“奔跑吧,小伙伴”活动策划方案
奔跑吧游戏策划书3篇
奔跑吧游戏策划书3篇篇一《奔跑吧游戏策划书》一、游戏名称奔跑吧二、游戏目的通过一系列有趣的团队挑战和互动游戏，增强团队合作精神、沟通能力和身体素质，同时让参与者在轻松愉快的氛围中释放压力，享受游戏的乐趣。
三、游戏参与人员[具体人数]四、游戏时间[具体时间]五、游戏地点[详细地点]六、游戏规则1. 将参与者分成若干个小组，每组人数相等。
2. 每个小组推选一名队长，负责组织和协调小组的活动。
3. 游戏设置多个关卡和任务，每个关卡都有相应的积分。
4. 小组需要在规定的时间内完成任务，完成任务后可以获得相应的积分。
5. 任务包括但不限于：解谜、寻宝、团队协作游戏等。
6. 在游戏过程中，小组之间可以进行竞争和合作。
7. 游戏结束后，根据小组的积分排名，评选出冠军小组。
七、游戏关卡和任务设置1. 解谜关卡在游戏区域内设置一些谜题，小组需要通过解谜找到下一个任务的线索。
谜题可以包括数学题、逻辑推理题、文化常识题等。
2. 寻宝关卡在游戏区域内隐藏一些宝物，小组需要根据线索找到宝物。
宝物可以是一些小礼品或者积分卡。
3. 团队协作游戏关卡设计一些需要团队协作才能完成的游戏，如接力比赛、拔河比赛等。
通过团队协作游戏，增强团队的凝聚力和合作能力。
八、游戏道具1. 谜题卡片2. 宝物3. 接力棒4. 拔河绳5. 积分卡九、游戏奖励1. 冠军小组：颁发奖杯和奖品。
2. 其他小组：颁发参与奖。
十、游戏预算1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元十一、注意事项1. 确保游戏区域的安全，避免参与者发生意外。
2. 提前向参与者说明游戏规则和注意事项，确保他们能够理解和遵守。
3. 合理安排游戏时间，避免游戏时间过长或过短。
4. 游戏过程中，工作人员要及时为参与者提供帮助和指导。
5. 游戏结束后，及时清理游戏区域，保持环境整洁。
篇二《奔跑吧游戏策划书》一、节目名称奔跑吧二、节目定位一档户外竞技真人秀节目，以明星嘉宾参与各种有趣的游戏和任务为主要内容，强调团队合作、竞争和娱乐性。
奔跑吧同学策划书3篇
奔跑吧同学策划书3篇篇一《奔跑吧同学策划书》一、活动主题“奔跑吧，同学！”二、活动目的本活动旨在通过各种趣味游戏和挑战，增强同学们之间的团队合作精神，提高身体素质，丰富课余生活，同时也为大家提供一个放松心情、释放压力的平台。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员全体同学五、活动内容1. 开场热身（1）主持人致辞，介绍活动背景和目的。
（2）进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，为后续活动做好准备。
2. 团队组建（1）将同学们分成若干小组，每组人数均匀。
（2）每组选出组长，负责组织和协调小组活动。
3. 游戏环节（1）接力比赛：各小组进行接力赛跑，培养团队合作和竞争意识。
（2）拔河比赛：增强团队凝聚力和协作能力。
（3）盲人摸象：通过蒙眼摸人等方式，增加活动趣味性。
（4）知识竞赛：设置一些与学科知识相关的问题，促进同学们的学习和交流。
4. 休息与交流（1）休息时间，同学们可以自由交流，分享游戏心得。
5. 颁奖环节（1）根据比赛成绩，颁发奖项，表彰优秀团队和个人。
6. 结束活动（1）组织同学们进行放松活动，如深呼吸、放松肌肉等。
（2）主持人宣布活动结束，同学们有序离开场地。
六、活动注意事项1. 活动前确保场地和设备安全，避免发生意外事故。
2. 提醒同学们穿着舒适的运动服装和鞋子，以便参与活动。
3. 活动过程中，要注意安全，避免激烈碰撞和摔倒。
4. 工作人员要认真负责，确保活动的顺利进行。
5. 鼓励同学们积极参与，但不强求，尊重每个人的选择。
七、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 食品和饮料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、其他事项1. 安排专人负责摄影和摄像，记录活动精彩瞬间。
2. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
3. 可根据实际情况对活动内容和规则进行调整，确保活动的趣味性和参与度。
篇二《奔跑吧同学策划书》一、活动主题“奔跑吧，同学！”二、活动目的通过游戏和挑战，增强同学们之间的团队合作精神，提高身体素质，释放压力，增进友谊。
奔跑吧策划书范文3篇
奔跑吧策划书范文3篇篇一《奔跑吧》策划书一、活动主题“奔跑吧，青春！”二、活动目的本活动旨在通过各种趣味游戏和挑战，增强参与者之间的团队合作精神，提高身体素质，释放压力，同时也为大家提供一个放松身心、娱乐社交的平台。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体人数]五、活动流程1. 开场热身（10 分钟）由主持人带领大家进行简单的热身运动，活动身体关节，避免运动损伤。
2. 团队介绍（10 分钟）各团队进行自我介绍和团队展示，展示团队的特色和活力。
3. 游戏环节（1 小时）（1）接力赛跑将参与者分成若干组，每组进行接力赛跑比赛，增加团队之间的竞争意识。
（2）拔河比赛各团队进行拔河比赛，考验团队的力量和协作能力。
（3）智勇冲关设置一系列障碍和挑战，参与者需要通过智力和体力的结合来完成任务，培养团队合作和应变能力。
4. 中场休息（15 分钟）大家休息片刻，补充水分，进行轻松的交流和互动。
5. 游戏环节（1 小时）（1）撕名牌大战参与者分成两组，进行撕名牌游戏，通过策略和技巧来撕掉对方的名牌，增加活动的趣味性和刺激性。
（2）指压板挑战设置一系列在指压板上完成的挑战项目，如跳绳、俯卧撑等，让参与者在挑战中感受痛苦并快乐着。
（3）团队跳绳各团队进行跳绳比赛，考验团队的配合和协调能力。
6. 颁奖环节（15 分钟）根据比赛结果，颁发奖项，表彰优秀团队和个人。
7. 结束活动（10 分钟）六、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 道具和设备租赁费用：[X]元3. 奖品和小礼品费用：[X]元4. 食品和饮料费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元七、注意事项1. 活动前确保参与者身体状况良好，如有不适请及时告知工作人员。
2. 活动中遵守游戏规则，注意安全，避免发生意外事故。
3. 请大家爱护环境，保持活动场地的整洁。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、工作人员安排1. 主持人：[主持人姓名]负责活动的开场、中场和结尾的主持工作，以及游戏规则的讲解和活动流程的把控。
奔跑吧策划案
奔跑吧策划案引言近年来，健身热潮席卷全球，人们开始意识到身体健康的重要性。
奔跑作为一项简单且经济的运动方式，逐渐受到大众的喜爱。
为了满足人们对健康生活的追求，我们决定策划一场名为“奔跑吧”的运动活动，旨在鼓励人们积极参与奔跑，提升健康水平。
活动目标1.激发人们对健康生活的兴趣和热情，提高健身意识；2.倡导户外运动，增加社交互动，促进人际关系；3.提供一个平台，让奔跑爱好者们相互交流、分享经验。
活动时间和地点•时间：2022年5月1日（劳动节）•地点：市中心公园活动内容1.预热阶段：–发起宣传活动，通过社交媒体、海报、传单等方式吸引参与者；–组织线上讨论会，邀请专业人士分享奔跑经验和健康知识。
2.活动当天：–早上7点：集合并签到；–7:30-8:00：热身运动；–8:00-9:00：自由奔跑，参与者可根据个人情况选择不同距离的路线；–9:00-10:00：合影留念；–10:00-11:00：分享会，邀请知名跑者分享成功经验和训练方法；–11:00-12:00：闭幕仪式，颁发奖项。
参与方式1.公众报名：–通过活动官方网站填写报名表格；–报名费用：50元/人，用于活动经费，包括活动纪念品和水、食品等准备费用。
2.团体报名：–公司、社区、学校等组织可组队报名；–团队报名费用：500元/队，包括10人报名费用及活动纪念品。
活动安全和保障1.安全措施：–设立医疗急救点，配备专业医护人员；–提供充足的饮水和休息区域；–活动期间加强交通管制，确保参与者的安全。
2.活动保障：–提供活动纪念品，如T恤、背包等；–派发参赛证、号码布和配速器；–提供水、食品等补给品；–提供活动照片下载链接。
预期效果1.增加社会关注度：通过多种宣传手段，提升活动知名度，吸引更多人关注健康生活；2.培养健康习惯：通过奔跑活动，培养人们坚持锻炼的习惯，提高整体健康水平；3.扩大社交圈子：提供一个交流平台，让参与者互相认识、交流并建立友谊。
结论“奔跑吧”活动的策划旨在鼓励人们积极参与健康运动，提高生活质量。
奔跑吧兄弟活动策划书3篇
奔跑吧兄弟活动策划书3篇篇一《奔跑吧兄弟活动策划书》一、活动主题奔跑吧兄弟二、活动目的通过趣味运动的方式，增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作，同时也为大家提供一个放松身心的机会。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[具体活动地点]四、参与人员公司全体员工五、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍活动的目的和流程，欢迎各位员工的参与，并宣布活动正式开始。
2. 团队分组（10 分钟）将所有员工分成若干个小组，每个小组选出一名组长，负责组织和协调小组的活动。
3. 热身运动（10 分钟）由专业的健身教练带领大家进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，为的比赛做好准备。
4. 比赛环节（90 分钟）（1）“撕名牌”大战游戏规则：每组队员的后背上都会贴上自己的名字，他们的任务是要保护好自己的名牌不被撕掉。
同时，他们也可以去撕掉其他组队员的名牌。
如果一名队员的名牌被撕掉，他就被淘汰出局。
比赛中，存活的一组即为胜者。
（2）接力赛跑游戏规则：每队队员分成两组，相向而站，中间相隔[X]米。
游戏开始后，第一组的队员背靠背或胸对胸夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球交给下一组队员，依次重复，以先完成的一组为胜。
（3）“两人三足”接力赛游戏规则：参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人迅速用双手拿起接力棒，便向前跑，绕过标志物跑回将接力棒交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。
（4）拔河比赛游戏规则：拔河道为地上画 3 条直线，间隔为 2 米，居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
比赛开始前，各队按照每 10 人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过比赛线的为胜。
5. 颁奖仪式（15 分钟）根据比赛结果，评选出各个奖项的获胜队伍，并为他们颁发奖品和证书。
6. 合影留念（5 分钟）主持人邀请所有参与人员上台，共同合影留念，记录这难忘的时刻。
奔跑吧,兄弟校园版 活动策划
奔跑吧，小伙伴们！策划书主办单位：宁夏医科大学一、活动背景奔跑吧兄弟吸引了绝大多数人的注意力，可以说是风靡全球。
然而只是在屏幕前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，因此而失落不已。
令人惊喜的是本班的同学们极力想在我们的这一个小圈子里面留下我们的青春奔跑的脚印。
不仅为了获得更多的快乐、增强我们的体质，而且有利于增强班级建设、班级凝聚力。
二、活动目的为了提高小伙伴们的综合素质，发扬本班团队互帮互助的精神，活跃我们的课间生活，增强我们的体质，提高我们的锻炼，加强我们的情感交流。
三、活动主题奔跑吧，小伙伴们！四、活动时间及参与人员Xxxxxxxxxxxx五、活动场地宁夏医科大学雁湖校区六、活动安排策划书明细1、2014级xxxxxx共48人，现将分组如下：（1）裁判加道具组：共16人（从身体稍有不适宜者种选出）。
其中8人为三大比赛项目的执行裁判和道具提供者；2人负责活动拍摄照片；2人为xxxxxxxx的总裁判，负责统计时间；2人为xxxxxxx的总裁判，负责计算分数；2人为xxxxxxxx的总裁判，负责监督10人裁判组撕名牌的记录。
（2）红、蓝分队：剩下32人采取随机分组，每16人为一队，即红队和蓝队。
2、道具准备（1）16位裁判加道具提供者应准备好计时器、本子、笔还有各项活动的所需物品。
（2）红蓝两队所有队员需穿宽松服装、适宜的鞋子（不可穿皮鞋、高跟鞋）以免活动中自身受伤，并且佩戴自己所在队的颜色袖带。
（3）2名拍摄照片的裁判应准备好各自像素较好的手机，存照以回味奔跑的乐趣。
七、参赛项目明细裁判组事先将宝物秘密藏于特定地点，经过比赛获得宝物所藏地点线索，两组线索提示集齐后可全员出动进行撕名牌大战阻止对方获得宝物。
最终获得宝物队胜利！1) 大绳加六足道具：长绳2条，绑腿绳若干。
规则：每队选出甩绳者2人，其余的人为参赛者。
集体首先跳15个队即可到下一50米的七人六足项目。
两队用时最少者即为获胜队。
奖励：获胜队可以随机获得两条有用线索中的其中一条线索。
奔跑吧活动策划书模板3篇
奔跑吧活动策划书模板3篇篇一《奔跑吧活动策划书模板》一、活动主题“奔跑吧，青春！”二、活动目的1. 加强班级成员之间的沟通与合作，提高班级凝聚力。
2. 让同学们在奔跑中释放压力，享受运动的快乐。
3. 培养同学们的团队精神和竞争意识。
三、活动对象[具体班级]全体同学四、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：学校操场或附近公园五、活动准备1. 人员安排：成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。
同时，设立裁判组、安全组、医疗组等，确保活动的顺利进行。
2. 物资准备：准备活动所需的道具、奖品、医疗用品等。
3. 场地布置：根据活动需要，对活动场地进行布置，如设置起点、终点、障碍物等。
4. 宣传推广：通过班级群、公众号等渠道对活动进行宣传，提高活动的知名度和参与度。
5. 安全保障：在活动前进行安全教育，提醒同学们注意安全。
活动现场设置安全警示标志，安排安全人员进行现场管理。
六、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，宣布活动开始。
2. 团队组建：将全班同学分成若干个小组，每个小组推选一名组长。
小组内成员进行自我介绍，增进彼此了解。
3. 活动项目：同舟共济：每组队员站在一块木板上，交替移动木板，直到到达终点。
接力赛跑：每组队员依次完成短跑、跳绳、踢毽子等项目，用时最短的小组获胜。
拔河比赛：各小组进行拔河比赛，决出优胜者。
4. 颁奖仪式：根据活动项目的排名，为获胜小组颁发奖品。
5. 合影留念：主持人组织全体成员合影留念，记录美好瞬间。
七、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动前进行充分的热身运动，避免运动损伤。
2. 严格遵守活动规则，确保活动的公平、公正。
3. 注意保管好个人物品，避免遗失。
4. 活动期间听从指挥，注意安全。
[时间]篇二奔跑吧活动策划书模板一、活动主题“奔跑吧，青春！”二、活动目的本次活动旨在通过团队合作和竞技比拼，提高同学们的身体素质和团队协作能力，增强同学们的自信心和归属感。
“奔跑吧,小伙伴”活动策划书
“奔跑吧，小伙伴”活动策划书
活动名称：奔跑吧，小伙伴
活动时间：XX年X月X日
活动地点：XX市XX公园
活动背景：奔跑不仅是一种运动，更是一种态度。
在现代社会中，人们的生活节奏快，压力大，健康意识不断增强，越来越多的人开始关注运动健身。
为了推动健康生活方
式的传播，促进社区互动，我们特别策划了“奔跑吧，小伙伴”活动，希望通过这个
活动，让更多的人加入到健康运动的队伍中来。
活动内容：
1. 集体热身活动：活动开始前进行集体热身，拉伸肌肉，预防运动伤害。
2. 跑步比赛：分成不同组别进行跑步比赛，包括儿童组、青少年组、成年组等，设立
奖项。
3. 健康讲座：邀请专业医生为参与者讲解健康知识，传授正确运动方法。
4. 互动游戏：设置趣味游戏，增加活动趣味性，促进社区互动。
活动目标：
1. 提高健康意识，鼓励人们积极参与运动，养成良好的运动习惯。
2. 增进社区居民之间的交流与互动，营造和谐社区氛围。
3. 为参与者提供健康运动的机会，增强体质，提高生活质量。
活动宣传：
1. 制作宣传海报，张贴在社区、学校、商场等地方。
2. 在社交媒体上发布活动信息，吸引更多人关注。
3. 邀请社区、学校、机构合作，共同推广活动。
4. 制作活动徽章或奖品，吸引更多人参与。
以上为“奔跑吧，小伙伴”活动的策划书大纲，希望能得到您的支持与合作，共同推动活动成功举办。
奔跑吧兄弟班队活动策划书
奔跑吧兄弟班队活动策划书一、活动概述本次活动名为“奔跑吧兄弟”，旨在增强班级凝聚力和团队合作精神，同时通过户外活动让同学们释放压力，享受运动带来的快乐。
活动时间为XXXX年XX月XX日，地点为市郊公园，参与人群为本班全体同学。
二、活动流程设计1.签到与集合：上午8:00，全体同学在学校门口集合，进行签到，然后乘坐大巴前往市郊公园。
2.开场仪式：到达公园后，进行简单的开场仪式，由班主任发表致辞，强调活动意义和注意事项。
3.团队建设：分组进行团队建设活动，包括起队名、设计队标、制定队规等。
4.奔跑吧兄弟：根据抽签决定比赛顺序，比赛项目包括拔河、接力跑、跳绳等，每项比赛的获胜队伍将获得积分。
5.午餐时间：中午集体烧烤，同学们可以自由交流，增进友谊。
6.自由活动：下午自由活动，同学们可以参加自己喜欢的户外运动，如徒步、野餐、拍照等。
7.闭幕仪式：下午4:00，进行闭幕仪式，总结活动成果，颁发奖品。
三、宣传方案1.宣传渠道：班级微信群、QQ群及课堂通知。
2.宣传内容：活动主题、时间、地点、参与对象、目的和宗旨等。
3.宣传时间：从即日起至活动前一天。
四、预算和资源需求1.人员：全体同学及班主任。
2.物资：大巴车租赁费用、烧烤材料、比赛道具等。
3.场地：市郊公园入场费用。
4.餐饮：烧烤食材及饮料费用。
5.交通：大巴车租赁费用。
6.其他费用：急救包购置费、活动意外险购买费等。
7.总预算：根据各项费用预算汇总得出，总预算为XXX元。
五、安全与风险控制1.安全措施：活动期间安排专人负责安全管理，保障同学们的人身安全。
同时准备急救包，以应对可能发生的意外伤害。
2.风险控制：在比赛环节中，要求同学们遵守比赛规则，避免因不当行为造成伤害。
在自由活动环节中，提醒同学们注意安全事项，不要独自探险或从事危险活动。
3.安全预案：如遇恶劣天气或不可抗力因素，将调整活动流程或取消户外活动部分，确保同学们的安全。
如遇突发紧急情况，将启动应急预案，及时救治伤员并有序疏散人群。
奔跑吧活动方案
奔跑吧活动方案引言在现代社会中，人们的生活节奏日益加快，身体健康意识也越来越受到重视。
为了鼓励人们积极参与体育锻炼，提高身体素质和健康水平，我们组织了一项名为“奔跑吧”的活动。
本文将详细介绍该活动的目的、流程、参与方式以及预期的效果。
目的1.激发人们对体育锻炼的兴趣和热爱，提高身体素质；2.弘扬团队合作精神，增进人际交流和互动；3.增强社区凝聚力和向心力。
流程本次活动分为以下几个阶段：1.预热阶段：在活动开始前，通过社交媒体、宣传栏、口头宣传等渠道宣传活动信息，吸引更多的人参与。
2.报名阶段：参与者需提前报名，并填写相关个人信息。
报名截止日期前，请参与者尽早完成报名手续。
3.活动准备阶段：组织者根据参与人数统计的报名情况，做好场地准备、物资准备和志愿者的安排。
4.活动进行阶段：在指定的活动地点和时间，进行体育竞赛或集体运动。
包括百米赛跑、团队长跑、趣味接力等多个项目。
5.结束阶段：颁发奖项，对参与者进行感谢并总结活动成果。
参与方式1.任何年龄段的人都可以参与活动，无论性别、职业、身体状况都可以报名参加。
2.参与者可自愿选择参加多个项目，也可以选择作为观众或志愿者参与。
3.报名方式：参与者可以通过线上或线下方式进行报名。
线上报名可通过活动官方网站或手机应用完成，线下报名可以前往指定的报名点进行。
预期效果1.促进身体健康：通过参与奔跑吧活动，人们可以锻炼身体，增强体质，提高体能水平，进一步改善全民健身状况。
2.增进社区凝聚力：活动将吸引来自社区不同背景的人们参与，通过一起奔跑的方式，促进了彼此之间的交流和互动，增进社区成员之间的感情。
3.弘扬团队合作精神：在团队长跑和趣味接力等项目中，参与者需要相互配合、互相帮助，从而增强了团队合作意识和团结力。
4.宣传品牌形象：作为主办方，通过本次活动可以提升组织者的知名度和品牌形象，激发更多人的参与热情，增加组织者的影响力。
结论通过奔跑吧活动，我们希望能够激发人们对体育锻炼的热情，提高身体素质，增进社区凝聚力，并且弘扬团队合作精神。
奔跑吧,小伙伴活动策划书
奔跑吧，小伙伴活动策划书活动名称：奔跑吧，小伙伴！活动策划书一、活动目标：1. 提供一个促进身心健康的活动平台，鼓励小伙伴们积极参与体育运动。
2. 增进小伙伴之间的友谊，加强团队合作和沟通能力。
3. 增加小伙伴们的户外探险经验，提高他们的冒险精神和适应能力。
二、活动时间和地点：时间：XX月XX日（周六）上午9点-下午5点地点：XXXXX公园（根据实际情况选择适合的户外活动场所）三、活动内容：1. 晨跑活动：时间：9:30-10:30内容：全员参与，进行晨跑活动，增强身体素质。
注意事项：提前热身，保证安全。
2. 团队拓展：时间：10:30-12:00内容：分组竞赛，完成一系列拓展任务。
包括绳网穿越、盲目寻路等项目，通过合作完成任务，增强团队合作和沟通能力。
注意事项：确保安全装备，提供专业教练指导。
3. 野餐午餐：时间：12:00-13:30内容：安排丰富多样的野餐午餐，提供健康食材和饮品，小伙伴们可以在户外休息、聊天并加深友谊。
4. 探险活动：时间：13:30-15:30内容：选择适合的户外探险项目，例如迷宫挑战、草地滑翔等，通过挑战自己的极限，增加冒险精神和适应能力。
注意事项：准备专业装备和指导员。
5. 结束活动：时间：15:30-16:00内容：组织小伙伴们集体合影，颁发奖品和纪念品，回顾整个活动过程，感谢小伙伴们的参与和支持。
四、参与人员和要求：1. 活动对象：公司员工及其家属，年龄范围在18-50岁之间。
2. 参与要求：报名登记，并签署免责声明书。
五、活动宣传：1. 制作活动海报，贴于公司内部公告栏及办公室各处突出位置。
2. 公司内部通知及时发送邮件，短信等形式宣传活动，并提醒员工报名。
3. 利用公司网站、微信公众号等社交媒体平台进行活动宣传。
六、活动预算：1. 晨跑活动：XXX元（包括场地费、设备费等）。
2. 团队拓展：XXX元（包括教练费、设备费等）。
3. 野餐午餐：XXX元（按人数计算）。
奔跑吧策划书（共9篇）
奔跑吧策划书（共9篇）第1篇：奔跑吧主题活动策划书一、活动引言近期超火的综艺节目“奔跑吧，兄弟”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了综艺迷们的注意力，可以说是风靡全国，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。
然而，今天，电气系学生会即将为大家提供尽情表现自我的机会，“奔跑吧，大学生”——专属于湖南电气的校园版“Running man”，重磅来袭！这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们；这里没有华丽绚烂的场景，但是有绿意盎然的健康小道；这里没有专业大牌的导演，但是有认真服务的小编。
一段段精彩的演出将会由你来呈现，这将会是你的专属show time！二、活动目的1、高大学生综合素质。
2、增强团队合作意识。
3、营造良好校园氛围。
4、加强各部门的交流。
5、丰富大学生校园文化生活。
6、加强体育锻炼意识。
三、活动主题Running student，Run out of your wonderful。
四、活动主办方电气与信息工程系团总支学生会五、活动承办方电气与信息工程系团总支学生会文体部六、活动时间四月中旬七、活动地点后操场以及后操场外部空闲地带八、活动对象学生会全体成员九、活动安排策划（一）前期准备1、文体部部长通知各部门领导活动具体时间及地点，再由各部门部长通知各部门成员，要求全员参与。
2、由文体部一位成员统计各部门人数，并整理成册。
3、由组织部一个成员负责当天考勤。
4、由文体部成员提前准备好活动当天所需道具。
5、由宣传部一位成员负责进行活动当天的照相。
（二）中期活动具体流程及规则本活动主要有两个过程：跳长绳、倒跑接力赛、吞水传音、撕名牌。
为积分制，比赛结束后得分最高的两个部门获得奖励。
1、跳长绳要求每个部门派八个人参加，其中两人甩绳，依次进入在三分钟内计数注意；每次进行3组，每组派两个文体部成员计数。
一共进行三轮，跳的数目最多的三个部门加20分。
（13分钟左右）2、倒跑接力赛参加的八个部门，分成四组。
奔跑吧活动策划书模板3篇
奔跑吧活动策划书模板3篇篇一《奔跑吧活动策划书模板》一、活动主题活力奔跑，畅享激情二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进团队成员之间的交流与合作。
2. 释放工作压力，提升员工的身心健康和工作积极性。
3. 营造积极向上的企业文化氛围，增强员工的归属感和荣誉感。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全体员工六、活动准备1. 物资准备活动所需道具，如气球、彩带、拼图等。
奖品，如奖杯、证书、奖金、礼品等。
医疗急救设备和药品。
饮用水、零食等。
2. 场地布置提前对活动场地进行规划和布置，设置起点、终点、任务点等区域。
悬挂横幅、张贴宣传海报，营造活动氛围。
3. 人员安排成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、协调和执行。
安排工作人员负责现场秩序维护、道具发放、计分统计等工作。
提前通知参与人员活动的时间、地点、流程和注意事项。
七、活动流程1. 开场致辞主持人介绍活动背景、目的和流程。
领导发表开场致辞，鼓励员工积极参与活动。
2. 团队组建将参与人员随机分成若干个小组，每组推选一名组长。
各小组设计队名、队旗、口号，并进行展示。
3. 热身运动组织全体员工进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，预防运动损伤。
4. 正式比赛比赛分为多个环节，如接力赛跑、拼图比赛、知识问答等。
每个环节设置一定的时间限制和规则，根据小组完成情况计分。
比赛过程中，工作人员负责记录成绩、维持秩序和提供必要的帮助。
5. 颁奖环节根据各小组的总分数，评选出一、二、三等奖和优秀奖。
领导为获奖小组颁发奖杯、证书和奖品，给予表彰和鼓励。
7. 合影留念全体参与人员合影留念，记录下这难忘的时刻。
八、活动预算项目金额（元）物资采购[具体金额]场地租赁[具体金额]奖品费用[具体金额]医疗急救费用[具体金额]其他费用[具体金额]总计[具体金额]九、注意事项1. 活动前要对参与人员进行安全教育，提醒注意安全事项，如遵守规则、避免受伤等。
2. 活动现场要设置医疗急救点，配备必要的医疗急救设备和药品，确保员工的身体健康和安全。
奔跑吧少年活动主题 小学奔跑吧少年活动方案
奔跑吧少年活动主题小学奔跑吧少年活动方案活动简介奔跑吧少年活动是针对小学生设计的户外运动活动，旨在促进小学生的身体健康和团队合作意识。
通过组织各种奔跑比赛和团队活动，激发小学生们的竞争力和参与度，在愉快的氛围中锻炼身体、培养团队合作精神。
活动目标•提高小学生的体能水平•培养小学生的团队合作意识•培养小学生的竞争意识•培养小学生的领导能力和组织能力活动内容1. 奔跑比赛安排一系列不同距离的奔跑比赛，根据小学生的不同年级和能力设置不同的距离和规则。
比赛中设置计时器和裁判员，确保比赛的公平性和准确性。
2. 团队活动组织小学生进行各种团队活动，包括接力赛、趣味竞赛等。
通过团队活动，培养小学生的团队合作意识和团结互助的精神。
3. 讲座和培训在活动中安排专业教练和体育老师为小学生讲解正确的奔跑技巧和跑步的注意事项。
通过讲座和培训，提高小学生的跑步技巧和意识。
4. 激励机制设置奖励机制，为表现突出的小学生颁发奖品和证书。
同时，鼓励全体参加活动的小学生，提供参与奖以激发他们的积极性和参与度。
活动流程第一阶段：筹备阶段1.制定活动方案和流程，明确活动目标和内容。
2.联系并邀请相关的教练和体育老师参与讲座和培训。
第二阶段：宣传和报名1.在学校校园内张贴活动海报，宣传活动内容和奖励机制。
2.让每个班级教师向学生宣传活动，并组织学生报名参加。
第三阶段：活动准备1.准备必要的赛事设备，包括计时器、标志牌等。
2.培训裁判员，确保比赛的公正和准确。
第四阶段：活动进行1.严格按照活动流程进行奔跑比赛和团队活动。
2.讲座和培训安排在比赛和团队活动之间进行。
第五阶段：活动总结1.统计比赛成绩和团队活动的表现。
2.组织颁奖仪式，为表现突出的小学生颁发奖品和证书。
3.汇总和总结活动经验，为下次活动做好准备。
活动要求和注意事项1.活动要保证小学生的安全，活动现场要有专人负责安全事务。
2.比赛和团队活动要设置分类组别，确保小学生在能力范围内参与。
幼儿园大班运动教案 奔跑吧!小伙伴
幼儿园大班运动教案奔跑吧！小伙伴标题：奔跑吧！小伙伴——幼儿园大班运动教案一、教学目标1. 培养幼儿对跑步的兴趣，激发幼儿的运动能力。
2. 让幼儿学会正确的跑步姿势，锻炼幼儿的协调性和平衡性。
3. 通过游戏活动，促进幼儿与小伙伴之间的合作意识和团队精神。
二、教学准备1. 跑道或室内场地。
2. 跑步训练工具：跑步网、跑步绳等。
3. 游戏用具：球、跳绳、橡皮筋、小划艇等。
4. 安全用具：护膝、手套等。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）让幼儿在老师的指导下进行简单的热身活动，如踢球、跳绳、慢跑等，帮助幼儿准备好身体。
2. 学习跑步姿势（10分钟）让幼儿站直、收腹、挺胸，双臂自然下垂，脚跟着地，脚尖向前，脚步轻盈。
然后让幼儿在老师的指导下进行慢跑，帮助幼儿学会正确的跑步姿势。
3. 跑步练习（20分钟）让幼儿在跑道或室内场地上进行跑步练习，训练幼儿的协调和平衡能力。
老师可以使用跑步网、跑步绳等训练工具，帮助幼儿更好地掌握跑步技巧。
4. 团队合作游戏（10分钟）让幼儿分成小组进行团队合作游戏，如橡皮筋跳、小划艇比赛等，促进幼儿之间的合作意识和团队精神。
5. 放松活动（5分钟）让幼儿进行简单的放松活动，如深呼吸、松开身体等，帮助幼儿恢复身体的平衡。
四、教学反思通过本次教学活动，幼儿们的运动能力得到了进一步的锻炼，跑步技巧也得到了提高。
同时，幼儿还学会了合作和竞赛精神，提高了其对集体活动的参与度和爱好，极大地激发了幼儿的活力和动力。
同时教师需要引导幼儿在游戏活动中进行观察、交流、思考，以培养幼儿的创造性思维和社会交往能力，让幼儿在游戏与体育学习中得到全面而丰富的厚积薄发的过程中不断成长。
“奔跑吧,小伙伴”活动策划书与“奔跑吧,环保”活动策划书汇编
“奔跑吧，小伙伴”活动策划书一、活动名称：校会春游活动二、活动目的及意义：目前超火综艺节目“奔跑吧，兄弟”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了许多人的注意力，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果。
今天，学生会的小伙伴们也要享受游戏的感觉！这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们；这里没有华丽绚烂的场景，但是有绿意盎然的健康小道；这里没有专业大牌的导演，但是有认真服务的。
一段段精彩的演出将会由大家来呈现，这将会是学生会小伙伴们的专属show time!三、活动主题：奔跑吧，学生会的小伙伴们！！！四、活动时间：XX年春4月4日五、活动地点：赛罕塔拉公园六、活动参与人员：校会各部门人员，文艺部加舞蹈10人，权益部7人，宣传8人（包括摄像）其余每个部门出6人参加活动，办公室负责出额外的工作人员。
七、活动形式及内容策划：（1）.活动前期准备与布置：1.工作人员提前一周去赛罕塔拉公园踩场，并选择活动路线及地点。
2.提前购买活动中的任务道具等。
第1 页共9 页3.提前召开动员会，召集所有参加人员，介绍本次活动目的及注意事项，并确定参与活动人员的分组情况。
（2）游戏规则及内容：1、每部门出6人参加，进行抽签分组。
分为4组，每组18人，剩余人员为本次活动工作人员。
本次活动有“比腿长”“系列游戏”“风火轮”“你做我猜”“撕名牌”“松鼠大树”“1块5毛钱”共7个活动，其中“1块5毛钱”“松鼠大树”为备选活动。
整个活动为积分制，直至所有活动结束积分累加，根据排名分发不同的奖品。
2、“比腿长”：由工作人员选定空白区域，对内所有人最大限度将两腿分开，每个人脚与脚相连，坚持5秒，长度长的组胜利。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，第一名可决定下一游戏的出场顺序。
游戏规则：3、“系列游戏”：①踢毽子：组内所有成员围成一个圈，不中断的踢18个（毽子不能中途落地，不能用手接，否则重新计数）；②编花篮：全队人一起，每个人的腿都连着另一个人的腿，要求单腿着地，在由踢毽子场地跳往摇大绳场地（中途不可以断开，否则回去重新走）；③摇大绳：出两人摇大绳，其余成员跳，跳够10个则完成游戏。
幼儿园奔跑吧,小伙伴：接力赛活动方案
幼儿园奔跑吧，小伙伴：接力赛活动方案1. 引言在幼儿园教育中，体育活动是非常重要的一环。
在培养孩子们积极向上的精神状态，促进他们身体健康发展方面发挥着不可替代的作用。
而接力赛作为一种团体性的体育活动，不仅能够锻炼孩子们的体能，更重要的是能培养他们的团队精神和合作意识。
今天我将为大家详细介绍一下幼儿园奔跑吧，小伙伴：接力赛活动方案。
2. 接力赛活动方案2.1 基本概念让我们来理解一下接力赛的基本概念。
接力赛是一种团体性的田径比赛项目，参赛队员按次序依次将接力棒传递给下一个队员，最终完成全程赛跑。
在幼儿园，我们可以根据孩子们的芳龄和体能状况，设计适合他们的简易接力赛项目，让他们在活动中得到锻炼和快乐。
2.2 活动准备接下来，我们需要准备一些活动所需的道具和场地。
我们需要一条清晰的跑道，确保孩子们在比赛过程中能够安全自由地奔跑。
需要准备接力棒、起点和终点标志，可以用彩旗或者标志物来表示。
考虑到孩子们的芳龄特点，我们还需要在场地周围设置好安全警示标识，确保孩子们的安全。
2.3 参赛规则在活动开始前，我们需要向孩子们介绍比赛的参赛规则，包括如何传递接力棒、如何起跑和终点等。
我们也需要强调比赛中的公平竞争和团队合作精神，让每位孩子都能够尊重队友、尊重对手，并且全力以赴。
3. 活动实施在比赛开始前，我们可以进行一些热身活动，如晨操、小组活动等，让孩子们在比赛前做好身体的准备。
接下来，我们可以按照芳龄、性别或班级将孩子们分组，然后开始比赛。
在比赛过程中，老师们需要全程监督孩子们的安全，确保比赛的顺利进行。
4. 活动总结在活动结束后，我们可以对比赛进行总结和回顾。
表扬每位参赛选手的努力和表现，让他们感受到自己的付出是被认可和肯定的。
引导孩子们对比赛过程进行讨论，让他们能够从中体会到团队合作的重要性。
可以给予每位参赛选手一个小小的奖励，如鼓励奖状、小礼物等，激励他们更好地参与到体育活动中。
5. 个人观点和理解在我看来，幼儿园奔跑吧，小伙伴：接力赛活动是非常有意义的。
幼儿园奔跑吧活动方案
幼儿园“奔跑吧”活动方案一、活动主题快乐奔跑，健康成长二、活动目标（一）锻炼幼儿的身体素质，提高其奔跑、协调和反应能力。
（二）培养幼儿的团队合作意识和竞争意识。
（三）增强幼儿的自信心和勇气，让他们在活动中体验快乐。
三、活动时间20XX年X月X日X时—— X时四、活动地点幼儿园操场五、参与人员幼儿园全体幼儿六、活动准备（一）划分活动区域，设置起点和终点，并在沿途设置各种障碍和任务点。
（二）准备活动所需的道具，如气球、跳绳、呼啦圈、小篮子等。
（三）为幼儿准备号码牌、彩色丝带等标识物。
（四）6名教师负责活动的组织、引导和安全保障。
七、活动流程（一）开场热身（20XX年X月X日X时X分——X 时X分）1.教师带领幼儿进行热身运动，如慢跑、伸展操等。
2.讲解活动规则和注意事项，强调安全第一。
（二）分组竞赛（20XX年X月X日X时X分——X 时X分）1.全部幼儿分成X小组，每组X名幼儿。
2.每组幼儿佩戴相同的号码牌和彩色丝带。
（三）奔跑任务（20XX年X月X日X时X分——X 时X分）1.气球大作战幼儿到达第一个任务点，需要合作将气球吹大，并通过双腿夹运气球到指定地点，途中气球不能掉落或破裂。
2.跳绳挑战到达第二个任务点，小组内幼儿依次跳绳，累计完成X个跳绳。
3.穿越呼啦圈第三个任务点，小组幼儿手拉手，将呼啦圈从第一个人依次传递到最后一个人，不能用手帮忙。
4.水果收集在第四个任务点，幼儿需用小篮子收集指定的水果模型，数量达到规定要求。
（四）冲刺与终点（（20XX年X月X日X时X分——X时X分）1.完成所有任务后，幼儿向终点冲刺。
2.教师在终点记录每组幼儿的到达时间。
（五）颁奖与回顾（20XX年X月X日X时X分——X 时X分）1.根据到达终点的先后顺序，为前三名的小组颁发小奖品。
2.教师与幼儿一起回顾活动过程，分享快乐和经验。
八、注意事项1.活动过程中，教师要密切关注幼儿的身体状况和情绪变化，确保活动安全、有序进行。
幼儿园游戏活动《奔跑吧》教案：培养合作意识与竞技精神
幼儿园游戏活动《奔跑吧》教案：培养合作意识与竞技精神幼儿园游戏活动《奔跑吧》教案：培养合作意识与竞技精神一、介绍幼儿园是孩子们接受教育的重要场所，游戏活动在幼儿园教学中占据着非常重要的位置。
而《奔跑吧》这个游戏活动，不仅能够让孩子们在玩乐中得到锻炼，还能够培养他们的合作意识和竞技精神。
本文将从深度和广度两方面来探讨这个主题。
二、浅谈《奔跑吧》游戏活动1. 游戏简介《奔跑吧》是一种户外活动，适合幼儿园小朋友参与。
在这个游戏中，孩子们可以分成若干小组，在老师的指挥下进行接力赛跑。
每个小组内的孩子要互相合作，轮流进行奔跑，最后冲过终点线。
2. 游戏规则在《奔跑吧》游戏中，每个小组的孩子都必须全力以赴地跑，冲过终点线才能取得胜利。
他们还需要互相配合，传递接力棒，保证接力比赛的顺利进行。
三、深入探讨1. 培养合作意识在《奔跑吧》游戏中，孩子们需要和小组成员紧密合作，互相配合，才能赢得比赛。
这种合作精神能够在游戏中得到锻炼，让孩子们意识到团队合作的重要性。
2. 培养竞技精神在竞技活动中，孩子们会追求胜利，并且承受失败带来的挫折感。
这种经历能够培养孩子们的竞技精神，让他们懂得在竞争中努力拼搏。
四、总结回顾通过《奔跑吧》这个游戏活动，孩子们不仅能够在玩乐中得到锻炼，还能够培养合作意识和竞技精神。
这对于他们的成长和发展都具有重要意义。
我们应该重视这种类型的游戏活动，让孩子们在玩中学，培养出更多的优秀品质。
五、个人观点和理解作为幼儿园游戏活动的一种，《奔跑吧》的确能够起到很好的教育作用。
除了培养合作意识和竞技精神之外，这种活动还能锻炼孩子们的身体，促进他们的健康发展。
我认为幼儿园应该增加这种类型的游戏活动，让孩子们在快乐中快乐成长。
总体而言，《奔跑吧》游戏活动是一种能够培养合作意识与竞技精神的优秀教育活动。
在幼儿园的教学中，应该多加运用这种游戏活动，让孩子们在玩乐中得到全面的教育。
六、细化活动设计1. 《奔跑吧》游戏活动的组织与准备在开始活动之前，老师需要提前准备好赛道、接力棒等必要的设备，并根据孩子们的实际情况确定游戏的难度和规则。
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“奔跑吧,小伙伴”活动策划方案
一、活动名称:
校会春游活动
二、活动目的及意义:
目前超火综艺节目“奔跑吧,兄弟”由于它强大的娱乐性和竞技性,吸引了许多人的注意力,然而坐在电脑前的我们无法身临其境,只能享受视觉效果。
今天,学生会的小伙伴们也要享受游戏的感觉!这里没有璀璨夺目的明星,但是有青春洋溢的我们;这里没有华丽绚烂的场景,但是有绿意盎然的健康小道;这里没有专业大牌的导演,但是有认真服务的一段段精彩的演出将会由大家来呈现,这将会是学生会小伙伴们的专属show time!
三、活动主题:
奔跑吧,学生会的小伙伴们!!!
四、活动时间:
XX年春4月4日
五、活动地点:
xx公园
六、活动参与人员:
校会各部门人员,文艺部加舞蹈10人,权益部7人,宣传8人(包括摄像)其余每个部门出6人参加活动,办公室负责出额外的工作人员。
七、活动形式及内容策划:
(1).活动前期准备与布置:
1.工作人员提前一周去xx公园踩场,并选择活动路线及地点。
2.提前购买活动中的任务道具等。
3.提前召开动员会,召集所有参加人员,介绍本次活动目的及注意事项,并确定参与活动人员的分组情况。
(2)游戏规则及内容:
1、每部门出6人参加,进行抽签分组。
分为4组,每组18人,剩余人员为本次活动工作人员。
本次活动有“比腿长”“系列游戏”“风火轮”“你做我猜”“撕名牌”“松鼠大树”“1块5毛钱”共7个活动,其中“1块5毛钱”“松鼠大树”为备选活动。
整个活动为积分制,直至所有活动结束积分累加,根据排名分发不同的奖品。
2、“比腿长”:由工作人员选定空白区域,对内所有人最大限度将两腿分开,每个人脚与脚相连,坚持5秒,长度长的组胜利。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分,第一名可决定下一游戏的出场顺序。
游戏规则:
3、“系列游戏”:①踢毽子:组内所有成员围成一个圈,不中断的踢18个(毽子不能中途落地,不能用手接,否则
重新计数);
②编花篮:全队人一起,每个人的腿都连着另一个人的腿,要求单腿着地,在由踢毽子场地跳往摇大绳场地(中途不可以断开,否则回去重新走);
③摇大绳:出两人摇大绳,其余成员跳,跳够10个则完成游戏。
总用时最少的组获胜。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分,胜出者可以决定下一游戏的匹敌次序。
4、“风火轮”:每组全组人参加游戏,每组18张报纸,一卷胶带,要求全队人站在中间,脚不着地,向前移动到指定地点。
最先到达目的地者胜。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分,获胜方决定下一环节游戏出场顺序。
5、“你做我猜”:由队长抽签决定决定题型种类,由组员轮流比出词意,其余组员进行猜词,比动作的人不得说话。
本游戏记时6分钟,猜出次数多的获胜。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分,获胜方决定撕名牌的战位顺序。
6、“撕名牌”:将每队随机带入指定区域,游戏开始过程中,不许超过指定范围,否则out。
①。
4组人员分为a、b、c、d,撕名牌环节开始,a攻b、b
攻c、c攻d、d攻a,如果撕错,则被反弹。
当某组人全部死亡,攻击者可攻击任意队伍;
②。
在游戏范围内设有4个狩猎者,狩猎者可以攻击和被攻击,狩猎者会攻击他领地内的每一个人,狩猎者带有复仇技能(狩猎者如果死了,他会带走两个人);
③40分钟后,哪一组剩余的人最多哪组胜利。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分。
(3)活动流程
1、4月4日早8点所有参加人员及工作人员到春晖学堂东门集合,集合完毕后一起前往科大北门,并按组乘坐51路车前往xx公园。
2、预计9:30全部人员到齐,列队清点人数,开始前往第一活动场地。
3、上午进行“比腿长”“系列游戏”活动,之后进行午休一个小时,下午进行“风火轮”“你做我猜”“撕名牌”,然后看剩余时间,如果时间充裕,在进行“松鼠大树”“1块5毛钱”。
4、活动全部结束后,集合清点人数,并清理物品,由队长带队分批坐51路回到学校,到校后再次清点看是否都安全到校。
八、注意事项
1、工作人员必须明确比赛规则,同时把握好各个环节比赛
时间,随机应变;
2、注意整个活动中所有突发事件的处理,保障每一个人的人身安全;
3、工作人员维持好现场秩序,防止过于喧闹影响活动进行;
4、办公室做好通知工作,通知参与人员及时入场;
5、由于公园较大所以每个人要跟紧队伍以免掉队;
6、参加人员自备中午饭,尽量穿运动服。
九、道具筹备
计时器*4个,名牌*70个,马克笔*1盒,签字笔*1盒,帐篷布*4块,纸杯*70个,笔记本*2个,大跳绳*2根,毽子*6支,报纸*100张,胶带*5卷1/212尾页。