健康教育对高血压患者疾病认知及自我管理行为的影响

健康教育对高血压患者疾病认知及自我管理行为的影响
目的：探讨健康教育对高血压患者疾病认知及自我管理行为的影响。

方法：选取我院收治的高血压患者120例，随机将其分为观察组与对照组各60例。

对照组患者仅进行常规药物治疗与护理；观察组患者在此基础上加以健康教育，为期12个月。

比较两组患者对疾病的认知与自我管理行为改善情况。

结果：观察组患者的疾病知识知晓率、自我管理行为等指标与对照组患者存在统计学差异（P ＜0.05）。

结论：对高血压患者进行健康教育有利于高血压患者了解自身疾病，纠正不良行为，维持患者血压正常。

标签：健康教育；疾病认知；自我管理；影响
高血压是临床上的常见病与多发病，除了可引发患者头晕头眩、心理负担外，还可引发多种并发症，尤其是心脑血管疾病，具有较高的危害性。

目前，临床上尚无彻底治愈高血压的方法，患者仅可通过药物治疗维持降压。

但许多患者对于高血压疾病的认知不足，自我管理行为较差，药物治疗依从性不高。

为了改善这一情况，在本次调查中，笔者对患者进行健康教育，并取得了较好的效果。

详情如下所示。

1 资料与方法
1.1 临床资料
选取2014年1月至2014年6月期间我院收治的高血压患者120例，随机将患者分为观察组与对照组各60例。

观察组男32例、女28例，年龄为45～75岁，平均（62.2±2.3）岁；病程为1个月到15年，平均（4.0±1.2）年；对照组男30例、女30例，年龄为44～75岁，平均（61.3±3.0）岁；病程为1个月到15年，平均（4.2±1.1）年。

两组患者在一般临床资料上无统计学差异（P>0.05），可比性较强。

1.2 方法
对照组患者接受常规药物治疗与护理，观察组患者在此基础上加以健康教育，详情如下所示：
1.2.1 心理健康教育紧张、焦急、过于激动等情绪均可导致短时间内血压上升，因此告知患者在日常生活中注意心态平和，切忌大喜大悲，以积极乐观的心态去面对疾病。

鼓励患者家属多与患者沟通，了解患者所需，尽量满足患者的临床需求。

1.2.2 运动指导许多高血压患者认为自己不能进行运动，以防血压上升。

但适宜的运动可增强患者体质，对血压控制是有利的。

护士为患者制定相应的运动计划表，推荐患者进行散步、太极等有氧运动，每次运动时间在30min左右即可。

1.2.3 饮食教育高血压患者需注意饮食清淡，避免高盐、高脂饮食。

可多摄入新鲜的瓜果蔬菜，以补充人体所需的微生物及矿物质，保护受损靶细胞。

1.2.4 生活习惯告知患者吸烟酗酒有碍血压控制，患者需戒除此类不良生活习惯，预防心血管疾病的发生。

可以通过看书、适当运动等方式维持良好的生活习惯。

1.2.5 药物指导高血压患者需长期服药治疗，许多患者依从性不高，并有大部分患者认为血压正常后即可停止服药。

但这种做法往往会使得血压迅速地回升，引发一定的危险。

告知患者需遵循医嘱用药，每日服药按时按量，不可擅自更换药物，养成按时测量血压的习惯，记录每次测量的血压值，有利于医师更好地掌握患者病症。

1.3 观察指标
本次观察指标主要是对高血压病症知识的了解及自我管理行为等。

其中，高血压病症的知识了解程度调查主要参照《中国高血压防治指南》，以得分60分及以上为了解，得分60分以下为不了解。

自我管理行为量表设计内容如下：①低盐低脂饮食；②控制体重；③戒烟戒酒；④经常自我监测血压；⑤规律服药；⑥良好心态；⑦加强运动。

其中5个“是”以上为自我管理行为良好，否则为自我管理行为较差。

1.4 统计学处理
采用SPSS 17.0，计数资料以百分比形式表示，组间比较采用χ2检验；计量资料以（均数±标准差）表示，组间比较采用t检验。

P＜0.05时差异显著。

2 结果
2.1 疾病了解情况与自我管理行为情况
观察组患者疾病知识了解率高于对照组，自我管理行为良好率也高于对照组，组间差异具有统计学意义（P＜0.05）。

如表1所示。

3 讨论
高血压是以体循环血压持续性升高伴或不伴其他心血管系统疾病的一种慢性代谢性综合征[1]。

目前，临床上尚无彻底治愈高血压的方法，仅可通过药物治疗进行血压维持。

但许多患者对于疾病知识不了解，自我管理能力较差等，治疗依从性不高，增加了并发症的发生几率[2]。

健康教育是临床上一项十分有效的干预手段，本次健康教育内容主要包括心理、运动、饮食、药物及生活习惯。

该五项教育内容涉及患者心理、生理与生活各个方面，对患者提供正确的指导，督促患者改善不良的心理状态与行为习惯，帮助患者了解疾病知识，改善不良行
为习惯，有效维持血压，促进患者病症康复[3]。

由本次调查结果可知，健康教育后观察组患者对于疾病认的知率提高，自我管理行为良好。

该结果可有效说明，本次健康教育内容具有可行性与有效性。

综上所述，对高血压患者进行健康教育可提高对于病症知识的理解，约束自身行为，促进患者康复。

该种护理模式值得在临床上广泛推广，以帮助更多患者受益。

参考文献
[1]王颖.健康教育在高血压护理中的应用及体会[J].健康之路，2013，12（5）：322.
[2]余静.健康教育在高血压护理中的应用[J].中外健康文摘，2014，（13）：11-12.
[3]邱小兰.健康教育在高血压护理中的应用效果评价[J].中外健康文摘，2013，（40）：215.。