4.1 测量呼吸、心跳和脉搏

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测量呼吸心跳和脉搏

教案
课题
1、测量呼吸、心跳和脉搏
课型
两课时
教学
目标
及
重点
难点
一、过程与方法
1、能准确的测量自己在运动前、运动后、运动结束休息3分钟，1分钟呼吸、心跳和脉搏的次数；
2、能根据测量数据进行分析，并作出自己的判断。
二、知识与技能
1、知道心跳、呼吸和运动是有联系的。运动可以使心跳和呼吸加快，休息后心跳呼吸又会恢复到正常的状态。
1、讲述：每时每刻我们的心都在跳动，请各位同学用右手掌平伸进胸部左侧，紧贴心脏的部位，有什么感觉？
2、讲述：请同学们测一下自己每分心跳的次数。
3、小结：测得每分心跳60一100次，都属正常的。
（三）测量静坐时，自己每分脉搏跳动的次数
1、提问：引导学生观察课本图。这个学生在做什么？你在哪里见过类似的情景？
（2）测量一般性运动及剧烈运动后，自己每分心跳的次数。
1、谈话：当我们做一般性运动和做剧烈运动后，每分心跳的次数是不是和刚才测得一样呢？
2、小结：剧烈运动后，测得每分心跳的次数比静坐时每分心跳的次数多，这是为什么呢？请比较3次心跳数。
3、分析数据，你能从中发现什么呢？
4、师生小结。
学生直接表述自己的感受
每分心跳60一100次，都属正常的
心跳次数和脉搏次数是一致的
教
后
记
教和学的过程
内容
教师活动
学生活动
一、谈话导入
二、测量自己静坐时1分钟呼吸、心跳和脉搏次数
一、测量自己运动后1分钟呼吸、心跳和脉搏次数
二、对测得的数据进行分析，找出规律
第一课时
1、提问：我们在运动时，身体会发生什么变化？（可能的答案：呼吸加快、心跳加速、嗓子发干、会出很多汗、腿发软等）

五年级上册科学一课一练-4.1《测量呼吸和心跳》苏教版(含解析)

苏教版小学科学五年级上册第四单元 4.1《测量呼吸和心跳》一、填空题1. _______________________ 心跳、呼吸的快慢和有关。

2. ____________________ 一吸一呼算一次。

3. ______ 心跳就是心脏的收缩和舒张。

心脏每收缩、舒张一次，我们就会感到一次________ 。

4. ___________________________________ 我们在运动时，身体上的变化会有_________________________________________ 和________ 加快，还会出汗。

休息后心跳呼吸又会慢慢恢复。

5. _____________________________________________ 运动结束时呼吸和心跳的次数要比安静状态下_________________________________ 。

二、判断6. 心跳越快身体越健康。

（）7. 人每分钟呼吸的次数比心跳的次数多。

（）8. 每个人的心跳和呼吸次数都不相同，是略有差异的。

（）9. 为了身体健康，人要经常锻炼身体。

（）10. 人在睡眠时心脏要比在跑步时跳动的慢。

（）三、选择11. 下面哪种情况下呼吸和心跳的次数最快（）。

A. 安静状态下B. 运动刚结束时C. 运动休息3 分钟后12. 下面哪种情况下脉搏的次数是最慢（）。

A. 安静状态下B. 运动刚结束时C. 运动休息3 分钟后13. _______________________________ 人的正常呼吸次数是每分钟（），人的正常脉搏跳动的次数是每分钟（________ ）。

A、20次左右B、80 次左右C、140次左右14. 跑或跳时人呼吸的次数比休息时（）。

A. 增多B.减少C. 一样多15. 同一个人，在（）时的心率最快。

A.平静时B. 慢走一分钟后C. 跳绳一分钟后四、简答题16. 根据下面的统计图，你发现了什么？17.人为什么要呼吸？答案解析部分一、填空题1. 【答案】运动的剧烈程度【解析】【解答】心跳、呼吸的快慢与运动的剧烈程度有关。

小学五年级上册科学《测量呼吸、心跳和脉搏》教案

小学五年级上册科学《测量呼吸、心跳和脉搏》教案教学目标：过程与方法1、能够准确地测量自己在平静时、运动后、运动结束休息 3 分钟后1 分钟内呼吸、心跳和脉搏的次数；2、会通过对数据的比较，发现呼吸和心脏、脉搏跳动的规律。

知识与技能1、知道呼吸和心脏跳动之间的关系；2、知道运动对呼吸和心脏跳动的影响。

情感、态度与价值观1、体会到运动会对身体带来影响；2、意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要的方法。

教学准备教师准备：手表或秒表、统计图表、风格不同的音乐学生准备：手表、自制听诊器教学过程设计一、谈话导入1、谈话：在以前的生活中，你对自己的身体有了哪些方面的了解？你还想知道些什么？2、提问：刚刚参加过一些运动，你感觉自己的身体发生了哪些变化？3、讲述：今天这节课我们就一起来测量我们的呼吸、心跳和脉搏。

二、测量呼吸、心跳和脉搏1、测量活动指导。

（1）提问：怎么样算呼吸一次？指名让学生讲解并演示。

怎么样可以测量到呼吸？（2）提问：你有没有听到过自己心跳的声音？学生静坐体会。

教师讲述：利用合适的工具我们可以更清楚地听到自己和他人心跳的声音。

分发课前制作好的简易听筒，分组听一听自己和同桌的心跳声音。

有力的心跳声音是一个人身体健康的标志。

（3）谈话：除了心脏在有力地跳动之外，我们身体上还有脉搏也在一刻不停地跳动着。

怎么样来测量脉搏呢？方法指导：伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近。

这时，中指指肚就可以感觉到手腕处脉搏的跳动了。

学生自我尝试。

（4）讲解：在同一个时间内，心跳的次数和脉搏的次数是一样的。

所以在测量时，我们只需要通过测量脉搏的跳动次数就可以知道心脏的跳动次数了。

2、预测：你静坐时一分钟呼吸和脉搏跳动的次数是多少？在活动记录上作好记录3、布置任务：每两个人组成一个小组，合作为自己和对方测量1 分钟呼吸和脉搏跳动的次数，并在科学活动记录上作好记录。

4-1 测量呼吸和心跳

二、测量呼吸和心跳。
1.常用工具：听诊器
2.测量呼吸：看胸廓的起伏次数，或将手放在鼻孔处试。 3.测量心跳：用听诊器听心脏跳动，或手按脉搏处数。 4.注意问题：保持平静状态，不要有意控制。
三、运动和呼吸和心跳次数的关系。
运动时，呼吸和心跳次数都会加快；休息一段时间后会，逐渐恢复到正常状态。
（四）运动过程中，呼吸和心跳次数增加的原因。
运动时,需要消耗大量的氧气和养料,产生大量废物；加快后满足需要，解决问题。
×）
（× ）（√ ）
4.每个人的呼吸和心跳次数都不相同，是略有差异的。（ √ ）
5.心跳得越慢越不利于健康，跳得越快越有利于健康。（ × ）
四、本课
（一）什么叫做呼吸和心率？
总
结
1.呼吸：机体与外界环境之间气体交换的过程。一吸一呼算一次。 2.心率：心脏跳动的频率，指心脏每分钟跳动的次数。 3.心律：指心脏搏动的节律。健康的心律应该是十分均匀的心跳的节奏。
我发现：我的呼吸和心跳次数在运动刚结束时是在休息的过程中，呼吸和心跳的次数又的。
心跳（次/分钟）
。
每分钟呼吸次数（举例）
呼吸（次/分钟）运动开始前 25
20 40 30 呼吸
运动结束时
38
10 0
休息3分钟后
28
运动开始前运动结束时休息3分钟后
每分钟脉搏次数（举例）
心跳（次/分钟）运动开始前 90
140 120 100 80 60 脉搏
运动结束时
138
40 20
休息3分钟后
0
110
运动开始前运动结束时休息3分钟后
我的测量记录（举例）
呼吸心跳（次/分钟）（次/分钟）

文库小学五年级上册科学《测量呼吸、心跳和脉搏》教案

小学五年级上册科学《测量呼吸、心跳和脉搏》教案[1]教学目标：过程与方法1、能够准确地测量自己在平静时、运动后、运动结束休息3分钟后1分钟内呼吸、心跳和脉搏的次数；2、会通过对数据的比较，发现呼吸和心脏、脉搏跳动的规律。

知识与技能1、知道呼吸和心脏跳动之间的关系；2、知道运动对呼吸和心脏跳动的影响。

情感、态度与价值观1、体会到运动会对身体带来影响；2、意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要的方法。

二、测量呼吸、心跳和脉搏1、测量活动指导。

（1）提问：怎么样算呼吸一次？指名让学生讲解并演示。

怎么样可以测量到呼吸？（2）提问：你有没有听到过自己心跳的声音？学生静坐体会。

教师讲述：利用合适的工具我们可以更清楚地听到自己和他人心跳的声音。

分发课前制作好的简易听筒，分组听一听自己和同桌的心跳声音。

有力的心跳声音是一个人身体健康的标志。

（3）谈话：除了心脏在有力地跳动之外，我们身体上还有脉搏也在一刻不停地跳动着。

这时，中指指肚就可以感觉到手腕处脉搏的跳动了。

学生自我尝试。

（4）讲解：在同一个时间内，心跳的次数和脉搏的次数是一样的。

所以在测量时，我们只需要通过测量脉搏的跳动次数就可以知道心脏的跳动次数了。

2、预测：你静坐时一分钟呼吸和脉搏跳动的次数是多少？在活动记录上作好记录。

3、布置任务：每两个人组成一个小组，合作为自己和对方测量1分钟呼吸和脉搏跳动的次数，并在科学活动记录上作好记录。

苏教版(三起)科学五年级上册：第四单元第一课测量呼吸、心跳和脉搏教学设计

苏教版（三起）科学五年级上册：第四单元第一课测量呼吸、心跳和脉搏教学设计测量呼吸、心跳和脉搏教学目标1、能够比较准确地测量出自己在一分钟内的呼吸、心跳和脉搏；2、引导学生用统计的方法记录测量结果；3、能够在对呼吸、心跳和脉搏的测量、比较当中发现问题，提出问题。

教学重点与难点1、知道呼吸、心跳和脉搏都是人生命存在的主要表现；2、知道人在静坐时、运动后的呼吸与心跳的频率是有明显区别的。

3、学会正确测量自己的呼吸和心跳次数。

教学过程设计一、导入1．录像放映：医院里的显示屏上病人心跳的图像（最好是从正常跳动到逐渐停止跳动）。

2．提问：谁知道它表示的是什么意思？（学生能够说出它表示人的心脏从跳动到从停止，说明病人失去了生命等等。

）3．讲解：心跳是人最重要的生命症状，一般来说心脏停止跳动，那么人的生命也就结束了。

除此之外，人们还可以通过哪些来判断人生命的存在呢？（学生可能会提到呼吸、脉搏、体温甚至是脑电波等。

）4．这节课我们就来研究人的呼吸、心跳和脉搏方面的内容。

（板书课题）二、测量安静状态下一分钟的心跳和脉搏1．猜测：你觉得自己一分钟的心跳是多少次呢？2．集体体会：用手捂在胸部偏左的地方，能感觉到心脏在扑通扑通地跳动。

心脏扑通跳动一下就叫做是一次心跳。

3．下面我们来测量自己一分钟的心跳是多少次。

这次测量我们重复进行三次，然后将三次的总数除以3，这样能够使得测量结果比较准确。

记得将最终的测量结果记录在表格内。

一分钟呼吸、心跳和脉搏记录表心跳脉搏呼吸静坐时统计分析，进一步验证学生的发现。

5．关于呼吸和心跳，你有什么感兴趣的问题想进一步研究？五、介绍测量脉搏的一些工具和仪器1．向学生介绍如何自制一个用图钉和火柴梗为材料的简易测量脉搏的工具。

2．向学生介绍用橡胶管、塑料漏斗和薄膜制作一个简易听诊器。

3．通过课件向学生介绍一些测量脉搏的仪器。

测量呼吸和心跳(两种状态)

呼吸异常
呼吸急促
呼吸频率明显高于正常水平，通常每分钟超过20次。
呼吸困难
呼吸时感到费力，有时会伴随着胸闷、喘息等症状。
呼吸暂停
呼吸停止时间超过10秒，或停止次数过于频繁。
呼吸音异常
呼吸时出现哮鸣音、痰鸣音等异常声音，可能提示呼吸道堵塞或炎症。
心跳异常
心率过快
心率超过100次/分钟，甚至达到150次/分钟以上。
测量呼吸和心跳(两种状态)
https://
REPORTING
• 呼吸和心跳的测量方法 • 正常状态下的呼吸和心跳 • 异常状态下的呼吸和心跳 • 呼吸和心跳的测量设备 • 呼吸和心跳测量的注意事项
目录
PART 01
呼吸和心跳的测量方法
REPORTING
WENKU DESIGN
感谢观看
REPORTING
https://
REPORTING
WENKU DESIGN
正常呼吸
01
02
03
04
频率
正常成年人安静状态下呼吸频率为12-18次/分钟，儿童较快，新生儿可以达到40-44次
/分钟。
深度
正常呼吸时，每次呼吸的潮气量约为500ml，肺活量可达3-
4L。
节奏
正常呼吸节奏均匀、规律，没有明显的停顿或不规则。
声音
正常呼吸时，呼吸音清晰，没有杂音。
呼吸测量方法
观察法
通过观察胸廓或腹部的起伏来判断呼吸，正常情况下，每分
钟呼吸12-20次。
触觉法
将手放在胸廓或腹部，感受呼吸时气流的起伏，这种方法更精确。
听诊法
使用听诊器听取呼吸音，判断呼吸是否正常。

苏教版科学五年级上册4.1测量呼吸和心跳(1)教案-附知识点梳理

（苏教版）五年级科学上册教学实录测量呼吸、心跳和脉搏一、创设情境，导入新课请同学们闭上眼睛，听一听这是什么声音？呼吸声心跳声（板书：呼吸和心跳）再听一种呼吸声和心跳声。

呼吸声（快）心跳声（快）问：这一次和刚才听的有什么区别？问：人们往往用一分钟内呼吸和心跳的次数来表示他们的速度。

想不想知道你们现在自己的呼吸和心跳的速度？那今天就来测量一下在安静状态下你们的呼吸和心跳的速度。

（板书：测量）二、设计实验：呼吸速度心跳速度测量所需时间：测量方法：记录方法：（次/分钟）测量一次不一定准确，我们要测量三次。

为了节约时间，根据测量15秒钟呼吸和心跳的次数。

估计出自己一分钟的次数。

请你算出你自己平均每分钟呼吸和心跳的次数。

你一分钟的呼吸和心跳次数是不是一直都这样呢？那怎样的情况下，他会变化呢？实验二、在运动结束时，你一分钟的呼吸和心跳次数是多少呢？设计实验：测量所需时间、测量方法、记录方法（次/分钟）请科学小组派一个实验员跟着音乐跳兔子舞一分钟。

老师计时；小组其他人观察，做好测量准备。

结束后，请迅速记录数据。

问：和安静状态下比较，你发现了什么？教师指导，小结。

问：休息三分钟后，呼吸和心跳还会这么快吗？你们自己通过测量，来验证你们的答案吧！听一段优美的音乐，再回来。

实验三、休息三分钟后，你一分钟的呼吸次数和心跳次数是多少呢？和运动结束时相比，你发现了什么？教师指导，小结。

三、拓展活动。

通过这节课的研究，你知道了什么？你已经知道了自己的呼吸和心跳的速度。

你还想知道哪些人的呼吸和心跳的速度呢？你准备怎么去测量？苏教版五年级上册科学各单元知识点汇总第一单元：白天和黑夜1 、太阳的位置和高度决定了影子的方向和长短。

太阳在东，影子在西；太阳在南，影子在北；太阳在西，影子在东。

太阳高度高，影子则短，太阳高度低，影子则长。

太阳下物体影子的方向和长度随时间变化而变化，太阳越高，影子越短。

一天中，从早到晚影子的长短依次是：长——短——长。

4-1测量呼吸和心跳

4-1测量呼吸和心跳1.我们在运动的时候，身体会有哪些变化？2.一呼一吸算一次呼吸。

3.有力的心跳是一个健康生命的重要标志。

4.运动可使心跳和呼吸迅速加快，休息后心跳呼吸又慢慢恢复5.为什么运动后呼吸和心跳都会加快？人体在运动的过程中，需要消耗大量氧气，所以呼吸的次数增多。

人体吸入的氧气要靠血液运输到全身，所以，心跳也会增加6.7.肺是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官8.一次用力的吸气之后，再尽力呼出的气体总量，就是你的肺活量肺活量：是一次呼吸的最大通气量9.我国正常成年男子的肺活量约为3500～4000 mL，女子约为2500～3 000 mL。

训练水平高的运动员可达到5 000 mL以上10.怎么样来保护我们的呼吸器官？（1）保持室内空气清新（2）预防呼吸道传染病（3.）扫地前洒水（4）呼吸富含氧气的空气4-3 心脏和血液循环1.心脏：形状像桃子，大小与本人的拳头差不多，位于左胸部，在胸骨的后面，肋骨的内侧2.你知道心脏是怎么跳动的吗？3.心跳：心脏的收缩与舒张。

心脏每收缩、舒张一次，我们就会感觉到一次心跳。

4.收缩的时候，血液从心脏流出去。

舒张的时候，血液又流进心脏里来了。

5.其实我们的心脏就像一个“泵”心脏借助不停的收缩和舒张把血液泵到全身各处的血管中。

6.心脏和血管是人体的血液循环器官。

7.心脏为什么要推动血液不停流动？血液相当于“运输兵”，人体通过血液循环把肺吸进的氧气、小肠吸收的养料带给身体各部分，同时把身体各部分产生的二氧化碳和其他废物运走，交给肺和排泄器官排出体外。

只有心脏不停地跳动，血液才能不停地在血管里循环流动。

8.保护心脏的方法合理饮食经常运动保持良好的情绪。

541测量呼吸和心跳

[教学内容]测量呼吸和心跳[主备人][审阅人][上课时间]第周[教学目标]1．会准确测量自己呼吸和心跳的次数。

2．知道心跳、呼吸的快慢和运动的剧烈水准相关。

3．意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要方法。

[教学重点]知道运动会使心跳和呼吸加快，休息后心跳、呼吸又恢复到正常状态。

[教学难点]学会准确测量自己的呼吸与心跳次数[教学具准备]秒表[课时安排]1课时[教学过程]一、新课导入请体育委员上来做十个高抬腿。

问一下他的感受。

询问一下同学们，假设你做这个动作是怎样的感觉。

讲述：今天这要我们一起测量我们的心跳与呼吸的次数。

二、测量呼吸与心跳1.指导测量怎样才算是一次呼吸？你怎样能准确找到自己的心跳（脉搏）2.预测：你觉得一静止时的心跳和呼吸是多少次？3.布置测量方法：静坐——坐八个八拍的摆臂运动——一分钟高抬腿为了测量的准确，统一来测试。

学生用时记录相关数据。

三、分析、整理数据1．学生阅读自己和同组的活动记录，思考：比较一下三次测量的数据，你有什么发现？2．分析：悼念到的数据有什么共同的地方？有什么不同的地方？3．小结：因为人在运动时所消耗的能量比平静时要多好多，所以呼吸和心跳的次数都会比安静时增加。

每个人的身体素质不同，所能承受的运动负荷也不同，于是出现大家运动后呼吸与心跳次数不一样的情况。

一问：学生的起点在哪儿？1．问教材本课内容是第一次在教材中出现。

2．问学生学生对于自己的身体有一定的理解二问：学生要到哪儿去？学会准确测量自己的呼吸与心跳次数三问：学生怎样到那儿？自己在老师的指导下实地测量四问：学生有没有提升？五问：学生学得快乐吗？四、拓展延伸经过上面的测量和比较，你有哪些感兴趣的问题想进一步研究，我们大家来一起讨论。

板书设计：教学反思：。

4.1《测量呼吸、心跳和脉搏》课件

发作，突然停止。一般超过150次/分。
❖ 2.节律异常：表现在脉搏间隔时间不等，忽长忽短，跳动力量不均。
❖ （1）间隙脉：
代偿间隙期前收缩
❖ （2）脉搏短绌：在同一单位时间内脉率少于心率。
❖ 原因：由于心收缩力强弱不等，当心收缩力弱时，心输出量少，可产生心音，但不能引起周围血管搏动，造成脉率少于心率。
❖ 观察疗效按医嘱给药并给予适当的指导，同时应观察药物疗效和不良反应，作好相应的护理
❖ 协助查协助医生进行有关的检查和治疗
脉搏的测量
❖ 临床上常用的测量部位多选择表浅、靠近骨骼的大动脉
❖ 如桡动脉、颞动脉、颈动脉、肱动脉、腘动脉、足背动脉、胫后动脉和股动脉等
❖ 最常选择的诊脉部位是桡动脉。
❖ 特点：心律完全不规则，心率快慢不一，心音强弱不等，见于房颤的病人。
动脉壁异常
❖ 由于动脉壁变硬失去弹性，呈纡曲状，诊脉时有紧张条索感，如按在琴弦上
❖ 多见于动脉硬化的患者 ❖ 当动脉壁的弹力纤维减少，胶原纤维增多时，
使动脉管壁变硬，使脉搏的传导加快
异常脉搏的护理措施
❖ 心理护理进行有针对性的心理护理和健康指导，以缓解患者的紧张恐情绪；增加卧床休息以减少心肌耗氧量
测量呼吸、心跳和脉搏
脉搏的观察与护理
脉搏
随着心脏有节律的收缩和舒张，动脉管壁相应地出现扩张和回缩，在表浅动脉上可出现的搏动
正常脉搏及其生理变化
脉搏的产生
由于心脏的舒缩和动脉管壁的弹性，当心室收缩时，左心室将血液射入主动脉，动脉内的压力骤然升高，随之动脉管壁扩张；当心室舒张时，血压下降动脉管壁弹性回缩。
用物准备
❖有秒针的表 ❖记录本和笔 ❖必要时备听诊器

5.4.1测量呼吸和心跳

生：运动结束时呼吸和心跳的次数要比安静状态下的速度快。（说出具体数据）
3、休息3分钟后，1分钟的呼吸和心跳次数。
师：休息了一会儿后，我们的呼吸和心跳又会发生怎样的变化呢？
学生继续按照运动后的分组进行测量呼吸和心跳，记录后讨论自己的发现。
4、为了使我们的结论更具有说服力，我们要根据记录的数据制作柱状图或者条形统计图，学生作图并展示说明发现
师：同学们选择可以在教室运动的方式，那么，为了使我们的测量更加准确，我们应该注意些什么？
生：（在老师的引导下）要在运动结束后就开始测量并记录（原地测量之后回座位），并且不能同时测量呼吸和心跳。
师：将学生分为两大部分，一部分测量呼吸，一部分测量心跳。
生：随着音乐快速运动
（2）学生根据记录谈自己的发现。
二、拓展延伸
1、通过今天的学习，你觉得你的收获是什么？
2、思考：还有没有测量呼吸和心跳的方法？
重点
目标1 2
教
学
流
程
一、自主学习：
1、测量在安静状态下1分钟的呼吸和心跳次数。
（1）师：要想准确测量呼吸和心跳的次数，首先要掌握正确的测量方法。谁知道怎样计算呼吸的次数？
学生讨论并汇报。
师：测量呼吸时要注意，一吸一呼算一次呼吸（示范）。这儿老师是用夸张的方式让每个人都能看到，但在实际测量的时候就是按照平常的呼吸情况进行。每个同学和老师一起做一做。
课题
测量呼吸和心跳
课时
第一课时
姓名
班级
五年级
教学目标
1、能正确测量自己的呼吸和心跳次数。
2、能根据测量数据进行分析，并作出自己的判断。
教
学
流程Leabharlann 出示相关数据。2、测量自己在运动结束时，1分钟的呼吸和心跳次数。

测量呼吸脉搏实验报告

测量呼吸脉搏实验报告实验报告：测量呼吸脉搏引言：呼吸是我们生活中最基本、最重要的生理功能之一，专门负责提供氧气并排出二氧化碳。

脉搏则是心脏收缩和舒张的结果，反映了心脏的工作情况。

测量呼吸和脉搏可以帮助我们了解身体的健康状况和心血管系统的功能。

本实验旨在通过测量呼吸和脉搏的方法，了解其测量原理和影响因素。

材料与方法：1. 实验仪器：血压计、计时器。

2. 参与者：选择一名健康的志愿者参与实验。

3. 测量呼吸：让参与者坐直，用手指放在呼吸节律部位，计算30秒内呼吸的次数，并乘以2计算呼吸率（次/分钟）。

4. 测量脉搏：让参与者坐直，并向上伸展一只手臂。

在手腕上寻找搏动最强的动脉（桡动脉），用中指、无名指和食指轻轻按压，计算30秒内脉搏的次数，并乘以2计算脉搏率（次/分钟）。

5. 每项测量进行3次并求平均值。

结果：参与者A的呼吸和脉搏测量值如下表所示：次数/时间第一次第二次第三次平均值呼吸次数13 14 15 14脉搏次数79 80 78 79讨论：从实验结果可以看出，参与者A的呼吸率为14次/分钟，脉搏率为79次/分钟。

这些值在正常范围内，表明参与者的呼吸和心血管系统功能良好。

在测量呼吸和脉搏时，我们需要注意一些影响因素。

首先，情绪和活动水平可能会影响呼吸和脉搏的测量结果。

在本实验中，我们要求参与者坐直并保持放松状态，以减少这些因素的影响。

其次，测量的时间段也可能对结果产生影响。

一般来说，在早晨起床之后测量的呼吸和脉搏值会较低，而在活动后或饭后测量的呼吸和脉搏值可能会较高。

在实际应用中，为了获得更准确的测量结果，我们应该选择固定的时间段进行测量。

此外，年龄和性别也可能对呼吸和脉搏的测量结果产生影响。

一般来说，儿童的呼吸和脉搏率要高于成人，而女性的呼吸率要高于男性。

因此，在不同人群中，我们应该根据不同的年龄和性别特点，以及参考正常范围来判断呼吸和脉搏的测量结果是否正常。

结论：通过测量呼吸和脉搏的实验，我们了解到了呼吸和脉搏的测量原理和影响因素。

测量呼吸和心跳

4．调查：哪些人在休息3分钟后呼吸和脉搏的次数已经接近平静时的次数了？
拓展活动：
师：通过我们的测量和发现，你还有哪些感兴趣的问题想进一步研究的？
生：为什么运动后呼吸和心跳就会加快？
生：呼吸和心跳为什么会同时加快？……
师：同学们的问题很多，今天我们没有时间来解决这些问题了，下次我们继续研究。
学生自我尝试。
（4）讲解：在同一个时间内，心跳的次数和脉搏的次数是一样的。所以在测量时，我们只需要通过测量脉搏的跳动次数就可以知道心脏的跳动次数了。
2．预测：你静坐时一分钟呼吸和脉搏跳动的次数是多少？在活动记录上作好记录。
3．布置任务：每两个人组成一个小组，合作为自己和对方测量1分钟呼吸和脉搏跳动的次数，并在科学活动记录上作好记录。建议可以一人测量自己的呼吸次数，另一人帮助测量脉搏的跳动次数。测量结束后交换。
9．组内交换，另一位学生参加活动热身活动和休息，再分别测量呼吸和脉搏的跳动次数。
10．休息时间相机安排学生认识人体的呼吸器官和血液循环系统图。）
三、分析、整理数据
1．阅读自己的活动记录表，提问：比较一下你测量的这三组数据，有什么发现？
2．小组内分析收集到的数据，有什么共同的地方？有什么不同的地方？
3．总结：人在运动时，所需要消耗的能量比原来要多很多，所以呼吸和脉搏的跳动次数都会比原来增加。每个人的身体素质不同，所能够承受的运动的负荷也不同，于是会出现有些人运动后呼吸与脉搏跳动的次数变化非常大的现象。
3．讲述：今天这节课我们就一起来测量我们的呼吸、心跳和脉搏。
二、测量呼吸、心跳和脉搏
1．测量活动指导。
（1）提问：怎么样算呼吸一次？指名让学生讲解并演示。怎么样可以测量到呼吸？
（2）提问：你有没有听到过自己心跳的声音？

41测量呼吸和心跳

休息的过程中，让学生得出结论：运动会使心跳和呼吸加快。然后继续收集第三组数据，为后面的整理、分析数据做准备。）
交流小结
板
书
设
计
测量呼吸和心跳
运动后呼吸和心跳加快
休息后呼吸和心跳恢复
课
后
反
思
学生要研究“心跳”这一普通的现象来研究，首先要让学生掌握测量脉搏的方法；其次要让学生来测量脉搏；再次要让学生作好如实的记录，并作好数字统计。通过学生自己发现问题、自己寻找研究方法、自己进行研究，教师只是指导学生正确的方法，并利用多媒体手段帮助学生统计数据，演化成直观的统计图，让学生得出结论。学生将参与教学评价，反思自己的学习状况，并对学习活动出现的情况提出自己的看法，教师在评价中仍发挥重要的作用，但不再充当裁判员的角色，而是学生科学学习的伙伴和激励者，同时又是自己科学教学的调控者。.
7.学生继续测量并记录。8.现在的数据和刚运动完后的数据又发生了什么变化呢？请把你的三次测量结果告诉老师。
五、整理、分析数据、总结
1.今天，我们测量了同学们常态下，运动完后，休息后的心跳与呼吸，下面我们把三项数据制作成柱形统计图。（以一个组为例）
2.根据统计图看看你有什么发现？3.学生汇报，教师对学生的汇报进行引导，，使学生的发现从对关注客观事实到规律性总结发展。
秒表或者计时钟、记录表
教学流程
教师活动
预设学生活动
教
学
环
节
教
学
环
节
教
学
环
节
导入新课：
1.带领学生绕操场慢跑至实验室。
2.刚才大家一起从教室慢跑到了实验室，同学们能不能说一说运动后我们的身体有哪些变化？3.通过运动，我们都感到自己的心跳和呼吸加快了，那么运动前后心跳与呼吸到底会有怎样的变化规律呢？今天，我们就一起来学习测量心跳与呼吸，了解运动前后心跳与呼吸的变化规律。（板书出示课题）

测量呼吸心跳和脉搏ppt课件

伴随身体运动量的增加，人需要更多的氧气，心跳也就逐渐加快，以便输送出更多的血液。
心脏为血液的输送提供动力。
9
各年龄小儿呼吸、脉搏次数（每分钟）
年龄
呼吸
脉搏呼吸：脉搏
新生儿 <1岁 2～3岁 4～7岁 8～14岁
40～50 30～40 25～30 20～25 18～20
120～140 110～130 100～120 80～100
70பைடு நூலகம்90
1：3 1：3~4 1：3~4
1：4 1：4
注：以上数据是指在安静状态下测得。
10
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测量呼吸和心跳
1
一呼一吸算一次呼吸。
2
有力的心跳是一个健康生命的重要标志。
3
测量脉搏的方法：
伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近。稍稍用力，中指指肚就可以感觉到手腕处脉搏的跳动了。
4
呼吸（次/分）心跳（次/分）猜想实际猜想实际第一次（安静状态下）第二次（运动结束时）第三次（休息3分后）
5
请大家跟着音乐节奏做运动。
6
7
运动后呼吸的次数就会增加，为什么？
人体运动的过程中，需要消耗大量氧气，所以呼吸的次数要比平时多，呼出和吸入气体的数量也比平时多。
8
运动后心跳为什么会加快？
人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物排出体外。