《篮球运球三步上篮》教案

《篮球运球三步上篮》教案教学
内容
一、篮球运球三步上篮
教
学
目标
、知识目标：通过本节课学习，使学生初步了解篮球运球三步上篮的动作要领；
2、技能目标:通过学习，使60%以上的学生初步掌握篮球运球三步上篮的技术动作；
3、情感目标：培养学生自主学习能力及团队精神。

教学内容
教师指导
学生活动
组织与要求
上课常规
、提前到场地准备，检查器材。

2、接受体委报告，向学生问好。

3、宣布课的内容和目标，安排见习生。

、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、体育委员报告，学生向教师问好。

3、了解本节课的学习目标，见习生服从安排。

组织：六列横队
队形：图1
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要求：1.集合要快、静、齐；2.注意力集中，精神饱满；
3.认真听讲，明确目标；
4.做好安全检查。

.绕篮球场慢跑3圈
2.徒手操（八拍×4）
头部运动、绕肩运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、膝关节运动、腕踝运动、压指运动
.讲解跑步方法及要求，组织学生进行练习。

2.讲解徒手操方法及要求，组织学生进行练习。

.认真听讲，按要求进行跑步。

2.认真听讲，按要求，随教师口令集体练习。

.组织：绕篮球场一路纵队
队形：
图2
要求：队伍整齐
2.组织：六列体操队形
队形：图3
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要求：动作整齐，舒展协调。

一.篮球运球三步上篮（一）、动作要领
动作要领：（以左脚起跳为例）：
右脚跨出一大步的同时接球（即一大）；接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳（即二小）；然后右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出（即三跳）。

与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。

（二）、重难点
.重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作；2.难点运球
三步上篮动作的连贯性及稳定性。

（三）、练习内容．讲解示范运球三步上篮完整动作
2．学习原地徒手三步上篮动作
3．学习原地持球三步上篮动作
4．学习行进间运球三步上篮动作
、教师讲解篮球运球三步上篮动作要领并示范动作
2、强调重难点
3、组织学生分组练习
A．学习原地徒手三步上篮动作
B．学习原地持球三步上篮动作
c．学习行进间运球三步上篮动作
4.巡视纠错
5、选优生示范
、学生认真听讲，徒手模仿练习
2、了解重难点
3、进行分组练习,
A．学习原地徒手三步上篮动作
B．学习原地持球三步上篮动作
c．学习行进间运球三步上篮动作
4.学生及时改正自己的错误动作
5、优生展示自己
组织：六列横队
队形：图4
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要求：认真听讲，练习。

组织：六列横队
队形：
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△图5
要求：1、练习认真；2、及时改正自己的错误动作组织：
队形：
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△图6
要求：练习认真，动作正确
组织：
队形：
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图7
要求：练习认真，行进间运球三步上篮动作正确下课常规
.整队集合
2.组织放松
3.综合评价
4.安排值日生收器材
5.宣布下课，提醒学生课下注意安全
.快速集合
2.积极放松
3.参与评价
4.值日生归还器材
5.向老师告别
组织：六列横队
队形：
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图8
要求：1.集合快；2.放松积极充分；3.评价恰当。

场
地
器
材
篮球架6个，篮球8个。

课后记录：。