体育与健康《韵律操》优质课件

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小学体育课件:《韵律操》课件

小学体育课件:《韵律操》课件
健美操课件
体育组
健美操

一、健美操基本动作特点 二、健美操基本动作作用 三、健美操基本动作的主要内容
一、健美操基本动作特点


健美操基本动作是健美操的核心,各种动 作都是在此基础上产生和发展的。 健美操任何组合动作以它为基本元素进行 编排的,它的内容丰富,动作相对比较简单, 练习者易于练习和掌握。

种类:有两腿同时屈的、一直一屈的并步 形式:原位的并步;移动的并步("之"字步); 转体的并步。 方向:有向前、后、左、右的并步。 技术要点:一脚并于另一脚,重心要随之移动, 两膝自然屈伸。
交叉步 Grapevine


种类:一种。 形式:有平移的交叉步;转方向的交叉步;小 幅度跳的交叉步。 方向:有向前、向后、向侧的交叉步 技术要点:一脚迈出,另一脚在前或在后交叉, 重心随之移动。
走步Walk
种类:一种。 形式:一种。 方向:有前Forward走、后back走、斜向 走、弧形走。 技术要点: 基本上同踏步。

"V"字步V step


种类:有正"v"字步;倒"v"字步。 形式:有平移的、转体的和小幅度跳的正"V" 字步和倒"V"字步。 方向:有左、右腿的正和倒"V"字步。 技术要点:一脚迈出,另一脚随之迈出成一条 平线,两脚距离略比肩宽,两膝自然弯曲,然 后依次收回。
三、健美操基本动作的主要内容

1 健美操基本步伐 2 健美操徒手动作
1、健美操基本步伐


1)踏 步 类 3)弓 步 类 5)吸 腿 类 7)开 合 跳 9)后踢腿跑 11)摆 腿 跳

人教版小学体育与健康三四年级全一册 第五节 韵律活动和舞蹈 名师教学PPT课件

人教版小学体育与健康三四年级全一册 第五节  韵律活动和舞蹈 名师教学PPT课件

六、说教学过程


1、集体整队

2、师生问好

3、宣布本课内容及要求
4、队列、队形:稍息、立正;原地转法练习;

原地踏步、立定

1、小游戏,数字跑动

2、专项准备活动


1、基本步法:
①屈膝弹动;②一字步;③左右并步;④踏步摆臂+击掌。

2、复习组合——前两个八拍

3、学习组合——后两个八拍

4、游戏:小白兔种萝卜
二、说学情
三年级的学生正处于生长发育的阶段,他 们的年龄特征是:
(1)依赖性强、自我约束能力差; (2)模仿能力、创新意识和好奇心强,是发 展灵敏、协调、柔韧等身体素质的最佳时期, 通过韵律操的学习,逐步实现以体育德、以体 增智、以体健美的学校体育目标。
三、说教学目标
1、认知目标: 80%学生能够掌握韵律操的套路、组合、动作,
20%的学生能跟做。
2、技能目标: 通过对韵律操动作的模仿和自主练习,培养
学生的协调能力、节奏感、韵律感以及表现力。
3、情感目标: 促进学生对健身运动的热爱,培养学生终身
体育的意识。
四 、说教学重难点
教学重点: 动作流畅,节奏准确;动作协
调有美感;配合音乐动作协调、流 畅。
教学难点: 幅度、力度适当,动作有弹性。

1、放松练习

2、集合整队
部ห้องสมุดไป่ตู้
3、课堂小结

4、宣布下课,归还器材
教学过程
1、培养学生良好的体课堂常规,有良好的组织纪律 性;养成体育活动时正确着装的好习惯。 2、通过队列动作的习培养学生间相互配合、协调的 能力;使学生相互之间协调动作,保持整齐划一。

《古诗韵律操》课件

《古诗韵律操》课件

结பைடு நூலகம்语
期望通过本课件,大家能够更好地认识和领略中国古诗韵律操的魅力,并在学习过程中壮大自己的文化 底蕴。
古诗韵律操的基本知识
韵律的定义和分类
韵律是诗歌的音韵特征和规律。常见的韵律有平 水韵、叶花韵、上声韵、去声韵等。
古诗的基本结构
古诗的基本结构包括韵律、字数、格律和体裁等 要素。
古诗韵律操的练习方法
1
平仄把握的技巧和要点
平声字和仄声字的把握是古诗韵律操的核心,要注意抑扬顿挫、起伏有致。
2

韵是古诗韵律操的另一重要要素,既要注重韵的整体效果,也要注意韵脚的音响 美感。
《古诗韵律操》PPT课件
本课件旨在介绍古诗韵律操的背景、意义、概述、基本知识和练习方法,帮 助大家更好地理解和学习中国传统文化。
古诗韵律操概述
什么是古诗韵律操?
古诗韵律操是中国传统的一种文学艺术形式,是指通过背诵和朗诵古代诗歌来修养身心,提 高文学素养的一种练习方法。
古诗韵律操的特点和作用
古诗韵律操既具有文化传承的功效,又有文学鉴赏的价值,还能锻炼口才,提高修养。

体育与健康《韵律操》

体育与健康《韵律操》

体育与健康《韵律操》发布时间:2022-09-30T05:28:39.156Z 来源:《中小学教育》2022年11期作者:樊洁[导读] 依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想樊洁陕西省韩城市西安交大韩城学校 715400一、指导思想依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。

本课选择韵律操作为主要教学内容,对发展学生协调性、耐力性、和灵敏性等各项素质有重要的作用,充分体现了快乐体育的宗旨。

课堂营造一个轻松、自由、快乐的学习环境,适当提出一些问题,让学生带着兴趣和问题进行练习,并在练习中通过自己的积极思考、亲身实践和同学间的探讨去解决问题,从而更深刻地掌握技术动作。

教师在教学的同时渗入“团结协作、友爱互助”,学会鼓励同伴等优良品德教育,让学生在课堂中得到全面发展。

二、教材分析:本次课程内容,节选自教育部2014年审定的义务教育教科书《体育与健康》全一册(人民教育出版社)韵律操组合二作为教学内容。

是三年级韵律操教学课的第2次课。

韵律活动是在音乐伴奏下培养学生身体基本活动能力的一种运动方式,内容、形式多样。

它培养学生正确身体姿态和健美身体姿态,发展身体的协调性、动作节奏感和表现力,本节课主要是促进学生基本掌握韵律操组合二的动作。

练习时体现当代小学生的青春朝气,并进一步体会运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力,提高学生学习热情,为终身体育打下扎实的基础。

三、学情分析:三年级学生活泼好动,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,他们正处于生长发育的初期,身高体重以及身体素质各方面相比以前有较大的改变,力量逐渐变大,对动作结构的理解也趋以合理化,韵律操活动具有动作简单、生动活泼、姿态优美、节奏感强、富有感染力的特点,通过韵律活动,让学生形成正确的身体姿态和良好的身体形态,培养学生的韵律感,表现力发展,身体的灵敏性,协调性。

韵律体操教学课件

韵律体操教学课件

1、韵律操是体育与艺术相结合的产物; 2、韵律操具有较强的健美性; 3、韵律操具有动作多变和节奏鲜明的特点; 4、韵律操具有时效性(针对性)和群众性的 特点;
5、韵律操不需要特殊器械,简便易学。
韵律操基本步伐
韵律操基本步伐
一字步
漫步
后屈腿
弹踢
吸腿
后跟点地
学情分析
• 教学对象为五年级学生,他们正处 于生长发育的关键时期,个性活泼、 思维反应敏捷,模仿能力和接受能 力强,并乐于参加体育活动,乐于 向同伴展示技术动作,但应注意
易犯错误:双臂平屈、平举动作 不到位,身体控制性差。
纠正方法:多次反复练习,同时 加强上肢力量练习。
提问:老师的教学中用到了哪些基本步伐?(多项选择 )
( ABCD )
A.后跟点地
B.交叉步
C.并步
D.开合跳
课后作业:请同学们课下多做练习,熟悉巩固本课所学;
个别有能力的同学,可以利用本课所学基本步伐,自行加手部 动作,创编一个2×8拍的小组合。
授课教师: 学校:
韵律操是一项深受广大群众喜爱的、普及 性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于 一体的体育项目。
韵律操是一种有氧运动,特征是持续一定 时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习 者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。跳韵 律操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身 健体,而且还有减肥的功效。
教学重点与难点
★重点:动作的连贯性、协调性。 ★难点:动作与音乐的协调配合。
教学过程
• (1)导入部分:做队列队形的练习; • (2)激发兴趣阶段:跟着音乐做韵律
操基本动作热身; • (3)复习已学部分:小组复习,再集
体练习; • (4)学习新知部分:镜面示范配合讲

五年级体育课件-韵律操 全国通用(共23张PPT)

五年级体育课件-韵律操 全国通用(共23张PPT)

块状图 实体图
轮廓图
人体各部位比例
人体运动比例变化
欣赏几组运动图片
现场作业(任选一题)
⒈能回忆蹲踞式起跑的动作并绘出单线图吗?
⒉能回忆前滚翻的完整动作过程并绘出单线 图吗?
学生作图、展示:
谢谢! 恳请指导!
体育与健康室内课 水平三 五年级
教学内容:
⒈室内韵律活动 ⒉欣赏并会画体育绘图
教学场地:
多媒体教室
教学器材和教具:
视频 图片 2B铅笔 A4纸
教学目标:
⒈学习室内韵律操1—7节基本动作(每节2×8 拍) ,体会韵律操生动、活泼,积极的特点。
⒉感受韵律美,发展学生的模仿、想象、创造 能力,提高身体的协调性及动作的三美。
⒊培养学生能看懂、会欣赏体育绘图的作用与 简易画法。
⒋让学生发现自己与邻伴同学的动作差异、绘 图差异,能与同学分享交流、互助提高。
环节1:导入与准备
一、课堂常规
二、导入 ⒈揭示课题; ⒉热身互动
拍节奏
环节2:指导与学练
一、学习室内韵律操 ①动作的节奏感和连贯性。 ②动作规范到位路线清楚。
二、欣赏并会画体育绘图 知道并学会一些人体各部分的比例,畅
想体育动作正面实体图
体育绘图的作用:
教师在教学中用图画配合讲解,使学生通过 图解加深对动作要领的理解,加快领会及掌握动 作技术,节省时间。
体育动作简图的分类
(一)单线条图 (二)体块图 (三)实体图 (四)轮廓图
稻草人图 黑块图

体育与健康《韵律操》优质课件

体育与健康《韵律操》优质课件

队名 队形 口号
(2)向下冲拳、制动。
第三节:开合跳
动作要领:
1. 两腿打开与肩同宽,屈膝下蹲,膝盖脚尖朝前方。 2. (1)手臂经体侧成侧平举。
(2)手臂收回原来姿势,制动。 3. 上身挺直,禁止塌腰、前倾。
第四节:V字步
动作要领:
下肢动作:
(1)左脚左上45度一步,(2)右脚右上45度一步
(3)收左腿。
(4)收右腿
(5)脚左下45度一步 (6)右脚右下45度一步
(7)收左腿。
(8)收右腿
第四节:V字步
动作要领: 上肢动作:
(1)左手左上45度手臂打直,(2)右手右上45度打直 (3)(4)拍,胸前击掌 (5)左手左下45度手臂打直 (6)右手右下45度打直 (7)(8)拍,胸前击掌
才艺大比拼
才艺大比拼: 小组组合PK要求:
韵律操
所在知识模块:韵律活动和舞蹈 学科:体育与健康
学段:水平二 适用年级: 四年级 版本:人民教育出版社
准备阶段
运动前一定要做好充分的热身。 伴随音乐做热身活动。
第一节:踏步
动作要领:
1. 两腿交替进行、脚底弹动。 2. 手臂前后摆臂。
第二节:膝弹动
动作要领:
1. 两腿屈膝下蹲、脚底弹动。 2. (1)手臂经体侧,经体前至胸前平屈。

《韵律操》参考课件

《韵律操》参考课件
人教版体育与健康
开始部分
• 整队集合 • 师生问好 • 强调安全 • 检查着装
提问:
孩子们,你们喜欢舞蹈吗?
基本部分
准备部分
• 模仿开车
(看到红灯停一停,看到绿灯在通行)
• 韵律操
(教师领做学生跟做)
基本部分
前点地、后踢腿、开合跳、弓步 跳
预备姿态: 成站立姿势, 抬头挺胸, 收腹提臀, 脚尖着地。
后踢腿:动作时,身体略向 前倾,侧转头,双脚交替随音 乐节拍均匀地向后踢小腿,奔 脚尖。
重点:重心稍前,绷脚面。
开合跳:在预备姿势前提下。双腿自然跳开, 膝盖向外展开,脚尖着地,随后跳合成立正姿 势,屈膝缓冲,脚尖着地。
重点:屈膝缓冲,脚尖着地,双膝向外展开
弓步跳(以右脚为例) 当预备姿势准备好后,双脚跳开成弓步,右脚
难点:
音乐节奏与步伐的配合
游戏:踏石过河
规则: ① 发令后或击掌后才能开始。
② 如踏在圈活动 ● 课堂小结 ● 布置作业 ● 回收器材
向前屈膝成90°,左脚在后伸直,双脚脚尖向前, 换脚要有弹性,跳起重心在两脚之间。
重点:右脚、左脚抬起的交换顺序,前脚掌着地。
* 引导学生主动尝试
* 组织练习
* 易错动作
1、用力蹦脚面。 2、集中注意力,随音乐节奏跳动。 3、注意自身姿态。
* 分组练习,自由组合
* 旋转大舞台,推选舞王
重点:
掌握四种不同的基本步伐

小学体育与健康《韵律操1》优质课件设计

小学体育与健康《韵律操1》优质课件设计

编排动作
通过改变身体势 , 改变动作的方向、幅度、 速度、路线和节奏等方法 , 创造性地编排出新颖 、独特并 具有时代感的动作 , 提高练习者的兴趣 和锻炼效果
编排动作要有创造性
动作内容多样化
1 动作编排讲究实效 2 简单易学,舒展大方,刚健有力,协调优美 3 节奏感要强,富有朝气,能反映幼儿的天真活泼 4 编排体操的运动顺序
人教版 小学体育 水平一 二年级
韵律操
体操与律动
二十一世纪是动感也是身心全面教育的时代,要 提 升孩子的学习能力,开发孩子无限的潜能,必先 训 练孩子的体能,来达到激发心智的全面发展
体操与律动的创意新构思,突破传统的固定模式, 创编出更有创意、孩子喜欢的幼儿体操与音乐律动 ,使体操与律动结合编排,同样达到运动效果与 身 心健康的目的。
通过形体训练,不仅能提高健康水平,而且对矫正 身体的形态畸形、站姿、坐姿、驼背、扛背、内、 外八字脚等不良姿势,形成健美的体态,有着特 殊 的功效
动作选择的合理性
1 选择符合学生特点的动作,由易到难、突出 普及的 特点和各类操的特点。如姿态操、扶把操、地上操 、跑跳操等操节
2 培养他们的审美能力和鉴赏力,使之在潜 移默化 中形成良 好的气质
感谢您的观看与聆听
3 能激发内,引导其主动学习 2 给儿童留有创作的余地 ,引导其动作自由发挥 3 体操教学和其它活动相互渗透 ,引导其全方位 接
受教育
结束部分
1、跟随舒缓音乐进行放松练习,做静态肌 肉的拉伸,缓解肌肉与机体疲劳。 2 、集合、点评、小结 3 、布置课下编排任务 4 、宣布下课、师生再见
教学方法
1 、本课韵律操共十个八拍。 2、采取单纯分解与递进分解相结合的练习 方式 3 、采取自主探究与小组合作交流的学习方 式 4、教师采取多面示范、集体纠错、个别纠 错相结合的方式。

通用版体育与健康五年级《韵律操》说课稿1

通用版体育与健康五年级《韵律操》说课稿1

通用版体育与健康五年级《韵律操》说课稿1一. 教材分析《韵律操》是通用版体育与健康五年级教材中的一章节,本章节旨在让学生了解和掌握韵律操的基本动作和组合,培养学生的节奏感、协调性和灵活性,提高学生的身体素质和运动能力。

教材通过图示和文字相结合的方式,生动地展示了韵律操的动作要领,便于学生学习和模仿。

二. 学情分析五年级的学生具有一定的运动基础,对韵律操有一定的了解,但动作规范性和协调性有待提高。

学生在学习过程中需要教师的指导和示范,通过反复练习,逐步掌握韵律操的动作要领,提高自己的运动水平。

三. 说教学目标1.认知目标:让学生了解韵律操的基本动作和组合,理解韵律操的动作要领。

2.技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成韵律操的动作,提高自己的节奏感、协调性和灵活性。

3.情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识,体验运动带来的快乐。

四. 说教学重难点1.教学重点:韵律操的基本动作和组合的掌握。

2.教学难点:动作的协调性和灵活性,以及动作的连贯性和准确性。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等,引导学生积极参与,提高学习效果。

2.教学手段:利用多媒体设备,播放韵律操的动作视频,让学生更直观地了解和模仿动作。

六. 说教学过程1.课堂导入(5分钟):教师简要介绍韵律操的特点和作用,激发学生的学习兴趣。

2.动作讲解与示范(10分钟):教师讲解韵律操的基本动作和组合,并进行示范,让学生初步感知动作要领。

3.学生练习(10分钟):学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.动作比赛(5分钟):学生进行小组比赛,展示自己的学习成果,培养团队协作精神。

5.课堂小结(5分钟):教师总结课堂教学,强调动作要领,鼓励学生在课后继续练习。

七. 说板书设计板书设计分为三个部分:1.韵律操基本动作:分别列出韵律操的基本动作,如:跳跃、转身、手臂摆动等。

2.韵律操组合:展示韵律操的动作组合,让学生直观地了解动作的连贯性。

幼儿韵律操ppt课件

幼儿韵律操ppt课件

幼儿韵律操的推广策略
结合互联网平台:通过在线课程、视频教程等形式进行推广,扩大影响力。
举办比赛活动:组织幼儿韵律操比赛活动,增加曝光度,吸引更多人关注和参与。
与幼儿园合作:与幼儿园合作,将韵律操纳入幼儿园日常活动中,提高幼儿身体素质和 团队协作能力。
宣传教育:通过宣传和教育,让家长了解韵律操对幼儿身心发展的益处,提高家长对韵 律操的认知和支持。
03
幼儿韵律操的教学 策略
幼儿韵律操的教学方法
示范讲解法 分解法 情境模拟法 互动法
幼儿韵律操的教学技巧
音乐选择:选择 节奏明快、旋律 优美、适合幼儿 欣赏的音乐
动作设计:设计 简单易学、富有 童趣的动作,培 养幼儿的身体协 调性和灵活性
重复练习:通过 反复练习,加深 幼儿对韵律操的 掌握程度,提高 幼儿的自信心和 表现力
添加 标题
融合性发展:将韵律操与其他幼儿教育 领域相结合,如语言、数学、音乐等, 促进幼儿的全面发展。
添加 标题
添加 标题
科学化设计:根据幼儿身体发育特点和 心理需求,合理安排韵律操的动作顺序、 节奏和强度,使幼儿在锻炼身体的同时, 培养良好的节奏感和身体协调能力。
安全性保障:在韵律操的设计和实施过 程中,注重安全性保障,避免因动作难 度过高或音乐节奏过快等原因导致幼儿 受伤。
05
幼儿韵律操的注意 事项
安全注意事项
场地安全:确保场地宽敞、平整,无障碍物和危险物品 器材安全:检查器材是否完好无损,确保安全使用 人员安全:确保幼儿穿着舒适、合适的服装和鞋子,避免过度疲劳和受伤 紧急情况处理:制定应急预案,提前熟悉紧急情况下的处理流程
教师注意事项
动作规范,姿态优美,节奏感强 语言清晰,声音响亮,语速适中 表情自然,面带微笑,亲和力强 关注幼儿表现,及时给予鼓励和指导

幼儿韵律操课件

幼儿韵律操课件
幼儿韵律操课件
目录
• 课件简介 • 课件内容及结构 • 教学方法与手段 • 资源及技术支持 • 应用及推广价值 • 研究及改进方向
01
课件简介
课件背景及目的
背景
随着幼儿教育的不断发展,幼儿韵律操作为一种融合了音乐、舞蹈、体育、游戏 等多种元素的幼儿活动形式,越来越受到关注和重视。为了更好地推广和实施幼 儿韵律操教学,提高幼儿参加体育活动的兴趣和热情,本课件应运而生。 Nhomakorabea3
提供必要的软件培训和技术支持,使教师能够 顺利地使用相关软件制作课件。
05
应用及推广价值
实际应用情况及效果
受到幼儿喜爱
01
幼儿韵律操课件在幼儿园中受到广泛的欢迎,课件内容丰富、
形式多样,能够激发幼儿对体育活动的兴趣。
增强幼儿体质
02
通过韵律操课件的推广和运用,幼儿可以更好地了解体育知识
、掌握运动技能,增强身体素质和免疫力。
适用对象
本课件适用于3-6岁幼儿的体育教学,符合幼儿的认知、心理 和生理发展特点,注重幼儿的全面发展和个性化培养。
课件特色及创新点
特色
本课件将音乐、舞蹈、体育、游戏等多种元素融合在一起,通过丰富多样的 活动形式,让幼儿在愉悦的氛围中快乐地学习、锻炼和成长。
创新点
本课件在传统幼儿韵律操的基础上,创新地引入了现代幼儿体育教学理念和 方法,注重幼儿的个性化培养和全面素质的提高,为培养幼儿的综合素质和 未来的发展奠定了坚实的基础。
可以用于制作幼儿韵律操课件的演示文稿。
可以用于剪辑和制作幼儿韵律操的教学视频 。
音乐编辑软件
图片编辑软件
可以用于剪辑和制作幼儿韵律操的音乐和音 效。
可以用于制作和编辑幼儿韵律操的图片素材 。

幼儿韵律操课件

幼儿韵律操课件
评价教师教学水平的高低,包括语言表达、动作示范、课堂掌控 等方面。
幼儿参与度
观察幼儿在课堂上的参与度,是否能够积极参与到韵律操学习中 ,是否能够与其他幼儿合作互动。
教学环境与氛围
评估教学环境是否安全、舒适、有利于幼儿学习,教学氛围是否 有利于幼儿韵律操的学习和掌握。
幼儿学习效果评估
动作掌握程度
观察幼儿对韵律操动作的掌握程度,评价幼儿的动作协 调性和节奏感。
幼儿韵律操课件
2023-10-29
目录
• 幼儿韵律操介绍 • 幼儿韵律操的教学理念 • 幼儿韵律操的教学内容 • 幼儿韵律操的教学方法 • 幼儿韵律操的教学评估 • 幼儿韵律操的实践案例
01
幼儿韵律操介绍
定义与特点
定义
幼儿韵律操是一种在音乐的伴奏下进行的舞蹈,通常由教师或教练根据特定 的音乐节奏和动作编排进行演示,幼儿跟随模仿。
故事情节模拟
引导幼儿学习用动作表现简单的故事情节,如小熊过河、小鸟回 家等。
04
幼儿韵律操的教学方法
示范法
直观教学
01
教师以自身为示范,让幼儿通过观察模仿教师的动作,学习韵
律操的各个动作。
规范动作
02
教师示范时应当做到每个动作准确、优美,以利于幼儿记忆和
模仿。
分解教学
03
教师将整个韵律操动作分解为若干个部分,逐一进行示范教学
奖励机制
设置奖励机制,激励幼儿积极参与游戏和学习。
综合法
多种方法结合
综合运用示范法、讲解法和游戏法等多种教学方法,以提高教学 效果。
因材施教
根据幼儿的个体差异和接受能力,灵活调整教学方法。
教师主导
教师在教学过程中发挥主导作用,引导幼儿学习韵律操动作,激发 幼儿的学习兴趣和积极性。

小学韵律操PPT

小学韵律操PPT

二、教学对象
水平三
小学五年 级学生
花球啦啦操
三、教学目标
1、知识与能力:通过对花球韵律操的学习,理 解啦啦操的发力方式。
2、过程与方法:通过教师示范法、小组练习法, 95%以上的学生能基本掌握韵律操组合动作,提高 力量、灵敏、柔韧等各项身体素质。
3、情感态度与价值观:学生能积极参与互动学习, 从中感受教学的乐趣,增强自信、富有表现力,培养 团队凝聚力。
情趣 导入
技能 学练
▪课堂常规 ▪热身操 啦啦操基本手位练习
花球啦啦操
拓展 提高
恢复 身心
▪此环节由教师集中教授与学 生动作回放为主 ▪难度组合动作(5-6八拍) ▪素质拓展游戏:坐地起身
情趣导入
❖ 1.师生问好,宣布本课内容、教学目标及要求,安 排见习生; 2.激情导入课的内容,引发学习欲望; 3.教师带领学生跟着音乐进行绕场热身操; 4.提示基本身体姿态要求,组织学生加强学练“韵 律操”基本手位; 5.口令指挥并及时纠错。
花球啦啦操
四、学情分析和教材分析:
五年级学生已经从中年级迈向高年级,开始 出现害羞,不爱动等特点,男生相对的要喜欢动, 他们的模仿能力强,针对于体育课上枯燥的田径 运动会经常“喊累”,鉴于她们也开始对自己的 形体有更高追求的情况,花球韵律操可以让他们 在学习的过程中感受到美,体验到美,球操的动 作也是变化多样,不知不觉的可以塑造形体,增 加自信,表现出青春的活力。
指导思想 教学对象 教学目标 学情、教材分析 教法学法
教学重难点 教学流程 教学评价 教学特色 场地器材
一、指导思想
花球啦啦操
本课“以学生为主体、 以课标为依据”,通过多 种方式的教学,激发学生 对花球韵律操的兴趣,让 学生的身体协调性、节奏 感在参与身体练习过程中 得到发展,通过学生自主 学练、分组展示、多种评 价等方式增强团队凝聚力, 为学生树立自信心、提高 合作意识。

小学体育与健康 亲子体能锻炼与韵律操优质课课件

小学体育与健康 亲子体能锻炼与韵律操优质课课件


每天三组 每组10次


练习方法:两人面对面手拉手,

两脚平行站立、稍宽于肩,屈

膝半蹲,原地左右脚快速踏步,

速度均匀有力

每天三组 每组20次

练习方法:两人面对面手掌相

对、手臂伸直,两脚平行站立、

稍宽于肩,上体直立,下蹲时

用腿部的力量


每天三组 每组20次
PART 02

小学体育与健康
教师单位:XXX实验小学 教师姓名: XXX
这个“加长版”寒假,孩子们有了更多的时间,疫 情防控关键期,除了少聚会、勤开窗、戴口罩外,居家 进行体育锻炼,提升体质健康,增强自身免疫力也是十 分必要的!我编排了一套亲子体能锻炼和韵律操。 体能锻炼能够增强身体各器官系统的功能,促进骨骼生 长发育,使孩子体格健壮。 韵律操,优美的节凑感和律动性,促进身心健康,改善 身体机能和形态,增强柔韧性和关节的灵活性。 每个动作可根据个人身体状况循环练习。
运动前准备一块瑜伽垫,穿着舒适的运动服、运动鞋,做好充分热 身。包括低强度的慢跑、后踢腿跑、跳绳等,提高关节灵活度,使身体 进入运动状态,避免运动损伤。
运动后做好充分放松,包括背部拉伸、腰部拉伸、俯身腿部的拉伸
等静态拉伸,帮助加速锻炼后的恢复,放松身体,减缓肌肉酸痛。
第一节
后踢 腿跑
第二节
蹲跳
第三节



手臂体前由下到上画圆

双脚原地踏步

调整呼吸 全身放松


1.家长要引导孩子依据自身状况、居住环境和运动示范选择适宜 的活动内容进行锻炼。活动需要循序渐进,不宜过量。身体状况 不适时,应暂停练习,待恢复后再继续。 2.家长要引导孩子运用体育课中所学的运动知识与技能,结合家 庭环境,创新简单而易于开展的家庭运动方式,并每天坚持锻炼, 形成良好的运动能力、健康行为和体育品德。 3.运动前需注意活动场地与用品的检查,运动中需注意安全自护, 保持空气流通,避免响声过大影响他人,运动后,及时补充水分, 做好个人与环境卫生。 4.居家运动是家庭生活的一部分,希望家长尽可能与孩子一起参 加力所能及的运动,融合亲子关系,丰富家庭生活,共同防御疾 病的发生
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1 、本节课的主题是自编操即韵律操,目的增强学生体质, 发展学生的身体素质。课的开始,学生跟随老师跟随欢快的 音乐进行简单的活动,以达到热身的效果,使学生在轻松愉 快的气氛下迅速地进入角色,从而能更好地投入到课堂的学 习中来。 2.通过本节课的学习,学生能够通过老师提供春天的事物 形象来熟练掌握动作技术,同时发挥自身主体作用。老师给 学生指定一部分动作分小组创编培养学生的小组合作意识和 创编能力。
四、学情分 析
教学对象是三年级学生,该学段学生活泼好动, 对音乐充满热爱和好奇。其基本理解动作要领,具 有一定的基本知识和技术,但仍需要教师的协助和 引导下才能完成学习。该段学生学习能力强,自主 创新意识强,在老师的带领下发挥主观能动性。
五、教学重、难 点
重点:熟练掌握韵律操的动作 难点:动作标准并尝试跟随音 乐
• 六、教学方 法
• 以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律 为主线 , 教法学法上采用启发引导、演示观察、自 主合作、交流评价等方法 , 激发学生的求知欲 , 拓宽 学生的思维空间 , 创造性的进行学习 , 满足学生求知 、求乐、求成功的欲望 , 达到愉悦身心、发展能力 的目的。
七、 教学构 思 及过程
韵律操
• 一、指导思想 • 二、教学目标 • 三、教材分析 • 四、学情分析 • 五、教学重、难点 • 六、教学方法 • 七、 教学构思及过程
一、指导思


本课以 “健康第一”课程理念为指导思想 , 以认识规律、动作技能形成的规律和
心理负荷规律为理论依据 , 通过教师引导、学生体验、交流展示、 师生共同评价的
教学组织过程 ,
以期实现认知过程 ——
由不知到知的转化 ;
思维过程——由被动的
模仿到主动善思会学的转化 ; 心理过程——从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转
化 ; 能力过程——从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。 从而有效的将感知、

思维、 实践活动和能力提高以及韵律操节奏明快、 张弛有致的艺术美紧密结合 ,
融为一体 , 提高学生对健身韵律操的热爱 , 为其终身锻炼奠定基础。
二、教学目 标
• 认知目标:通过本节课让学生认识韵 律操,并体验韵律操。
• 技能目标:通过本节课的内容发展学 生的协调性,灵敏性以及创编能力。
• 情感目标:通过本节课的内容,培养 学生团结合作下,不畏艰难的精神并 增强其竞争意识。
三、教材分 析
本课以 “健康第一”课程理念为指导思想 , 以认识规律、动作技能形成的规律和心 理负荷规律为理论依据 , 根据《体育与健康课程标准》为标准 , 选择自编韵律操 为本次课的教学内容。 它动作简单明快 , 张弛有致 , 动作优美 , 有较强的健身性 和观赏性 , 符合小学生的身心特点和心理需求 , 在不断体验它独特的造型美、节 奏美、动态美的过程中 , 提高学生对韵律操的热爱,增强学生身体素质。
3. 游戏培养学生团结合作,勇敢面对困难和战胜困难的精神 ,从而增强学生的意志力和不畏艰难的精神和竞争意识。 4.在课的结束部分 , 教师引导学生进行瑜伽音乐放松 , 既可 再次感受韵律节奏又让学生在调理呼吸中获得身心放松 , 可 谓一举两得。
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