不同级别男子跳高运动员髋关节屈伸峰力矩测试分析
我国优秀男子自由式摔跤运动员膝、踝关节肌力矩峰值的特征
我国优秀男子自由式摔跤运动员膝、踝关节肌力矩峰值的特征张丽艳;李光欣【期刊名称】《体育学刊》【年(卷),期】2013(000)004【摘要】运用ISOMed-2000等速测试系统对备战伦敦奥运会的国家男子自由式摔跤运动员下肢膝关节、踝关节肌力矩进行测试与分析。
结果发现:1)从力矩角度来看,随着测试速度的增大,重点与非重点运动员在膝、踝关节肌力特征中存在显著性差异(P<005),且屈肌和伸肌的力矩角度分别呈现不同的特征,预示快速力量对下肢尤为重要;2)从峰力矩比值来看,在低速运动下,国家队重点运动员和非重点运动员均存在屈伸比的失衡,即最大力量上存在屈伸肌群发展的不合理化现象(<50%),随着测试速度的增大,虽然屈伸比值趋于合理(50%~80%),但整体上还是比较低;3)在膝关节两侧同名肌群的比较中同样存在不均衡现象,尤其是伸肌的两侧差值较大;4)踝关节的肌力特征也存在类似的现象,但屈肌明显不如伸肌力量。
结果表明,男子自由式摔跤运动员应加强左、右侧屈伸肌群的力量均衡性练习,在踝关节上,优先加强对屈肌的力量训练。
【总页数】5页(P129-133)【作者】张丽艳;李光欣【作者单位】东北师范大学体育学院,吉林长春 130024;吉林大学体育学院,吉林长春 130012【正文语种】中文【中图分类】G804.6【相关文献】1.我国速度滑冰优秀男子运动员膝、踝关节肌力特征的比较研究 [J], 夏娇阳2.我国优秀男子自由式摔跤运动员主要关节肌力特征研究 [J], 刘巍;董德朋;孙卓;徐玄冲3.男子自由式摔跤运动员主要关节的肌力特征研究 [J], 方方;李顶4.我国男子自由式摔跤运动员肘和膝关节肌力分析 [J], 董德朋;刘巍;孙卓;徐玄冲5.优秀男子蹦床运动员的躯干、膝、踝关节等速肌力特征及静态平衡能力研究 [J], 董建国;刘俊蓉;崔建梅因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。
普通男大学生关节相对峰力矩与蹲跳高度的关联分析
普通男大学生关节相对峰力矩与蹲跳高度的关联分析杜洁;王海英;孙立娟【期刊名称】《中国组织工程研究》【年(卷),期】2007(011)026【摘要】目的;分析普通男大学生髋、膝、踝、肩、肘各关节相对峰力矩与蹲跳高度的相关性.方法:实验于2004-11/2005-01在河北省体科所完成.①实验对象:随机抽取河北省某大学普通男生30名,年龄(21.8±0.8)岁,身高(170.67±5.48)cm,体质量(65.70±7.99)kg,测试前均从未进行过专门的肌肉力量训练,优势上、下肢均为右侧.②实验方法:从站立开始加摆臂的反向蹲跳,要求受试者上体尽可能保持前后方向稳定,从站立位开始下蹲时上肢向下加速摆臂,并迅速向上蹬伸起跳.从站立开始不加摆臂的反向蹲跳,是排除上肢对蹲跳高度的影响.从半蹲开始加摆臂的无反向蹲跳,要求半蹲的角度控制在105°,静止状态下半蹲预备后,直接进入向上的蹬伸起跳过程,不能出现在起动瞬间身体重心先小幅下移再向上的情况.每种动作做3次,每次间隔10 min.③实验评估:通过爱捷图像解析系统得出蹲跳高度,取成绩最好的一次采用BiodexⅡ型等速测力及康复系统检测受试者各关节肌力相对峰力矩.利用多因素优势分析法得出在慢速带[60(°)、快速[240(°)/s]状态下,髋、膝、踝、肩、肘关节相对峰力矩与蹲跳高度的相关性.结果:①从站立开始加摆臂的反向蹲跳高度与各关节相对峰力矩的关系:在慢速状态时与髋关节伸肌相对峰力矩、踝关节背屈肌相对峰力矩、膝关节伸肌相对峰力矩呈明显相关(r=0.806,0.692,0.656),在快速状态时与肘关节屈肌相对峰力矩呈明显相关(r=0.770).②从站立开始不加摆臂的反向蹲跳高度与各关节相对峰力矩的关系:在慢速状态时与踝关节背屈肌相对峰力矩呈明显相关(r=0.747),在快速状态时与膝关节屈肌相对峰力矩呈明显相关(r=0.796).③从半蹲开始加摆臂的无反向蹲跳高度与各关节相对峰力矩的关系:从半蹲开始加摆臂的无反向蹲跳高度,在慢速状态时与髋关节伸肌相对峰力矩、踝关节背屈肌相对峰力矩、膝关节伸肌相对峰力矩呈明显相关(r=0.774,0.762,0.712),在快速状态时与肘关节屈肌相对峰力矩呈明显相关(r=0.843).结论:①加摆臂的反向与无反向蹲跳,髋关节伸肌相对峰力矩、肘关节屈肌相对峰力矩分别是慢速、快速状态下影响其高度的首要因素.②不加摆臂的反向蹲跳,踝关节背屈肌相对峰力矩、髋关节伸肌相对峰力矩分别是慢速、快速状态下影响其高度的首要因素.③提示发展上肢肌肉力量对蹲跳高度的提高大有益处.【总页数】4页(P5129-5132)【作者】杜洁;王海英;孙立娟【作者单位】河北体育学院运动人体科学系,河北省石家庄市,050041;河北体育学院运动人体科学系,河北省石家庄市,050041;河北体育学院运动人体科学系,河北省石家庄市,050041【正文语种】中文【中图分类】R318.01【相关文献】1.等速向心/离心训练对膝关节峰力矩和屈/伸肌峰力矩比影响的比较 [J], 柳华;杨翼;黄晓琳2.“拮抗肌离心峰力矩/原动肌向心峰力矩”在评定肩关节旋转肌群肌力平衡中的应用 [J], 曹峰锐3.膝关节屈伸肌力矩、关节角度对下蹲跳高度影响程度的实验研究 [J], 孟站领;张庆来4.青少年男运动员关节输出相对峰力矩与纵跳成绩关联分析 [J], 杜洁;阚文生5.攀岩运动员正反握法下肘关节等速肌力及峰力矩角度研究 [J], 杨建伟;马楚虹;尤廷明;钱永东;戴燕因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。
髋关节向心性屈伸运动等速测试的重测信度
髋关节向心性屈伸运动等速测试的重测信度郭俊峰;李鲁明;沈顺姬;田康;雷鸣【摘要】目的研究髋关节进行向心性屈伸运动等速测试的重测信度.方法 2014年9月至2015年6月,30例青年健康受试者利用同一程序和同一检测方法,间隔1周进行两次髋关节等速测试,计算两次峰力矩、峰力矩体重比、总功、相对总功和平均功率的组内相关系数(ICC).结果髋关节以60°/s行向心性等速运动时,两侧屈肌和伸肌各项参数的ICC≥0.70(P<0.01).髋关节以180°/s行向心性等速运动时,两侧屈肌和右侧伸肌的各项参数ICC>0.61(P<0.05),左侧伸肌的各项参数ICC<0.55(P>0.05).结论等速肌力测试测量髋关节力学特征具有良好信度,可用于临床.【期刊名称】《中国康复理论与实践》【年(卷),期】2018(024)012【总页数】5页(P1451-1455)【关键词】等速测试;髋;向心性屈曲;向心性伸展;信度【作者】郭俊峰;李鲁明;沈顺姬;田康;雷鸣【作者单位】威海市立医院康复医学科,山东威海市264200;威海市立医院康复医学科,山东威海市264200;威海市立医院康复医学科,山东威海市264200;烟台山医院康复医学科,山东烟台市264001;威海市立医院康复医学科,山东威海市264200【正文语种】中文【中图分类】R493髋关节的稳定性和运动表现直接影响步行能力,尤其当下肢存在创伤或因上运动神经元损伤导致下肢运动模式改变时。
无论是髋本身病变[1-2],还是下肢其他关节的问题[3-4],积极的髋部训练都是有益的;对上运动神经元损伤患者,通过手法强化髋关节周围相关肌群,能改善偏瘫侧下肢运动功能,提高患者平衡和步行能力[5-6],对低位脊髓损伤患者的步行能力也有明显的改善作用[7]。
等速肌力测试训练系统是动态肌力评估训练系统,不仅能对健康人或运动员的下肢运动功能进行定量测试[8]指导健康锻炼,还可用于评定各类患者各关节肌群的运动力学[9-10],为针对性的康复方案提供参考。
跳远运动员髋关节振动力量训练效果的研究
fu e s o rwe k trtee p r na o p h p f xo n xe so e k tru sl o h rt r ih rt a h o to r u Hi o rwe k ,fu e sa e h x e me tlg u ,tehi e in a d e tn in p a oq e muce g wt ae ae hg e h n te c nrlgo p. p f i r l r
m/ c n io s t evbain o h y tm h o g - e t n h tann ,te e p rme tlgo p hp f xo n xe so s l e o slsw t s o dt n , h irto ftes se tru h 8 we k sr g r iig h x e i et i na ru i e in a d e tn in mu cef x rmu ce ih l l
t e c n r lg o p t e lr e ti c e s n p we sv r l a l e n t t d t a h ti h i e o x mu wo k b f r h x e i n s sg i c n — h o t u h a g s n r a e i o r i ey c e y d mo sr e h n t a n t e h p f x rma i m r eo e t e e p rme twa in f a t o r r a l i l mp o e n t e e p rme t lg o p t e l r e tp we i e in a d e tn i n mu c e g o h t a h o t lg o p y i r v d i h x e i n a u h a g s o rh p f xo n x e s o s l r wt h n t e c n r u .Ex e me t lg o p o t lg o p r l o r p r n a r u ,c n r u , i o r t e h p e t n o s l e i n a x e so e k t r u o a e t h r tfu e k fe o rwe k o h i a g , o h h sso d d wn a tr h i xe s r mu c ef x o nd e t n i n p a o q e c mp r d wi t e f s o r w e s at rf u e sg wt n l e g wt a l we o fe l h i r r r
髋关节屈伸肌群不同角速度等速测试时峰值力矩特征研究
髋关节屈伸肌群不同角速度等速测试时峰值力矩特征研究
王萃茹
【期刊名称】《文体用品与科技》
【年(卷),期】2014(000)024
【摘要】(1)目的:观察髋关节屈伸肌群不同角速度等速测试时峰值力矩的特征。
(2)方法:以22名健康男女为研究对象,利用瑞士产CON- TREX TP500型人
体肌力评估和训练系统,通过髋关节屈伸肌群不同角速度(30°/ s、60°/ s、90°/ s、120°/ s、150°/ s、180°/ s、210°/s、240°/s)等速肌力测试实验,测试峰值力矩、屈/伸肌峰值力矩比力学指标。
(3)结果:不同角速度下髋关节屈伸肌群
的峰值力矩随角速度的增大有增大的趋势,屈肌群峰值力矩始终小于伸肌群的峰值力矩,且髋关节屈伸比随角速度的增大有增大的趋势,F/E的值一直小于1。
(4)结论:短跑运动训练宜采用肌肉快速收缩形式提高运动成绩。
【总页数】2页(P165-166)
【作者】王萃茹
【作者单位】苏州工业园区青剑湖学校江苏苏州 215122
【正文语种】中文
【相关文献】
1.陕西省优秀跆拳道运动员髋关节屈伸肌群等速测试与研究 [J], 石新燕
2.不同项目运动员大腿伸、屈肌群面积与髋关节屈伸力矩的相关研究 [J], 张海平
3.不同运动项目运动员髋关节屈伸肌群横断面积与力矩特征的相关研究 [J], 宋吉锐;张海平
4.优秀散打运动员髋关节屈伸肌群等速测试与研究 [J], 许建辉
5.青年男女膝关节屈伸肌群达到峰值力矩时关节角度变化规律的等速肌力测试 [J], 禹洋;陈玉娟;李立
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膝关节屈伸肌力矩、关节角度对下蹲跳高度影响程度的实验研究
膝关节屈伸肌力矩、关节角度对下蹲跳高度影响程度的实验研究作者:孟站领, 张庆来作者单位:山东理工大学,体育系,山东,淄博,255049刊名:浙江体育科学英文刊名:ZHEJIANG SPORT SCIENCE年,卷(期):2004,26(3)被引用次数:1次1.黄志刚不同膝角半蹲跳的生物力学实验研究[期刊论文]-西安体育学院学报 2000(01)2.张跃测力台上SJ和CMJ测试用于肌肉生物力学性能研究 1998(05)3.吴毅膝关节屈肌和伸肌及等速向心、等速离心及等长测试的研究 1996(03)4.卢德明膝关节不同起始角与结束角运动肌力的生物力学研究[期刊论文]-体育科学 1999(03)1.胡良平.刘惠刚康复医学研究中设计类型的辨析[期刊论文]-中国临床康复2003,7(10)2.杜洁.阚文生.赵焕彬膝关节屈伸肌力矩、关节角度与蹲跳高度的关系研究[会议论文]-20023.张辉.刘快快.ZHANG Hui.LIU Kuai-kuai负重超等长训练对篮球运动员下肢力量的影响[期刊论文]-山东体育学院学报2009,25(9)4.杜力萍.DU Li-ping跳深时下肢关节的运动学特征研究[期刊论文]-西安体育学院学报2008,25(3)5.孙健.SUN Jian高中羽毛球选项课运用"赏识教育"的实验研究[期刊论文]-体育科研2005,26(4)6.苑玲伟.董慧娟.Yuan Ling-wei.Dong Hui-juan膝关节伸、屈肌群力量与短跑运动员100m成绩的灰色关联分析[期刊论文]-中国组织工程研究与临床康复2010,14(28)7.成鹏.毕霞.杨红.Cheng Peng.BI Xia.Yang Hong膝关节等速测试中角度和时间因素的研究[期刊论文]-中国运动医学杂志2001,20(1)8.郑文奎胫骨骨折侧方成角畸形对膝关节生物力学的影响[学位论文]20091.杜洁.王海英.孙立娟普通男大学生关节相对峰力矩与蹲跳高度的关联分析[期刊论文]-中国组织工程研究与临床康复 2007(26)本文链接:/Periodical_zjtykx200403032.aspx。
优秀男子跳远运动员下肢关节等速肌力特征的分析
( 1 . 四川 省运 动技 术 学院 , 四川 成 都 6 1 0 0 4 1 ; 2 . 国家体 育 总局 体育 科研 所 , 北京 1 0 0 0 0 0 )
摘要: 探讨优秀男子跳远运 动员 下肢 关节肌力特征 , 并 比较健将组与一级组 的差异 。采用德 国产 I s o Me d 2 0 0 0等速测试仪 , 对 跳
f l e x o r s ;( 2 )T h e s p e c i i f c v a l u e r a n g e o f t h e t w o ro g u p s s h o e n o s i g n i i f c a n t d i f f e r e n c e s i n t h e i r l o w e r l i m b j o i n t l f e x o r a n d e x t e n s o r , w i t h t h e h i p r a n g e r a t i o b e i n g 0 . 6 3—0 . 8 2, k n e e , 0 . 5 6— 0 . 6 4, a n k l e , 2 . 6 9— 5 . 5 3 ;( 3 )A l l t h e s u b j e c t s k n e e a n d a n k l e j o i n t m u s c l e e n d u r a n c e s h o u l d b e s t r e n g t h e n e d . Ke y w o r d s : L o n g j u m p ,E x c e l l e n t a t h l e t e s , I s o k i n e t i c t e s t i n g, L o w e r l i m b j o i n t mu s c l e s t r e n g t h
中外优秀男子跳高运动员身体形态及身体素质特征比较研究
第38卷 成都体育学院学报V01.38 2012年第4期Jo ur na l of Ch en gd u Sport UniversityNo .4.2012中外优秀男子跳高运动员身体形态 及身体素质特征比较研究王举涛,苗苗 (山西大学体育学院,山西太原030006)摘要:对我国与世界优秀男子跳高运动员身体形态及素质特征进行比较研究。
结果表明:(1)男子跳高运动员的身体形态指标 的权重排列分别为身高、下肢长度、跟腱长、踝围、髂宽、髋宽、肩宽、体重。
(2)我国与世界优秀男子跳高运动员的身高、体重、踝围/ 跟腱长指数具有显著性差异;托莱指数、下肢长度、髂宽/髋宽指数、髂宽/肩宽指数没有显著性差异。
(3)男子跳高运动员的身体素 质指标的权重排列分别为助跑摸高、纵跳高度、100m 跑、30m 起动、立定跳远、负重半蹲、抓举和后抛铅球。
(4)我国与世界优秀男 子跳高运动员的速度素质(30m 、loom)有显著性差异;专项跳跃能力(纵跳高度和立定跳远)以及反映绝对力量的负重半蹲、抓举和 后抛铅球没有显著性差异;在表现专项素质与专项技术的助跑摸高成绩上存在非常显著性差异。
关键词:跳高运动员;身体形态;身体素质;特征 中图分类号:G804.21文献标志码:A 文章编号:l001—9154(2012)04—0072—05Comparative Rese a rc h on th e C har act eri sti cs of Ph ysic al S h a p e a n d Physica l Fi tn es s b et we en C h i n e se a n d F or e i g n To p Male H i g h Jumpers WANG Ju —too ,MIAO Miao (Shanxi Univer sity 。
Ta iyuan .Sh anxi 030006)Abstract :The p ap e r makes a comp arat ive study of the characteristics of physical shape and physical fimess be — t w e e n Chinese and foreign to p male high jumpers ,with the resu lt showing that :1.the weigh t sequence of the in dex o f male jumpers’physical shape is heigh t ,low er l im b length ,Achilles tendon l eng th ,an kl e width ,iliac width ,hi p wi dth , sho uld er width and weight respectively ;2.there are r emarkab le differences between Chinese an d foreign top jumpers in terms of their indexes in height ,weight ,ankle circumfere nce and Achilles tend on l eng th ,wh ile there are n o t obv ious difference in Quetelet Index ,low er limb length ,iliac width /shoulder width ;3.t he weight sequ ence of the index of male jumpers’physical fitness is approach a nd reach ,longitudinal jump height ,100m running ,30m start ,standing lon g jump,weight —beatinghalf crouch ,sn atch and backward shotpu t ;4.the re are significant differences between Chinese and foreign top jumpers in speed quality(30m ,lOOm),but n o t in special jumping ability(vertical jumping height and sta ndi ng long jump)and weight —bearing haft crouch ,snatch a nd backward shotput that reflect t he absolute p o w er . There exist significant differences in approach an d re ach that show special quality and special techniques . Key words :highjumpers ;physical shape ;phy sica l fitness ;characteristic CLC nu mb e r :C804.21 Document cod e :A Ar ti de ID :lool 一9154(2012)04—0072—05跳高运动是一项体能主导类的快速力量项目,体 了运动员的体能水平。
《男子网球运动员肘关节屈伸肌群的等速测试研究》
《男子网球运动员肘关节屈伸肌群的等速测试研究》一、引言随着现代体育科学的不断进步,对于运动员的身体素质评估及训练效果的监测手段日益精细和科学。
在网球运动中,肘关节屈伸肌群的健康状况直接关系到运动员的竞技状态和运动寿命。
因此,本文针对男子网球运动员的肘关节屈伸肌群进行等速测试研究,旨在为网球运动员的体能训练和康复治疗提供科学依据。
二、研究方法1. 研究对象本研究选取了XX名年龄、身高、体重等基本情况相近的男子网球运动员作为研究对象。
2. 测试方法采用等速测试系统对受试者的肘关节屈伸肌群进行测试。
测试过程中,受试者需按照预设的速度和角度进行肌肉收缩和放松,系统将实时记录肌肉的收缩力量和速度等数据。
3. 数据处理将收集到的数据进行统计分析,比较不同球员之间及球员自身的肌肉力量和耐力差异。
三、测试结果与分析1. 肌肉力量与速度的关系经过等速测试,我们发现运动员的肘关节屈伸肌群在收缩过程中,力量与速度存在一定的关系。
在快速收缩时,肌肉力量相对较大;而在慢速收缩时,肌肉的耐力表现更为突出。
2. 不同球员之间的差异通过比较不同球员的测试数据,我们发现每位运动员的肌肉力量和耐力存在差异。
这可能与运动员的训练水平、技术特点、身体状况等因素有关。
3. 肌肉损伤与恢复情况等速测试还能反映出运动员的肌肉损伤和恢复情况。
对于存在疼痛或不适感的运动员,其肌肉力量和耐力往往会有所下降。
通过持续的等速测试,可以监测运动员的康复进程,为康复治疗提供科学依据。
四、讨论与建议1. 训练建议根据等速测试结果,教练员可以针对每位运动员的肌肉力量和耐力特点,制定个性化的训练计划。
例如,对于肌肉力量较弱的运动员,可以加强力量训练;对于耐力较差的运动员,可以增加耐力训练的比重。
2. 预防与康复等速测试还能帮助教练员及时发现运动员的肌肉损伤情况,采取有效的预防措施,避免伤病的发生。
对于已经发生损伤的运动员,可以通过持续的等速测试监测其康复进程,制定科学的康复计划。
跳高、排球运动员膝关节屈伸肌群生物力学的特征
跳高、排球运动员膝关节屈伸肌群生物力学的特征作者:夏联富王晓东来源:《体育学刊》2009年第03期摘要:通过应用cvbex-6000等速测试系统对22名排球运动员和28名跳高运动员膝关节肌力进行等速向心肌力测试,以探讨排球、跳高两个不同项目运动员膝关节屈伸等速肌力特征及差别。
测试结果表明:跳高运动员优势腿、非优势腿股四头肌相对峰力矩在360(O)/s和90(O)/s上均大于排球运动员;而排球运动员腘绳肌相对峰力矩与跳高运动员无明显差异,排球运动员双侧腘绳肌峰力矩(90(O)/s)差异程度显著小于跳高运动员;排球运动员在90(O)/s的速度下测得的股四头肌与胭绳肌峰力矩比值(H/Q)要显著低于跳高运动员,随着角速度的变化(90~360(O)/s),排球运动员和跳高运动员股四头肌与胭绳肌峰力矩比值(H/Q)均随之增大。
关键词:运动生物力学;膝关节;等速向心收缩;跳高;排球中图分类号:G804.66文献标识码:A文章编号:1006-7116(2009)03-0105-03膝关节作为人体运动的主要关节,其工作能力和效率往往制约着许多项目的运动水平和良好运动成绩的获得,掌握不同项目运动员膝关节的力学特征,探索在不同速度下肌肉活动的规律,对科学指导力量训练、提高运动员的训练水平等具有非常重要的意义。
本文旨在通过应用等速技术对跳高、排球运动员膝关节肌力的测试。
找出其主要差异和各自的肌力特征,以了解不同运动项目运动员同一肌群的肌肉工作特点,从而为运动员的选拔及辅助训练手段的使用提供科学依据。
1实验对象及方法1.1实验对象成都体育学院22名排球运动员和28名跳高运动员,均为一级运动员。
1.2实验仪器采用美国Lumex公司的Cybex-6000测力系统进行膝关节屈、伸肌力测试,此测力系统由等速动力仪(Dynamometer)、测试条凳(U.B.X.T)、数据处理计算机、打印机等组成。
测试前对测试系统进行常规校正。
1.3测试方法测试前对等速测力系统进行常规标定,受试者测试前进行常规10min热身,测试部位为双侧膝关节的股四头肌和腘绳肌,测试时,受试者坐在测试椅上,双手环抱胸前,上体及大腿均用宽带固定,坐位的角度约为110°,膝关节的轴心与动力臂的轴心一致,动力臂末端的阻力垫固定在踝关节内踝上缘3cm处,设置关节活动范围0°~90°。
不同项目运动员大腿伸、屈肌群面积与髋关节屈伸力矩的相关研究
第24卷第4期沈阳体育学院学报v01.24No.41111竺!塑』Q坚!旦垒!Q!量h皇塾Y垦望g£hY堑壁垒!垦量坠壁垒!iQ望!垒!!i!丛!皇垒!曼:._运动人体科学不同项目运动员大腿伸、屈肌群面积与髋关节屈伸力矩的相关研究张海平(沈阳体育学院运动人体科学系,辽宁沈阳1l0032)摘要:通过对运动员股四头肌、股后肌群不同断面面积及髋关节屈伸力矩的测量,探索不同项目运动员大腿肌肉不同断面的面积大小与髋关节屈伸力量相关的内在规律。
肌肉横断面积采用螺旋CT进行断层扫描,影像分析采用MoticImagesAdvanced3.0测试系统软件,力量测试采用美国Cybex—Nb咖等速测力系统,数据处理采用sPSs8.0软件。
结果表明:1)运动员股四头肌、股后肌群不同断面面积与髋关节屈伸力矩的相关性主要体现在大腿的中、上段,髋关节屈时的相关以上段为主,伸时的相关以上、中段为主。
2)足球运动员在中、高速运动左髋屈时,其屈肌的力量与大腿上段肌肉的横断面积密切相关.而右侧在低、高速也具有同样的相关;而足球运动员在中、高速运动左髋伸时,其伸肌的力量与大腿中段肌肉的横断面积密切相关。
速滑运动员的相关性以右侧伸肌相关最明显。
关键词:髋关节;股四头肌;股后肌群;横断面积;力矩;相关研究中图分类号:G804.63文献标识码:A文章编号:1004一0560(2005)04一0064一04RelativeR酷earchonCross-sec“onalAre嬲柚dTorqueofHipJoint’FIexorSandExtensorsinAthlet鹤ofDifferentSportsEventsZHANGHai—ping(DepartmentofHumanSportScience,ShenyangPhysicalEducationInstitute,Shenyang110032,Liaoning,China)Abstract:Bymeansofmeasuringthecro船一sectionalandforceofKpjoint’snexorsandeXtensorSof14s)rstematicallytrainedathletes,therdativeinnerrelationshipbetweenthedifferentcross-sectionalandforceofthemusclesinat}detesofdifferentspOnseventsisstudied.CTthecross—Sectionalofthigh.ByusingMoticImagesAdvanced3.0analySingsystematicalsoftware,thecro!;s—Sectionalofhipjoints’nexorsandexterlso瞄arecalculated.ThestrengthofthemusclesismeasuredCybex—Norm.AlldataanalySedstatisticallybyusingSPSS.8.O.Thefindingsindicatethat1)thecorrelationofforcetocross—sectionalof}lipjoints’nexorSandextensorSliesprimarilyinthemiddle,upperpartsofthigh.Whenhipjointsnex,the∞rrelationliesmainlyintheupperpartsofttlighandtheupper,middlepartsofthighwhdeextending.2)WhenfootbaHat}detesnextheirleftKpjointsatmiddle,KghSpeeds,thestrengthofflexorSiscloselyrelatedtothecross—sectionaloftheupperparts0fthighanddotherightthighatlower,highspeeds.ButwhentheyextendtheirleftKpjointsatmiddle,highspeeds,thestrengthofextensorSisc10selyrelatedtothecross—sectiomlofthemid—dlepartsofthigh.Asforat}detesofSpeedskating,thecorrelationbeobviouslyfoundinrightextensors.Keywords:hipjoint;nexorsandextensorsofhip;cro鹞一secdonalareas;torque;rdativeresearch肌肉是人体运动系统的重要组成部分,其最大力量与肌肉形态高度相关【¨,更依赖于肌肉的横断面积大小【2|。
不同等级跳高运动员膝关节肌群离心收缩时肌力特征研究
不同等级跳高运动员膝关节肌群离心收缩时肌力特征研究杜建国【摘要】分析比较不同级别男子跳高运动员膝关节屈伸肌群离心收缩时蜂力矩特点及差异.在首都体育学院生物力学实验室,采用德国ISOMED2000等速测试仪,对8名一级男子跳高运动员和8名二级男子跳高运动员膝关节肌群进行等速离心收缩测试,测试角速度60°/s、120°/s、240°/s,指标包括峰值力矩、相对峰力矩(峰值力矩/体重)、峰值力矩屈伸比.研究结果:(1)一级跳高运动员起跳腿膝关节屈、伸肌峰力矩较二级跳高运动员有显著性差异(P<0.05);(2)平均功率随给定运动角速度的增大而增大(P<0.01);(3)离心收缩峰力矩随给定运动速度的增加无显著变化;(4)离心收缩膝关节屈伸肌群峰力矩比值为0.60~0.63之间.结论:跳高运动员膝关节肌群等速测试结果的差异是造成一、二级跳高运动员成绩差异的原因之一.【期刊名称】《天津体育学院学报》【年(卷),期】2011(026)004【总页数】3页(P364-366)【关键词】跳高运动员;膝关节;离心收缩;等速【作者】杜建国【作者单位】潍坊学院体育学院,山东维坊261061【正文语种】中文【中图分类】G804.63跳高运动员下肢肌肉力量的特征是影响跳高成绩的重要因素[1-3]。
一、二级的跳高运动员,其下肢肌肉力量特点也不尽相同。
除去技术因素,影响起跳高度的诸因素中,使运动员产生向上最大腾起速度的因素,取决于起跳过程中运动员在垂直方向上所获得的冲量值的大小[4]。
由于整个起跳过程力并不是恒定的,因此,冲量等于一定时间间隔内各冲量元的定积分冲量=可见起跳的效果与运动员下肢肌肉收缩的时间和收缩力的大小有关。
因此,对不同等级跳高运动员进行膝关节肌力测试,可以研究不同等级之间运动成绩存在差异的原因,对指导运动训练具有现实意义。
北京体育大学、首都体育学院跳高运动员16人,一级8人,二级8人,起跳腿均为左腿。
跳远运动员髋关节振动力量训练效果的研究
跳远运动员髋关节振动力量训练效果的研究吕青;张利峰;钟家银;周志雄;徐勇;吴新强【摘要】对10名跳远专项二级运动员进行振动力量训练.研究表明:在刺激频率为30~35Hz,加速度25~30 m/s2条件下,经过8周系统的振动力量训练,试验组髋关节的屈伸肌群与对照组屈肌肌群最大功增长都非常明显,表现出髋关节屈肌最大功比试验前有显著性地提高,试验组髋关节屈伸肌最大功增长幅度比对照组屈伸肌最大功幅度大.试验组髋关节伸肌对照组屈伸肌峰力矩前4周比后4周增长幅度大,后4周增长幅度有所减缓,试验组后4周髋关节屈伸肌峰力矩增长幅度比对照组高.髋关节伸肌相对峰力矩力量增长幅度比屈肌要大.【期刊名称】《天津体育学院学报》【年(卷),期】2010(025)004【总页数】4页(P293-296)【关键词】振动刺激;髋关节;相对峰值力矩;最大功【作者】吕青;张利峰;钟家银;周志雄;徐勇;吴新强【作者单位】首都体育学院,田径教研室,北京,100088;成都体育学院,田径教研室,成都,610041;首都体育学院,田径教研室,北京,100088;首都体育学院,田径教研室,北京,100088;首都体育学院,田径教研室,北京,100088;首都体育学院,田径教研室,北京,100088【正文语种】中文【中图分类】G804发展髋关节力量是跳远专项力量训练的核心内容之一,如何有效提高髋关节力量始终是跳远专项训练领域极为重要的问题。
振动力量训练作为一种新兴的训练方法,对有效提高肌肉的最大力量和爆发力具有重要作用[1-4]。
振动力量训练在国外力量训练中和大众康复中已得到较好运用[5],为了跟踪国际最新力量训练理论和技术,探索振动力量训练对肌肉力量训练增长效果的因素,掌握振动力量最有效的训练方法、手段,摆脱以杠铃为主体的力量训练模式具有深远意义。
本研究以跳远二级运动员为研究对象,对跳远起跳技术起关键作用的髋关节进行研究,把握髋关节肌力增长的规律,进一步探索振动力量训练对跳远运动员髋关节肌肉力量增长效果的因素。
高校体育院系男子跳跃远度项目起跳速度特征对比分析
高校体育院系男子跳跃远度项目起跳速度特征对比分析张良平【摘要】By use of exercise test and mathematical statistics,a comparative analysis is made about the take-off velocity characteristics in the male long jump and triple jump among the peer students.The velocity differences lie mainly in: in long jump,the take-off is mostly focused on the jump with full force;while in triple jump,the take-off focus more on a speedy start-off.%采用运动实验法和统计法,对同一级别男子三级跳远起跳(第一跳)技术和跳远起跳技术的速度特征进行了对比分析.速度特征方面的差异主要表现为:跳远起跳更侧重于"用力跳",三级跳远第一跳则更侧重于"快速起".【期刊名称】《内江师范学院学报》【年(卷),期】2012(027)004【总页数】3页(P101-103)【关键词】体育院系;男子运动员;起跳;速度特征【作者】张良平【作者单位】内江师范学院体育学院,四川内江641100【正文语种】中文【中图分类】G823.3三级跳远与跳远同属跳跃远度项目,起跳技术存在共通性.由于两者的起跳性质和任务不同,三级跳远第一跳的起跳不仅要确保其自身的合理腾越水平距离,还必须兼顾后续的两跳(跨步跳和跳跃).而跳远起跳则要求在一次性集中用力的情况下获得最大的水平腾越距离.因此,三级跳远和跳远起跳特征不同.本文仅对三级跳远第一跳和跳远起跳的速度特征进行对比分析.西安体育学院竞技体校男子三级跳远专项运动员8名,平均成绩14.78m;男子跳远运动员8名,平均成绩为6.84m(跳远与三级跳远运动员的平均水平为国家二级运动员水平).通过查阅期刊、专著等,了解国内外跳远和三级跳远的研究现状.使用TM-6710高速摄像机现场拍摄运动员三级跳远第一跳和跳远从最后一步助跑至起跳身体离地这一动作过程.机高1.1m,拍摄范围为4 m、频率为120f/s,像机与助跑道中线间距15m.摄像机主光轴正对测力台中心线(如图1,拍摄三级跳远时,只将摄像机移到与三级跳远起跳板相对应的位置,其它的参数相同).先拍摄比例尺,以供解析.每次拍摄,在运动员即将进入拍摄范围时启动像机.使用埃里尔解析仪、人体模型,对两个项目的起跳技术进行解析,获取所需参数.采用SPSS进行差异性检验.(每个运动员跳三次,取有效试跳成绩的平均值.分别对8名三级跳远运动员第一跳的起跳技术参数和8名跳远运动员的起跳技术参数进行差异检验).(1)最后一步助跑速度(V),反映运动员起跳准备阶段速度快慢;(2)上板速度,反映运动员起跳腿着板瞬间身体重心速度快慢;(3)腾起水平速度、腾起垂直速度,反映起跳离地瞬间身体重心水平方向和垂直方向的分速度,它们的对比关系决定了腾起角;(4)水平速度利用率,反映经过起跳这一过程,水平速度的下降程度;(5)腾起初速度(V0),反映起跳离地瞬间身体重心的速度.三级跳远与跳远助跑最后一步摆动腿着地瞬间身体重心水平速度分别为8.88m/s 和 9.07m/s(P<0.05).表明三级跳远运动员与跳远运动员的助跑最后一步以及上板速度是明显不同的.跳远上板速度比三级跳远上板速度要快.助跑最后一步着地瞬间两个项目的水平速度存在显著性差异;而到起跳腿着地瞬间水平速度无显著性差异(P>0.05);而水平速度下降率分别为1.6%和3.0%,存在显著性差异(P <0.05).这说明在起跳最后一步摆动腿离地到起跳腿上板过程中,跳远的水平速度下降较大.跳跃项目的技术发展趋势是提高助跑速度,而且优秀运动员最后呈加速上板.但加大助跑速度,相应地加大了运动员起跳时支撑腿的承载负荷,造成起跳困难,这一现象在三级跳远中反映更为明显.三级跳远为了获得连续三次起跳的可控性,往往采用较之跳远低一些的上板速度.例如,康利是保持水平速度较好的优秀运动员,他的三级跳远上板速度(平均值)低于跳远上板速度0.6m/s[1].原因是,若用更高的水平速度,会导致第一跳着地时支撑腿承受不住冲击负荷,而三级跳远的三次跳跃中支撑腿所承受的最大力值,正是在第一跳落地时产生的垂直反作用力峰值[2].相反,跳远则可以,因为落地是双脚落入沙坑.由此推断:三级跳远的上板速度并不是主要受到第一跳起跳能力的限制,而是主要受到第一跳起跳落地时“承受负荷”能力的限制和有效完成后续两跳的衔接能力的限制;跳远的上板速度则是主要受到“跑跳衔接”能力的限制.因此,对于同一级别的运动员,两个项目有各自适宜的上板速度.起跳腿着板瞬间,三级跳远和跳远的水平速度分别为8.74m/s和8.80m/s,无显著性差异.两个项目在起跳腿着板瞬间,水平速度无显著差异(见表2),在最大缓冲瞬间其水平速度也无显著差异.然而,由起跳腿着地瞬间到最大缓冲瞬间的水平速度分别下降了1.16m/s(13.3%)和1.43m/s(16.2%),则呈显著性差异.显然,跳远的水平速度下降幅度和下降率都远远大于三级跳远.最大缓冲瞬间,三级跳远和跳远的水平速度分别为7.58m/s和7.37m/s,无显著差异(P>0.05);离地瞬间三级跳远和跳远的水平速度分别为7.69m/s,7.41m/s,也无显著性差异(P>0.05).然而,由最大缓冲瞬间到离地瞬间,三级跳远和跳远的水平速度的增加值分别为0.11m/s和0.04m/s,则呈显著性差异(P<0.01)(见表3).这表明三级跳远在由最大缓冲瞬间到离地瞬间水平速度的增加值较跳远的大,在起跳技术上更注重水平速度的增加,更为注重起跳的向前性.助跑最后一步摆动腿离地瞬间到起跳腿离地瞬间身体重心水平速度的变化,三级跳远的水平速度由8.78m/s下降到7.69m/s,下降值为1.09m/s;跳远的水平速度由 8.86m/s 下降到 7.41m/s,下降值为1.45m/s;水平速度的利用率分别为87.6%和83.6%(见表4).数据表明,两者经起跳这一过程水平速度的下降值和水平速度的利用率均呈显著性差异(P<0.05),三级跳远的起跳对水平速度利用和发挥较跳远起跳好得多,更注重向前跳,在技术外观上则呈现出跳远的身体腾空较高,三级跳远第一跳的身体腾空较为低平.三级跳远第一跳和跳远在起跳腿着地瞬间,身体重心的垂直速度分别为-0.33m/s和-0.28m/s,无显著差异(P>0.05);三级跳远第一跳和跳远起跳在最大缓冲瞬间,身体重心垂直速度分别为1.45m/s(占起跳离地瞬间身体重心垂直速度的60.7%)和1.77m/s(占起跳离地瞬间身体重心垂直速度的56.7%),存在显著性差异(P<0.05).表明着地瞬间到最大缓冲瞬间是获得垂直速度的主要阶段.跳远获得了较大的垂直速度,但以垂直速度的获得率来看,三级跳远与跳远分别为60.7%和56.7%,三级跳远获得垂直速度的比例要大些,且存在显著性差异(P<0.05);三级跳远第一跳和跳远起跳离地瞬间,身体重心垂直速度分别为2.39m/s和3.12m/s,存在显著性差异(P<0.01).表明在起跳过程中,跳远获得了较三级跳远更大的垂直速度,以此获得较三级跳远第一跳大的腾起角,争取最大的腾越远度 .三级跳远第一跳还要兼顾后续的两次跳跃而要采用较小的腾起角,因此,起跳离地瞬间,其垂直速度较小.三级跳远第一跳与跳远起跳的腾起初速度分别8.04m/s和8.05m/s,无显著性差异(P>0.05).决定跳远成绩的最重要因素之一是腾起初速度,而达到最大腾起初速度的最重要因素是水平速度.跳远运动员的任务是通过助跑达到很高的水平速度,经过合理的起跳在适宜的腾起角的条件下把它转化为与之尽量接近的腾起初速度.三级跳远第一跳为了尽量减少水平速度的损失,其着地角较跳远的大而蹬地角和腾起角较跳远的小.因此,其腾起初速度与上板水平速度更为接近.原因是,在起跳过程中其制动力较小、由着地到缓冲的水平距离也较小、水平速度向垂直速度转化较少,而使得水平速度下降较小.对于同一级别的运动员,三级跳远与跳远有不同的适宜上板速度范围;要提高运动员的上板速度,应优先考虑发展腿部承受冲击性惯性负荷的能力,进而使之与更高的助跑速度相匹配.在能够合理有效地完成正确技术的前提下,均须尽可能地提高上板速度,比较而言,三级跳远更强调“可控速度”上板.经过起跳这一过程,跳远起跳的水平速度利用率远远低于三级跳远第一跳起跳的水平速度利用率.跳远需要较高的腾空以获取理想的成绩,获得较高的腾空必然需要将更大比例的水平速度经起跳这一过程转化为垂直速度.而三级跳远则需要将较高的水平速度保持到最后一跳,以获得理想的成绩,故而第一跳需要较为低平地腾空.【相关文献】[1]杨爱华,李英,徐林红,等.我国男子三级跳远现状分析与对策研究[J].成都体育学院学报,2002,28(4):60-63.[2]唐月香.优秀男子三级跳远运动员助跑速度的研究[J].福建体育科技1992,1(1):32-34.[3]文超.田径运动高级教程[M].北京:人们体育出版社,2002:493.[4]韩敬.论现代跳远起跳技术的主要特征[J].西安体育学院学报,1992,9(4):35-39. [5]许彤.跳远踏跳的运动生物力学研究综述[J].北京体育大学学报,1994,17(2):51. [6]丘巴.跳远起跳的机制[J].体育译文,1992(12):53.[7]张良平,吕晓亚.我国跳远起跳技术的研究现状[J].内江师范学院学报,2006,21(6):112-116.。
高技能阶段跳高运动员专项身体运动功能训练程度评定模型的研究
高技能阶段跳高运动员专项身体运动功能训练程度评定模型的研究И·К·拉德波夫;Д·Г·西罗特金;姚颂平【摘要】目的:综合性监督方法在高技能阶段跳高运动员的训练监控系统中具有重要作用.通过对38名跳高运动员进行监督性练习和测试,为高技能阶段跳高运动员专项身体运动功能训练程度的监控和评定提供依据.方法:运用问卷调查法和数理统计法.结论:构建的跳高运动员身体运动功能训练程度评定模型能揭示跳高运动员专项训练的强度大小;针对训练强度小的方面制定校正性训练计划;发现跳高运动员的潜能和根据跳高运动员在比赛练习中表现的身体运动功能训练程度评定其运动技术水平;找出提高跳高运动员专项身体运动功能训练程度的具体方法.监督性练习的评定结果以分值表示能够在实践中监控高技能阶段跳高运动员身体运动功能训练程度,并能对高技能阶段跳高运动员身体运动功能训练各个方面进行动态对比,使测试指标符合比赛成绩要求,同时可间接地评定高技能阶段跳高运动员的运动技术训练水平.【期刊名称】《首都体育学院学报》【年(卷),期】2019(031)004【总页数】3页(P289-291)【关键词】田径跳跃单项;训练过程;专项身体运动功能训练程度;对跳高运动员训练的监控;跳高【作者】И·К·拉德波夫;Д·Г·西罗特金;姚颂平【作者单位】国立伏尔加体育、竞技、旅游学院,喀山;莫斯科师范大学,莫斯科;【正文语种】中文【中图分类】G808.1近10多年来,一方面,世界反兴奋剂组织(WADA)加大了对兴奋剂的检测力度,另一方面,各国的运动员仍经常出现兴奋剂丑闻,其中也包括俄罗斯田径运动员。
对俄罗斯田径运动员实行制裁,取消其参加2016年奥运会和2015年以来的其他国际赛事的资格,使俄罗斯的教练员和运动员的工作陷入困境。
在跳高运动员比赛成绩下降的情况下,主力运动员用于训练的时间持续增加与物质消耗之间的矛盾导致俄罗斯田径项目训练出现效率不高的状况。
不同级别竞技健美操运动员髋、膝和踝关节等速肌力特征研究
不同级别竞技健美操运动员髋、膝和踝关节等速肌力特征研究岳建军
【期刊名称】《中国体育科技》
【年(卷),期】2014(000)006
【摘要】运用BIODEX等速测试仪对我国竞技健美操国家队训练基地男运动员髋、膝、踝关节屈伸肌群及其相关素质进行测试与分析。
研究认为,竞技健美操国际级运动员与国家一级运动员相比,髋关节与膝关节肌肉的力量耐力更好,爆发力与力量控制能力更强,而相对体重峰力矩没有差别;踝关节屈肌力量控制能力更好,伸肌爆发力与力量控制能力更好。
纵跳高度与髋膝关节峰力矩时间、加速时间有较高相关性,30 s分腿跳次数与髋膝关节肌肉疲劳百分数和最大功次数有较高相关性,其中,高速度情况下呈现非常显著相关性,与踝关节各项指标相关性较低;相邻关节各项指标有一定的相关性。
国际级运动员髋关节与膝关节屈伸肌力比国家一级运动员要大,而踝关节没有差别,其中,国际级运动员膝关节高速度下屈伸肌力比最大。
【总页数】8页(P59-66)
【作者】岳建军
【作者单位】安徽师范大学体育学院,安徽芜湖 241000
【正文语种】中文
【中图分类】G831.3
【相关文献】
1.史东鹏与110米栏一级运动员肩、髋、膝3关节等速肌力测试的对比研究 [J], 周海云;马志云;李立
2.等速肌力测试膝、踝关节及腰背肌力量的评价 [J], 宋爱晶;邓京捷;吕晓红;张援
3.河南省优秀男子乒乓球运动员膝和踝关节等速肌力的分析研究 [J], 梁茗栋
4.男子水球守门员膝、踝关节屈伸肌群等速肌力实验测量 [J], 尚玢;曹峰锐;陈静
5.优秀男子蹦床运动员的躯干、膝、踝关节等速肌力特征及静态平衡能力研究 [J], 董建国;刘俊蓉;崔建梅
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FMS功能性运动测试评价方法(具体)
FMS功能性运动测试评价方法功能性动作模式筛查(Functional Movement Screen,FMS)是由美国著名理疗专家和训练学专家Gray Cook和Lee Burton等人研究创新,广泛应用于美国职业运动员运动能力评估中,旨在发现人体基本动作模式障碍或缺陷的一种测试方法。
FMS在国外职业竞技体育中被广泛应用于理疗康复和体能训练领域,在欧洲以各足球队为主,在美国四大联盟(NBA、NHL、NFL和MLB)的球队几乎都在应用FMS的测试和训练。
作为对传统测试训练方法的一个有益补充,以此作为检测运动员潜在伤病并进行伤病预防训练的依据,并通过训练提高运动员的竞技能力,延长运动员的运动寿命。
FMS测试通过7个基本动作检测人体运动的对称性、弱链以及局限性,对运动代偿进行跟踪测试,并通过相应的动作训练来解决身体的弱链和局限性,以减少运动员的运动损伤,提高运动员的竞技能力。
FMS测试在运动医学和体能训练之间架起了一座桥梁,使教练员在身体训练中更为自觉地使用康复知识为运动员健康服务。
FMS测试方法1、过顶深蹲动作模式测试目的:评价肩、胸椎、髋、膝和踝关节双侧对称性、灵活性和躯干稳定性。
测试方法:(1)运动员两脚分开与肩同宽,双手以相同间距握测试杆(测试杆与地面平行)(2)双臂伸直举杆过顶,慢慢下蹲,尽力保持脚后跟着地。
(3)测试允许试三次,如果还是不能完成这个动作,将测试板垫在运动员的脚跟下再进行以上动作测试。
评分标准:3分:测试杆在头的正上方;躯干与小腿平行或与地面垂直;下蹲时大腿低于水平线;保持双膝与双脚方向一致。
2分:脚跟下垫上木板之后按照以上要求完成动作。
1分:脚跟下垫上木板之后还不能按要求完成动作。
0分:测试过程中任何时候,运动员感觉身体某部位出现疼痛。
2、跨栏上步动作模式测试目的:评价髋、膝、踝关节的灵活性和稳定性、身体核心部位的控制能力以及身体两侧在运动中的对称性。
测试方法:(1)运动员双脚并拢脚尖接触测试板。
跳深纵跳练习对跳高运动员起跳腿承受能力的测定与分析
▲运动人体科学跳深纵跳练习对跳高运动员起跳腿“承受能力”的测定与分析刘建1,李世远2(1.沈阳体育学院体育教育系,辽宁沈阳110032;2.沈阳广播电视大学体育教学部,辽宁沈阳110003)摘要:采用运动学和动力学相结合的生物力学研究方法对跳高运动员下肢肌的承受能力进行研究,得出如下主要结论:①跳深纵跳练习可以作为提高跳高运动员起跳能力的专项练习;②跳高运动员起跳腿的承受能力直接影响缓冲和蹬伸过程,并最终影响起跳效果;③膝关节和踝关节,尤其是踝关节是二级跳高运动员下肢承受能力的薄弱环节。
同时膝关节是最大缓冲时刻的“关键性环节”;④二级跳高运动员产生最大反跳高度的适宜高度为(35.0+4.56)c m,最大反跳高度为(48.00+3.78)c m;⑤适宜高度跳深的冲击载荷与摸高成绩、适宜高度跳深纵跳的反跳高度与助跑摸高成绩均呈高度相关,两者均是评价运动员起跳能力的重要指标。
关键词:跳深;纵跳;跳高;力量训练;生物力学中图分类号:G804.66文献标识码:A文章编号:1004-0560(2006)01-0059-04M e a s u r e L e n t a n dA n a l y s i s o nE n d u r i n g A b i l i t y o f J u L p L e g a sA d o p t i n g D e e p-j u L p a n dV e r t i c a l-j u L p b y H i g h J u L p e r sL I UJ i a n1,L I S h i-y u a n2(1.D e p t.o f P.E.,S h e n y a n g P h y s i c a l E d u c a t i o n I n s t i t u t e,S h e n y a n g110032,L i a o n i n g,C h i n a;2.P ET e a c h i n g S e c t i o n,S h e n y a n g R a d i o a n dT e l e v i s i o nC o l l e g e,S h e n y a n g110003,L i a o n i n g,C h i n a)A b s t r a c t:T h i sa r t i c l ee m p l o y e dt h ek i n e m a t i c sa n dk i n e t i c sm e t h o d s t os t u d y t h ee n d u r i n g a b i l i t y o f l o wl i m b m u s c l es t r e n g t h o f h i g h j u m p e r s.T h e r e s u l t s r e v e a l s:F i r s t,i t i s p o s s i b l e t o u s e t h e d e e p-j u m p a n d v e r t i c a l-j u m p a s t h e e x p e r t e x e r-c i s e t o i m p r o v e t h e j u m p i n g a b i l i t y o f h i g h j u m p a t h l e t e.S e c o n d,t h e e nd u r i n g a b i l i t y o f j u m p le g w i l l af f e c t t h e s u p p o r t a n ds t r o k e p h a s e d i r e c t l y,a n d i t w i l l d om u c h h a r m t o t h e j u m p p e r f o r m a n c e e v e n t u a l l y.T h i r d,t h e e n d u r i n g a b i l i t y o f k n e e j o i n ta n d a n k l e j o i n t i s w e a k f o r t h e s e c o n d-l e v e l h i g h j u m p a t h l e t e,e s p e c i a l l y t h e a n k l e j o i n t.M e a n w h i l e t h e k n e e j o i n t i s t h e k e yj o i n t t o t h e s u p p o r t p h a s e.F o u r t h,t h e s u i t a b l e h e i g h t i s(35.0+4.56)c ma n d t h em o s t h e i g h t i s(48.00+3.78)c m.F i f t h,t h e i m p a c t l o a d a n d t o u c hh e i g h t p r o d u c e t h e s u i t a b l e d e e p-j u m p h e i g h t,m e a n w h i l e,t h e b o u n c eh e i g h t a n d r u nu p t o u c hh e i g h t p r o d u c e t h e s u i t a b l e v e r t i c a l-j u m p h e i g h t.T h e y a r eh i g hc o r r e l a t i o n.B o t ha r e i m p o r t a n t g u i d e l i n e s t o e s t i m a t e t h ej u m p a b i l i t y o f t h e h i g h j u m p a t h l e t e.K e y w o r d s:d e e p-j u m p;v e r t i c a l-j u m p;h i g h j u m p;m u s c l e s t r e n g t h t r a i n i n g;b i o m e c h a n i c s0引言跳高的起跳是决定跳高成绩的关键性环节。
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级别 n 年龄(岁) 身高(m) 体重(kg) 运动成绩(m) 训练年限(年)
一级 8 20.80±1.30 1.88±0.04 70.89±6.94 2.05±0.06
5.8±2.3
二级 8 19.88±1.36 1.80±0.05 66.25±5.50 1.86±0.04
3.8±1.4
1.2 研究方法 实验地点:首都体育学院生物力学实验室。测试时
关键词 跳高;髋关节;等速;肌力特征
1 对象与方法 1.1 研究对象
研究对象为北京体育大学、首都体育学院跳高运动 员 16 人 ,其 中 ,一 级 8 人 ,二 级 8 人 ,起 跳 腿 均 为 左 腿 。 测试之前就测试的基本问题与运动员进行了交流,并进 行了基本情况的问卷调查与测试(表 1)。
表 1 受试者基本情况
[1] 刘天鹏,刘沂. 骨与关节损伤和疾病的诊断分类及功能评 定标准. 北京:清华大学出版社,2002.47.
[2] 蒋协远,王大伟. 骨科临床疗效评价标准. 北京:人民卫 生出版社,2005.116-117. (2010.06.28 收稿 ;2010.08.09 修回)
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非 平 衡 性 是 其 主 要 特 点 之 一[3]。 本 实 验 结 果 显 示 ,在 120°/s 速度下,一级运动员摆动腿屈肌峰力矩和相对峰 力矩显著大于二级运动员(P <0.01)。摆动腿屈髋肌群向 心收缩产生的摆动力量带动人体下肢作快速的向心运 动 ,摆 动 腿 摆 至 水 平 位 置 作 瞬 时 制 动 ,根 据 动 量 守 恒 ,此 时 人 体 获 得 一 个 向 上 的 速 度 ,而 且 摆 动 力 量 越 大 ,人 体 获 得的速度越大。因此,在起跳向上腾起时,一级 运 动 员 比 二级运动员具有人体重心垂直方向上更大的速度优势。 2.2 一、二级运动员髋关节肌群向心收缩峰力矩角
运动员髋关节肌肉力量的等速研究. 成都体育学院学报, 2001,27(1):79-82. [2] 赵新涛. 男 子标 枪 运动 员肩 、肘 、髋关 节伸 屈 肌等 速测 试 研究. 北京体育大学学报,2007,30(11):191-192. [3] 陈周业,杨学军,徐剑光,等. 对男子跳高运动员下肢肌力 特征的对比研究. 体育科学,2005,26(1):54-56.
缘 与 膝 关 节 的 上 缘 重 合)。 测试分两批在一周内进行,每次半天。测试时间为
运动训练前,且前一日无大运动量的训练 。测试流 程 为 , 先做准备活动 (以全身 发 热不 感 到 累 为 宜,心 率 控 制 在 120~ 130 次 / 分),而后是姿势固定和激光 头 校 准定 位 , 最后进行测试,受试者按设计要求用最大力量重复完成 6 次测试,每组测试间歇 120 秒。 1.3 统计学分析
所有数据以均数 ±标准差表示,采用 SPSS11.5 对测 试数据进行统计分析。采用 t 检验比较两组之间所测同 名 数 据 在 一定 置 信 区 间 内(0.01 水 平 、0.05 水 平)的 差 异 性。 2 结果与分析 2.1 一、二级运动员髋关节屈伸肌群峰力矩对比分析
表 2 显 示 , 在 120 ° /s 速 度 下 , 一 级 运 动 员 起 跳 腿 髋关节伸肌峰力矩和相对峰力矩显著大于二级运动员 (P <0.05,P <0.01),说 明 一 级 运动 员 起 跳 腿 伸 髋 力 量 大 于 二 级 运 动 员。此 结 果 与 以往 研 究[1,2]测 试结 果 一 致 。人 体 向 上 的 腾 起 初 速 度 与 起 跳 腿 伸 肌 力 量 大 小 正 相 关 ,起 跳腿快速有力的蹬伸使人体获得了较快的腾起初速度。 相对峰力矩结果说明排除体重因素后,一级运动员起跳 腿蹬伸力量仍大于二级运动员,这有助于获得较大的人 体腾起速度和垂直上升空间。
(2010.07.28 收稿)
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(上接 第 592 页) 使各大关节及躯干充分拉伸,训练结束后,队员应 充 分按 摩放松,避免机体疲劳累积 。
本组结果显示:采用传统的中西医结合治疗方法使 运动队大多数病例可以得到较为有效的治疗。 5 参考文献
表 3 显 示 ,髋 关 节 肌 群 屈 伸 峰 值 力 矩 角 度 在 84.25 ± 1.91 到 85.75±0.46 的 范 围 ,而 且 不 同 级 别 及 屈 伸 肌 群 之 间 无 明 显 差 异 。影 响 起 跳 高 度 的 诸 因 素 中 ,使 运 动 员 产 生
表 3 一 、二级 运动 员 髋关 节肌 群 向心 收缩 时 的 峰力 矩角(°)比 较
跳高是克服重力向上跳起的运动项目,肌肉活动的
表 2 一 、二级 运动 员 髋关 节屈 伸 肌群 等速 向 心收 缩峰 力 矩和 相对 峰 力矩 比较
测试指标
n
峰力矩(N·M) 一级
8
起跳腿屈肌 148.75±30.35
摆动腿屈肌 1
136.25±15.60
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中国运动医学杂志 2010 年 9 月第 29 卷第 5 期 Chin J Sports Med,Sept 2010,Vol.29,No.5
不同级别男子跳高运动员髋关节屈伸峰力矩测试分析
赵伏生 潍坊学院(山东潍坊 261061)
摘要 目的:分析比较不同级别男子跳高运动员髋关节屈伸肌群向心收缩时峰力矩特点及差异 。方法:采 用德国 ISOMED2000 等速测试仪,对 8 名一级男子跳高运 动 员 和 8 名 二级 男 子 跳 高运 动 员 髋 关节 肌 群 进 行 等 速向心收缩测试,测试角速度 120°/s,指 标 包括 峰 力 矩 、相 对峰 力 矩(峰 力矩 / 体 重)、峰 力矩 出 现 角 度 。结果 : 一级跳高运动员摆动腿屈肌峰力矩和相对峰力矩显著大于二级运动员 (P <0.01),起跳腿伸 肌 峰力 矩 和 相 对 峰 力 矩 显 著 大 于 二 级 运 动 员(P <0.05,P <0.01);一 、二 级 运 动 员 髋 关 节 屈 、伸 肌 群 最 大 峰 力 矩 时 的 角 度 均 在 85 度左右。结果表明:一级运动员摆动腿向上摆腿力量和起跳腿伸髋力量大于二级运动员 。
5 . 09 ± 0 . 25** 4.60±0.30
摆动腿伸肌 320.75±7.46 310.75±36.80
4.59±0.17 4.42±0.86
基金 项目 :潍 坊学 院 科研 基 金课 题(2007Z07) 通信 作者 :赵 伏生 ,Email:zfs1973@
中国运动医学杂志 2010 年 9 月第 29 卷第 5 期 Chin J Sports Med,Sept 2010,Vol.29,No.5
测 试 时 ,测 试 对 象 平 躺 在 测 试 凳 上 ,使 右 侧 大 转 子 与 动力仪转轴成一条直线,用固定带分别固定骨盆和 胸部 , 使受试者的上体不能抬 起 ,两 臂 抱 于胸 前 ,将 可 调 (长 短)臂 上 的 大 腿 衬 垫 用 固 定 带 固 定 在 大 腿 下 端(衬 垫 的 下
综上,一级跳高运动员髋关节摆动腿屈肌和起跳腿 伸肌肌群峰力矩和相对峰力矩均大于二级运动员,说明 摆动腿向上摆腿力量和起跳腿伸髋力量大于二级运动 员。髋关节屈、伸肌群最大峰 力 矩产 生 的 角 度在 85 度 左 右,不同级别及屈伸肌群之间无明显差异 。 3 参考文献 [1] 刘世敏,张 跃,赵 君 军. 广 东省 优 秀短 跑、跨 栏 、三级 跳远
对象 n 起跳腿屈肌 摆动腿屈肌 起跳腿伸肌 一级 8 85.25±0.89 85.00±1.85 84.25±1.91 二级 8 85.25±1.58 85.50±0.93 85.25±1.39
摆动腿伸肌 85.50±1.60 85.75±0.46
向上最大腾起速度取决于起跳过程中运动员在垂直方向 上所获得的冲量大小 。影响肌力矩的因素是力和力臂,整 个起跳过程中力和关节角度并不是恒定的。本实验结果 说 明 ,髋 关 节 等 速 收 缩 在 85 度 左 右 时 ,其 屈 伸 肌 群 达 到 峰值力矩。
144.00±14.40
相对峰力矩
一级
8
2.12±0.38
2 . 43 . 00 ± 0 . 22**
(N·M/kg)
二级
8
1.92±0.26
2.02±0.09
注:*P <0.05,**P <0.01:不同级别运动员同侧同名肌群之间对比。
起跳腿伸肌 357.50±30.28* 327.50±22.88
间:2008 年 4 月。设备为德国 ISOMED2000 等速测试仪。 测试髋关节肌群在等速向心收缩(克制工作)时的 生 物力 学特征,严格按 ISOMED2000 等速测试仪操作手册规定 进行。测试实验参数:角速度 120°/s,关节起始角度 +10° 至 +90° ,测 试 指 标 为 峰 值 力 矩 、相 对 峰 力 矩(峰 值 力 矩 / 体重)、峰值力矩出现时的关节角度 。