大学生心理危机识别与处理-共102页文档
大学生心理健康危机识别与干预
• 心理健康技能培养：让大学生学会自
训，提高心理健康教育水平
我调节、人际交往、心理危机应对等技
能
心理健康素质的培养与提升
心理健康素质的培养
心理健康素质的提升
• 自我认知：帮助大学生了解
• 实践活动：组织大学生参加
自己的性格特点、兴趣爱好、
心理健康实践活动，如心理拓
能力特长等
展训练、志愿者服务等
• 自我调节：让大学生学会调
• 心理健康危机干预的个性化和差异化：
根据大学生的心理特点和需求，提供个性
化的干预服务
挑战
• 心理健康危机干预的专业队伍建设：加
强心理健康危机干预专业队伍的培养和培
训，提高干预水平
• 心理健康危机干预的技术创新：运用现
代科技手段，如大数据、人工智能等，提
高心理健康危机干预的效果
心理健康危机干预的创新与实践
• 心理健康危机问题已成为影响大学生健康成长的重要因素
大学生心理健康危机的原因
• 学业压力：如学业竞争激烈、就业压力等
• 人际关系：如人际交往困难、恋爱问题等
• 家庭环境：如家庭经济困难、家庭教育方式等
• 自我认知：如自我评价过低、缺乏自信等
心理健康危机对大学生成长的影响
对学业的影响
• 心理健康危机可能导致大学生学业成绩下滑，甚至出现辍学现象
资和场地支持
• 提高心理健康危机干预的社会认可度：加强心理健康危机干预的宣传和普及，提高社会对
心理健康危机干预的认识和认可度
谢谢观看
T H A N K Y O U F O R WATC H I N G
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业、工作和人际关系受到严重影响
心理健康危机的类型
大学生心理危机识别与处理-
李焰 博士 清华大学心理咨询中心 中国心理学会注册督导师 教育部高校心理健康教育专家指导委员会委员
提纲
1，心理危机及对人成长的意义； 2，理解心理问题 3，排查的对象 4，如何给危机分级？ 5，抑郁症等重症精神问题的识别与诊断； 6，学校三级心理危机预防与干预工作体系； 7，心理危机数据库的建立与使用； 8，心理危机个案的识别与处理策略；
近一年来，把每月的工资都买成衣服，到处分送给亲朋好友，认为这 是“希望工程”，当家人问及此事时，还断然否认，认为“做好事不应 声张”。家中经济条件好，但个人的衣着不整，不修边幅，家中卫生极 差。给10岁女儿的信中写道，“天有不测风云，月有阴晴圆缺”。让我 们在今后的日子里，在各自的工作岗位上，好好做人，力争去做一个21 世纪继往开来的优秀的好人，一生平安。虽然我小气，但是我从不伤人， 让我们携手并肩，向着共同的目标奋进，好吗？”
如何区分正常和异常？
一、主观世Байду номын сангаас与客观世界相统一原则 心理1、主观世界与客观世界相统一原则 心理是客观现实的反映，所以任何正常心理活动与行 为，应该与客观环境保持一致。
幻觉：看到或听到或感受到客观世界中并不存在的东 西。 妄想：思维内容脱离现实，或者思维逻辑背离客观事 实的规定性。 如，某种秘诀， 一个人自言自语，似与他人对话 表情诡秘
结论：一旦被关在精神病院，正常的活动也会被认为是变态。
如何区分正常和异常？
研究二： 研究者先通知精神病院，近期会有一个或更 多的“假病人”进入医院，要求医院的工作 人员要分辨哪些是“假病人”。 结果：被医生认为是假病人的患者，至少占 全部病人的1/5。 事实是：没有一个假病人被送进医院。
大学生的常见心理问题识别与处理资料
广泛性焦虑是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心
吊胆，及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经 症状、肌肉紧张，及运动性不安。患者因难以忍受又无 法解脱，而感到痛苦。
症状： ① 以常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧 或提心吊胆；② 伴自主神经症状或运动性不安。
强迫症
强迫症是一种以强迫症状为主的神经症，特点是有意识的自我强
神经症的特点
神经症是一组精神障碍的总称，主要表现为焦虑、抑郁、
恐惧、强迫、疑病症状或各种躯体不适感； 患者一般能适应社会，行为一般也保持在社会规范允许的范围
内，但其症状妨碍了其心理功能或社会功能； 神经症有一定人格基础，起病常受心理社会（环境）因素影响，
没有任何可证实的器质性病理基础； 症状与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦
大学生的常见心理问题
识别与处理
——英语1114 虞梦倩
大学生中常见的心理问题
一般心理问题 心理疾病 心理危机
大学生中常见的一般性心理问题
1、新生适应问题 2、学习问题 3、人际关系 4、恋爱问题 5、优秀生心理问题 6、贫困生心理问题 7、生涯规划心理问题
新生适应问题
（一）角色转变的心理适应
精神分裂症
精神分裂症是一组病因未明的精神病，多起病
于青壮年，常缓慢起病，具有思维、情感、行为等多 方面障碍，及精神活动不协调。通常意识清晰，智能 尚好，有的病人在疾病过程中可出现认知功能损害， 病程多迁延，呈反复加重或恶化，但部分病人可保持 痊愈或基本状态。患者自知力障碍，并有社会功能严 重受损或无法进行有效交谈。
症状：至少有下列1项：
① 对躯体症状过分担心（严重性与实际情况明显不相称），但不是 妄想；
② 对身体健康过分关心，如对通常出现的生理现象和异常感觉过分 关心，但不是妄想；
大学生心理危机识别和解决对策
04
同时，强化法制教育和安全教育，加强与家长的沟通 与合作也是至关重要的
-
THANKS!
xxxxxxxxx 汇报人：XXX 汇报时间：XX年xx月xx日
学业辅导和职业规划
解决对策
提供个性化的学业辅 导和职业规划服务， 帮助学生制定合理的 学习计划和目标，提 高学习效率，减少学 业压力。同时，可以 邀请校友分享成功经 验，为学生提供职业 发展建议
解决对策
价值观引导和自我认知培训
通过举办讲座、团体活动等形式，引导学生正确看待成功与失败，树立正确的价值观 。同时，可以提供自我认知培训，帮助学生了解自己的优点和不足，提高自我意识
大学生心理危机的识别
自我认知和价 值观冲突
大学生正处于自我认 知和价值观形成的关 键时期。对于一些学 生来说，面对新的挑 战和期望，可能会出 现自我怀疑、价值观 冲突等问题
大学生心理危机的识别
行为和生理变化
心理危机可能导致学 生的行为发生变化， 如失眠、食欲不振、 过度依赖酒精或药物 等。这些行为和生理 上的变化可能预示着 更大的问题
目录
-
01 引言 02 大学生心理危机的识别 03 解决对策 04 结论
1
引言
大学生心理危机是一个 日益受到关注的问题
在面对学业、生活、人 际关系等压力时，一些 学生可能会出现心理困 扰，甚至发展成心理危 机
本文将探讨大学生心理 危机的识别方法以及解 决对策
2
大学生心理危机的识别
情绪变化
情绪波动是大学生心 理危机的常见表现。 学生可能会出现情绪 低落、焦虑、易怒、 悲观等情绪，与平时 表现相比有明显异常
3
解决对策
解决对策
提供心理咨询和支持服务
心理危机的识别与干预(正文)
大学生心理危机的识别与干预今天主要讲三个问题：第一，心理危机的一般常识；第二，如何识别心理危机；第三，遇到有心理危机的人，我们该怎么办?心理危机及其影响所谓危机就是指个体面临突然或重大生活逆境（如亲人死亡、情感破裂或天灾人祸等）时，既不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡状态。
人在什么时候会出现心理的危机呢？有些人抗挫折的能力比较强，很大的事件对他来讲也扛得起来。
有些人很脆弱，一点点小事也能把他摧跨。
生活中的一些重大事件比如亲人死亡、婚姻破裂、恋爱失败、学业受挫等，平时的应对方法不能解决时就会出现心理失衡，严重的话很可能出现自杀。
自杀是心理危机的一种极端表现。
自杀是可以预防的，因为事先会有一些征兆。
当我们了解这样的规律，找到这样的特征，就可以提前预防。
当然不是所有的自杀都是这样的，比如精神分裂症患者的自杀不属于我们说的心理危机干预。
心理危机至少要符合三个标准：一是存在一些重大的影响心理的事件；二是有急剧的情绪、认知，包括身体行为上的一些改变；三是个人原有的一些方法无法去应对或者应对无效。
危机没有什么可怕的，心理危机人人都会有。
大家可以想一想，从你记事到现在，有没有过不知所措、心里困扰、混乱慌张的时候？我相信每个人都有。
当我们每个人在生活中面临大大小小的压力，承受的能力超过了自己的应对能力时，就会出现危机。
一般来讲，大部分人的危机在四周到六周内可以解决，但有一些人的危机就很难解决，如果没有有效的应对方法，可能引发心理疾病，甚至还会出现自杀的念头，甚至可能实施自杀的行为。
人人都可能出现危机，因此我们要互相关心。
如果真的发生危机的时候，自己个人难以应对，最好找同学、朋友倾诉。
作为同学、朋友、同事发现了这种情况，要主动热情接近这些人，这才是好朋友、好同事。
青少年所处的年龄阶段是危机经常发生的阶段，因为青年期是从稳定的儿童期走向稳定的成年期的过渡。
大学生是青年中的一部分，大学生会面临很多危机。
大学生心理危机的识别与干预
2019/9/23
郑日昌 教授
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一分为二看问题
全面地看：“这方面不好，那方面好。” 相对地看：“不好中有好；好中有不好。” 发展地看：“现在不好，将来会好。”
相对：不好本身中有好—接纳
胆小－谨慎 小气－节俭 自卑－谦虚 死板－认真 害羞－老实 危险－机会 痛苦－快乐
孤独－清静 嫉妒－恭维 破财－消灾 船小－好调头 丑妻－家中宝 吃一堑长一智 吃小亏占大便宜
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阴阳平衡的智慧---中庸之道
严格必须有宽容来平衡 勤奋需要适当休息来平衡 谦让必须要勇敢坚持自我来平衡 认真没有灵活性来平衡就会变成刻板 自由没有责任的限制就会成为洪水猛兽 权利没有义务的制约会带来极大恶果 信任没有必要的自我保护则易受伤
（2） 认知模式
认知模式是基于这样一种认识 : 危机起源于对事
通过这一系列的“自我对话”，小王很快改变了对 事件的看法，找到了理性信念。 ①业绩差，不能说明我这个人能力就差，我有许 多别人尚未发现的优点，是以弥以不足。 ②现在业绩差不等于将来也差，总有一天，我会 得到别人的认同和赞赏。 ③我是新人，做到这样，已尽了力，业绩好只是 时间的问题。 ④接下来，我要更加努力的工作，证明自己的能 力。 他一下子轻松、自信起来，现在，阳光和快乐又 重回到他的心间。
青年人情绪活动的两极性完美绝望50岁以后晚年期繁衍停滞3050岁中年期亲近孤立1830岁成人前期自我同一性同一性混乱1318岁青年期勤奋自卑612岁儿童期主动内疚幼儿期自动羞耻和怀疑婴儿后期信赖不信赖婴儿前期心理社会转变期的矛盾年龄阶段青年人的成长弱点及思维局限2对社会想当然的解读中透视出大学生贫瘠的生活积淀对生活对人生对社会大学生们喜欢以一种居高临下的姿态去指点评说
大学生心理危机的识别和干预
当事人用日常 解决问题的手段 暂时不能应对 或应对无效
2018/11/27
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（二）心理危机预防干预的意义
1、尊重生命，维护学生/人的生命权 2、维护学校的安全稳定，实现学校、家庭、 社会和谐
一个大学生自杀，老师和同学为之痛心；家庭成员，
特别是父母心灵上受到极大的伤害；国家也受到重大损失。
6
法，他们怎么会想到要结束自己的生命？他们是 遇到什么样的困难？其实，给他们机会说出这些 2018/11/27 话，对他们也有好处。”2
2
案例演练
2018/11/27
时间：十一月中旬的一天晚上10：30左右 地点：学生宿舍10楼阳台 主角：某大二女生 行为：哭泣，死前想与老师再说一次话。 认知：认为自己活着没有价值，不想活了。 情绪：痛苦、压抑 您该如何做？
2018/11/27
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在疾病的早期或突然“好转”期。 无征兆，突然发生。
抑郁自杀的特点
采取十分意外的形式，用需忍受极大的痛 苦的方式来自杀。 有扩大自杀倾向。
2018/11/27
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抑郁症的状态评估
抑郁症的状况评估 1) 失去兴趣 2) 失去动力 3) 自觉没有价值 4) 吃多吃少 5) 睡多睡少 6) 悲伤哭泣 7) 人生没有方向 8) 想要死 9) 持续两周以上才有诊断症状意义
＊大学生常见心理疾病
神经症：焦虑症，恐怖症，强迫症，躯体 形式障碍。 抑郁症 精神分裂症等
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2、大学生严重精神疾病的发现与识别
＊（1）精神分裂症 精神分裂症（schizophrenia）是一种常见 的病因未明的精神病。 精神分裂症伤人与自伤
大学生心理危机识别与干预
• 8、人格障碍（偏执性、冲动性）
• 9、精神分裂
10、癔症（歇斯底里发作）
11、青春期情感问题
•
……
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大学生心理危机识别与干预
心理危机干预的主要目的
• 有两方面： • 一是避免自伤或伤及他人； • 二是恢复心理平衡与动力。 • 有效的干预就是帮助获得生理心理上的安全
感，缓解乃至稳定由危机引发的恐惧、震惊 或悲伤的情绪，恢复心理的平衡状态，对自 己近期的生活有所调整，并学习到应对危机 有效的策略与健康的行为，增进心理健康。
5、因身边同学发生的心理危机事件而波及其他个
体产生恐惧、精神失常等心理障碍，无法进行正
常的学习、生活者。
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大学生心理危机识别与干预
一、自杀预防的困难及可能
• 预测自杀行为是一件比较困难的事，因为自杀 行为的原因非常复杂，一般情况下与自杀者接 触极其密切的人都难以觉察其细小的变化。而 且自杀行为常常带有突发性，令周围的人措手 不及。
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大学生心理危机识别与干预
• 4、所有自杀的人都是精神异常者
• 有人认为只有精神病患者才自杀。
• 但事实证明，自杀的人大多不是精神病人， 只有20%的自杀者是抑郁症或精神分裂症。 大多数自杀者是正常人，他们只是有暂时性 的情绪障碍。
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大学生心理危机识别与干预
• 5、自杀危机改善后就不会再有问题
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大学生心理危机识别与干预
自杀“可能的”征兆 (言语上)
1.谈论与自杀有关的事情或拿自杀开玩笑 2.谈论自杀的计划，包括自杀的方法，时间和
学校心理危机的识别与处理
学校心理危机的识别与处理1. 引言学校心理危机是指在学校教育过程中，学生、教师或工作人员在心理上出现的严重问题，如不及时干预和处理，可能会对个人和整个学校造成严重的负面影响。
本文档旨在提供一套系统、科学的学校心理危机识别与处理方法，以帮助学校和教育工作者更好地应对此类问题。
2. 学校心理危机的识别2.1 识别危机信号在识别学校心理危机时，应注意以下信号：- 学生突然表现出异常情绪，如情绪低落、焦虑、愤怒等；- 学生出现明显的心理和行为问题，如攻击性行为、自残、逃学等；- 学生在与同学、老师和家人交往中出现严重困难；- 学生突然丧失对学习和生活的兴趣；- 学生出现严重的睡眠和食欲问题；- 教师或工作人员出现严重的情绪波动和工作能力下降。
2.2 评估危机程度在识别出危机信号后，应对危机程度进行评估，以便采取相应的干预措施。
评估因素包括：- 危机事件对个人、小组或整个学校的影响范围；- 危机事件对当事人造成的心理伤害程度；- 当事人是否有自残或自杀倾向；- 当事人是否具有攻击性和危害性。
3. 学校心理危机的处理3.1 紧急处置在确认学校心理危机后，应立即采取紧急处置措施，包括：- 确保当事人安全，防止自杀、自残或攻击性行为；- 联系家长、监护人或相关责任人，告知危机情况；- 联系专业心理援助，如心理咨询师、心理医生等。
3.2 心理援助与干预在紧急处置后，应对当事人提供持续的心理援助与干预，包括：- 开展心理疏导，帮助当事人宣泄情绪、缓解心理压力；- 进行心理评估，了解当事人的心理状况和需求；- 制定个性化的心理干预方案，开展心理治疗；- 对当事人进行家庭、学校和社会支持，促进其恢复正常生活。
3.3 宣传教育与培训为预防学校心理危机的发生，应加强宣传教育与培训，包括：- 开展心理健康教育，提高师生心理素质；- 培训教职工，提高心理危机识别和处理能力；- 建立心理健康监测体系，定期开展心理排查；- 加强家校合作，共同关注学生心理健康。
大学生心理危机预警与处置
危机干预的主要目的有二，一是避免自伤或伤及他
人，二是恢复心理平衡。
危机的成功解决有三重意义，个体可从危机中得到
对现状的把握，对经历的危机事件重新认识，以及 学到对未来可能遇到的危机有更好的应付策略与手 段。
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危机干预的目的
Kenneth W. Sewell, NTU)
• 扩展求助者应变能力(coping)
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应激
大多数个案遭遇了应激事件
有应激事件：72% 无应激事件：23%
情况不明：5%
应激事件种类比较分散，发生率超过5%的事件仅 有——
失恋：12.1
就业或考试：23.1 丧亲：5.5
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如何判断自杀危机的程度
• 低(low)危机者出现孤独无助感受与低忧郁状态，
有模糊的自杀想法或计划，也有重要他人或支持 系统。 • 中度(medium)危机者开始出现无力与无望感，有 自杀的想法，开始酝酿或形成初步的自杀计划。 • 高度(high)危机者有明显心理上的痛苦，呈现高 度焦虑，否认有任何支持系统，甚至酗酒、吃药
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大学生自杀的时间特征:结果
不同时段日均自杀率
全年 2006 2007 2008 2009 均值 5.8 4.1 6.3 5.5 5.4 寒假 20天 0 0 0 0 0 暑假 52天 5.9 0 1.9 0 1.9 春季开 5.1～ 学25天 5.25 12 4 12 8 9 20 8 8 20 14 秋季开 10.1～ 学25天 10.25 12 12 12 4 10 8 12 20 8 12
(三) 危机特征
危险与机遇并存
复杂的症状
大学生心理危机的识别与干预
大学生心理危机的识别与干预1. 引言大学生心理危机是指在大学生活中由于各种原因而引发的心理压力过大，无法正常应对，出现严重的心理问题。
随着社会压力的增加和竞争的加剧，大学生心理危机的发生率呈逐年上升的趋势，给大学生们的身心健康带来了严重的威胁。
因此，正确识别和及时干预大学生心理危机，对于保护大学生的身心健康具有重要意义。
2. 大学生心理危机的识别2.1 症状的体现大学生心理危机的症状多种多样，包括焦虑、抑郁、自卑、社交障碍等。
大学生可能会出现学习成绩下降、与人沟通退缩、突发脾气等表现。
这些症状往往会影响到大学生的学业、人际关系和生活质量。
2.2 变化的行为大学生心理危机还会引起行为举止的变化。
他们可能会变得孤僻、易怒、情绪波动大等。
有些大学生会出现辍学、逃学、滋生自杀念头等极端行为。
这些行为变化可能是大学生心理危机的重要信号。
2.3 身体反应的出现大学生心理危机往往会引起身体上的反应，如失眠、食欲改变、体重增减、头痛、胃痛等。
这些不适感可能是大学生心理危机的身体表现。
2.4 自述的心理状态大学生在心理危机时可能会主动向他人表达不良的心理状态，如忧虑、沮丧、无助等。
这些自述可以帮助他人更好地识别大学生的心理危机。
3. 大学生心理危机的干预3.1 情感支持和倾听面对大学生的心理危机，给予他们情感的支持和倾听至关重要。
与大学生建立信任，倾听他们的痛苦和困扰，传递友善和关怀的情感，可以帮助他们释放压力，减轻心理负担。
3.2 心理疏导和引导为大学生提供心理疏导和引导是帮助他们走出心理危机的重要方式。
通过与专业心理咨询师的交流，帮助大学生理清思绪、寻找解决问题的方法，并提供相关心理技能的培训，帮助他们学会自我调节和适应。
3.3 教育与预防措施除了对大学生心理危机进行干预外，大学及相关机构还需要加强心理危机的教育与预防措施。
通过开设心理健康教育课程，普及心理危机知识，增强大学生的心理健康意识和自我保护能力。
3.4 社会支持和参与社会的关心和支持对于大学生克服心理危机起着重要作用。
大学生心理危机识别与处理
大学生心理危机识别与处理一、引言在当今社会，大学生面临着日益复杂的压力和挑战，包括学业压力、人际关系困扰、自我期望与现实冲突等问题。
这些压力和挑战可能导致他们出现心理危机，影响他们的身心健康和学习生活。
因此，大学生心理危机的识别与处理显得尤为重要。
本文将探讨如何识别和处理大学生心理危机，以帮助大学生度过难关，提高他们的心理健康水平。
二、大学生心理危机的识别1、学业压力学业压力是大学生面临的主要压力之一。
由于大学课程的复杂性，加上对成绩的期望和担忧，学生可能会感到无法承受的学习压力。
这些压力可能导致学生出现焦虑、沮丧和无助等情绪。
2、人际关系困扰大学生活是一个重要的人际关系发展阶段。
然而，由于个性差异、沟通不畅等原因，学生在与同学、室友和教师等人交往时可能遇到困难。
这些问题可能导致学生出现孤独感、社交焦虑和抑郁等情绪。
3、自我期望与现实冲突大学生对自己的期望往往很高，他们希望自己在学业、社交和职业等方面都能取得成功。
然而，当现实无法满足他们的期望时，他们可能会感到失望和沮丧。
这种冲突可能导致学生出现自我怀疑、焦虑和抑郁等情绪。
三、大学生心理危机的处理1、提供心理咨询和支持学校应设立心理咨询中心，为学生提供专业的心理咨询和支持服务。
这些服务可以包括个体咨询、团体咨询和咨询服务热线等。
通过心理咨询，学生可以获得情感支持和应对策略，以帮助他们应对心理危机。
2、建立社会支持网络学校可以组织社交活动和团体项目，帮助学生建立良好的社交网络。
这可以提供学生一个交流和分享的平台，帮助他们减轻压力、获得支持。
鼓励学生与家人和朋友保持，寻求他们的支持和理解也是建立社会支持网络的重要方面。
3、提供学术支持和职业规划指导学校可以提供学术支持和职业规划指导服务，帮助学生应对学业和职业方面的压力。
这可以包括学习技巧培训、课程辅导和实习推荐等服务。
通过这些支持，学生可以更好地应对学业和职业方面的挑战，减少心理危机的发生。
4、开展心理健康教育和宣传活动学校可以定期开展心理健康教育和宣传活动，提高学生对心理健康的认识和理解。
大学生心理危机的识别与干预
大学生心理危机的识别与干预一心理危机相关理论(一)心理危机含义面临突然或重大生活事件如亲人亡故、突发威胁生命疾病、灾难等，个体既不能回避又无法用常用方法来解决问题时所出现心理失衡状态。
某一事件是否会成为危机，有三个影响因素：第一，个体对事件发生意义以及事件对自己将来影响评价；第二，个体是否拥有一个能够为自己提供帮助社会支持系统；第三，个体是否获得有效应对机制，也就是个体能否从过去经验中获得解决问题有效方法，如哭泣、愤怒、向他人倾诉等。
由于个体在这三个方面可能存在着较大差异，因此，相同事件不一定对每个人都构成危机。
(二)大学生心理危机种类1．发展性危机。
发展性危机是个人在正常成长和发展过程中，对急剧变化或转变所产生异常反应，如升学危机、性心理危机等。
这些危机是大学生生命中必要和重大转折点，每一次发展性危机成功解决都是大学生走向成熟和完善阶梯。
2．境遇性危机。
境遇生危机是指突如其来、无法预料和难以控制心理危机，如交通事故、人质事件、突然绝症或死亡、被人强暴、自然灾害等。
3．存在性危机。
存在性危机是指一些人生中重要事件出现问题，而导致个人内心冲突和焦虑，是伴随重要人生目、人生责任和未来发展等内部压力冲突和焦虑危机。
（三）心理危机主要原因：第一，精神疾病是导致大学生心理危机和自杀重要因素；第二，人格成长中挫折与早期经验不良现状；第三，适应困难、交往障碍与自卑；第四，学习、择业、就业压力带来心理烦恼；第五，情感与性问题带来心理困扰。
(四)心理危机特征1．突发性。
危机常常是出人意料、突如其来，具有不可控制性。
2．紧急性。
危机出现如同急性疾病爆发一样具有紧急特征，它需要人们去紧急应对。
3．痛苦性。
危机在事前事后给人带来体验都是痛苦，而且还可能涉及人尊严丧失。
4．无助性。
危机降临，常常使人觉得无所适从，而且，危机使得人们未来计划受到威胁和破坏。
由于心理自助能力差、社会心理支持系统不完善，危机常常使个体感到无助。
大学生心理危机的识别与干预
大学生心理危机的识别与干预一心理危机的相关理论(一)心理危机的含义面临突然或重大生活事件如亲人亡故、突发威胁生命的疾病、灾难等，个体既不能回避又无法用常用的方法来解决问题时所出现的心理失衡状态。
某一事件是否会成为危机，有三个影响因素：第一，个体对事件发生的意义以及事件对自己将来的影响的评价；第二，个体是否拥有一个能够为自己提供帮助的社会支持系统；第三，个体是否获得有效的应对机制，也就是个体能否从过去经验中获得解决问题的有效方法，如哭泣、愤怒、向他人倾诉等。
由于个体在这三个方面可能存在着较大的差异，因此，相同的事件不一定对每个人都构成危机。
(二)大学生心理危机的种类1．发展性危机。
发展性危机是个人在正常成长和发展过程中，对急剧的变化或转变所产生的异常反应，如升学危机、性心理危机等。
这些危机是大学生生命中必要和重大的转折点，每一次发展性危机的成功解决都是大学生走向成熟和完善的阶梯。
2．境遇性危机。
境遇生危机是指突如其来、无法预料和难以控制的心理危机，如交通事故、人质事件、突然的绝症或死亡、被人强暴、自然灾害等。
3．存在性危机。
存在性危机是指一些人生中的重要事件出现问题，而导致的个人内心的冲突和焦虑，是伴随重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑的危机。
（三）心理危机的主要原因：第一，精神疾病是导致大学生心理危机和自杀的重要因素；第二，人格成长中的挫折与早期经验不良现状；第三，适应困难、交往障碍与自卑；第四，学习、择业、就业压力带来的心理烦恼；第五，情感与性问题带来的心理困扰。
(四)心理危机的特征1．突发性。
危机常常是出人意料、突如其来的，具有不可控制性。
2．紧急性。
危机的出现如同急性疾病的爆发一样具有紧急的特征，它需要人们去紧急应对。
大学生心理危机的识别与干预
大学生心理危机的识别与干预一心理危机的相关理论(一)心理危机的含义面临突然或重大生活事件如亲人亡故、突发威胁生命的疾病、灾难等，个体既不能回避又无法用常用的方法来解决问题时所出现的心理失衡状态。
某一事件是否会成为危机，有三个影响因素：第一，个体对事件发生的意义以及事件对自己将来的影响的评价；第二，个体是否拥有一个能够为自己提供帮助的社会支持系统；第三，个体是否获得有效的应对机制，也就是个体能否从过去经验中获得解决问题的有效方法，如哭泣、愤怒、向他人倾诉等。
由于个体在这三个方面可能存在着较大的差异，因此，相同的事件不一定对每个人都构成危机。
(二)大学生心理危机的种类1．发展性危机。
发展性危机是个人在正常成长和发展过程中，对急剧的变化或转变所产生的异常反应，如升学危机、性心理危机等。
这些危机是大学生生命中必要和重大的转折点，每一次发展性危机的成功解决都是大学生走向成熟和完善的阶梯。
2．境遇性危机。
境遇生危机是指突如其来、无法预料和难以控制的心理危机，如交通事故、人质事件、突然的绝症或死亡、被人强暴、自然灾害等。
3．存在性危机。
存在性危机是指一些人生中的重要事件出现问题，而导致的个人内心的冲突和焦虑，是伴随重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑的危机。
（三）心理危机的主要原因：第一，精神疾病是导致大学生心理危机和自杀的重要因素；第二，人格成长中的挫折与早期经验不良现状；第三，适应困难、交往障碍与自卑；第四，学习、择业、就业压力带来的心理烦恼；第五，情感与性问题带来的心理困扰。
(四)心理危机的特征1．突发性。
危机常常是出人意料、突如其来的，具有不可控制性。
2．紧急性。
危机的出现如同急性疾病的爆发一样具有紧急的特征，它需要人们去紧急应对。
3．痛苦性。
危机在事前事后给人带来的体验都是痛苦的，而且还可能涉及人尊严的丧失。
4．无助性。
危机的降临，常常使人觉得无所适从，而且，危机使得人们未来的计划受到威胁和破坏。
学校心理危机的识别与处置
课堂作业
• 编制：大学生心理危机预防调查表 • 编制：学生心理危机排查及干预反馈表
• 用表格的方式呈现出来
如何帮助一个有自杀征兆/自杀 未遂的人
保持冷静和耐心倾听; 让他倾诉自己的感受; 认可他表露出的情感;也不试图说服他们改变自己 的感受; 咨询他们是否想自杀或者对自杀的感受：
你是否感觉那样痛苦 绝望;以至于想结束自己的生 命 注：询问一个人有无自杀念头不但不会引起自杀; 反而可以拯救生命
• 但像自杀这类人为地危机事件;通常当事人 长期受困于恶劣心境;事发前也有一定的诱 发事件;所以往往会出现一些预警信号;哪些 事件需要干预
危机的诊断与识别
• 一般可以把危机分为三类：即境遇性危机 成长性 危机和病理心理危机
• 境遇性危机：主要是指各种外部环境造成的危机; 其中主要包括两个方面：一是重大生活事件打击 后应激障碍;指由于受到突发的外部事件如父亲或 母亲突然亡故 父母下岗 与同学或老师冲突上升等 等而引起的情绪和行为失调 二是创伤后应激障碍; 指由于受到突然的侵犯和恐怖事件如遭到强奸 被 抢劫和暴力侵犯等而引起的情绪和行为失调 再如; 各种自然灾害包括非典是前一种境遇性危机;而恐 怖袭击 绑架是后一种境遇性危机
心理障碍或心理疾病本身可能就是一 种心理危机;如抑郁 焦虑等 也有些失 调的行为引发危机;如品行障碍或违法 犯罪等 有关资料表明;这类危机中有三 分之二左右是青少年社会或家庭危机 的表现
1识别学生处于心理危机状态的标准
下面为处于心理危机状态的个体经常出现的症状;如 果同时出现多种与下述相符合的症状;则表明学 生可能处于危机状态：
• 诊断时一定判断是否明确与突发事件或应 激事件相关
• 突发事件：校园内发生自杀 杀人 自伤 伤人 打架斗殴 火灾 偷盗 失火等
大学生心理危机识别与处理-
一个都不能少
人在遇到困难时
迎着困难前行？（少有人走的路） 逃避（翘课、翘会、翘考、不来实验室） 拖延（拖延症） 退行 装作视而不见 奔向自己的优势领域（玩游戏、做社会工 作、发展某个专长） …… 抑郁是人应对世界的方式之一。
对危机的理解
危机是化了妆的天使 祝贺你有了心理障碍。你遇到了一个好机会，千 万不要白白错过。 心理障碍可以提供一个机会，让人们发现自己， 发展自己。心理障碍把过去人们不引人注目的小 弱点放大了，它迫使人们改变自己。 在挣脱危机中，人的心灵经历了锤炼，所以危机 过后人们要比过去更健康。 假如这个灾难时有意义的，它的意义在哪里？
三星：有某种性格、身体、成长历程、家 庭、成绩等方面的困难,并明显地影响了该 生的学习或生活。比如有多门考试不及格 ，不能完成作业，不上课，玩游戏，看电 子小说成瘾，没有朋友等。
例如：hz： 例如：
如何分危机的星级？
四星：完成学业困难，出现若干门课程不及格，考试缺考 ，不能正常开题、不能正常答辩、入学时间过久，或者疾 患某种心理疾病，或者生理疾病，有试读、休学、退学、 入院治疗的可能。
例如：精仪系某研究生 2010年3月7日某大学大四坠楼男生
五星：常年有慢性生理疾病，或者有某种心理疾病，或者 有严重现实困难，家庭支持差，有自杀倾向，或者有伤害 他人倾向。
例如：软件学院某学生，航院某学生，法学院某学生
案例分析一
表现：某研究生，女，研一，从外校推来。父母联系不上，导师联系 不上，派人到宿舍寻找找不到。吃饭叫外卖。没有跟任何人交流的愿 望，尚能上课。
如何区分正常和异常？
二、精神活动内在协调一致性原则
知情意行的统一心。
得到了期待已久的提职却悲从中来。 天还较冷就光膀子，带着游泳镜进出办公室
学校心理危机事件的识别与应对
03
心理危机的应对
非常有效的危机干预技巧
• 陪伴 • 抚慰
提供简单而贴心的照顾 （住房、保暖、给亲人打电话、护送当事人回家、寻找失 散的财物 ）
将当事人带出混乱状态,进入有序的稳定状态 营造温暖安全的氛围,如用简单的语言： “我在这里,我可以帮助你”
• 认知方面：注意力不集中、缺乏自信、无法做决定，健忘、效 能降低、不能把思想从危机事件上转移等。
• 行为方面：呈现反复洗手、反复消毒、社交退缩、逃避与疏离， 不敢出门、害怕见人、暴饮暴食、容易自责或怪罪他人等。
经历危机事件后的突出反应
• 经验重现（闯入性症状,如侵入性的画面、观念）
• 回忆（影像，思想，知觉）、反复出现某些念头；恶梦、侵入性的 画面、声音和气味（在脑中不停地闪现）；类似情境会引发心理痛 苦、类似情境会引发生理反应
学校心理危机的识别和应对
目 录 contents
01
什么是心理危机
02
心理危机的识别
03
心理危机的应对
04
案例学习
05
如何做好心理危机预警工作
01
什么是心理危机
什么是心理危机
危机及心理危机的定义
• 危机有两个含义，一是指突发事件，出乎人们意
料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐 怖袭击、战争等；
温和的目光接触，可以握手和拥抱
• 给予食物或急需的东西
如果一个人处在危机状态，该怎么帮助他？
• 第一，向他表达你的关心。
• 第二，多听少说，尤其不要教导。更多地让当事人说，
说是一种倾诉，是一个自我整理的过程。如果他沉浸在自己的 痛苦中，你说再多的话他一句也听不进去，只能让他觉得你跟 他距离很远，所以少说多听。