会长/广州医科大学公共卫生学院院长王家骥、《家庭医学》杂志主编李桂英、浙江省基层卫生协会主任秦俊丽、北京市社区卫生管理中心主任张向东、北京糖尿病防治协会副理事长李文慧、浙江爱多特大健康科技有限公司董事长蒋寅等。

会议还邀请了相关行业协会和机构、多名社区医师和糖友出席。

中国健康促进基金会常务副理事长兼秘书长/原军事医学科学院副院长徐卸古在启动会致词中表示,此次公益行动得到了国家卫生健康委员会疾病预防控制管理局,国家卫生健康委员会宣传司、基层司、科教司等主管部门相关领导的大力支持和企业的协助,在此深表感谢。

我国是糖尿病大国,成人糖尿病患者数量排在各国之首,发病率达到10%,即每10个人中就有一个糖尿病患者,糖尿病前期患者高达3.8亿人。

2015年我国糖尿病患者约为1.14亿人,其中仅有3000万患者得到了药物治疗,12.9%的患者得到有效的血糖控制。

我国糖尿病发病仍在不断上升,还没有出现拐点态势。

糖尿病导致的并发症严重威胁着国民健康,很多糖尿病患者直到出现了并发症才得到确诊治疗,这说明□中国健康促进基金会常务副理事长兼秘书长徐卸古我国基层的糖尿病防控还存在一些问题。

另外,我国对糖尿病前期患者的血糖管理也有很多不足,糖尿病前期患者吃两个馒头就超标,糖耐量出现异常,相当于糖尿病的大车正在前方等待,就看这些人群什么时候上车。

但是对于这些人的血糖管理还不清晰精准,比如主食、水果摄入多少合理,血糖如何控制好以延缓糖尿病的发病?这是摆在所有人面前的重要课题。

糖尿病防控并不仅仅是医务人员的工作,而是全社会的责任。

中国健康促进基金会从2017年开始筹备血糖精准管理公益行动项目,目标是贯彻预防为主的方针,以治病为中心转变为以健康为中心,落实《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》的要求,开展糖尿病前期患者的早期干预,遏制糖尿病高发的态势,促进糖尿病患者的健康管理工作,提高居民的健康水平。

血糖精准管理项目初步计划用3年时间完成,只是中国健康促进基金会的70多个健康促进项目当中的一项。

中国健康促进基金会成立十多年来的宗旨是“防大病、管慢病、促健康”。

下一步的工作是组织好血糖精准管理指南的编写,实施对糖尿病高危患者的早期干预。

血糖精准管理是我们防治慢病的一个重要措施,希望项目启动后能在全社会的大力支持下得到切实落实,使我国1亿多糖尿病患者和3.8亿高危患者获益。

国家卫生健康委员会疾病预防控制局慢病处处长吴良友代表毛群安局长致辞时表示, 糖尿病和心脑血管疾病、呼吸系统疾病和癌症是严重影响我国居民健康的重大慢性病,也是造成慢性病疾病负担的重要疾病。

近年来我国糖尿病防控形势存在几个突出特点:一是糖尿病发病率呈持续上升趋势。

2015年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示,糖尿病患病率从2002年的2.6%增至9.7%。

如果增加糖化血红蛋白指标,患病率还将增加近2%,这在重大慢性病中属于升幅较快的。

二是糖尿病患者群数量巨大。

一些权威性研究发现,我国成年人处于糖尿病前期及糖耐量受损人数超过两三亿,为糖尿病培养了大量的后备军。

三是糖尿病危险因素广泛流行,糖尿病还存在不少认识误区,患者的自我管理不强。

四是糖尿病的疾病负担沉重。

随着患病人群的不断增长,糖尿病的患者需要疾病终身管理和终身服药,给国家经济社会发展带来影响。

预防为主、关口前移、早期筛查、及时干预是糖尿病防控工作的主要策略,血糖精准管理公益行动以基层医疗卫生管理机构家庭医生签约服务为依托,以加强糖尿病患者的血糖精准管理为切入点,开展血糖的动态监测和远程综合干预,满足患者多层次和个性化的健康服务需求,对于探索糖尿病健康管理的机制、研究推广血糖管理的适宜技术具有重要意义。

希望项目启动阶段能重视做好宣传发动工作,让社区群众、家庭医生团队、三级医院专家及地方卫生健康行政部门都能深刻理解项目的意义及由此带来的益处,精心策划方案,细致布置工作,提高项目各方的参与度和获得感。

项目实施过程中注意做好数据收集分析、质量控制和监测评估,确保数据质量的可信度,提高分析结果的科学性。

项目总结阶段重视工作方式的提炼,找准问题所在,为在更大范围内提供适宜技术和管理措施提供经验。

国家卫生健康委员会宣传司健康教育处处长姜雯代表宣传司向长期以来支持健康促进和健康教育工作的各界人士表示衷心感谢。

“健康中国2030”规划纲要中把普及健康的生活方式作为首要的工作任务,把健康教育作为完成这一任务的第一策略。

同时提出要建立健康知识和技能的核心信息发布制度,建立覆盖全国的居民健康素养和生活方式的监测体系。

近年来全国健康素养监测结果显示,我国居民的慢性病健素养低于整体的健康素养水平,与遏制慢性病快速增长趋势的需要还存在较大的差距。

2018年国务院办公厅关于促进“互联网+医疗健康”发展的意见中指出,要建立网络科普平台,利用互联网提供健康科普知识精准教育,普及健康生活方式,提高居民自我健康管理能力和健康素养。

国家卫生健康委员会也将健康素养促进行动项目纳入基本公共卫生项目当中,将健康教育和健康科普作为其中一项重要内容。

此次公益行动通过组织专家开发编写互联网糖尿病血管精准管理的指南,开展社区家庭医生的培训管理,通过签约服务、互联网技术和智能化手段来开展血糖健康知识的精准传播,是对“互联网+”科普服务模式的有益探索。

浙江爱多特大健康科技有限公司董事长蒋寅表示,糖尿病为常见多发病,发病率、并发症、死亡率越来越高,且群众重视程度不够。

中国健康促进基金会设立血糖精准管理公益行动的启动,目的是唤醒群众对糖尿病综合防控的认知,提高防病意识,提升治疗效果,为我国健康事业贡献力量。

爱多特的“e 控糖”是国内血糖精准管理的专业服务平台,致力于为广大糖尿病患者提供“精准、专业、有效”的血糖精准管理,期望能为服务好我国数量庞大且不断快速增长糖尿病患者的健康贡献一点力量。

中国健康促进基金会健康教育专项基金管委会副秘书长、项目执行人周景介绍,血糖精准管理公益行动项目的三大总体目标是:一是组织编写《互联网+糖尿病血糖精准管理技术指南》,并以此为基础,开展宣传教育活动,做好相关知识的解读与传播,提高主治医师和家庭医师对“互联网+”技术的应用技能和积极性以及大众的认知度。

二是积极推进“互联网+”血糖精准管理公益行动项目示范城区、示范基地(三甲医院科室或基层社区医院)建设,促进项目推广应用。

三是开展社区家庭医师的培训教育,促进血糖精准管理家庭医师个性化签约,提高基层糖尿病的预防管理和满足患者多层次医疗需求服务能力。

血糖精准管理公益行动项目暂定为3年,第一年度的任务是组织编写糖尿病血糖精准管理指南,为广大糖尿病患者提高科学明确的指导,同时在北京、杭州、广州3个城市20家三甲医院、基层医院和有条件的诊所,开展3个示范城区和精准血糖管理示范基地建设试点。

第二年度的任务是结合《指南》对示范基地医师进行培训并由三级医院专家对家庭医师进行糖尿病患者精准管理规范化培训指导,协助家庭医师进行个性化签约服务;召开年度总结会,对参与公益行动项目的优秀单位和个人给予表彰奖励。

第三年度的任务是扩大示范基地的建设,提升服务能力;培训医师,提升其在防治糖尿病知识传播方面的能力;着手组织修订《指南》;项目总结会表彰;完成项目验收。

健康教育专项基金管理委员会将组建高效的管理团队来负责项目管理,按照基金会公益项目管理有关规定具体组织实施。

由中国健康促进基金会副理事长兼秘书长徐卸古牵头成立项目组并担任组长,成员包括中国健康促进基金会公益事业部副主任王志琳、中国健康促进基金会办公室主任助理曹薇薇、 健康教育专项基金副主委兼秘书长余永明、健康教育专项基金副秘书长周景、浙江爱多特大健康科技有限公司董事长蒋寅等。

项目评估与验收由承办单位提交总结项目执行情况,负责现场照片收集,由健康教育专项基金管理委员会组织相关专家进行评估并报基金会。

基金会公益事业部联合财务部、办公室,必要时邀请相关专家对项目开展验收。

周景表示,开展血糖精准管理公益行动项目是新时代发展“互联网+”医疗健康事业的需求,我们将通过血糖精准管理公益行动项目的实施,在“互联网+”糖尿病综合防控方面做些工作,在媒体的大力支持下,传播健康知识,服务百姓健康,为实现“健康中国”的目标贡献自己的力量。

中山大学糖尿病研究所所长、中华医学会糖尿病分会前任主任委员翁建平教授就血糖精准管理的实施和意义做了生动的介绍。

我国是世界第一大糖尿病大国,糖尿病患者高达1.1亿,其血糖综合达标率极低(5.6%),糖尿病前期患者近4亿人,糖尿病防控形势异常严峻。

我国糖尿病防治具有典型的“三高三低”特点,即发病率高、并发症高、致残致死率高,诊断率低、治疗率低、血糖综合达标率低。

我国糖尿病患者对疾病的知晓率低,许多糖尿病患者患病多年甚至并发症都出现了却浑然不知,错过最佳治疗时机,给家庭和社会带来了沉重的医疗负担。

糖尿病是一种典型的生活方式疾病,糖尿病防控工作具有不同于其它慢病的特殊性,需要“三分治、七分管”和“五驾马车”的综合配合才能得到有效防控,不断强化单一的药物治疗已不宜作为优先采取的策略。

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