膝痹中医护理常规(汇编)
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理方案
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理方案膝痹病，又称膝关节骨性关节炎，是一种常见的疾病。
中医护理方案包括常见证候要点、常见症状/证候施护、中医特色治疗护理和健康指导。
常见证候要点包括风寒湿痹证、风湿热痹证、瘀血闭阻证和肝肾亏虚证。
对于风寒湿痹证，患者表现为肢体关节酸楚疼痛、痛处固定、有如刀割或有明显重着感或患处表现肿胀感，关节活动欠灵活，畏风寒，得热则舒。
舌质淡，苔白腻。
对于风湿热痹证，患者起病较急，病变关节红肿、灼热、疼痛，甚至痛不可触，得冷则舒；可伴有全身发热，或皮肤红斑、硬结。
舌质红，苔黄。
对于瘀血闭阻证，患者表现为肢体关节刺痛，痛处固定，局部有僵硬感，或麻木不仁。
舌质紫暗，苔白而干涩。
对于肝肾亏虚证，患者膝关节隐隐作痛，腰膝酸软无力，酸困疼痛，遇劳更甚。
舌质红、少苔。
常见症状/证候施护包括膝关节疼痛、膝关节肿胀和膝关节僵硬。
对于膝关节疼痛，需要评估诱因、性质、部位、持续时间以及伴随症状，做好疼痛评分，并遵医嘱进行物理治疗和穴位贴敷、拔火罐，取阴陵泉、足三里、解溪等穴。
对于膝关节肿胀，需要评估红肿的程度及诱发因素，皮温、皮肤颜色及完整性，并遵医嘱进行物理治疗和穴位贴敷、拔火罐。
对于膝关节僵硬，需要评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力，并遵医嘱进行穴位按摩，取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴陵泉、足三里、解溪穴等穴，以及物理治疗和穴位贴敷、拔火罐。
中医特色治疗护理包括特色技术，如中药贴敷、拔火罐和穴位按摩。
中药贴敷需要详细了解具体方法，拔火罐需要根据不同部位选用口径大小适宜的火罐，口径小的用于关节部位。
穴位按摩需要取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴陵泉、足三里、解溪穴等穴。
健康指导包括生活起居和饮食指导。
生活起居方面，需要避风寒湿邪入侵，局部注意保暖，加强对膝部保护，戴护膝保暖，患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节过度负重，适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松，有任何部位的感染及时就医。
膝痹病中医护理方案
（三）情志护理 1、了解患者的情绪，用移情疗法，转移或改变患者的情绪和意志，
舒畅气机、怡养心神、有益患者的身心健康。 2、疼痛时出现情绪烦躁，使用安神静志法，要患者闭目静心全身
放松，平静呼吸，以达到周身气血流通舒畅。 4、针对个体情况进行针对性的护理。 5、督促家属亲友给予配合支持和精神鼓励患者。
谢 谢！
2、关节遇到寒冷，血管收缩，血循环变差，往往使疼痛加重，故在天气 寒冷时应注意保暖，必要时带上护膝，防止膝关节受凉。应注意膝关节的保 暖防寒，不可使关节过度负重，受潮，受凉。
3、禁忌久站久坐，不要让关节处于某一时间过长，避免加重疼痛的活动， 必要时使用拐杖减少负重，肥胖者需控制体重，女性尽量不穿高跟鞋。
3、遵医嘱给予物理治疗，如中频脉冲电疗、超声波、微波等。 4、使用耳穴贴压（耳穴埋豆），减轻疼痛。常用穴位：神门、交 感、皮质下、肝、肾等。
五、健康指导
（一）生活起居 1、急性期患者以卧床休息为主，膝关节制动，软枕抬高，做好生活护理。
关节红肿热痛时尽量避免站立、行走、反复下蹲（由于下蹲时膝关节的负重 是自身体重的3-6倍）。
2、风湿热痹证：饮食宜清热利湿通络之品，如丝瓜、冬瓜、赤 小豆、玉米须等。药膳方：丝瓜瘦肉汤。忌辛辣燥热之品，如葱、蒜、 胡椒等。
3、瘀血痹阻证： 饮食上可以食桑葚子粥，也可每日少饮木瓜 牛膝酒，以利通络活血。
4、肝肾亏虚证：肝肾阴虚者宜进食滋阴填精、滋养肝肾之品，如 枸杞子、黑芝麻、黑木耳等。药膳方：莲子百合煲瘦肉汤。忌辛辣香 燥之品。肝肾阳虚者宜进食温壮肾阳，补精髓之品，如黑豆、桃仁、 杏仁、腰果、黑芝麻等。食疗方：干姜煲羊肉。忌生冷瓜果及寒凉食 物。
膝痹病（膝关节骨关节炎） 的中医护理方案
陈靓
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理常规
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理常规膝痹病是一种因关节软骨退行性病变所引起的以骨质增生为主要临床表现的关节病变。
膝痹病又称膝退行性关节病、膝增生性关节病、肥大性关节病，属于中医痹症、骨痹的范畴。
一、护理评估(1)了解患者受伤史、骨骼病病史。
(2)评估患者精神状态，患肢疼痛、肿胀、僵硬、关节活动受限的范围等。
(3)评估患者生活自理能力及心理-社会状况。
(4)中医临床辨证：舌象、脉象及情志状态。
(5)中医证型：①风寒湿痹证。
证候：肢体关节酸楚疼痛、痛处固定、有如刀割或有明显重着感或患处表现肿胀感，关节活动欠灵活，畏风寒，得热则舒。
舌质淡,苔白腻。
②风湿热痹证。
证候：起病较急，病变关节红肿、灼热、疼痛，甚至痛不可触,得冷则舒；可伴有全身发热，或皮肤红斑、硬结°舌质红，苔黄。
③瘀血闭阻证。
证候：肢体关节刺痛，痛处固定，局部有僵硬感，或麻木不仁。
舌质紫暗，苔白而干涩。
④肝肾亏虚证。
证候：膝关节隐隐作痛，腰膝酸软无力，酸困疼痛，遇劳更甚。
舌质红，少苔。
二、护理要点(1)按中医骨伤科一般护理常规进行护理。
(2)患者疼痛时可取足三里、解溪等穴拔罐，或遵医嘱给予药物止痛。
(3)加强对患者膝部的保护，戴护膝保暖；患肢可垫软枕抬高Q(4)功能锻炼：指导和协助患者活动肢体，如进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练。
(5)临证(症)施护：①膝关节疼痛：a.疼痛评估：评估诱因、性质、部位、持续时间以及伴随症状,做好疼痛评分，可应用疼痛自评工具疼痛数字评分法(NRS)评分，记录具体分值。
b.遵医嘱给予中药熏洗。
C.遵医嘱给予中药塌渍Qd.遵医嘱给予艾灸，取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼等穴。
②膝关节肿胀：a.评估患肢红肿的程度及诱发因素，皮温、皮肤颜色及完整性,测量骸骨上下缘腿围。
b.遵医嘱对风湿热痹证患肢肿胀患者局部予膝关节冰敷治疗，注意防止皮肤冻伤，观察治疗效果。
C.遵医嘱给予中药熏洗。
d.遵医嘱给予中药塌渍Qe.遵医嘱给予中药贴敷。
膝痹中医护理方案
膝骨性关节炎中医护理方案一、常见证候要点(一)寒湿痹阻证:膝关节冷痛重着，伸屈不利，虽静卧亦不减或反而加重，遇寒痛增，得热则减，舌质胖淡，苔白腻。
(二)气滞血瘀证:膝部痛剧烈，痛有定处，关节僵硬，屈伸活动艰难，舌质暗紫，或有瘀斑，舌苔薄白或薄黄。
(三)肝肾亏虚型:膝部疼痛缠绵日久，反复发作，乏力，劳则加重，卧则减轻;包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证。
阴虚证症见:心烦失眠，口苦咽干，舌红少津。
阳虚证症见:四肢不温，形寒畏冷，舌质淡胖。
二、常见症状/证候施护(一)膝关节疼痛1.评估疼痛的诱因、性质、膝关节活动情况、膝关节形态、与天气变化的关系。
3.做好膝关节保暖，防止受凉。
4.遵医嘱膝部予中药贴敷、中药热熨、拔火罐、中药熏蒸、中药离子导入等治疗，观察治疗后的效果，及时向医师反馈。
5.遵医嘱使用耳穴贴压(耳穴埋豆)，减轻疼痛。
常用穴位:神门、交感、皮质下、肝、肾等。
(二)膝关节活动受限1.评估患者关节活动度，对屈伸不利者，做好安全防护措施，防止跌倒及其他意外事件发生。
2.做好健康教育，教会患者起床活动的注意事项，使用辅助工具行走。
3.卧床期间或活动困难患者，要经常帮助其活动肢体，适时更换卧位，受压部位用软垫保护，防止发生压疮。
4.保持病室环境安全，物品放置有序，协助患者生活料理。
5.遵医嘱予物理治疗如低频脉冲、中频脉冲、红外线等;或采用中药热熨、中药熏洗、穴位贴敷等治疗。
三、中医特色治疗护理(一)推拿治疗与自主功能锻炼的护理1.治疗前告知患者整复方法及配合注意事项。
2.治疗后注意观察患者关节疼痛、活动度、是否肿胀等情况。
3.卧床休息，膝关节不能伸直者可在膝下垫软垫，增加患者舒适度。
1.术前护理(1)做好术前宣教与心理护理，告知手术注意事项及相关准备工作，取得患者的配合。
(2)术前2天指导患者练习床上大小便。
(3)对于吸烟者劝其戒烟，预防感冒;指导患者练习深呼吸、咳嗽和排痰的方法。
(4)常规进行术区皮肤准备、药物过敏试验及交叉配血等。
膝痹中医护理常规
膝痹中医护理常规
膝痹是一种慢性关节炎，也称为骨关节病或增生性关节炎。
其特征是关节软骨发生原发性或继发性变形，并在关节边缘形成骨赘。
膝痹可以发生在全身各个关节，其中膝关节是最常见的发病关节，表现最严重。
临床表现包括关节疼痛、肿胀、积液、摩擦音、发僵、松动和畸形。
疼痛是最主要的症状，位于关节周围，初期为轻微的钝痛，逐渐加重。
肿胀、积液常发生在髌骨周围，不易消退，即使消退后也容易复发。
摩擦音是膝痹的特征性表现，病情轻重不同。
关节发僵、松动和畸形都会进一步加重关节损伤。
一般护理包括保持病室环境清洁、舒适、安静，保持室内空气新鲜，室内温湿度适宜。
保持病人情绪稳定，疏导不良心理。
嘱患者适当活动，切勿过度。
观察患者局部疼痛、肿胀情况，注意保暖。
临证护理包括针对不同证型进行治疗。
血瘀证可进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
风寒湿证可注意防风、保暖，进行全
身理疗，有针对性选择西药内服。
肝肾亏虚证可给予合理饮食，营养丰富，中药汤剂宜温服。
饮食护理方面，多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等。
控制脂肪和动物性食品，多吃坚果、奶类、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，忌食生冷油腻肥厚之品。
在给药护理方面，忌生冷及寒凉食物，同时外避风寒，以免加重病情。
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理方案
膝痹病（膝关节骨性关节炎）中医护理方案一、常见证候要点（一）风寒湿痹证：肢体关节酸楚疼痛、痛处固定、有如刀割或有明显重着感或患处表现肿胀感，关节活动欠灵活，畏风寒，得热则舒。
舌质淡，苔白腻。
（二）风湿热痹证：起病较急，病变关节红肿、灼热、疼痛，甚至痛不可触，得冷则舒；可伴有全身发热，或皮肤红斑、硬结。
舌质红，苔黄。
（三）瘀血闭阻证：肢体关节刺痛，痛处固定，局部有僵硬感，或麻木不仁。
舌质紫暗，苔白而干涩。
（四）肝肾亏虚证：膝关节隐隐作痛，腰膝酸软无力，酸困疼痛，遇劳更甚。
舌质红、少苔。
二、常见症状/证候施护（一）膝关节疼痛1.疼痛评估：评估诱因、性质、部位、持续时间以及伴随症状，做好疼痛评分。
2.遵医嘱物理治疗。
3.遵医嘱穴位贴敷、拔火罐，取阴陵泉、足三里、解溪等穴。
（二）膝关节肿胀1.评估红肿的程度及诱发因素，皮温、皮肤颜色及完整性。
2.遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐（三）膝关节僵硬1.评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力。
2.遵医嘱穴位按摩，取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴陵泉、足三里、解溪穴等穴。
3.遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐三、中医特色治疗护理（一）特色技术1.中药贴敷（详见附录2）。
2.拔火罐。
（1）根据不同部位，选用口径大小适宜的火罐。
口径小的用于关节部位。
在本病中，应选用口径小或适中的火罐。
（2）其他详见附录2。
3.穴位按摩（详见附录2）。
四、健康指导（一）生活起居1.避风寒湿邪入侵，局部注意保暖。
2.加强对膝部保护，戴护膝保暖。
3.患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节过度负重。
4.适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。
5.有任何部位的感染及时就医。
（二）饮食指导饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，忌生冷、发物及煎炸品。
1.风寒湿痹证：宜食祛风除湿、温经通络的食品，如姜、蒜、辣面条等。
趁热食用，以汗出为度。
忌生冷、性凉及肥腻食品，如柿子、螃蟹、蚌肉、海带等。
膝痹病护理常规
膝痹病（膝关节骨性关节炎）护理常规1.护理评估：（1）病史：了解疾病的病因及诱因，询问发病的急缓及伴随症状。
外伤、劳损及受寒是其病理基础，老年体弱、肝肾亏损、筋骨失养是其发病的关键。
（2）症状：该病主要以膝关节疼痛、肿胀、轻度畸形、屈伸不利、行动受限。
早期：病变关节疼痛，触诊无摩擦感及滑膜肥厚感。
中期：病变关节疼痛，触诊有摩擦感及滑膜肥厚感。
晚期：病变关节疼痛，X线检查见关节间隙明显变窄，负重面磨损或缺损。
（3）心理社会：患者及家属焦虑不安，担心疾病难愈，影响生活自理能力。
（4）辅助检查：结合病史及体检有针对性地进行X线、CT、MRI等检查。
近一月内反复膝关节疼痛。
X线片（站立或负重位）示关节间隙变窄，软骨下骨硬化和（或）囊性变，关节缘骨赘形成。
关节液（至少两次）清亮、黏稠，WBC<2000个/ml。
中老年患者（≥40岁）。
晨僵≤30分钟。
活动时有骨摩擦感（音）。
2.病房环境：病房应安静温暖避风，光线及温湿度适宜，防寒防潮，衣被柔软干净，注意保暖。
保持床单平整及病房安静，避免不良情绪刺激。
患者关节活动障碍，加强安全管理。
3.病情观察：严密观察生命体征及关节疼痛性质及持续时间并做好记录。
根据患者疾病的不同分期(早、中、晚)进行规范记录及观察。
4.膝骨关节炎的分期观察及护理（1）早期：触诊无摩擦感及滑膜肥厚感，X线检查见骨硬化或骨，关节间隙仍正常。
护理：早期症状主要与病变关节疼痛、肿胀为主，与膝关节周围软组织劳损有关，遇湿及劳损加重与活动有关。
故应避免寒冷刺激，并注意保暖。
休息后可缓解，急性发作期间或症状较重时应卧床休息，并将患肢置于关节最松弛状态，受累关节应在不负重状态下做适当的关节功能锻炼。
（2）中期：病变关节疼痛，触诊有摩擦感及滑膜肥厚感，X线检查见关节间隙狭窄。
护理：为患者治疗、护理过程中，动作要轻柔，保持室内安静，关心、体贴和安慰患者，主动与患者交流，适时、恰当的给予心理护理，使患者精神愉快、情绪稳定、思想放松，以提高患者的疼痛阈值。
膝痹病(十七病区)
2021/3/27
CHENLI
4、避免久站久行，卧床期间或活动困难者，加强床上锻炼， 防止肌肉废用萎缩及钙的丢失。
5、遵医嘱予中药熏蒸、中药贴敷、针灸、推拿、针刀等治疗。 必要时进行下肢皮牵引，做好牵引护理。
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三、中医特色治疗护理
药物治疗护理 手法松解护理 关节腔穿刺注射的护理 下肢牵引的护理 各种针灸、针刀的护理 物理疗法的护理 中医特色护理技术 围手术期的护理
5、遵医嘱给予耳穴压豆减轻疼痛，常用穴位：神门、交感、皮质下、 肝肾等。配合医生做好针灸针刀治疗。
6、遵医嘱正确应用镇痛药，或者疼痛局部使用各种活血止痛药膏局 部贴敷，并观察用药后反应及效果。
2021/37/、27 遵医嘱应用理疗，如中频、磁C振HE热NL、I 微波、激光疼痛治疗仪等。
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二、常见症状/症候施护
5、遵医嘱使用空气波梯度压力治疗仪。
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二、常见症状/症候施护
﹙三﹚ 、膝关节僵硬/活动受限
1、观察膝关节僵硬的部位、程度、发生时间。评估膝关节活 动受限的范围和患者生活自理能力。
2、肌力下降及步态不稳者，做好安全防护措施，防止跌倒等 意外事件发生。
3、保持病室环境安全，患者生活用品放置有序，便于取用， 协助患者生活料理。
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膝痹病中医护理方案
膝痹病中医护理方案第1篇膝痹病中医护理方案一、背景膝痹病是中老年人常见的骨关节疾病，其主要症状为膝关节疼痛、肿胀、活动受限，严重者可导致关节畸形，影响生活质量。
中医护理注重整体调理、辨证施护，通过中药、针灸、推拿、食疗等方法，能有效缓解膝痹病症状，提高患者生活质量。
本方案旨在制定一套合法合规的中医护理方案，为膝痹病患者提供全面、人性化的护理。
二、护理目标1. 缓解膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2. 提高患者的生活质量，减轻患者痛苦。
3. 增强患者自我保健意识，降低疾病复发率。
三、护理措施1. 辨证施护（1）寒湿痹阻型症状：膝关节冷痛，遇寒加重，得温痛减，关节肿胀，活动受限。
护理措施：① 中药治疗：选用具有温经散寒、祛湿通络作用的中药，如附子、干姜、肉桂、独活等。
② 针灸治疗：选取局部穴位，如膝眼、阳陵泉、足三里等，采用温针法。
③ 推拿治疗：以温通经络、散寒除湿为原则，采用揉、捏、拍打等手法。
④ 食疗：推荐食用温性食物，如羊肉、狗肉、生姜等。
（2）湿热痹阻型症状：膝关节疼痛，局部发热，肿胀明显，活动受限。
护理措施：① 中药治疗：选用具有清热利湿、通络止痛作用的中药，如黄柏、苍术、牛膝、木通等。
② 针灸治疗：选取局部穴位，如膝眼、阳陵泉、曲池等，采用泻法。
③ 推拿治疗：以清热利湿、通络止痛为原则，采用揉、捏、拍打等手法。
④ 食疗：推荐食用清淡、利湿食物，如薏苡仁、冬瓜、赤小豆等。
2. 基础护理（1）保持膝关节温暖，避免受凉。
（2）合理休息，避免长时间站立、行走。
（3）保持膝关节清洁、干燥，避免感染。
（4）指导患者进行适度功能锻炼，如股四头肌锻炼、直腿抬高锻炼等。
3. 健康教育（1）向患者讲解膝痹病的相关知识，提高患者的自我保健意识。
（2）指导患者合理饮食，增加营养，提高免疫力。
（3）告知患者遵医嘱用药，定期复查。
（4）教育患者避免过度劳累、受凉、外伤等诱发因素。
四、护理评估1. 患者膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状是否缓解。
膝痹护理常规
功能锻炼
膝痹康复操
7、拳拍膝四周 坐在椅上，双腿屈曲，双足平放在地板上，并 尽量放松双腿，双手半握拳，用左右拳在膝四 周轻轻拍打50次左右。
8、按揉髌骨 坐在椅子上，双膝屈曲约90o，双足平放 地板上，将双手掌心分别放在膝关节髌骨 上，五指微张开紧贴于髌骨四周，然后稍 用力均匀和缓有节奏地按揉髌骨20-40次 。
• 3、需避免剧烈的运动及长期屈膝下蹲动作，注意防寒防潮保暖， 晨僵发生时，关节局部可热敷，温度50-70度，缓解肌紧张，勤 晒太阳，减少长时间的步行与过量，也可佩戴弹力护膝，必要时 可使用拐杖，以减轻关节的负荷。
• 4、避免诱因，避免受凉、受潮、精神紧张、过劳、失眠、冷水 洗东西、游泳等。
功能锻炼
临证护理
证型 饮食禁忌 饮食原则 饮食方
治疗
湿热壅阻
肝肾亏虚
应忌辛辣、煎炒和烟酒等食物。 忌服鱼 甘厚腻的食品。
清利湿热
滋肝补肾、强筋壮骨
蔬苋果菜菜汁、、、瓜冬绿果瓜豆和、汤清莲等凉藕饮、料香，蕉如、丝西瓜瓜、、如肾水粥鱼等补肾汤、杜仲羊肉汤、猪
用药护理 1、寒湿凝痹证中药宜温热服， 湿热壅阻证中药宜偏凉服 2、祛风利湿药或西药抗风湿 药（如水杨酸制剂），应在 饭后服用，并严密观察药物 的副反应，如有皮疹、口腔 溃疡、消化道反应等
情志护理 指导患者静心，做深呼吸， 听轻松舒缓的音乐，看赏心 悦目的图片，使患者情绪稳 定，心境良好，精神放松， 从而增强战胜疾病的信心， 坚持长期治疗。
（1）遵医嘱用清热通络，祛风 除湿的中药。 （2）选用中频电脉冲穴位治疗。 （3）外用止痛涂剂，如麝香正 骨酊等。
（1）采用局部热敷如红外线照 射等。 （2）选用中频电脉冲导入治疗。 （3）外用止痛涂剂，如麝香正 骨酊等。
膝痹病中医护理方案
1、关节畸形：注意休息适当进行一些活动，以保持关节的活动功能，疼痛严重者应卧床休息，膝关节制动，软枕抬高下肢。
2、股四头肌萎缩：行走时会有打软腿的现象，应嘱其防止摔倒。
3、关节积液：置膝关节于屈曲5°~10°的位置，减轻关节的压力，缓解疼痛。
八、健康指导
1、防寒保暖，尽量避免受冻，消除焦虑，保持心情乐观、豁达。
4.观察膝关节肿胀、疼痛的变化，行膝关节穿刺抽液后，要加压包扎，患肢减少活动。
5.慎起居，避风寒，防风寒阻络致内气不通，引发疼痛。
6.根据医嘱，行小腿牵引，及时评估牵引效果及关节疼痛危急情况。
7.根据医嘱每周二、四、六中药带领病人到综合治疗区行药用熏蒸、蜡疗、中药离子导入、温针灸或火罐治疗；通知病人每周一、三、五到病区中医治疗室行中药外敷、膝关节推拿、手指点穴或中药涂擦治疗。 ㈢中医护理操作——小腿皮利尼牵引的护理：
3、肝肾亏虚证：病变缓解，患者形体虚弱，腰膝酸软，神疲乏力。舌苔薄，质胖大，脉缓而沉。
（1）给予合理饮食，营养丰富。
（2）中药汤剂宜温服。
四、饮食护理
饮食多宜含钙丰富的食物，如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等。得病期间控制脂肪和动物性食品，多吃坚果、奶类、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，忌食生冷辛辣肥厚之品。
（2）其他详见附录2。 3.穴位按摩（详见附录2）。 四、健康指导 （一）生活起居
1.避风寒湿邪入侵，局部注意保暖。 2.加强对膝部保护，戴护膝保暖。
3.患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节盲目负重。 4.适当控பைடு நூலகம்体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。 5.有任何部位的感染及时求医。 （二）饮食指导
⑶指推髌骨：应轻微向上提拉髌骨，上下、左右活动髌骨。禁忌按压，以免减缓膝关节的疼痛。
膝痹中医护理方案
膝痹中医护理方案膝痹是中医常见的病症之一，多由于寒湿痰阻、肝肾亏虚等原因引发。
针对这种病症，中医提出了一系列的护理方案，下面我将为您详细介绍。
1.调理脏腑：膝痹与肝肾亏虚有很大的关联，因此，首先需要调理和养护肝肾。
可选用一些中药进行调理，如黄芪、党参、茯苓等具有滋补肝肾功能的药物，用以改善体内的气血状况，增强肝肾功能。
2.疏通经络：膝痹的主要症状是疼痛和活动障碍，这是因为膝部的经络被寒湿痰阻所堵塞所致。
因此，需要通过各种方法来疏通经络，促进血液循环。
常用的方法包括针刺、拔罐、艾灸等。
3.热敷治疗：热敷可以有效缓解膝痹的疼痛和炎症。
可以使用热毛巾、热水袋等方法进行热敷。
热敷时间一般为20-30分钟，每天2-3次。
但需要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
4.口服药物：针对膝痹的症状和病因，中医还可以使用一些口服药物进行治疗。
常用的药物包括桂附地黄丸、加味地黄丸等，具有温肾阳、活血化瘀、抗炎镇痛的作用。
5.运动锻炼：适当的运动是改善膝痹症状的重要措施之一、可以选择一些适合自己的运动方式，如太极拳、气功、慢跑等。
运动可以增强肌肉力量，提高关节灵活性，并促进血液循环，缓解疼痛。
6.饮食调理：膝痹与饮食也有一定的关联，所以在日常饮食中要注意饮食调理。
可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。
同时要避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重症状。
7.保持良好的姿势：长时间保持坐姿或蹲姿会加重膝痹的症状，因此要尽量保持良好的姿势。
如长时间要坐着，要注意调整坐位，让腿部得到充分的支撑，避免交叉腿。
同时，要避免长时间的站立，应适当休息和活动。
8.注意保暖：膝痹多与寒湿有关，因此要注意保持局部温暖。
在冬季或寒冷的环境中，要穿暖和的衣物，同时可以使用保暖器材（如热水袋）在膝部进行保暖。
总之，膝痹是中医常见的病症之一，可以通过调理脏腑、疏通经络、热敷治疗、口服药物、运动锻炼、饮食调理、保持良好姿势、注意保暖等多种护理方案来进行治疗和缓解症状。
膝痹病中医护理方案
膝痹病（膝关节骨性关节炎）中医护理方案一、常见证候要点（一）风寒湿痹证：肢体关节酸楚疼痛、痛处固定、有如刀割或有明显重着感或患处表现肿胀感，关节活动欠灵活，畏风寒，得热则舒。
舌质淡，苔白腻。
（二）风湿热痹证：起病较急，病变关节红肿、灼热、疼痛，甚至痛不可触，得冷则舒；可伴有全身发热，或皮肤红斑、硬结。
舌质红，苔黄。
（三）瘀血闭阻证：肢体关节刺痛，痛处固定，局部有僵硬感，或麻木不仁。
舌质紫暗，苔白而干涩。
（四）肝肾亏虚证：膝关节隐隐作痛，腰膝酸软无力，酸困疼痛，遇劳更甚。
舌质红、少苔。
二、常见症状/证候施护（一）膝关节疼痛1. 疼痛评估：评估诱因、性质、部位、持续时间以及伴随症状，做好疼痛评分。
2. 遵医嘱物理治疗。
3. 遵医嘱穴位贴敷、拔火罐，取阴陵泉、足三里、解溪等穴。
（二）膝关节肿胀1. 评估红肿的程度及诱发因素，皮温、皮肤颜色及完整性。
2. 遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐（三）膝关节僵硬1. 评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力。
2. 遵医嘱穴位按摩，取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴陵泉、足三里、解溪穴等穴。
3. 遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐三、中医特色治疗护理（一）特色技术1•中药贴敷（详见附录2）2. 拔火罐。
（1）根据不同部位，选用口径大小适宜的火罐。
口径小的用于关节部位。
在本病中，应选用口径小或适中的火罐。
（2）其他详见附录2。
3. 穴位按摩（详见附录2）。
四、健康指导（一）生活起居1. 避风寒湿邪入侵，局部注意保暖。
2. 加强对膝部保护，戴护膝保暖。
3. 患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节过度负重。
4. 适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。
5. 有任何部位的感染及时就医。
（二）饮食指导饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，忌生冷、发物及煎炸品。
1. 风寒湿痹证：宜食祛风除湿、温经通络的食品，如姜、蒜、辣面条等。
趁热食用，以汗出为度。
膝痹病
膝痹病专科护理常规膝关节骨性关节炎（osteoarthritis，OA）又称膝骨关节病、退行性关节病、增生性关节病、肥大性关节病，是一种常见的慢行、进展性关节疾病。
其病理特点为关节软骨变性破坏，软骨下骨反应性增生，骨赘形成。
临床上以关节疼痛、僵硬、活动受限、活动时可有摩擦响声为特征，属中医“膝痹病”范畴。
一、一般护理1、按中医骨伤科护理常规。
2、卧床休息，减少患肢负重。
3、观察肢体活动情况及受压部位皮肤状况及患者疼痛的情况。
二、临证（症）护理1、风寒湿困证：注意防寒保暖，减少关节活动，可用护膝保护膝关节。
也可用滚法施于：风市、关元等穴位来达到温补阳气，驱寒外出。
2、气滞血瘀证：缓解患者的紧张情绪，病人卧位时应抬高患肢，减轻伤肢肿胀，缓解疼痛，对疼痛明显者，可口服镇痛剂，并指导病人进行伤肢功能活动，以改善微循环，促进关节积液吸收。
手法按摩气海血海通行气血。
3、肝肾亏损证：注意休息，做到劳逸结合。
点按阳陵泉、阴陵泉、足三里、双膝眼、涌泉穴等，以酸胀为度。
疼痛较甚者，应卧床休息，抬高患肢有利血循环，减轻疼痛，也可以手法按摩膝眼、血等穴位。
可行中药热奄包治疗，中药熏洗等。
4、湿热痹痛证：注意休息，用消炎散外敷清热解毒。
也可用滚法施于大椎、曲池穴位达到清热泻火。
三、饮食护理饮食宜清淡，高维生素高蛋白高钙的食物如：鱼虾肉蛋等血肉有情品。
忌食高脂肪、甜味食品及刺激性食物，忌烟酒。
风寒湿困证病人饮食应散寒利湿之品，如羊肉、牛肉、生姜、茴香、薏米、苡仁、山药等，忌食生冷；气滞血瘀证病人饮食宜活血化瘀为主，如田七、当归蛋、牛肉、羊肉、黑大豆、木耳、海带、桃仁等；肝肾亏损证病人饮食宜补益肝肾为主，如羊肉、动物肝肾、枸杞、海参、核桃、芋头、杜仲等；湿热痹痛证病人饮食宜祛湿健脾为主，如山楂、香菜、韭菜虾米粥、淮山粥等。
四、给药护理1、中药汤剂一般温服。
热症者凉服，寒症者热服。
2、发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，宜饭后服用。
膝痹中医护理
5.禁服铁或含铁的复合维生素。因铁与疼痛、肿胀和关 节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒 等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。
6.关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜 和类风湿性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中铁 的含量下降。
（二）生活调护
1.绝对卧床休息，避免长时间固定于某种姿势，可以 再膝下垫一软枕，适当抬高患肢。
适时更换卧位，受压部用软垫保护。
三、中医特色治疗护理
（一）药物治疗 （二）特色技术
（一）药物治疗
1.内服中药：风寒湿痹者中药宜温服；热痹者中药宜 偏凉服。
2.注射给药。
Байду номын сангаас
（二）特色技术
1.物理治疗 2.艾灸 3.穴位贴敷 4.中药熏洗
四、健康指导
（一）饮食调护 （二）起居调护 （三）情志调理 （四）功能锻炼
要加压包扎，患肢减少活动。 6.遵医嘱中频理疗。 7.遵医嘱红外线治疗。
（二）关节僵硬
1.观察关节僵硬持续的时间、程度。 2.注意防寒保暖，必要时配戴护膝。 3.床上行膝关节屈伸练习30次/日。 4.遵医嘱艾灸：犊鼻、血海、足三里、阿是穴等穴。 5.遵医嘱中药熏洗。
（三）关节无力
1.急性期多卧床休息，恢复期可适量活动，防止劳累。 2.遵医嘱艾灸：取足三里、关元、气海等穴。 3.生活不能自理的卧床患者，要经常帮助其活动肢体，
b.卧位直腿抬高 取仰卧位，将腿伸直抬起，保持脚距离床面 15cm，坚持15~20s，放下休息，再抬起，反复练习，可由少 到多，待到能轻松完成直腿抬高时踝部挂重练习。
c.踝泵运动 踝关节缓慢，用力，全范围的拓屈、背伸运动， 可促进血液循环，消除肿胀。每日两次，每次1~2组，每组20 个。
膝痹病中医护理方案
四、健康指导
康复指导
遵医嘱进行康复锻炼 1.早期功能锻炼。 （1）肌肉训练 ①股四头肌练习：绷紧大腿肌肉，尽量伸直膝关节，保持5～10秒 钟。 ②直腿抬高：在床上绷紧伸直膝关节，并稍稍抬起，使下肢离开床 面，保持5～10秒钟。 （2）关节训练 ①膝关节不负重的屈伸运动。 ②踝关节背伸、跖屈活动。 （3）可适当进行散步，游泳等活动 。
四、健康指导
生活起居 饮食指导
情志调理 康复指导
四、健康指导
生活指导
1.避风寒湿邪入侵，局部注意保暖。 2.加强对膝部保护，戴护膝保暖。 3.患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节过度负重。 4.适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。 5.有任何部位的感染及时就医。
四、健康指导
饮食指导
四、健康指导
康复指导
2.晚期行手术治疗，术后遵医嘱进行功能锻炼。 （1）手术当日平卧位，抬高患肢。 （2）术后6小时指导患者进行踝关节背伸、跖屈活动，以不感到疲 劳为宜。 （3）人工膝关节置换术后，遵医嘱监督指导患者使用下肢关节功 能康复机（CPM）进行膝关节屈伸锻炼。
饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，忌生冷、发物及煎炸品。 1.风寒湿痹证：宜食祛风除湿、温经通络的食品，如姜、蒜、辣面条等。 趁热食用，以汗出为度。忌生冷、性凉及肥腻食品，如柿子、螃蟹、蚌 肉、海带等。 2.风湿热痹证：宜食清热利湿的食品，如薏苡仁、冬瓜等。忌生冷、辛 辣、滋腻、温燥、伤阴的食品，如洋葱、荔枝、狗肉、羊肉等。食疗方： 苡仁冬瓜汤。 3.瘀血闭阻证：宜食活血通络、温经壮阳的食品，如山楂、木耳、黑豆、 核桃、乌鸡汤等。忌辛热燥辣、肥甘厚腻的食品，如肥肉、烤肉等。 4.肝肾亏虚证：宜食补益气血，益肝肾的食品，如山药，枸杞等。忌发 物、肥腻的食品，如鱼、虾、鸡蛋等。
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理方案
膝痹病（膝关节骨性关节炎）中医护理方案一、常见证候要点（一）风寒湿痹证：肢体关节酸楚疼痛、痛处固定、有如刀割或有明显重着感或患处表现肿胀感，关节活动欠灵活，畏风寒，得热则舒。
舌质淡，苔白腻。
（二）风湿热痹证：起病较急，病变关节红肿、灼热、疼痛，甚至痛不可触，得冷则舒；可伴有全身发热，或皮肤红斑、硬结。
舌质红，苔黄。
（三）瘀血闭阻证：肢体关节刺痛，痛处固定，局部有僵硬感，或麻木不仁。
舌质紫暗，苔白而干涩。
（四）肝肾亏虚证：膝关节隐隐作痛，腰膝酸软无力，酸困疼痛，遇劳更甚。
舌质红、少苔。
二、常见症状 / 证候施护（一）膝关节疼痛1.疼痛评估：评估诱因、性质、部位、持续时间以及伴随症状，做好疼痛评分。
2.遵医嘱物理治疗。
3.遵医嘱穴位贴敷、拔火罐，取阴陵泉、足三里、解溪等穴。
（二）膝关节肿胀1.评估红肿的程度及诱发因素，皮温、皮肤颜色及完整性。
2.遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐（三）膝关节僵硬1.评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力。
2.遵医嘱穴位按摩，取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴陵泉、足三里、解溪穴等穴。
3.遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐三、中医特色治疗护理（一）特色技术1.中药贴敷（详见附录 2）。
2.拔火罐。
（1）根据不同部位，选用口径大小适宜的火罐。
口径小的用于关节部位。
在本病中，应选用口径小或适中的火罐。
（2）其他详见附录2。
3.穴位按摩（详见附录 2）。
四、健康指导（一）生活起居1.避风寒湿邪入侵，局部注意保暖。
2.加强对膝部保护，戴护膝保暖。
3.患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节过度负重。
4.适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。
5.有任何部位的感染及时就医。
（二）饮食指导饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，忌生冷、发物及煎炸品。
1.风寒湿痹证：宜食祛风除湿、温经通络的食品，如姜、蒜、辣面条等。
趁热食用，以汗出为度。
忌生冷、性凉及肥腻食品，如柿子、螃蟹、蚌肉、海带等。
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膝痹的中医护理常规
膝痹是一种慢性关节炎，也称骨关节病、增生性关节炎等。
其特征是关节软骨发生原发性或继发性推行形变，并在关节边缘有骨赘形成。
膝痹可以发生在全身各个关节，常见于膝关节、髋关节、颈椎、腰椎关节和手指关节。
其中，膝关节是最常见的发病关节，表现最严重。
一、临床表现
1、关节疼痛：疼痛是膝痹最主要症状。
疼痛部位在关节周围，初期为轻微的钝痛。
疼痛逐渐出现，持续存在，行走时明显，上下楼梯或蹲站时加重。
很多病人有夜间痛，影响睡眠，严重时病人不能行走。
2、关节肿胀、积液：大部分病人有关节肿胀，常发生在髌骨周围。
关节肿胀、积液不易消退，即使消退后也容易复发。
3、关节摩擦音：是膝痹的特征性表现。
病情轻的病人摩擦音细小，严重的病人摩擦音粗大。
4、关节发僵：病人清晨起床时感关节发僵、不适，活动后消失，时间一般小于30分钟，称为“晨僵”。
5、关节松动：由于关节软骨变薄、磨损，关节间隙变窄，关节韧带松弛，造成关节松动。
病人行走时感觉关节不稳，左右“打晃”。
关节不稳会进一步加重关节损伤。
6、关节畸形：严重、晚期病人关节出现畸形。
关节梭形重大，关节内翻畸形最多见。
关节内翻畸形会造成关节负重力线不正，是引起疼痛的重要原因。
二、一般护理
1、保持病室环境清洁、舒适、安静，保持室内空气新鲜，室内温湿度适宜。
2、保持病人情绪稳定，疏导不良心理。
3、嘱患者适当活动，切勿过度。
4、观察患者局部疼痛、肿胀情况，注意保暖。
三、临证护理
1、血瘀证：疼痛剧烈，痛如针刺。
舌苔薄黄或薄白，舌质紫，脉弦紧。
（1）注意休息，尽量保持关节的活动能力。
（2）遵医嘱局部进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
2、风寒湿证:痛有多处，数个关节受累，筋脉拘急，局部略有肿胀。
舌苔薄白，舌质淡、脉紧。
（1）注意防风、保暖，保持环境干燥。
（2）以灸代针或以灸助针，进行全身理疗，有针对性选择西药内服。
3、肝肾亏虚证：病变缓解，患者形体虚弱，腰膝酸软，神疲乏力。
舌苔薄，质胖大，脉缓而沉。
（1）给予合理饮食，营养丰富。
（2）中药汤剂宜温服。
四、饮食护理
饮食多宜含钙丰富的食物，如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等。
患病期间控制脂肪和动物性食品，多吃坚果、奶类、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，忌食生冷油腻肥厚之品。
五、给药护理
1、服药期间忌生冷及寒凉食物，同时外避风寒，以免加重病情。
2、中药汤剂宜服或温服，注意服药后反应。
3、疼痛明显时遵医嘱应用止痛剂，观察用药后效果。
4、巡视病房，观察用药后反应，有异常及时通知医师。
六、情志护理
要关心患者，給于心理安慰。
减轻其痛苦，使其积极配合治疗与护理。
劝说家属给予患者家庭温暖及生活照顾，使
其心情舒畅。
七、并发症的护理
1、关节畸形：注意休息适当进行一些活动，以保持关节的活动功能，疼痛严重者应卧床休息，膝关节制动，软枕抬高下肢。
2、股四头肌萎缩：行走时会有打软腿的现象，应嘱其防止摔倒。
3、关节积液：置膝关节于屈曲5°~10°的位置，减轻关节的压力，缓解疼痛。
八、健康指导
1、防寒保暖，尽量避免受冻，消除焦虑，保持心情乐观、豁达。
2、适当运动，增强体质，如早操慢跑、太极拳等，避免骨萎缩，但切勿过度。
3、受累关节注意保护，勿在损伤，防止骨赘断裂，落入关节腔内成为游离体。
4、症状严重时应卧床休息。
5、遵医嘱按时服药，定期复查。