学习与心理的关系

学习与心理的关系

摘要：学习与心理学的关系是教育心理学的一个重要分支，是专门研究人们尤其是学生群体学习的一门科学。近年来，学习心理的研究，已经成为教育心理学家以及教育工作者所关心的人们课题。从而积累了大量的研究成果。而学习心理学的应用也将成为教育领域的一个重要课题，同时提供了一个庞大的市场。学习心理学立足于学生的学习本质，从人的学习过程、思维方式、行为方式、生理机制、学习类型、认知理论、信息加工、记忆原理、学习策略、学习技巧、学习迁移等领域的研究，总结出一系列的学习理论和学说。运用学习心理学理论和方法，可以从根本上解决学生的学习和行为问题，达到科学地学习

关键词：学习本质、学习过程、学习技巧、教育心理学、、思维方式、行为方式、生理机制、学习类型、认知理论、信息加工、记忆原理、学习策略。

学习是透过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程，从而导致可量度的稳定的行为变化，更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。从心理学上解释，学习是指学习者因实践经验而引起的行为、能力和心

理倾向的比较持久的变化。目前比较被大多数学者所接受的界定是“学习

是个体在特别情境下，由于练习或反复经验而产生的行为、能力或倾向上

的比较持久的变化及其过程”。

学习是一种既古老而又永恒的现象。由于不同的历史条件，不同的研究角度，也形成各种不同的学习观。著名教育心理学家潘菽认为，“人的学习是个体掌握人

类社会经验的过程”，“学生的学习是认识的一种特殊形式”。从学习科学的角度来研究学习，我们认为要通过两个方面来理解学习的概念。第一，从学习的外延来看，是泛指包括动物和人类在内的学习活动；第二层次，次一级的学习，是指人类的学习；第三层次，是指在校学生的学习；第四层次，是指在校学生不同学段的学习。而我们通常所讲的学习一般是指人类的学习或在校学生的学习。第二，从学习的内涵来看，学习就是主体与环境的相互作用，经过内化而获得经验并外化为行为表现的活动。

（一）大学生的学习动机中，发展成才的需要始终占据首要地位。它是一种内部动机，将对学习起到持续有力的推动作用。其次，对个人利益的追求占了重要地位，这是一种外部

动机。究其原因，教育受社会经济发展的制约并最终由经济决定，在市场经济的冲击下，他

们必然受到商品经济文化的影响，反映出思想上更趋现实的特点。高报酬已成为大学生重要

的追求目标。从性别差异来看，男生比更重视对个人和社会利益的追求，更注重成功，较少

害怕失败；女生的成就动机明显低于男生。也有部分学生考入大学后,学习目标就算实现了，不再给自己设立新的学习目标,学习上只求及格,缺乏学习动机和学习兴趣。

（二）大学生学习行为的特点

整体来说，大学生能在思想上明确学习和掌握知识技能的重要性，却较少能在行动上“一贯

努力”、“充分地、有计划地利用时间”，结果又会因自己没有充分利用时间而后悔、自责。

在大学里，大部分学生能自觉学习，积极参加各种专业训练活动，努力提升自身素质。也有部分学生无心向学，经常无故旷课,即使到了课堂上也是看小说或聊天。他们把课外时间都用来娱乐、发展个人兴趣、爱好,或是用来外出打工，结果因考试成绩不合格,不得不重修或留级。

（三）大学生的学习方法特点

大学的学习不仅是学知识、学专业,更重要的是学方法、学策略,发展和提升学习能力，从总体上看，大学生能较好地掌握了科学的学习方法，如认真记课堂笔记、读背结合的记忆方法、运用巧妙的联想记忆术、抽象与具体知识相结合的理解记忆、区分出知识重点、归纳知识要点等。但在课前预习、课后及时整理和复习等方面存在问题。当代大学生还学会了利用图书馆和互联网学习，同时他们也通过参加各种学生社团活动丰富自己的知识面，提高自己的能力

大学生的学习与其心理健康的关系是相互影响、相互制约的。一方面，学习是大学生的主要任务和主要活动方式，因而它对大学生的心理健康、心理发展有很大的影响；另一方面，学习又是一个非常复杂的心理现象，大学生的心理健康状况、心理发展水平亦对大学生的学习产生直接的作用。两者互为基础、互相影响、互相促进。

1．学习对大学生心理健康的影响

学习是现代人赖以生存的必要条件，学习能促进人的全面发展，因而，学习对心理健康是有益的。然而如何对待学习，怎样学习，学习什么，学多少等与学习有关的因素，亦会对心理健康带来不同性质、不同程度的影响。

（1）学习对大学生心理健康的积极影响

学习能够开发大学生的智力。人们常常说“刀越磨越快，脑子越用越活”，这话有一定的道理。大学生的观察力、注意力、记忆力、思维力以及想象力只有在实际学习过程中才能得到开发、利用和提高。一个人的智力再好、智商再高，如果不学习，智能就得不到开发和利用。

学习能够提高大学生的能力。大学生的能力包括：自学能力、操作能力、创造能力、表达能力和管理能力等等。一方面，上述能力是通过学习获得的；另一方面，只有通过学习，才能使能力不断得到提高。

学习能促进大学生认知水平的提高和自我概念的发展。古人说：“玉不琢，不成器；人不学，不知久。”“学然后知不足，知不足然后能反也。”只有多学习，才能提高理论水平，从而提高认识问题、分析问题的能力，掌握科学的认知方法；也只有学习，才能发现自身的不足，才能正确认识和评价自己和他人，也才能不断根据社会需要进行自我调节。

学习能够调节大学生的情绪和情感。学习能够带来愉快和满足，乐于学习的人常常能从学习中找到乐趣和精神寄托，每当完成一项学习任务、取得一定成绩后，就会感到喜悦和快乐。而在遇到不如意的事情时，若能埋头学习，也会冲淡或忘掉烦恼。

（2）学习对大学生心理健康的消极影响

学习既能对心理健康产生积极的有益的影响，又可以对心理健康产生消极的，不良的影响。学习负担过重；容易造成心理压力，造成精神高度紧张；学习内容不健康容易造成心理污染，让一些辨别能力差、抵抗力弱的大学生受害；学习难度过大，容易使人产生畏难情绪，甚至失去信心；学习方式方法不当，学习成绩长期得不到提高，容易导致自卑心理，甚至自暴自弃；劳逸结合不当，过度疲劳，容易对身体健康造成危害，进而影响心理健康。凡此种种，都应该引起足够的重视。

2．心理健康状况对大学生学习的影响

学习是一种非常复杂的心理现象，它不仅与感知觉、注意、记忆、思维、想像等认知过程直接相联系，而且还涉及到人的动机、情绪、态度、意志、个性等各种非智力因素。因此，不能简单地在学习与智力之间划等号。不能认为，学生的智力好、智商高，学习成绩就一定好；反之，也不能由学习成绩的好坏，来推知学生智力的高低。经过“过五关、斩六将”，被严格选拔而进入高校的大学生，就普遍意义而言，其智力起点比较高，智力的个体差异较小。按理说，他们在校期间，学习成绩应该相差不大，但事实却不是这样。同一班级或同一年级的大学生的学习成绩的差别比较大，有的成绩优秀，而有的则对学习感到吃力，极少数甚至无法完成学业，不得不中途退学。为什么会出现这种情况呢?原因是多方面的，但心理健康状况的影响却是一个重要原因。心理学研究表明，心理健康状况对大学生的学习起着重要的影响：心理健康状况良好，对学习有很大的促进作用；反之，若心理健康状况不良，甚至有心理疾病，则会不同程度地妨碍大学生学习，阻碍大学生潜能的发挥，严重者甚至无法学习。

注释：

参考文献：《心理学改变生活》作者：文柯编著，新世界出版社

郑雪主编，《心理学（第2版）》，高等教育出版社

主编杨治良，《记忆心理学》，华东师范大学出版社

作者：(英国)东尼·博赞，(英国)巴利·博赞，《思维导读》，中信出版社