某第五中学课外读物公示管理制度实施方案

某第五中学课外读物公示管理制度实施方案为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《关于
全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，
确保2030年《国家学生体质健康标准》，结合我校体育工
作的现状，为进一步规范和加强学生身体素质，切实提高学
生体质健康水平，特制定本方案：
一、指导思想
学校体育是党的教育方针的重要方面，是素质教育的有
机组成部分。

党和政府历来高度重视体育对于青少年健康成
长的作用，增进青少年体质，促进青少年健康成长，是关系
国家和民族未来的大事。

我校深刻理解学校体育的重大战略
意义，充分认识体育对强身健体、培养情操、启迪智慧、壮
美人生的重要作用，认识学校体育工作对全面贯彻党的教育
方针、提升青少年全面素质和展示民族精神风貌的重要意义，坚持把学校体育作为实施素质教育的重要切入口和突破口来抓,牢固树立健康第一的指导思想，加强和改进学校体育工作，不断提升学校体育工作水平。

二、体质管理工作领导小组
组长：XXX
副组长：XXXXXXXXX
成员：体育老师、各班主任
三、体质管理原则
（一）遵循安全第一原则。

要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

（二）遵循全面性原则。

阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

（三）遵循与课外体育活动相结合原则。

配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小吋体育锻炼时间。

大力推行大课间体育活动形式，加强学生课余体育训练。

（四）遵循安全第一原则。

要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、体质管理的具体要求
（一）认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建立学生视力状况监测机制，组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操,建立学生体质健康档案，做好
体育意识与体育知识相关测评工作，定期上报学生日常体育
学习成绩，按时完成《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试工作。

（二）提高认识，强化宣传。

全校教师要提高对体质健康的认识，加强宣传体育与健
康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动等
体育活动的重要性，让社会、学校、家长和中小学生充分认
识到运动在增强体质、促进健康、预防肥胖、防止近视、锤
炼意志、健全人格等方面的重要作用。

（三）组织丰富多彩的体育竞赛活动以赛促学、以赛促练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广
播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生
身体素质。

通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，
达到培优提升效果，发展学生体育特长。

（四）推进体育工作改革，积极提升每天锻炼一小时质量。

系统推进体育教学改革，开齐开足上好体育课，实现小
学体育兴趣化课程改革。

深入实施阳光大课间体育活动，活
动时间不少于30分钟；每节课间鼓励学生走出教室适量活
动或放松。

推进体育家庭作业,要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。

（五）设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专
项训练。

针对不同学段制定不同的训练内容、训练.目标和
训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。

（六）保证体育活动时间。

合理安排学生校内、校外体
育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活
动时间。

全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30
分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量
活动和放松。

大力推广家庭体育锻炼活动,有锻炼内容、锻
炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。

学校
对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家
长保持沟通。

五、工作举措
（一）提高体育教学质量。

要求体育教师聚焦墩会、勤练、常赛“，逐步完善“健
康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育课教学模式，
每学期让每位学生掌握1-2项运动技能；鼓励学生利用课余
和节假日时间积极参加学校安排的各类体育赛事和运动；组
织开展形式多样的“全员体育竞赛”活动，提高学生的体质
健康。

体育教研组定期进行集中备课和集体研学，适时对体
育课的教学质量进行评价。

（二）保障学生体育锻炼时间与效率
全面落实阳光大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟大课间体育活动。

每节课间学生要走出教室进行适量活动或放松。

加强体育课、大课间和课外活动之间的一体化衔接和联动，将开展体育活动作为中小学生课后服务的重要内容（每班1节）。

进一步增加课外体育活动时间，确保中小学生每天在校内校外各参加1小时以上体育锻炼，促进学生养成终身锻炼的好习惯。

（三）我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

（四）体育活动管理
学校定期的开展各项体育活动，主要是一年两次的运动会，足球节、跳绳比赛、冬季学校会进行的是冬锻的比赛，主要有长跑、踢犍子、跳绳（长绳、短绳）等等校内的体育比赛，从而调动学生的学习积极性，让孩子有竞争的意识，有荣誉感，有集体主义、能够克服困难的意志品质。

所有的体育活动的开展学校都会要求正副班主任一起参加，体育老师会制定计划、组织、总结，做好宣传。

（五）保证体育活动时间。

合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生当天没有体育课时，下午课后组织学生进行一小时集体体育
锻练。

全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安
排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教
室适量活动和放松。

（六）学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。

（七）完善体质健康管理评价考核体系。

学校把体质健康管理工作纳入绩效考核管理体系o高度
重视体质健康管理工作，建立日常参与、体育锻炼和竞赛、
健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制，积极探索将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。

对因病或
其他不可抗因素不能参加体育竞赛的，要从实际出发，分类
指导，进行评价。

要健全家校沟通机制，及时将学生的体质
健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人
合力。

（八）全面提高体育教学质量。

构建“健康知识、基本运动能力、专项运动技能”的学
校体育教学模式。

学生学在课堂，练在活动课，赛在运动会
和班级联赛，抓好一课、二赛、三活动。

一课：体育课聚焦“教会、勤练、常赛”，做到精讲、
多练,以每节课增加跑的练习内容、提高学生快速反应及奔
跑能力，为学生掌握基本运动能力奠定基础，将健康教育贯
穿在室内课及实践课中，树立健康第一的思想，掌握科学锻
炼的方法。

二赛：开展全员参与的春、秋季运动会，建立形成足球、篮球、乒乓球等多元赛式体系的班级联赛、两校联赛，实现
以赛促练，激发学生锻炼热情，逐步养成锻炼的习惯。

三活动：开展体育活动课、课余训练、430个性化课程，为提升学生专项技能提供有力保障。

制定学生体育核心素养档案，做到一生一档，将体质健康、基础技能、健康常识、专项能力展示等方面进行跟踪记录，并进行及馈。

体育教研组定期开展两校区体卫教师集中备课和集体研学，形成合力，总结对学生最有效的科学锻炼方法。

（九）保证体育活动时间。

全面落实两操制度，每天上午、下午各安排学生30分
室外大课间活动，着力保障学生每天校内、校外各1小时体
育活动时间。

要求班主任和体育老师利用钉钉平台大力推广
家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和吋长等方面的
要求，不提倡安排大强度练习。

要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。

（十）做好体质健康监测。

全面贯彻落实《国家学生体质健康标准（2014年修订）》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，对体质健
康管理内容定期进行全面监测，建立完善以体质健康水平为
重点的“监测一评估一反馈一干预一保障”闭环体系。

认真
落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度，建
立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上
报工作，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升
计划。

六、工作目标
全面贯彻执行党的教育方针，牢固树立和强化“健康第一”指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目
标之一，进一步健全完善学校体育卫生工作和学生体质健康
长效机制，深化学校体育卫生工作改革，采取有效措施，充
分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果，从严加
强和完善学生体质健康工作的督导和评估制度，深化健康教育，实施好各项健康工作的“达标细则”，有效提高学生体
质健康水平，使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖、
近视的发生率明显下降，学生体质得到全面增强。

七、加强体质管理审核与监管
（二）建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体
质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制，积极探索将
体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价，对因病或其他不可抗因素不能参加体育竞赛的，要从实际出发，分类指导，进行评价。

（三）严格督查考核。

校督导室将加强对中小学部“五项管理”的督促指导，确保“五项管理”落实落细。

同时，将“五项管理”纳入学校目标管理考核，实行定期督导，校长是“五项管理”工作第一责任人，切实履职尽责。

对“五项管理”工作落实不到位的年级组和个人，按照学校相关制度严格追责问责。

（四）利用学校教育资源，如实验室、图书阅览室、微机室、多媒体室、美术室、音乐室等广泛开展科技、文体、艺术、班队活动和社会实践活动。

通过系列活动，丰富学生的学习生活，锻炼和发展学生的能力，让学生轻松愉快地学习，主动和谐地发展。