近视防控宣传教育月心得体会7篇
防控近视的心得体会精选7篇
防控近视的心得体会精选7篇心得体会不仅仅是对知识的总结，更是对个人成长的反思，在心得体会中，适当分享自己的失败经历，可以让人感受到真实与亲切，下面是本店铺为您分享的防控近视的心得体会精选7篇，感谢您的参阅。
防控近视的心得体会篇1人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的，那么该怎样保护眼睛呢，要懂得如何进行近视防控才行。
许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。
患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。
用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。
看电视用眼要卫生。
明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。
众所周知，维生素a缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。
但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。
因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。
近视防控心得精选7篇
近视防控心得精选7篇心得的内容应当涵盖具体的实例，说明其实际应用，写心得体会，不仅是自我总结，也是与他人分享经验的好方式，以下是本店铺精心为您推荐的近视防控心得精选7篇，供大家参考。
近视防控心得篇1当下，部分青年久居斗室或小楼，眼里只看得到票子，心里只关心房子，在乎的只有位子，只有物质，只有眼前，只有苟且，只有浮名薄利，只有眼前利益，而看不见远方，看不见人民，看不见时代，看不见理想，这样的青年实际上得了近视。
那么当如何防治青年近视，其实，用好以下三招即可。
以大医小。
青年之所以患近视，很大程度上是因为眼里聚焦之物过小，小情绪、小纠结、小利益、小天地、小世界，只见小不见大，只见自己，不见他人，不见时代，这样的目光是狭窄的、单调的、无神的，无法正常成像的。
因此，青年要恢复正常视力，就要避免目光过短，过小，要明白脱离时代和国家的小青春、小自我、小梦想都是漂浮的，是易碎的，是速朽的，那样的青春不值一过，那样的青年终究成就不了大事，只有呼吸时代之气，才不会为时代所抛弃；只有眼里有人民，眼里有群众，才不会被人民所遗忘；只有与时代同脉搏，与祖国共命运，才能从时代中，从群众中汲取磅礴力量，才可修炼成大，才可具备大气魄、大格局、大视野，才可避免一孔之见，医治一己之小。
登高望远。
部分青年常因小楼小屋限制了视野，挡住了视线，局限了思维，故而看不远，想不深，做不长，静不下心，在焦躁不安或是万般迷茫中视力下降得越来越厉害，使近视越来越严重。
因此，青年要防治视力，就要开窗远眺，极目而舒；走出小楼，登高望远，就要志存高远，就要到群众中去，到新时代新天地中去，这里的高是站位的高，精神的高度；远是思想的远，理想的远。
青年欲求高达远，不但要到新时代新天地中去，也要磨炼思想，多读书，多思考，使思想深邃，目光深远。
以苦明目。
在病理学上，长期吃甜食，容易得近视，同理，长期沉湎在甜里，沉醉安逸的生活中，思想上也会得近视。
这里的甜，是享乐，是懒惰，是骄奢，是不思进取，是一触即溃，是目光空洞，思维滞缓，这些症状也都是近视的并发症。
2023近视防控活动心得体会模板(10篇)
2023近视防控活动心得体会模板（10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、述职报告、条据书信、合同协议、演讲致辞、心得体会、导游词、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as work summary, work plan, debriefing report, article letter, contract agreement, speech, experience, tour guide, teaching materials, other sample essays, etc. I want to know Please pay attention to the different format and writing styles of sample essays!2023近视防控活动心得体会模板（10篇）关于2023近视防控活动心得体会模板（10篇）在近视防控上好的活动心得体会是什么样的呢?心中有不少心得体会时，心得体会是很好的记录方式，从而不断地丰富我们的思想。
2023近视防控宣传教育月活动心得体会感悟
2023近视防控宣传教育月活动心得体会感悟（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如演讲稿、总结报告、合同协议、方案大全、工作计划、学习计划、条据书信、致辞讲话、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as speech drafts, summary reports, contract agreements, project plans, work plans, study plans, letter letters, speeches, teaching materials, essays, other sample essays, etc. Want to know the format and writing of different sample essays, so stay tuned!2023近视防控宣传教育月活动心得体会感悟2023近视防控宣传教育月活动心得体会感悟十篇随着我国儿童青少年近视发生率越来越高，国家对防治青少年近视更加重视。
关于开展近视防控宣传教育月活动总结(15篇)
关于开展近视防控宣传教育月活动总结（通用15篇）不经意间，一个有意义的活动又告一段落了，在这段活动中，一定有很多值得分享的体会吧，感觉我们很有必要对活动情况做一下总结。
那么活动总结应该包括什么内容呢？下面是小编为大家收集的关于开展近视防控宣传教育月活动总结（通用15篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
开展近视防控宣传教育月活动总结1为全面提高我国居民眼健康水平，为降低学生的视力不良率、控制新发病率，根据潜山市教育局《关于开展第3个近视防控宣传教育月活动的通知》有关要求，我校认真开展爱眼宣传月活动，具体总结如下：一、加大爱眼、护眼宣传我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。
在七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”，并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。
同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户，我的眼睛”宣传专刊。
我校利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确保护眼睛的重要性。
二、落实爱眼、护眼实效性为了让爱眼、护眼更有实效性，我校教导处组织开展了丰富多彩的活动，让学生真实体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛保护的重视。
爱眼月期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查，对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势，还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导，以更好的规范学生的动作。
三、构建平台、全员协助积极与家庭、社会沟通协调，通过家长会、互联网、家长微信群等形式，传播眼保健知识，特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。
学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。
发挥学校健康教育阵地的作用。
建立了一支学生健康教育宣传队伍，在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。
组织开展新的眼保健操学生高低年级学习互助活动等。
总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼月教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。
学生近视防控感悟心得体会(7篇)
学生近视防控感悟心得体会（7篇）学生近视防控感悟心得体会最新（7篇）要怎么样才能写好近视防控感悟心得呢在平日的学习、工作或生活中，我们时常会受到启发，对某些事或人产生新的感悟，顺其自然的，我们就可以写一篇关于感悟的文章。
下面是小编给大家整理的学生近视防控感悟心得体会最新，仅供参考希望能帮助到大家。
学生近视防控感悟心得体会最新篇1时代的进步，科技的发展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏加快了，人们的生活越来越舒适。
可科技的发展也给我们带来了危害。
电视，电脑，已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备。
如果我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害。
为普及科学用眼知识，提高学生眼健康水平，预防近视。
锦河学校根据黑市教函【20__】8号文件《黑河市教育局关于开展第四个近视防控宣传月活动的通知》的文件精神，锦河学校组织开展了“科学防控近视共筑关光明未来”主题活动。
由于疫情的影响，孩子们不能坐在宽敞明亮的教室上课，只能通过小小的屏幕畅游知识的海洋，所以科学防控近视更是学校教育的重中之重，眼睛是人们直接认识外部世界的.重要感觉器官。
为提高学生爱眼护眼意识，从小培养好习惯，学校号召全体师生要从身边小事做起，保持正确掌握看书的习惯和姿势，养成良好的用眼习惯，并向学生普及了护眼知识，增强了爱眼意识。
一、科学监控在学校文化育人理念下，充分研读文件要求。
树立爱护学生视力，人人参与，人人有责的思想。
全学科教师根据各年级学生身心发展规律和阶段学业特点，在日常教育教学工作中，科学提示学生的执笔姿势和读写姿势，严格遵守“一尺、一寸、一拳头”，控制近距离用眼时间。
同时加强对保护视力的重视以监督及眼保健操的质量，提高了学生的眼保健知识水平和自我保健能力，增强学生爱眼、护眼的意识。
二、开展主题教育1、开展线上主题班会，活动中老师们采取图文结合，有声有色地向学生传授科学用眼护眼方面的健康知识，引导学生养成自觉爱眼护眼的习惯，内容丰富、有趣，帮助学生养成良好的用眼习惯，提高学生自护能力。
2023年近视防控的心得体会(大全12篇)
2023年近视防控的心得体会(大全12篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如合同协议、工作计划、活动方案、规章制度、心得体会、演讲致辞、观后感、读后感、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, work plans, activity plans, rules and regulations, personal experiences, speeches, reflections, reading reviews, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!2023年近视防控的心得体会(大全12篇)心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。
2024近视防控宣传教育月心得体会（三篇）
2024近视防控宣传教育月心得体会____年近视防控宣传教育月心得体会近视已经成为全球范围内普遍存在的健康问题，年轻人的近视率居高不下，甚至已经成为青少年的常见问题。
为了提高广大人民群众对近视防控的认识和重视程度，我市组织开展了____年近视防控宣传教育月活动。
作为一名参与者，我深感这次活动的重要性和工作的紧迫性。
在这次活动中，我深入了解了近视的危害和防控知识，对于如何预防和治疗近视有了更清晰的认识。
以下是我对这次活动的心得体会。
一、全面了解近视的危害通过参加这次活动，我深刻了解到了近视的危害和影响。
首先，近视会影响视力，让人在远距离和近距离的目标物模糊不清，严重影响生活和学习。
其次，近视还可能引发眼睛疲劳、眼干症状和眼压升高等问题。
长期以往，还可能导致视网膜脱落、黄斑变性等严重的眼科疾病。
除了对视力本身的危害，近视还会给个人的心理健康带来负面影响，例如降低自信心、增加焦虑等。
通过深入了解近视的危害，我更加明确了近视防控的重要性和紧迫性，也更加坚定了自己参与这项工作的决心。
二、积极参与宣传和教育工作这次活动中，我积极参与了近视防控宣传和教育工作。
我在社区、学校和医院等场所进行宣传，向群众普及近视的防控知识。
我制作了宣传材料，包括海报、宣传单等，通过发放和张贴，让更多的人了解到近视的危害和防控方法。
此外，我还在学校和社区组织了近视防控知识讲座，邀请专家学者进行讲解和交流，提高大家的认识和重视程度。
通过参与宣传和教育工作，我发现很多人对近视的危害和防控措施了解不足，认识不到位。
因此，我更加深感宣传和教育工作的必要性和重要性。
三、倡导科学用眼、良好生活习惯在宣传和教育的过程中，我发现很多人近视的原因和诱因与他们的用眼习惯和生活方式有关。
因此，在宣传和教育中，我特别强调了科学用眼和良好生活习惯的重要性。
我向大家介绍了远离电子屏幕、适当调节用眼距离和时间的重要性。
我还强调了户外活动对眼睛的益处，鼓励大家多参加户外运动和活动。
近视防控宣传教育月心得体会十篇
近视防控宣传教育月心得体会十篇近视防控宣传教育月心得体会精选篇1随着科技的突飞猛进，电脑在我们的生活中逐渐成为休闲工具，也正是这样，有的学生把它当成了娱乐的功能，长时间都呆在电脑面前，慢慢地，视力就不如以前的好，因此，有的学生就戴上了令人厌烦的眼镜，我们何尝不想摆脱它呢?但是一离开了它，我们的世界犹如蒙上一层轻纱，为了使我们的世界更加五彩缤纷，我们只有善待眼睛。
眼睛是人类永恒的窗口、我们的交流平台，但他又是多么的容易破碎，有的人一生下来就注定黑暗一辈子，他们是多么地渴望光明，渴望看到这异彩纷呈的世界。
比起他们，我们要幸福好多好多，因为我们拥有一双明亮的眼睛，我们的世界多姿多彩，比起他们的寂寞和可怕的漆黑，我们不能因为一时的快乐而关闭了这扇窗。
当自己仅是的时候，面对着自己酿成的苦酒，造成的后果，世上哪里会买后悔药?眼睛，我们美丽的双眸，心灵的窗户。
如果关闭它，那么这世上所有绚丽、动人的景色不就永远告别我们了吗?也会逐渐远离知道消失得无影无踪。
因为近视，有多少朋友仍然陷在烦恼和痛苦之中，既然上天给了我们一双活灵活现的眼睛，我们应当珍惜它，并且善待它、爱护它。
打开这扇窗，我们可以领略大好江山的秀丽风光，欣赏五彩斑斓的绿树红花，那一簇簇令人向往的花儿，那一波波淘气的海浪，时时刻刻都在拨动着我们的心弦。
当我们陶醉的同时，那些失眠和近视的人，无时不刻地为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲伤，他们的眼前似乎蒙着黑布，绕着晨雾，罩着似有似无的纱，挡住了他们观察自然的视线。
为了使这些悲剧不在我们的身上重演，我们需要呵护这扇宝贵的窗。
我们要保护眼睛，才能拥有幸福的明天，拥有快乐的生活，让那些生动形象的画面永远能随心所欲的映入眼帘，不再有人再为了近视而苦恼，犹如陷入无底洞般的悲痛不已。
我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，让金色的阳光照进我们的心房，让怡人的风景讨厌我们的心灵，愿谱成一曲赏心悦目的曲子，尽情地品味那优美的风景;我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，领略祖国的江河湖海，看遍世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛这扇价值连城、无法取代的窗户，看着小溪在自然的怀抱中安逸地流淌着……静谧的夜空，一眼望去，便是有着一泻千里光芒的月亮，闪闪发光的星星，给夜空增添了不少的色彩。
爱护眼睛预防近视心得体会7篇
爱护眼睛预防近视心得体会7篇为大家整理的爱护眼睛预防近视心得体会，如果喜欢请收藏分享！爱护眼睛预防近视心得体会（精选篇1）从小培养一个科学喜欢眼睛的好孩子，按时做眼保健操，放松眼睛，保持视力在正常范围，这样才能保证我们的健康成长。
在这里分享一下20__年近视防控最新宣传教育从前，我有一双明亮的眼睛。
看到我的人总是说：“大熊猫开开，你的眼睛真大！一定要眼力好！”然而，他们的第二句话是错的。
其实我的眼睛从三年级开始就近视了。
那是因为我在家看书做作业，看电视玩电脑。
结果眼睛逐渐模糊，视力逐渐下降，直到妈妈带我去验光。
这时，我的眼睛已经深邃到一百多度了。
妈妈给了我一副眼镜，怕我的视力继续下降。
戴眼镜真的不舒服！刚开始戴眼镜的时候，不习惯。
我感到头晕，就像坐在波涛汹涌的海上颠簸的船上。
我的鼻子上好像有块石头。
吃饭的时候，菜里的热气跑到镜头前，镜头上好像蒙了一层薄纱，让我分不清东南西北。
上体育课的时候，不小心被篮球砸到了，眼镜的架子也损坏了。
有时候，调皮的灰尘会粘在镜头上，使镜头模糊不清，需要用布擦拭。
看到妈妈在我这么小的时候就戴着眼镜，我很心疼。
我吃不饱，睡不着。
我想尽办法到处寻找治疗近视的方法。
后来她去眼镜按摩店给我治病，花了几千块钱，也没用。
她还给我拍了一部进步片，让我视力平稳下降，妈妈也松了一口气。
但一年后，我的视力失去了控制，继续下降。
当我再次验光时，我的视力超过了500度。
医生建议我买OK镜，因为这是最后的希望。
妈妈告诉我，这是她最后一次帮我矫正视力，希望我能保护好自己的眼睛。
我点头表示同意。
所以，我妈妈给了我一副OK镜。
和隐形眼镜一样，OK眼镜也是有色透明眼镜。
晚上戴可以压迫眼球，提高视力。
从那以后，我一直很爱护眼睛，坚持每天晚上戴ok眼镜。
奇怪的是，我的视力突然从0.4升到了1.0。
我摘下厚重的眼镜，像普通人一样生活。
虽然戴OK眼镜很麻烦，但我还是坚持了下来。
因为它能给我带来好视力。
因此，我们必须爱护眼睛，保护视力。
2024近视防控宣传教育月“有效减少近视发生共同守护光明未来”心得体会15篇
2024近视防控宣传教育月“有效减少近视发生共同守护光明未来”心得体会15篇近视防控宣传教育月“有效减少近视发生共同守护光明未来”心得体会精选篇1我头大大的，眼睛又圆又扁，眼珠像珍珠。
小朋友们，你明白眼睛的功劳吗让我来告诉大家吧。
眼睛能帮我们看红绿灯，看书，写作业可是有许多盲人，看不见东西。
我觉得他们很可怜。
还有些没有完全近视的人，就戴眼镜，有很多烦恼，比如，下雨天，雨水掉到镜片上，镜片变得很糊等。
既然近视了有那么多害处，就让我来告诉大家怎样保护眼睛。
第一点就是眼保健操;第二点就是读书、写字姿势要端正，眼睛和书的`距离要坚持一尺的距离小朋友们，你明白怎样保护眼睛吗你近视了吗写了这篇*，我想起了大人们常说的一句话：眼睛是心灵的窗户。
当我看电视时，趴在电视上。
小眼睛说：小主人别趴在那里了呀。
做眼保健操时，我不做，小眼睛说：小主人，你怎样不爱护我!近视防控宣传教育月“有效减少近视发生共同守护光明未来”心得体会精选篇2眼睛是心灵的窗户，它能让呢领略到祖国大好山河的美，它能让呢打开知识的宝库，它能使你享受大自然的风光-------那是一位拥有着一双炯炯有神的眼睛的小男孩，他的眼睛水汪汪的，是那样清澈，瞳仁里闪烁着光芒。
人人见了他都会称赞他的大眼睛。
可是他却一点也不珍惜它的眼睛，眼睛非常气愤。
“哼，真是太气人了！我们那么尽心尽力地为他服务，他凭什么欺负我们? ”左眼抱怨道。
“就是，就是！”右眼也随声附和。
“每次写作业他总是趴在桌上写，我都必须努力为他传送信息，当他做完作业时都累得头晕眼花了。
那时我多么想看看大树，放松放松呀！可是他却跑到电视机前，让我继续工作，就这样不停息地工作几小时。
”“还有，每次做眼保健操，他总是偷懒，左看看，右瞧瞧。
我真实越来越憔悴了，哎-----”左眼右眼越说越激动。
在这嘈杂声中他们约定明天早上开始“罢工”。
第二天早晨，阳光明媚，当小男孩从被窝里爬起来的时候，他突然发现自己什么也看不见了，一切都是那么的昏暗。
近视防控宣传教育月学习心得（精选15篇）
近视防控宣传教育月学习心得（精选15篇）近视防控宣传教育月学习心得篇1本人八岁，身高145cm。
别看我年纪轻轻，可戴上了两个“黑眼圈”——眼镜，你猜猜多少度?对了，350度。
有些同学认为戴眼镜很酷，可是戴眼镜的人也有戴眼镜人的烦恼，不信，你就来听我说说看。
自打三年级起，我的眼睛就开始看不清黑板了，老师只好给我往前调座位。
可是到前面还是看不清，就只好到第一位了，所以，我这个高个子就在前面呆了一段时间，可时间一长又觉得字迹模糊了，更烦恼的是在路上经常认错人。
记得有一次在超市，我挑完吃的就去找妈妈，忽然，我看见了妈妈，我边喊边向糕点区跑去，亲热地搂住了妈妈。
可那位阿姨回过头来对我说：“小朋友，你认错人了。
”我心里想：糟，认错人啦，我很尴尬，急忙跑开了。
回到家里，我和妈妈说要配眼镜，妈妈答应了。
第二天中午，我配了眼镜，可还是有一大堆的烦恼，在穿衣镜前擦脸。
忘了眼睛放哪，眼看就要迟到了，妈妈一找，就在茶几上呢;晚上睡觉忘了摘眼镜，硌得鼻梁很痛……不过，和同学们开玩笑也有它的一份功劳：欧阳修24岁才中进士，大文豪苏轼中进士也20岁了，我才9岁就与“八大家”齐名了，哈哈，快哉啊，快哉。
戴眼镜的生活陪伴我两年多了，虽说眼镜在学习上给我带来了方便，更多的是麻烦与烦恼，我真想不再戴眼镜了。
同学们，千万要保护眼睛，戴眼镜是很不好玩的呦。
近视防控宣传教育月学习心得篇2最近常有同学对我诉苦，说由于眼睛近视带来的种.种不便。
吃饭时，水蒸气在眼镜上蒙了一层雾，只好擦完了再接着吃;锻炼时，一不小心，眼镜就会闹“分家”;上实验课时，眼镜常常妨碍眼睛观察;就连哭泣时，用手绢擦拭眼泪，眼镜也会碍事……既然眼镜给学习、生活带来了许多不方便，不戴不行吗?不行!由于眼睛已经近视，不戴眼镜，视力会下降得更快。
哦，眼镜是为了调节视力而配的，是对付近视的消极措施。
那么可以预防吗?能!首先，我们看书写字的姿势要正确。
眼睛与书之间距离保持一尺左右;手离笔尖要有一寸;胸口离桌子要有一拳的距离。
预防近视宣传月总结6篇
预防近视宣传月总结6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、心得体会、演讲致辞、条据文书、应急预案、合同协议、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, insights, speeches, written documents, emergency plans, contract agreements, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!预防近视宣传月总结6篇大多数人都明白出色的月总结往往会给人留下比较深刻的印象，辛苦的工作即将告一段落，是时候开始写一写月总结了，以下是本店铺精心为您推荐的预防近视宣传月总结6篇，供大家参考。
近视防控宣传教育月活动学习心得最新7篇
近视防控宣传教育月活动学习心得最新7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、工作计划、策划方案、合同协议、条据文书、心得体会、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work reports, work plans, planning plans, contract agreements, documentary evidence, insights, speeches, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!近视防控宣传教育月活动学习心得最新7篇近视防控宣传教育月活动学习心得篇1如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。
近视防控宣传教育月心得体会通用7篇
近视防控宣传教育月心得体会通用7篇近视防控宣传教育月心得体会1（881字）人人都说“眼睛是心灵之窗”。
人们获得的信息82%是从眼睛进入的。
唉，可偏偏我就毁了我的“心灵之窗”。
自从四年级，我发现我有一丝地看不清黑板上的东西，尽管是一丝，还是让我捕捉到了。
因为那时还小，不知道近视以后会带来的严重性，就没管多少，自然也没有告诉父母。
到了五年级，近视严重下降，黑板都看不清了，笔记都做不了了，于是我鼓足勇气，向妈妈告诉我看不清的事。
妈妈听完后：“近视!你是想我给你配副眼镜，看起来更有才华一些是不是，我管你近不近视，别想我给你配!”听完后我不禁往房间里跑，泪水像断掉绳子的珠子，一颗一颗往下掉。
但哭完后想想，妈这样说也是情有可原。
发现近视钱，写字姿势总是不正确，妈妈过来纠正我的坐姿，可是不到半分钟，又恢复原样。
看书也是的，发现了好看的书记，不管光线如何，一躺床上，翻开来慢慢品尝。
在一片模糊的世界里，我成功地升入了六年级。
在上学的路上，我遇到了一位很熟的阿姨，我连忙打招呼，以示礼貌，听到打招呼的阿姨在四处张望地环视着，似乎不知道是我打的招呼。
我再打了一遍招呼，终于她找到了声音的发源地，愣了好一会，挤出了一个“好”字。
她从我身边走去，我定睛一看，原来是个陌生的阿姨，打错招呼了，怪不得她会愣了一下。
这都是眼睛跟我开的“玩笑”。
我曾提过几次去配眼镜，可都被拒绝了。
我妈还有附近的邻居说什么“配了眼镜，近视度很加深的更快”。
可是我觉得，不配眼镜，眯着眼睛抗冻性，眼睛会更加疲劳，更容易近视。
反而配上合适的眼镜，近视度才会得以控制。
可是我妈就是不听我的。
升入了初中，近视又加深了些，妈才不得不改变一点点她的想法。
她说：“下个月去看看眼镜，你别以为这样就可以配眼镜了，配不配还不确定。
”说着，嘴角绽开了一朵好看的梨花……同学们，我以近视的受害者的身份，告诉你：眼睛是“心灵之窗”，不要随意地悄悄地关上这扇“窗户”，要在任何时候保护与爱护你的“心灵之窗”。
2024年近视防控宣传教育月心得体会范本(三篇)
2024年近视防控宣传教育月心得体会范本在近视防控宣传教育月中，我深切体会到眼健康对于我们的生活和学习的重要性。
以下是我对于近视防控宣传教育月的一些心得体会，希望能够对大家有所帮助。
首先，近视防控宣传教育月的开展对于促进社会对近视防控重要性的认识起到了很大的作用。
通过宣传教育月，我了解到近视已经成为当今青少年的常见病、多发病。
这是一个非常严重的问题，迫切需要全社会的关注和重视。
而且通过专业的宣传教育，我们明白了近视是可以通过控制用眼时间、正确用眼姿势、适量的户外活动等方法来预防和减缓发展。
这些知识的普及对于减少近视的发病率非常重要。
其次，我认识到近视防控需要多方共同合作。
在宣传教育月期间，我注意到很多单位、学校、社区都开展了相关的活动，如眼健康讲座、视力筛查等。
这些活动不仅让更多的人了解到近视防控的重要性，也提供了便利的机会让人们进行检查和咨询。
此外，广告、媒体等渠道也积极宣传近视防控知识，让更多人参与到这一公益事业中来。
我想，只有通过全社会的共同努力，才能够真正做到远离近视。
再次，近视防控宣传教育月还需要注重培养良好的用眼习惯。
除了关注近视的发病率和眼科健康的宣传，我们还应该重视用眼习惯的培养。
现代社会，很多人长时间处于电子产品的使用中，用眼疲劳和近视高发是不可避免的。
因此，我们要提倡正确的用眼姿势，避免长时间连续用眼，养成良好的用眼习惯。
另外，适量的户外活动也是预防近视的重要途径之一。
户外环境充满自然光线，对眼睛的生长发育和调节能力有积极的影响。
最后，我认为近视防控宣传教育月的目标不仅是传递知识，更重要的是激发人们的行动和责任心。
近视防控需要每个人的参与和努力，而宣传教育月正是为了唤起大家的关注和积极参与。
通过丰富多彩的活动和座谈会，我们可以组织大家分享自己的近视防控经验，互相传授有关知识，形成更多的互动和合作。
这样，每个人都能够参与到近视防控的行动中，共同推动这一事业的发展。
总而言之，近视防控宣传教育月是一项非常有意义的活动，通过它，可以提高社会对近视防控的认识和重视程度，调动全社会的积极性和参与度。
近视防控宣传教育月活动心得5篇
近视防控宣传教育月活动心得5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如讲话致辞、报告体会、合同协议、策划方案、职业规划、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as speeches, report experiences, contract agreements, planning plans, career planning, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!近视防控宣传教育月活动心得5篇下面是本店铺整理的近视防控宣传教育月活动心得5篇近视防控宣传月活动主题，以供参考。
近视防控宣传教育月活动心得体会范文5篇
近视防控宣传教育月活动心得体会范文5篇2020年近视防控宣传教育月活动时间为9—10月。
今后每年将以春季学期的3月和秋季学期的9月作为近视防控宣传教育月，集中开展宣传教育活动。
下面给大家分享一些关于近视防控宣传教育月活动心得体会，方便大家学习。
近视防控宣传教育月活动心得体会1俗话说“眼睛是心灵的窗户。
”可见眼睛的重要性有多大，但，随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭的过程，现在学生们的近视率正逐渐提高。
也就是说，大部分学生的“心灵”都蒙上了一层“灰尘”。
作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。
在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。
终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。
也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。
其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。
而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。
有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。
如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。
最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧!所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。
想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间;其次，角膜也要达到一定的厚度;还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。
通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。
我总结出了以下几个方法供大家借鉴：1，看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假;2，多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物;3，多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写;4，如果你现在注意用眼卫生。
近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。
近视防控宣传教育心得体会精选(10篇)
近视防控宣传教育心得体会精选（10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、述职报告、条据书信、合同协议、演讲致辞、心得体会、导游词、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as work summary, work plan, debriefing report, article letter, contract agreement, speech, experience, tour guide, teaching materials, other sample essays, etc. I want to know Please pay attention to the different format and writing styles of sample essays!近视防控宣传教育心得体会精选（10篇）关于近视防控宣传教育心得体会精选（10篇）近视防控宣传的相关心得体会怎么写才恰当呢?某些事情让我们心里有了一些心得后，好好地写一份心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。
2023近视防控教育月心得体会(10篇)
2023近视防控教育月心得体会（10篇）2023近视防控教育月心得体会最新（10篇）好的近视防控教育月的心得体会是什么样的呢我们有一些启发后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。
下面是小编给大家整理的近视防控教育月心得体会最新，仅供参考希望能帮助到大家。
近视防控教育月心得体会最新篇1喂，你这个题又抄错了，黑板上不是这样写的。
”听见同桌小莉的话我看了一眼我的练习本，已经被同桌勾勾画画狠狠修改了一通。
我只好一脸可怜和无奈的重新把题做了一遍，并且极不情愿的拿出我那位十分讨厌的老朋友——眼镜。
自从上了初中我的视力越来越差，可我不喜欢戴眼镜，于是黑板上的题接二连三的抄错。
认错字也就算了，可网上网友调侃的：近视患者方圆几米内人畜不分。
在我身上也得到了证实。
(虽然没那么夸张)有一次下课，我没戴眼镜和朋友出去玩，走着走着突然听到后边有人喊什么，回头一看自然是模糊不清的人影，于是我没理会继续往前走。
可不一会，一只手猛拍了我肩膀一下，我吓了一跳，一回头原来是小莉跟我“热情”的.打招呼。
她满脸不高兴的说：“我叫你大半天你怎么不理我，你明明回头看见了我了。
”我很不好意思的说：“我没认出是你来，你别忘了我的视力……”小莉立刻扑哧笑了出来：“好吧，看在你这么可怜的份上我原谅你了。
”旁边的朋友也都笑了。
如果那件事是个小小的尴尬，那么下面这件事就是大写的尴尬。
一天，我在校园里走着，不远处看见了一个熟悉的身影，通过衣服的大致我一眼看出是朋友，我兴奋的从后边快跑过去，捂住那个朋友的眼。
我们玩这种游戏的潜台词是“猜猜我是谁”那位同学支支吾吾的猜着，我一听声音不对呀，这时凑近了才辨认出我又认错人啦!当时脸立刻红了，我马上松开手到道歉：“对不起对不起，我认错人了。
”那位同学转过身来先是有些茫然，但还是马上说：“没关系的。
”我听着她哈哈大笑的跑开了。
我尴尬地走开了。
从此以后再也不敢不戴眼镜乱认人了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
近视防控宣传教育月心得体会7篇
近视防控宣传教育月心得体会有哪些?当个近视眼真不好，烦恼一溜烟都来找你，你要是不开门，那它就一直敲，一开门，从此别想安宁了。
一起来看看近视防控宣传教育月心得体会7篇，欢迎查阅!
近视防控宣传教育月心得体会1
我原来眼睛又黑又亮，邻居都说我的眼睛漂亮。
可是自从三年级那年暑假，我的眼睛就被电视和电脑所“迷惑”成了近视眼。
度数就像火箭一样疯长，终于架上了一架眼镜。
虽然看起来挺有学问的，可却是烦恼多多啊!
一天早晨起来发现爸爸妈妈早就上班去了。
我只好自己做饭。
唉!自己动手，丰衣足食啊!我烧了一锅开水，煮了一袋方便面。
过了一会面好了，我把面往碗里倒的时候。
顿时，一阵热浪袭来，眼镜上一层白雾，我一不小心，把手伸进了汤碗里。
“啊;，一声尖叫划破清晨的寂静。
我连忙对着水龙头冲，还是不行。
我的手快变成烧猪蹄了，又红又肿，早饭也泡汤了。
这该死的近视眼啊!你把我害得如此惨啊!
到了学校更是糟糕。
“唉呀!你怎么变成田鸡了呀!，什么田鸡我丈二和尚摸不着头脑。
“什么田鸡你不知道?四眼田鸡啊!”听了
这话，全班哄笑。
还有一个同学竟说：“四只眼睛挺好的，看的更清楚，对吧?”我气极了，说道：“请尊重别人。
”“你值得我们尊重吗?田鸡是没有人尊重的。
”哈哈哈!同学们放声大笑。
我感到无地自容，眼泪哗哗地流了下来。
每次走在街上，我总被别的家长当教育例子。
“你看那个大姐姐，就是天天不爱护眼睛导致的。
你也想学她，多难看啊!”我又伤心又尴尬，恨不得找地缝钻进去。
当个近视眼真不好，烦恼一溜烟都来找你，你要是不开门，那它就一直敲，一开门，从此别想安宁了。
真想快快离开眼镜啊!我讨厌当近视眼!
近视防控宣传教育月心得体会2
说起近视，想必人人都不陌生。
不知怎么的“近视大仙”在前一段时间找到了我;于是乎，看远处的东西很模糊，并伴有重影。
于是，我被老妈拽进了医院——检查视力。
不一会儿，态度和蔼的医生阿姨就把检查结果拿出来了：左眼近视205°，右眼近视200°，并伴有轻度散光。
属于轻度近视中的重度近视。
医生说可以配眼镜，只是在上课时候带。
仔细一想医生的话也挺有道理的，配就配吧。
一开始我还以为“眼镜族”有多好呢;可是经过一段时间后，我改变了想法。
先说上课时戴眼镜吧，一节课下来，眼睛又酸又痛，鼻梁还被压的通红。
而且眼镜带多了，眼球就会向里凹陷，最后落得“双眼平平”!悲!长时间戴眼镜眼睛会发酸。
更可怕的是：戴眼镜时间过长摘下眼镜，原先看清楚的字现在也看不清楚了。
得需要很长一段时间才能调节过来。
更可恶的是还要忍受“四眼”的“光荣称号”。
还有一次，由于粗细大意，收拾书包的时候竟把眼睛落在家里了，直到到了学校才发现忘带眼镜了，但为时已晚。
;只能在心中默默的祈求老师今天千万别用多媒体，否则上面的字又看的很模糊。
可是老天偏偏像跟我作对似的，老师偏偏用多媒体来让我们做题，而且上面的字又很小，后果可想而知。
又经过很多事情让我厌恶近视，后悔没好好保护眼睛。
现在挽救的办法只有一个：好好保护眼睛。
近视防控宣传教育月心得体会3
上午的天空万里无云，非常晴朗，太阳公公笑眯眯的挂在天空笑。
小明放学了，他手里拿着一本书走在回家的路上，盯着书边走边看，到家了妈妈做好了香喷喷的饭菜。
小明可舍不得放下手里的书，他自言自语的说：“这书太好看了，我还要看会。
”于是小明把书放在桌子旁边，一边吃饭一
边看书，看到精彩的.地方还哈哈大笑起来。
饭吃完了还是舍不得放下手里的书。
午休时间到了，可小明还是舍不得放下书，于是他拿着书躺在床上津津有味的看起来。
结果，小明醒来后眼前有点模糊，揉揉眼睛，还是很模糊，看不清楚。
小明急的喊起来：“爸爸、妈妈你们快来呀，我看不清了。
”
爸爸赶紧带着小明来到医院，医生仔细的检查后说：“现在需要测一下你的视力。
"医生指着视力表，小明眯起眼，伸长脖子踮起脚尖，左看右看，就是看不清。
检查完医生对小明说：“小朋友你近视了，得配近视镜。
”
喜欢看书是好习惯，但是小明看书姿势不正确，得了近视眼大家可不要学小明呀!
近视防控宣传教育月心得体会4
谁都希望自己有一双炯炯有神的双眸，宛如夜空中闪亮的星星。
而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一点孩子的活泼和可爱。
更看不出一点斯文的气质。
那么怎样才能保护好自己的眼睛，预防近视呢?
首先要有正确的用眼姿势，同学们每天都要读书写字，有的人写字时，下巴搁在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去，这样眼睛为了调节合适的`距离，使肌肉得不到放松，晶状体凸。