中学篮球社团教案设计全套
篮球社团精彩活动教案设计
篮球社团精彩活动教案设计 一、教学目标
培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。
提高学生的篮球技术和团队合作能力。
激发学生的创造力和领导才能。
二、教学准备
准备篮球场地和相关器材。
准备一些篮球训练的教学资料和视频。
三、教学过程
技术训练（30分钟）
组织学生进行篮球基本动作的训练，如运球、投篮和传球等。
根据学生的水平和需求，提供个别指导和反馈，帮助他们提高篮球技术。
战术训练（30分钟）
介绍一些篮球战术和战术演练的方法，如进攻战术和防守战术等。
组织学生进行战术演练，培养他们的团队合作和沟通能力。
比赛和表演（40分钟）
组织学生进行篮球比赛，让他们应用所学技术和战术。
鼓励学生展示自己的篮球才能，如扣篮、三分球和盖帽等。
领导才能培养（30分钟）
让学生分组并扮演队长的角色，负责组织和指导小组活动。
鼓励学生展示领导才能，如制定训练计划和激励队员等。
总结和反思（10分钟）
让学生总结自己在这个活动中的收获和成长，并进行讨论和反思。
四、延伸活动
鼓励学生在日常生活中继续参与篮球运动，通过参加校际比赛和篮球交流活动等方式提升自己的篮球技术和领导才能。
初中篮球教案6篇
初中篮球教案6篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中学篮球社团教案
中学篮球社团教案全套第一章：篮球基本技能训练1.1 技能介绍：本章节主要介绍篮球的基本技能，包括传球、接球、运球、投篮等。
1.2 训练内容：1.2.1 传球训练：教授学生正确的传球手法，提高传球精度，培养团队配合意识。
1.2.2 接球训练：培养学生正确的接球姿势和手法，提高接球稳定性。
1.2.3 运球训练：教授学生正确的运球手法，提高运球速度和灵活性。
1.2.4 投篮训练：培养学生正确的投篮姿势和动作，提高投篮命中率。
第二章：篮球战术训练2.1 战术介绍：本章节主要介绍篮球的基本战术，包括进攻、防守、快攻、阵地战等。
2.2 训练内容：2.2.1 进攻战术训练：教授学生如何进行有效的进攻，提高进攻效率。
2.2.2 防守战术训练：培养学生正确的防守姿势和动作，提高防守效果。
2.2.3 快攻战术训练：教授学生如何进行快速反击，把握得分机会。
2.2.4 阵地战战术训练：培养学生如何在阵地战中进行有效的配合和进攻。
第三章：篮球比赛规则与裁判3.1 规则介绍：本章节主要介绍篮球比赛的规则，包括比赛时间、比分、犯规、罚球等。
3.2 训练内容：3.2.1 比赛规则讲解：向学生讲解篮球比赛的各项规则，使其了解并遵守。
3.2.2 裁判技巧训练：教授学生如何进行裁判，提高裁判水平。
第四章：篮球社团团队建设4.1 团队建设介绍：本章节主要介绍篮球社团的团队建设，包括社团组织、团队精神、凝聚力等。
4.2 训练内容：4.2.1 社团组织建设：向学生介绍篮球社团的组织结构和职责，培养社团领导者。
4.2.2 团队精神培养：通过团队活动，培养学生之间的默契和合作精神。
4.2.3 凝聚力提升：组织篮球比赛和团队活动，增强社团成员的凝聚力。
第五章：篮球社团活动策划与组织5.1 活动策划与组织介绍：本章节主要介绍篮球社团活动的策划与组织，包括活动主题、场地、时间、宣传等。
5.2 训练内容：5.2.1 活动策划训练：教授学生如何策划一场篮球活动，包括确定活动主题、场地、时间等。
篮球活动教案8篇
篮球活动教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中学篮球社团教案全套
教学进度表课次基本教材内容新授课教学形式复习课实验课练习测试其它课内学时1 1.讲解教学大纲★2.篮球运动发展概述★2 1.基本姿势★2.起动、传接球★3 1.运球、急停★2.单手肩上投篮★4 1.转身★2.急停★5 1.起动、转身★2.运球★6 1.急停、滑步★2.行进间单手上篮★篮球规则及裁判法★ 78 1.转身★2.滑步★9-10 1.单手肩上投篮★2.急停、转身★11-12 1.行进间单手肩上投篮★2.原地单手肩上投篮★13 1.单手肩上传球★2.行进间低手上篮★14-15 1.防持球队员★2.行进间单手低手上篮★16 1.滑步、单手肩上投篮★2.双手胸前传接球★17 1.急停★2.滑步、运球★教学比赛★ 1819-20 1.原地持球交叉上突破★2.行进间单手上篮★21 1.原地交叉步突破★2.双手胸前传接球★1.综合练习★2223 1.双手头上传球★2.体前变向换手运球★24-25 1.防无球队员★2.教学比赛★26 1.单双手反弹球★2.跳投★27 1.跳投★2.原地持球交叉步突破★1.教学比赛★28-2930 1.跳投★2.原地持球交叉步突破★31 1.跳投★2.原地持球交叉步突破★32 1.原地同侧步突破★2.教学比赛★33 1.考核：一分钟跳投★2.综合练习★34 1.考核：三大步上篮计时★2.综合练习★35 1.考核：双手胸前传接球★36 1.教学比赛★体育课教案课次 2 教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。
3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。
课的部分教学内容及手段组织教法时间3 ` 1.体育委员整队集合，报告人数。
组织：开始部分2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
****************************************************△要求：快、静、齐。
中学篮球社团教学计划（通用8篇）
中学篮球社团教学计划中学篮球社团教学计划（通用8篇）学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。
下面是小编为大家搜集整理的中学篮球社团教学计划，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。
中学篮球社团教学计划篇1一、指导思想我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。
二、实施1、社团活动计划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。
2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。
3、各类社团必须与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。
4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参与的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。
三、实施办法1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参与。
2、社团（班级教师专长指导队伍）学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。
(1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。
(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。
(3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。
(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。
四、预期目标：1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。
2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。
3、让更多的学生学有所长，增强自信心。
本学期社团活动具体如下：五、报名条件1、对篮球有浓厚的兴趣；有一定的篮球基本功2、有纪律意识，能服从安排；能严格遵守校纪校规；招生对象:七八年级学生 (男女不限)活动时间：下午第四节课活动地点：篮球场教练：冯莉、杨文才六、活动计划1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。
篮球社团活动策划方案范文(通用6篇)
篮球社团活动策划方案范文(6篇)方案是指乐观查找方法和制定方案。
它是一种策略、方案、方案或方案。
它是一种个人、企业和组织结构。
为了达到肯定的目的，在充分调查市场环境和相关环境的基础上，遵循肯定的方法或规章，对将来会发生什么进行系统、细致、科学的猜测，制定科学可行的方案。
以下是为大家整理的篮球社团活动策划方案的文章6篇 ,欢迎品鉴！篮球社团活动策划方案篇1一、活动目的为了丰富同学们的课余活动，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增加各班级分散力，加强新老生之间的沟通，也给同学们供应呈现自我的舞台，西安体育学院健康科学系将于_年10月13日进行健康科学系"迎新杯'篮球赛。
二、活动主题：以球会友，促进沟通，强身健体，构建和谐校内三、主办单位：西安体育学院健康科学系四、承办单位：西安体育学院健康科学系同学分会五、竞赛委员主任委员：王琨、刘勇、张葆欣副主任委员：李赟、王红霞、傅佳执行委员：陈兴刚、刘丽丽、余革望、吕毅六、活动时间及地点_年10月13日至_年10月16日，每天中午12：20篮球场1、2、3、4号场地。
七、参与对象①男子体育组：14级人体;14级康复;13级人体;13级康复;12级人体;12级康复②男子非体育组：14级心理;13级心理;12级心理③女子组：12级;13级;14级八、竞赛形式①男子体育组抽签分为a、b两组，组内进行小组循环赛，分别选一队进入决赛，决出冠军。
男子非体育组、女子组分别分组进行循环赛，决出冠军。
②男子三分赛③女子定点投篮赛九、竞赛细则1、若竞赛期间天气不适，竞赛时间将另行支配，其他竞赛时间顺延，详细竞赛时间另行通知。
2、以班级为单位参与竞赛，参赛队由一名领队和12名运动员组成，参赛队员必需是班级成员。
领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。
3、竞赛分为4节，每节10分钟，每节中间休息2min，半场中间休息3min，暂停时间不停表。
4、上半场开球后，下半场以轮换发球规章相替。
篮球社团教案
篮球社团教案教案名称：篮球社团活动教案教案目标：1. 提高学生对篮球运动的兴趣和热爱。
2. 培养学生的篮球基本动作技能和团队合作意识。
3. 培养学生的健康意识和身体素质。
教案步骤：第一步：篮球基本动作技能的训练1. 热身运动：进行20分钟的热身运动，包括慢跑、拉伸、踩步、腿部力量训练等，以预防运动损伤。
2. 传球练习：进行基本传球动作的练习，如平传、颠球、胸传等，培养学生正确的传球技巧。
3. 运球练习：进行基本运球动作的练习，如顶球、变向运球、高低运球等，培养学生出色的运球技巧。
4. 投篮练习：进行基本投篮动作的练习，如站立投篮、跳投、补篮等，培养学生准确的投篮技巧。
第二步：篮球团队合作意识的培养1. 分组对抗：将学生分成若干小组，进行5vs5的篮球对抗赛，培养学生的团队合作意识和配合能力。
2. 师生对抗：老师与学生组成两个队伍进行篮球对抗赛，激发学生对篮球比赛的热情。
3. 篮球技巧竞赛：进行篮球技巧的比拼，如投篮命中率、传球准确率等，培养学生的竞技意识和技术水平。
第三步：篮球健康意识的培养1. 安全意识教育：加强对篮球运动安全知识的讲解，如佩戴护具、场地安全等，提高学生的安全意识。
2. 营养知识教育：讲解篮球运动的营养需求，如补充水分、合理膳食等，培养学生的健康饮食习惯。
3. 健康问答：组织篮球运动相关的健康问答活动，提高学生对健康知识的了解。
教案评估：1. 观察学生在训练和比赛中的表现，包括篮球动作技能的掌握程度、团队合作意识的发展等。
2. 进行篮球技能竞赛的评分，评估学生在投篮、传球等技能方面的水平。
3. 对学生进行篮球知识和健康意识的问答，评估学生对相关知识的掌握程度。
篮球社团教案完整版
篮球社团教案完整版一、教学内容本节课我们将学习《篮球基本技术与训练》教材的第3章“进攻技术”和第4章“防守技术”。
具体内容包括：投篮技术（包括基本姿势、投篮动作、投篮节奏等）、传球技术（包括基本传球方法、不同情况下的传球技巧）、运球技术（包括基本运球方式、变向运球技巧）以及防守基本动作和配合。
二、教学目标1. 让学生掌握投篮、传球、运球的基本技巧，提高个人进攻能力。
2. 培养学生团队协作精神，学会在比赛中合理运用传球、配合。
3. 让学生了解并掌握篮球防守的基本动作和配合，提高防守意识。
三、教学难点与重点教学难点：投篮、传球、运球技术的细节掌握，防守动作的准确性。
教学重点：投篮、传球、运球的基本技巧，防守时的位置感和配合。
四、教具与学具准备1. 篮球若干个，篮球架，篮球场地。
2. 训练用标志盘、绳梯等。
3. 教学视频、PPT等辅助教学材料。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等。
通过提问方式引导学生回顾上节课所学内容。
2. 例题讲解（15分钟）讲解投篮技术，示范并指导学生进行投篮练习。
讲解传球技术，示范并指导学生进行传球练习。
讲解运球技术，示范并指导学生进行运球练习。
3. 随堂练习（20分钟）学生分组进行投篮、传球、运球练习，教师巡回指导。
安排一组学生进行防守练习，教师指导并纠正动作。
4. 团队配合训练（15分钟）组织学生进行分组对抗练习，强调团队合作和传球配合。
教师观察学生表现，及时给出指导和评价。
学生分享学习心得，提出疑问，教师解答。
六、板书设计1. 进攻技术：投篮技术传球技术运球技术2. 防守技术：防守基本动作防守配合七、作业设计1. 作业题目：设计一个简单的篮球防守配合，用图示和文字说明。
2. 答案：投篮技术要点：双脚与肩同宽，膝盖微弯，手臂自然下垂，投篮时手腕用力，保持投篮动作一致性。
传球技术要点：目视传球目标，用手指尖控制传球方向和力量，传球时手腕迅速抖动。
篮球社团精彩活动教案设计
篮球社团精彩活动教案设计篮球社团作为学校中备受青睐的运动社团，一年中举办各式各样的活动。
为了确保各项活动的顺利进行，社团负责人需要策划精彩的教案，以提高活动的趣味性和参与度。
本文将在篮球社团活动的基础上，列举一些活动教案的设计思路，以助于社团负责人提高相应的组织能力和指导能力。
1.篮球接力赛该活动主要针对参与人数多的队伍。
该教案的目的在于检验参赛队员的协作能力和技术素质。
活动规则为将队员分为两个队伍，每队7-10人，各自排成一列，由第一个队员手持篮球快速穿越篮球场的各个黑绿景点，直到最后一个队员将篮球抵达篮筐后，接力赛才算结束。
活动中可以设立规则和检查点，以确保每队员都稳妥的完成接力赛的任务。
2.篮球投篮比赛该活动主要针对个人篮球技术素质的检验。
教案规则为每参赛者可获得一定数量的篮球及一定的射击时间，将队员依次排队，每个队员需要在规定的时间内进行射击，通过篮球的数量或引导球的命中率，来决定是否赢得比赛。
此活动的重点在于增加队员之间的压力与竞争，同时也可以增加队员的个人技术锻炼。
3.篮球表演赛该活动主要在于提升参赛队员的舞台表现技巧，同时也可以带动现场观众的热情和互动。
该教案规则为每个参赛队员既可以表演自己的篮球技巧，同时也可以在舞台上增加一些动作设计，来达到观众与投票的效果。
此活动重点在于提高队员的表演水平，增加队员之间的默契以及提升现场观众的热情和参与感。
4.篮球与友谊赛该活动主要旨在增强参赛队员之间的团队精神和公平竞争的观念。
此活动可以借助其他学校、社团或者篮球俱乐部，双方可以找到各自的选手进行篮球友谊赛的比赛。
此教案的重点在于增强队员之间的合作意识和沟通能力，同时也可以加深队员之间的友谊，促进不同社团、学校之间的良性互动。
在教案设计的过程中，也需要注意细节的规划，以确保活动的精彩和流程的顺利。
同时，更重要的是鼓励参赛队员的创新思维，亲身体验比赛过程中的亢奋与激情，以达到良好的运动体验与身体锻炼效果。
中学篮球社团教案
中学篮球社团教案全套一、第一章：篮球基础知识与技能教学目标：1. 让学生了解篮球的基本知识，如篮球的起源、规则等。
2. 培养学生基本的篮球技能，如传球、接球、投篮等。
教学内容：1. 篮球的起源和发展历程。
2. 篮球基本规则讲解。
3. 基本篮球技能训练：传球、接球、投篮。
教学方法：1. 讲授法：讲解篮球的起源、发展历程和规则。
2. 示范法：教练示范传球、接球、投篮技巧。
3. 实践法：学生分组练习，教练指导。
二、第二章：篮球基本战术与团队配合教学目标：1. 让学生了解篮球的基本战术，如进攻、防守战术等。
2. 培养学生团队配合意识，提高团队协作能力。
教学内容：1. 篮球基本战术讲解：进攻、防守战术。
2. 团队配合的重要性及如何提高团队配合。
教学方法：1. 讲授法：讲解篮球基本战术。
2. 示范法：教练示范团队配合。
3. 实践法：学生分组练习，教练指导。
三、第三章：篮球训练计划与实施教学目标：1. 让学生了解篮球训练计划的重要性，能制定简单的训练计划。
2. 培养学生实施训练计划的能力，提高篮球技能。
教学内容：1. 篮球训练计划的重要性及如何制定训练计划。
2. 实施训练计划的步骤与方法。
教学方法：1. 讲授法：讲解训练计划的重要性及制定方法。
2. 实践法：学生分组制定并实施训练计划，教练指导。
四、第四章：篮球比赛组织与裁判教学目标：1. 让学生了解篮球比赛的组织过程，能参与组织比赛。
2. 培养学生裁判能力，能公正地判罚比赛。
教学内容：1. 篮球比赛的组织过程讲解。
2. 裁判的基本规则和技巧。
教学方法：1. 讲授法：讲解比赛组织过程和裁判规则。
2. 实践法：学生参与组织比赛，担任裁判，教练指导。
五、第五章：篮球社团活动策划与推广教学目标：1. 让学生了解篮球社团活动策划的重要性，能策划简单的篮球活动。
2. 培养学生推广篮球社团的能力，提高篮球社团的影响力。
教学内容：1. 篮球社团活动策划的重要性及如何策划活动。
中学篮球社团教案
中学篮球社团教案全套第一章：篮球基本技巧训练1.1 教学目标：让学生掌握篮球运动的基本技巧。
培养学生团队合作精神。
提高学生身体素质。
1.2 教学内容：篮球基本姿势训练：站立、运球、投篮等。
团队合作训练：传球、接球、配合进攻等。
1.3 教学方法：示范法：教练示范动作，学生跟随模仿。
实践法：学生分组进行练习，教练指导。
1.4 教学评价：观察学生动作是否规范。
评估学生在团队配合中的表现。
第二章：篮球基本战术训练2.1 教学目标：让学生了解并掌握篮球基本战术。
培养学生战术意识。
提高学生比赛能力。
2.2 教学内容：进攻战术训练：突破、传球、投篮等。
防守战术训练：贴身防守、协防、篮板球等。
2.3 教学方法：讲解法：教练讲解战术要点，学生理解。
模拟法：学生分组进行模拟比赛，教练指导。
2.4 教学评价：观察学生在比赛中的战术运用情况。
评估学生的防守和进攻能力。
第三章：篮球比赛规则与裁判技巧3.1 教学目标：让学生了解篮球比赛规则。
培养学生裁判技巧。
提高学生赛事组织能力。
3.2 教学内容：篮球比赛规则讲解：犯规、罚球、比赛时间等。
裁判技巧培训：手势、判罚、记录等。
3.3 教学方法：讲解法：教练讲解比赛规则和裁判技巧。
实践法：学生进行裁判实践，教练指导。
3.4 教学评价：观察学生对比赛规则的理解程度。
评估学生的裁判技巧和赛事组织能力。
第四章：篮球社团团队建设与领导力培养4.1 教学目标：培养学生团队精神。
提高学生领导力。
增强学生社团凝聚力。
4.2 教学内容：团队建设活动：团队游戏、团队合作训练等。
领导力培养：组织、沟通、协调等。
4.3 教学方法：活动法：组织团队建设活动，学生参与。
讨论法：学生分组讨论，分享团队建设经验。
4.4 教学评价：观察学生在团队活动中的表现。
评估学生在领导力方面的提升。
第五章：篮球社团赛事组织与策划5.1 教学目标：培养学生赛事组织能力。
提高学生策划能力。
增强学生社团影响力。
5.2 教学内容：赛事组织流程：赛事策划、场地安排、报名等。
中学篮球社团活动教案
中学篮球社团活动教案一、活动目标1. 让学生了解篮球的基本知识，掌握篮球的基本技能。
2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生积极向上的心态，增强体育锻炼的意识。
二、活动对象中学生篮球社团成员三、活动时间每课时45 分钟四、活动地点学校篮球场五、活动内容1. 篮球基本知识讲解2. 篮球基本技能训练3. 团队配合练习4. 篮球比赛5. 活动总结与反馈教案示例：第一课时：一、活动目标1. 让学生了解篮球的基本知识，掌握篮球的基本技能。
2. 培养学生积极向上的心态，增强体育锻炼的意识。
二、活动对象中学生篮球社团成员三、活动时间45 分钟四、活动地点学校篮球场五、活动内容1. 篮球基本知识讲解1.1 篮球的起源和发展1.2 篮球比赛规则简介1.3 篮球场地和器材2. 篮球基本技能训练2.1 投篮技巧2.2 传球技巧2.3 运球技巧2.4 防守技巧3. 团队配合练习3.1 传接球练习3.2 防守配合练习3.3 团队战术训练4. 篮球比赛4.1 分成两队进行友谊赛4.2 比赛过程中，教练指导并及时纠正错误5. 活动总结与反馈5.1 学生分享活动心得5.2 教练总结本次活动并给出改进建议六、活动准备1. 篮球场地的准备：保证篮球场地的平整、干净，线条清晰。
2. 篮球器材的准备：足够的篮球、篮筐、计时器等。
3. 安全措施的准备：检查篮球场地的安全，避免运动损伤。
七、活动过程1. 热身活动（5分钟）7.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
7.2 进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、运球等。
2. 技能训练（15分钟）7.3 投篮技巧训练：分组进行投篮练习，教练进行技术指导。
7.4 传球技巧训练：进行传球接球练习，提高学生的传球准确性。
3. 团队配合练习（10分钟）7.5 进行一些团队配合练习，如传接球、防守配合等。
4. 篮球比赛（10分钟）7.6 分成两队进行友谊赛，让学生在比赛中运用所学技能。
作文篮球社团教案初中
作文篮球社团教案初中一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、投篮、传球等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 培养学生坚韧不拔的意志品质，增强自信心。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练：运球、投篮、传球、防守等。
2. 篮球战术训练：进攻、防守、配合等。
3. 篮球比赛实践：进行分组对抗比赛，提高实战能力。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 基本技巧训练（20分钟）：分组进行篮球基本技巧训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 战术训练（15分钟）：讲解并示范篮球战术，让学生分组进行实践，培养团队合作精神。
4. 篮球比赛实践（15分钟）：进行分组对抗比赛，让学生将所学技巧和战术运用到实际比赛中，提高实战能力。
5. 总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在训练和比赛中的收获和不足，教师进行总结和鼓励。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范篮球技巧和战术，让学生直观地学习。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行集体练习，培养团队合作精神。
3. 比赛法：组织学生进行篮球比赛，提高学生的实战能力和竞技水平。
五、教学评价1. 技术评价：通过对学生篮球基本技巧和战术的掌握程度进行评价。
2. 体能评价：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价其体能状况。
3. 心理评价：通过与学生的交流和观察，评价其自信心、团队合作精神等方面的发展。
六、教学注意事项1. 确保运动场地安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球社团中得到锻炼和成长。
3. 注重培养学生的团队合作精神，鼓励学生积极参与，发挥集体力量。
4. 定期组织比赛，提高学生的竞技水平和兴趣。
通过本篮球社团教案，旨在让学生掌握篮球基本技巧，培养团队合作精神，增强自信心，为他们在未来的学习和生活中奠定良好的基础。
初中篮球社团活动作文教案
初中篮球社团活动作文教案课时：1课时年级：初中教材：《初中篮球教程》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上的心态，使他们更加热爱篮球运动。
教学内容：1. 篮球基本技巧训练2. 团队配合训练3. 投篮比赛教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，以避免运动损伤。
2. 检查学生的篮球装备，确保他们穿着合适的服装和鞋子。
二、基本技巧训练（15分钟）1. 运球训练：教授学生基本的运球技巧，如拍球、变向等。
2. 传球训练：教授学生基本的传球技巧，如胸传、肩传等。
3. 投篮训练：教授学生基本的投篮技巧，如跳投、勾手等。
三、团队配合训练（10分钟）1. 分组进行对抗练习，让学生在实战中学会配合和协作。
2. 教练进行现场指导，纠正学生的动作和战术运用。
四、投篮比赛（10分钟）1. 组织学生进行投篮比赛，鼓励他们积极参与，争取取得好成绩。
2. 教练对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
五、结束活动（5分钟）1. 组织学生进行放松运动，如深呼吸、拉伸等。
2. 教练对本次训练进行总结，表扬优秀学生，指出需要改进的地方。
教学评价：1. 观察学生在训练中的表现，评估他们的技能水平和进步情况。
2. 关注学生在团队配合中的表现，评估他们的协作能力和团队精神。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对篮球运动的热爱程度。
教学反思：本节课通过篮球基本技巧训练、团队配合训练和投篮比赛，旨在让学生掌握篮球的基本技巧，培养他们的团队协作精神和集体荣誉感。
在教学过程中，教练要注重学生的个体差异，给予他们足够的关注和指导。
同时，要创造积极向上的教学氛围，让学生在快乐中学习，提高他们对篮球运动的热爱程度。
在今后的教学中，可以增加一些篮球比赛，让学生在实战中提高自己的技能和团队协作能力。
完整版篮球社团教案
完整版篮球社团教案一、教学内容本节课我们将学习篮球的基本技巧和团队配合。
教学内容参照《篮球技巧与战术》教材第四章“基本技巧与团队配合”，具体包括传球、接球、投篮、防守、进攻等技巧，并深入讲解团队配合的重要性。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如传球、接球、投篮、防守、进攻。
2. 培养学生团队合作精神，提高团队配合能力。
3. 增强学生身体素质，培养运动兴趣。
三、教学难点与重点难点：团队配合的默契程度，学生在实际比赛中的灵活运用。
重点：篮球基本技巧的掌握，如传球、接球、投篮、防守、进攻。
四、教具与学具准备1. 篮球：每人一个，共计30个。
2. 篮球场地：一个标准篮球场。
3. 训练道具：如绳梯、标志盘等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
通过示范和讲解，引入本节课的教学内容。
2. 技能讲解与示范（15分钟）讲解传球、接球、投篮、防守、进攻等基本技巧。
示范动作要领，让学生跟随示范进行练习。
3. 随堂练习（45分钟）学生分组进行传球、接球、投篮、防守、进攻等基本技巧的练习。
安排学生进行团队配合的练习，如挡拆、快攻等。
4. 例题讲解（20分钟）通过具体案例，讲解篮球比赛中团队配合的重要性。
分析比赛中可能遇到的问题，并提出解决方案。
学生分享学习心得，教师给予反馈。
六、板书设计1. 篮球基本技巧：传球、接球、投篮、防守、进攻。
2. 团队配合：挡拆、快攻、防守转换等。
七、作业设计1. 作业题目：观看篮球比赛视频，分析比赛中的团队配合技巧。
2. 答案：比赛分析：学生从视频中找出至少3个团队配合技巧，并分析其作用。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：邀请专业篮球教练进行授课，提高学生的篮球水平。
组织篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧和团队配合。
开展篮球社团活动，培养学生篮球兴趣，提高篮球技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习3. 例题讲解的内容选择与深度4. 作业设计的针对性与实践性5. 课后反思及拓展延伸的实际操作一、教学难点与重点的设定（1）重点：篮球基本技巧的掌握是基础，包括传球、接球、投篮、防守、进攻。
初中组篮球教案大全
初中组篮球教案大全课时安排：共4课时教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如传球、接球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
教学内容：1. 篮球基本技巧训练：传球、接球、投篮等。
2. 团队合作训练：进攻、防守战术等。
3. 篮球比赛实践：分组对抗、友谊赛等。
教学过程：第一课时：1. 课堂导入：介绍篮球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 基本技巧训练：传球。
教师示范正确的传球手法，学生分组练习，教练个别指导。
3. 基本技巧训练：接球。
教师示范正确的接球手法，学生分组练习，教练个别指导。
4. 体能训练：进行一些简单的跑步、跳跃等体能训练，提高学生的体质。
第二课时：1. 课堂导入：回顾上节课的内容，引入新的教学内容。
2. 基本技巧训练：投篮。
教师示范正确的投篮姿势，学生分组练习，教练个别指导。
3. 团队合作训练：进攻战术。
教师讲解进攻战术要点，学生分组练习，教练个别指导。
4. 体能训练：继续进行一些简单的跑步、跳跃等体能训练。
第三课时：1. 课堂导入：回顾前两节课的内容，引入新的教学内容。
2. 团队合作训练：防守战术。
教师讲解防守战术要点，学生分组练习，教练个别指导。
3. 篮球比赛实践：学生分组进行友谊赛，运用所学技巧和战术。
4. 体能训练：进行一些复杂的体能训练，如快速移动、变向跑等。
第四课时：1. 课堂导入：回顾前三节课的内容，引入新的教学内容。
2. 综合训练：学生进行全面的篮球技巧和团队合作训练，教练个别指导。
3. 篮球比赛实践：学生分组进行比赛，运用所学技巧和战术。
4. 课堂小结：总结本节课的收获，鼓励学生在日常生活中多进行篮球运动。
教学评价：1. 对学生的篮球技巧进行评价，如传球、接球、投篮等。
2. 观察学生在团队合作中的表现，如进攻、防守战术的运用等。
3. 评估学生的体能状况，如跑步、跳跃等。
教学总结：通过本学期的篮球教学，学生掌握了篮球的基本技巧，提高了团队合作能力，增强了体质。
篮球社团教案模板范文
课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握篮球基本动作，提高学生的篮球技能水平。
2. 过程与方法目标：通过实践练习，培养学生团结协作、勇敢拼搏的精神。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的集体荣誉感和团队精神。
教学内容：1. 篮球基本动作：运球、投篮、上篮、防守等。
2. 篮球比赛规则及战术。
教学重点：1. 篮球基本动作的规范性和熟练度。
2. 团队配合与战术运用。
教学难点：1. 学生对篮球基本动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中运用战术的能力。
教学准备：1. 篮球场、篮球、球架、秒表、记录本等。
2. 学生分组名单、训练计划等。
教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍篮球运动的历史和在我国的发展现状，激发学生的学习兴趣。
2. 学生自由活动，进行热身运动。
二、基本技能训练1. 运球训练：a. 教师示范运球动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 组织比赛，提高学生运球的熟练度。
2. 投篮训练：a. 教师示范投篮动作，讲解投篮技巧。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 组织投篮比赛，提高学生投篮的准确度。
3. 上篮训练：a. 教师示范上篮动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 组织上篮比赛，提高学生上篮的熟练度。
4. 防守训练：a. 教师示范防守动作，讲解防守技巧。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 组织防守比赛，提高学生防守的能力。
三、战术训练1. 教师讲解篮球比赛规则及战术。
2. 学生分组进行战术练习，教师巡回指导。
3. 组织小规模比赛，让学生运用所学战术。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
3. 教师布置课后作业，让学生巩固所学知识。
教学评价：1. 学生对篮球基本动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中的团队配合与战术运用。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
中学篮球社团教案设计全套
教学进度表体育课教案体育课教案体育课教案教法：教师先做示范，并提出见障碍物急停，学生练习。
要求：运球时要抬头手脚配合。
运球与投篮动作衔接。
组织：）要求：开始时慢速进行，接球同时二步急停，随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
体育课教案(2)体育课教案组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
(2)（3）教法：1.讲解、示范。
2.组织学生练习。
体育课教案体育课教案要求：1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
身体重心平稳，动作扎实有力。
要求：体育课教案要求：队伍整齐，认真模仿。
要求：1.不图快和投进球，做到技术动作正确规范。
2.体会在不同投篮肌肉用力和要求：1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定，不准有拖拉、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳，动作扎实有力。
体育课教案要求：队伍整齐，认真模仿。
(二)体育课教案教法：1.示范、讲解动作方法、要领。
2.学生练习。
（1）徒手模仿动作。
（二）体育课教案要求：起跳用力向上，投复手法正确。
体育课教案教法：教师讲解、示范，学生跟着口令练习。
组织：后脚碾地。
组织：(一)体育课教案教法：教师讲解动作方法及要求，学生练习。
（二）体育课教案体育课教案组织：四列横队。
体育课教案组织：组织：体育课教案组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
体育课教案教法：教师讲解，学生练习。
教法：1．教师示范讲解动作要求、方法。
2．学生练习。
中学篮球社团教案设计全套
教学进度表体育课教案体育课教案体育课教案教法：教师先做示范，并提出见障碍物急停，学生练习。
要求：运球时要抬头手脚配合。
运球与投篮动作衔接。
组织：）要求：开始时慢速进行，接球同时二步急停，随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
体育课教案(2)体育课教案组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
(2)（3）教法：1.讲解、示范。
2.组织学生练习。
体育课教案体育课教案要求：1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
身体重心平稳，动作扎实有力。
要求：体育课教案要求：队伍整齐，认真模仿。
要求：1.不图快和投进球，做到技术动作正确规范。
2.体会在不同投篮肌肉用力和要求：1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定，不准有拖拉、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳，动作扎实有力。
体育课教案要求：队伍整齐，认真模仿。
(二)体育课教案教法：1.示范、讲解动作方法、要领。
2.学生练习。
（1）徒手模仿动作。
（二）体育课教案要求：起跳用力向上，投复手法正确。
体育课教案教法：教师讲解、示范，学生跟着口令练习。
组织：后脚碾地。
组织：(一)体育课教案教法：教师讲解动作方法及要求，学生练习。
（二）体育课教案体育课教案组织：四列横队。
体育课教案组织：组织：体育课教案组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
体育课教案教法：教师讲解，学生练习。
教法：1．教师示范讲解动作要求、方法。
2．学生练习。
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教学进度表体育课教案体育课教案体育课教案基本部分侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭转协助身体旋转。
二、复习运球、急停1.原地单手高低运球。
2.原地体前双手交替按拍球。
3.快速运球上篮，见障碍物急停。
三、复习双手胸前传接球1.传球比赛游戏方法：两人一球，相距4米，根据教师的信号开始传球30秒，计数，以接球次数排名次。
2.移动中接球急停传球方法：如图所示，学生成两路纵队，面对，相距6——7米，跑动中传球后均跑向另一队队尾，连续进行。
脚上。
3.蹬地同时轴心脚辗地。
组织：教法：教师先做示，并提出见障碍物急停，学生练习。
要求：1.运球时要抬头手脚配合。
2.运球与投篮动作衔接。
组织：（1）（2）要求：开始时慢速进行，接球同时二步急停，随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
4`体育课教案课次 5 教材容起动、转身、运球教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术，提高技术熟练程度。
2.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课容任务。
4.安排见习生。
组织：****************************************************△要求：快、静、齐。
3`准备部分一、起跑练习。
二、游戏：“传球游戏”方法：如学生分成人数相等的两组，一组传球，一组防守，一人盯一人，传球两分钟两组交换做，在规定的时间，看哪组传球次数最多为胜。
规则：不许运球，不许走步，在半场。
组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
组织：8`基本部分二、复习运球1.原地圆形运球练习方法：如图每人一球，原地做圆形运球练习，左右手交替练习。
2.绕圆圈运球方法：分三组各站在罚球圈和中线圈旁，每组一球，听到口令后，各组第一名绕罚球圈或中线圈运球，运完一圈后把球传给下一名，依次继续进行。
或在运完一圈后，换手运一圈返回，再把球传组下一名学生。
四、教学比赛组织：(1):(2)结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
4`体育课教案课次 6 教材容滑步、行进间单手高手上篮教学目标1．复习篮球急停基本技术，提高技术熟练程度。
2．学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。
3．通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课容任务。
4.安排见习生。
组织：****************************************************△要求：快、静、齐。
3`准备部分一、追逐游戏方法：如图所示，学生成二列横队相距一米面对站立，甲队为单数，乙队为双数。
双方队员根据教师发出的数字信号进行追逐，信号为奇数则甲队追乙队，信号为偶数则乙队追甲队，若在限制区拍触到对方队员则得一分，累计得分多的队为胜队。
二、高运球：绕球场地跑两圈。
组织：组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
8`基本部分二、复习急停二路纵队，由端线开始，两个排头先做，听教师的信号后先用中速跑，再听到信号后做跳步急停，排头做出一次急停后，下两个人开始做，依次做下去。
三、学习行进间单手高手投篮1.动作方法：以右手投篮为例，在跑动过程中右脚向前跨出一大步，双手迎前接球，左脚接着上一步，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳，同时双手持球上举，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。
当身体腾空到最高点进，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地将球投出。
此时右腿与左腿并拢落地。
2.动作要领：（1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引球，手脚配合协调。
（2）用扣腕与手指拔球，柔和地将球投出。
组织：:(2)（3）教法：1.讲解、示。
2.组织学生练习。
3.纠正错误动作。
要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球配合。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
4`体育课教案体育课教案课次8 教材容转身、滑步教学目标1．复习篮球转身、滑步基本技术，提高技术熟练程度。
2．通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课容任务。
4.安排见习生。
组织：****************************************************△要求：快、静、齐。
3`准备部分一、运球接力赛方法：如图所示。
规则：1.丢球时应在原地拾起球，继续运球。
2.接力时必须以手递交球等换球不得抛、传球。
3.速度快的队为胜队二、徒手操组织：8`基本部分一、复习转身动作练习方法：1.持球做前后转身动作练习二列横队体操队形散开，左右脚为轴各做10次前后转身动作。
2.持球转身摆脱防守练习。
组织：要求：1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
30`基本部分二、复习滑步练习方法：1.按教师手势做前后和左右横步练习。
学生成二列横队相距一米，教师在队前做出向前、向后、向左、向右的手势，学生按教师手势方向做各种滑步练习。
2.沿三分球线作滑步练习。
方法：如图。
三、教学比赛组织：:要求：1.滑步、蹬地部位正确，两脚动作协调。
2.重心平稳。
3.滑步时优质基本姿势。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
4`体育课教案课次9-10 教材容单手肩上投篮、急停、转身教学目标1．复习篮球单手肩上投篮、急停、转身基本技术，提高技术熟练程度。
2．通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课容任务。
4.安排见习生。
组织：****************************************************△要求：快、静、齐。
3`准备部分一、运球慢跑。
二、原地球操1.双手快速倒球2.双手胸前传球模仿练习3.持球腰绕环4.交叉步突破放球5.向上抛球跳起单手接球6.原地运球单手前后拉球左右手各30次组织：要求：队伍整齐，认真模仿。
8`基本部分一、复习原地单手肩上投篮练习方法：1.罚球练习方法：学生在罚球线后成纵队，依次进行投篮练习。
2.相同距离的五点投篮方法：将学生分成五个小组，分别站在五个投篮点上距篮约5米左右，每人依次在各点上投一次篮，自投自抢，按顺时针方向依次轮换。
3.投篮比赛方法：将学生分成人数相等的两在组，分别站在两个半场的罚球线后，学生依次自投自抢，教师发出开始的口令后，哪一个组率先投进教师规定的进球数为胜。
组织：要求：1.不图快和投进球，做到技术动作正确规。
2.体会在不同投篮肌肉用力和距离的判断。
30`基本部分二、复习急停、转身1.练习方法：（1）持球做前后转身动作练习，二列横队体操队形散开，左右脚为轴各做10次前后转身动作。
（2）持球转身摆脱防守练习。
二列体操队形，拉开一定距离后相对两人为一组。
一人持球，另一人抢其手中的球，持球者通过转身的动作，摆脱防守的抢夺并保护住球。
二人轮换练习。
三、教学比赛。
组织：要求：1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定，不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳，动作扎实有力。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
4`体育课教案课次11-12 教材容行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮教学目标1.初步了解篮球行进间单手肩上投篮技术，了解三大步动作概念。
2.复习篮球原地单手肩上投篮技术动作，提高熟练性。
3.通过以上练习，提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。
课的部分教学容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课容任务。
4.安排见习生。
组织：****************************************************△要求：快、静、齐。
3`准备部分一、运球慢跑。
二、原地球操1.双手快速倒球。
2.双手胸前伟球模仿练习。
3.持球腰绕环。
4.持球胯下8定绕环5.交叉步突破放球。
6.向上抛球跳起单手接球。
原地运球。
组织：要求：队伍整齐，认真模仿。
8`基本部分一、学习行进间单手低手投篮。
1.动作方法：以右手为例，在跑动过程中跨右脚接球，跨脚屈膝蹬地起跳，右脚屈膝上抬，双手持还需上举，当身体接近最高点时，答手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。
2.动作要点：（1）助跑、接球、起跳举球动作连贯协调。
（2）以腕关节为轴向上挑球，使球从手指指端滚出。
组织：（一）(二)30`体育课教案课次13 教材容单手肩上传球、行进间单手肩上投篮教学目标1.初步了解篮球行单手肩上传球技术。
2.复习篮球行进间单手肩上投篮技术动作，提高熟练性。
3.通过以上练习，提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。
课的部分教学容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课容任务。
4.安排见习生。
组织：****************************************************△要求：快、静、齐。
3`准备部分一、拉韧带：学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活动数次后，由教师发出口令统一做前后、左右压腿动作和俯背运动，踢腿运动。
二、集中注意力跑步练习学生在教师的口令下围绕球场做一圈慢速跑，第二圈做中速跑。
第三圈中速跑开始学生要注意听教师哨音的命令：一声哨，继续向前跑，二声哨，立即向后转身，相反的方向跑，三声哨学生原地转一圈后继续向前跑。
组织：一路纵队。
教法：教师讲解、示，学生跟着口令练习。
要求：1.拉韧带动作有力，到位。
2.集中注意力跑步练习要求注意力集中，遵守规则。
8`基本部分一、学习单手肩上传球。
1.动作方法：以右手伟球为例，双手持球于胸前，双脚平行开立。
传球，答脚向伟球方向迈出半步，答肩对着传球方向，同时将球引至右肩上方，手腕后屈，持球的后下方，上臂与地面近似平行，重心落在右脚上，球出手进，右脚蹬地，同时转体，上臂随之向前摆，手腕迅速前屈，通过食指、中指拔球，将球传出。