肝炎如何好的快,这几点一定要了解

肝炎如何好的快，这几点一定要了解
肝炎是指肝脏出现的炎症，通常我们所说的肝炎，就是病毒性肝炎。

病毒性肝炎是一组被称为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎的传染病，临床常见的是甲型和乙型两种，主要通过唾液、血液、性行为进行传播。

我们通常说的肝炎就是病毒性肝炎。

其中包括甲甲、乙、丙、丁、戊型肝炎的传染病，临床上最常见的就是乙肝和丙肝两种，其对肝部的损害非常大，严重起来会导致肝脏无法正常工作。

全球数以万计的人受到急性肝炎和慢性肝炎的影响，每年大约有140万人死于这一疾病。

患有肝炎后如何才能好的快？
1、充足的睡眠
肝病患者在肝炎发作时休息胜过药物治疗。

活动量越大，肝脏的血流量越小，肝脏的营养成分供应越少，肝炎痊愈就会越慢。

所以休息对于肝炎病人起着非常重要的作用。

因此，肝炎患者一定要注意休息，保证充足的睡眠，防止过度疲劳再伤肝。

2、不接近污染物
例如有毒烟雾被肺部毛细血管吸收以后，运输至肝脏解毒再释放到胆汁。

为了避免这种污染物，生活中的化学物品以及浓度较高的制剂都别轻易接触，空气污染要带口罩。

碰到了这些污染物，可以尽快用清水和香皂洗去污染物。

3、营养补充
肝炎患者应适量食用清淡易消化的流质食物，如米汤、绿豆汤、牛奶、豆浆、水果汁、糖水等，以补充热量。

同时还要适当的补充一些营养物质，含有高蛋白、碳水化物和脂肪的食物，如鲜鱼、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品等，有利于受损器官的恢复。

蛋白质摄入最好达到每日1-1.5g。

4、戒酒
酒的主要成分是酒精，对肝脏有直接的损害作用。

肝脏负责解毒，也就是起到一个过滤器的作用。

酒精依靠肝脏分解代谢，过度饮酒无形是给肝脏带来负担，酒精是可以造成肝细胞永久性伤害，所以，患了肝炎戒酒是很有必要的。

5、积极治疗
中医药在各种慢性肝病的治疗领域具有独特优势。

近十年间，现代医学在慢性肝病治疗取得了重大进展，并在肝病防治领域也发挥了重要作用。

慢性肝炎常以正气虚弱为本，邪实为标。

目前“龟源治肝七法”在治疗上，当以扶正为主，祛邪为辅。

其中“三叶清肝排毒汤”临床上常用于肝炎患者，可增加肝细胞的线粒体数量，提升肝脏代谢物质能力，促进分泌细胞因子，修复肝脏排毒能力，清除体内垃圾、毒素，为实现病毒阴转起到积极的作用。

肝胆卫士李亚磊提醒：中医治肝，一定要注意疗程，并且药剂要经常调整，不能不看长短的一吃到底，比如医肝的中药大都以辛燥为主，常食会损及阴血，用苦寒的时候则会伤及脾阳，所以说治肝病的药不但要经常调剂，还要做出间隔才有利于身体的更好更健康，如用某种剂量十天以后就应该调药而剂，以病情的轻重缓急，随时做出调整，用中药治肝，必须注意这一点，否则会损害人体的大系统。