小学体育优质课《30米快速跑》教学计划

《30米快速跑》教案
一、教学理念
本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。

二、教材分析
跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是学生十分喜爱的体育项目之一，30米快速跑对培养学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。

三、学情分析：
本堂课的教授对象为培智四年级学生。

但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。

四、教学目标：
1、认知目标：使学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。

2、技能目标：使学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，能保持上体正直或前倾且用前脚掌着地向前跑。

并通过“春播秋收”游戏提高学生奔跑的速度和能力。

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及乐于接受别人的意见，改正自己错误。

《30米快速跑》说课稿
我今天说课的题目是《30米快速跑》。

一、教材分析：
30米快速跑是培智四年级发展学生奔跑能力的主要学习内容，主要促进上下肢力量、协调能力和内脏器官的发展。

学生已经学会了跑成直线和正确的跑步姿势，在此基础上使学生掌握加速跑的方法，进一步提高学生的奔跑能力，为学生学习50米快速跑奠定基础。

二、学情分析
学生的年龄特点表现为活泼好动、情绪波动大、注意力集中时间短，好胜心强，模仿能力差等特点。

三、教学目标：
1、通过模仿小飞机加速，提高学生运动参与积极性；
2、使学生基本掌握加速跑奔跑的方法；
3、发展学生的下肢力量，增强快速跑的能力；
4、培养学生团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。

根据以上教学目标确定教学重难点
四、教学重难点：
重点：用前脚掌着地跑。

难点：跑得自然、协调，轻松。

五、教法与学法：
为克服学生注意力易分散且时间短的缺点主要采用教学方法有
1、情景教学法（把学生带入开小飞机的故事情景中体验加速动作，吸引学生有意注意，）
2、启发诱导法（通过教师示范加速跑动作，使学生形成动作表象，让学生积极参与并思考，从而获得最佳学习效果。

）
3、指导练习法（在练习中，学生起跑后，教师采用由慢到快的击掌方法来提醒学生加速。

）
4、游戏竞赛法（采用龟兔赛跑的游戏，提高学生的练习兴趣，充分发挥学生主动性和创造性。

）
学法：为了提升学生的兴趣和提高学生自主性以及练习的有效性在学法上主要采用：
1、尝试学习法（通过开小飞机热身的故事游戏让学生初步体验加速动作）
2、通过教师示范的观察学习法，使学生初步形成动作表象
3、练习法和优秀生示范的对比学习法，通过练习初步掌握动作，在对比学习中取长补短，促进能力提高。

4、游戏竞赛法，进一步通过学生感兴趣的游戏，提升学生竞争意识和集体荣誉感。

六、教学程序
1、始环节（用时2分钟）
首先集合整队，师生问好，清点学生人数等常规；然后用小飞机的生活常识，提出疑问：我们跑步如何加速，引出本课主教材，30
米加速跑。

2、准备环节（用时8分钟）
组织队形二列横队，根据学生基础队列掌握情况安排四面转法（2
次/方向）和齐步走与立定（5米往返）两项队列队形练习来进一步规范学生站姿与走路的正确身体姿态，接着以我是小司机进入角色，通过小司机们跟着教官自由自在地在跑道上变速“开车”热身2圈，达到热身目的。

3、主体环节（用时26分钟）
30米加速跑（组织体操队形）。

首先用学生已经掌握的原地疾跑的练习调动学生热情提高学生的注意力，体验本课重点用前脚掌着地（15秒1组做2组），然后教师示范30米加速跑动作，使学生形成动作表象，启发学生思考并说出动作的特点，教师总结讲解。

然后组织学生4人一组站在跑道上，由教师击掌提示学生加速的练习方法练习2组跑进15-20米。

然后教师选出1-2名练习好的学生做示范，其他同学和教师一起评价后组织学生再练习2组加速跑。

最后用龟兔赛跑30米的游戏鼓励学生积极竞争，进一步提高动作质量，尽量使学生跑的轻松自然。

游戏：小鸟飞飞。

这样安排本课内容，在学习主教材着重练习下肢的同时也使上肢力量和上下肢协调能力得到了提高，从而达到全面发展学生的作用，全面落实教学目标。

4、结束环节（用时4分钟）
组织体操队形：在舒缓的音乐下，组织学生拉伸肌肉提高身体柔韧性放松。

然后成密集队形，引导学生自主评价，教师总结简要评价后组织几个学生生归还器材宣布下课
七、场地器材：录音机1台
八、教学效果预计
1、预计学生能初步掌握加速跑的基本动作，学会跑的正确姿势。

2、预计本课学生的运动强度为中等。

小学体育四年级30米快速跑教学计划
学校：教师：班级：人数：日期：。