高中足球教案15篇

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高中足球课教案7篇

高中足球课教案7篇

高中足球课教案7篇高中足球课教案篇1一、教学目标学问与技能】同学能够说出射门动作要领,85%的同学能正确的运用该技术,运用两种射门技术能精准将球射入球门。

过程与方法】通过分组练习,学练结合,进展灵敏、速度、协调等身体素养。

情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识,养成英勇拼搏的优良品质。

二、教学重难点重点】射门的和基本动作。

难点】射门气力、方向的把握。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,老师简要介绍教学内容,检查服装,布置见习生。

导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,由于只有取得更多的进球才略获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的`运用都是为了获得更多的射门机会,今日,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自身的得分本领。

2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步调一致。

(二)准备部分1.游戏:运球追捕场所器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。

游戏方法:同学分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要掌控好运球即可。

游戏开始,追捕方的同学运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的同学则尽力躲避。

被捕捉到的同学要离开球场,参加外练习颠球,直到本方全部同学都被捉到为止。

然后互换角色再进行游戏。

依照捕捉逃跑方全部同学的时间长短来决议胜败,时间短的一方获胜。

组织教学:分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,老师边做示范,边提示动作要领,语言激励同学,适时称赞激励。

要求:节拍精准,动作到位,节奏感强。

3.专项练习足球颠球练习。

组织教学:同学四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。

要求:左右脚连续颠球,试验用不同的部位颠球。

高中体育足球教案全集

高中体育足球教案全集

高中体育足球教案全集目录1、足球球性教学教案 ............................................... .......................................... 1.足球技巧――颠球 ................................................ ................................................... .............、足球颠球教案 ................................................ ................................................... .................、足球颠球课时计划 ................................................ ................................................... ..........、脚内侧踢球 ................................................ ................................................... ....................、球脚内侧运球技术 ................................................ ................................................... ........ 15、脚背外侧运球教案 ................................................................................................... ........ 18、脚外侧运球技术 ................................................ ................................................... ............1、脚内侧停球 ................................................ ................................................... ..................10、足球:胸部停球 ................................................ ...................................................1 11、脚内侧运球 ................................................ ................................................... ................12、足球——脚内侧运球 ................................................ ................................................... ...13、现代足球阵型 ................................................ ................................................... . (1)1、足球球性教学教案1/592/592.足球技巧――颠球颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还 ... 颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。

高中足球教案(15篇)

高中足球教案(15篇)

第1周第1次课第一章足球运动概述足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱,高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众,吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技,并从中得到无穷的乐趣。

第一节足球运动的特点和价值(一)足球比赛的方法足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球(守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外)在长方形、,平坦的、两端各有一个球门的场地内,两队相互攻守.激烈对抗,以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。

正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合,共同组织、控制着足球比赛的进程。

共中一人为裁判员、两人为助理裁判员.一人为第四官员。

他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚.引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。

(二)足球比赛的特征1.积极主动,拼抢凶狠.对抗激烈2.快速变化的比赛节奏。

3.技术合理,简单实用。

4.全攻全守、严密快速5.超强的体能6.稳定的心理状态二、足球运动的特点(一)设备简单,规则简明,易于开展(二)对抗激烈,观赏性强(三)丰富的文化内涵(四)诱人的经济效益三、足球运动的价值(一)增强体质.提高人体健康水平(二)改善心理素质.培养良好的道德品质(三)宣传教育.振奋精神.丰富业余文化生活.增进友谊(四)发展经济,创造财富第二节古代足球运动发展概况一、我国古代足球运动1980年4月,国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说,“足球发源于中国,由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说:“足球起源于中国”。

(一)战国时期根据有关史料的记载,公元前475-221年的战国时代.我国就有了古代足球运动,并有可靠的文字记载。

我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”,“蹴”和“蹋”都是踢的意思“鞠”指的是球,内填满毛发类有弹性的东西。

高中足球教案高中体育足球教案(优秀14篇)

高中足球教案高中体育足球教案(优秀14篇)

高中足球教案高中体育足球教案(优秀14篇)作为一名教学工作者,可能需要进行教案编写工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

那要怎么写好教案呢?熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟,以下是细致的小编飞白帮大家找到的14篇高中足球教案的相关范文。

高中足球课教案篇一一、指导思想以新的课程标准为依据,以学生为中心,以兴趣为目的,注重培养学生的运动能力。

倡导探究式教学、加强引导,让学生在练习中发现问题。

解决问题。

体现“以人为本”“健康一”的教学思想,通过练习,提高学生的综合素质。

二、教学内容老师能过启发学生积极思考,激发学生的求知欲。

表现欲,创造欲。

通过学生的练习。

培养学生学习以兴趣、发展学生的个性,增强学生的信心。

三、设计理念1、坚持“健康一”的。

指导思想,促进学生全面健康发展。

2、激发学生学习兴趣,培养正确的思维方法和锻炼习惯。

3、以学生发展为中心,重视学生主体地位的落实。

四、教材特点足球是一种锻炼身体素质,提高身心健康的运动。

能过练习提高学生的自己锻炼能力。

在足球教学中通过设障碍物,使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去,提高学生发现问题和解决问题的能力。

五、教学反思:我通过一学期足球选项教学,在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设,我用白色障碍牌。

通过练习,让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。

让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。

这种新的教学模式充分调动了老师和学生的积极性。

六、教学流程1、教学内容:足球和绕标练习,足球绕标接力,足球垫球。

2、教学目标:通过教学使学生身体素质得到提高。

培养勇敢顽强,不怕困难的精神,激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。

3、热身运动:领导得一套,要求做操认识到位准确。

(8分)4、足球绕标练习,设置5个标,要求学生运球绕标5~6次,教师及时在课中进行了引导讲课约。

(15分)5、足球绕标接力,(听唱音进行)比赛,课选较佳队伍,给予表扬,比赛共进行3次。

足球教案(精选5篇

足球教案(精选5篇

足球教案(精选5篇教案一:足球基本技巧训练一、教学内容1. 教材:《足球运动教程》第一章,足球基本技巧。

2. 内容:本书详细介绍了足球的基本技巧,包括传球、射门、盘带、头球等。

二、教学目标1. 学生能够熟练掌握足球的基本技巧。

2. 学生能够在实践中灵活运用所学技巧。

3. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。

三、教学难点与重点1. 难点:足球技巧的熟练运用和团队配合。

2. 重点:传球、射门、盘带、头球等基本技巧的训练。

四、教具与学具准备1. 教具:足球、足球场、训练器材。

2. 学具:训练服、足球鞋、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入:组织学生进行一场友谊赛,让学生体验实战氛围。

2. 技巧讲解与示范:教师讲解并示范传球、射门、盘带、头球等基本技巧。

3. 分组练习:学生分组进行基本技巧练习,教师巡回指导。

4. 团队配合训练:组织学生进行团队配合练习,培养团队合作精神。

5. 实战演练:组织学生进行实战演练,提高学生在比赛中的运用能力。

六、板书设计1. 传球:准确性、力度、方向。

2. 射门:力度、角度、准确性。

3. 盘带:灵活性、速度、变向。

4. 头球:判断、力度、准确性。

七、作业设计1. 作业题目:描述并绘制足球基本技巧的动作要领。

2. 答案:略。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生掌握足球基本技巧的情况,团队配合的提高程度。

2. 拓展延伸:组织学生进行足球比赛,提高学生在实战中的运用能力。

教案二:足球战术训练一、教学内容1. 教材:《足球运动教程》第二章,足球战术。

2. 内容:本书详细介绍了足球战术的种类和运用,包括进攻战术、防守战术等。

二、教学目标1. 学生能够了解并掌握足球战术的种类和运用。

2. 学生能够在实践中灵活运用所学战术。

3. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。

三、教学难点与重点1. 难点:足球战术的熟练运用和团队配合。

2. 重点:进攻战术、防守战术的训练。

四、教具与学具准备1. 教具:足球、足球场、训练器材。

关于足球理论教案【九篇】

关于足球理论教案【九篇】

关于足球理论教案【九篇】【篇一】足球理论教案第1次课教学整体设计教学过程步骤1:组织教学(5分钟)一、课堂常规:(一)师生问候;(二)学生出勤;(三)自我介绍。

二、运用问题导入课程:(一)你们了解足球运动的产生与发展吗?(二)你所知道的足球运动规则与裁判法?步骤2:课程介绍(10分钟)一、课程性质——公共必修课二、课程课时:128学时,各选项课每学期为32学时,4个学期共128学时三、课程考核方案:总成绩,100分,平时成绩100分占总成绩的50%,期末成绩100分占总成绩的50%,平时成绩,出勤40分,测试20分,早操40分。

期末成绩100分。

四、教学内容(一)理论部分——足球专项理论;(二)实践部分:基本技术—基本战术—力量、灵敏和协调性训练—规则与裁判法五、教学要求:(一)严格遵守课堂纪律,听从指挥,服从领导,必须在教师指定的范围内活动,严禁在体育课堂上打闹。

(二)必须穿运动鞋,穿适合体育项目要求的服装。

(三)严禁在上课期间佩戴各种饰品、手表、钥匙等易造成伤害的物品。

(四)进出体育场馆需要认真阅读场馆要求,违反规定,禁止入内,记为旷课。

(五)平时成绩考核(迟到、早退、溜号、病、事假、旷课)。

1、缺课:缺课包含病假、事假及旷课,缺课打总学时的三分之一,取消考试资格。

2、迟到、早退:一次扣5分,超过15分钟按旷课处理。

3、病事假:一次5分。

必须持学院规定的统一假条,由系学生科盖章及班主任签字,并于上课前交到任课教师手中,否则视为无效假条,按旷课处理。

由他人代假后补假一律无效,按旷课处理。

4、溜号:一经发现视为旷课。

5、旷课:无故旷课者,第一次10分,第二次加倍,并向系学生科通报。

6、见习:因身体不适,不能参加正常体育课练习的学生,应穿运动服装,在老师指定的区域内看课。

步骤3:讲授足球运动的概述(5分钟)足球的起源和发展一、古代足球运动的萌芽与发展二、现代足球运动的诞生三、中国的足球运动十年来中国足球水平总是不尽如人意,实现足球强国的愿望是要走一条艰难曲折的道路,甚至是几代人的努力才能达到,“前途光明、道路曲折”。

足球训练教案

足球训练教案

足球训练教案足球训练教案(精选10篇)足球训练教案篇1第一阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1.使学生热爱足球。

2.培养学生反应灵敏。

并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容1.做体操2.以跑为主的身体训练。

(l)慢跑: 15米 x 2,指导学生跑的动作。

(2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的动作正确。

(3)曲线跑:培养学生的灵敏。

(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.训练学生熟悉球性。

2.让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练1.手型训练。

2.自由训练。

3.下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练(一)战术训练的目的l.培养接球和进攻意识。

2.培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

2.学习基本的护球和盯人战术。

3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛(一)目的1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法1.一对一、二对二的传接球比赛。

2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

3.开展“五人制”训练比赛。

第二阶段一、身体训练(-)身体训练的目的1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2.让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容1.学做简单的节奏操。

2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求学生跑的动作准确。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑:要求时快时慢跑。

高中足球教学教案最新11篇

高中足球教学教案最新11篇

高中足球教学教案最新11篇高中足球课教案1单元目标及设置通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。

通过练习、游戏和比赛,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。

本单元共设置5次课1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;2、复习脚内侧传接球;3、脚内侧运球、正脚背运球;4、正脚背踢球;5、组合练习、教学比赛教材分析足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。

脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。

学情分析本次授课为初一学生。

初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。

因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。

本课的教学目标和重难点认识目标:通过学习,使学生了解脚内侧传接球的完整动作方法、特点以及用途。

技能目标:通过练习,使80%的学生基本掌握脚内侧传接球。

发展学生的下肢力量素质。

情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识重点:支撑脚的位置;脚内侧触球部位难点:击球的力度和准确性教法策略教法:示范讲解法游戏法学法:自主探究法合作学习法观察模仿法1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。

2、学生和教师一起原地模仿脚内侧传球练习。

3、小组内一人踩球一人上一步踢固定球的练习。

教师巡视指导,纠正学生易犯错误动作。

4、小组内两人一组约3-5米传球练习。

教师讲解示范脚内侧停球动作方法5、小组内传球后跟进练习6、小组内结合传胯下球练习教学过程一、课前师生互动、游戏导入新课阶段:大约7分钟1)课堂常规:由我整队集合,清点人数,处理见习生,宣布课堂内容以及教学流程。

足球教学教案15篇

足球教学教案15篇

足球教学教案15篇教案1:足球基本动作教学目标:学习足球的基本动作技术,如传球、射门、控球和停球等。

教学步骤:1. 介绍足球基本动作技术的重要性和应用场景。

2. 示范传球、射门、控球和停球等基本动作技术的正确姿势和动作要点。

3. 学生分组练习基本动作技术,并进行互相观摩和指导。

4. 进行足球基本动作小练习,如传射接球游戏等。

5. 总结本节课所学的足球基本动作技术。

教案2:足球战术训练目标:学习足球战术的基本概念和应用,如进攻战术、防守战术和配合战术等。

教学步骤:1. 介绍足球战术的重要性和应用场景。

2. 解释进攻战术、防守战术和配合战术的基本原理和要点。

3. 示范不同战术的运用方法,并进行实例分析。

4. 学生分组进行足球战术训练,如组织进攻、反击和防守等。

5. 进行战术应用小练习,如模拟比赛局面进行战术运用。

6. 总结本节课所学的足球战术知识。

教案3:足球防守技术训练目标:学习足球防守技术的基本原理和方法,如抢断、封堵和盯人等。

教学步骤:1. 介绍足球防守技术的重要性和应用场景。

2. 解释抢断、封堵和盯人等基本防守技术的原理和要点。

3. 示范正确的防守姿势和动作技巧,并进行实例分析。

4. 学生分组进行足球防守技术训练,如模拟抢断和盯人的情景。

5. 进行防守对抗小练习,如模拟比赛情景进行实战防守。

6. 总结本节课所学的足球防守技术知识。

教案4:足球进攻技术训练目标:学习足球进攻技术的基本原理和方法,如突破、传球和射门等。

教学步骤:1. 介绍足球进攻技术的重要性和应用场景。

2. 解释突破、传球和射门等基本进攻技术的原理和要点。

3. 示范正确的进攻姿势和动作技巧,并进行实例分析。

4. 学生分组进行足球进攻技术训练,如模拟突破和传球的情景。

5. 进行进攻对抗小练习,如模拟比赛情景进行实战进攻。

6. 总结本节课所学的足球进攻技术知识。

教案5:足球战术分析与应用目标:学习分析足球比赛战术和应用战术的方法,提高战术意识和应变能力。

高中足球教案

高中足球教案

高中足球教案教案目标:通过本课的学习,学生将能够掌握足球比赛的基本规则和技术要点,提高队伍的配合和合作能力。

教学重点:1. 掌握足球比赛的基本规则;2. 学习足球的基本技术动作,包括传球、带球、射门等;3. 培养队员的团队协作和沟通能力。

教学难点:1. 学生掌握足球比赛的战术技巧;2. 学生训练并提高自己在比赛中的个人能力;3. 队员之间的团队合作和配合能力。

教学准备:1. 足球;2. 训练场地;3. 训练计划表;4. 训练器材。

教学过程:步骤一:热身运动(5分钟)利用一些适合足球运动的热身动作,让学生的身体得到热身。

步骤二:足球技术训练(25分钟)1. 传球练习:a. 指导学生正确的传球姿势和技巧,包括传球脚部位、身体的动作等;b. 分为两两传球和团队传球练习。

2. 带球训练:a. 指导学生正确的带球姿势和技巧,包括运球脚部位、身体的动作等;b. 让学生进行带球练习,注重控制球的速度和方向。

3. 射门练习:a. 指导学生正确的射门姿势和技巧,包括站位、踢球脚部位等;b. 让学生进行射门练习,注重准确度和力量。

步骤三:战术训练(15分钟)教授学生基本的进攻和防守战术技巧,包括队形、配合等。

步骤四:小组比赛(20分钟)将学生分为两个小组进行足球比赛,让学生应用所学的技术和战术进行实战演练。

步骤五:总结和反思(5分钟)请学生总结比赛中的不足和需要改进的地方,并让学生互相给出建议。

教学延伸:1. 鼓励学生积极参与足球队的训练和比赛活动,提高自己的技术并锻炼团队合作能力;2. 组织足球比赛,让学生有机会进行更多的实战锻炼;3. 邀请专业的足球教练进行指导,提高学生的专业水平。

足球训练课教案15篇

足球训练课教案15篇

足球训练课教案15篇足球训练课教案15篇足球训练课教案1 学习目的1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵敏地在游戏过程中运用,开展兴趣、参与意识及自信。

2、在练习中关爱同伴、严守平安常规和游戏规那么。

合作学习与竞争才能有进步。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、进步灵敏、协调和平衡等运动素质,开展体能。

学情分析^p1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜欢;有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。

少局部学生曾经在电视上看见过。

3、学生综合程度上、中、下三个层次的区别不是很明显。

教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》 (6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜欢篮球,有些同学喜欢足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:篮球;足球;是因为我们如今脚运球还不熟,这说明。

我们的足球根本功还不到位,那么今天我们就来学习足球根本功,好不好?二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......2、分小组进展地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏:传停球接力三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......2、老师讲解运球的方法,提示要点(推球的前方中下部,向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

足球训练课教案2 活动目的:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,进步脚部控球才能。

2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。

活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。

活动过程:1、老师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。

高中足球教案 (5)

高中足球教案 (5)

高中足球教案1. 引言高中足球作为一项体育运动,对于学生综合素质的培养有着重要的作用。

本教案旨在帮助高中教师和教练们制定合理有效的高中足球教学计划,促进学生们在足球运动中提高技能、增强体质和培养团队合作意识。

2. 教学目标本教学计划的目标是培养学生们在足球运动中具备以下能力和素质:•掌握足球的基础技术,包括传球、盘球、射门等;•培养良好的体能素质,如爆发力、耐力和敏捷性;•培养团队合作精神和沟通能力;•培养学生们的竞争意识和坚毅精神。

3. 教学内容3.1 基础技术训练•传球:训练学生们准确、快速地传球,并掌握传球时的正确踢球方式和用力控制;•盘球:培养学生们灵活地掌握盘球技术,并提高运球速度和准确度;•射门:训练学生们的射门技术,包括远射、近射和头球射门;•盯人防守:教授学生们正确的盯人防守姿势和技巧,提高防守准确度和抢断能力。

3.2 身体素质训练•跑步训练:培养学生们的耐力和爆发力,包括长跑和短跑的训练;•灵敏度训练:通过各种灵敏度训练项目,提高学生们的敏捷性和反应速度;•强化训练:通过力量训练和核心肌群训练,增强学生们的身体素质。

3.3 团队合作训练•分组对抗:安排学生们进行小组对抗,培养团队合作精神和沟通能力;•战术训练:教授学生们足球战术的基本知识和应对技巧;•配合训练:通过特定的配合训练项目,提高学生们在比赛中的配合默契度。

4. 教学方法•示范法:教师和教练们应通过示范正确的技术动作,引导学生们学习;•指导法:教师和教练们应对学生们的训练进行指导和纠正;•组织法:通过合理的组织训练项目,提高学生们的参与度和体验度;•游戏法:在教学过程中加入足球游戏元素,增加趣味性和激发学生们的积极性。

5. 教学评估为了评估学生们的学习效果和教学成果,可以采用以下评估方式:•技能测试:对学生们的传球、盘球、射门等技术进行测试和评估;•群体评估:通过观察学生们在团队合作训练中的表现,评估其团队合作意识和沟通能力;•比赛评估:通过组织实际比赛,评估学生们在比赛中的技术表现和应对能力。

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第1周第1次课第一章足球运动概述足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱,高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众,吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技,并从中得到无穷的乐趣。

第一节足球运动的特点和价值(一)足球比赛的方法足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球(守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外)在长方形、,平坦的、两端各有一个球门的场地内,两队相互攻守.激烈对抗,以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。

正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合,共同组织、控制着足球比赛的进程。

共中一人为裁判员、两人为助理裁判员.一人为第四官员。

他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚.引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。

(二)足球比赛的特征1.积极主动,拼抢凶狠.对抗激烈2.快速变化的比赛节奏。

3.技术合理,简单实用。

4.全攻全守、严密快速5.超强的体能6.稳定的心理状态二、足球运动的特点(一)设备简单,规则简明,易于开展(二)对抗激烈,观赏性强(三)丰富的文化内涵(四)诱人的经济效益三、足球运动的价值(一)增强体质.提高人体健康水平(二)改善心理素质.培养良好的道德品质(三)宣传教育.振奋精神.丰富业余文化生活.增进友谊(四)发展经济,创造财富第二节古代足球运动发展概况一、我国古代足球运动1980年4月,国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说,“足球发源于中国,由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说:“足球起源于中国”。

(一)战国时期根据有关史料的记载,公元前475-221年的战国时代.我国就有了古代足球运动,并有可靠的文字记载。

我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”,“蹴”和“蹋”都是踢的意思“鞠”指的是球,内填满毛发类有弹性的东西。

(二)两汉时期两汉时明,随着社会经济的发展,蹴鞠活动在社会各阶层中都有广泛的开展,除了娱乐性以外,还演变成为军事训练的手段,增加了竞技性、军事性,并出现了表演性和竞技性的两种活动方式。

(三)唐宋时期(四)元、明、清时期元代蹴鞠活动的发展表现在白打踢法的动作难度又有了新的提高,并出现男女对踢。

这是对封建礼教的冲击。

元代出土的文物《跳鞠纹铜镜》,背面铸有元代男女对踢足球的装饰。

除了文物以外,元代的散曲中也有反映男女对踢足球的套曲。

清代的统治者对汉族的传统文化加以限制.提倡满族的摔跤、滑冰、狩猎等活动,使蹴鞠活动的发展受到影响。

到了清代,蹴鞠活动基本绝迹,只是在个别地区存在并流传。

二、世界古代足球活动在古希腊和古罗马曾经流行一种叫‘哈巴斯托姆’的足球游戏。

这种比赛分上下半时,双方的目的只要把球带过对方的底线。

1857年英国成立第一个足球俱乐部一一谢菲尔德足球俱乐部。

此后,英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部,由于比赛不断增多,迫切需要成立一个全国性的足球组织,统一全国比赛规则,组织全国的足球比赛。

第三节现代足球运动发展概况一、现代足球运动的诞生1863年10月26 日,英国11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立第一个足球运动组织—英格兰足球协会。

因此.国际上都把1863年10月26日作为现代足球运动的诞生日。

并且认为现今足球运动起源于英格兰。

会上修改了《剑桥大学规则》制定了全国统一的比赛规则,这是现代世界足球史上第一部较为统一的足球竞赛规则。

尽管这部规则只有10条。

英格足球协会于1872年月始举办优胜杯赛,从而使现代足球运动流行全国。

二、现代足球运动的发展与传播。

(一)现代足球运动的传播与发展(二)现代足球运动的三种流派足球运动发展过程中由于历史、文化等多种因素的共同作用产生了不同的流派。

门前国际足坛公认的有欧洲派、南关派、欧洲拉丁派三种不同风格的流派。

(三)职业足球的产生与发展据有关史料记载,职业足球最早出现于1885年的英格兰,至今已有一百多年的历史。

三、现代足球运动的发展趋势(一)足球的攻守矛盾促进足球竞技水平不断提高。

(二)全攻全守型打法是现代足球发展的必然趋势。

(三)各种流派相互学习、取长补短,不断完善自己。

(四)速度越来越快.对抗越来越激烈。

第四节中国足球运动发展概况一、近代中国足球运动的发展概况1840年鸦片战争以后,我国的香港为英国占有,随后英国军、政、商、宗教等各界人士陆续来到香港,大约在19世纪s0年代以后,香港的英国人足球活动逐渐活跃起来,也吸引了当地的中国人。

19世纪80年代前后,香港的皇仁、圣约翰、等二所学校的华人学生开始仿效英国人踢起足球来.二、人民共和回成立以来足球运动发展概况(一)创立基业(1949-1959年)(二)曲折起伏(1960-1965)(三)遭受严重破坏(1966-1976年)(四)探索改革(1977-1991年)1.领导体制向实体化过渡2.足球的社会化和科学化3.加强训练、改革赛制4.加强国际交往(四)改革迈步(1992—至今)分基本部分一、颠球技术的练习把球颠高后做高抬腿提高步伐的灵活性。

二、球性练习做足球游戏:抢圈、橄榄球等组织:成圆圈在一定范围内颠球要求:用脚背正面颠球,颠起的球的要平稳,内旋,转动均匀,球性较好的同学左右开工,,数量稳定在每次15个左右为佳。

学习用脚内侧和外侧颠球。

1、踩球前推练习和双脚内侧连续踢球练习组织练习形式◆◆◆◆◆◆◆◆◆2、拉球后退练习:组织练习形式◆◆◆◆◆◆◆◆◆3、踩球转身练习:○1基本技术动作:面对固定球,跑动中用脚底中部踩球,在踩球一瞬间身体中心提起,有明显的停留时间。

○2组织练习◆◆◆◆◆◆◆◆◆○3练习方法:A 踩球后做逆时针方向转动。

B踩球后做顺时针方向转动10`20组7`8`8`分基本部分一、进行颠球练习二、复习脚内侧踢球技术进行素质练习1、小步跑2、高抬腿3、后退跑4、折返跑20米×4要求:变换部位进行颠球,尽量用脚背正面做颠球练习,数量稳定在20个左右,大腿正面颠球数量保持在20个左右,学习脚内侧和外侧颠球。

组织:成圆圈在一定范围内颠球每个同学不能出圈,尽量控制球的方向。

教法步骤:1、讲解基本动作要领:示范队型:◆◆◆◆◆◆◆◆◆★◆◆◆◆◆◆◆◆◆2、作原地踢固定球的练习,要求一个同学踩球,另一个同学用脚内侧踢球的后中部,要求用力充分,部位正确3、做踢近距离的地滚球的练习4、做距离大约8米左右的地滚球练习。

5、进行错误动作的纠正★助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准。

★支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高。

★踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确。

★没有直向出球方向摆腿,形成划弧动作,球点偏外,出球不准10`10`作时机的选择,动作技术要点:方向,膝稍屈,脚向前下轻压,将球接于身前。

技术动作要领:1、讲解基本动作要领:示范队型:◆◆◆◆◆◆◆◆◆★◆◆◆◆◆◆◆◆◆脚内侧停球较容易掌握,球与脚的接触面积大,易接稳,并便于改善方向和结合下一个动作,可以用来接地滚球、反弹性和空中球。

如图★停球动作的模仿、徒手练习。

★停迎面来的地滚球练习。

两人相距6-8米相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人停球。

跑上去停迎面来的地滚球。

二人相距10米左右相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人跑上去停地滚球。

跑上去停对足球墙踢出的反弹回来的球。

做抢圈游戏教法步骤:1、讲解基本动作要领:沿着与球成45度角的斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方约两脚左右处,膝弯曲,以脚掌外侧着地支撑身体重心,上体稍向支撑脚一侧倾斜,踢球脚自然后摆。

踢球时,以大腿带动小腿,呈弧形迅速前摆,脚稍向外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚尖斜指前下方,以里脚背触球的后中部。

踢球后,腿随球摆出。

分基本部分结束部分摆腿:空中摆腿,落地前后摆,落地后前摆支撑:支撑脚落在球侧后方20厘米,脚尖指向出球方向。

触球:脚的部位是脚背内侧。

球的部位是正中下方随前动作:随球前摆,自然落地,不能落大步。

五、教学比赛7×7一集合队伍二放松活动1、慢跑2、牵拉三课内小结四归还器材五下课师生告别示范队型:◆◆◆◆◆◆◆◆◆★◆◆◆◆◆◆◆◆◆2、作原地压脚背内侧的练习,要求把整个脚背内侧扣在地下,充分伸展大脚趾,双脚交替做正压动作。

3、作原地踢固定球的练习,要求一个同学踩球,另一个同学用脚背内侧踢球的后中下部,要求用力充分,部位正确。

如图:要求:让同学们理解各位置的站位一组织@二要求1、整队要快速而整齐2、学生放松要认真、充分放松3、要认真听老师的课内总结4、值日生及时归还器材30`5`小结教学内容1、学习脚背内侧射门技术;2、复习脚背内侧传球技术;3、教学比赛。

教具足球若干目的任务一、复习基本的接球技术。

二、复习脚背内侧长传球技术三、学习脚背内侧射门技术部分课的内容组织教法与要求时间/次数准备部分一、课堂常规1.整队点名;2.宣布本次课内容;3.检查服装,安排见习生。

二、准备活动1.绕足球场慢跑一圈2徒手操○1.伸展运动5-8同1-4,换出右脚○2.四肢运动5-8同1-4,左右方向相反○3.扩胸运动5-8同1-4○4.踢腿运动5-8同1-4,换踢右脚○5.体侧运动5-8同1-4,左右方向相反○6.体转运动5-8同1-4,左右方向相反一组织:1~~2队形如下0000000000000000@二组织:按广播操队形散开后,由教师带领,集体做。

预备 1.3 2 4预备 1 2 3 4预备 1 2 3 4预备 1.3 2 4预备 1.3 2 4预备 1.3 2 42`10`分准备部分○7.腹背运动5-8同1-4○8.跳跃运动5、6、7拍分别在头上、身后、体前击掌1 23 41.3245678学生动作规范、有力;振动幅度大,力求充分活动肢体关节.基本部分一、复习停地滚球和低平球技术二、学习停高空球、反弹球技术教学重点;停球的动作脚要抬至刚好一球高教学难点:停球的时机要在落地一瞬间1、作距离大约20米左右的脚背内侧踢球练习,要求踢出的球后转,全部、过顶,球成弧线飞行。

力量大,距离远。

2、做距离大约25米左右的吊圈练习。

1、停迎面来的地滚球练习。

两人相距6-8米相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人2、跑上去停迎面来的地滚球。

二人相距10米左右相对站立,一人踢(掷)地滚球,另一人跑上去停地滚球。

3、跑上去停对足球墙踢出的反弹回来的球。

教法步骤:1、讲解基本动作要领:示范队型:◆◆◆◆◆◆◆◆◆★◆◆◆◆◆◆◆◆◆2、停高空球主要是用脚背正面和脚内侧脚背正面停球时动作要领:身体正对来球,接球腿屈膝提起,以脚背对准来球。

当球与脚接触的一刹那,小腿和脚腕放松下撤,缓和来球力量,使球落在身前。

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