百合的做法大全

不伤正气，为滋补妙品，最适合于内有虚火的衰弱症者。
百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。
3.常用于肺阴缺乏、肺热肺燥所致咳嗽少痰、气喘乏力、食欲不
2、再加清水 640 克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。分 2 次服用，
振、虚热烦躁者。
每日 1～2 剂。关键词莲子百合 莲子 莲 百合
食物相克：
百合的做法大全二：
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百合的做法大全
调料：白砂糖 100 克做法 1.鲜百合(或干百合 30 克)洗净、去皮， 或是将干百合磨成粉，备用。
2.粳米淘洗洁净，入锅内，加清水 6 杯，先置大火上煮沸，再用
百合的做法大全一：
小火煮至粥将成。
莲子百合
3.加入百合或干百合粉，继续煮至粥成，再加入糖调匀，待糖溶
菜谱简介润肤防皱——莲子百合银耳汤 效用：补益脾胃，养心生
化即可。小诀窍健康提示：
津，养心安神，抗癌防癌。 说明：凡肿瘤病人食欲欠佳，养分不良，
1.本方出于《饮食辨录》。
食后脘胀，心悸担心，夜眠多梦，健忘，困乏无力，口舌枯燥等均可食
2.百合养分丰富，具补益而兼清润之效，补而无助火之弊，清而
用。材料莲子、百合各 60 克，银耳 28 克，冰糖 240 克做法 1、莲子、
粳米：唐孟诜：“粳米不行同马肉食，发瘤疾。不行和主料：粳米 100 克，百合(干)50 克，
魏
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清王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”关键词 百合粥 百合 粥 百合的做法大全三：
西芹百合 材料西芹，百合，盐，淀粉，味精，酱油做法 1、西芹，是较粗较 厚实的那种，MM 们应当认得的'。洗净，斜切成片。煮开水把西芹焯熟。 这样做的好处是养分不易流失。 2、百合，把外面的老皮剥掉，一瓣一瓣的剥下来，中间的绿心是 苦的，不要。洗洁净。 3、油烧七成热，放入百合稍炒，加入焯好的西芹，将少量淀粉勾 芡收汁，加盐，两三滴酱油，肯定要少放盐和酱油。炒熟即可。小诀窍 这种是简洁的做法，假如为了增加些色彩，可以切些胡萝卜片和西芹一 起焯熟，一起加入炒。关键词西芹百合 西芹 芹 百合
魏
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