足球教案：直线运球
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二、师生问好 三、宣布本课内容
和教学任务 四、检查服装
安排见习生 五、绕半场慢跑
六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉 伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏
“胯下传球游戏”
1. 安全要求：学生必须按照规定的路 线和速度进行绕圈慢跑，不得随意脱 离队伍或者快速奔跑，以免发生意外 事故。 2. 服装要求：学生必须穿着合适的运 动服装和运动鞋，不得穿着过于紧身 或者束缚身体的服装，同时也不得穿 着高跟鞋或者拖鞋等不适合运动的鞋 子。 3. 认真听讲：学生在进行练习前，必 须认真听取教师的讲解和示范，了解 动作要领和注意事项，以确保练习效 果和安全性。 4. 注意安全：学生必须注意自身和他 人的安全，在练习过程中不得进行危 险或者不安全的动作，以免发生意外 事故。 5. 组织方式：全班学生集体进行绕圈 慢跑练习，由教师或者一名同学带领 进行，每圈的距离为半场，学生需要 在两圈内完成练习。 6. 教学方法：教师需要进行示范和讲 解，引导学生掌握正确的动作要领和 注意事项，同时需要用口令指挥学生 练习，帮助他们掌握正确的节奏和姿 势。 7. 分组练习：全班学生分成两组进行 练习，每组的第一名同学将球从胯下 传至后面的同学，传至最后一名同学 后，该同学迅速将球抱至队伍前面， 然后在依次传球，最终目的是让球传 递至终点。在比赛过程中，各组需要 相互配合和支持，共同完成任务。
跑动中稍微向前倾斜上 二、教学方法：
体，并适度增加步幅。
同时，提起支撑脚，用 1. 直线运球技术的讲解和指导。
脚背正面向前推拨球的 2. 为学生演示正确的直线运球动作。 后部，使球向前移动。 3. 在学生练习过程中及时纠正错误的
基
2. 第二种方法要求支 动作。
撑脚踏在球的前侧方，
膝关节稍弯曲，上体前
3． 回收器材
教法：口令挥练习
结
4． 宣布下课
束
部
分
要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令
要求：归还器材
场地与器材
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
课后小结
足球教案：直线运球
授课 内容
1 学习直线运球 2 发展身体素质的练习：下肢力量
第2课
教学目标
重点
难点
程 序
时间
准 备 部 分
1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 运球人重心 运球人与球的位置
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 报告人数
倾重心向里，运球脚提
20m
本
起，用脚内侧推球的后
中部或后侧部，使球向
前移动。
二、下肢力量素质练习
部
1. 第一个练习是蛙跳，
每次跳 15 米，共进行三
组。
2. 第二个练习是高抬
分
腿，每组持续 30 秒，共
进行两组。
练习队型：
三、教学比赛
组织：分成两对进行比赛
1． 放松练习
2． 小结本课
组织：全班集体进行
组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作听 口令练习
一、学习直线运球基本
一、要求：认真听讲解，仔细
技术
一、安排：将全班学生分为两组，每 观察教师示范，明确动作要领。
组分配一个足球，并同时进行练习。
1. 第一种方法要求在
练习队型：
和教学任务 四、检查服装
安排见习生 五、绕半场慢跑
六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉 伸练习 7 各种加速跑练习 七、游戏
“胯下传球游戏”
1. 安全要求：学生必须按照规定的路 线和速度进行绕圈慢跑，不得随意脱 离队伍或者快速奔跑，以免发生意外 事故。 2. 服装要求：学生必须穿着合适的运 动服装和运动鞋，不得穿着过于紧身 或者束缚身体的服装，同时也不得穿 着高跟鞋或者拖鞋等不适合运动的鞋 子。 3. 认真听讲：学生在进行练习前，必 须认真听取教师的讲解和示范，了解 动作要领和注意事项，以确保练习效 果和安全性。 4. 注意安全：学生必须注意自身和他 人的安全，在练习过程中不得进行危 险或者不安全的动作，以免发生意外 事故。 5. 组织方式：全班学生集体进行绕圈 慢跑练习，由教师或者一名同学带领 进行，每圈的距离为半场，学生需要 在两圈内完成练习。 6. 教学方法：教师需要进行示范和讲 解，引导学生掌握正确的动作要领和 注意事项，同时需要用口令指挥学生 练习，帮助他们掌握正确的节奏和姿 势。 7. 分组练习：全班学生分成两组进行 练习，每组的第一名同学将球从胯下 传至后面的同学，传至最后一名同学 后，该同学迅速将球抱至队伍前面， 然后在依次传球，最终目的是让球传 递至终点。在比赛过程中，各组需要 相互配合和支持，共同完成任务。
跑动中稍微向前倾斜上 二、教学方法：
体，并适度增加步幅。
同时，提起支撑脚，用 1. 直线运球技术的讲解和指导。
脚背正面向前推拨球的 2. 为学生演示正确的直线运球动作。 后部，使球向前移动。 3. 在学生练习过程中及时纠正错误的
基
2. 第二种方法要求支 动作。
撑脚踏在球的前侧方，
膝关节稍弯曲，上体前
3． 回收器材
教法：口令挥练习
结
4． 宣布下课
束
部
分
要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令
要求：归还器材
场地与器材
足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个
课后小结
足球教案：直线运球
授课 内容
1 学习直线运球 2 发展身体素质的练习：下肢力量
第2课
教学目标
重点
难点
程 序
时间
准 备 部 分
1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 运球人重心 运球人与球的位置
内容
组织教法与要求
一、体育委员整队 报告人数
倾重心向里，运球脚提
20m
本
起，用脚内侧推球的后
中部或后侧部，使球向
前移动。
二、下肢力量素质练习
部
1. 第一个练习是蛙跳，
每次跳 15 米，共进行三
组。
2. 第二个练习是高抬
分
腿，每组持续 30 秒，共
进行两组。
练习队型：
三、教学比赛
组织：分成两对进行比赛
1． 放松练习
2． 小结本课
组织：全班集体进行
组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作听 口令练习
一、学习直线运球基本
一、要求：认真听讲解，仔细
技术
一、安排：将全班学生分为两组，每 观察教师示范，明确动作要领。
组分配一个足球，并同时进行练习。
1. 第一种方法要求在
练习队型：