打嗝要怎么治的小妙招最有效

打嗝要怎么治的⼩妙招最有效

打嗝是⼀件很平常的事情，引起打嗝的原因有多种。怎么治疗打嗝不⽌这种情况呢？以下是⼩编为⼤家整理推荐关于治打嗝的⼩妙招⽅法，希望对⼤家有所帮助。

连续打嗝不⽌怎么办

如果我们是在家⾥打嗝的话，我们找到⼀张床或沙发，然后将⾝体平躺在上⾯。这样打嗝就能⽌住。

找到我们的内关⽳(位于左⼿⼿掌根部往上两指的位置)，然后⽤右⼿⼤拇指使劲按住内关⽳即可⽴即⽌住打嗝。

含⼀⼝⽔在嘴⾥，在感觉要打嗝的时候就⾝体前倾将⽔咽下(注意别呛着⾃⼰)。

深呼吸，这个就不⽤多说了吧。我们将⾝体放松，坐着进⾏深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸⼏次。

惊吓法。在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个⽅法管⽤，但是个⼈感觉效果不是太明显。

若以上⽅法都⽆效，个⼈建议可以去看医⽣了，让医⽣给出合理的解释并提出合理的治疗⽅案，避免由于长时间打嗝造成的⾝⼼伤害。

治打嗝的⼗个⼩妙招

1.深呼吸

进⾷时发⽣呃逆可以暂停进⾷，做⼏次深呼吸，往往在短时内能⽌住。

2.⽳位按压

呃逆频繁时，可⾃⼰或请旁⼈⽤⼿指压迫两侧的“少商”⽳。“少商”⽳位于⼤拇指甲根部桡侧⾯，距指甲缘约0.6cm，在⿊⽩⾁际交界处。压迫时要⽤⼀定的⼒量，使患者有明显酸痛感。患者⾃⾏压迫可两⼿交替进⾏。

3.按摩

取⼀根细棒，⼀端裹上棉花(如⼿边⽆棒，可⽤⽵筷的细端包上棉花代替)，放⼊患者⼝中，⽤其软端按摩前软颚正中线⼀点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后⾯。⼀般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

4.喝⽔弯腰法

将⾝体弯腰⾄90度时，⼤⼝喝下⼏⼝温⽔，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作⽤，缓解膈肌痉挛，瞬间达到⽌嗝的⽬的。

5.屏⽓法

直接屏住呼吸30～45秒，或取⼀根⼲净的筷⼦放⼊⼝中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会⽴即停⽌。但⼼肺功能不好的⼈慎⽤此法。

6.惊吓法

趁不注意猛拍⼀下打嗝者的后背，也能⽌嗝。因为惊吓作为⼀种强烈的情绪刺激，可通过⽪层传⾄⽪下中枢，抑⽌膈肌痉挛。但有⾼⾎压、⼼脏病⼈应慎⽤。

7.纸袋呼⽓法

⽤⼀个⼩塑料袋，罩住⾃⼰的⼝⿐，进⾏3～5次的深呼吸。⽤呼出的⼆氧化碳重复吸⼊，增加⾎液中⼆氧化碳的浓度，抑制打嗝。

8.伸拉⾆头法

打嗝不⽌时，⽤⼀块⼲净纱布垫在⾆头上，⽤⼿指捏住⾆头向外伸拉。此时，会感到腹部有⽓体上升，打嗝⾃然消除。

9.喷嚏⽌嗝法

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以⽌嗝，可以⽤⿐⼦闻⼀下胡椒粉即可打喷嚏。

10.婴⼉打嗝

可将婴⼉抱起，⽤指尖在婴⼉的嘴边或⽿边轻轻瘙痒，⼀般⾄婴⼉发出笑声，打嗝即可停⽌。

很多⼈，吃得太快或者吃冷的东西，就会出现打嗝现象，虽然不是什么⼤病，不过有时候在开会或者什么特殊场合出现打呃就很不好啦!这⾥教⼤家⼀个简单有效的⽅法，两分钟内就可以⽌呃的，不⽤打针也不⽤吃药，百分百有效。就是按摩左⼿内关⽳，⽤⼒点按两分钟就⽌。

将右⼿⾷指、中指指头并拢，把中指放在左⼿腕横纹上，这时右⼿⾷指旁边的中点，就是内关⽳。为说明确切位置，可以攥⼀下拳头，攥完拳头之后，在内关⽳上，有两根筋，实际上，内关⽳就在两根筋的位置。

打嗝的简单有效处理⽅法

⼏乎所有⼈都有遇到过这样⼀种尴尬的局⾯：在⼀个公共场合，突然感觉到⾃⼰要打嗝，并且还就真马上打嗝了，嗝声还不断的来。

⼤部分⼈应该不会觉得这是⼀个很光彩的事吧，起码还是有意识要马上停下来吧，但是很多⼈尝试了努⼒的憋⽓也没法让那嗝⽓⾛开，似乎缠着你不放了。我会打嗝的情况⼀般是这样三种：吃饭吃的太饱，肚⼦太饿，余下的就是莫名其妙地打嗝。

⼩时候打嗝妈妈就叫我喝醋，试了之后感觉对我的⽤处不⼤;后来听说打嗝的时候可以吞咽⽩⽶饭，或者是吞糖，感觉效果也不明显;再后来⼜听说可以将⼀⼝⽔做三次吞下，这样就可以马上制⽌打嗝了，试过⼏次，前两次感觉还真有⽤，可是后来发现也不是每次都有⽤的。

以上⼏种⽅法都是要借助外⼒的，不借助外⼒的还有⼀种憋⽓法，不知道别⼈⽤了有⽤没，我⽤了也是偶尔有⽤，⼀般都⽤处不⼤，憋⽓憋的脸红脖⼦粗，刚⼀舒缓，⽴马⼜要打嗝了。

今天我就要在这分享⼀个我⾃⼰屡试不爽，同学也屡试不爽的⼩妙招来制⽌打嗝了。

这两个都是按压⽳位的，如图所⽰：

这个叫什么⽳我不知道，⽤⼤拇指尖紧按在⽆名指尖，效果是⽴杆见影，堪称神奇，今天就是在那⾥吃多了，然后就⼀个劲地打嗝，于是我往那⼀按，⼀秒钟见效，⼀点都不浮夸呀，这是我和寝室各位的亲⾝试⽤N多次后的真实感受。