12种花样馒头的做法和食谱

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12种花样馒头的做法和食谱~ 很漂亮也很

可爱哦!

紫薯玫瑰馒头

用料

面粉

紫薯

酵母克温水适量

紫薯玫瑰馒头的做法

1.紫薯去皮切小丁,蒸熟后用勺子碾成泥,晾凉。

2.酵母用少量温水融化后倒入面粉。

3.加入紫薯泥,揉成光滑的面团,盖上湿纱布,醒两个小时。现在室温25

度,两个小时足够了。

4.面团体积变成原来的1.5倍,就可以了。

5.面团均分成80克左右一个,每80克面团切成六份,其中一份较小,其余

等分。

6.把五份等分的面团擀成面皮,挨个摞好,把较小的面团滚成梭形,放在摞

好的面片上(成为卷好的玫瑰花的花心部分)。

7.从下向上,也就是靠近自己的一端,把面片一起卷起成柱状,然后从中间

拧断或切断,就成了两朵玫瑰花生胚。把剩下的面团按此方法都做成玫瑰花形状。

8.放入笼屉,醒十分钟,然后大火蒸十分钟左右即可。

小贴士

1、紫薯的含水量不同,面粉的吸水性也不一样,所以做的时候可以根据实际情况适当调整面粉、水和紫薯的比例。

2、擀面皮的时候厚度要适度,太厚了蒸出来臃肿,太薄了蒸出来花瓣会单薄。花心的梭形最好两段搓细一点,这样不至于蒸出来花心太过粗壮影响美观。

紫薯(学名:Ipomoeabatatas)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。把紫薯运用到食材,实在是养眼美味又健康。

绣球馒头

用料

面粉400克

酵母3克

牛奶240克(根据面粉酌情添加)

绣球馒头的做法

1.将面粉、酵母、牛奶混合均匀,揉成光滑的面团。

2.放在温暖处醒发至两倍大,用手指戳个洞,洞口不回缩塌陷,就可以了。

3.分成每个20克,四个一组。

4.搓成长约22厘米的条。

5.摆成井字,如图。

6.第一圈是顺时针转着压,交错着,将奇数的面条压在偶数的面条上。

7.第二圈是逆时针转着压,交错着,将偶数的面条压在奇数的面条上,

8.再重复6、7步骤一次,至编完。尾部压紧。

9.翻面,将底部捏紧。

10.再翻过来,用手轻轻搓成球形。

11.放在油纸或刷油的笼屉上,醒发15到20分钟。冷水上锅,大火20分钟

左右。

12.蒸好以后,不要马上开盖,等个4、5分钟,以免馒头回缩。

超松软蜂蜜馒头、花卷的做法(不用泡打粉)

用料

低筋面粉200克

猪油7克

蜂蜜20克

水(牛奶)90-100

酵母2-2.5

手粉(低筋面粉)25-35克(给面团整超松软蜂蜜馒头、花卷的做法(不用泡打粉)的做法

1.200低筋面粉,猪油,蜂蜜,90克水先放盆子里,用筷子搅拌到无乾粉,

盖保鲜膜醒半小时;

(如果是冬天10度以下,可以酵母一起放进去醒半小时)

2.时间到,放酵母进去,(很多童鞋提问:酵母是不是乾的放进去,我预留

10克液体,可以用其中4克液体湿润酵母放进去)开始揉,剩下水分慢慢

添加,揉面手法和揉面包一样,用手掌根部揉,拉长一些,然后摺叠,左转90度方向揉,一直重复,直到揉成非常光滑的,不沾手,柔软的面团;

3.揉光滑,搓圆,放深盆,盖湿布放温暖处发酵2-3倍大,(我放阳光下发

酵)手指沾粉戳洞,光滑,不回缩即可;

(天气开始冷了,我放冰箱发酵一晚2-2.5倍,第二天回温整形)

4.面板撒10-20克手粉(低筋面粉。因为面粉吸水性不一样,只能大概这样),

面团拿出来,重复刚刚揉面动作,慢慢把10-20克左右粉揉进去,揉出气泡,揉光滑,1-2分钟左右

(剩下手粉撒面板防沾,)。面团搓长条,切小粒

5.小粒面团搓汤圆那样搓圆,压扁;

6.擀均匀的薄圆片,(不能沾手哦,记得面片沾点乾粉擀)

7片一组排好,刀背中间用力压一下;然后开始卷,从上面往下卷哦!

7.从最上面往下卷,看图,不要错了

8.卷好,中间切开,切口朝下,切口轻轻捏一下,用手把花瓣剥开一点点,

顺便捏薄一点,

9.放揉面板醒15分钟,(如果天气乾燥要盖起来,盖子上喷点水,)然后

移入蒸锅,多放点冷水,上大气后,蒸12分钟左右,关火2分钟后再揭开锅盖食用。

10.如果做普通馒头,在揉好后,用擀面棍多擀几次面皮,擀到没有气泡,(气

泡用牙签戳破)然后卷起来,捏均匀,切大块,醒,蒸。

小贴士

1:我是夏天做的,室温28左右,全部室温发酵。。。

2:我做了28个剂子,4个卷,切开就是8朵花~

3:有的面粉可能吸水性不好,如果花不能立起来,最后可以多加5-10克面粉揉光滑再擀薄片

4:揉好面团,冰箱一发2-2.5倍,第二天回温再揉、整形也很方便,更好吃

南瓜螃蟹馒头花样馒头

用料

南瓜

面粉

奶粉

酵母克泡打粉克糖

南瓜螃蟹馒头花样馒头的做法

1.南瓜去皮,切片蒸熟后用勺子压成泥

2.面粉倒进面包机,加入南瓜泥,酵母奶粉糖活成面团,无需加水。

3.和好的面团放温暖处发酵到2倍大

4.取一小剂子揉圆,擀成牛舌状,取一块小面团,搓成长条,搓四条。

5.把四条面条放在牛舌装的面片上,把上面的折过来,下面的折上去。。

6.然后把螃蟹翻过来放上红豆做眼睛。

7.做好的馒头放入锅中大火蒸20分钟

8.蠢萌蠢萌的螃蟹就爬出来了喔

小贴士

南瓜本身有水分的,和面一定记住不能加水了喔,要是觉得比较粘就加多点粉直到不粘为止喔。。

彩色绣球馒头

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