按摩手法专题知识讲座
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按摩手法专题知识讲座
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⑵按压类手法①按法
④ 抹法
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第13页
⑴拇指点
⑵示指点
③掐法
② 点法
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⑶搓揉类手法
①揉法
⑴鱼际揉
⑶搓揉类手法①揉法
⑶指揉
⑵掌根揉
⑷全掌揉
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③揉捏
⑴单手揉捏法
⑵双手揉捏法
②捏法
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按摩手法专题知关节类手法①抖动
⑵肌肉抖动
⑴上肢抖动
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⑶肘关节运拉
腕关节运拉
腕关节运拉
② 运拉
② 运拉
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第22页
☆肩关节运
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颈部运拉
腰部运拉
髋关节运拉
膝关节运拉图
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3 试验器材
4 试验步骤与方法
①推法
3 需要器材☆按摩床、挂图、录像、握力器、按摩膏等4 步骤与方法⑴摩擦类手法☆特点: 操作部位与肌肤表面摩擦。①推法
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第10页
⑴掌擦
⑶大鱼际擦
⑵小鱼际擦
②擦法
②擦法
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第11页
⑴指摩
⑵掌摩
③摩法
③摩法
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基础知识
一、情绪与内脏关系心肺脾肝肾 二、尺寸 1寸: 中指第二指节、拇指 3寸: 四指
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⑴上肢搓
⑵下肢搓
⑤ 滚法
④搓法
④搓法
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第17页
拿捏肌肉
⑷ 提拿类手法①拿捏法
拿捏颈项
①拿捏法
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第18页
③ 捏脊法
②提弹
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叩击类手法⑴拳背叩、⑵掌根叩、⑶侧掌叩、⑷指尖叩、⑸侧拳叩、⑹俯拳叩、⑺侧掌击
⑴
⑵
⑶
⑷
⑸
⑹
⑺
⑸叩击类手法: ①叩法；②击法；③捶法
1 推拿按摩定义
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2 试验原理
2 按摩作用☆按摩是以中西医基础理论为指导, 利用专门手法及器械所产生作用力直接作用于人体体表特定部位, 以到达调整人体生理机能和防治伤病一个自然疗法。☆祖国医学认为按摩含有疏通经络、行气活血、通利关节、整形复位作用。☆当代医学研究反应, 按摩可纠正解剖位置失常,其作“功”可转变为“能”深入体内调整内环境紊乱, 对各系统产生保健治疗作用。
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常见穴位
头部: 百会 印堂 太阳 迎香 人中上肢: 肩井 曲池 手三里 合谷腹部: 天枢 气海 关元下肢: 足三里 涌泉
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推拿也叫按摩，它治疗软组织伤病，方便经济，又无需特殊设备，痛苦较小，效果又好按摩定义: 经过手法，对病变部位实施按摩，使其病变部位到达治疗和预防目标。
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3 按摩好处☆使皮肤局部毛细血管扩张、血流加紧, 组织代谢和局部营养物质交换加强, 皮肤温度升高；消除衰老上皮细胞, 降低皮肤皱纹, 使肌肤光泽又有弹性。☆对于神经系统, 大强度、频率快、时间短手法起兴奋作用, 小强度、频率慢、时间稍长手法起镇静止痛作用, 穴位按摩、按压等法对异常兴奋起到抑制作用；扩张血管, 改进循环, 促进静脉血回流, 有利心脏功效作用；使呼吸加深加紧, 改进肺通气量；加紧胃肠蠕动, 预防便秘, 促进消化功效；升高运动器官局部温度, 克服肌肉粘滞性,预防肌肉萎缩, 预防运动损伤, 改进关节活动度,增强韧带弹性。
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④拔伸法
肩部拔伸
颈部拔伸
③扳法
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第25页
腕部拔伸
指间关节拔伸
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第26页
拨法
①刮法
⑺其它按摩手法①刮法
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第27页
③顺筋法（理筋法）
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第28页
5 注意事项
5 注意事项 ⑴按摩操作时要清洁手、指甲要剪短, 手指不带饰物。 ⑵注意按摩者和被按摩者体位与姿势, 使按摩者舒适放松。 ⑶注意按摩禁忌症。 ⑷治疗过程中要操作认真, 态度严厉, 全神贯注, ；应指导病人亲密配合, 全身放松。 ⑸随时注意患者对手法治疗反应, 及时调整推拿强度、时间及程序, 以适应详细情况, 才能取得良好治疗效果。
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⑵按压类手法①按法
④ 抹法
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⑴拇指点
⑵示指点
③掐法
② 点法
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⑶搓揉类手法
①揉法
⑴鱼际揉
⑶搓揉类手法①揉法
⑶指揉
⑵掌根揉
⑷全掌揉
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③揉捏
⑴单手揉捏法
⑵双手揉捏法
②捏法
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按摩手法专题知关节类手法①抖动
⑵肌肉抖动
⑴上肢抖动
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⑶肘关节运拉
腕关节运拉
腕关节运拉
② 运拉
② 运拉
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☆肩关节运
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颈部运拉
腰部运拉
髋关节运拉
膝关节运拉图
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3 试验器材
4 试验步骤与方法
①推法
3 需要器材☆按摩床、挂图、录像、握力器、按摩膏等4 步骤与方法⑴摩擦类手法☆特点: 操作部位与肌肤表面摩擦。①推法
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⑴掌擦
⑶大鱼际擦
⑵小鱼际擦
②擦法
②擦法
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⑴指摩
⑵掌摩
③摩法
③摩法
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基础知识
一、情绪与内脏关系心肺脾肝肾 二、尺寸 1寸: 中指第二指节、拇指 3寸: 四指
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⑴上肢搓
⑵下肢搓
⑤ 滚法
④搓法
④搓法
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拿捏肌肉
⑷ 提拿类手法①拿捏法
拿捏颈项
①拿捏法
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③ 捏脊法
②提弹
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叩击类手法⑴拳背叩、⑵掌根叩、⑶侧掌叩、⑷指尖叩、⑸侧拳叩、⑹俯拳叩、⑺侧掌击
⑴
⑵
⑶
⑷
⑸
⑹
⑺
⑸叩击类手法: ①叩法；②击法；③捶法
1 推拿按摩定义
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2 试验原理
2 按摩作用☆按摩是以中西医基础理论为指导, 利用专门手法及器械所产生作用力直接作用于人体体表特定部位, 以到达调整人体生理机能和防治伤病一个自然疗法。☆祖国医学认为按摩含有疏通经络、行气活血、通利关节、整形复位作用。☆当代医学研究反应, 按摩可纠正解剖位置失常,其作“功”可转变为“能”深入体内调整内环境紊乱, 对各系统产生保健治疗作用。
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常见穴位
头部: 百会 印堂 太阳 迎香 人中上肢: 肩井 曲池 手三里 合谷腹部: 天枢 气海 关元下肢: 足三里 涌泉
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推拿也叫按摩，它治疗软组织伤病，方便经济，又无需特殊设备，痛苦较小，效果又好按摩定义: 经过手法，对病变部位实施按摩，使其病变部位到达治疗和预防目标。
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3 按摩好处☆使皮肤局部毛细血管扩张、血流加紧, 组织代谢和局部营养物质交换加强, 皮肤温度升高；消除衰老上皮细胞, 降低皮肤皱纹, 使肌肤光泽又有弹性。☆对于神经系统, 大强度、频率快、时间短手法起兴奋作用, 小强度、频率慢、时间稍长手法起镇静止痛作用, 穴位按摩、按压等法对异常兴奋起到抑制作用；扩张血管, 改进循环, 促进静脉血回流, 有利心脏功效作用；使呼吸加深加紧, 改进肺通气量；加紧胃肠蠕动, 预防便秘, 促进消化功效；升高运动器官局部温度, 克服肌肉粘滞性,预防肌肉萎缩, 预防运动损伤, 改进关节活动度,增强韧带弹性。
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④拔伸法
肩部拔伸
颈部拔伸
③扳法
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腕部拔伸
指间关节拔伸
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拨法
①刮法
⑺其它按摩手法①刮法
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③顺筋法（理筋法）
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5 注意事项
5 注意事项 ⑴按摩操作时要清洁手、指甲要剪短, 手指不带饰物。 ⑵注意按摩者和被按摩者体位与姿势, 使按摩者舒适放松。 ⑶注意按摩禁忌症。 ⑷治疗过程中要操作认真, 态度严厉, 全神贯注, ；应指导病人亲密配合, 全身放松。 ⑸随时注意患者对手法治疗反应, 及时调整推拿强度、时间及程序, 以适应详细情况, 才能取得良好治疗效果。