体育的定义是什么

体育的定义是什么
1、体育的广义概念
是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。

悉腊它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。

2、体育的狭义概念
是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。

体育的精神在于坚持
很多人都会通过运动来减肥，但是很少能坚持下去的，比如，立了个目标想跑五公里，可是在三公里的时候往往会因为调节不了气息而觉得很累，就很难以坚持下去。

或者是今天跑了五公里，明天腿脚有点酸痛就不想再跑下去，一旦闲置下来就会发现上次跑五公里已经是好几个星期之前了，所以体育的精神李陆闭也在于坚持，很多运动员坚持一项哪裂运动，一坚持就是一个青春。