2019年大学生体育期末总结
体育期末总结范例6篇
体育期末总结范例6篇这学期的体育课程即将结束了，回顾这段时间的学习和训练，我深感收获颇丰。
在体育课上，我不仅学到了技术和战术的知识，还通过体育活动提高了自己的体质和团队合作能力。
下面是我对这学期体育课的总结和反思。
首先，我要表扬自己在体育课上的进步。
这学期，我们学习了篮球、足球和排球这三项运动。
尽管之前我对这些运动并不了解，但通过老师的指导和同学的帮助，我逐渐掌握了基本的技术动作和规则，能够在比赛中发挥自己的能力。
尤其是在排球项目中，我逐渐掌握了扣球和传球的技巧，能够与队友配合默契，取得了一些不错的成绩。
此外，我对自己的体质也进行了一些调整，通过长跑等有氧运动提高了自己的耐力和体能。
总的来说，我认为自己在体育课上的进步是显著的。
其次，我也要反思一下在体育课上的不足之处。
首先，我在比赛中有时会因为紧张而失误，没有发挥出自己的水平。
这主要是因为缺乏足够的比赛经验和自信心，需要在以后的训练中加以改进。
其次，我在一些项目的技术动作上还存在一些问题，比如篮球投篮的准确度和足球传球的力度掌握等。
这需要我在课下多加练习和反思，向老师和同学请教，争取在后续的训练中改进。
最后，我要感谢老师和同学们在这学期给予我的帮助和支持。
老师在课上认真教授知识，引导我们进行技术训练，培养我们的团队合作精神；同学们在比赛中相互帮助和鼓励，让我感受到了团队的力量。
正是有了你们的支持和鼓励，我才能在体育课上取得进步。
总之，这学期的体育课给我带来了丰富多彩的经历和成果。
我不仅学到了知识和技能，还锻炼了自己的意志和毅力。
在以后的学习和比赛中，我将继续努力，发扬体育精神，取得更好的成绩。
篇二：体育期末总结这学期，我在体育课上有了很大的进步。
通过老师的精心指导和自己的努力，我不仅在技术上得到了提升，而且在团队合作和意志力方面也有了长足的进步。
首先，我在技术方面的进步是显著的。
在足球项目中，我通过不断的练习和老师的教导，逐渐掌握了基本的足球踢法和战术。
期末总结体育生活
期末总结体育生活首先，我参与了学校的运动会，这是我们学校每年一度的大型体育盛事。
我报名参加了100米短跑、跳远和接力比赛。
为了在比赛中取得好成绩，我从开学开始就开始了训练。
我参加了学校的田径队，每天坚持跑步训练，进行跳远练习。
通过坚持不懈的努力，我在100米短跑中获得了第三名的好成绩，并在跳远比赛中跃出了自己的最佳成绩。
虽然在接力比赛中没有获得好名次，但我认识到团队合作的重要性，并且通过这次比赛培养了不怕失败、勇往直前的精神。
除了学校的运动会，我还参与了校园篮球赛和足球友谊赛。
篮球赛中，我报名参加了男子组比赛，我们队通过队员之间的默契配合和良好的团结精神，最终获得了冠军。
足球友谊赛中，我报名参加了中场组比赛。
在比赛中，我积极向队友学习，不断提高自己的足球技术水平。
尽管我们队没有取得好成绩，但我从中学到了与队友合作、努力拼搏的重要性，这对我以后的人际交往和团队合作能力的培养有着重要的意义。
此外，我还利用课余时间参加了一些健身活动，如跑步、游泳和健身操等。
每周我都会去健身房进行力量训练，这有助于增强肌肉力量和塑造健康体型。
我还参加了学校的游泳课，通过游泳可以全面锻炼身体各个方面的肌肉群，提高心肺功能。
在健身操课上，我学习了一些基本的健身动作和舞蹈动作，通过跟随老师的指导，我感受到了身体的柔韧性和协调性的提升，养成了良好的姿势和优雅的举止。
除了参加各种体育活动，我还注重了体育知识的学习。
我经常阅读体育相关的书籍和杂志，了解体育赛事的举办情况和运动员的训练经验，从中汲取养分并提高自己的运动水平。
我还通过观看体育节目和赛事转播，学习运动员的比赛技巧和战术，不断改进自己的技术和策略。
总的来说，这学期的体育生活对我来说是充实而有意义的。
通过参与各种体育活动，我不仅增强了体质，提高了身心素质，还培养了良好的生活态度和积极向上的精神状态。
体育活动不仅给我带来了快乐和挑战，也让我明白了团队合作和拼搏精神的重要性。
我会继续坚持参与体育锻炼，将体育生活融入平时的生活中，享受运动的乐趣，并为保持健康的身心状态做出持续的努力。
期末个人总结体育
期末个人总结体育首先，通过本学期的学习，我深刻认识到体育对个人身体健康的重要性。
我们的身体是我们行动和思考的基础，只有保持良好的身体素质，才能更好地发挥自己的能力。
通过体育锻炼，我不仅能够增强自己的体能，提高身体素质，还能够增强免疫力，降低患病的风险。
而且，体育锻炼还有助于调节心理状态，缓解压力，提高学习和工作效率。
通过自己的亲身经历，我深刻体验到了体育对身心健康的重要影响。
其次，在体育学科的学习中，我也学到了很多关于竞技体育的知识和技能。
竞技体育是体育学科中的重要分支，它涉及到竞技规则、训练方法、比赛策略等方面的内容。
在学习的过程中，我不仅理解了竞技体育的本质和意义，还学会了一些基本的竞技技巧和战术。
通过自己的实践，我也深刻认识到了竞技体育的艰辛和困难，只有通过不断的努力和训练，才能取得优异的成绩。
通过学习竞技体育，我不仅提高了自己的身体素质和技能水平，还培养了自己的竞争意识和团队合作精神。
此外，体育学科还涉及到了一些体育文化和体育历史的知识。
体育是一种具有悠久历史和丰富文化内涵的活动，通过学习体育文化和体育历史，我不仅了解了不同体育项目的起源和发展，还认识到了体育对社会的重要影响。
体育不仅是一种娱乐和竞技的方式，更是一种传递价值观念和培养精神品质的手段。
通过学习体育文化和体育历史，我不仅丰富了自己的知识储备，还提高了自己的文化素养和思维能力。
在本学期的学习和实践中，我还发现了一些问题和不足之处。
首先，由于课程设置和学习时间的限制，我没有能够深入学习一些体育项目的规则和技巧，对于一些比较生僻的项目也了解甚少。
其次，我在训练和比赛中的表现还存在一些问题，例如技术不熟练、配合不默契等。
此外，由于自身的体质条件和天赋限制，我在一些项目上的表现也相对较差。
这些问题和不足之处都是我在今后的学习和实践中需要重点关注和改进的地方。
综上所述，通过本学期的学习和实践，我对体育有了更深入的理解，也取得了一些进步。
体育考试期末总结
体育考试期末总结体育是一门有益于身心健康的科目，也是学生全面发展的重要组成部分。
经过一学期的学习和训练，我对体育的认识有了深刻的理解，技能和体质也有了一定的提高。
在本次体育期末考试之际，我希望通过总结和回顾这学期的学习和训练，对自己进行一次全面的检验和评估，以便更好地提高自己的体育水平。
一、体育课堂学习总结本学期的体育课堂学习内容主要包括羽毛球、足球、篮球、乒乓球等项目的基本技术和战术训练。
在羽毛球课上，我学会了正确握拍、切削、推击、抽击等基本技术，并能够运用这些技术进行简单的比赛。
在足球课上，我学会了控球、传球、射门等基本技术，并能够配合队友进行一定的战术训练。
在篮球课上，我学会了运球、传球、投篮等基本技术，并能够在比赛中发挥出自己的特长。
在乒乓球课上，我学会了正确握拍、正反手发球、正反手推球等基本技术，并能够与同学进行友谊赛。
通过这学期的体育课堂学习，我不仅掌握了基本的技术和战术，还培养了团队合作和竞争意识。
在课堂上，我积极参与各项活动，与同学们一起切磋技艺，分享经验，不断提高自己的技术水平。
在集体活动中，我能够与队友们互相配合，积极参与比赛，为班级争取荣誉。
通过这些活动，我感受到了团队合作的重要性，也锻炼了自己的领导能力和应变能力。
二、体育训练总结除了体育课堂学习外，本学期还有体育训练的时间，训练的内容主要包括耐力训练、力量训练、敏捷训练等。
在耐力训练中，我通过跑步、游泳等方式提高了自己的心肺功能，增强了身体的耐力。
在力量训练中，我通过举重、俯卧撑等方式增强了自己的肌肉力量。
在敏捷训练中，我通过跳绳、踢毽子等方式提高了自己的协调能力和反应速度。
通过这学期的体育训练，我不仅增强了身体素质，还培养了坚持不懈的毅力和自律意识。
在训练过程中，我时刻保持积极的态度，努力突破自己的极限。
无论是在跑步时的疲劳感，还是在力量训练中的吃力感，我都能坚持下来并不断提高。
通过这些训练，我感受到了付出努力与收获成果之间的密切关系，也学会了面对困难时要坚持不懈，只有坚持下去才能取得更大的进步。
体育期末总结
体育期末总结
这学期的体育课程即将结束，让我想起了这一学期里的各种体育活动。
我们在这学期里接触了不同种类的运动，运动既强身健体，又能培养我们的团队协作精神。
首先，我们学习了篮球。
作为一种最受欢迎的运动，篮球无疑是体育教育中的一项重点。
我们练习了基本的运球、投篮、传球和防守技巧。
在实践中，我们队友之间加强了默契，在比赛中互相帮助、鼓励，取得了比赛中胜利。
其次，我们接触了排球。
这项运动除了需要动作的灵活性外，还考验了我们的反应速度和战术应变的能力。
通过排球的训练，我们的协调性和团队协作能力得到了更进一步的提高。
此外，我们还学习了羽毛球。
虽然我们已经在小学时接触过这项运动，但现在，我们需要更注意自身的节律感和反应速度。
紧张的发球以及敏锐的反应和手眼协调能力都需要我们通过训练不断提高。
最后，在此学期最后的体育锻炼中，我们体验了足球运动。
这
项运动考验了我们对于球的控制能力。
在比赛中，尽管我们与对
手有一定差距，但我们并没有放弃。
我们每个人都积极参与，相
互之间支持和帮助，最终取得了比赛的胜利。
在这个学期的体育训练中，我们比前大步前进了许多，通过各
种体育活动的锻炼，我们的身体素质和精神面貌得到了提高，同
时也在比赛中培养了我们的竞争精神、合作意识和顽强的毅力。
在这个体育的赛场上，我们都能找到自己的位置和闪亮的光芒。
即将到来的期末考试，不仅仅是我们的知识、学习成果的检验，同时也是我们运动方面努力的付出的检验。
我相信，在这个学期
最后的考试中，我们一定可以表现得非常出色！。
期末总结体育方面
期末总结体育方面首先，本学期的体育课程包括了游泳、篮球、足球、羽毛球等多种项目。
其中，游泳是我最喜欢的项目之一。
通过游泳，我不仅锻炼了自己的全身肌肉，还提高了自己的耐力和水平。
在游泳课上，我的教练耐心地教会了我们正确的游泳姿势和技巧，并指导我们如何提高自己的游泳速度。
通过不断的练习和努力，我在游泳方面取得了一定的进步，我现在能够自如地游进深水区，并游出50米的距离。
这让我对自己的游泳能力充满了信心，并激发了我进一步提高的动力。
除了游泳，篮球也是我热爱的项目之一。
在篮球课上，我们学习了基本的运球、投篮、传球等技术动作，并通过小组对抗赛加强了团队合作意识和球队协作能力。
在短短的几个月时间里，我的篮球技术得到了显著的提高，我不仅能够独立运球过人，还能够准确地投射篮球入篮。
而且通过参与篮球比赛，我更加深刻地认识到篮球需要团队合作的重要性，一个好的团队协作能够发挥出个人最大的潜力，取得最好的效果。
足球是一个需要团队合作的项目，也是我这学期参与的课程之一。
在足球课上，我们练习了带球、传球、射门等技术动作，并通过与其他队友的配合进行小组对抗赛。
通过足球的训练，我意识到足球需要敏捷的反应能力和良好的协调性。
通过与队友的默契配合和战术的运用，我们成功地打进了对方球门，赢得了比赛。
在足球课上，我深刻地体会到了团队合作的重要性，并在实践中不断锻炼自己的技术和意识。
另外，羽毛球课程也是我本学期的重点之一。
羽毛球是一项高度技术性的运动，需要快速的反应能力和准确的击球技巧。
在羽毛球课上，我们学习了如何正确握拍、如何稳定身体并掌握节奏感。
通过不断的练习和努力，我逐渐掌握了正确的击球姿势和技巧，并且能够与其他同学进行对抗。
通过与同学们的交流和对抗，我不仅提高了技术水平，还培养了自己的意志品质和良好的竞争素质。
通过这学期的体育课程，我收获了很多。
首先，我提高了自己的身体素质，增强了身体的耐力和灵活性。
其次，我通过体育课程培养了自己的团队合作能力和竞争意识。
大学生体育活动总结范文（2篇）
大学生体育活动总结范文大学两年的体育课即将结束了。
几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！一、在开心中运动每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。
学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。
经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。
因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。
每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿！二、在运动中流汗心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。
大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。
无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。
但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。
因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。
既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！三、在流汗中健身进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。
在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。
几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。
每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。
体育期末考总结
体育期末考总结随着学期的逐渐深入，我们的体育期末考也即将到来。
在这学期的体育课程中，我深深体会到体育的重要性，并通过不断的锻炼和学习，取得了一定的进步。
在这篇总结中，我将回顾我在体育课上所学到的知识和技能，并总结我在考试中的表现和不足之处。
首先，就是我在体育课上学到的知识和技能。
在这学期里，我们学习了各种不同的体育项目，包括篮球、足球、羽毛球、乒乓球等。
在这些运动项目中，我学到了许多基本动作和技巧，例如传球、接球、盘球、射门等。
通过老师的指导和同学们的帮助，我逐渐掌握了这些技能，并在课上展示了自己的进步。
此外，我们还学习了一些体育知识，例如如何预防运动伤害、如何进行有效的训练等。
这些知识对我今后的体育运动有很大的帮助，让我更加了解运动的规律和要点。
在体育考试中，我充分发挥了自己的技能和知识，取得了不错的成绩。
在篮球项目中，我准确地进行了传球和射门，并且能够熟练地运用盘球和运球技术。
在足球项目中，我能够灵活地运用各种传球和射门技巧，并且在比赛中取得了一些进球。
在羽毛球和乒乓球项目中，我掌握了正确的握拍姿势和击球技巧，并且能够与同学进行一些有趣的对抗。
此外，在体操项目中，我能够完成一些基本的动作，如翻滚、翻身等。
总的来说，我在体育考试中的表现还算不错，但也存在一些不足之处。
首先，我在体育考试中的发挥还是受到了一些紧张和压力的影响。
在比赛过程中，我有时会失去自信，导致技术和动作的出现失误。
这给我的成绩带来了一些影响，因为我无法充分发挥自己的实力。
其次，在一些具体的技术和动作上，我可能还需要进一步的练习和学习。
例如，在篮球项目中，我需要提高我的盘球和运球技术，以更好地控制球权和组织进攻。
在足球项目中，我需要加强我的防守和抢球能力，以及提高我的射门精准度和力量。
在羽毛球和乒乓球项目中，我需要提高我的反应速度和击球力量，以更好地应对对手的攻击和防守。
为了改进这些不足之处，我制定了一些具体的学习和训练计划。
首先，我会参加更多的体育课外活动，如校内比赛、运动会等，以提高自己在比赛中的经验和自信心。
期末总结体育
期末总结体育作为一项重要的教育组成部分，体育在学生的综合素养和身心健康方面发挥着重要的作用。
体育课程不仅可以培养学生的体能和运动技能，还可以促进学生的团队合作精神、竞争意识和领导能力。
在过去的一个学期里，我参加了体育课程，并从中受益良多。
首先，通过体育课程，我得到了锻炼身体的机会。
每周的体育课是我锻炼身体的重要时间段。
在课上，我们会进行各种各样的体育活动，如篮球、足球、游泳和田径等。
这些活动使我能够锻炼不同的肌肉群，并提高我的体能水平。
通过运动，我的身体更加强健，精力充沛，饮食和睡眠质量也有了明显的改善。
其次，体育课程还培养了我在团队合作中的能力。
在体育活动中，无论是篮球还是足球，团队合作都是必不可少的。
我们必须与队友相互配合，制定策略并共同努力实现我们的目标。
通过体育课程，我学会了倾听队友的建议，并提供我的想法和建议。
这种团队合作的经验在我日常生活中也很有帮助，使我更加注重与他人的合作和沟通。
此外，体育课程还培养了我竞争意识和领导能力。
在竞技运动中，胜利与失败是常态，并且是通过比赛来决定的。
通过参加各种比赛，我学会了在竞争中保持冷静，并克服挫折。
此外，在体育课程中，我也有机会扮演领导者的角色。
作为队长，我负责组织队友，并制定战术和计划。
这些经验对我个人的领导能力和人际关系有重要影响。
然而，尽管体育课程对我的发展产生了积极的影响，但我也遇到了一些挑战。
首先，由于学校的体育设施有限，我缺乏一些特殊运动的机会，如乒乓球和网球。
这限制了我在这方面的进一步发展。
其次，体育课程对我在学业方面的压力产生了一定的影响。
花费大量的时间在体育活动上，我必须加强对学习的管理，以确保能够兼顾两者。
综上所述，体育课程给予了我锻炼身体、培养团队合作、竞争意识和领导能力的机会。
虽然面临一些挑战，但我通过认真的学习和努力克服了它们。
体育课程对我综合素质的提高起到了积极的促进作用。
我相信，在未来的学习和生活中，我会继续发挥体育所培养的品质，并取得更大的成就。
期末总结体育生作文
期末总结体育生作文一、引言时光荏苒，转眼间一个学期的体育课程即将结束。
回首往事，我作为一名体育生，在这个学期中经历了许多有趣而难忘的体育活动。
通过这些活动，我不仅锻炼了身体，培养了团队合作精神，还感受到了体育的乐趣和意义。
下面，我将对这个学期的体育生活进行总结与反思。
二、学习内容在本学期的体育课程中，我们接触了许多不同的项目和技能。
其中包括篮球、足球、乒乓球、游泳、体操等。
这些项目不仅有助于提高我们的身体素质，还开拓了我们的视野，让我们了解到各种不同的体育运动。
在每个项目的学习中，老师们不仅讲解了技巧要点，还给予了我们充分的锻炼机会，以便我们能够快速提高。
三、体育活动本学期，我们还参加了很多体育活动，如校际体育比赛、运动会等。
这些活动不仅让我们能够展示自己的技能和实力，还让我们感受到了团队合作的重要性。
在校际体育比赛中，我们与其他学校的体育生一起切磋交流，共同进步。
在运动会上，我们分为不同的队伍进行比赛，通过团队合作来争取最好的成绩。
这些活动让我们意识到，一个人的力量是有限的，只有与他人进行合作，才能取得更好的成绩。
四、成果与收获经过一个学期的努力，我在体育方面取得了一些成绩。
首先，我的体能得到了明显的提高。
通过不断的锻炼和训练，我发现自己的耐力和力量明显增强了。
其次，我提高了自己的技术水平。
通过老师的指导和同伴的帮助，我在各个项目中的技术都有了明显的进步。
最重要的是，我学会了团队合作。
在与队友一起比赛或训练中，我发现只有相互协作和配合，才能取得更好的效果。
这使我明白到只有团结合作，才能在竞争激烈的体育环境中取得胜利。
五、不足与改进在这个学期的学习中，我也发现了自己的一些不足。
首先，我在一些项目中的技术还不够熟练，需要更多的练习和训练。
其次，我在比赛中的心态有时会有些浮躁，影响了自己的发挥。
最后，我在与队友合作时，有时会有一些沟通和协调上的问题，需要提高自己的沟通能力。
针对这些问题，我希望在下一个学期中能够加以改进，努力提高自己的技术水平和团队合作能力。
体育期末成绩总结
体育期末成绩总结首先，我参加了学校的田径运动会。
在100米短跑比赛中，我展现了自己的速度优势，最终获得了第一名的好成绩。
这个结果让我感到非常自豪，我觉得自己的努力得到了回报。
同时，在接力比赛中，我作为队员之一，和队友们一起配合默契，最终获得了团体第二名的好成绩。
我意识到田径运动不仅仅是个人竞技，更重要的是团队合作，我会继续努力提高自己的团队合作能力。
其次，我参加了学校的篮球比赛。
篮球是我特别喜欢的运动项目，我对篮球的规则和技巧都比较熟悉。
在比赛中，我表现出色，不仅能够投篮得分，还能够组织队友进行进攻和防守。
我在比赛中展现了良好的篮球素养和出色的领导能力，得到了队友们的认可。
虽然我们最终没有获得冠军，但我相信通过不断努力和团队合作，我们会有更好的成绩。
最后，我还参加了学校的足球比赛。
足球是一项需要团队合作和默契的运动项目。
在比赛中，我扮演着进攻和防守之间的桥梁角色，帮助队友们传球、组织进攻，并且努力防守对方的进攻。
虽然我们在比赛中没有取得好成绩，但我相信通过比赛我学到了很多，包括团队合作、技战术等方面的知识和经验。
我会在以后的训练中更加努力，提高自己的能力，为队伍争取更好的成绩。
除了以上的比赛，我还积极参加了学校组织的其他体育活动，如游泳、跳绳等。
这些活动不仅锻炼了我的身体素质，还让我感受到了运动的乐趣。
同时，通过这些活动，我结交了很多新朋友，扩大了自己的社交圈子，培养了集体主义精神。
通过本学期的体育活动，我不仅取得了一定的成绩，还得到了锻炼身体、培养团队合作精神和提高综合素养的机会。
我认识到体育不仅仅是为了取得好成绩，更重要的是锻炼身体、培养品德。
体育教育对于培养学生的品格和健康成长非常重要，我会在以后的学习中更加重视体育教育，提高自己的素质，全面发展自己。
大学体育期末总结范文
时光荏苒，转眼间一个学期的大学体育课程即将结束。
回首这一学期，我在体育课上不仅锻炼了身体，提升了体能，还学会了团队合作，收获了珍贵的友谊。
在此，我对本学期的大学体育课程进行如下总结：一、体能锻炼成果本学期，我严格按照课程要求，积极参与各项体育活动。
在老师的指导下，我学会了正确的运动方法和技巧，使得我的体能得到了显著提升。
以下是我本学期在体能锻炼方面的成果：1. 增强了体质：通过跑步、跳绳、游泳等运动，我的身体素质得到了明显提高，感冒等疾病的发生率明显降低。
2. 提升了耐力：在长跑训练中，我学会了调整呼吸和节奏，提高了自己的耐力水平。
3. 增强了力量：通过做俯卧撑、引体向上等力量训练，我的肌肉力量得到了锻炼，身体线条更加健美。
4. 改善了协调性：通过球类运动和体操训练，我的身体协调性得到了提高，动作更加灵活。
二、团队协作能力在大学体育课上，我深刻体会到了团队协作的重要性。
以下是我本学期在团队协作方面的收获：1. 培养了团队精神：在篮球、足球等团队运动中，我学会了与队友相互配合，共同为胜利而努力。
2. 提高了沟通能力：在团队训练和比赛中，我与队友们积极沟通，共同解决问题，提高了自己的沟通能力。
3. 增进了友谊：通过体育活动，我与同学们建立了深厚的友谊，为今后的学习和生活奠定了基础。
三、体育精神在大学体育课上，我不仅锻炼了身体，还学会了体育精神。
以下是我本学期在体育精神方面的收获：1. 勇于拼搏：在比赛中，我学会了面对困难，勇于拼搏，不断挑战自己的极限。
2. 诚信比赛：我始终坚持公平竞争，尊重对手，树立了良好的体育道德风尚。
3. 自强不息：在训练中，我不断克服困难，努力提高自己的技能水平，追求更高的目标。
总结：本学期的大学体育课程让我受益匪浅。
在今后的学习和生活中，我将继续发扬体育精神，努力锻炼身体，为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。
同时，我也将把在体育课上培养的团队协作能力和沟通能力运用到实际生活中，为自己的全面发展奠定基础。
体育期末经验总结
体育期末经验总结一、引言体育是学生健康成长的重要组成部分，也是一门需要长期练习和坚持的学科。
在整个学期的体育期末练习中，我学到了很多有关体育的专业知识和技能，同时也培养了自己的团队合作精神和竞争意识。
通过这次总结，我希望能够对自己的学习和训练进行反思，总结出经验和教训，不断提高自己的体育水平。
二、学习和训练的主要内容和方法在本学期的体育期末练习中，主要包括有关体育知识的学习和相关体育项目的训练。
而为了达到更好的效果，我采取了以下几种主要的学习和训练方法。
1.阅读相关书籍和资料：为了学习体育的基础知识和理论，我阅读了一些相关的书籍和资料。
通过阅读这些书籍和资料，我对体育知识有了更深入的了解，也更好地掌握了相关的技能。
2.听老师讲解与示范：在学习和训练过程中，我积极地听取老师的讲解和示范。
老师通过详细的解说和生动的示范，帮助我更好地理解和掌握体育项目的技能要点。
3.参与课堂实践与训练：在体育课上，我积极参与各种体育项目的实践和训练。
通过实际的操作和训练，我逐渐掌握了各项技能，并能够灵活运用于实际的比赛和训练中。
4.针对性的个人训练：为了提高自己的综合能力，我在课外进行了一些个人训练。
例如，我独自练习投篮、传球、跑步等基本动作，提高了自己的力量、速度和耐力等。
三、学习和训练过程中遇到的困难和挑战在学习和训练的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。
主要包括以下几个方面。
1.体力和耐力不足：在进行体育项目的训练时，我发现自己的体力和耐力还有待提高。
例如，在进行长跑训练时，我容易感到疲劳和喘不过气来。
因此，我决定加强日常身体锻炼，提高自己的体力和耐力。
2.技术动作不准确：在进行体育项目的技术训练时，我发现自己的技术动作不够准确。
例如，在进行篮球投篮练习时，我经常无法准确投进篮筐。
为此，我决定多进行篮球投篮的练习，提高自己的技术水平。
3.团队合作不够默契：在进行体育项目的团队比赛时，我发现与队友的合作默契度还有待提高。
体育科目期末总结
体育科目期末总结体育课是学校教育体系中不可缺少的一环。
体育课不仅是学生锻炼身体、培养体魄的重要途径，同时也有助于培养学生的团队精神和合作意识。
通过对各种不同体育项目的综合训练，学生可以全面发展自己的身体素质，并培养与人合作的能力。
在过去的一学期中，我参加了体育课并取得了一定的进步。
在本文中，我将回顾和总结自己对体育课的学习和体验。
首先，在体育课上，我接触了许多不同的体育项目。
我们学校的体育课程涵盖了足球、篮球、羽毛球、排球、网球等多个项目。
这些项目有不同的特点和规则，要求我们掌握不同的技巧和策略。
通过学习这些项目，我不仅丰富了自己的体育知识，还拓宽了自己的视野。
在这个过程中，我发现自己对足球最感兴趣，因此花了更多的时间来学习和训练足球。
其次，在体育课上，我不仅学习了技术和策略，还学会了与他人合作。
虽然体育课是个人能力的展示和发挥的场所，但团队合作的重要性是不可忽视的。
在进行团体项目的训练和比赛时，我们需要互相配合和支持。
通过与队友的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了承担责任和分工合作。
这些经验对我人际交往能力的培养和提高起到了积极的作用。
再次，体育课给了我锻炼身体的机会。
作为一个学生，我们花大部分时间都坐在教室里，仅有的户外时间都用来进行体育课或是放松。
体育课是我锻炼身体的最佳场所。
通过不同项目的训练和比赛，我逐渐提高了自己的体力和耐力。
我也注意到，身体的锻炼使我更加健康和积极向上。
每次上完体育课后，我感到自己的身体更加舒适，整个人也更加精神焕发。
最后，通过体育课，我还学到了一些重要的生活价值观。
体育教育不仅仅是一门课程，更是一种精神的培养。
在体育课上，我学会了要有坚持不懈的精神。
在训练和比赛过程中，我也体会到了要有团队精神和协作意识的重要性。
同时，体育课也教会了我要享受运动的乐趣，而不仅仅把它当作一种功利的手段。
这些价值观将对我今后的生活产生积极的影响。
总的来说，体育科目对我来说是一个宝贵的学习机会。
体育期末总结
体育期末总结体育期末总结（通用11篇）体育期末总结篇1不知不觉一个学期已经快要过去，体育课也接近了尾声，只剩期考而已。
这样一段时间下来，还是有些感慨与想法的。
一开始以为大学的体育课会比较宽松，能有很多让我们自由活动的时间。
结果第一堂课就让我彻底改变了看法。
一个半小时的课程时间，安排得满满的，根本没有能够偷懒的时候。
而且时间很快就过去了，也不觉得累，相反十分充实。
只是由于太久没有锻炼身体，在第一堂课后身体整整酸痛了一个星期。
这也让我意识到了上体育课的重要性，因为对于不太会花其他时间在锻炼上的我来说，体育课能让我适时地放松一下身心，也是难得的锻炼。
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
所以体育的重要性不言而喻。
而对于我们这些往往会忽视体育的大学生们来说，上好体育课显得尤为关键。
高中体育和大学体育有着天壤之别，不仅是在课程时间上，更是在于老师的重视程度与学生的参与程度。
大学体育基本由老师指定任务，让我觉得更加充实，让我充分利用了课上的一个半小时。
体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。
由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。
大学体育还能积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了娱乐和玩的痛快，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。
我希望我们学校能够增添一些新的体育器材，改善一下我们的体育设施，让我们更好地享受到体育的乐趣。
还有就是多开设不同的体育课程供我们选择，更好地满足我们的兴趣需要。
在平时的上课过程中，可以增加一些修身的内容让体育课不仅仅是锻炼身体，更加是改善身体条件，提高身体素质，塑造身体优势。
体育期末总结15篇
体育期末总结总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，不如静下心来好好写写总结吧。
那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编精心整理的体育期末总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、教学工作方面：从不无故迟到早退。
工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，平时的教学工作过程中做到出全勤。
按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。
重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。
通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。
教学过程中重视人的认知规律的培养。
使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。
培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
二、两操工作。
在开学初我用了三个星期的时间对初一的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
二，正确运用示范。
示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。
因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。
第三，讲解少而精。
我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
第四，口令清楚、洪亮、准确。
第五，及时纠正错误动作。
在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。
另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。
大学体育期末总结心得
大学体育期末总结心得大学体育课程是我大学生活中非常重要和有趣的一部分。
在这个学期的大学体育课程中，我参加了各种体育项目的学习和活动，包括篮球、足球、乒乓球、游泳和羽毛球等。
通过这个学期的学习和锻炼，我不仅增强了身体素质，还提高了自己的团队合作能力和竞争意识。
在这里，我想总结和分享我在大学体育课程中的收获和心得。
首先，大学体育课程对我提高身体素质起到了非常重要的作用。
体育课程不仅仅是学习和掌握各种体育运动技能，更重要的是通过实践和锻炼不断提高自己的身体素质。
在大学体育课程中，我积极参与各种体育项目的训练和比赛，如篮球、足球等。
在每节课的锻炼中，我坚持全力以赴，认真跟随教练的指导进行各项训练动作。
通过这样的坚持和努力，我逐渐提高了自己的身体素质，包括力量、速度、敏捷性和耐力等方面。
在以往的体育活动中，由于身体素质的不足，我总是感到力不从心，无法全力发挥自己的潜力。
但是，在这个学期的大学体育课程中，我发现自己的身体素质明显提高了，不再感到力不从心，反而能够更好地发挥自己的实力。
这让我深刻体会到，只有不断锻炼和提高自己的身体素质，才能有更好的体育表现和更好的身体健康。
其次，大学体育课程对我提高团队合作能力起到了非常重要的作用。
在大学体育课程中，许多运动项目都是需要团队合作才能取得好的成绩的，如篮球、足球等。
在这些项目的学习和比赛中，我学会了和队友们共同配合，相互支持和帮助的重要性。
我发现，只有团队中的每一个人都发挥出自己的潜力，发挥自己的专长，才能最大程度地发挥出团队的力量。
在每次训练和比赛中，我不仅学习和掌握了各种技巧和战术，更重要的是懂得了如何与队友们相互配合，在团队中承担自己的责任和角色。
通过与队友们的沟通和合作，我体会到了团队合作的重要性，也提高了自己的团队合作能力。
这对我来说是非常珍贵的经验和锻炼，不仅在体育课程中有所体会，在以后的生活和工作中也能够做到更好的团队合作。
此外，大学体育课程对我提高竞争意识起到了非常重要的作用。
体育期末总结和反思
体育期末总结和反思经过一学期的体育课程学习和训练，回顾过去几个月的努力和收获，我深感收益良多。
通过这一学期的体育锻炼，我不仅提高了体能水平，同时培养了自我管理、合作精神和竞争意识，也认清了自己在体育方面的不足之处。
以下是我对这一学期体育课程的总结和反思。
首先，我对这一学期体育课程的总体表现感到满意。
在这段时间里，我积极主动参与各种体育项目的学习和训练，努力提高自己的技能水平。
每周的体育课是我最期待的时间，因为我可以尽情地运动和释放自己的精力。
通过反复的操练和实践，我逐渐掌握了一些基本的运动技能，并在比赛中有所斩获。
此外，我还参加了学校的运动会，尽力争取了好成绩。
这一学期的体育训练不仅增强了我的体能，也培养了我的意志力和毅力，这对我的综合素质提升有着积极的影响。
然而，回顾整个学期的学习和训练，我也发现了一些自己的不足之处。
首先，我在一些项目上的基本功还不够扎实，例如篮球的运球和传球技巧，足球的带球和射门技术等。
在体育课上，我们通常只有短短一小时的时间进行训练，所以我没有足够的机会练习和巩固这些基本动作。
此外，我的柔韧性和爆发力也有待提高，这对于一些敏捷度要求较高的项目来说很重要。
我明白了这些不足之处，我决心在接下来的训练中加强练习这些基本功，并通过更加有针对性的训练来提高我的柔韧性和爆发力。
除了技术上的不足，我也意识到在比赛中的心理素质和团队合作方面还有待提高。
在一些紧张的比赛中，我常常会紧张和焦虑，导致发挥失常。
我需要更好地控制自己的情绪，保持冷静和自信。
另外，团队合作也是体育项目中一项重要的素质。
在以往的训练中，我经常会独自一人去完成任务，缺乏与其他队员的配合和交流。
这影响了我的团队协作能力和比赛中的表现。
为了提高团队合作能力，我需要积极参与小组训练和集体活动，学会与队友进行沟通和配合。
此外，我还需要改进自己的训练计划。
在这一学期里，由于时间安排的不合理，我有时会在训练中感到疲倦和力不从心。
有时候我会过于焦虑和着急，忽略了锻炼的过程和身体的感受。
体育期末总结报告
体育期末总结报告一、引言体育作为一门学科，对于学生的身心健康和全面发展起着重要的作用。
本学期，我们学校在体育教学中，注重了培养学生的运动能力、协调能力、团队合作精神等方面。
通过多种活动的开展，学生在体育课上不仅锻炼了身体，还培养了合作精神和团队意识。
在这一学期的体育课程中，我们取得了很多的进步和收获。
本期总结报告将对学生的体育课程进行总结，以期能够进一步提高体育教学的质量和效果。
二、体育活动的组织在本学期的体育教学中，我们不仅组织了常规的体育课，还开展了一系列丰富多彩的活动，如田径运动会、篮球比赛等。
这些活动不仅让学生感受到了运动的乐趣，还培养了学生的比赛意识和团队合作精神。
在体育课上，我们还采取了多种教学方法，如示范教学、对抗教学、游戏教学等。
这样的多样化教学，使学生更加主动参与，更加积极投入到体育课程中。
三、体育活动的成果在本学期的体育活动中，学生们取得了很多的成果。
首先是体能的提高，学生们的耐力、柔韧性和速度得到了大幅度的提高。
其次是纪律的训练，学生们在体育活动中接受了规则和纪律的训练，培养了自律和执行力。
再次是团队合作意识的培养，学生们在各种比赛中学会了合作，学会了团结一致，互相帮助。
最后是个人能力的突破，学生们通过不断的挑战和努力，不仅提升了自己的能力，还获得了更多的自信心。
四、体育课程存在的问题然而，在本学期的体育课程中，还存在一些问题需要我们进一步解决。
首先是体育器材的不足，由于学校的体育设施和器材有限，很难满足学生们的需求。
其次是时间安排上的问题，由于学生的课业负担较重，体育课往往被排在课程表的后面，学生们可能因此缺少了运动的时间。
最后是对体育课程的认识问题，部分学生和家长对体育课程的重要性和价值不够认识，对体育课程缺乏兴趣和热情。
五、改进措施针对上述问题，我们提出以下改进措施：首先，加强体育设施和器材的建设，争取学校给予更多的经费支持，以保证学生们能够在良好的环境下进行体育活动。
体育方面的期末总结
体育方面的期末总结引言体育是一项全球性的活动，无论是在学校、社区还是在职业赛事中，体育都扮演着非常重要的角色。
在过去的一学期里，我参与了各种体育活动，并且学到了很多知识和技能。
在这篇期末总结中，我将回顾我所参与的体育活动，并分析我所取得的进步。
篮球我一直对篮球非常热衷，因此在这学期，我积极参加了校内的篮球比赛，并努力在个人技能方面提高。
我参与的比赛包括球队比赛和个人比赛，而我在两方面都有所进步。
在球队比赛中，我学会了更好地与队友合作。
通过自己的努力和和队友之间的默契，我成为了首发球员，并负责组织进攻和防守战术。
尽管我们在比赛中遇到了一些挑战，但我们的合作努力最终让我们在比赛中取得了不错的成绩。
在个人比赛中，我有机会向其他球员展示我的个人技能。
通过观察其他球员的比赛并参加训练，我学会了更好地控制球和投篮。
我的跳投技术得到了很大的提高，而我也更加自信地面对竞争对手。
然而，我还需要更多的实战经验来提高我的运球和传球能力。
足球虽然我对足球的兴趣不如篮球那么强烈，但我还是积极参与了学校的足球活动。
在这学期，我加入了学校的足球队，并在队中扮演了前锋的角色。
在足球比赛中，我学会了如何在比赛中保持耐心，等待合适的机会。
在训练中，我努力提高了我的控球技术和射门技巧。
通过与队友的合作和教练的指导，我的传球技术也有所提高。
我发现与篮球比较，足球对于团队合作的要求更高。
在篮球比赛中，一个出色的球员可以决定比赛的走向，但在足球比赛中，每个球员都需要发挥出自己的优点才能取得胜利。
乒乓球除了篮球和足球，我还参加了学校的乒乓球俱乐部。
乒乓球虽然看起来简单，但需要掌握的技巧非常多。
在乒乓球俱乐部的练习中，我学会了如何控制球拍的力度和角度，以便更好地掌控球的方向。
在俱乐部的比赛中，我意识到自己的反应速度需要提高。
乒乓球是一项需要高度集中和敏捷反应的运动，而我在这方面仍有很大的提升空间。
我制定了训练计划，包括反应练习和手眼协调练习，以提高我的乒乓球技巧。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大学生体育期末总结时过的很快，不知不觉一个学期已经快要过去，体育课也接近了尾声。
这样一段时间下来，还是有些感慨与想法的。
其实刚刚开始的时候，以为大学的体育课会比较宽松，能有很多让我们自由活动的时间。
结果第一堂课就让我彻底改变了看法。
一个半小时的课程时间，安排得满满的，很是充实，根本没有多余出来能够偷懒的时间。
而且一节课很快就过去了，也不觉得累，相反十分充实。
只是由于太久没有锻炼身体，在第一堂课后身体整整酸痛了一个星期。
这也让我意识到了上体育课的重要性，因为对于不太会花其他时间在锻炼上的我来说，体育课能让我适时地放松一下身心，也是难得的锻炼。
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
所以体育的重要性不言而喻。
而对于我们这些往往会忽视体育的大学生们来说，上好体育课显得尤为关键。
高中体育和大学体育有着天壤之别，不仅是在课程时间上，更是在于老师的重视程度与学生的参与程度。
大学体育基本由老师指定任务，让我觉得更加充实，让我充分利用了课上的一个半小时。
体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。
由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。
大学体育还能积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。
从开始的三项测验，到1000m,再到最后测的长拳，在一学期的体育课里，我确实收获了许多，如毅力，坚持，还有永不停息的追求更高，更强，更快的自己。
当然，一切的一切最终都是路在脚下，走一步再走一步。
不积小流无以成江海，不积跬步无以致千里。
滴水石穿，贵在不懈的坚持。
体育精神，我虽然不是很明白，但我能深深地感受到那种坚持，拼搏，追求的力量，那是一种梦想的芬芳吧。
大学生体育期末总结[篇2]转眼间一个学期就过去了，这学期的体育选修课，我选择的是乒乓球，乒乓球，对于我来说并不陌生，在以前的学习生活中常常能够接触到。
初中时，经常利用课余时间和同学们一起打，上了高中因为学习比较忙，就几乎没怎么打乒乓球了。
没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课，于是就选了乒乓球这门课。
上乒乓球课果然很轻松，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。
毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。
上了几节课之后，发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多的同学一起上课，我发现了自己的很多不足，甚至连自己小学时候的水平都没达到。
老师上课不是很严，每次在讲课时都用很幽默的方式将乒乓球的理论基础传授给我们，这使一些由于自身基础不好的同学消除了紧张的情绪，每节乒乓球课上的气氛都很活跃。
当然，在和同学们练球的时候，也结识了一些不同年级不同班级的朋友，大家平时一起打球切磋，上课的氛围也是其乐融融。
通过这一个学期的学习与练习，我发现自身的不足之处。
并且，经过老师的讲解，我也学会了很多乒乓球的技术动作及要领，这使我的乒乓球技术有了很大的长进。
最令我不甘的是期末的比赛考试，由于紧张，而没有发挥出一个学期练习的成果，着实有些遗憾，不过最重要的不是结果，而是一个学期以来的过程。
我相信，下学期的学习会更加精彩！大学生体育期末总结[篇3]光阴荏苒，不知不觉中大一的学习生活已经走向尾声，从高中步入大学，不仅文化课程的学习发生了很大的变化，而且体育等素质培养课也是如此。
在大一的下学期，很幸运的选到了刘老师的排球课，通过一学期的排球学习，让我在提高身体素质的同时也收获良多。
第一次接触排球是在高二时期，当时就很喜欢排球这项运动，通过高中时对排球的初步学习，首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动，它需要的是团队精神。
其次，正如很多东西的获得不是一蹴而就的，排球的学习和锻炼也不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。
最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。
基于对排球这项运动的喜爱，在大学里我再次选择了排球这项运动。
可是尽管在高中时已经接触过排球，但当时更注重的是自已一人的垫球，所以在大学再次接触排球，当得知要学习的是和同伴的互垫时，我便遭遇了学习的瓶颈：和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现，犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试，我本以为这是一项很简单的任务，可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终，尽管当时感觉很失落，可是也正是这次的小测试是我认识到了自己在排球技术上的缺陷，也使我明白了自己在排球学习的道路上还有很长的路要走。
一学期的排球学习是很短暂，可是真的让我受益良多，刚开始觉得自己在高中时已经有了一定的排球基础，本以为这门课的学习对自己来说会很轻松，到最后课上的实战演习证明事实并非如此，让我意识到自己的排球基础并不过关，要学习改进的地方还很多。
为了更好的掌握排球技术，我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用，和同伴在闲暇时间一次次的练习，让我的排球技术有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增强，让我在体味排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情谊。
如果说最初选择排球仅仅是因为兴趣，那么伴随深入的学习我也喜欢上了教导我们排球的刘老师，很多时候都觉得与其称刘老师为老师，其实朋友最恰当。
老师就像一个相识多年的朋友一样可以与我们随意的谈笑风生，没有师生之间的隔膜，更多的是像一个挚友为了让你真正的掌握一门技术而倾情奉献。
因为技术上的疑问向老师请教，老师总是不厌其烦的指导，更多时候老师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会，喜欢排球这项运动更喜欢这位想挚友一样的恩师。
一学期的排球学习，让我对排球这项运动有了更深的体会：排球是一项需要团队合作的运动，通过学习你可以从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧、以及发展价值观念。
它不单单只是需要一个人的技术要多么好，更需要大家的团结。
通过我对排球的努力学习，我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调能力。
参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动能力，而且最重要的是我也培养了机智、果断、沉着、冷静等心理素质。
通过排球训练，也培养了团结战斗的集体主义精神，胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底也是排球课上我最大的收益。
排球课上的学习，也培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，都可以学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。
如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心，这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。
更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。
所以打排球也可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。
大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了体育课的一个半小时。
刘老师也比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性，这也大大增加了排球学习的趣味性，让我们在课堂上可以收获更多。
对排球课的学习我也有一些建议，因为排球是一项集体运动，所以它更注重的是团队合作，而且团队合作对于我们每个学生的学习、生活都意义重大，所以在课堂上我希望老师可以适当的多增加一些有关排球的集体小游戏，这些对于培养学生之间的默契，、丰富教学内容都有较大的意义。
同时也希望老师在授课期间可以穿插的给我们传授一些排球比赛的规则，让我们对排球这项运动可以有一个更深层次的了解。
最后，我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，形成良好的校园风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。
毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，大学更是为社会奉献人才的地方，而不是奉献没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不应该只是个人的事情，应该引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。
“生命在于运动”，正是这一学期的学习让我深刻认识到了体育锻炼的重要性。
作为国之栋梁的当代大学生，体育运动对于我们的重要性更是不言而喻了，没事的时候多做做运动，保持一个好的身体状态，无论是对学习还是生活都是大有裨益的。
大学的体育课是丰富多彩的，在课堂上你不仅学到了科学的锻炼方法，更学会了如何与同学沟通交流。
多姿多彩的大学生活，谆谆善诱的老师，一学期的体育课堂活动已早已在无形中影响了我生活的方方面面，大学四年势必是丰富多彩的，而我相信多样的体育运动也势必是我生活中的一大亮点，在大学中多多运动，乐观向上，努力的在大学生活中续写下光荣的篇章。
大学生体育期末总结[篇4]时光飞逝，在华软的第一个学期就这样很快的过去；回首这一学期，可以说紧张忙碌而收获多多。
在一个陌生的工作环境中成长，非常感谢领导和同事的关心和帮助，使我在各方面都有进步和提高。
接下来，我将本学期工作总结如下：一思想方面我作为一名共-产-党员，坚持四项基本原则，积极拥护党的路线、方针、政策，认真学习党的基本理论，深入学习科学发展观，不断提高自己的政治理论水平与思想觉悟，永远保持共-产-党员的先进性。
热爱党的教育事业，教书育人，为人师表，不断提高自己的业务能力。
工作中服从领导，团结同事，具有协作精神，能够积极履行职责，圆满完成了本职工作。
二教学方面1认真备课本学期我主要担任20XX级大一新生的《大学体育》课程。
共有九个教学班，总课时为202。
因此，在未开始上课之前，我认真了解了本学期主要上课内容，认真完成了教案，并在九月份没课的时间里，我组织体育组各位同事坚持每天三个小时的太极拳训练，以保障教学的质量。
通过一个多月的强化练习，每位老师都能熟练的掌握教学内容，并付之于教学过程中。
2改进教学方式本学期《大学体育》的上课内容为五步拳和太极拳。
这样的上课内容和大学体育的上课形式，使刚进大学新生很不习惯。
通过了解，中小学体育课基本是自由活动，很少有学生认认真真上过一堂体育课，体育课在学生的心中就是玩，就是自由活动。