乒乓球技本要素一、击球弧线

乒乓球运动基本理论知识

兵乓球的弧线、速度、旋转、力量、落点是乒乓球比赛的5个制胜要素,乒乓球常用术语能够加深对乒乓球运动的理解；而乒乓球基本环节,从微观的角度说明了乒乓球每一个技术动作的形成过程;了解球拍的种类和性能，选择适合个人打法特点的球拍,能够有效促进技术的发挥。

第一节乒乓球技本要素

在乒乓球比赛中,要求运动员既要设法还击对方的各种来球,又要力争让对方先失误,简面言之,就是要求运动员在击球时要同时具备准确性和威胁性。

准确性,即对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。威胁性,就是己方合法击过的球要给对方造成成胁,或让对方失误。

准动性和成胁性是不能弧立存在的，两者对立统一、不可分别,在一定的条件下可以互相转化。即在击球准确性不断提高的基础上,不断提高击球的威胁性；在不断提高击球威胁性要求的带动下,击球的准确性亦应得到相应提高。

欲提高击球的准确性，必须使击出的球有适宜的弧线;欲提高击球的威性,所击出的球要具有较大的力量、较快的速度、较强的旅转和较好的落点。下面将对乒乓球技术的5大要索逐一进行分析和研究。

一、击球弧线

(一）击球弧线的概念

乒乓球的运行特点是以一定的弧线形式表现出来的。击球弧线是指球离开球拍落到对方台面的飞行轨迹。

(二）击球弧线组成

乒乓球的击球弧线由第一弧线和第二弧线组成(围2-1-1),第一弧线是指球被球拍击出后,到落在对方台面为止的飞行路钱,由弧度、打击距离、弧线弯曲度和弧线方向等组成。其中,弧高是指弧线的最高点与台面所形成的高度。打出距离是指击球点与落点之间的水平距离；弧线弯曲度与弧高成正比，与打出距高成反此；弧线方向是以击球者为准,主要指向左、向右的方向，第二弧线是指球及

对方台面弹起直至碰到其他物体(球拍,地面等)为止的这段飞行路线。

第二弧线由弧高、打出距离和方向等组成(图2-1-2)

飞行弧线是乒乓球在飞行过程中,由于地心引力使球逐渐下降和空气阻力作用造成的。飞行弧线形状，即弧高的高低和打出距离的长短,常受用力方向、拍面角度变化,发力大小,旋转性能以及来球情况等的影响而有所不同。

（三）还击各种来球对飞行弧线的要球

在乒乓球的练习或比赛中,对击球的飞行弧线有着极为严格的要求。不同情况下还击各种来球,对飞行弧线的要求大致如下:

1.不同击球点击球(图2-1-3)

(1)还击近网高球时,弧线曲度要小,打出距离要短。

(2)还击远网高球时,弧线曲度稍小,打出距离要长。

(3)还击近网低球时,弧线曲度要大,打出距底要短。

(4)还击远网低球时,弧线曲度稍大,打出距离要长。

2.不同击球时间击球(图2-1-4)

(1)上升期击球时,弧线曲度稍小,打出距离稍短。

(2)高点击球时，弧线曲度不能过大,打出距离不能过长。

(3)下降期击球时,弧线曲度略大,打出距离略长。

3.还击不同旋转来球

(1)还击上旋球时,来球旋转越强,越要注意减小弧线曲度，缩短打出距离，避免回球过高或回球出界。

(2)还击下旋球时,来球旋转越强,越要注意增大弧线曲度,加长打出距离，避免回球下网。

(3)还击左(右)侧旋球时,来球旋转越强,越要注意相应地向左(右）调整拍面方向,避免回球从右(左)侧边线出界。

4.削球时弧线的要求

(1)在削击比网略高或与网同高的球时,要减小回球弧线的曲度,并适当缩短打出的距离。

(2)在削击比网低的球时,要适当增大弧线的曲度,回球的距离可长一些。

(3)在削击强烈上旋球时,要加大下压力，以便压低弧线的曲度和控制打出距离。

乒乓球是在外力作用下而运动的,根据力的三要素研究击球的发力(包括力的大小和方向)、击球的时间、击球的拍形(包括拍形角度和拍面方向)与击球部位,对于打好乒乓球有重要的意义,因为这些因素都直接影响着乒乓球的运行弧线。因此,乒乓球教师或教练员观察运动员基本技术时,往往是先看他击球时能否打出合适的弧线,然后再作技术分析。

二、击球速度

速度快是乒乓球运动的突出特征之一,快速的进攻能破坏对手击球重心，使对手失去击球的最佳时机,造成回球质量降低,处于被动应付状态,因此进一步提高快攻的速度仍是现代乒乓球技术发展的趋势之一。

(一)击球速度的概念

乒乓球运动中的击球速度,就是指从对方来球落到我方台面始,到弹起被我球拍回击后又落到对方台面上止,这一过程所用的时间。所用时间越短,说明速度越快。

(二)击球速度分析

击球速度是由以下两方面因素决定的:

1.还击来球所需时间(即来球第二弧线时间)

这段时间是从对方来球击中己方台面的瞬间算起,到己方回球时球拍触球的一瞬间为止(图2-1-5),击球所需时间长短,除受对方来球的速度、力量、旋转、落点等因素的影响之外,主要取决于己方击球时间的早晚,击球时间越早,击球所需的时间越短;反之则长。因此,尽可能提早击球的时间,缩短第二弧线,就成为缩短击球所需时间的重要条件。

（未完待续）